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Polen: vigorizante, antidepresivo y

contra prostatitis y reumas


Posted on octubre 28, 2007. Filed under: Salud, Dinero y Amor |

Desde el alba de las civilizaciones el polen era considerado el alimento más


completo de la naturaleza, médicos y filósofos griegos lo consideraba, junto con la
miel de abeja como la ambrosía o comida de los Dioses, se creía que tenía el secreto de
una larga juventud, todo lo cual se ha confirmado al establecerse sus propiedades
vigorizantes y medicinales.

Contiene todos los elementos indispensables para la vida por lo que se le considera un
tónico estimulante generador de bienestar y euforia, un reequilibrante funcional que
actúa natural y armoniosamente, desintoxicante general del organismo y posee múltiples
virtudes benéficas, especialmente para embarazadas y madres lactantes.

Entre sus aplicaciones medicinales se le aconseja para el tratamiento de la prostatitis,


impotencia y astenia sexual; neurastemia, estados depresivos, nerviosismo e insomnio;
disturbios de la memoria; artrosis o reumatismo crónico, fragilidad cutánea, cansancio
ocular y caída del cabello.

El mayor interés científico radica en que reúne todos los aminoácidos esenciales para el
organismo humano, incluso aquellos no sintetizables por nuestro organismo y los que
habitualmente sólo se encuentran en alimentos de origen animal, además de diez tipos
distintos de vitaminas y cinco minerales imprescindibles para el correcto
funcionamiento del organismo humano.

Características

El polen se encuentra en los órganos sexuales masculinos de las flores, al llegar la abeja
lo humedece y lo almacena en sus patas traseras, formando las grandes bolas que
nosotros compramos.

Es, por lo tanto, un producto natural recolectado de la flor y que la abeja transforma al
añadir néctar y sustancias propias, convirtiéndolo en un excelente alimento.

Para su recolección de polen se sitúa en la colmena un aparato especial compuesto por


una plancha de metal o plástico que tiene taladros de 4.5mm que al ser atravesados por
las obreras hacen que las pelotas de polen rocen con los bordes de las perforaciones
ocasionando su caída en un cajón situado debajo y que forma parte del aparato.

Se debe seleccionar colmenas fuertes y durante un periodo de tiempo de unos 10-15


días para que la producción de la colonia no se vea afectada. Para evitar la
descomposición del polen, se realiza un recogida diaria produciéndose posteriormente
su desecación con aire caliente y evitar así que fermente. Finalmente se empaqueta el
vacío y se conserva a una temperatura de 2-6 ºC.

Compuestos
Posee un alto rango de proteínas (35 %) y carbohidratos, la mitad de azúcares así
como lìpidos (5%) , potasio, magnesio, hierro, azufre, fósforo, silicio, cobre, y
vitaminas A, C, P, D, E y las del grupo B, además posee hormonas, enzimas y
antibióticos.

Además es muy rico en glúcidos y oligoelementos por lo que tiene gran poder nutritivo
y digestivo. Por su alto contenido en zinc, riboflavina y vitamina A es un excelente
vigorizante ideal para deportistas porque aumenta la resistencia ante el esfuerzo físico.

Propiedades medicinales

Los componentes del polen son fácilmente asimilables por nuestro organismo, por lo
que se aprovechan al máximo sus propiedades. Especialmente indicado en casos de
anemia, ya que aumenta la producción de glóbulos rojos. También actúa como
regulador intestinal, mejorando la digestión de los alimentos, logrando así, que nuestro
cuerpo asimile y aproveche mucho mejor los alimentos que ingiere.

Ayuda a recuperar el apetito en personas convalecientes, regula el peso corporal tanto


en obesidad con delgadez.

Problemas de la piel: acné, arrugas, ya sea por vía interna o en pomada elaborada con
el polen.

Cansancio sexual: recomendado para el tratamiento de la impotencia masculina, sobre


todo cuando está afectada la próstata. En las mujeres mejora la fertilidad, los ciclos
menstruales y la menopausia.

Fatiga mental: en la perdida de memoria, cansancio intelectual, retrasos en el


aprendizaje y el lenguaje.

Regulador intestinal: tanto del estreñimiento como de la diarrea.

Regula la glucosa en sangre en el caso de ser diabético.

Facilita la recuperación de vitalidad en personas convalecientes, débiles o en estados de


estrés.

Revitaliza las encías.

Devuelve energía y da vigor a las personas de edad avanzada.

Indicaciones de uso

Una forma saludable de tomarlo es tomar de 1 a 3 cucharaditas de polen al día


acompañado de zumo, leche yogur o incluso ingerir solo. Recomendado en ayunas para
que sus propiedades se absorban mejor por el organismo.

Es importante que sea fresco pues al cabo de un año pierde casi todo su valor, lo mejor
es congelarlo e ir sacando todos los días lo que necesitemos.
Es un gran aliado de las mujeres, pues de acuerdo con investigaciones recientes de
médicos ginecólogos italianos de renombre, como lo es el Dr. Johannes Huber, se ha
comprobado que este tipo de tratamiento natural complementa de manera excelente las
terapias de substitución hormonal que se utilizan en las pacientes en edad de la
menopausia, permitiendo reducir la dosis de hormonas y mitigar sus efectos
secundarios.

Otro médico italiano, el Dr. Francesco Corletto, coincide con el Dr. Huber y afirma que
gracias al polen de las abejas, se eliminan en muchas de sus pacientes, los trastornos
circulatorios, los sofocos y el insomnio.

De acuerdo a las investigaciones, la ingestión regular de Polen, en combinación con la


Jalea Real, aún antes y después de la menopausia, baja el nivel del Colesterol en la
sangre y mejora la estructura de los huesos.

Limpieza intestinal

Un efecto de limpieza del organismo, especialmente en la flora intestinal, se manifiesta


de diferentes formas: una piel más luminosa, problemas en la próstata menos agudos
entre los hombres y mastopatias en las mujeres que disminuyendo van desapareciendo.

Los mamíferos vivimos gracias a más de 400 gérmenes diferentes en nuestra flora
intestinal. Tenemos más gérmenes en nuestros intestinos que células en el conjunto de
nuestro cuerpo. Nuestra salud depende de la potencia de la simbiosis entre nuestros
gérmenes y nosotros.

La mucosa intestinal es un vasto filtro que no debe dejar pasar más que lo que es bueno
para nutrirnos por lo que la calidad de su trabajo depende la flora adherente.

Si por ejemplo una bacteria no deseable forma parte de esta flora y se consumen
productos lácteos, la permeabilidad selectiva es perturbada y moléculas de bovinos se
encuentran en la sangre, desencadenando reacciones inmunitarias. Estas reacciones
acabaran después de una larga parada en el consumo de productos lacteos, después de la
desaparición de estas bacterias.

Se debe tener en cuenta que los llevamos genes desde que nacemos, pero la flora y la
alimentación son interdependientes.

Esto explica el hecho de porque la actividad del polen fresco aumenta increíblemente si
se toma durante la comida.

Prostatitis

Uno de cada tres hombres padece de este mal por lo menos en un momento de su vida.
Y constituye una de sus principales preocupaciones, dadas las molestias y peligros que
acarrea para su salud.

La inflamación suele manifestarse en forma de dolor en el área genital y zonas aledañas.


Existen cuatro clases de prostatitis, tres de las cuales son causadas por bacterias. Aún así
en la mayoría de los casos, se desconocen las causas exactas que la provocan.
Generalmente se produce como consecuencia de infecciones de la uretra no curadas o
mal curadas.

Algunas ocasiones, gérmenes y microbios llegan a la glándula prostática por vía


sanguínea. En general se produce en adultos jóvenes. Sus síntomas, en la fase aguda,
consisten en dolores, secreciones blancoamarillentas de la uretra, retención de la orina y
fiebre; la consistencia de la próstata endurece, aumenta de tamaño y pierde movilidad.
Cuando la enfermedad avanza, los síntomas, aunque persisten, disminuyen en
intensidad.

Otro problema frecuente, que afecta a un 60% de los varones de edades comprendidas
entre los 40 y los 59 años, es la hiperplasia prostática benigna o HPB, un aumento en el
tamaño de la glándula prostática que produce un bloqueo en el conducto urinario (por lo
que hay retención de la orina). Esta afección parece darse en relación con los años y el
consiguiente aumento en el nivel de una hormona sexual masculina de nombre a
dihidrotestosterona.

Estudios recientes han demostrado la eficacia del polen en el tratamiento de


padecimientos prostáticos. Otros médicos naturistas lo recomiendan como
reconstituyente y preventivo y anotan que podría evitar que muchos varones lleguen a la
cirugía

¿Sabías que…?

El único elemento del que no se había encontrado dosis alguna en la literatura naturista ,
el Seleniun, parece ser que tiene una presencia poderosa en el polen.

Con la primavera, aumentan los riesgos a sufrir alergias, y es en esta estación cuando
muchos alérgicos no toleran algunos alimentos.

Está demostrado por numerosas investigaciones que existen reacciones cruzadas entre el
polen y los alimentos, por lo que es recomendable, que quienes sean alérgicos a ciertas
plantas eviten comer con frecuencia alimentos que contengan esos productos

Decoración de la colmena en Eslovenia

EL POLEN
Se trata del elemento masculino de la flor. Cuando lo adquirimos se
presenta como un fino polvillo que va del color blanco al negro,
aunque generalmente es amarillo o marrón claro. Su sabor es
amargo.
Composición:
15% de agua (En su origen)
20% de materias albuminoides
40% de ácidos aminados
30% de glúcidos
Vitaminas
Rutina (excelente para el crecimiento)
Oligoelementos naturales
Los frutos y legumbres contienen un 90% de agua en su constitución.
El polen una vez tratado no contiene agua. Es deshidratado porque si
no se enmohecería y fermentaría. La demanda del polen por el
mercado dietético es cada vez mayor.

Indicaciones del polen:

Como reconstituyente: Excelente reconstituyente intelectual,


dando una sensación de optimismo y bienestar. Muy aconsejado en
depresiones, irritabilidad y neurastemia.
Delgadez: Ayuda a ganar peso.
Crecimiento: Muy adecuado en la anemia. Puede llegar a aumentar
un 25 % los glóbulos rojos y la hemoglobina en un 15 %.
Vista: Gracias a su contenido en riboflavina el polen mejora la visión.
Tratamientos de belleza: Es uno de los elementos que forman
parte de muchas cremas de belleza ya que está demostrado que afina
y suaviza la piel.
Alopecia: El polen detiene la caida del cabello ya que contiene cistina,
un ácido aminado azufrado que aumenta el sistema piloso.
Próstata: Según el Dr Erik Ask-Upmark de la universidad Sueca de
Upsala el polen en píldoras tiene una acción eficaz sobre la próstata.
Intestino: El polen combate el estreñimiento, la enteritis y la
colibacilosis. Su papel es regulador.
Hemorragia cerebral: El polen fortifica el sistema el sistema
reticular, especialmente el capilar, epecialmente el polen de
alforfón.
Embarazo: Al contener ácidos aminados aumentan el
metabolismo de las futuras mamás.

PROPIEDADES TERAPÉUTICAS
Podría compararse la acción orgánica del polen con la de las
glándulas endocrinas, ya que sus principales efectos sobre los seres
humanos se canalizan fundamentalmente a través de la presencia de
hormonas. ESTÁ DEMOSTRADO DESDE HACE ALGÚN TIEMPO QUE
LAS HORMONAS VEGETALES NO POSEEN EFECTOS COLATERALES,
NO PROVOCAN NINGUN DESEQUILIBRIO ORGANICO Y TIENEN LA
EXTRAORDINARIA PROPIEDAD DE REGULAR LAS SECRECIONES DE
LAS GLANDULAS ENDOCRINAS, A LA VEZ QUE CONSTITUYE EL
UNICO NUTRIENTE CONOCIDO PARA LA PROSTATA.

