Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Человеку всегда нужны будут сильные руки, крепкие ноги, развитое тренированное тело и для
этого нужно заниматься спортом или туризмом. Слабому и вялому не выдержать суровых
испытаний жизни.
Не обязательно быть спортсменом, чтобы быть в форме. Можно просто ходить в спортзал, на
тренировки, спортивные площадки.
Где спорт и движение, туда не заглядывает врач. Я делаю утреннюю гимнастику перед плотным
завтраком и это энергия на весь день. Чувствую прилив сил, легко на душе и, если пройтись
пешком, то это бодрость и хорошее настроение.
В мире, где каждый с телефоном, планшетом или с ноутбуком спорт забыт. А это скривление
позвоночника, испорченное зрение и атрофированные мышцы.