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RACIONALES
1. La creencia de que es una necesidad imperiosa el ser amado o aprobado por todos y
en todas las cosas que hacemos
a. Una idea más racional es buscar hacer las cosas que queremos hacer sin
perjudicar la vida de los otros ni atropellarlos n el proceso. Es un hecho que sin
importar cuan esforzadamente lo intentemos, jamás vamos a lograr que todos
gusten de nosotros puesto que lo que agrada a uno puede desagradar a otro.
b. Nuestra opinión es más importante que las perspectivas de los otros.
Cada ser viviente sobre este planeta es único y, por lo tanto, diferente
subsecuentemente todos tienen opiniones únicas y diferentes- opiniones que son
esencialmente diferentes de las nuestras. Sin importar lo que hagamos o digamos,
jamás vamos a hacer la misma cosa exacta que la otra persona, nunca vamos a decir
la misma cosa idéntica que otra persona.
Las diferencias son pre-requisitos esenciales para la vida y son, por lo tanto,
positivas, no negativas. El hecho de que sea Yo y piense de una manera diferente a
cualquier otra persona, es un aspecto muy positivo de mi vida que fomenta mi auto
valía.
La perfección nunca puede ser lograda porque una vez, que ha creido lograda, hay otro
nivel de perfección que debe ser alcanzado. Conociendo esto, sin importar cuan
competentes seamos en alguna cosa, siempre habrá alguien que pueda hacerlo mejor.
Nuestro valor reposa no en nuestra habilidades competencias y logros, sino en la calids de
los pensamientos que albergarmos en nuestra mente.
Cuanto más elevados sean nuestros valores y creencias personales, mas dignas serán
nuestras vidas. Por ejemplo, si uno cree que mentir esta OK, constantemente va a vivir con
el temor de ser descubierto. Ocultar la verdad consume energía. Esta energía puede ser
invertida en establecer una vida mas valiosa (diciendo la verdad) en lugar de
desaprovecharle intentando proteger lo que de toodods modos es una mentira. Quizá no hay
mejor manera de sentirse valioso que adoptar el principio de la veracidad, la cortesía y la
moderación hacia uno mismo y hacia otros.
7. La creencia de que debemos depender de otros y que necesitamos que alguien mas
fuerte que nosotros en quien confiar.
a. Las veces que entramos en una relación dependiente, llegamos a ser vulnerables
de los caprichos de la persona de la cual se depende. Usualmente es mejor
permanecer sobre neustros propios pies y ganar confianza autónomamente
haciendo lo que podemos hacer por nosotros y por otros.
b. No hay garantía de que el juicio emitido por otra persona es correcto- de hecho,
todos los humanos somos falibles.
c. La única manera de llegar a ser eficientes en nuestros propios juicioos es
practicarlo asumiendo los riesgos.