Un uso regular de polen en dosis de 2.400 mg. diarios rejuvenece y


activa este órgano, aumentando también la potencia sexual, como se
ha demostrado en casos de impotencia. El organismo entero empieza
a vigorizarse deb ido a la acción estimulante y energética del polen,
que puede ser tomado por todas las personas, ya que de este
específico natural se desconocen contraindicaciones, siendo
recomendado especialmente por el Dr. M.D.Raskinov para: *Casos de
anemia perniciosa, pues aumenta rápidamente el número de glóbulos
rojos. *Mujeres embarazadas y lactantes. *Personas débiles,
convalecientes o víctimas de stress *Personas de edad avanzada para
lograr rejuvenecimiento en todos los órdenes. *Para compensar las
deficiencias hepáticas *En los hombres para evitar la prostatitis.
*Personas demasiado nerviosas, para disminuir sus estados de
ansiedad, nerviosismo, irritabilidad y pequeños desequilibrios
psíquicos, sobre todos los que llevan a la impotencia sexual.
Numerosas son las propiedades del polen sobre distintos órganos y
enfermedades tan variadas como insomnio, gripe, estreñimiento
crónico, reumatismo, falta de apetito, desgano sexual, trastornos del
metabolismo, desnutrición, fatiga ocular, adenoma prostático,
prostatitis e hipertrofia de ésta, así como afecciones de vejiga y
riñón. Su acción reguladora de las funciones intestinales, en casos de
pacientes que sufren de estreñimiento crónico o diarreas rebeldes de
origen interno, resistentes a los antibióticos, normaliza el ritmo
biológico. En personas anémicas, especialmente si son niños, el polen
provoca una elevación rápida en la tasa de hemoglobina en la sangre,
con un incremento en el peso físico y el tono muscular, conllevando a
una sensación general de energía y bienestar. En personas que
realizan grandes esfuerzos, tanto físicos como mentales, o en estados
de una gran depresión, ansiedad, desencadenantes del abuso de
alcohol y los psicofármacos, se recomienda de 800 a 4,500 mg.
diarios. Al igual que la miel, el consumidor deberá exigir que el polen
no haya sido calentado, es una práctica común de los comerciantes,
someterlo al calor para evitar que se apolille, pero con esta práctica
se deterioran sus propiedades terapéuticas. Al consumirlo, debe
sentirse un poco seco, pero fácil de deshacerse al contacto con la
saliva. Si esto no ocurre, quiere decir que está tostado y con sus
propiedades deterioradas. El polen debe ser secado de preferencia
con aire caliente sin exponerlo al sol, y que no suba la temperatura
más de 50 grados centígrados. Bibliografía:

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Inicio › Segundo Ciclo Básico › Ciencias Naturales › Estructura y función de los seres
vivos
Sistema endocrino
Es el encargado de mantener el equilibrio del organismo, a través de la acción de las
glándulas endocrinas, que secretan unas sustancias químicas denominadas hormonas.

 Segundo Ciclo
 Última actualización: 13/06/2012
 Imprimir

Controlando el organismo

El cuerpo humano posee dos mecanismos de control: el sistema nervioso y el sistema


endocrino.

El sistema endocrino, es un conjunto de órganos y tejidos encargados de mantener el


equilibrio químico del organismo, controlando su normal funcionamiento.

Su principal componente son las glándulas endocrinas, las que liberan hormonas al
torrente sanguíneo; estas sustancias regulan el crecimiento, el desarrollo y las funciones
de varios tejidos, así como también la reproducción sexual.

Las principales funciones del sistema endocrino son tres:

- Homeostasis. Estimula o inhibe los procesos químicos celulares, garantizando la


estabilidad del organismo.

- Reproducción. Estimula la producción de células sexuales femeninas (óvulos) y


masculinas (espermatozoides), que participan en la reproducción humana. Además, en
las mujeres prepara el cuerpo para el embarazo. Por ejemplo, después de la fecundación
mantiene las paredes del útero en condiciones para el desarrollo del bebé, prepara las
glándulas mamarias para que produzcan leche y propicia el nacimiento.

- Desarrollo corporal. Comienza y controla los cambios que llevan a la madurez física
y sexual del individuo, como el aumento de estatura, de peso y contextura.

Función nerviosa

El sistema endocrino está reguladopor el sistema nervioso, aunque trabajen de forma


diferente. Esto quiere decir que las glándulas endocrinas están sometidas al control
nervioso, como, por ejemplo, la médula suprarrenal y el lóbulo posterior de la
hipófisis, que son glándulas que poseen varias inervaciones. La corteza suprarrenal, la
tiroides y las gónadas también responden a estímulos nerviosos.

Glándulas endocrinas

Son verdaderas fabricantes de hormonas, las que secretan a la sangre. Las glándulas
endocrinas están ubicadas en la cabeza, cuello y tronco. Estas son: hipotálamo,
hipófisis, glándula tiroides, glándulas paratiroides, páncreas, glándulas
suprarrenales y gónadas. Todas producen sustancias que apoyan el funcionamiento de
los órganos del cuerpo, como el corazón, los riñones y los intestinos, entre otros.

Eje hipotalámico-hipofisiario

El hipotálamo y la hipófisis (o glándula pituitaria) coordinan parte de la actividad del


sistema endocrino.

El hipotálamo contiene células especializadas en la producción de hormonas, que


regulan la liberación de otras hormonas a nivel de la hipófisis. La hipófisis produce y
almacena determinadas hormonas que estimulan la actividad de glándulas como tiroides
y suprarrenal, entre otras.

Glándulas del cuello y tronco

La tiroides es una glándula que secreta tres hormonas que influyen en el crecimiento y
desarrollo del cuerpo. La tiroxina o T4, la triyodotironina o T3 y la calcitonina.

El páncreas es un órgano que participa en el proceso digestivo y además actúa como


glándula endocrina.

Las glándulas suprarrenales o adrenales son pequeñas estructuras endocrinas que


secretan diversas hormonas que participan en procesos como las respuestas al estrés
(adrenalina), metabolismo de iones (aldosterona), metabolismo de glúcidos e
inhibición de la respuesta infl amatoria (glucocorticoides) y producción de hormonas
sexuales (andrógenos y estrógenos).

Gónadas

Son las glándulas sexuales. En los hombres son los testículos, y en las mujeres, los
ovarios.

Los testículos son dos cuerpos ovoides que en su interior contienen células productoras
de hormonas del tipo andrógeno.

Los ovarios son los órganos de la reproducción femenina y están situados en la cavidad
pélvica. Secretan las hormonas sexuales femeninas llamadas estrógenos y progesterona.

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El cuerpo humano posee dos mecanismos de control: el sistema nervioso y el sistema


endocrino.

El sistema endocrino, es un conjunto de órganos y tejidos encargados de mantener el


equilibrio químico del organismo, controlando su normal funcionamiento.

Su principal componente son las glándulas endocrinas, las que liberan hormonas al
torrente sanguíneo; estas sustancias regulan el crecimiento, el desarrollo y las funciones
de varios tejidos, así como también la reproducción sexual.

Las principales funciones del sistema endocrino son tres:

- Homeostasis. Estimula o inhibe los procesos químicos celulares, garantizando la


estabilidad del organismo.

- Reproducción. Estimula la producción de células sexuales femeninas (óvulos) y


masculinas (espermatozoides), que participan en la reproducción humana. Además, en
las mujeres prepara el cuerpo para el embarazo. Por ejemplo, después de la fecundación
mantiene las paredes del útero en condiciones para el desarrollo del bebé, prepara las
glándulas mamarias para que produzcan leche y propicia el nacimiento.

- Desarrollo corporal. Comienza y controla los cambios que llevan a la madurez física
y sexual del individuo, como el aumento de estatura, de peso y contextura.

Función nerviosa

El sistema endocrino está reguladopor el sistema nervioso, aunque trabajen de forma


diferente. Esto quiere decir que las glándulas endocrinas están sometidas al control
nervioso, como, por ejemplo, la médula suprarrenal y el lóbulo posterior de la
hipófisis, que son glándulas que poseen varias inervaciones. La corteza suprarrenal, la
tiroides y las gónadas también responden a estímulos nerviosos.

Glándulas endocrinas

Son verdaderas fabricantes de hormonas, las que secretan a la sangre. Las glándulas
endocrinas están ubicadas en la cabeza, cuello y tronco. Estas son: hipotálamo,
hipófisis, glándula tiroides, glándulas paratiroides, páncreas, glándulas
suprarrenales y gónadas. Todas producen sustancias que apoyan el funcionamiento de
los órganos del cuerpo, como el corazón, los riñones y los intestinos, entre otros.

Eje hipotalámico-hipofisiario

El hipotálamo y la hipófisis (o glándula pituitaria) coordinan parte de la actividad del


sistema endocrino.

El hipotálamo contiene células especializadas en la producción de hormonas, que


regulan la liberación de otras hormonas a nivel de la hipófisis. La hipófisis produce y
almacena determinadas hormonas que estimulan la actividad de glándulas como tiroides
y suprarrenal, entre otras.

Glándulas del cuello y tronco

La tiroides es una glándula que secreta tres hormonas que influyen en el crecimiento y
desarrollo del cuerpo. La tiroxina o T4, la triyodotironina o T3 y la calcitonina.

El páncreas es un órgano que participa en el proceso digestivo y además actúa como


glándula endocrina.

Las glándulas suprarrenales o adrenales son pequeñas estructuras endocrinas que


secretan diversas hormonas que participan en procesos como las respuestas al estrés
(adrenalina), metabolismo de iones (aldosterona), metabolismo de glúcidos e
inhibición de la respuesta infl amatoria (glucocorticoides) y producción de hormonas
sexuales (andrógenos y estrógenos).

Gónadas

Son las glándulas sexuales. En los hombres son los testículos, y en las mujeres, los
ovarios.

Los testículos son dos cuerpos ovoides que en su interior contienen células productoras
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Los ovarios son los órganos de la reproducción femenina y están situados en la cavidad
pélvica. Secretan las hormonas sexuales femeninas llamadas estrógenos y progesterona.

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Sistema endocrino
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Controlando el organismo

El cuerpo humano posee dos mecanismos de control: el sistema nervioso y el sistema


endocrino.

El sistema endocrino, es un conjunto de órganos y tejidos encargados de mantener el


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de varios tejidos, así como también la reproducción sexual.

Las principales funciones del sistema endocrino son tres:

- Homeostasis. Estimula o inhibe los procesos químicos celulares, garantizando la


estabilidad del organismo.

- Reproducción. Estimula la producción de células sexuales femeninas (óvulos) y


masculinas (espermatozoides), que participan en la reproducción humana. Además, en
las mujeres prepara el cuerpo para el embarazo. Por ejemplo, después de la fecundación
mantiene las paredes del útero en condiciones para el desarrollo del bebé, prepara las
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y sexual del individuo, como el aumento de estatura, de peso y contextura.

Función nerviosa

El sistema endocrino está reguladopor el sistema nervioso, aunque trabajen de forma


diferente. Esto quiere decir que las glándulas endocrinas están sometidas al control
nervioso, como, por ejemplo, la médula suprarrenal y el lóbulo posterior de la
hipófisis, que son glándulas que poseen varias inervaciones. La corteza suprarrenal, la
tiroides y las gónadas también responden a estímulos nerviosos.

Glándulas endocrinas

Son verdaderas fabricantes de hormonas, las que secretan a la sangre. Las glándulas
endocrinas están ubicadas en la cabeza, cuello y tronco. Estas son: hipotálamo,
hipófisis, glándula tiroides, glándulas paratiroides, páncreas, glándulas
suprarrenales y gónadas. Todas producen sustancias que apoyan el funcionamiento de
los órganos del cuerpo, como el corazón, los riñones y los intestinos, entre otros.

Eje hipotalámico-hipofisiario

El hipotálamo y la hipófisis (o glándula pituitaria) coordinan parte de la actividad del


sistema endocrino.

El hipotálamo contiene células especializadas en la producción de hormonas, que


regulan la liberación de otras hormonas a nivel de la hipófisis. La hipófisis produce y
almacena determinadas hormonas que estimulan la actividad de glándulas como tiroides
y suprarrenal, entre otras.

Glándulas del cuello y tronco

La tiroides es una glándula que secreta tres hormonas que influyen en el crecimiento y
desarrollo del cuerpo. La tiroxina o T4, la triyodotironina o T3 y la calcitonina.

El páncreas es un órgano que participa en el proceso digestivo y además actúa como


glándula endocrina.

Las glándulas suprarrenales o adrenales son pequeñas estructuras endocrinas que


secretan diversas hormonas que participan en procesos como las respuestas al estrés
(adrenalina), metabolismo de iones (aldosterona), metabolismo de glúcidos e
inhibición de la respuesta infl amatoria (glucocorticoides) y producción de hormonas
sexuales (andrógenos y estrógenos).

