RESEÑA MOVIMIENTO EN LOS SERES VIVOS

MARÍA FERNANDA ROMERO QUINTANA

YUDI XIMENA LOZADA MONTES

JULIÁN MAURICIO ALBUTRIA RODRÍGUEZ

UNIVERSIDAD DEL TOLIMA

INSTITUTO DE EDUCACIÓN A DISTANCIA

LICENCIATURA EN CIENCIAS NATURALES Y EDUCACIÓN AMBIENTAL

VI SEMESTRE

CHAPARRAL-TOLIMA

2019
TEXTO A RESEÑAR

EL MOVIMIENTO EN LOS SERES VIVOS

PALABRAS CLAVES:

Movimiento, plantas, animales y locomoción

EL MOVIMIENTO EN LOS SERES VIVOS

1. Todo en la naturaleza está en movimiento, las plantas, los animales y las

personas se pueden mover, la diferencia es cómo lo hacen y qué partes del
organismo intervienen para lograrlo.
2. El movimiento que realiza un ser vivo para desplazarse o transladar su cuerpo
de un lugar a otro se le llama locomoción.

LOCOMOCIÓN EN ORGANISMOS UNICELULARES

Existen diversas formas de locomocion, dependiendo de las estructuras

especializadas que utiliza, estás formas son:
- MOVIMIENTO PLASMÁTICO: Se realiza por medio de seudópos (pies
falsos) que son prolongaciones citoplasmáticas con las cuales avanzan para
lograr la locomoción.
- MOVIMIENTO VIBRÀTIL:
Se realiza por medio de prolongaciones (cifras y flagelos) que vibran armónicamente
generando el desplazamiento del organismo.
DESPLAZAMIENTO EN ANIMALES EN AMBIENTES ACUÁTICOS
 - Natación activa propia de organismos que nadan o bocean, por medio de
sistemas de músculos esqueléticos especializados. Presentes en los peces
y delfines.
- FLOTACIÒN PASIVA: propia de organismos que son arrastrados por las
corrientes. Presentes en medusas y esponjas
- propulsión a chorro: Propia de organismos que expulsan agua a gran
velocidad, generando un impulso que mueve el organismo. Presente en
pulpos y calamares.
-DESPLAZAMIENTO EN ANIMALES TERRESTRES.
-SISTEMA DE PALANCA: son las extremidades de los animales que utilizan para
caminar por el suelo, presentes en los caballos y tigres.
LOCOMOCIÒN SALTATORIA: son animales que saltan para desplazarse de un
lugar a otro presente en canguros y ranas.
- LOCOMOCIÒN FOSORIAL: cavan para desplazarse en las galerías que
construyen presentes en los topos y castores.
- REPTACIÓN: es un movimiento serpenteante realizado por contracción y
relajación de los músculos del cuerpo. Presente en las serpientes.
- DESPLAZAMIENTO: Es un movimiento que realiza por arrastrarse sobre
una superficie a través de movimientos peristálticos.

LOCOMOCIÒN EN INVERTEBRADOS
Carecen de esqueleto interno pero muchos presentan exoesqueleto y
estructuras especializadas.
PORÌFEROS: son animales inmóviles
CNIDARIOS: Algunos son inmóviles
PLATELMIMTOS: son gusanos delgados que se mueven por medio de cilios.
NEMÁTODOS: Son gusanos redondos que se mueven mediante la
contracción.
ANÈLIDOS: son gusanos con cavidades divididas en segmentos, se
mueven mediante los músculos circulares (alargan el cuerpo) y
longitudinales (acortan el cuerpo).
ARTROPODOS: Son animales segmentados, se mueven gracias al
exoesqueleto formado por quitina y piezas articulables.
ANIMALES VERTEBRADOS
 Poseen un esqueleto interno que les confiere sostén y movilidad, el sistema
locomotor lo conforman los huesos, ligamentos, articulaciones, músculos y
tendones.
HUESOS: estructuras duras formados por tejidos conectivos y están
conformados por células Oseas
LIGAMENTOS: Son estructuras en forma de bandas, compuestos por fibras de
tejidos conectivos, cuya función es unir un hueso con otro en las articulaciones.
ARTICULACIONES: son los puntos de unión entre dos o más huesos.
MUSCULOS: Son un tipo de tejido Formado por fibras musculares.
TENDONES: Son fibras de tejido conectivo cuya función es insertar el músculo en
el hueso.
CUIDADO DE LOS HUESOS Y DE LOS MÚSCULOS

Para mantener los huesos y los músculos en buen estado, permitir su crecimiento
y desarrollo, y evitar diferentes trastornos que pueden presentar, es
recomendable:

Consumir alimento que contengan minerales, calcio y fósforo, realizar ejercicios

físicos teniendo buena protección en caso de realizar algún deporte extremo.
Adoptar posturas correctas al caminar, escribir y al sentarse.

EL MOVIMIENTO EN LAS PLANTAS

En las plantas es más difícil apreciar el movimiento, porque se mueven muy

lentamente, Ellas mueven sus raíces para buscar agua en las capas del suelo;
también las flores, como los girasoles, se mueven buscando la luz del sol.

