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Edición:
Grupo Editorial Bien de Salud Av. Morro Solar 2512 -
Surco Telf. 2252326
Diseño de Carátula:
Trinidad Pérez-Albela Narváez
Primera Edición:
Julio de 2016
Tiraje: 1500 ejemplares
Impresión:
RED Impresiones s.a.c.
Calle Pastaza I50 - Breña - Lima
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E1 Magnifico Magnesio
Gracias al profundo amor del Universo, a la Divina Esencia del Cósmico, al Sol el astro Rey, por
escoger al MAGNESIO como eslabón entre la Luz Solar y la tierra (fotosíntesis).
Gracias a mi madre que me dio a luz y fue quien me motivó al estudio y aplicación del Magnesia
siendo estudiante del cuarto año de Medicina.
Gracias a mi familia, Gloria en Gracia, a mis hijos María Trinidad, Gracia Nebai, Lila Elania
Joseph, mis grandes fuentes de inspiración y creatividad ya mis queridos suegros Dario y
Francisca por ser la raíz de mi querida familia.
Gracias a los investigadores del Magnesio en el mundo, en especial al Dr. Altura, Dra. La
Justicia, Dra. Dean, Dra. Seeling. Dr. Barbagallo, Dra. L. Do m inguez, Dra. M. Dominguez, Dr.
Firbas y al Dr. Marron.
Gratitud especial a mi "brother Rama" el I1Jg. Eduardo Lagos por ser clave en la elaboracion de
este manual gigante para la salud "El Magnífico Magnesio".
Gracias a Uds. queridos lectores por la confianza al adquirir este ejemplar, disirútenlo al
máximo, compártanlo con su médico, ayudará a mejorar y salvar vidas.
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PRÓLOGO
Transcurría el segundo quinquenio de los años setenta, eran tiempos de la segunda fase del gobierno
militar y la mayoría de nuestros conciudadanos se preocupaban en llevar el sustento a sus hogares,
que día a día, era más escaso; eran tiempos en los cuales muchos de nosotros, - sino la mayoría - no
teníamos otro norte que estudiar con ahínco las materias de cada semestre porque queríamos
terminar nuestras carreras y al fin ser médicos, no sólo para tratar y curar el cuerpo, sino al enfermo,
entendiendo a este como un ser humano y curarlo en su integralidad, no solamente la carne sino
también el alma; en esas circunstancias uno de nosotros, deportista reconocido por sus lauros na-
cionales e internacionales, quien paralelamente a sus estudios universitarios participaba en
competencias atléticas representando al Perú, se introduce con mucha pasión en la investigación,
abordando un tema tan importante de la medicina como es la nutrición, dándole un enfoque
especial, incorporando las otras necesidades humanas referidas al bienestar y cuidado de la salud
para lograr no sólo la salud física sino espiritual; todo esto respondiendo a su inquietud de buscar la
conjunción de cuerpo sano - persona feliz. Me estoy refiriendo a nuestro amigo y colega, el Dr. José
Luis Pérez-Albela Beraún, un estudioso de los diferentes aspectos de la nutrición humana en el
Perú, quien siguiendo la corriente de muchos investigadores del mundo entero se vuelca con pasión
al estudio de las bondades de ese mineral indispensable para todos los organismos vivientes que es
el magnesia, nos enseñó sus primeros escritos acerca de este mineral, conocimientos que volcó en
su primera separata que llegó a nuestras manos- "La Panacea, el Magnesia".
Han pasado muchos años, pero su esfuerzo indesmayable lo ha coronado como el médico
peruano que más ha estudiado y publicado acerca del magnesia ya la vez ha obtenido el
reconocimiento de instituciones tanto nacionales como internacionales por sus aportes a la salud
de la población peruana, no sólo acerca del magnesia sino también sobre otros nutrientes
importantísimos para una buena salud. Tal es así, que en diciembre del 2014, en la Comisión de
Salud del Congreso de la Republica. El Dr Perez-Albela pidió se legisle para tener políticas de
salud inteligentes como son: regular el tiempo y lugares de siesta obligatoria en las empresas, el
descanso en las empresas de transporte, los abonos sintéticos, los productos tóxicos que se usan
para las fumigaciones, entre otros.
En la actualidad son muchas las especialidades médicas que indican suplementos de magnesia en
la dieta, en sus diferentes presentaciones. Así también, son varios los países que lo están
incorporando como micronutriente importante para la salud de su país.
Este libro, "El Magnífico Magnesia, el mineral inteligente", es una exhaustiva recopilación de
estudios del uso y beneficios del magnesia en los diversos espacios de la salud preventiva y
curativa donde se observa que la mano del hombre ha mermado la calidad de la nutrición,
promoviendo dietas pro-patogénicas por la inadecuada y exagerada manipulación de los campos
de cultivo, el uso de fertilizantes, insecticidas y pesticidas, la hiper-rotacion de los campos
dejándolos exhaustos, el incremento de productos agropecuarios, que como se describen en cada
capítulo, son los causantes de tantas enfermedades, pues la frase "somos lo que comemos" es muy
cierta.
Por lo tanto, está en las manos del hombre revertir estas situaciones adversas para nuestra salud y
el Dr. José Luis Pérez- Albela Beraún contribuye de manera excepcional a este fin.
MC DI. Jorge Calderón Cornejo.
Ginecólogo-Obstetra
INDICE
PRÓLOGO ..............................................................................
CAPITULO
UN MINERAL ESENCIAL PARA LA VIDA
Entendiendo al magnesia .................................. ........... ......... .
Rol del magnesia en la fisiología y patología humaria.. ...... ... .
Distribución del magnesia en el organismo. ................. . ....... .
Requerimientos fisiológicos de magnesio en el cuerpo hurnanoi.. .
Hipamagncsemia a carencia de magnesia: síntomas .... ..........
El problema del dosaie en sangre ................................. ..... ... .
Metabolismo del magnesia: absorción y excreción ...... ...... ..
