NUMERO DE SESIÓN

2
PLANIFICACIÓN DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE

AREA: EDUCACION FISICA UNIDAD N° 01

GR. Y
I. TÍTULO DE LA SESIÓN FECHA DURACIÓN DOCENTE
SEC.
“ME MUEVO CON 28 / 03 / 2019 2do A 135 minutos Lic. Denisse Gabriela Avila
COORDINACIÓN Y EQUILIBRIO” 28 / 03 / 2019 2do B 135 minutos Huancaya

II.- ENFOQUE TRANSVERSAL III.- MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

ENFOQUE AMBIENTAL  Guía metodológica de Educación Física
 Reglamento de los deportes.
 Silbato
RESPETO  Campo deportivo
 Testimonio
CAMPO IV.- APRENDIZAJES ESPERADOS
TEMÁTICO COMPETENCIA CAPACIDAD(ES) INDICADOR(ES):
SE DESENVUELVE DE  Practica habilidades motrices específicas
Las MANERA AUTÓNOMA comprende su variadas demostrando coordinación y
habilidades A TRAVÉS DE SU cuerpo equilibrio consolidando su esquema
motrices MOTRICIDAD corporal.
didáctica
Secuenci

Procesos Procesos ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

didácticos Tiempo
a

pedagógicos

Juego “La mancha” tres estudiantes con los brazos extendidos y manos
entrelazadas con las manos de otro estudiante trataran de perseguir a sus
Motivación/
compañeros. El que es tocado pasa a conformar la mancha. Los estudiantes no 10 min.
Interés
pueden salir del área demarcada. Se culmina el juego cuando todos los
compañeros son tocados.
¿Qué entienden por capacidades físicas; ¿Cuántas clases de capacidades físicas
INICIO

existen? Realizamos carreras leves en diferentes direcciones (hacia adelante,

Problematiza 5 min.
hacia atrás, desplazamientos en slalom. Luego al silbato nos agrupamos de 3,4 o
ción.
más integrantes. Variantes: los estudiantes indican formas de agruparse (de
acuerdo a la talla, al peso, color de zapatillas, etc.)
Saberes
¿Qué partes del cuerpo hemos movido? ¿Qué otras partes del cuerpo conocemos? 5 min.
previos
Juego: “Balón Mano”; los estudiantes formados en dos
equipos “A” y “B”. El equipo “A” inicia el juego realizando
pases y el “B” tratara de impedir que realicen más de 5 pases
Comprensión seguidos. El equipo “B” buscara recuperar anticipando o
del problema interceptando el balón. Variante: los estudiantes sugieren
nuevas reglas con como: pasar el balón con las dos manos,
DESARROLLO

buscar lanzar a un arco, etc.

Procesos
80
didácticos Los estudiantes formados en cinco grupos de 5 ó 6
integrantes realizan actividades físicas en circuitos: E1-
Flexión y extensión de brazos (fuerza de brazos), E2-Burpee
Búsqueda de (sentarse y ponerse de pie), E3-Ejercicios Dorsales
estrategias (extendido en el suelo en posición de cubito ventral); E4-
Ejercicios abdominales (sentados), E5-Carreras cortas de
velocidad 10 m. El tiempo de tarea es 1 min. por 1 de reposo.
 Juego: “Pásame el balón por entre las piernas”: los
estudiantes formados por grupos de 6 alumnos y en 4
columnas. Se inicia el juego pasando el balón de vóley o
fútbol por entre las piernas de todos los estudiantes hasta
Formulación llegar al último compañero de la columna. Y luego se inicia
nuevamente el juego. Pero la columna avanza al ritmo del
compañero que inicia el juego. El juego termina hasta llegar
a una distancia determinada por un cono, plato u otro.
Variante pasar el balón por arriba de la cabeza.
¿Cómo se sintieron en la clase?, ¿Que aprendieron?, ¿Cómo
aprendieron? ¿Para qué nos sirve conocer las capacidades
Reflexión físicas?
8. Los estudiantes se desplazan a los servicios higiénicos para 15
su aseo personal.
CONSOLIDACIÓN

 Socializan con sus compañeros y ejecutan todo lo mandado.

 Ejecutan lo aprendido en evaluaciones técnicas
Evaluación Juegos de relajación y vuelta a la calma: la bicicleta; sentados con piernas
10
extendidas hacia arriba; mover las piernas imaginado manejar una bicicleta.
Variante de los estudiantes: movimientos de piernas laterales; luego en posición
CIERRE

de sentados tocar las puntas de los pies.

Meta ¿Qué aprendimos el día de hoy? ¿De qué manera lo realizado o aprendido nos es
cognición útil en la vida real?

EVALUACIÓN:
 Utiliza actividades físicas básicas y pertinentes en la ejercitación de sus capacidades físicas: y explica a
velocidad.
 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la práctica de actividades físicas.

TÉCNICA INSTRUMENTO
Observación Registro auxiliar

OBSERVACIÓN:
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PROFESOR DIRECTOR