Una maceta cerca de una ventana, después de unos días dirige sus ramas hacia
donde entra la luz, También hay flores que se cierran cuando empieza a oscurecer
y se abren cuando sale.

Las plantas no necesitan desplazarse, pero si se mueven, los movimientos de las

plantas se denominan tropismos y están determinados por la luz y la gravedad.

Las plantas necesitan crecer en busca de la luz solar, pues gracias a ella fabrican
su propio alimento. Su raíz crece hacia el suelo por la fuerza de la gravedad y de
este obtienen agua y sustancias minerales. Las nastias: son movimientos que
responden a estímulos externos como el contacto.

Los ritmos circadianos: son cambios que experimenta las plantas en consonancia
con estímulos ambientales.
Un caso sorprendente es el de las plantas carnívoras que atraen a las moscas y
otros insectos para obtener sus nutrimentos., cuando el animal se acerca, la planta
se cierra y lo atrapa para digerirlo.
Los animales son seres vivos que nacen, crecen, se alimentan, se reproducen y
mueren.
Se clasifican según: Su ambiente, su desplazamiento, su cubierta corporal, su
alimentación, con quién viven y si tienen columna vertebral.
Los animales se pueden clasificar según su ambiente en terrestres, aéreo
terrestres, acuáticos y terrestres.
Los animales se pueden clasificar según su desplazamiento en: Los que caminan o
corren, los que vuelan, los que pueden nadar y los que se arrastran.
La biomecánica es el estudio del movimiento humano que puede ser descrito como
una ciencia interdisciplinaria que describe, analiza y evalúa el movimiento humano.
Los animales se mueven en busca de su comida, para refugiarse y también para
jugar, algunos animales caminan o se arrastran, otros corren, algunos vuelan y otros
pueden nadar, cada uno tiene estructuras especiales que le servirán para sobrevivir
en el medio donde habitan. Un pez, tiene forma alargada y la superficie lisa para
oponer menor resistencia al agua y desplazarse mejor en ella; además tiene aletas
que actúan como remos para poder nadar de un lado a otro siguiendo distintas
trayectorias.
En algunos animales terrestres existen estructuras especializadas para dar
movimiento si están en el agua.
Las patas de los patos no tienen los dedos libres, sino que están unidos por una piel
especial llamada membrana, para que cuando naden, les sirva como una aleta y
puedan desplazarse mejor.
Las patas de los animales trepadores están diseñadas para sostenerse en los
troncos sin que se resbalen, además tienen uñas especiales que ayudan a
sostenerse y no caer.
Las serpientes aunque no tengan extremidades logran desplazarse rápidamente por
los movimientos de sus músculos, que actúan como resortes que se contraen y se
dilatan.
Las personas han tomado como modelo las estructuras y cuerpo de los animales
para construir mejores medios de transporte, es innegable el parecido que hay entre
una ballena y el submarino o entre el albatros y el avión.
Al igual que los animales, también el ser humano tiene la capacidad de moverse.
Hay movimientos en el interior del cuerpo que trabajan sin que intervenga la
voluntad; el estómago logra digerir los alimentos sin pedírselo y la respiración casi
no se nota.
Esos movimientos que se realizan independientemente de la voluntad se llaman
movimientos involuntarios.
En cambio hay otros movimientos que controlamos y que hacemos cuando
queremos, por ejemplo: escribir, lanzar una pelota o correr. Esos movimientos son
los voluntarios. Para que se logre el movimiento, el cuerpo humano tiene un sistema,
llamado sistema locomotor, el cual está formado por los músculos, los huesos y las
articulaciones.
Los huesos forman parte del sistema óseo y son la parte pasiva del movimiento, y
los músculos que pertenecen al sistema muscular, la activa. Se les dice así porque
los huesos sólo pueden moverse con ayuda de los músculos.
Un hueso se une a otro por medio de las articulaciones; las articulaciones son como
las bisagras de las puertas. Para disminuir la fricción en las articulaciones, están los
cartílagos que actúan como lubricantes.
Algunas articulaciones se mueven más que otras, por ejemplo las de los dedos, la
muñeca, el codo o la rodilla.
Los músculos son elásticos y resistentes, para moverse se contraen y estiran como
si fueran una liga. Un músculo se une a otro por medio de los ligamentos, que son
una especie de cordones muy resistentes.
Para fortalecer al aparato locomotor es necesario llevar una buena alimentación,
dormir bien y hacer ejercicio.
Algo muy importante es tener una buena postura al sentarse y caminar, así se
evitará la deformación de los huesos y dolores.
También se debe evitar cargar cosas demasiado pesadas, como la mochila llena de
libros, pues daña la espalda.
Para levantar algo pesado, es necesario agacharse y flexionar las piernas para que
el trabajo lo hagan éstas y no la espalda.
El sistema neuromúsculo-articular está formado por diferentes complejos sistemas
cuyo objetivo principal es el movimiento. Conseguir un movimiento preciso y eficaz
será su principal función a lo largo de toda nuestra vida.