CAPITULO Ir ..................................... .....................................
EL PROTECTOR CELULAR ALFA EL DR. PIERRE DELBET
El DI. Pierre Delbet v la Citofilaxis ...................................... . ..
De la antisepsia a la citofilaxia: El DI. Neveu ................... .. .
El Delbiase La fórmula olvidada .....................................' .... .
CAPITULO lTL
APLlCACJO"JES TERA.PECTICAS DEL MAGNESIO
Magnesio y asma.. ............................... ...................
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El Magnífico Magnesío _____________________________________
------------------------ El Magnífico Magnesío
•..
_________ . ______________________________Ef M3gnifico IVlagnesio
El magnesia es un deber. Las dietas de todos los americanos probablemente son magnesio
deficientes. Incluso una deficiencia suave causa sensibilidad al ruido, nerviosismo,
irritabilidad, depresión, confusión, temblor muscular, aprehensión, insomnio, debilidad
muscular y calambres en los dedos del pie, pies o piernas. ,.
33
E/ Mélgnifico Mélgnesio. ___________________________________
________________________ E/ Mélgnifico Mélgnesio
Retículo endoplasmático
~
plasma y los líquidos intersticiales no contienen más que una pequeña parte del magnesia del
organismo. La mayor parte se sitúa en las células de los tejidos blandos y sobre todo en el
esqueleto, donde parece estar bajo una forma fisiológicamente lábil.
Duckworth y Wamock, Widdowson y Mc Cance reportan cifras de magnesia total un poco más
elevadas de 21 a 28 gr. para un adulto de 60 Kg. Sobre este total Woods estima en 70% la parte del
esqueleto.
Como hemos podido observar, la mayor parte de los tejidos blandos encierran más magnesia que
calcio. La existencia de variaciones de la tasa de magnesia total según la edad ha sido discutida;
negada por algunos, afirmada por otros, en particular Greenberg quien en un estudio experimental
en ratones, halla un aumento del contenido de magnesia del ratón recién nacido hasta la cuarta
semana. Esta tasa permanece constante hasta la 11 a semana, después decrece.
Parece que las variaciones del magnesia según la edad, afectan esencialmente el magnesia óseo
que alcanza su máximo nivel en la pubertad.
En general el 70% total de magnesia está en los tejidos óseos y el 29% en los demás tejidos,
principalmente hígado, riñones y testículos. El 1 % restante es extracelular y está en el plasma y los
jugos digestivos. En la práctica médica es importante conocer esta distribución.
Si el médico mide el magnesia plasmático de un paciente, deberá saber que estará evaluando sólo
el 1 % de la cantidad total, y por ello, este resultado tendrá un valor muy relativo. Esta es la razón
por la que se puede sufrir una gran carencia de magnesia, a pesar de que los análisis de plasma
indiquen un nivel normal.
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Mg2+
O~¡~
También existe una competencia entre el magnesia y el calcio por la captación de la mucosa; al
aumentar la concentración de uno, disminuye la absorción del otro. He aquí dos factores que
también aminoran la absorción de magnesia: ingestión abundante de fósforo y esteatorrea
(presencia abundante de grasas en las heces fecales).
Las sustancias que mejoran la captación de agua en la mucosa, incrementan asimismo la
absorción del magnesia. La excreción renal del magnesia representa el regulador fundamental de su
metabolismo. La concentración plasmática de magnesia se mantiene bastante constante a unos 1.7
meq por litro (2-3 mg por dI como límite normal). Al aumentar la ingestión de magnesia se
intensifica su excreción urinaria y no se altera la concentración en el plasma. Si el aporte es bajo, su
excreción urinaria alcanza un valor casi imperceptible; en cambio, ante un aporte muy escaso y
prolongadamente bajo, su concentración en el plasma tiende a elevarse.
El magnesia es, como el potasio, un catión esencialmente intracelular. El
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Mitocondria
Distribución intracelular del magnesio
36
La cantidad de magnesia intraeritrocitario, es decir el que está en los glóbulos rojos, tiene un
valor más significativo, pues es el que contiene el 99% del magnesia que poseemos, esto es a nivel
intracelular. Su déficit refleja con más exactitud una carencia real.
El nivel del magnesia en el plasma es de 18-25 mg por litro, mientras el del magnesia
intraerocitario varía entre los 50 y los 70 mg. por litro.
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El Magnifico Magnesio _____________________________________
Los incrementos significativos de la densidad mineral ósea del fémur se han asociado
positivamente con el aumento de magnesia en los eritrocitos, cuando las dietas de las personas con
enteropatía sensible al gluten se fortificaron con magnesia. Se sabe poco de otros roles del
magnesia en los tejidos del esqueleto.
Los efectos patológicos de la deficiencia nutricional primaria de magnesia no son frecuentes en
bebes y son aún menos comunes en adultos, a menos que un consumo relativamente bajo de
magnesia esté acompañado por diarrea prolongada o excesiva perdida urinaria de magnesia. La
susceptibilidad a los efectos de la deficiencia de magnesia aumenta, cuando se incrementa
marcadamente la demanda de magnesia debido a la recuperación del crecimiento tisular durante la
rehabilitación de la desnutrición general. Los estudios han demostrado que un descenso de la
excreción urinaria de magnesia durante la desnutrición proteico energética (DPE), es acompañada
por una reducida absorción intestinal de magnesia. El crecimiento compensa dar asociado con la
recuperación de la DPE, sólo se logra con un incremento sustancial del suministro de magnesia.
