Medicina alternativa para el alivio del dolor

La medicina alternativa se refiere a tratamientos de bajo o ningún riesgo que se usan en

lugar de los convencionales (estándar). Si se usa un tratamiento alternativo junto con
medicina o terapia convencional, se considera terapia complementaria.

Existen muchas formas de medicina alternativa. Estas alternativas a la medicina incluyen

acupuntura, quiropráctica, masaje, hipnosis, biorretroalimentación, meditación, yoga y tai
chi.

La acupuntura consiste en estimular ciertos acupuntos en el cuerpo utilizando agujas finas

u otros métodos. La forma como funciona la acupuntura no está completamente clara. Se
cree que los puntos de acupuntura se encuentran cerca de las fibras nerviosas. Cuando se
estimulan los puntos de acupuntura, las fibras nerviosas le dan la señal a la médula
espinal y al cerebro para liberar químicos que alivian el dolor.

La acupuntura es un medio efectivo para aliviar el dolor como, por ejemplo, el dolor de
espalda y el dolor de cabeza. La acupuntura también puede ayudar a aliviar el dolor debido
a:
 Cáncer

 Síndrome del túnel carpiano

 Fibromialgia
 Parto (trabajo de parto)

 Lesiones musculoesqueléticas (por ejemplo, del cuello, hombros, rodilla o codo)

 Osteoartritris
 Artritis reumatoidea
La hipnosis es un estado de concentración enfocada. En la autohipnosis, usted repite un
enunciado positivo una y otra vez.

La hipnosis puede ayudar a aliviar el dolor a causa de:

 Después de cirugía o parto

 Artritis

 Cáncer

 Fibromialgia

 Síndrome del intestino irritable

 Migrañas
 Cefaleas tensionales
Tanto la acupuntura como la hipnosis a menudo se ofrecen en los centros de tratamiento
del dolor en los Estados Unidos. Otros métodos no farmacológicos usados en dichos
centros son:

 Biorretroalimentación
 Masaje
 Entrenamiento en relajación

 Fisioterapia