Gónadas

Son las glándulas sexuales. En los hombres son los testículos, y en las mujeres, los
ovarios.

Los testículos son dos cuerpos ovoides que en su interior contienen células productoras
de hormonas del tipo andrógeno.

Los ovarios son los órganos de la reproducción femenina y están situados en la cavidad
pélvica. Secretan las hormonas sexuales femeninas llamadas estrógenos y progesterona.


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¿Cuales son los beneficios que brinda el consumo de Jalea


Real?
PARA QUE LE SIRVE A LAS PERSONAS EL CONSUMO DE JALEA REAL

La Jalea Real está indicada específicamente para mejorar el sistema oseo-articular, el sistema genital y la

regeneración celular.

El primer uso que tuvo la Jalea Real fue adicionarla a la dieta de niños prematuros y desnutridos. La Jalea

Real produce un retardo de la vejez, con consecuencias en una mayor longevidad. Ayuda a mantener la

salud, la belleza, y la juventud, ayuda a normalizar las funciones del cuerpo; protege contra infecciones;

aumenta la resistencia contra las enfermedades, y aumenta los niveles de resistencia y energía. Es

antibacterial y anti-viral, particularmente contra el streptoccoccus, e-coil, y staphylococcus. La Jalea Real

acelera la formación de tejido óseo y ayuda a que las heridas puedan sanar en la mitad del tiempo.

El paciente que responde ante el consumo de Jalea Real aumenta su peso y apetito, aumenta las cuentas

de niveles sanguíneo y su capacidad natural para luchar contra las enfermedades. La Jalea Real estimula

el crecimiento de nuevas células. También es posible colocar Jalea Real directamente sobre las lesiones.

5.1 EFECTOS ENDOCRINOS

• • ACCION AUXINICA en el GANADO y POLLOS estimulando el crecimiento normal

• DISMINUYE el NIVEL de TRI-IODO-TIRONINA.• Menos T-3 (tri-iodo-tironina) significa disminución del

metabolismo energético, produciendo generalmente un efecto calmante y relajante

• EFECTO GONADOTROPICO• Estimula las glándulas sexuales La acetilcolina presente en la Jalea

Real es un mediador químico que produce vasodilatación, fenómeno imprescindible para la erección del

pene.

• AUMENTA el nivel de TIROXINA (T4) y CORTISOL en la SANGRE. Al estar las células más "relajadas

" (debido a la disminución de T-3) usan menos tiroxina y cortisol, así sus niveles pueden quedarse altos.

Este efecto explica por qué la Jalea Real puede aumentar el poder del cuerpo en general y puede explicar

el éxito de Jalea Real en las enfermedades relacionadas con las glándulas suprarrenales como la artritis

(menos cortisol en la sangre) o el síndrome de fatiga crónico

• AUMENTA la HORMONA LUTEINIZANTEen la SANGRE. La hormona luteinizante ayuda a la ovulación


• AUMENTA el nivel de PROGESTERONA en la SANGRE ayudando al mantenimiento del embarazo

• AUMENTA el nivel de TESTOSTERONA en la SANGRE. Propiedad útil para los hombres con

problemas sexuales debidos específicamente a niveles bajos de testosterona en la sangre y para las

mujeres con demasiadas hormonas femeninas (estrogenos)

• ESTIMULA las GLANDULAS SUPRARRENALES Esta propiedad explica el éxito de la Jalea Real en

las enfermedades relacionadas con las glándulas suprarrenales como la artritis (menos cortisol en la

sangre) o el síndrome de fatiga crónico También las glándulas suprarrenales producen los andrógenos

masculinos y por ende parte del problema de la impotencia sexual. En la mujer aumenta el nivel de

estrogenos. La pareja donde el hombre tiene mas androgenos y la mujer mas esrtrogenos existe mayor

posibilidad de concebir.

5.2. EFECTOS en el APARATO GENITAL

• DISMINUYE el TAMAÑO de la PROSTATA. Muy útil en la hipertrofia de la próstata

5.3. EFECTOS en HIGADO

• DISMINUYE el PESO del HIGADO. A través de la mejora del funcionamiento y estructura del hígado

• AUMENTA la PROPORCION de ALBUMINA/GLOBULINA • Efecto Sumamente importante en el

tratamiento de enfermedades del hígado, sobre todo en hepatitis

• AUMENTA el NIVEL de GLUTAMIC-OXALACETIC y GLUTAMIC-PYRUVIC

TRANSAMINASAS aumentando la multiplicación de las células hepáticas

5.4. EFECTOS EN LA INFLAMACION

• ESTIMULA y ACELERA la evolución de los PROCESOS INFLAMATORIOS ASÉPTICOS que ayudan

en la curación de tejidos inflamados


• ESTIMULA la ACTIVIDAD FUNCIONAL de las CÉLULAS REACTIVAS que aparecen durante una

INFLAMACION y ACELERA la ACTIVIDAD ENZIMATICA de los DEHYDROGENASAS LDH, NADH2-

CYTOCHROMO C-REDUCTASA y SDH.

5.5. EFECTOS en LOS RIÑONES

• DISMINUYE el PESO del RIÑON. LA JALEA REAL mejora la funcionalidad del riñón; así pueden hacerse

mejores funciones con menos tejidos del riñón

5.6. EFECTOS en EL APARATO CARDIOVASCULAR

• DISMINUYE la ARTERIOSCLEROSIS La Jalea Real es bien conocida como un producto natural que

aumenta la esperanza de vida, no sólo en abejas reina y ratones, sino también en humanos; la longevidad

siempre está relacionada con arterias saludables y biológicamente jóvenes. Produce la regresión progresiva

de la placa de ateroma (depósito de grasa en la túnica interior de la pared arterial)

• ESTIMULA la VASODILATACION. UNA propiedad que explica muchos de otros efectos de la Jalea

Real

5.7. EFECTOS en la SANGRE

• MODULA el COLESTEROL y el NIVEL de TRIGLICERIDOS. Como en muchos otros casos, que se

encuentran en las propiedades de otros productos naturales, la Jalea Real puede armonizar diferentes

procesos relacionados vitales para mejorar la "nutrición " de la vida.

• AYUDA a bajar la Glicemia

• AUMENTA la ERITROPOIESIS (la producción de glóbulos rojos de la sangre). Esto explica la excelente

eficacia de Jalea Real en el tratamiento de la anemia Este efecto estimula la médula ósea. No olvidar que

el 20% de los mayores de 60 años sufren de anemia.

• AUMENTA la GRANULOPOIESIS (la producción de glóbulos blancos de la sangre). Esto explica la

utilidad de LA JALEA REAL en todas las situaciones en que se necesita un sistema inmune muy fuerte.
• AUMENTA la TROMBOCITOPOIESIS (la formación de plaquetas sanguíneas). Esta formación de

plaquetas sanguíneas es sumamente importante deteniendo el sangrado qué puede aparecer a través de

las lesiones de los vasos sanguíneos (micro-herida)

• Eficiente contra hemorragias gingivales

5.8. EFECTOS en INMUNIDAD

• EFECTO REGULATORIO DE INMUNIDAD. Explica la utilidad de LA JALEA REAL en todos los tipos

de problemas del sistema inmune, incluyendo las enfermedades del sistema auto-inmune

5.9. EFECTOS EN LA PIEL

• NORMALIZA la SECRECION de SEBUM por las GLANDULAS SEBACEAS. Ver también acción similar

en la modulación del colesterol y trigliceridos (grasas) en la sangre.

• ESTIMULA el METABOLISMO de CÉLULAS EPIDERMALES• La Jalea Real es famosa en la industria

de cremas cosméticas porque hace que la piel luzca "más joven" y limpia. Contiene el aminoácido prolina

que contribuye a la síntesis del colágeno y la elastina que son dos componentes esenciales a la matriz del

tejido conjuntivo.

• ACTUA como AGENTE ANTIBACTERIAL y ANTIVIRAL LOCAL. Una propiedad importante en muchas

enfermedades de la piel y antes o después de procedimientos cosméticos

5.10. EFECTO ANTIBIOTICO

• Actúa específicamente contra tuberculosis. En dosis normales permite prevenir epidemias gripales. En

terapia de choque, consumiendo hasta 10 gramos diarios puede hacer desaparecer los síntomas.

5.11. EFECTOS NEUROLÓGICOS

• En toda persona mayor el principal mal es la perdida de memoria. La Jalea Real es rica en vitaminas del

Grupo B y trazas de Vitamina E. De esta forma previene la perdida de memoria. Cuando hay carencia ya la

Jalea Real no es efectiva, por esto se debe usar tan pronto se presentan las primeras “lagunas”.
• La Jalea Real permite disminuir las dosis de
otros fármacos para controlar la apatía y estados
depresivos menores. También combate el
estrés.
Este suplemento, además de los efectos
antioxidantes que le confieren los compuestos
orgánicos que posee, reduce la síntesis de
colesterol hepática, lo cual influye sobre la
concentración de este lípido en sangre. La jalea real
es rica en vitamina B8 o biotina que disminuye no
sólo los niveles plasmáticos de colesterol, sino
también de triglicéridos.
Esta acción libera a las arterias del colesterol que
pueda formar placas que, a su vez, obstruyan la
normal

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Miel y canela juntas, santo remedio para


los viejos
07.13.2008 • Categorías

La mezcla de Miel y Canela cura la mayoría de las enfermedades. .. La miel se produce


en casi todos los países del mundo. A pesar de ser dulce, la Ciencia ha demostrado que,
tomada en dosis normales como medicina, la miel no hace daño a los diabéticos.

La revista ‘Weekly World New’ de Canadá, en su edición del 17 de Enero De 1995,


publica una lista de las enfermedades que curaría la miel mezclada con canela.

• Enfermedades del corazón:


Haga una pasta de miel con canela. Unte pan y cómalo regularmente en el desayuno en
lugar de mermelada o mantequilla.
Reduce el colesterol en las arterias y previene ataques al corazón. También previene
nuevos ataques en personas que ya tuvieron un primero.
El uso regular de este producto mitiga la pérdida del aliento y fortalece los latidos del
corazón.
En Estados Unidos y Canadá, donde se utiliza esta pasta continuamente en Casas de
Retiro, se ha descubierto que miel con canela revitaliza las arterias y venas de los
pacientes ancianos y las limpia.

• Picaduras de insectos:


Mezcle una cucharadita de miel, dos cucharaditas de agua tibia y una cucharadita de
canela en polvo. Haga una pasta con los ingredientes y frótela suavemente sobre la
picada. El dolor y la picazón desaparecen en uno o dos minutos.

• Artritis:
Mezclar: una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharadita de
canela en polvo. Beber una por la mañana y una por la noche. Si se toma con
regularidad, hasta la artritis crónica se puede curar. En un estudio hecho en la
Universidad de Copenhague los doctores dieron a sus pacientes diario, antes del
desayuno, una cucharada de miel y 1/2 de canela en polvo. En una semana, de 200
pacientes siguiendo el tratamiento, 75 dejaron de tener dolor totalmente.
Un mes más tarde casi todos los pacientes estaban libres de dolor, aún aquellos que casi
no podían caminar ya.

• Pérdida de cabello:


Los que sufren de calvicie o están perdiendo el cabello, pueden aplicar una pasta de
aceite de oliva lo más caliente que se resista, una cucharada de miel y una cucharadita
de canela en polvo al cuero cabelludo. Dejarlo por 15 minutos antes de ducharse.
Se probó efectivo aun con lo que dejaron la pasta en su cabeza solamente 5 minutos.
• Infección en los riñones:
Un vaso de agua tibia mezclada con dos cucharadas de canela en polvo y una cucharada
de miel mata los gérmenes que producen infección en los riñones. Tomar mañana y
tarde hasta que pase la infección.

• Dolor de dientes/muelas:


Hacer una pasta con 1 cucharadita de canela y cinco cucharaditas de miel y aplicar al
diente o muela que duele. Esto se debe repetir por lo menos 3 veces al día.

• Colesterol:
Dos cucharadas de miel con tres cucharaditas de canela mezclados con 16 onzas de agua
y tomadas 3 veces al día reduce el colesterol un 10% en dos horas… Tomado
diariamente elimina el colesterol por completo.

• Resfríos:
Para curar completamente sinusitis, tos crónica y resfríos comunes o severos, mezclar
una cucharada de miel tibia con 1/4 cucharada de canela en polvo y tomar con
frecuencia.