La mayoría de las consecuencias patológicas prematuras de la disminución de magnesia, son
defectos neurológicos o neuromusculares, algunos de los cuales probablemente reflejan la
int1uencia del magnesia sobre el flujo de potasio dentro de los tejidos. Así, la disminución del
magnesia produce anorexia, náuseas, debilidad muscular, letargo, tambaleo y, si la deficiencia es
prolongada, pérdida de peso. Junto con la gravedad y duración de la disminución, aumentan
progresivamente las manifestaciones de hiperirritabilidad, híperexcitabilidad, espasmos
musculares y tetania; lo que finalmente produce convulsiones. En animales experimentales es
común un incremento en la susceptibilidad al shock cardiogénico La arritmia cardiaca y el edema
pulrnonar frecuentemente tienen consecuencias fatales. Se ha sugerido que un estado de magnesia
por debajo de lo recomendable, puede ser un factor en la causa de la cardiopatía coronaria e
hipertensión pero se necesita evidencia adicional.
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-------------------- ___________________________El Magnífico Mdgnesío
REQUERIMIENTOS FISIOLÓGICOS DE MAGNESIO EN EL CUERPO
HUMANO
"Sabemos que existen conexiones entre el bajo consumo de magnesia y los mayores factores de
riesgo de la enfermedad al corazón. Adicionalmente, las investigaciones han encontrado que hay
muy bajos niveles de magnesia en el músculo del corazón en personas que han muerto de
enfermedad al
,"
corazon.
Dra. Mildred Seelig, (1920-2005), Por más de 40 alias la más afamada investigadora del
magnesia, en su libro "El Factor magnesia".
En 1996 Shils y Rude, publicaron una revisión favorable de antiguos procedimientos aplicados
para determinar cifras estimadas de requerimientos de magnesia. Cuestionaron el punto de vista
de muchos autores en el sentido que los estudios de balance metabólico, probablemente son las
únicas técnicas practicables y no invasivas para evaluar la relación entre el consumo y el estado
del magnesia en el organismo. Al mismo tiempo, enfatizaron en la gran escasez de datos sobre las
variaciones de la salida urinaria de magnesia y los niveles de magnesia en el suero, eritrocitos,
linfocitos, huesos y tejidos blandos; datos necesarios para verificar las actuales suposiciones de
que no es probable que Ocurran reacciones patológicas cuando existe una disminución del
suministro de magnesio, si el balance del mismo sigue siendo relativamente constante.
En vista de la conclusión de Shils y Rude, de que muchos estimados de los requerimientos
dietéticos de magnesia "se basaron en información cuestionable e insuficiente", se necesita
examinar más de cerca el valor de los criterios bioquímicos para definir la idoneidad del estado
del magnesia. Los posibles candidatos a investigaciones posteriores incluyen los efectos de los
cambios en el consumo de magnesia sobre los ratios urinarios de magnesio-creatinina, las
relaciones entre concentraciones séricas de magnesia-calcio y magnesio- potasio y otros diversos
indicadores del estado del magnesia.
Es cuestionable que puedan hacerse estimados más confiables de los requerimientos de
magnesio, hasta que la información proveniente de estudios
39
El Magn םfico Magnes םo ____________________________________
de balances sea respaldada por el uso de índices bioquímicos de idoneidad, los mismos que
podrían revelar el desarrollo de manifestaciones del estado sub-óptimo. Dichos índices han sido
examinados, por ejemplo, por Nichols y otros en sus estudios del significado metabólico de la
disminución de magnesia. Se produjo una pérdida de magnesia muscular y sérico si la retención
total de magnesia corporal cayó por debajo de 2mg/kg/día y fue seguida por una caída del ratio
miofibrilar de nitrógeno-colágeno del músculo y del contenido de potasio muscular. La
recuperación del estado de magnesia en el tejido, precedió a un incremento triple del contenido de
potasio muscular. Además, aceleró por 7 -10 días, el índice de recuperación de la masa y la
composición muscular iniciada mediante la restitución de suministros de nitrógeno yenergía a
bebes previamente deficientes.
Muchos otros estudios sobre deficiencia proteicocalórica en bebes registraron signos
neurológicos como hiperirritabilidad, apatía, temblores y ataxia ocasional, acompañados por bajas
concentraciones de potasio y magnesia en el músculo del esqueleto y balances potentemente
negativos de magnesia. Es particularmente notable la evidencia que todos estos efectos se
reduzcan o eliminen incrementando el magnesia por vía oral, como en el caso de anomalías
específicas en los perfiles de ondas T electrocardiográficas de sujetos desnutridos. La evidencia
que el índice inicial de crecimiento en la rehabilitación es influenciado por el consumo dietético de
magnesia, indica la importancia de este elemento en la etiología.
Lamentablemente, aun se requieren estudios detallados para definir la naturaleza de los cambios
que resulten de una deficiencia primaria de magnesia dietético. Por lo tanto, la definición de los
requerimientos de magnesia debe seguir basándose en la información limitada que proporcionan
las técnicas de balance que dan poca o ninguna indicación acerca de las reacciones cOl'porales
ante el suministro inadecuado de magnesia, lo que puede inducir a cambios patológicos furtivos y
debe volver a asegurar la aplicación de estándares dietéticos de magnesia en comunidades que
consumen dietas cuyo contenido de magnesia difiere ampliamente. La definición inadecuada de
los límites aceptables de consumo de magnesia es preocupante en comunidades o personas que
sufren de desnutrición, de una variedad más amplia de enfermedades nutricionales o de otro tipo,
que influyen negativamente en el metabolismo del magnesia.
La poca frecuencia con la cual la deficiencia de magnesia se desarrolla en
40
________________________ El Magnífico Magnesío
bebes que se alimentan de leche humana, implica que el contenido y la disponibilidad fisiológica
de magnesia en la leche humana, cubre los requerimientos de los lactantes. El consumo de leche
materna en bebes de 1-10 meses de edad que se alimentan exclusivamente de ella, varía de 700 a
900ml!día en países industrializados y en vías de desarrollo. Si se supone que el contenido de
magnesia en la leche es de 29mg/1, el consumo en la leche es de 20-26mg/ día, o
aproximadamente 0.04mg/Kcal.
El magnesia en la leche humana se absorbe con mayor eficiencia (aproximadamente 80-90%)
que la leche de fórmula (aproximadamente 55-75%) o alimentos sólidos (aproximadamente 50%).
