Presentación

Participante Blanca
Apellido Cuello Ramirez
Matrícula 16-11955
Facilitadora Leibi Escalante
Tema Autoestima
 ¿Qué genera la baja autoestima?

Insatisfacción constante

Desempeño deficiente

 ¿Cuáles son los seis pilares para mejorar la autoestima?

1-practica de vivir conscientemente: Tomar acciones y decisiones de

acuerdo a nuestros ideales valores y objetivo de la vida.

2- practica de la autoaceptación: tenemos que aceptar que los seres

humanos tenemos derecho de cometer errores.

3- practica de la auto responsabilidad: es tomar el control de nuestra

existencia.

4- práctica del asertividad: ser autentico y expresarnos de manera sincera

con los demás

5- practica de vivir con propósito: tener una meta un propósito que cumplir,
trazarte metas.

6- practica de la integridad personal: realizar acciones en concordancia con

lo que pensamos y decimos.

 Explicada cada pilar y como te pueden ayudar a mejorar su

vida.
1- Tomar acciones y decisiones de acuerdo a nuestros ideales valores y
objetivo de la vida. Tenemos que tomar en cuentas las decisiones que
tomamos.
2- tenemos que aceptar que los seres humanos tenemos derecho de
cometer errores y debemos aceptar y no detenernos cuando
cometemos errores, si no, afrontarlo y superarlo.
 3- es tomar el control de nuestra existencia buscar soluciones a los
problemas y percance de nuestras vidas no esperar que sean resueltos
por otros.
4- ser autentico y expresarnos de manera sincera con los demás ser uno
mismo sin tener miedo fracasar, ni aferrarte a opiniones y a las criticas
destructiva.
5- tener una meta un propósito que cumplir, trazarte metas tener algo
porque luchar y superarte

6- realizar acciones en concordancia con lo que pensamos y decimos no

tener doble morar siempre tenemos que cumplir y estar en paz con lo
que pensamos.

 En qué forma te puede ayudar este vídeo a mejorar tu

actitud en la vida ante situaciones de dificultad.

De este video hay mucho que aprender sobre todo en la parte humana,
si adoptamos todo lo que nos dice el video o un 80 por ciento podemos
tener por seguro que seremos mejores personas.

 Define qué son las relaciones interpersonales y qué

aspectos de la misma se ven reforzado por lo escuchado
en el vídeo.

son asociaciones entre dos o más personas. Estas asociaciones

pueden basarse en emociones y sentimientos, como el amor y el gusto
 artístico, el interés por los negocios y por las actividades sociales, las
interacciones y formas colaborativas en el hogar, entre otros.

A modo de conclusión en tres párrafos expresa de que manera la

crianza puede influir en el desarrollo de una baja o equilibrada
autoestima.

En este tema la crianza influye mucho para lograr desarrollar una baja y
equilibrada autoestima.
Para que un niño desarrolle una autoestima equilibrada, es necesario apoyarlo
cuando el niño pierde o se encuentra en problema, cuando comete un error en
vez de regañarlo debemos de aconsejarlo.
La autoestima se define como la impresión que se tiene del propio ser. Es la
manera de percibirse y valorarse como persona. Dentro de esta existen la
autoestima negativa y la adecuada.
La autoestima es la valoración negativa y positiva de una persona. Es los que
nos define a nivel emocional, ligado a lo físico y lo ambiental. La auto estima
influye en el comportamiento de las personas y en su manera de vivir.