• Digestión:
La mezcla de miel con canela también alivia el gas en el estómago, fortifica el Sistema
de Inmunización, y alivia la indigestión.

• Vejez:
También evita los estragos de la vejez cuando se toma regularmente. .. Mezcle 4
cucharadas de miel, una cucharada de canela y tres tazas de Agua. Hierva para hacer un
té con estos ingredientes y beba 1/4 de taza 3 o 4 veces al día.
Mantiene la piel fresca y suave y arresta los síntomas de la vejez.
También beber este té alarga la vida y hasta una persona de 100 años podrá funcionar
como alguien mucho más joven.

• Pérdida de peso:


Diario, media hora antes de acostarse y media hora antes de desayunar,
Beba miel con canela hervida en una taza de agua. Si se bebe diario reduce el peso hasta
de las personas muy obesas.

• Dolor de garganta:


Tome cada cuatro horas una cucharada de miel mezclada con media de Vinagre de
Sidra.

Nota: asegurarse que es miel de abeja pura y no productos

La cura del polen


El polen de abejas es un pequeño tesoro alimenticio del que cada vez se descubren más sustancias
nutritivas. Su compleja composición contiene valiosas enzimas, vitaminas y minerales que hacen
de él un complemento ideal para reforzar el sistema inmunológico especialmente en épocas de
cambio de estación.

 Un complemento reconstituyente
 Más que un alimento
 De muy fácil asimilación
 ¿Para qué casos está indicado?
 ¿Cuándo conviene realizar la cura?
 Cómo tomar el polen de abeja
 ¿Pueden tomarlo los diabéticos?

Un complemento reconstituyente

© Thinkstock
Una variada lista de enzimas, que forman las proteínas, el material básico de todas las células, que regulan
y activan los procesos vitales del organismo, están presentes en esta joya de la naturaleza: diastasa,
amilasa, catalasa, diaforasa, dihidrogenasa láctica, pectasa, fosfatasa y sacarosa entre otras.
Por otro lado contiene vitaminas A, D, E, B1, C, K, colina y rutina, así como otras que no se han identificado
todavía. Y también una completa lista de minerales y oligoelementos: sodio, potasio, magnesio, calcio,
aluminio, hierro, cobre, cinc, manganeso, plomo, sílice, fósforo, cloro y azufre. La combinación de todos
ellos juntos, que no se encuentra en ningún otro alimento natural o suplemento preparado, hacen de él una
fórmula óptima para reconstruir toda clase de tejidos, debido a su alto valor nutritivo.

Más que un alimento


El polen es mucho más que un concentrado de vitaminas y minerales. Además de nutrir y aumentar la
actividad enzimática, esencial para el buen funcionamiento del metabolismo, equilibra el ph de la sangre y
aumenta la hemoglobina, por lo que es un buen regenerador sanguíneo.
Pero todavía hay algo más importante: el conjunto de sus elementos interfiere y facilita procesos fisiológicos
relacionados con una acción antimicrobiana. Según algunas experiencias clínicas se sabe que junto a otros
productos de las abejas como son el própolis y la jalea, actúa contra las bacterias, levaduras y hongos. Se
ha tratado de aislar estos principios activos, pero se ha visto con claridad que actúan como inhibidores
cuando están todos juntos. Resulta pues ser preventivo y adecuado contra numerosas infecciones.

De muy fácil asimilación


El polen está compuesto de unos glucósidos que apenas necesitan digestión, sino que pasan directamente
del estómago a la corriente sanguínea, mediante el fenómeno de la persorción: se puede observar su
presencia en la sangre y en la orina solamente dos horas después de ingerirlo. Por esta razón se
recomienda tomarlo fuera de las comidas y especialmente en ayunas, para obtener un eficaz y rápido
reparto de nutrientes.

¿Para qué casos está indicado?


Las “curas” de polen durante cierto tiempo son muy adecuadas para recuperar fuerzas después de estados
convalecientes, en casos de fatiga o cansancio crónicos o semicrónicos, astenias primaverales u otoñales,
debilitamientos en general, apatías y anemias, ya que aumenta la producción de hemoglobina, en pocas
palabras, renueva la sangre.
Es un buen ayudante para el hígado: sus glucósidos predigeridos aumentan y facilitan la formación del
glucógeno que se almacena especialmente en este órgano, de ahí su ayuda para cansancio o la anemia
antes mencionados. Por otro lado se ha observado un efecto corrector en altos niveles de colesterol.
Asimismo da buenos resultados en problemas de la menstruación o trastornos de la menopausia
asociados a inflamaciones de estos tejidos, así como de la próstata o incluso de las vías respiratorias. Aquí
incluiríamos al cerebro, y con él, un aumento de la concentración y la memoria y la motivación en general,
siendo especialmente apropiado para los ancianos.
Tomado con regularidad, es un complemento excelente para casos de depresión y ansiedad, irritabilidad
y neurastenia. Aporta energía rápidamente, y es un regenerador de primera calidad. Incluso se habla de
que es capaz de restablecer algunas proteínas que se rompen debido a frecuentes exposiciones a
radiaciones.

Desde la caída del cabello (el polen contiene cistina, de la que hay un 17% en el cabello), hasta el
reumatismo y la artritis, y prevenir la gripe, actuando como barrera inhibidora de ciertos gérmenes, podemos
decir de él que es un remedio bastante universal, eso sí, tomado con constancia. No se trata de ningún
producto milagroso ni cura nada de repente, sino más bien de una aportación extra para el cuidado de la
salud, casi a modo de higiene.

¿Cuándo conviene realizar la cura?


Aunque cualquier momento es bueno para hacer un refuerzo nutricional, se recomienda especialmente,
estando en condiciones normales de salud, realizarlo en épocas de cambio de estación, preparando así al
cuerpo para hacer frente a las nuevas solicitudes que el organismo requiere responder ante los cambios de
clima.

Dependiendo de cada persona, según su constitución, su estilo de vida y alimentación, se puede prolongar
más o menos, según se vayan notando los efectos. Pero cualquier cura necesita al menos un mínimo de
tres semanas, aunque lo más eficaz sería entre seis y diez.

Algunos naturópatas proponen hacerlas antes de las estaciones del polen, esto es primavera y otoño, o
bien recién empezadas (por cierto, se ha comprobado que también puede actuar a modo de “vacuna” o
antídoto para las alergias al polen) de cara a prepararse para estas estaciones que suelen afectar más a
las personas sensibles.

En caso de enfermedades crónicas cualquier momento es bueno, aunque parece que es mejor aprovechar
los meses de adaptación al nuevo clima, pero entonces el tratamiento debe durar al menos tres meses para
percibir un cambio notable.

Para preparar las defensas, basta con seis semanas durante la primavera o el otoño. Es bueno hacerlo una
o dos veces al año.

Cómo tomar el polen de abeja


Las tomas pueden ir desde media cucharadita para los niños, a partir del año, hasta tres completas para
adultos durante el día, mejor fuera de las comidas, solas o bien ingeridas con alimentos que también
contengan enzimas y nutrientes vivos, como yogurt o zumo de frutas recién exprimidos.

Si lo dejamos actuar a sus anchas lejos de las digestiones, se aprovechará mejor, ya que estas requieren
mayor aflujo de sangre y actividad en el estómago, y no quedará diluido entre los jugos gástricos.

Como es rico en hidratos de carbono, es preferible tomarlo por las mañanas, para que tengamos todo el
día para “quemar” la energía que nos proporciona. Muy importante: consumido a estas horas reduce la
apetencia de los dulces durante el resto del día.

Tengamos en cuenta también observar la alimentación esas semanas, y no tomar demasiadas grasas o
azúcares que podrían entorpecer la labor de este preciado suplemento.

¿Pueden tomarlo los diabéticos?


Los diabéticos de tipo uno y dos se beneficiarán de la vitaminas que contiene porque repara los tejidos de
las heridas a las que son propensos y evita infecciones, se refuerza la inmunidad con los antioxidantes, y
su complejo vitamínico del grupo B les ayudará a recuperar la energía.

Si toleran la fructosa, también toleraran sus glucósidos, además su impacto es mucho menor porque están
mezclados con muchos otros componentes. A la larga, sustituyendo una parte del consumo de fructosa
permitido para cada caso, ayuda a regular la glucosa.
Para más información:
Curas de polen tras el parto
La jalea real y la alimentación

Rosa Grabal

15/10/2012
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Las Proteínas
Información sobre proteínas y alimentos con proteínas

Los aminoácidos son las unidades químicas o "bloques de construcción" del cuerpo que forman
las proteínas. Las sustancias proteicas construidas gracias a estos 20 aminoácidos forman los
músculos, tendones, órganos, glándulas, las uñas y el pelo.
Existen dos tipos principales de aminoácidos que están agrupados según su procedencia y
características. Estos grupos son aminoácidos esenciales y aminoácidos no esenciales.

Los aminoácidos que se obtienen de los alimentos se llaman "Aminoácidos esenciales".


Los aminoácidos que puede fabricar nuestro organismo a partir de otras fuentes, se llaman
"Aminoácidos no esenciales".
El crecimiento, la reparación y el mantenimiento de todas las células dependen de ellos.
Después del agua, las proteínas constituyen la mayor parte del peso de nuestro cuerpo.
A continuación puedes ver una lista detallada con las características y propiedades de cada
aminoácido.

Aminoácidos esenciales
Se llaman aminoácidos esenciales aquellos que no pueden ser sintetizados en el organismo y
para obtenerlos es necesario tomar alimentos ricos en proteínas que los contengan. Nuestro
organismo, descompone las proteínas para obtener los aminoácidos esenciales y formar así
nuevas proteínas.

Histidina
Este aminoácido se encuentra abundantemente en la hemoglobina y se utiliza en el tratamiento
de la artritis reumatoide, alergias, úlceras y anemia. Es esencial para el crecimiento y la
reparación de los tejidos. La Histidina, también es importante para el mantenimiento de las
vainas de mielina que protegen las células nerviosas, es necesario para la producción tanto de
glóbulos rojos y blancos en la sangre, protege al organismo de los daños por radiación, reduce la
presión arterial, ayuda en la eliminación de metales pesados del cuerpo y ayuda a mejorar la
líbido.

Isoleucina
La Isoleucina es necesaria para la formación de hemoglobina, estabiliza y regula el azúcar en la
sangre y los niveles de energía. Este aminoácido es valioso para los deportistas porque ayuda a
la curación y la reparación del tejido muscular, piel y huesos. La cantidad de este aminoácido se
ha visto que es insuficiente en personas que sufren de ciertos trastornos mentales y físicos.

Leucina
La leucina interactúa con los aminoácidos isoleucina y valina para promover la cicatrización del
tejido muscular, la piel y los huesos y se recomienda para quienes se recuperan de la cirugía.
Este aminoácido reduce los niveles de azúcar en la sangre y ayuda a aumentar la producción de
la hormona del crecimiento.

Lisina

Funciones de este aminoácido son garantizar la absorción adecuada de calcio y mantiene un


equilibrio adecuado de nitrógeno en los adultos. Además, la lisina ayuda a formar colágeno que
constituye el cartílago y tejido conectivo. La Lisina también ayuda a la producción de
anticuerpos que tienen la capacidad para luchar contra el herpes labial y los brotes de herpes y
reduce los niveles elevados de triglicéridos en suero.

Metionina
La Metionina es un antioxidante de gran alcance y una buena fuente de azufre, lo que evita
trastornos del cabello, piel y uñas, ayuda a la descomposición de las grasas, ayudando así a
prevenir la acumulación de grasa en el hígado y las arterias, que pueden obstruir el flujo
sanguíneo a el cerebro, el corazón y los riñones, ayuda a desintoxicar los agentes nocivos como
el plomo y otros metales pesados, ayuda a disminuir la debilidad muscular, previene el cabello
quebradizo, protege contra los efectos de las radiaciones, es beneficioso para las mujeres que
toman anticonceptivos orales, ya que promueve la excreción de los estrógenos, reduce el nivel
de histamina en el cuerpo que puede causar que el cerebro transmita mensajes equivocados, por
lo que es útil a las personas que sufren de esquizofrenia.

