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SESIÓN DE APRENDIZAJE – EDU.

FISICA

Cuidamos nuestro cuerpo con ejercicios


I. DATOS INFORMATIVOS:

- Fecha : ………………………………………
- Ciclo : ………………………………………

II. DESCRIPCION DEL APRENDIZAJE: Asume responsabilidades para proteger su cuerpo.


III. Materiales.
Balones , conos,

III. INFORMACIÓN CURRICULAR:

¿Qué nos dará


COMPETENCIA CAPACIDADES DESEMPEÑOS evidencias de
aprendizaje?
III CICLO Aprende de manera
Comprende las Regula su esfuerzo al practicar en actividades lúdicas y práctica que antes
relaciones entre la ejercicios. de realizar una
actividad física, IV CICLO actividad física
Explica la importancia de la activación corporal para cuidar debe realizar
Asume una vida alimentación,
su cuerpo. ejercicios de
saludable. postura e higiene
iniciación, para
personal y del V CICLO
cuidar su salud.
ambiente, y la Utiliza diferentes métodos de evaluación para determinar
salud. la aptitud física; asimismo, selecciona los que mejor se
adecúen a sus posibilidades y utiliza la información que ob- Lista de cotejo
tiene en beneficio de su salud.

Enfoques transversales Actitudes o acciones observables


- Docentes y estudiantes demuestran tolerancia, apertura y respeto a todos y cada
Inclusivo o atención a la diversidad uno, evitando cualquier forma de discriminación basada en el prejuicio a cualquier
diferencia.

Actitudes o acciones observables


- Siluetas ,Bombos, Ficha de lista de cotejo, pañuelos

SECUENCIA DIDÁCTICA DE LA SESIÓN


Tiem
MOMENTOS ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS
po
Propósit - Cuidamos nuestro cuerpo. - 20
o min
didáctico
Inicio
- Se pide la participación de un estudiante para que explique cómo juego futbol que
Motivaci
necesita para que se lleve a cabo el juego, se les explica que saldrán al patio en forma
ón
ordenada.
Tiem
MOMENTOS ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS
po
- Se raúne a todos los niños en círculo, en un lugar del patio, se les da la bienvenida.
- Se inicia un diálogo reflexivo con los niños sobre se pregunta: ¿Quiénes suelen tomar
Saberes agua antes, durante y después de hacer ejercicios? ¿Creen que es adecuado?, ¿por
previos qué? ¿De qué otra forma podemos cuidar nuestro cuerpo?”. Escucha y responde las
interrogantes que tengan los estudiantes y explica la importancia que juega la
alimentación en la práctica de las actividades físicas.
Conflicto ¿Por qué es necesario tomar agua antes de un juego? ¿Qué es hidratarse?
cognitivo
Se les indica que debemos calentar porque vamos a realizar un juego de esfuerzo
físico, se trotara alrededor del patio.
Actividad básica. El vaivén de las olas Los estudiantes se desplazan de un extremo al 100
otro del campo sin salir de sus límites, evitando ser tocados por la liga que dos min
estudiantes jalan en sentido contrario, tal como se muestra en el gráco. El estudiante
que sea tocado por la liga, se quedará en el lugar a la espera de la siguiente ola.
¿Sientes que esta actividad fue muy intensa? ¿Qué debemos hacer en caso de fatiga?
Actividad avanzada Fantasmas Se organizan en dos equipos de igual número de
integrantes y, en un tiempo de 6 minutos, ambos equipos deben lanzar pelotas de
tela tratando de acertar en un integrante del equipo contrario. El estudiante que es
alcanzado por la pelota se convertirá en el “fantasma”. El “fantasma” debe de
Desarrollo
permanecer sentado al extremo de su área por un tiempo de 60 segundos, a no ser
que sea revivido por otro compañero. Al cabo de los 3 minutos, el equipo con un
número mayor de integrantes de pie logra el aplauso y reconocimiento de sus
compañeros de clase.? ¿Cuál de estos saludos son los que practicas con regularidad?
Reglas: Los estudiantes pueden lanzar las pelotas de tela desde cualquier lugar del
área asignada a su equipo, si lo hacen desde el área no permitida, se convierten en
fantasmas (ver gráco). No se permite lanzar la pelota de tela a la cabeza del
estudiante. Un estudiante puede revivir a un “fantasma” solo sí logra atrapar la
pelota de tela, que fue lanzada por el otro equipo, en el aire y sin que toque el suelo.
¿Quiénes sienten haber escapado más veces de la pelota? ¿Cómo evitaron ser
alcanzados por la pelota de tela?
- Los ocios Sentados en un círculo, un estudiante actúa con mímicas para representar
un ocio. Los demás tienen que adivinarlo. Los ocios están escritos en papeles que se
eligen al azar. Se respetará el turno de palabra. El que adivina el ocio sale como actor.
El actor no puede hablar. Se pueden hacer dos grupos y jugar por parejas. En grupo
clase Junto a los estudiantes recuerda las actividades que se desarrollaron en clase y 15
pregúntales: “¿Quiénes se acordaron que debían de tomar agua en los minutos de min
descanso?, ¿se sintieron mejor después de hidratarse?, ¿por qué?”. Escucha lo que
van diciendo, acompáñalos en sus planteamientos y responde las preguntas que
Cierre
surjan. Resalta las actitudes positivas que hayas observado en el desarrollo de la
sesión. Despide a los niños con mucha alegría e incentívalos a practicar estos juegos
con sus demás amigos. Al finalizar los juegos deportivos, realizan su aseo personal
utilizando jabón.
- Meta cognición:
- ¿Qué aprendimos hoy? ¿Cómo lo ejecutamos? ¿Qué fue importante para ejecutar el
juego? ¿En qué fallamos? ¿Cómo lo corregimos? ¿de qué nos servirá lo que
aprendimos hoy? ¿Qué es necesario para jugar en armonía?
Trabajo de - Actividad de extensión:
extensión - En grupos realizan juegos deportivos libres.
Evaluación - Lista de cotejo.
LISTA DE COTEJO
Competencia: Se comunica oralmente en su lengua materna.

Asume una vida saludable.

III CICLO
Regula su esfuerzo al practicar en actividades lúdicas y
ejercicios.
Nombre y apellidos de los IV CICLO
. Observación
estudiantes. Explica la importancia de la activación corporal para
cuidar su cuerpo.
V CICLO
Utiliza diferentes métodos de evaluación para
determinar la aptitud física; asimismo, selecciona los que
mejor se adecúen a sus posibilidades y utiliza la
información que obtiene en beneficio de su salud.
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