¿QUÉ SIGNIFICADO TIENE
EL DEPORTE?
Deporte es toda aquella actividad y La inactividad física,
costumbres, a menudo asociadas a la
competitividad, por lo general, debe estar
institucionalizado requiere competición con
uno mismo o con los demás y tener un
conjunto de reglas perfectamente definidas.
Como término solitario, el deporte se refiere
normalmente a actividades en las cuales la
capacidad física pulmonar del competidor
son la forma primordial para determinar el
resultado (ganar o perder); por lo tanto,
también se usa para incluir actividades
donde otras capacidades externas o no
directamente ligadas al físico del deportista
son factores decisivos, como la agudeza
mental o el equipamiento.
BENEFICIOS DE LA
ACTIVIDAD FÍSICA
La práctica de la actividad en forma
sistemática y regular debe tomarse como un
elemento significativo en la prevención,
desarrollo y rehabilitación de la salud.
En general, los efectos benéficos de la
actividad física se pueden ver en los
siguientes aspectos:
Aumento de la elasticidad y movilidad
articular.
Mayor coordinación, habilidad y capacidad
de reacción.
Ganancia muscular la cual se traduce en
aumento del metabolismo.
Aumento de la resistencia a la fatiga
corporal.
CONSECUENCIAS DE LA
INACTIVIDAD FÍSICA
ese hábito de dejar de
utilizar el cuerpo para
satisfacer las demandas de
su sistema de vida, es un
comportamiento contrario a
la naturaleza del hombre
que trae como
consecuencia que el cuerpo
se debilite.
La falta de actividad física trae como
consecuencia:
El aumento de peso corporal por un
desbalance entre el ingreso y el gasto de
calorías, que puede alcanzar niveles
catalogados como Obesidad.
Disminución de la elasticidad y movilidad
articular, hipotrofia muscular, disminución
de la habilidad y capacidad de reacción.
Enlentecimiento de la circulación con la
consiguiente sensación de pesadez y
edemas, y desarrollo de dilataciones
venosas (varices).
 EL DEPORTE Y LA TECNOLOGÍA

Las ganas de jugar interpretan un

importante papel en el deporte, bien
aplicada a la salud del atleta, a la técnica o
a su equitación. La tecnología se encuentra
presente desde la nutrición hasta el
tratamiento de lesiones, incrementando el
potencial del deportista. Los atletas
contemporáneos son capaces de practicar
deporte a mayores edades, recuperarse
más rápidamente de lesiones y entrenar de
forma más efectiva que en generaciones
anteriores.

LA VIOLENCIA EN EL DEPORTE
Afirma que la
violencia en el deporte se
idealiza, condena, legitima
o tolera, y en otras
ocasiones se la confunde
con la vehemencia
competitiva, y con la firmeza con que se Integrantes:
lucha legalmente por la lucha de un balón o
el espacio; a este respecto es importante Alex Wiliam Cayotopa Villalobos
definir lo que se entiende por violencia y
agresión. Existe violencia cuando se Geanpiere Monja Cusittito
coartan los derechos de una persona,
mientras que considera que ha habido Grado y Sección:
agresión, cuando deliberadamente se
pretende causar daño físico o moral. 2° “E”