CATEDRA IBEROAMERICANA I: PROYECTO DE VIDA

ACTIVIDAD 5 INTELIGENCIA EMOCIONAL

Presentado por:
ADRIANA FERIA MENDOZA
ID: 100064854

Tutor:
PEDRO GUTIERREZ

CORPORACION UNIVERSITARIA IBEROAMERICANA

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANAS
PROGRAMA DE PSICOLOGIA VIRTUAL

JUNIO DE 2019
 CÁTEDRA IBEROAMERICANA I: PROYECTO DE VIDA
UNIDAD 1. AUTO-OBSERVACIÓN, ACEPTACIÓN Y VALORACIÓN
ACTIVIDAD 5. INTELIGENCIA EMOCIONAL
GUÍA INTELIGENCIA EMOCIONAL
(Película En Busca de la Felicidad)

Observe su vida hacia el pasado y visualice un evento significativo y difícil de sobrellevar,

del cual salió victorioso y actualmente goza de dicha por obtener el logro (evite describir
temas fuertes, amenazantes o agresivos).

Obsérvese en la película de su vida, buscando su propia felicidad, realice el análisis

llenando el siguiente cuadro y describiendo detalladamente, la relación que usted ve de sí
mismo con algunas escenas de la película, tenga en cuenta los personajes y la lectura
asignada “Como se compone nuestra Inteligencia Emocional”.

Un evento difícil de mi vida lo puedo relacionar

Descripción del evento difícil del con la separación repentina de mis padres. Un
pasado momento que cambio las cosas y sobre todo la
situación de la familia desde lo personal y social.
A pesar de la indiferencia que muestra dentro de
la película me identifico con Christopher el hijo del
¿Con qué personaje de la película se
protagonista, porque al igual que el quedo en
identifica? y ¿por qué?
medio de un problema del cual desconocía como
es la separación de los padres.
Como se menciono el hijo del protagonista se
muestra indiferente a la problemática debido a su
De acuerdo a su experiencia y la del
edad. Sin embargo, la ausencia de la madre trae
personaje seleccionado ¿qué
consigo preguntas e incertidumbre en cuanto a la
sentimientos y pensamientos puede
familia y el desarrollo humano de la misma. Creo
reconocer y describir de su evento?
que los sentimientos de incertidumbre me pueden
relacionar con el personaje seleccionado.
Así como el personaje escogido, Pienso que la costumbre hizo su trabajo; es decir,
afrontó diferentes formas para en medio de las adversidades puede ver en mi
sobrellevar la adversidad... ¿Cómo madre a un padre también. Esto es importante
manejó usted los sentimientos y mencionarlo porque a partir de ello mi crianza
pensamientos? Comente cambios estuvo marcada por la independencia personal y
significativos. la construcción de un proyecto de vida.

Logros: Ser una persona independiente y

De acuerdo a los elementos
productiva, constructora de mi propio proyecto de
encontrados en la lectura “¿Cómo se
vida. He podido desarrollar habilidades sociales
compone nuestra Inteligencia
para adaptarme a los cambios del contexto.
emocional?” haga una relación con la
Aprendizajes: mantenerme firme en mis intereses
película En Busca de la Felicidad y su
y sueños. Planear metas y objetivos alcanzables
evento, en cuanto a logros y
teniendo en cuenta mis capacidades, fortalezas y
aprendizajes.
debilidades.
¿Para qué cree que le ¿Qué meta puede visualizar
¿Cómo se representa en su
sucedió dicho evento hacia el futuro gracias a dicho
presente?
en su pasado? evento?
PASADO PRESENTE FUTURO
Pienso que la vida es Aunque la ausencia de la figura
Mi proyecto de vida marca mi
un camino que en paterna trae consigo cambios en
faceta de persona
ocasiones se debe la dinámica de la familiar, pienso
independiente, la superación
caminar solo, esto nos que esta situación hizo que la
profesional depende de mis
permite hacer una comunicación con mi madre se
capacidades y el apoyo de mi
reflexión sobre fortaleciera y hay mayor unión
familia.
nuestras acciones. con mi hermana.

Referencias bibliográficas

Ayala, S. y Vargas, L. (2016). Cómo se compone nuestra inteligencia emocional. Medio

Universitario, Corporación Universitaria Iberoamericana. Bogotá: Colombia.
Recuperado de Ayala, S. y Vargas, L. (2016). Cómo se compone nuestra
inteligencia emocional. Medio Universitario, Corporación Universitaria
Iberoamericana. Bogotá: Colombia.

Ayala, S. Vargas, L. (2016). Creencias, esquemas y prototipos, Medio Universitario,

Corporación Universitaria Iberoamericana, Colombia Recuperado de Ayala, S.
Vargas, L. (2016). Creencias, esquemas y prototipos, Medio Universitario,
Corporación Universitaria Iberoamericana, Colombia