Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
As ervas são excelentes substitutas quanto ao uso de óleos essenciais nos banhos. Pode ser
usada também junto dos óleos.
Há milhares de anos as ervas foram usadas em banhos para a saúde e para a beleza
– aliviando dores, melhorarando o sono, impulsionando a circulação, combatendo
resfriados, energizando ou relaxando.
Use ervas frescas ou secas: uma colher de chá de ervas secas equivale a três vezes mais ervas
frescas.
Como uma orientação geral, aproximadamente um punhado de ervas frescas é bom para
um banho… Muitas das melhores ervas de banho também são ervas que utilizamos na
nossa cozinha.
• Açúcar: aceitação;
• Alpiste: prosperidade;
• Arruda: proteção;
• Água-de-arroz: calmante;
• Comigo-ninguém-pode: defesa;
• Fumo: proteção;
• Sálvia: rejuvenecimento;