Fenilalanina
Aminoácidos utilizados por el cerebro para producir la noradrenalina, una sustancia química que
transmite señales entre las células nerviosas en el cerebro, promueve el estado de alerta y la
vitalidad. La Fenilalanina eleva el estado de ánimo, disminuye el dolor, ayuda a la memoria y el
aprendizaje, que se utiliza para tratar la artritis, depresión, calambres menstruales, las jaquecas,
la obesidad, la enfermedad de Parkinson y la esquizofrenia.
Treonina
La treonina es un aminoácido cuyas funciones son ayudar a mantener la cantidad adecuada de
proteínas en el cuerpo, es importante para la formación de colágeno, elastina y esmalte de los
dientes y ayuda a la función lipotrópica del hígado cuando se combina con ácido aspártico y la
metionina, previene la acumulación de grasa en el hígado, su metabolismo y ayuda a su
asimilación.

Triptofano
Este aminoácido es un relajante natural, ayuda a aliviar el insomnio induciendo el sueño normal,
reduce la ansiedad y la depresión y estabiliza el estado de ánimo, ayuda en el tratamiento de la
migraña, ayuda a que el sistema inmunológico funcione correctamente. El Triptofano ayuda en
el control de peso mediante la reducción de apetito, aumenta la liberación de hormonas de
crecimiento y ayuda a controlar la hiperactividad en los niños.

Valina
La Valina es necesaria para el metabolismo muscular y la coordinación, la reparación de tejidos,
y para el mantenimiento del equilibrio adecuado de nitrógeno en el cuerpo, que se utiliza como
fuente de energía por el tejido muscular. Este aminoácido es útil en el tratamiento de
enfermedades del hígado y la vesícula biliar, promueve el vigor mental y las emociones
tranquilas.

Alanina
Desempeña un papel importante en la transferencia de nitrógeno de los tejidos periféricos hacia
el hígado, ayuda en el metabolismo de la glucosa, un carbohidrato simple que el cuerpo utiliza
como energía, protege contra la acumulación de sustancias tóxicas que se liberan en las células
musculares cuando la proteína muscular descompone rápidamente para satisfacer las
necesidades de energía, como lo que sucede con el ejercicio aeróbico, fortalece el sistema
inmunológico mediante la producción de anticuerpos.

Aminoácidos no esenciales
Los aminoácidos no esenciales son aquellos que pueden ser sintetizados en el organismo a
partir de otras sustancias.

Arginina
Este aminoácido está considerado como "El Viagra Natural" por el aumento del flujo sanguíneo
hacia el miembro viril, retrasa el crecimiento de los tumores y el cáncer mediante el refuerzo del
sistema inmunológico, aumenta el tamaño y la actividad de la glándula del timo, que fabrica las
células T, componentes cruciales del sistema inmunológico. La Arginina, ayuda en la
desintoxicación del hígado neutralizando el amoniaco, reduce los efectos de toxicidad crónica
de alcohol, que se utiliza en el tratamiento de la esterilidad en los hombres, aumentando el
conteo de espermatozoides; ayudas en la pérdida de peso, ya que facilita un aumento de masa
muscular y una reducción de grasa corporal, ayuda a la liberación de hormonas de crecimiento,
que es crucial para el "crecimiento óptimo" músculo y la reparación de tejidos, es un
componente importante del colágeno que es bueno para la artritis y trastornos del tejido
conectivo y ayuda a estimular el páncreas para que libere insulina.

Ácido Aspártico
El Ácido Aspártico aumenta la resistencia y es bueno para la fatiga crónica y la depresión,
rejuvenece la actividad celular, la formación de células y el metabolismo, que le da una
apariencia más joven, protege el hígado, ayudando a la expulsión de amoniaco y se combina con
otros aminoácidos para formar moléculas que absorben las toxinas y sacarlas de la circulación
sanguínea. Este aminoácido también ayuda a facilitar la circulación de ciertos minerales a través
de la mucosa intestinal, en la sangre y las células y ayuda a la función del ARN y ADN, que son
portadores de información genética.

Cisteína
La Cisteína funciona como un antioxidante de gran alcance en la desintoxicación de toxinas
dañinas. Protege el cuerpo contra el daño por radiación, protege el hígado y el cerebro de daños
causados por el alcohol, las drogas y compuestos tóxicos que se encuentran en el humo del
cigarrillo, se ha utilizado para tratar la artritis reumatoide y el endurecimiento de las arterias.
Otras funciones de este aminoácido es promover la recuperación de quemaduras graves y la
cirugía, promover la quema de grasa y la formación de músculos y retrasar el proceso de
envejecimiento. La piel y el cabello se componen entre el 10% y el 14% de este aminoácido.

Ácido Glutámico
El Ácido Glutámico actúa como un neurotransmisor excitatorio del sistema nervioso central, el
cerebro y la médula espinal. Es un aminoácido importante en el metabolismo de azúcares y
grasas, ayuda en el transporte de potasio en el líquido cefalorraquídeo, actúa como combustible
para el cerebro, ayuda a corregir los trastornos de personalidad, y es utilizado en el tratamiento
de la epilepsia, retraso mental, distrofia muscular y úlceras.

Glutamina
Es el aminoácido más abundante en los músculos. La Glutamina ayuda a construir y mantener el
tejido muscular, ayuda a prevenir el desgaste muscular que puede acompañar a reposo
prolongado en cama o enfermedades como el cáncer y el SIDA. Este aminoácido es un
"combustible de cerebros" que aumenta la función cerebral y la actividad mental, ayuda a
mantener el equilibrio del ácido alcalino en el cuerpo, promueve un sistema digestivo saludable,
reduce el tiempo de curación de las úlceras y alivia la fatiga, la depresión y la impotencia,
disminuye los antojos de azúcar y el deseo por el alcohol y ha sido usado recientemente en el
tratamiento de la esquizofrenia y la demencia.

Glicina
La Glicina retarda la degeneración muscular, mejora el almacenamiento de glucógeno, liberando
así a la glucosa para las necesidades de energía, promueve una próstata sana, el sistema nervioso
central y el sistema inmunológico. Es un aminoácido útil para reparar tejidos dañados, ayudando
a su curación.

Ornitina
Este aminoácido ayuda a pedir la liberación de hormonas de crecimiento, lo que ayuda al
metabolismo de la grasa corporal (este efecto es mayor si se combina con la arginina y
carnitina), es necesario para un sistema inmunológico saludable, desintoxica el amoniaco, ayuda
en la regeneración del hígado y estimula la secreción de insulina. La Ornitina también ayuda a
que la insulina funcione como una hormona anabólica ayudando a construir el músculo.

Prolina
Funciones de este aminoácido son mejorar la textura de la piel, ayudando a la producción de
colágeno y reducir la pérdida de colágeno a través del proceso de envejecimiento. Además, la
Prolina ayuda en la cicatrización del cartílago y el fortalecimiento de las articulaciones, los
tendones y los músculos del corazón. La Prolina trabaja con la vitamina C para ayudar a
mantener sanos los tejidos conectivos.

Serina
Este aminoácido es necesario para el correcto metabolismo de las grasas y ácidos grasos, el
crecimiento del músculo, y el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable. La Serina
es un aminoácido que forma parte de las vainas de mielina protectora que cubre las fibras
nerviosas, es importante para el funcionamiento del ARN y ADN y la formación de células y
ayuda a la producción de inmunoglobulinas y anticuerpos.

Taurina
La Taurina fortalece el músculo cardíaco, mejora la visión, y ayuda a prevenir la degeneración
macular, es el componente clave de la bilis, la cual es necesaria para la digestión de las grasas,
útil para las personas con aterosclerosis, edema, trastornos del corazón, hipertensión o
hipoglucemia. Es un aminoácido vital para la utilización adecuada de sodio, potasio, calcio y
magnesio, ayuda a prevenir el desarrollo de arritmias cardiacas potencialmente peligrosas. La
taurina se ha utilizado para tratar la ansiedad, epilepsia, hiperactividad, mal funcionamiento
cerebral y convulsiones.

Tirosina
Es un aminoácido importante para el metabolismo general. La Tirosina es un precursor de la
adrenalina y la dopamina, que regulan el estado de ánimo. Estimula el metabolismo y el sistema
nervioso, actúa como un elevador del humor, suprime el apetito y ayuda a reducir la grasa
corporal. La Tirosina ayuda en la producción de melanina (el pigmento responsable del color del
pelo y la piel) y en las funciones de las glándulas suprarrenales, tiroides y la pituitaria, se ha
utilizado para ayudar a la fatiga crónica, la narcolepsia, ansiedad, depresión, reducción de la
líbido, alergias y dolores de cabeza.

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Los mejores productos de las abejas para mejorar naturalmente tu salud


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¿Qué es la artrosis y cómo manejarla?


La artrosis u osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones en la cual progresivamente
se produce el deterioro del cartílago y de las células de la articulación. Puede ocurrir en
cualquier articulación del cuerpo, sin embargo los sitios más comunes en los que ocurre son las
rodillas, caderas, espalda y manos. La articulación con artrosis pierde el cartílago con el
tiempo, aparece primero un dolor leve y con el tiempo aumenta de intensidad a medida que la
enfermedad también avanza. El cartílago que se pierde no se puede recuperar y entre mayor
sea la pérdida mayor serán el dolor y la disminución de la capacidad funcional articular.

La artrosis es la enfermedad articular más frecuente, se estima que el 70% de las personas con
65 años la padecen y con cada año que pasa este porcentaje aumenta. La artrosis es una de las
principales causas de deterioro de la calidad de vida en la población mayor de 40 años. El dolor
y la limitación funcional de las articulaciones afecta severa y negativamente la calidad de
vida. Esta enfermedad se volvió común, todos escuchan que algún familiar o amigo la padece.
No siempre se entiende bien lo que significa la artrosis, en muchos casos médicos y
especialistas ni siquiera se toman el tiempo de mencionar la enfermedad.
¿Qué son las articulaciones?

Las articulaciones son las unidades anatómicas en las cuales se unen dos o más huesos, tiene
como funciones la unión de componentes del cuerpo (huesos y cartílagos) y facilitar
movimientos mecánicos entre ellos. Las articulaciones le permiten al cuerpo tener elasticidad y
plasticidad. Son ejemplos de articulaciones las rodillas, caderas y “coyunturas” en las manos.
Cada articulación tiene células que producen el cartílago y el liquido sinovial, que funciona
como un lubricante y amortiguador.
¿Por qué se produce la artrosis?

La artrosis se produce por la combinación de factores como :

Edad. A mayor edad, mayor probabilidad de daño del cartílago

Uso de la articulación. A mayor uso, mayor daño.

Golpes en la articulación. Especialmente traumas importantes

Consumo de oxidantes articulares. El mejor ejemplo de oxidante articular es el azúcar refinada.

En las articulaciones se acumulan toxinas que afectan la salud del cartílago

A diario el cuerpo esta expuesto a múltiples toxinas. Estas toxinas, sumadas a las propias que
se producen por los procesos metabólicos del cuerpo, terminan por acumularse en cada una
de las células y tejidos del cuerpo. La acumulación de toxinas conduce a la muerte progresiva
de las células y al deterioro de la función de los tejidos. Con el tiempo esto conduce al desgaste
de los órganos.

El primer paso, dentro del abordaje de las enfermedades crónicas, consiste en el drenaje de las
toxinas acumuladas en el cuerpo. Drenar las toxinas del cuerpo evita que se produzca un daño
adicional a los tejidos y células de las articulaciones. Es importante por este motivo realizar
una desintoxicación periódica del organismo para evitar el daño que producen estos agentes
químicos. La desintoxicación tiene no sólo este importante efecto sobre el cuerpo sino que
además mejora la movilidad articular y contribuye a la reducción de la inflamación articular.

La destrucción del cartílago es un evento progresivo

El cartílago es una estructura anatómica de vital importancia para la función articular. Por
supuesto esto hace que esté sometida a cargas mecánicas y estrés que producen un deterioro
de su estado natural. El desgaste del cartílago es un proceso progresivo y acumulativo que en
la gran mayoría de los casos toma años. Los eventos que conducen al desgaste y destrucción
del cartílago articular son variados y afortunadamente, son cada vez mejor comprendidos. El
envecejecimiento articular, la sobrecarga y estrés mecánico sobre la articulación, la exposición
a oxidantes articulares y los procesos de inflamación sistémica son factores implicados en el
desarrollo, progresión y empeoramiento de la enfermedad.

