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1. Actividad inicial
2). ¿Por qué cree usted que hay tantas personas adictas a las drogas o al licor en
nuestra sociedad?
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3). Describa con sus propias palabras cuáles son los problemas sobre la salud que
generan las adicciones:
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4). ¿Cuál cree usted que es el mejor tratamiento para las adicciones?
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5). ¿Cree usted que las adicciones pueden prevenirse y por qué?
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2. Generalidades
Las adicciones o toxicomanías, así como sus inevitables efectos, son casi tan
antiguas como la misma humanidad.
Este módulo tiene como propósito explicar en qué consisten, cómo se originan y
cómo se previenen y curan las adicciones. Además, pretende dar bases a la
población trabajadora en general, en especial a los supervisores, a identificar y
ayudar comprensiva y eficazmente, a las personas con problemas de adicción, con el
fin de promover la creación de un clima que estimule a éstas personas que tienen
problemas a solicitar ayuda.
3. Definición
La adicción hace que el individuo vea como buenos todos los mecanismos que le
pueden proveer el tóxico: Llorar, robar, matar, venderse así mismo o su familia, con
tal de procurársela, dado que sin el tóxico la vida carece completamente de sentido y
se hace insoportable, con el riesgo adicional de ser llevado a la cárcel y ser
repudiado por la sociedad.
El complejo problema de las adicciones raramente tiene su origen en una sola causa.
Las personas adictas provienen de todos los estratos sociales, de todas las
actividades de la vida y de todas las escalas económicas.
Médica: Este tipo de adicciones puede generarse en personas que han sufrido un
accidente o un procedimiento quirúrgico que requiere para su tratamiento del uso
de medicamentos tipo morfina y sus derivados u otro tipo de sedantes. También
puede originarse como consecuencia de tratamientos de estados de insomnio,
agitación o abatimiento con barbitúricos, tranquilizantes o estimulantes cerebrales.
Ilusión falsa y pasajera de paz: Los tóxicos solamente procuran por poco tiempo
la ilusión de paz, de tranquilidad, de invulnerabilidad o de placer, generando cada
vez un mayor deseo de aislarse del mundo circundante y de vivir su propia vida
por artificial que esta sea.
Las personas adictas tienen muchos problemas con su esposa o compañera, con los
hijos y con los demás integrantes del grupo familiar. Los adictos crean
resentimientos, inseguridad económica y preocupaciones, y se constituyen en
modelos para el aprendizaje social del comportamiento. La personalidad del adicto
cambia notoriamente; se vuelven personas difíciles, agresivas o pasivas, perezosas,
despreocupadas, irresponsables y manipuladoras.
La familia se enferma tanto o más que el mismo adicto, y por ende, requiere de
orientación y ayuda profesional, al igual que el enfermo. El mal de las adicciones
afecta a las personas que nos rodean en una forma de tal magnitud no equiparable
a como las afecta ninguna otra enfermedad. Todos compadecen a la persona con
cáncer, sin que su comportamiento haga sentir a nadie enfadado. No sucede lo
mismo con el adicto, quien tiene la tendencia a aniquilar todo aquello que para él es
lo más preciado y querido en la vida.
Cada vez el adicto trabaja menos y recibe menos salario, pierde los amigos y
finalmente la familia. Algunos terminan viviendo en los parques o las calles. A todo el
daño de sus órganos internos, se suma la mala alimentación y el desprecio social que
contribuyen a aumentar ese daño.
En general puede decirse que los adictos se incapacitan más, faltan más al trabajo,
disminuyen su rendimiento, sufren más accidentes, tienen más problemas con sus
compañeros y jefes, y con frecuencia son sancionados y despedidos en las
empresas.
Desde este punto de vista, las empresas tienen grandes posibilidades de ayudar a la
recuperación de los trabajadores adictos, incluso con más probabilidades de éxito
que las clínicas y los centros de rehabilitación, debido a que el elemento más
importante para una recuperación exitosa de las adicciones, antes que el tratamiento
mismo, es el de crear una motivación. Por lo tanto, las empresas son las que están
en mejores condiciones para atacar este problema, debido a que uno de los
elementos de motivación más efectivos, es el deseo del adicto de conservar su
trabajo. Esperar hasta que el trabajador solicite ayuda puede resultar demasiado
tarde para ponerle remedio a la situación; por lo tanto es fundamental, tratar la
adicción, tan pronto como ésta se sospeche.
Hoy día, muchas empresas están convencidas que los trabajadores que tienen
problemas de adicción al alcohol o a las drogas, requieren ayuda profesional, y que
para lograr un efectivo programa de rehabilitación profesional, es esencial que el
supervisor reconozca rápidamente los síntomas y otros problemas emocionales o de
comportamiento, relacionadas con las adicciones.