Tales diferencias deben considerarse al comparar diversas fuentes dietéticas. Por ejemplo, un
consumo diario de 23 mg proveniente de la leche maternal rinde probablemente 18 mg. de
magnesia disponible, cantidad similar a los 36 mg o más sugeridos para cumplir con los
requerimientos de bebes pequeños que reciben fórmula u otros alimentos.
El indicativo de un probable requerimiento de magnesia en otras edades, se puede derivar de
estudios de las relaciones de magnesio-potasio en los músculos y de la recuperación clínica de
niños pequeños rehabilitados por desnutrición con o sin fortificación de magnesia de dietas
terapéuticas. Nichols y otros demostraron que 25 mg de magnesia/diario fueron insuficientes para
recuperar el balance positivo de magnesia, el contenido de magnesia sérico o los contenidos de
magnesia y potasio de los músculos de los niños en rehabilitación. El potasio muscular volvió al
nivel normal de 42mg de magnesio/ diario, pero se necesitó mayor consumo de magnesia dietético
hasta 300 mg/ diario para recuperar el nivel normal de magnesia muscular. Aunque estos estudios
muestran claramente que el magnesia sinergizó las reacciones del crecimiento producidas por la
rehabilitación nutricional, también indicaron que la rectificación de los déficits tempranas de
proteína y energía fue prerrequisito para el inicio del efecto del magnesia.
Estudios similares realizados por Caddell y otros, también aclaran la importancia secundaria
del magnesia para acelerar la recuperación clínica. Indican que el consumo prolongado de dietas
bajas en proteínas y energía v con bajo ratio «0.02) de magnesio (en miligrarnos) con relación a la
energía (en kilocalorías) puede inducir a cambios patológicos que responden a incrementos en el
suministro de magnesio dietético. Algunos alimentos básicos de uso común tienen muy bajo
contenido de magnesio; la yuca, harina de maíz o
41
El Mc1gnifico Mc1gnesio ___________________________________
maicena y el arroz refinado tienen ratios de magnesia muy bajos (0.003-0.02). Su uso difundido
amerita valorar el contenido total de magnesia dietético. Todo lo contrario sucede con los
productos integrales.
Se ha reportado con gran frecuencia que un alto porcentaje (por ejemplo <70%) de individuos
proveniente de algunas comunidades de Europa, tienen consumos de magnesia sustancialmente
menores que los requerimientos estimados de magnesia derivados principalmente de fuentes de
Estados Unidos y Reino Unido. Tales reportes enfatizan la necesidad de volver a valorar los esti-
mados, replanteando en la dieta un consumo mínimo requerido más elevado.
El consumo recomendado de magnesia que proponemos de acuerdo a las investigaciones, se
muestra en la siguiente tabla junto con indicaciones de las relaciones de cada recomendación, con
los estimados pertinentes de los requerimientos promedio de proteína y energía dietética. Estos
estimados reflejan mayor consideración por los cambios del desarrollo en el índice de
crecimiento y en los requerimientos de proteínas y energía.
Los estudios detallados del ahorro del magnesia durante la desnutrición y la terapia posterior,
con o sin suplemento de magnesio brindan motivos razonables, por las que las recomendaciones
dietéticas de magnesia derivadas de lo que se menciona aquí para niños pequeños son realistas.
Algunos estudios han prestado poca atención a la influencia de las variaciones en el contenido
dietético de magnesia y de los efectos del índice de crecimiento antes y después de la pubertad,
sobre la normalidad de las funciones que dependen del
magnesia.
Se aprecia que la demanda de magnesia probablemente declina en el adulto mayor, a medida
que disminuyen los requerimientos del crecimiento. Sin embargo, es razonable esperar que la
eficiencia para absorber el magnesia decline en sujetos ancianos. Bien puede ser que las
recomendaciones sean excesivamente generosas para ellos, pero la información es insuficiente
para respaldar una reducción más extensa que la indicada. Se supone una eficiencia de absorción
del 50% para todas las dietas sólidas; la información es insuficiente para permitir la influencia
adversa del ácido fítico sobre la absorción de magnesio proveniente de dietas ricas en fibra o con
alto contenido de pulsos. El calcio, fosfato, citrato, acidos grasos, ácido fítico y sales biliares
disminuyen la absorción, ya que forman con el magnesia compuestos insolubles.
El hueso es el principal depósito de magnesio, aunque su contenido total,
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________________________ El Mc1gnifico Mc1gnesio
esté muy alejado del contenido en calcio y fósforo. Sin embargo, el líquido intersticial del tejido
óseo, muy rico en minerales, puede tener un papel tanto en la reposición del magnesia, como en la
respuesta rápida frente a la acidosis, sin precisar mediación celular.
• Diuréticos
• Gestación
• Quemaduras
• Pérdidas Renales
• Falla renal aguda y
• crónica
Diuresis
• postobstructivatubular
Necrosis
• aguda
Glomerulonefritis
• Pielonetritis Crónica
• Nefropatía
• interstic'ial renal
Transplante
• Pérdidas
• gastrointestinales
Diarrea Crónica
• Succión nasogástrica
Sindrome de
Malnutrición
• proteico - calórica
Fístulaslntestinales
Nutrición parenteral
total
Pancreatitis Aguda
Los cuadros clínicos que se asocian habitualmente a hipocalemia, también producen a menudo
hipomagnesemia. La restricción dietaria es la causa más común de hipomagnesemia, por
ejemplo, en el alcoholismo crónico. Otra
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_ _______________________________________EI MClgnifico MClgnesio
causa importante es la diarrea que produce grandes pérdidas: la concentración de magnesio en el
líquido diarreico es de 70 mg/dL. De forma similar, suele observarse hipomagnesemia en el
hiperaldosteronismo.
Asimismo, se incrementa la pérdida de magnesia en la orina, cuando aumenta la frecuencia y el
volumen de la diuresis.