La nutrición articular se afecta en la artrosis

El envejecimiento del cuerpo y, en particular, de las articulaciones va de la mano con fallas en


el proceso de nutrición articular. La nutrición articular se afecta cómo consecuencia de la
disminución del riego sanguíneo que se dirige hacia la articulación, la inflamación crónica y el
estrés mecánico sobre la articulación. Una vez se afecta la nutrición del cartílago articular
comienzan a morir los condrocitos (células productoras de cartílago) reduciendo así la
producción de nuevo cartílago y debilitando el existente lo cual facilita la producción de
microfracturas que terminan por afectar la totalidad del cartílago.
El sobrepeso incrementa el desgaste articular

El sobrepeso y la obesidad representan un problema creciente de salud pública. Si bien sus


efectos negativos sobre la salud cardiovascular y metabólica son bien reconocidos por lo
general poco se habla sobre sus consecuencias sobre la salud y funcionamiento articular.

El exceso de peso corporal conduce a un proceso de inflamación sistémica que afecta entre
otros tejidos al cartílago articular. Este proceso inflamatorio incrementa el desgaste del
cartílago articular que se presenta en la artrosis. Igualmente el sobrepeso produce una
sobrecarga en el peso que debe soportar la articulación incrementando la velocidad con que se
produce el desgaste, el dolor y la inflamación.
Mejorar la Nutrición Articular: Objetivo terapéutico en el Manejo de la Artrosis

Se ha determinado la importancia de mejorar la nutrición articular dentro del control del


avance de la artrosis. Por supuesto, un cartílago con una mejor nutrición se desgasta menos y
tiene mayores probabilidades de Recuperación.

La Mezcla de Miel Robusta con Polen Multifloral y Veneno de Abejas alimenta las
articulaciones al tiempo que reduce la inflamación y el dolor
Las personas que consumen esta mezcla regularmente han mostrado un mejoramiento
significativo de la calidad de vida y la reducción de la progresión de la enfermedad.

Cómo el veneno de abejas mejora la intensidad del dolor

Estudios científicos realizados en diferentes lugares del mundo han mostrado que el veneno de
abejas mejora significativamente la intensidad del dolor en personas que sufren artrosis y
artritis. En la siguiente gráfica se evidencia cómo ocurre esta mejoría:

La jalea real concentrada incrementa la supervivencia de los condrocitos

Los controcitos son las células productoras del cartílago en las articulaciones del cuerpo. Uno
de los eventos que ocurren en la artrosis es la muerte acelerada de estas células con lo cual la
tasa de producción de cartílago se reduce drásticamente. La jalea real concentrada envía una
señal de supervivencia celular que evita la muerte prematura de los condrocitos evitando así la
pérdida de producción de cartílago en la articulación. Adicionalmente se ha demostrado que la
jalea real incrementa la producción de colágeno el cuál es un componente de vital importancia
para la función del cartílago.

Los propóleos permiten controlar la oxidación articular

Existen diferentes variedades de propoleos, algunos con mayores o menores concentraciones


de antioxidantes. El propoleo verde es una variedad de propóleo que se caracteriza por su alto
contenido de flavonoides antioxidantes. El propóleo verde evita la oxidación del cartílago
articular, un paso trascedental en el avance degenerativo que se produce en la artrosis. Así
mismo se ha demostrado que el propóleo contribuye a evitar los cambios estructurales,
degenerativos e inflamatorios de la articulación desgastada.

Reducir el peso corporal es de trascendental importancia en el control del avance de la artrosis

Disminuir el peso corporal hace parte de los cambios del estilo de vida que se requieren dentro
del control de la artrosis. La reducción del peso corporal se logra con cambios en la
alimentación y el patrón de actividad física. Existen ayudas naturales que facilitan la pérdida de
peso como la miel de abejas y sus derivados, particularmente los vinagres de miel. Estos
productos deben integrarse dentro de la dieta cotidiana de las personas que desean perder
peso efectivamente.

Referencias bibliográficas

1. Perrot S. Best Pract Res Clin Rheumatol 2015; 29 (1): 90-7.

2. Pereira D, et al. Acta Med Port 2015; 28 (1): 99-106.

3.Glyn-Jones S, et al. Lancet. 2015; 386 (9991): 376-87.

4. Lee JD, et al. Evid Based Complement Alternat Med 2005; 2 (1): 79-84.

5. Lee JA, et al. BMJ Open. 2014; 4 (11): e006140.

6. Estrada Serrato E. Rev Col Ortopedia Traumatol 2010; 24 (1)

7. Park HM1, Hwang E, Lee KG, et al. J Med Food 2011; 14 (9): 899-906.

8. Cardile V1, Panico A, Gentile B, et al. Life Sci 2003; 73 (8): 1027-35.

9. Sartori-Cintra AR, et al. Einstein (Sao Paulo) 2014; 12(3):374-9.

10. Whitfield P, et al. Eur J Nutr 2015. En prensa.

________________________________________________________________

Manejo de la Artrosis: ¿Cómo conservar y reparar el cartílago de las articulaciones con


Apiterapia?
Nutrición Terapéutica para el Manejo de la Artrosis

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Batido Alimenticio utilizado en Apiterapia

La sabiduría popular que ha pasado de generación en generación ha generado importantes


aportes para mejorar la salud. El mejor ejemplo de ello son las recetas caseras, aquellas que se
han transmitido por tradicional oral y que permiten mejorar nuestro estado de salud. A
continuación mostraremos un batido alimenticio con Reumiel.

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Frigidez

Frigidez significa falta de apetito sexual o disfunción sexual; es decir cualquier etapa del acto
sexual (deseo, excitación, orgasmo y...

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Vitamina B5

La vitamina B5 y sus beneficios para la salud


La vitamina B5 o ácido pantoténico es un nutriente hidrosoluble considerado perteneciente al
complejo de las vitaminas del grupo B que fue descubierta en 1933 por el Dr. Roger J. Williams
a partir del crecimiento de levaduras. Pero fue recién en 1938 que el Dr. Williams pudo aislar la
vitamina B5 de células del hígado. Su nombre deriva de la palabra griega pantothen (παντόθεν)
que significa en todas partes. Está presente en la mayoría de los alimentos que comemos.
Tiene la ventaja que las bacterias intestinales también la

sintetizan, por lo tanto su carencia o deficiencia es casi inexistente. Nuestro organismo puede
sintetizarla a partir de la flora bacteriana intestinal. Se encuentra presente en nuestro plasma
sanguíneo y es excretada por la orina, eliminando así su exceso, por lo tanto ha de ser
consumida diariamente ya que no se almacena en el organismo. El ácido pantoténico es vital
para la síntesis y el mantenimiento de la coenzima A (CoA), componente esencial de
numerosos procesos enzimáticos que forma el acetato activo y como tal es un agente
accionador en el metabolismo. Trabaja en conjunto con la biotina en varios procesos
metabólicos del organismo.

Como co-enzima, participa en la liberación de energía a


partir de los carbohidratos, grasas y proteínas y en la utilización de otras proteínas,
especialmente la riboflavina o vitamina B2. Es esencial para la síntesis del colesterol,
esteroides (compuestos orgánicos solubles en grasa) y ácidos grasos.

El ácido pantoténico puede mejorar la habilidad del cuerpo para soportar condiciones
estresantes. La ingesta adecuada del mismo reduce los efectos tóxicos de muchos antibióticos.
Es útil en la prevención de las arrugas. También protege a las células contra la radiación
excesiva.

Funciones que desempeña la vitamina b5:

Indispensable para la formación de anticuerpos.

Forma parte de la Coenzima A.

Minimiza el efecto tóxico de algunos antibióticos.

Nos ayudará a combatir el cansancio y los efectos negativos de algunos medicamentos.

Interviene en la síntesis de hormonas antiestrés (adrenalina) en las glándulas suprarrenales, a


partir del colesterol. Junto con otras vitaminas del grupo B es utilizada para mejorar y aliviar
trastornos ocasionados por el estrés.

Es vital para el buen funcionamiento de las glándulas adrenales.

Ayuda a cicatrizar las heridas.

Interviene en el metabolismo de proteínas, hidratos de carbono y grasas.


Es posible que ayude a restablecer el color de los cabellos blancos.

Es esencial en la conversión de grasas y azúcares en energía.

Es necesaria para la correcta utilización del ácido paba-aminobenzoico y la colina.

Es necesaria para la síntesis de hierro.

Previene y combate la fatiga.

Favorece el buen estado de la piel, mucosas y cabellos.

Es necesaria para la normalización del proceso digestivo. Reduce la acidez estomacal junto la
biotina y la tiamina, por lo tanto alivia la gastritis, las úlceras estomacales y demás patologías
gástricas.

Interviene en la formación de insulina.

Ayuda a aliviar los síntomas de la artritis.

Ayuda a disminuir los niveles de colesterol en sangre.

Ayuda a disminuir los síntomas de la migraña.

El déficit de vitamina b5 puede provocar:

Con una alimentación variada y balanceada que incorpore todos los grupos de alimentos no
existe carencia o deficiencia de ácido pantoténico. Se observa en casos de malnutrición severa.
Históricamente, la carencia del ácido pantoténico fue protagonista del llamado síndrome de
pie quemante que afectó a los prisioneros de la segunda guerra mundial en Asia. La carencia
de ácido pantoténico se ha observado solamente a nivel experimental en personas que
recibieron un antagonista junto una dieta sin esta vitamina; en estos casos se pudo observar
los siguientes trastornos:

Síntomas neurológicos como parestesias (adormecimiento, hormigueo, pérdida de la


sensibilidad) en manos y pies,

Dolor de cabeza.

Hipoglicemia y una sensibilidad aumentada a la insulina.

Alergias.

Trastornos digestivos. Náuseas, vómitos.

Úlceras gastroduodenales.

Retraso en el crecimiento.

Alteraciones de la conducta.

Alteraciones del sueño. Insomnio.

Estrés.

Agotamiento y apatía.
Ardor y dolor de pies.

Desordenes de la piel.

Alteraciones en la sangre.

Síndrome de Cushing, es decir una excesiva producción de hormonas que pueden


desencadenar diversos síntomas.

Hipotensión.

Taquicardias.

Vértigo.

Fatiga.

Causas que favorecen la deficiencia de vitamina b5:

El fuego.

El abuso de vinagre.

El abuso del bicarbonato.

El refinado de las harinas.

La cafeína.

El abuso del alcohol.

El abuso de los medicamentos para conciliar el sueño.

El abuso de los estrógenos.

El estrés.

Los esfuerzos físicos abusivos.

El abuso de las sulfamidas.

Los alimentos congelados.

Los alimentos enlatados.

Precauciones y Datos a tener en cuenta sobre la vitamina b5:

Las vitaminas del grupo B siempre deben ser apoyadas por otras vitaminas igualmente del
grupo B para que efecto sea más potente. Sin embargo debemos recordar que la ingesta
continuada de una vitamina de este grupo, puede provocar la deficiencia de otra del mismo
grupo.

Embarazo y lactancia: El ácido pantoténico PROBABLEMENTE ES SEGURO cuando se toma en


las cantidades recomendadas de 6 mg por día durante el embarazo y 7 mg por día durante la
lactancia. Pero no se sabe si es seguro tomar más de estas cantidades.
Hemofilia: Si tiene hemofilia no tome ácido pantoténico. Podría prolongar el tiempo necesario
para detener el sangrado.

Interacciones con Plantas y Suplementos referente a la vitamina b5.

La jalea real.

La jalea real contiene cantidades significativas de ácido pantoténico. Los efectos de tomar jalea
real y suplementos de ácido pantoténico juntos no se conocen.

Requerimientos diarios:

Las siguiente dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:

POR VÍA ORAL:


Como un suplemento dietético: 5-10 mg de ácido pantoténico (vitamina B5).

Lactantes de o-6 meses: 1,7 mg/día.

Bebés de 7-12 meses: 2 mg/día.

Niños de 4-8 años: 3 mg/día.

Niños de 9-13,5 años: 4 mg/día.

Adolescentes de 14-18 años: 5 mg/día.

Adultos: 5 mg/día.

Embarazadas: 6 mg/día.

Mujeres lactantes: 7 mg/día.

Toxicidad de la vitamina b5:

El ácido pantoténico no es considerado tóxico para los humanos o animales. Por lo tanto no se
han establecido la ingesta máxima tolerable para esta vitamina. El único efecto adverso que se
observó fue diarrea como resultante del consumo de altas dosis de suplementos de
pantotenato de calcio. El hecho de que no se conozcan efectos adversos no implica que estos
no existan ante su exceso por altas dosis.

