ERGONOMIA

ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL

MATRIZ DE EVALUACION BIOMECANICA Y PARA PUESTOS DE TRABAJO

Autor(es):
BASTIDAS MEDINA YULY ALEJANDRA
LOZANO GIL ANGELICA MARIA
ORDOÑEZ MUÑOS MARITZA XIMENA
PASTRANA PERDOMO VICTOR ALFONSO

NEIVA-HUILA, AGOSTO DE 2019

 ERGONOMIA
ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL

MATRIZ DE EVALUACION BIOMECANICA Y PARA PUESTOS DE TRABAJO

Autor(es):
BASTIDAS MEDINA YULY ALEJANDRA
LOZANO GIL ANGELICA MARIA
ORDOÑEZ MUÑOS MARITZA XIMENA
PASTRANA PERDOMO VICTOR ALFONSO

Tutor:
MARIA MERCEDES BECERRA MEDINA
NRC 9186

NEIVA-HUILA, AGOSTO DE 2019

I
Contenido
INTRODUCCION ................................................................................................................................... 4
OBJETIVOS ........................................................................................................................................... 5
OBJETIVO GENERAL ............................................................................................................................. 5
OBJETIVOS ESPECIFICOS ...................................................................................................................... 5
MATRIZ DE EVALUACION BIOMECANICA Y MENTAL PARA LOS PUESTOS DE TRABAJOS ................... 6
CONCLUSION ..................................................................................................................................... 14
BIBLIOGRFIA ...................................................................................................................................... 15
INTRODUCCION

Las personas físicamente son muy diferentes entre sí. Por lo tanto, para diseñar un puesto de

trabajo se deben de tener en cuenta a las personas que van a utilizarlos para que se produzca

la adaptación. Para ello, en cualquier puesto de trabajo se debe hacer una valoración global

del confort analizando:

· Organización del puesto de trabajo.

· Estudio dimensional del puesto de trabajo.

Cuando se diseña un puesto de trabajo la primera cuestión es determinar el o los espacios

para desarrollar una actividad, pero como hay que considerar una gran diversidad de tallas,

debemos tener en cuenta las dimensiones corporales que engloben a más personas, huyendo

del tipo medio. Resulta más correcto tener en cuenta los valores extremos mínimos y

máximos, pensando en los individuos más altos para determinar espacios de piernas y puertas

y a los individuos de menor estatura para las dimensiones de la zona de alcance. Por ello se

debe considerar a los individuos comprendidos entre los percentiles 5 y 95.

Para el diseño del puesto de trabajo hay que apoyarse en la antropometría y la biomecánica

para determinar las características estáticas y dinámicas.

OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL
 Analizar y evaluar los puestos de trabajo en el área administrativa y operaria de los

trabajadores, de tal manera de realizando sus diferentes métodos de evaluación.

OBJETIVOS ESPECIFICOS
 Realizar la matriz de evaluación de los puestos de trabajo operarios e administrativas.

 Distinguir la técnica de evaluación biomecánica y mental de estos puestos de trabajos.

 Conocer la justificación de los métodos e utilidades en que se puede evaluar estos

puestos de trabajos.

 Aplicar estrategias de prevención en las condiciones ergonómicas desfavorables de

los anteriores puestos de trabajo.

MATRIZ DE EVALUACION BIOMECANICA Y MENTAL PARA LOS
PUESTOS DE TRABAJOS

PUESTOS DE EVALUACION JUSTIFICACION ESTRATEGIAS

TRABAJO BIOMECANICA Y DE METODOS PARA LA

MENTAL PREVENCION

ADMINISTRATIVO
S
Se realiza la *Adecuar su

evaluación con este puesto de trabajo

método ya que la con condiciones

secretaria en la optimas

mayoría de su labor *Disminuir la

utiliza los MS, carga laboral o

RULA pudiendo así dividirla en

SECRERARIA ocasionar un daño periodos

de tipo *Realizar pausas

osteomuscular. activas

*Adecuar una silla

ergonómica y un

escritorio acorde a

las necesidades
 físicas de un

trabajador.

Se realiza la *Adecuar su

evaluación con este puesto de trabajo

método ya que el con condiciones

recepcionista por su optimas

labor adopta * Disminuir la

posturas estáticas carga laboral o

REBA que pueden dividirla en

ocasionar daños periodos

traumáticos. * Realizar pausas

RECEPCIONISTA activas

* Adecuar una silla

ergonómica y un

escritorio acorde a

las necesidades

físicas de un

trabajador.

Se realiza la *Realizar pausas

evaluación con este activas

método ya que el *Acondicionar un

CAJERO RULA cajero la mayor puesto de trabajo

parte de su labor
 utiliza los miembros ergonómico que

posteriores. facilite su labor.