Las manifestaciones clínicas de déficit moderado a severos de magnesia son inespecíficas, y se
asocian con frecuencia a trastornos metabólicos adicionales como hipocalcemia, hipokalemia y
alcalosis rnetabólica.
Los niveles inferiores a 1.5 meq/L (l.7 mg/dL; 0.75 mmol/L) reflejan depleción de magnesia.
La determinación de excreción de Mg en orina de 24h antes y después de una carga intravenosa de
magnesio puede ser útil en el diagnóstico diferencial, y sobre todo en la detección de depleción de
magnesio con niveles séricos normales.
La administración de 7.5g de sulfato de magnesia en 24h y la cuantificación de la excreción
urinaria, ha permitido detectar retenciones de > 70% de la carga de Mg administrada, reflejando
un déficit funcional de Mg aún en presencia de niveles sérico s normales de magnesio total e ion
izado.
La mayor parte de los estudios epidemiológicos (\,\TESTER, 1987) ponen de manifiesto que un
gran número de individuos ingieren niveles de magnesia inferiores a los recomendados. Los
valores obtenidos indican la existencia de altos porcentajes de la población con ingestas inferiores
al 80 % de las recomendaciones dietéticas.
Los resultados presentados en el 5th European Magnesium Congress (VIENA, 1995) muestran
que la hipomagnesemia afecta, actualmente a numerosos grupos de la población adulta europea:
entre e112% (Suiza) v el21 % (Austria). En Alemania se ha encontrado que del 30 al 35 % de los
adolescentes de 16 a 18 años presentan hipomagnesemia.
Si esta situación se mantiene durante largos periodos de tiempo, podría facilitar o ser la
responsable de determinados síntomas que actualmente atribuimos a otras causas o que
desconocemos. Un ejemplo son las relaciones encontradas entre la fatiga crónica (Coox, et al.,
1991), alteraciones del sueno, Alzheimer y depresión (Lemke, 1995, Widmer et al., 1995) Y bajos
niveles intraeritrocitarios de magnesio, síntomas que se revierten tras el tratamiento con el catión.
47
El Magn םfico Magnesio, ____________________________________
Todo ello está relacionado con las numerosas funciones bioquímicas y fisiológicas de este
mineral que ya hemos descrito anteriormente y que se pueden resumir en:
El magnesia tiene un papel estructural y regulador en el organismo, es un ión activador de
numerosos procesos enzimáticos y es esencial para el metabolismo de numerosos minerales. Su
deficiencia está relacionada con gran número de alteraciones cardiovasculares y disfunciones
renales, gastrointestinales, neurológicas, musculares, etc. (Seelig, 1980) y otras alteraciones cuya
relación, como ya hemos comentado, se han establecido recientemente. Asimismo, está descrito
que los signos y síntomas de la deficiencia de magnesio se deben a complejas alteraciones
electrolíticas secundarias al déficit del catión, y que estas modificaciones de varios electrolitos en
la sangre y tejidos, así como de sus ingestas relativas, influyen sobre el desarrollo y manifestación
de los cambios químicos y electrolíticos. (Aranda et al., 1987, 1990; Planells et al., 1993, 1994).
Estos son los aspectos clínicos de la deficiencia de magnesio:
DÉFICIT PRIMARIO DE MAGNESIa
El tétanos latente debido a una deficiencia crónica de magnesio, representa la forma más
común estudiada en la práctica clínica y constituye un buen modelo para describir la
hiperexcitabilidad neuromuscular debida al déficit primario de magnesia.
Tetania latente del adulto debida al déficit primerio de magnesio:
Los principales signos son: parálisis faríngea, disnea, trernor, neurastenia matinal, vértigo,
insomnio, manifestaciones periféricas como parestesias. fasciculación muscular, contracturas,
mioclonias y signos funcionales como palpitaciones, síncopes etc. Todo esto ocurre en un contexto
de "crisis de ansiedad" con hiperventilación, que causa alcalosis respiratoria y perpetuación de las
crisis.
Esta tetania debida a déficit de magnesia, es una tetania con niveles normales de calcio v sin
hipercalciuria e hipomagnesemia. Esta tetania se revierte con la administración oral de dosis
fisiológicas de magnesio. La falta de mag-
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_______________________ El Magnifico Magnesia
nesio en la dieta es el factor fundamental, pero no único en muchos casos, en el origen de la
deficiencia primaria. El déficit de magnesia provoca una hiperexcitabilidad neuromuscular difusa
que afecta a todo el sistema nervioso, voluntario y autonómo (Durlach, 1971).
El magnesia actúa como una membrana estabilizadora a todos los niveles. Varios argumentos
están a favor del origen intracelular de las alteraciones neuromusculares. La aparición de
hiperexcitabilidad, durante una experiencia en deficiencia, requiere una falta prolongada, que
necesariamente afecta al magnesia intracelular, ya que representa casi el total de la reserva de
magnesia del organismo. Por otra parte, hay formas clínicas sin disminución del magnesio
extracelular, alternado en el mismo paciente niveles bajos y después normales de magnesia
plasmático y, finalmente, una reducción frecuente de magnesia eritrocitario.
Todo esto pone de manifiesto el papel del magnesia intracelular en la fisiopatología de la
hiperexcitabilidad nerviosa en déficit crónico del mismo, pero no podemos rechazar los cambios
extracelulares del catión. Es arriesgado extrapolar clínicamente el nivel de magnesia medido de
un tejido al de otro tejido. La disminución del nivel de magnesia eritrocitario no implica una
disminución paralela en el aparato neuromuscular.
Bases bioquímicas de la hiperexcitabilidad:
El magnesio permite la estabilidad del equilibrio electro químico de la membrana, el control de
los movimientos de sodio, potasio, fósforo y calcio; y, es necesario para el almacén y liberación de
los neurotransmisores en el sistema nervioso central y periférico. También puede a nivel celular,
tener un efecto en las células sobre la producción de dos segundos mensajeros: AMPc (adenosin
monofosfato cíclico) y GMPc (guanosín monofosfato cíclico). El déficit de magnesia induce a la
despolarización por una reducción en la síntesis y liberación de AMPc.