Nutrientes sinérgicos:

Las siguientes vitaminas, en combinación con la vitamina B5, potencian su efecto:

Vitamina B6.

Vitamina B9.

Vitamina B12.

Vitamina C.
Alimentos ricos en Vitamina B5:

La vitamina B5 se encuentra en casi todos los alimentos; estos son los que contienen dosis más
elevadas:

La jalea Real.

El germen de trigo.

El pan completo.

Los cereales de grano completo.

La levadura de cerveza.

Las hortalizas.

El salvado.

Los vegetales de hoja verde.

Los frutos secos.

La melaza cruda.

La carne.

Legumbres.

Huevos.

Enfermedades en las cuales su uso puede hacerse aconsejable la vitamina b5:

La vitamina B5 puede prevenir o usarse para el tratamiento de las siguientes situaciones:

Aparato Digestivo: Acidez estomacal. Celiaquismo. Colitis. Colon irritable. Dispepsia (malas
digestiones). Gastritis. Trastornos digestivos. Úlceras gástricas.

Dermatología: Acné. Alopecia. Arrugas. Dermatitis. Eccemas. Heridas. Herpes zóster.


Infecciones por hongos. Picaduras de insectos. Reacciones cutáneas debidas a la radioterapia.
Síndrome de la piel caliente o quemante.

Estomatología/ORL: Afonía. Aftas.


Traumatología/Reumatología: Artritis. Espondiloartritis anquilosante. Osteoartritis. Reuma.
Sinovitis tóxica.

Sistema Nervioso/Neurología: Autismo. Depresión. Dolor de cabeza. Esclerosis múltiple. Estrés.


Insomnio. Fibromialgia. Irritabilidad nerviosa. Hiperactividad nerviosa. Neuralgias. Parkinson.

Otros:

Afecciones respiratorias.

Alcoholismo.

Alergias.

Anemia.

Asma.

Calambres musculares en las piernas asociados con el embarazo o el alcoholismo.

Canas.

Carencias de hierro.

Caspa.

Cistitis.

Colesterol.

Conjuntivitis.

Convulsiones.

Deportistas (mejorar el rendimiento).

Deficiencias del ácido pantoténico.

Diabetes.

Distrofia muscular.

Efectos tóxicos del salicilato.

Fatiga crónica.

Glándulas suprarenales (estimulación de las mismas).

Infecciones en la lengua.

Insuficiencia adrenal.

Insuficiencia cardíaca.

Heridas.

Hipotensión arterial.

Hipotiroidismo congénito (para reducir los efectos adversos de la terapia para la tiroides).
Mareos.

Migrañas.

Neurotoxicidad producida por la estreptomicina.

Obesidad.

Polineuropatía diabética.

Prostatitis.

Resfriados y otras infecciones (reducir la predisposición a padecerlas).

Síndrome del ardor de pies.

Síndrome pre-menstrual.

Síndrome del túnel carpiano.

Sistema inmunitario (mejorar su función).

Trastornos de la atención.

Trastornos del crecimiento.

Referencias y Bibliografía:

Kimura S, Furukawa Y, Wakasugi J, Ishihara Y, Nakayama A. Antagonism of L(-)pantothenic acid


on lipid metabolism in animals. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1980;26(2):113-7. PMID 7400861.

Jane Higdon, Pantothenic Acid, Micronutrient Information Center, Linus Pauling Institute.

MedlinePlus. Pantothenic acid (Vitamin-B5), Dexpanthenol. Natural Standard Research


Collaboration. U.S. National Library of Medicine. Last accessed 4 Jan 2007

Nutrient Data Products and Services, Nutrient Data : Reports by Single Nutrients. Retrieved on
2007-08-12.

Said H, Ortiz A, McCloud E, Dyer D, Moyer M, Rubin S (1998). Biotin uptake by human colonic
epithelial NCM460 cells: a carrier-mediated process shared with pantothenic acid.. Am J
Physiol 275 (5 Pt 1): C1365-71. PMID 9814986.

Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12,
Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. National Academy Press, 2000

Leung L (1995). Pantothenic acid deficiency as the

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vista, vitaminas para los huesos, vitaminas para los músculos

27 respuestas a “Vitamina B5”

rdnattural dice:

17 octubre, 2015 a las 19:22

Hola buenas noches, que yo sepa se compra en herboristerias.

Un Cordial Saludo.

Joseluis perez dice:

17 octubre, 2015 a las 18:17

He buscado por toda la web, para saber en donde puedo comprar el acido pantoténico
(Vitamina B5) pero tanto por internet, como en farmacias de prestigio no lo tienen en venta ??
me hacen el “Refabroncavor” ?

rdnattural dice:

13 septiembre, 2014 a las 17:18

Hola buenas tardes, todo lo referente a la vitamina B5, puede verlo usted mismo en esta
pagina.

rdnattural.es

Un Cordial saludo

Antonela dice:

12 septiembre, 2014 a las 21:05

Hola! Quisiera saber cual es el tratamiento de la vitamina B5 y la poblacion afectada. Gracias!

rdnattural dice:

2 septiembre, 2014 a las 18:37


Hola buenas tardes me gustaría mucho ayudarla pero una mancha de color oscuro siempre
debe ser vista por un Dermatologo, puede ser una tontería pero es mejor que la vean.

Un Cordial Saludo.

Silvia gonzalez dice:

2 septiembre, 2014 a las 2:09

quiero saber si la vitamina b 5 sirve para mancha negra que mesalio en el cuello gracias

admin dice:

30 mayo, 2014 a las 10:13

Buenos días Brenda, los alimentos que contienen la vitamina B5 puede verlos en esta misma
página.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

brenda camila valenzuela valenzuela dice:

29 mayo, 2014 a las 21:49

pregunta ¿en q alimento se encuentra la vitamina b5?

rdnattural dice:

19 octubre, 2013 a las 11:47

Buenos días Nayeli, esa información solo puede dársela su médico atendiendo a sus
condiciones particulares.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

Nayeli dice:

19 octubre, 2013 a las 6:06

Buen día. Mis preguntas son: ¿cuál es la dosis recomendada del consumo de la vitamina B5,
para personas entre los 20 y 30 años de edad? y ¿cuál es el tiempo máximo que se puede
consumir, es decir, si la tomo diario, cuánto tiempo podría hacerlo? Gracias!

rdnattural dice:

12 mayo, 2013 a las 9:51


Buenos días Ana, entiendo que no ya que incluso la ingesta de vitamina B6 ayuda a mantener
el sistema inmunológico en buen estado. Sin embargo y teniendo en cuenta sus antecedentes,
creo que lo mejor sería que consultara con su médico ya que él conoce mejor sus condiciones
particulares.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

Ana dice:

12 mayo, 2013 a las 6:31

Buenos dias, quisiera saber si habiendo padecido hace doce años un tumor hormonal en un
pecho. y no habiendo tenido nunca recidivas, habiendome dado el alta definitiva hace seis
años, si la iingesta de vitamina B6 me puede perjudicar o no
Gracias anticiadas

rdnattural dice:

11 mayo, 2013 a las 9:55

Buenos días Reyna, nosotros nos encontramos en España y la verdad es que no conozco
ninguna clínica ahí, donde poder recomendarla. La inflamación que me describe puede tener
muchos orígenes y no puedo recomendarle nada sin saber qué la está ocasionando.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

reyna solis garcia dice:

10 mayo, 2013 a las 0:37

hola meda mucho gusto que existan sitios que ayuden al prójimo. Continuamente me incho del
cuerpo quisiera saber que puedo hacer y si hay alguna clinica en cuernavaca para poder asistir
a consulta

pablo dice:

22 febrero, 2013 a las 14:44

la tomo hace años ,2 capsulas al dia. notoria mejoria en el tema de los calambres !el cabello
mejoro! mi piel esta mejor! tengo 49 años.

rdnattural dice:

31 enero, 2013 a las 11:24


Buenos días Nadia, no hay contraindicaciones ni interacciones entre la jalea real y la vitamina
B5, de hecho la jalea contiene dentro de sus sustancias activas, vitamina B5. Ahora bien, como
entiendo que estará usted tomado fármacos, yo le recomiendo que antes de ingerir ningún
suplemento, consulte con su médico.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

nadia salgado dice:

31 enero, 2013 a las 4:16

Hola quiciera saber si existe alguna contraindicación en consumir jalea real y/o vitamina B5 en
pacientes con enfermedad de cushing, me han operdo dos veces de macroadenoma
hipoficiario, ahora inoperable. Padezco fibromialgia y agotamiento excesivo. Gracis.

rdnattural dice:

25 enero, 2013 a las 10:24

Buenos días Geovanny, eso depende del laboratorio que las fabrica.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

geovanny maldonado dice:

25 enero, 2013 a las 0:15

buenas noches cuales son las tabletas (pastillas), que conllevan mas vitamina B5?

rdnattural dice:

9 septiembre, 2012 a las 12:52

Buenos días Yolanda, el helicobacter pylori es una bacteria que infecta la mucosa del epitelio
gástrico. Cuando las personas no reaccionan al tratamiento pautado por su médico quiere
decir que ésta está siendo sumamente resistente y es fundamental adecuar su alimentación
para lograr eliminarla. Su médico debe indicarle los alimentos a seguir y quizás volver a darle
otra tanda de medicación.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

yolanda torres dice:


6 septiembre, 2012 a las 14:41

Buenos días, nos hicieron endoscopia a mi hija y a mi, y nos detectaron la bacteria h. pilori no
tenemos úlceras gracias a DIOS hicimos el tratamiento de los antibioticos pero no hubo
mejoría.

Si dicen que esta bacteria no puede vivir con oxígeno, y si ya existe el oxígeno líquido, ¿nos
podría servir?. O cambiando, y mejorando de alguna forma la acidez estomacal, esta bacteria
se podria erradicar.

En espera de su pronta respuesta, Muchas gracias por su valiosa ayuda.

rdnattural dice:

18 mayo, 2012 a las 16:31

Buenas tardes Marcela, lo ideal es mezclar la vitamina B5 con las vitaminas B2, B3, B7, B9, B13,
F y P, además de los minerales azufre, calcio y zinc

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata

rdnattural dice:

18 mayo, 2012 a las 16:29

Buenas tardes Marcela, efectivamente la vitamina B5 le ayudará en su propósito ya que


contribuye a mejorar notablemente el estado de la piel.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

Marcela Cantu dice:

17 mayo, 2012 a las 19:34

Es verdad que la vitamina B5 ayuda a prevenir que la piel pierda elasticidad prontamente y se
cuelgue

Marcela Cantu dice:

17 mayo, 2012 a las 19:33

Quise adquirir estas capsulas en la farmacia sin embargo nadie las conoce solo existe en
combinación con otras vitaminas. Si existe solo la B5 como puedo preguntar por ella en la
farmacia o la recomienda en combinación con otras vitaminas ??.

rdnattural dice:
17 noviembre, 2011 a las 11:29

Buenos días Luzmila, sí existen cápsulas de ácido pantoténico (vitamina B15) de 500 mg y no
veo inconveniente en que personas que padezcan problemas respiratorios las ingieran. Sin
embargo creo que lo más adecuado es que su médico, atendiendo a sus condiciones
particulares, le ponga la dosis adecuada para usted.

Un saludo cordial.

Reyes Rodrigo.
Naturopata.

Luzmila Rios dice:

15 noviembre, 2011 a las 15:59

Prácticamente es una pregunta existen cápsulas de ácido pantoténico de 500mg? que


problemas pueden ocasionar al ingerirlas todos los días. las personas con alergias respiratorias
pueden usarlas?