Existen empresas que consideran que dados los peligros que la adicción representa
para el bienestar y la salud, es cuestión de urgencia tomar inmediatamente las
medidas de control adecuadas. Si un trabajador adicto demuestra un sincero deseo
de cooperar con su empleador, hay buenas razones para esperar que se obtendrán
mejores resultados aplicando medidas de rehabilitación inmediatamente en lugar de
castigos o sanciones disciplinarias.
Si bien es posible que haya un límite práctico sobre lo que una empresa puede hacer
para ayudar a sus trabajadores con problemas de adicción, el que “no haya un
programa” no significa necesariamente que “no haya una política”. En ausencia de
una política claramente establecida por parte de la gerencia, es posible que la
supervisión subalterna, para llenar ese vacío, a veces, tome decisiones que no
armonicen con los mejores intereses de la compañía, y que, a la larga, le acarreen a
ésta mayores problemas.
Una política empresarial sobre el abuso del alcohol y las drogas puede dar a
entender claramente al trabajador que a no ser que acepte la ayuda estará sujeto a
las sanciones disciplinarias correspondientes, incluyendo el despido, por su
desempeño insatisfactorio en el trabajo. Esto a veces surte mejor efecto que
cualquier otro enfoque.
El supervisor debe aclararle muy bien al trabajador que es necesario que tengan una
entrevista en privado, para analizar las causas de su desempeño inaceptable, del
incumplimiento de las normas de prevención, de las ausencias o tardanzas
excesivas, de las actitudes o comportamientos indeseables.
1). ¿Por qué cree usted que hay tantas personas adictas al cigarrillo en nuestra
sociedad?
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2). Describa con sus propias palabras cuáles son los efectos del cigarrillo sobre la
salud:
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3). ¿Cuál cree usted que es el tratamiento más efectivo para dejar la adicción al
cigarrillo?
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4). ¿Cree usted que el sólo hecho de no fumar es suficiente para prevenir los efectos
que tiene el humo de cigarrillo sobre la salud, y por qué?
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11.2 Definición
El tabaco del cigarrillo contiene una amplia variedad de componentes tóxicos para la
salud. Dentro de estos tóxicos se encuentran:
11.3 Actividades para entender los efectos del cigarrillo sobre la salud
La máquina de fumar1
1
El placer de no fumar. Guía de Capacitación para el educador. Adaptación. Ministerio de Educación
Nacional 1986. FUDESCO, Armenia Colombia.
Materiales: Un cigarrillo, algodón, un tubo de papel del tamaño de un cigarrillo, un
frasco pequeño de plástico con tapa, un plástico, cinta o plastilina.
Procedimiento: Hacer un hueco del tamaño del diámetro del tubo de papel en la
tapa del frasco e introducir el tubo a través de éste, fijándolo a la tapa con la
plastilina o la cinta, para evitar que se escape el aire. Luego colocar el cigarrillo en
un extremo del tubo y el algodón en el otro. El extremo con el algodón se
introduce en el interior del frasco y se coloca la tapa al frasco.
El pañuelo blanco
¿Por qué?: Porque parte del humo aspirado es retenido por los pulmones,
acumulándose en el tiempo, generando los riesgos de cáncer pulmonar y demás
problemas para la salud.
El humo que produce el cigarrillo es aspirado, no sólo por quien está fumando sino
también por quienes se encuentran a su alrededor, desplazando y reemplazando el
oxígeno en la sangre, con la consiguiente disminución del oxígeno en todos los
órganos y tejidos del organismo y la generación de trastornos. También favorece la
formación de depósitos de colesterol en las paredes de las arterias produciendo daño
en estas, efecto más marcado en las arterias coronarias, incrementando el riesgo de
sufrir de alguna enfermedad cardiovascular.
La nicotina a su vez, aumenta la demanda de oxígeno por parte del corazón como
consecuencia del aumento del trabajo cardíaco y la presión arterial. Además, los
efectos del cigarrillo pueden darse a corto o largo plazo.
En el corto plazo, los efectos del cigarrillo sobre la salud de un individuo pueden
darse a nivel del aspecto físico, del rendimiento y de la salud.
En el aspecto físico, los dientes se vuelven amarillos, al igual que los dedos y las
fosas nasales; se adquiere un olor y aliento desagradables y se impregna el ambiente
con ese olor; la piel pierde frescura y aparecen arrugas prematuras.
En la salud, la presión de la sangre aumenta, al igual que el ritmo del corazón, lo cual
hace que el corazón realice un trabajo más fuerte. La mayoría de los fumadores
presentan tos permanente y dolores en el pecho, relacionados con cuadros de
bronquitis crónica.
Desde el punto de vista cardiovascular, una persona que fume menos de diez
cigarrillos al día tiene un riesgo cuatro veces mayor de sufrir un ataque cardíaco, y
este riesgo se incrementa en las personas que consumen un número mayor de
cigarrillos, tal como puede verse en el siguiente cuadro:
Efectos del humo del cigarrillo sobre la salud de los no fumadores (fumadores
pasivos)
El efecto del humo del cigarrillo sobre las personas no fumadoras se debe a la
expulsión de más de 3000 sustancias tóxicas del cigarrillo en el aire espirado por los
fumadores, las cuales se esparcen en el aire y luego son aspiradas por los no
fumadores, produciendo los mismos efectos sobre la salud anteriormente descritos.