Esta acción está reforzada por el incremento de los niveles del antagonista GMPc, la guanilato
ciclasa es dependiente del calcio e inhibida por el magnesio.
Los efectos celulares directos del déficit de magnesia tienden a reducir los niveles de AMPc, los
efectos sistémicos tienden a inducir una liberación de catecolaminas (Günter et al., 1980) que a
través de b-receptores aumentan la
49
El Magnifico Magnesio _____________________________________
producción de AMPc. El déficit de magnesio provoca secundariamente una liberación de
histamina. Se tiende a atribuir el comportamiento inverso de los dos cic!onuc!eótidos a la
magnesio dependencia de adenilciclasa y a la calcio dependencia de guanilciclasa.
La estimulación (vagotomía), provoca una liberación de serotonina e histamina que aumentan
el nivel de GMPc. Este aumento puede representar una mayor modificación celular de déficit de
magnesio y constituye un sustrato esencial de distonía autónoma.
Los efectos celulares en sistema nervioso central no dependen de los niveles de Mg, el cual
aquí es muy estable (Lerma et al., 1993).
Sin embargo, durante el déficit de magnesio hay un incremento en el turnover de los
neurotransmisores aminérgicos. A la inversa, el turnover del GABA y la taurina, está con
frecuencia reducido. Este conjunto de cambios tienden al incremento de GMPc y disminución de
AMPc dependiente de receptores catecolamínicos.
Efecto sobre los órzanos
La deficiencia crónica de magnesio conduce a lesiones tróficas neuromusculares (Durlach,
1985): degeneración de las células de Purkinje, vasculitis, alteración de la mielina, efectos en el
hipo campo, calcificaciones en cerebro. Actualmente se sabe que las modificaciones en el sistema
nervioso responden a alteraciones de la función, más que a cambios histológicos y/o celulares.
Las formas tetánicas de déficit de magnesio crónico se complican en un tercio de los casos por
isquemia valvular mitral, y se han descrito alteraciones valvulares y cardiopatías en estudios
experimentales de magnesio deficiencia (Seelig, 1980; Rayssiguier y Durlach, 1981).
Formas sintomáticas del déficit primario de magnesio
El déficit de magnesio muestra tres aspectos clínicos de hipocalcemia (que aparece en un 25%
de los casos): hipoparatiroidismo, pseudohipoparatiroidismo y deficiencia de vitamina D. En estos
tres casos no hay respuesta a la sobrecarga de calcio o de vitamina D, pero sí hay respuesta a la
ingesta de magnesio. Experimentalmente el déficit de magnesio induce lesiones de osteomalacia y
osteoporosis.
50
________________________ EI Magnifico Magnesio
En lo relacionado al sistema cardíovascular, aunque el prolapso de la válvula mitral representa
la patología más frecuente de déficit primario de magnesio, también puede inducir efectos
perjudiciales vasculares y miocárdicos, actuando sobre el metabolismo fósforo-calcio-sodio-
potasio, sobre el equilibrio de lípidos (Lerma et al., 1985) y lipoproteínas (Rayssiguier, 1981),
peroxidación lipídica, proteínas (Rico et al., 1995) Y carbohidratos, sobre las funciones de las
membranas, plaquetas, sobre la horneostasis, factores inmunes y actividad vasomotora,
DÉFICIT SECUNDARIO DE MAGNESIO
El déficit puede aparecer en diversas situaciones patológicas, así como en enfermedades de
origen iatrogénico. En cualquiera de estas situaciones puede ser inducido por una insuficiente
ingesta, alteraciones en la regulación del metabolismo del ión o excesivas pérdidas.
El déficit severo de magnesio secundario debido a ingestas inadecuadas y /0 mal absorción, se
presenta en técnicas de nutrición parenteral, aspiración, fistulas y tratamiento de la obesidad con
terapia de ayuno.
Son más frecuentes las ingestas inadecuadas moderadas que las severas.
Las ingestas deficientes moderadas, son las que dan lugar a las formas crónicas de déficit de
magnesio. Estos casos son curables con ingestas paliativas. La causa más frecuente son dietas
desequilibradas ocasionadas por tratamientos largos, pero en ocasiones también son producidas
por selección de nutrientes antagonistas (productos lácteos, calcio, fósforo, potasio, celulosa)
(Seelig, 1981 l, y otras veces por pérdida de peso, diabetes, dislipernias, insuficiencia renal,
constipación.
Hay dos circunstancias que favorecen la inducción de una ingesta deficiente, por un lado una
reducción cuantitativa debida a anorexia y/o vómitos y por otras fases anabólicas debidas a
ejercicio físico, o en determinadas situaciones fisiológicas (lactancia, crecimiento, gestación).
Grandes dosis de calcio provocan un balance negativo de magnesio, y lo mismo ocurre con
sobrecarga oral de fósforo, hecho de gran importancia ya que las dietas actuales contienen
cantidades elevadas de fósforo. Además, las dosis farmacológicas de vitamina D y una ingesta
excesiva de productos lácteos, especialmente si la leche está enriquecida con vitamina D, pueden
originar deficit de magnesio.
51
•
El Magnifico Magnesio _____________________________________
Otros factores relacionados con el déficit de magnesio pueden ser: exceso de factores alcalinos,
hipercalcemia, ingesta de grandes dosis de potasio y de cítricos. También la fibra dietética tiende a
reducir la absorción de magnesio por los fitatos.
Las dietas bajas en calorías para obesidad, diabetes e hiperlipernias son bajas en magnesio.
Las dietas ricas en magnesio, son de hecho las altas en calorías. Las dietas habituales aportan
alrededor de 120 mg/lOOO Kcal, por tanto, una dieta con menos de 2000 Kcal es deficiente.
Además, las dietas hipocalóricas son a menudo muy altas en proteínas, lo que aumenta las
necesidades de magnesio.