Para ello dentro de ese complejo entramado de sistemas tenemos tres partes muy
definidas:
el sistema neurológico se encargará del control del sistema músculo-articular,
tratando de conseguir la información más exacta posible de lo que está ocurriendo
alrededor de nuestro cuerpo y en el interior del mismo, tratando de responder de la
manera más adecuada y eficiente posible a las exigencias del día a día. Será de
vital importancia ya que de su adecuado funcionamiento dependerá la salud de
nuestro sistema músculo-articular.

Por otro lado, tenemos un sistema músculo articular, cuya parte estructural nos
aportará las estructuras apropiadas para crear movimiento, protección de los
diferentes órganos y soporte cuando sea conveniente, y en tercer caso tendremos
un sistema encargado de generar fuerza.

El máximo exponente del mismo será el sistema muscular, el cual será el

encargado de mover y controlar nuestras articulaciones, debido a su capacidad
contráctil, dicha capacidad no la tienen estructuras como ligamentos, meniscos,
rodetes, etc. a pesar de ello, estos últimos serán muy importantes, ya que debido
a sus diferentes propiedades, podrán aportar diferentes fuerzas en el control y
movimiento de las articulaciones.

Es este punto es en el que podemos incidir en mayor medida tanto como

entrenadores como practicante de actividad física. Ya que está probado
científicamente que por medio del ejercicio físico podemos optimizar la función de
nuestro sistema neuromúsculo-articular. pero debemos de ir con cuidado porque
también podríamos empeorarlo.

Es de vital importancia explorar toda la capacidad de movimiento de nuestro

cuerpo, de nuestras articulaciones, ya que si no lo hacemos perderemos dicha
capacidad y con ella la salud de nuestro cuerpo. Toda esa información que
tenemos de cómo hacer esos movimientos, que músculos debe realizarlos y
controlarlos, o de cómo colocar nuestro cuerpo para realizarlos, etc., se volverá
borrosa y no podremos realizar dichos movimiento de manera correcta,
apareciendo las compensaciones asociadas, tensiones e incluso lesiones no
deseadas.

Por tanto este será un aspecto a tener muy en cuenta si queremos mantener una
óptima salud.
Pero no será suficiente con explorar todo el rango posible, este deberá ser
agradable, evitando el dolor o experiencias relacionadas con desagradables
situaciones, deberá generar el reto necesario para que nuestro sistema salga de
ese estado de confort y se generen nuevas conexiones neurológicas y
neuromusculares, o por lo menos mantener las existentes.

Y más importante aún, está demostrado científicamente, que con un óptimo y

preciso trabajo físico, podemos mejorar esas conexiones, mejorar y remodelar
esos patrones compensatorios y generar nuevos patrones de movimiento
mejorando nuestra salud de forma significativa.

Aquí es donde podemos aportar muchos enteros con técnicas como la activación
muscular, nos aportarán la posibilidad de encontrar músculos que no tienen una
buena conexión con el sistema nervioso, por tanto no pueden enviar una óptima
información de lo que está ocurriendo, y en consecuencia no podrán responder de
manera óptima a los verdaderos requerimientos.
Las técnicas de activación muscular nos aportan la posibilidad de encontrar
músculos desactivados y tan importantes como eso, subir la capacidad de
tolerancia al estrés de los mismos y también de los músculos que no tienen una
buena capacidad contráctil a pesar de no estar desactivados.
En este momento, es una de las herramientas más potentes a la hora de optimizar
la función muscular y los patrones motores de movimiento que existen en el
mundo del ejercicio.

Realmente muy interesantes a la hora de mejorar nuestra salud neuro-músculo-

articular, tanto en el mundo de la actividad física, la salud como en los de deportes
de alto rendimiento.
Pero lo más importante: nuestro cuerpo está diseñado y pensado para generar
movimiento, movimiento del modo más eficaz, eficiente y exacto posible.

Y para mantener este sistema en óptimas condiciones debemos movernos,

explorar nuestras capacidades contráctiles, de rango de movimiento, retarlo para
mantenerlo vivo, y no castigarlo como muchas veces pensamos. no se trata de
más es mejor, la dosis adecuada es la pócima perfecta, y excedernos nos llevará
al fracaso.

Pero no ay que desanimarnos, muchas de las últimas investigaciones científicas de

la neurociencia han llegado a la conclusión, de que con el adecuado ejercicio físico
acompañado de un óptimo entorno social podemos optimizar nuestras conexiones
neurológicas y musculares, nuestros patrones de movimiento, y por lo tanto nuestra
salud de forma muy significativa hasta el día que pasemos a mejor vida.

Nunca es tarde para tratar de mejorar nuestra salud,

No lo olvides
estamos hechos para movernos,
necesitamos el movimiento para vivir,
si no lo hacemos, perderemos esa cosa tan preciada como es la salud.
 WEBGRAFÍA

 http://www.tareasya.mx/tareasya/primaria/tercer-grado/ciencias-

naturales/383_los-seres-vivos-y-el-movimiento

 https://miactivacion.activacionmusculartraining.com/movimiento-tecnicas-

activacion-muscular/