Identifique que actividad acostumbra a hacer mientras fuma, así como la situación
que lo incita a fumar (el trabajo, las reuniones sociales, entre otros) y las personas
(familiares, amigos, compañeros de trabajo) más asociadas con el hábito de fumar.
Evite aquellas bebidas asociadas con el hábito de fumar, tales como el café, el té y
el licor, entre otras, ya que excitan el sistema nervioso y deprimen la fuerza de
voluntad.
Dese una ducha o baño tibio en la noche y una ducha fresca por la mañana.
Señale con una equis (X) la opción que usted considere más indicada de acuerdo
con la pregunta.
1). En relación con las causas de la adicción al cigarrillo las siguientes afirmaciones
son verdaderas, EXCEPTO:
2). Los siguientes efectos sobre la salud son causados por la adicción al cigarrillo,
EXCEPTO:
Recuerde:
12. Alcoholismo
3. Describa con sus propias palabras, el proceso o las etapas por las que va pasando
una persona que va camino al alcoholismo:
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12.2 Definición
El alcohol es considerado por los expertos como la segunda droga más dañina y más
universalmente perjudicial del mundo occidental.
12.3 Causas
Jellenick (1952) describió las cuatro etapas por las cuales pasa el bebedor hasta
convertirse en adicto:
1). Prealcohólica
Es un período que comprende desde varios meses hasta más o menos dos años.
Durante esta fase el individuo bebe en sociedad y en ocasiones de manera
inmoderada, con el fin de aliviar tensiones y olvidar sus problemas. Al principio es
raro que se embriague, pero con el tiempo empiezan a ocurrir con mayor regularidad
las crisis y los pretextos para buscar los efectos tranquilizantes del alcohol.
2). Prodromal
3). Crucial
El bebedor que se haya en esta etapa corre el peligro de perder casi todo lo que
valora. Ya ha perdido el control sobre su conducta, debido a que cuando se toma un
trago experimenta la necesidad de seguir bebiendo hasta sentirse demasiado
enfermo, atontado o embrutecido. Empieza a deteriorarse el ajuste social, comienza
a beber durante el día y se descuida la alimentación. Ocurre el primer “arrastre” es
decir, un período de varios días en estado de ebriedad, que puede acompañarse de
delirios y alucinaciones al dejar de beber.
El alcohol en exceso afecta varios órganos y sistemas del organismo, siendo los
principalmente afectados los sistemas nervioso (cerebro y nervios periféricos),
cardiovascular, respiratorio, digestivo (principalmente el hígado) y urinario.
En los capilares, produce su dilatación, dando lugar a una piel roja y caliente,
mientras que en las venas y las arterias provoca un efecto contrario
(vasoconstricción), estrechándolas, dificultándose así el paso de la sangre a través
de éstas.
Para catalogar una persona como alcohólica ésta debe reunir las siguientes
condiciones:
Ser incapaz de controlar las ocasiones de beber así como la cantidad de licor que
consume.
Preguntas CAGE SI NO
1. ¿Ha sentido usted alguna vez la necesidad de disminuir la cantidad
de alcohol que toma? 25 0
2. ¿Se ha sentido usted molesto porque le critican su manera de
beber? 25 0
3. ¿Se ha sentido usted alguna vez mal o culpable por su manera
de beber? 25 0
4. ¿Ha tomado usted alguna vez un trago, a primera hora de la
mañana, para calmar los nervios o quitarse el guayabo? 25 0
RANGO DIAGNÓSTICO
0 – 25 No alcohólico
50 Alto riesgo de alcoholismo
75 – 100 Alcoholismo
Hasta hace algún tiempo se creía que el abordaje del alcohólico sólo podía hacerse
cuando el individuo “tocara fondo”, dado que se pensaba que mientras no se llegara
al estado de absoluta derrota, ningún tratamiento tendría éxito; sin embargo, la
experiencia clínica ha demostrado lo contrario. Pero lograr que el alcohólico busque
ayuda adecuada, cuando aun conserva su trabajo y su familia, es bastante difícil.
Son varios los estudios de esta enfermedad que concluyen que una vez se es
alcohólico, alcohólico para siempre. Por lo anterior se plantea que la abstención total
es el precio de la recuperación. En general podemos decir que el tratamiento del
alcoholismo exige, ante todo, no tomar ni un solo trago.
3). Los siguientes órganos o sistemas son lesionados por el alcohol, EXCEPTO uno:
“Los efectos del alcohol sobre la salud solamente se producen sobre el sistema
nervioso” Verdadero: ______ Falso: _______
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