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8 de agosto de 2014 ·

EL VALOR DE LA JALEA REAL EN MEDICINA Y FARMACOLOGÍA


Los efectos beneficiosos de la jalea real se conocen desde hace miles de años. Los antiguos griegos se
referían a la ambrosía, que dio la inmortalidad a los dioses del Olimpo y que contiene la jalea real. El
producto ha sido objeto de varios estudios bajo estricta supervisión médica. Las encuestas fueron
principalmente en los efectos de la jalea real en la neurastenia, recuperándose de las diversas situaciones
en el exceso de trabajo, en el curso del embarazo y en varios casos de trastornos .
Diabetes.-
Es una enfermedad crónica que se caracteriza por la hiperglucemia, un aumento en los niveles de azúcar
en la sangre, que puede ser vinculada a diversas enfermedades degenerativas (en particular, vascular y
neurológica).
La jalea real provoca una disminución de la glucosa en sangre y los niveles de lípidos en la sangre más
rápido que los tratamientos convencionales. Sin embargo hay que señalar que se ha demostrado en
estudios de laboratorio que en varios casos la jalea real puede causar hiperglucemia .
Investigadores japoneses han identificado en ácidos orgánicos de jalea real que tiene un efecto similar a la
insulina. A partir de los resultados de los experimentos de laboratorio concluyeron que las condiciones
patológicas del cuerpo humano (la diabetes y la hipertensión) es probable que aumente las sustancias .
trastornos neuro-endocrino-metabólicas.-
La jalea real actúa sobre el sistema nervioso a causa de la vitamina del complejo B que contiene
acetilcolina que actúa como un neurotransmisor.
espasmofilia es una enfermedad con una amplia difusión. Se caracteriza por espasmos musculares que
pueden ser iguales o diferentes en intensidad y en duración al punto de detección. Los resultados de un
estudio llevado a cabo en 100 mujeres que sufren de espasmofilia y que fue tratada con productos de las
abejas, entre otras, la jalea real, llevaron a la conclusión de que la apiterapia puede mejorar la regulación
de los tonos musculares. Después de 30 días de tratamiento los resultados positivos observados
(recuperación o mejora de la situación) fue de aproximadamente 15%. Si Apiterapia combina con
medicación convencional (principalmente mediante la administración de Ca y Mg ) aumenta los
resultados positivos en el 60%.
conectivo, músculo y tejido esquelético .-
Se ha encontrado que la jalea real tiene un efecto positivo sobre el colágeno. El efecto de esto puede ser
debido a la presencia de prolina, un aminoácido unido a la síntesis de colágeno y elastina, que son los
principales constituyentes de tejido conectivo. También resultados beneficiosos se observaron en
osteoporosis, una enfermedad que se presenta principalmente en las mujeres durante la menopausia, un
periodo caracterizado por diversos trastornos hormonales.
La esclerodermia es una enfermedad del tejido conectivo que afecta a la piel, músculos y articulaciones.
En la actualidad no existe un tratamiento específico para este tipo de enfermedad. La aplicación de una
terapia compleja basada en veneno de abeja y jalea real dio resultados alentadores, la mejora de la
condición de los pacientes, principalmente por la reducción de dolor en las articulaciones y mejorar la
elasticidad de la piel. La rigidez no desapareció por completo, pero se produjo una mejora de la función .
Las personas que sufren de artritis reumatoide tienen niveles de ácido pantoténico en la sangre . La jalea
real ofrece cantidad de ácido pantoténico en combinación con la 10 - hidroxi-ácido decenoico que ayuda
en la absorción. El tratamiento es más eficaz cuando se administra la jalea real con pantotenato de calcio.
acción contra las bacterias y los virus .-
Demostraron la es bacteriostático (inhibe el crecimiento de microorganismos sin matarlos) y bactericida
(mata las bacterias) . Por lo tanto impide el desarrollo del bacilo koch (tuberculosis bacilo), etc Este hecho
es importante en el tratamiento de algunas dermatosis estafilococos. En altas concentraciones son eficaces
contra el virus de la gripe .
La jalea real y el Cáncer .-
La jalea real tiene propiedades contra el cáncer . En experimentos realizados en ratones en Japón y
anunciados en el Congreso Internacional de Apicultura Nagoya (1985), presentado pruebas de que la jalea
real es eficaz contra los tumores que crecen lentamente, pero no contra los tumores de tipo agresivo (por
ejemplo, leucemia) . También estimula la producción de inmunoglobulina por los linfocitos y aumenta la
de IgM y de IgG en pacientes con cáncer de mama .
Los datos de la literatura indican que la administración de la jalea real en los niños que sufren de varias
formas de cáncer (linfoma, leucemia y el hepatoblastoma) dio lugar a aumentar el apetito en todos los
pacientes, y en general, mejorar la situación, así como una mayor su resistencia a enfermedades virales y
bacterianas. Por otra parte, un aumento en los niveles de las células blancas de la sangre, los fagocitos y
linfocitos.
Enfermedades Neurológicas .-
Ayuda a las personas que sufren de agotamiento general, fatiga, dolor de cabeza, Dinamarca . Dado que
los trastornos más comunes son la pérdida de memoria en las personas mayores, que puede ser temporal o
permanente. Muchos estudios científicos han demostrado que los actos de jalea real con la prevención
proactiva de estos trastornos. Su acción se debe a la presencia de vitaminas del complejo B y la vitamina
E, que actúa sobre trastornos del cerebro de comer y el funcionamiento de las conexiones neuronales. La
concesión de la jalea real debe comenzar muy temprano, ya que muestran los primeros signos de pérdida
de la memoria, que por lo general cuando. Es muy importante que se continuó el tratamiento durante un
largo tiempo .
Enfermedades Psiquiátricas .-
Recomendado en casos de depresión, cuando las personas no tienen ningún interés en nada sucede a su
alrededor, especialmente en casos de especial preocupación en los ancianos, así como mejora situaciones
fóbicas, diversas formas de insomnio y los trastornos del humor de las personas . Dependiendo de la
etiología y la gravedad de la enfermedad, la jalea real se puede usar, solo o en combinación con otras
terapias con fármacos.
Su uso estimula las reacciones de defensa del cuerpo y mejora las condiciones circulatorias y
respiratorias. Se ha demostrado que en la administración preoperatoria etapa de jalea real aumento del
apetito de los individuos y por lo tanto a su peso corporal. Esto es muy importante sobre todo en personas
de edad avanzada que a menudo muestran síntomas de desnutrición, cuando hospitalizado o que necesitan
de energía para una pronta recuperación. Por lo tanto el uso de la jalea real en las personas que están a
punto de someterse a resultados de la cirugía en una recuperación más rápida. Por otra parte, en los
pacientes que sufren de distonía neurotrófico (un trastorno neurológico que se caracteriza por fuertes
espasmos musculares involuntarias, que causan la fijación dolorosa del cuerpo en una cierta posición), el
insomnio, nerviosismo, la administración de la jalea real mejora el equilibrio neuropsiquiátrico.
La jalea real, debido a la acción reguladora sobre el apetito, tienen un sustancial y rápidos resultados en
personas que sufren de anorexia [9].
Enfermedades Cardiovasculares .-
La jalea real es un efecto excelente y estimulante sobre el buen funcionamiento del sistema circulatorio.
Es probable que la larga vida de la reina ser debido a los efectos beneficiosos de la jalea real en el
corazón. Los flavonoides contenidos tienen propiedades hipotensoras y cardiotónicos.
Debido a su composición, la jalea real tiene un papel regulador en la función cardíaca. Una de las
principales enfermedades del corazón es la aterosclerosis, que se caracteriza por un aumento del volumen
y endurecimiento de las paredes arteriales y se ve favorecida por el sedentarismo, el tabaquismo y la dieta
alta en grasa animal. Los estudios científicos en animales y ensayos clínicos en humanos han confirmado
los efectos positivos de la jalea real en la aterosclerosis, lo que causa una reducción gradual de los
depósitos de grasa localizados en la capa interna de las paredes de las arterias. Recomendar una
combinación de jalea real con una dieta adecuada (baja en grasas).
trastornos genitales y urinarias .-
Gracias a su efecto beneficioso sobre el metabolismo del cuerpo, la jalea real se regulan las funciones de
las glándulas suprarrenales que producen hormonas androgénicas. En las mujeres, la producción de
estrógenos por los ovarios depende en parte del mismo proceso. Varios estudios señalan el efecto positivo
de la acetilcolina en royal jelly impotencia masculina.
Obstetricia y Ginecología .-
Algunos ensayos clínicos realizados en mujeres que estaban en una etapa avanzada del embarazo,
mostraron que la inyección intramuscular de jalea real es eficaz en el tratamiento de toxemia. Asimismo,
la hinchazón y la presión arterial alta y la eclampsia (patológicas embarazo las mujeres perturbación
manifiesta por convulsiones y coma) fueron tratados en la mayoría de los casos ..
-La concesión de la jalea real promueve la lactancia materna, así como restringe los dolores de parto.
La jalea real y los actos reglamentarios en casos de trastornos menstruales funcionales. Tiene un efecto
favorable sobre la amenorrea (ausencia o cese de la menstruación). En la ocurrencia de la dismenorrea
adolescente debido a útero funcionalmente inmaduro, pero en una reacción de hipersensibilidad a las
influencias hormonales. La combinación de la jalea real y el polen tiene un efecto favorable sobre la
maduración de la matriz .
Pediatría .-
Administración jalea real causa la estimulación del desarrollo de los lactantes prematuros, mediante la
mejora de la asimilación de los alimentos y la alimentación con diversos factores de crecimiento .
Miel Apiterapia, la jalea real y el polen es una herramienta valiosa para el tratamiento del retraso del
desarrollo psicomotor en los niños. Induce una rápida mejora de la memoria y la percepción de estos
niños, junto con una disminución de la inestabilidad psicomotriz. Con un tratamiento prolongado de la
capacidad de aprendizaje de los niños aumenta. También hay una deleción de la incontinencia urinaria y
la restricción de la movilidad. Descripción general jalea real y otros productos apícolas, contribuyen a la
mejora de la transmisión de mensajes neuromusculares . Finalmente la administración de la jalea real en
los niños con abajo , dio lugar a la mejora de su desarrollo intelectual. ..
Geriatría .-
Acción terapéutica significativa es la jalea real en el tratamiento de la anemia, una de la interrupción más
generalizada de la vejez, que se caracteriza por la producción anormal de células de la sangre,
especialmente cuando se utiliza en etapas muy tempranas de la enfermedad, es decir, la aparición de los
primeros síntomas ( fatiga excesiva, palidez anormal). También es posible que algunos de los ingredientes
de la jalea real (vitamina B1, fósforo y triptófano) para atraer la buena calidad del sueño, ya que las
personas de edad avanzada sufren de insomnio y mejora de las capacidades cognitivas de estas personas.
Particularmente eficaz es en enfermedades neuropsiquiátricas tales como senil y enfermedad de
Alzheimer. Debido a que el IRS causando jalea real mejora la condición general de los cuerpos de las
personas mayores, aumenta el apetito y por lo tanto su peso corporal, efecto positivo en el estado de
ánimo y produce un mejor estado mental y emocional. Para los efectos rejuvenecedores de la jalea real en
el cuerpo humano han sido los estudios que se relacionan con el contenido de gamma-globulina, es decir,
proteína implicada en la resistencia del cuerpo contra los ataques de bacterias y virus.
Oftalmología .-
Varios productos de la abeja actúan de forma sinérgica en el tratamiento de enfermedades oftálmicas.
Además, la mezcla de la jalea real, el propóleo y miel ha sido probado en los casos de glaucoma en
combinación con la catarata y los resultados iniciales son alentadores.
Estomatología .-
La jalea real se utiliza con éxito en el tratamiento de enfermedades que afectan a la cavidad oral, tales
como la gingivitis.
Dermatología .-
La jalea real ayuda a curar diversas enfermedades de la piel, dermatitis, principalmente. También
fortalece las uñas quebradizas y frenar la caída del cabello y también se utiliza en el tratamiento de la
caspa..
- Con la aplicación tópica es eficaz en la piel seca en el tratamiento de heridas difíciles, acné facial y el
lupus eritematoso ..
- tiene un efecto favorable sobre la psoriasis, la enfermedad cutánea de evolución crónica que se
caracteriza por la formación de los pequeños trozos de escamas de piel. Aparece periódicamente,
especialmente durante el invierno ..
- En el caso del eczema, ungüento tópico que se basa en el veneno de abeja, propóleos y jalea real se
reduciría la piel seca y humectar la piel. Sólo una semana de tratamiento ha dado como resultado una
reducción de la rojez y la irritación de la piel .
- En cuanto a los problemas postoperatorios estudios científicos han demostrado que la aplicación de una
mezcla que contiene miel y jalea real en la herida, justo antes e inmediatamente después del cierre, reduce
el riesgo de infecciones, que a menudo no tratamiento clásico .
Hematología .-
Jalea real aumenta la hemoglobina y células rojas de la sangre ..

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