Se realiza la *Adecuar el puesto

evaluación con este de trabajo con

OWAS método ya que condiciones

como tal se optimas

considera que su *Hacer pausas

GERENTE carga no es física, es activas para evitar

mental y por tal algún movimiento

motivo se se evalúa repetitivo o

con un método problemas

sencillo de carga osteomusculares.

postural

Se realiza la *Adecuar su

evaluación con este puesto de trabajo

método ya que su en condiciones

DIGITADOR RULA labor es netamente optimas

con las manos en *Disminuir la

este caso se podría carga laboral o

ver afectado los dividirla en

miembros periodos.

superiores a largo *Realizar pausas

plazo activas
 *Adecuar una silla

ergonómica y un

escritorio acorde a

las necesidades

físicas del

trabajador

*Buena

iluminación en el

puesto de trabajo

OPERARIOS

Se realiza la *Posturas

evaluación con este adecuadas y

método ya que este sugerir trabajar con

permite valorar de la espalda recta y

manera global la evitar giros

carga postural del bruscos que

trabajador y en caso puedan generar

COTERO EPR de que sea necesario una lesión

realizar un examen *Herramientas de

más exhaustivo, se trabajo que ayuden

tienen en cuenta que en la labor y así

este trabajo requiere evitar un sobre

esfuerzo
 demasiada carga *Sensibilizar y

física capacitar al

trabajador sobre

higiene postural

*Realizar pausas

activas

Se realiza la *Posturas

evaluación con este adecuadas y

método ya que esta sugerir trabajar con

RECOLECTOR DE REBA labor trabaja cargas la espalda recta y

BASURA posturales evitar giros

dinámicas que bruscos que

pueden ocasionar puedan ocasionar

lesiones una lesión

* Sensibilizar y

capacitar al

trabajador sobre

higiene postural

Se realiza la *Realizar pausas

evaluación con este activas donde el

método ya que conductor pueda

considero que esta estar de pies y

labor no requiere mejore su

 mayor esfuerzo circulación así

físico evitar problemas

CONDUCTOR OWAS de adormecimiento

* Sensibilizar y

capacitar al

trabajador sobre

higiene postural

Se realiza la *Disminuir la

evaluación con este carga laboral o

método ya que en dividirla en

esta labor se maneja periodos

la mayor parte de *Realizar pausas

las manos y puede activas

EMPACADOR RULA presentarse casos de *Sensibilizar y

movimientos capacitar al

repetitivos que a lo trabajador sobre

largo pueden higiene postural

generar lesión de

tipo osteomuscular

en MS

Se realiza la *Concientizar al

evaluación con este trabajador de

método ya que ya utilizarlas posturas

 que en este trabajo adecuadas en la

la carga postural es realización de su

dinámica y debido a labor, ya sea

ello se puede alcanzando cargas

generar desordenes o no

PANADERO RULA traumáticos *Adquisición de

máquinas que

ayuden en el

proceso del manejo

de la masa y demás

materias primas,

evitando así el

sobresfuerzo del

trabajador

* Disponerle

zapato

ergonómicos y

ropa airada que

además de cumplir

con las normas de

sanidad le den al

trabajador

comodidad
*En las zonas de

horneo y donde se

manejen

temperaturas altas,

colocar sistemas de

ventilación con el

fin de disminuir la

temperatura

*Realizar pausas

activas durante la

jornada laboral
CONCLUSION
Los trabajadores anteriormente mencionados se pudieron identificar riesgos

ergonómicos a los que se encuentran expuestos estos trabajadores, lo cual se les da

unas medidas preventivas ergonómicas adecuadas para evitar daños musculo

esqueléticos a mediano o largo plazo, ocasionando un impacto negativo no solo al

trabajador sino que también a la empresa contratada.

Se puede ver que a estos trabajadores no tienen una postura adecuada en sus puestos

de trabajo, lo cual se les sugieren unas posibles mejores posturas de trabajos con el

fin de disminuir la aparición de diferentes síntomas negativos, que son productos

estos de la carga física y mental, de este tipo estática en las diferentes posturas, lo

cual esto pueden presentar o generar una menor productividad y calidad de trabajo

dentro de la empresa de acuerdo a las labores ejercidas durante la jornada laboral.

El grupo a este estudio está conformado por las áreas de operarios y de

administrativos, los cuales cada uno de estos trabajadores cumplen con una labor

muy exigente en sus empresas, por lo que en estos mismos generan mucho esfuerzo

físico y mental, por lo que están expuestos a presentar molestias ergonómicas, por

lo tanto se les dan unas medidas preventivas para evitar que se presenten en estos

casos.
BIBLIOGRFIA
Ergonautas. (2019).Métodos de Evaluación de la Ergonomía de Puestos de trabajo.

Recuperado el 06 de Marzo de https://www.ergonautas.upv.es/metodos-evaluacion-

ergonomica.html

https://www.ergonautas.upv.es/