Alejandro Velásquez Valladares

29 de agosto de 2019
Taller de Autocuidado Personal y Profesional

FICHA Nº 1 29/08/19

TEMA: “Reducción de la jornada laboral y salud mental en Chile”

FUENTE:
Jiménez, Á., & Dahuabe, A. (2019). Reducción de la jornada laboral y salud mental en Chile – CIPER Chile. Retrieved 29 August 2019, from
https://ciperchile.cl/2019/08/29/reduccion-de-la-jornada-laboral-y-salud-mental-en-chile/

DESCRIPCIÓN:
Chile se establece como uno de los países con jornadas laborales mas extensas según la OCDE (Organización para la
Cooperación y el Desarrollo Económicos). Esto implica, que los extenuantes horarios de trabajo y tiempos de traslado,
afectan directamente la salud mental de los trabajadores y de forma particular a las mujeres y de personas asociados a
trabajos informales.
En virtud de lo anterior, se toma en consideración esta premisa, y se ha puesto en la palestra pública, como materia de
discusión política, la rebaja gradual en la cantidad de horas de trabajo en la semana. Presentándose así dos propuestas, la
primera de ella presentada por la oposición quienes plantean 40 horas semanales, y la segunda por el gobierno que
propone 41 horas con flexibilidad horaria.
Si bien, la discusión política de esta reforma, tiene como centralidad la rebaja de horas de trabajo durante la semana;
ambas propuestas difieren en su fundamentación e impactos que tendrían como consecuencia en la economía,
productividad, costo laboral, desempleo y consecuencias en las condiciones laborales, entre otras.
Sin embargo, en este debate se ha perdido de vista el fin principal de la reforma, el bienestar de los trabajadores en
Chile, por lo cual, la discusión sobre las posibilidades de mejorar la calidad de vida, estableciendo jornadas mas cortas
queda relegado a un segundo plano.
En consecuencia, el ritmo laboral y las extenuantes jornadas implica que los trabajadores no cuentan con el tiempo de
recreación y el cuidado de otros apropiados, y no se propician las condiciones necesarias para el bienestar. Es por ello, que
se evidencia un desequilibrio entre la vida laboral y privada. Por tanto, las temáticas principales que subyacen a la salud
mental se han convertido en principal motivo de ausentismo laboral, con problemáticas de salud de mayor frecuencia
asociadas al burnout, estrés, ansiedad y depresión. En definitiva, diferentes estudios concluyen que largas jornadas
laborales tienen efectos adversos sobre la salud mental y principalmente en mujeres.

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 Alejandro Velásquez Valladares
29 de agosto de 2019
Taller de Autocuidado Personal y Profesional

REFLEXIÓN:
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La reducción de la jornada laboral, es una medida que esencialmente se orienta a incrementar la calidad de vida en los
trabajadores y a beneficiar la salud mental de los mismo. Si bien, el debate se ha instalado con las correspondientes
perspectivas de cada posición, es necesaria esta discusión. Aunque en el transcurso de esta disyuntiva se pierde el foco
principal de la reforma, el bienestar de los trabajadores en Chile.
Pero si se consideran los diversos estudios aludidos en este reportaje, se lograra comprender la urgencia y la
necesidad de priorizar las políticas en virtud del bienestar de los trabajadores. Pues, estos estudios precisan la relación
existente entre la variable referida a las externas jornadas laborales y el deterioro en la salud mental de los trabajadores.
Ahora bien, si la preocupación se centra en beneficiar la calidad de vida a través de disponer de mayor tiempo libre,
también sería importante establecer políticas serias, que se focalizaran en abordar y remediar, aquellos factores
psicosociales que deterioran las condiciones laborales, y por consecuencia la salud mental.
En definitiva, son importante los avances en temáticas laborales, por parte de las políticas, pero aun hay tareas
pendientes. Es claro que jornadas laborales reducidas promueven tiempos de descanso y en familia. De la misma
manera, se debería poner atención en el establecimiento de mejores condiciones laborales; lo que se traduciría en
menores niveles de estrés y burnout, sino también en trabajadores más eficientes y en mejores condiciones para producir.
Y por ende, mejores condiciones de salud mental reducen las licencias medicas, el ausentismo laboral y la rotación de
personal, reflejándose en menores costos para las empresas.