La causa más frecuente de déficit secundario de magnesio es el alcoholismo crónico por la
insuficiente ingesta, la mal absorción, hiperexcreción intestinal, perdidas por el sudor (delirium
tremens) e hipermagnesuria (por insuficiencia hepática).
El déficit de Mg debido a malabsorción se observa en dos circunstancias: hipomagnesemia
neonatal (error del metabolismo debido a la transmisión de n n gen autosómico recesivo),
posiblemente debida a una mal absorción selec-
v •
tiva de magnesio y en síndrome de malabsorción generalizada (reducción de
la superficie de absorción) o inflamación por tóxicos o irradiación.
El déficit de magnesio secundario debido a alteraciones en su regulación metabólica, es el
típicamente conocido por "deplecíón de magnesio" En algunos casos, el déficit no puede ser
compensado por un simple aumento en la ingesta, requiere una identificación y corrección en la
alteración metabólica neuro-endocrina que causa el problema.
Aquí podemos incluir los déficits de magnesio secundarios debidos a:
Estrés: Antagonista de los tres principales elementos hormonales de la homeostasis del
magnesio (Durlach, 1988). Las catecolaminas, hormonas corticoadrenales, tiroideas y ADH
producen hipermagnesuria asociada a la hipomagnesemia.
Alteraciones endocrino-metabólicas: Varias enfermedades relacionadas con alteración de glándulas
endocrinas que controlan la homeostasis de magnesio o con una producción anormal
de hormonas que pueden dañar el equilibrio del catión. Entre estas alteraciones
destacan:
52
-----------------------_ El Magnifico Magnesio
'r Hipo e hiperparatiroidismo: En el hipoparatiroidismo se deriva de las funciones
fisiológicas de la PTH, aumenta la absorción intestinal y reabsorción tubular. En el
hipertiroidismo es debido a la hipercalcemia.
'r Diabetes: La cetoacidosis produce una diuresis osmótica que genera hipermagnesuria.
Además los cambios de membrana en la diabetes pueden afectar al gradiente entre
magnesio intracelular y extracelular. Los tratamientos antidiabéticos que normalizan la
glucemia, pueden corregir los niveles bajos de magnesio por existir una relación entre
la glucosa y el magnesio plasmático
>- Hipertiroidismo: El aumento del metabolismo originado por el exceso de hormonas
tiroideas aumenta la necesidad de magnesia. La hipermagnesuria se debe a una acción
renal directa y a efectos indirectos.
>- Sobrecarga de Estrógenos: Facilitan el depósito de magnesio en el citoplasma de la célula
diana, disminuyendo el magnesio disponible de otros compartimentos.
>- Hormona antidiurética: Aumentan los niveles de magnesio urinario al igual que otros
antidiuréticos. El déficit de Mg contribuye a una progresiva expansión del
compartimento extracelular, particularmente peligroso en condiciones de antidiuresis.
>- Mineralocorticoides: Causan un déficit de magnesio secundario indirecto por un doble
mecanismo, incrementan la excreción urinaria de magnesio a través de la hipervolemia
por un lado y del déficit de potasio por otro.
El déficit de magnesia secundario a excesivas pérdidas se produce porque la excreción de
magnesio se realiza fundamentalmente a través del riñón, por lo cual, gran parte de las
nefropatías y tubulopatías, tanto orgánicas como funcionales van acompañadas de
hipomagnesesuria.
Entre las tubulopatías, unas afectan exclusivamente la excresión del magnesio, mientras que
en otros casos se ven afectados más iones, magnesio y potasio (síndrome de Welt y síndrome de
Bartter) o magnesio y calcio. El estado más avanzado de esta nefropatía va acompañado de
nefrocalcinosis. Distintas formas de nefropatías crónicas también pueden estar acompañadas de
pérdidas urinarias de magnesio, como la acidosis tubular renal, ciertas formas de
glomerulonefritis, especialmente pielonefritis, hidronefrosis y nefrosis, y
5.3
El Magnífico Magnesio _____________________________________
en genera!, todas las formas de nefropatías que tienen en común una lesión tubular (Durlach,
1988).
Las nefropatías funcionales que causan hipermagnesuria, en la mayoría de los casos
están causadas por factores nutricionales, como el ayuno, deficiencias de potasio, fósforo,
vitamina B6, vitamina E, exceso de proteína o factores neuro-endocrinos, como el estrés,
problemas de paratiroides, exceso de ADH o producción de aldosterona, hipertiroidismo, diabetes,
hipercalcemia y /0 hipercalciuria (Durlach,1988).
Los tratamientos farmacológicos asociados al déficit de magnesio secundario son diversos. Por
ejemplo, los aminoglucósidos y la terapia anticancerígena originan un déficit de magnesio y
frecuentemente hiperexcreción de potasio.
La causa iatrogénica más frecuente de déficit de magnesio se observa durante ciertos
tratamientos con diuréticos. La diuresis osrnótica inducida por manito!, glucosa o urea aumentan
el magnesio urinario.
La furosemida y el ácido etacrínico son los que causan mayores pérdidas.
Las tiazidas reducen el calcio urinario y producen una ligera elevación de la magnesuria, y su uso
prolongado puede causar un déficit serio de magnesio.
En pacientes, con tratamientos prolongados de diuréticos, el déficit de magnesio origina
hiperexcitabilidad neuromuscular, astenia y arritmias cardiacas. Las arritmias son la principal
complicación del tratamiento con diuréticos.
La deficiencia de Mg, cuyos síntomas son conocidos desde 1932 (Kruse et al., 1932),
comúnmente ocurre en enfermedades críticas y se correlaciona con una alta mortalidad y mal
pronóstico en la unidad de cuidados intensivos (Tong y Rude, 2005). Los síntomas de la
deficiencia de Mg se pueden agrupar en tres categorías: síntomas tempranas, que incluyen
anorexia, fatiga, insomnio, irritabilidad y temblores musculares; síntomas de deficiencia
moderada, donde se observa taquicardia y otros cambios cardiovasculares; y síntomas de
deficiencia severa, que puede conducir a espasmos arteriales, específicamente en las arterias
coronarias, donde puede producir síntomas de angina de pecho e incluso originar infartos, letargo,
tetania muscular, delirio, alucinaciones. Además, la presión arterial puede elevarse (Laires et al.,
2004; Touvz,2004).
54
-------------- _______________________________EI Magnifico Magnesio
La deficiencia dietética de Mg puede ser un factor importante en el desarrollo de enfermedades
que amenazan la vida, como enfermedades cardíacas y diabetes, síndrome de fatiga crónica, asma,
calambres musculares y migrañas, y se halla implicada en la osteoporosis (Firshein, 1999).
TRATAMIENTO
Cada organismo tiene necesidades diferentes de magnesio. La vía de administración del
magnesio depende de la severidad del déficit, en pacientes asintomáticos se recomienda el
reemplazo vía oral, en forma de sales de cloruro de magnesio, siendo la dosis recomendada entre
1 - 2 gr. de sales de cloruro de magnesio según la severidad de la depleción. Sin embargo, las
dosis siguen siendo controversiales debido al tema de la absorción. Lo cierto es que, en realidad
una vez dentro del cuerpo, del magnesio ingerido sólo la tercera parte se absorbe y el resto es
desechado, por lo tanto si la dosis promedio es de 450 mg., lo ideal sería tomar el triple para
asegurar que la absorción sea la dosis mínima, es decir 1350 mg.
La dieta rica en vegetales, carnes, nueces y granos, así como el control de los factores
desencadenantes, siguen siendo la recomendación general para los casos leves.
Los pacientes sintomáticos, con niveles bajos de magnesio o con mayor riesgo de
complicaciones por patología asociada, requieren de una corrección rápida por medio de la vía
intravenosa.
En caso de arritmias severas, convulsiones, o tetania se puede iniciar con un bolo de 1-2 g de
sulfato de magnesio (4-8 mmol) en 5-10 minutos diluido en dextrosa al 5% o solución salina
normal. La dosis diaria recomendada, en déficit moderados a severos es de 6g de sulfato de
magnesio al día (aprox. 25 mmol), lo que corresponde a 3 ampollas de sulfato de Mg al 20%.
Usualmente es necesario mantener este aporte durante 3-5 días para corregir la depleción, en
especial si se asocia a hipokalemia o hipocalcemia.
El monitoreo debe ser clínico y paraclínico, y se sugiere considerar el balance de magnesio
administrado y eliminado (orina de 24 horas), para observar la conducta del paciente en casos
difíciles.
La administración de magnesio en pacientes con bloqueos AV o insuficiencia renal debe ser
monitorizada cuidadosamente. Excepto en casos de emer-
55
Absorción gastrointestinal
de magnesia
en la Absorció
dieta
Absorción n%de Mgde
Zona mmol mgid de la
~Estóm O O O
ago
DDuode 0.63 15 5
DYeyun 1.25 30 10
~ileo 1.88 45 15
proxim
Dileo I 1.25 I 30 I 10
distal
Deol 0.63 h;
I
Total' 5.6 I 45
13
Absorción gastrointestinal de la ingesta dietética de magnesia
La ingesta dietética de magnesia recomendada en adultos es de 300 a 400 mg/d 02.5-15
mrnol/d). Para mantener el balance de magnesia, es necesario tener una ingesta de
aproximadamente 4.6 mg/kg/d. Los alimentos con alto contenido de magnesia incluyen vegetales
de hojas verdes que son ricos en clorofila, que contiene magnesia, así como legumbres y nueces. El
agua dura
65
1
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Ingesta fisiol ףgica de Mg
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Dosis de magnesio oral m, mmol
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Lumen Mg2+
2
Mg + ,1,.Mg2+
Mg2+ ~
~~=====~dC'
K+
Na+ ATPasa
Trayectos propuestos para el movimiento del magnesia (Mg) a través del epitelio intestinal
Existen dos rutas posibles para la absorción del magnesio a través de las células epiteliales del
intestino: la ruta transcelular y la ruta intercelular. Aunque
68
________________________ EI Magnifico Magnesio
la ruta transcelular no ha sido todavía demostrada, su existencia se deduce a partir de diversas
observaciones. No existen grandes gradientes químicas para el movimiento de magnesio a través de
la membrana celular; sin embargo, existe una importante gradiente eléctrica ascendente para la
salida del magnesio desde las células. Este hallazgo sugiere la existencia y participación de un
mecanismo dependiente de energía para la extrusión de magnesio desde las células intestinales. Se
cree que, si un sistema como éste existiese, tendría dos etapas:
Mg"
Mg ion izado 60% Mg unido a proteínas 33% Mg en complejos 7%
.• Mg sérico total normal :;: 1.7-2,1 mgldL (0.70-Q,9 mmollL)
Filtración glomerular del magnesio (Mg)
Nefrona juxtamedular
Nefrona cortical superficial
0-10%
JJ
Excretado (5%)
Manejo renal del magnesio (Mi·)
70
-------------------------------_ ••. '-',y
El magnesio se filtra en el glomérulo y la fracción ultrafiltrable de magnesia plasmático ingresa
al túbulo contorneado proximal (Tep). Al final del Tep, la concentración de magnesio es
aproximadamente 1.7 veces la concentración inicial de magnesio y aproximadamente, el 20% de
magnesio filtrado se ha reabsorbido. La reabsorción de magnesio tiene lugar pasivamente a través
de las rutas paracelulares. En comparación con el sodio, el magnesio hidratado tiene un radio muy
grande que reduce su permeabilidad intercelular en el TeF. En dicho túbulo se reabsorbe entre 50%
y 60% del radio hidratado más pequeño del sodio. No existen evidencias claras de reabsorción
transcelular o secreción de magnesio dentro del TCl' de los mamíferos. En el segmento recto (pars
recta) del túbulo recto proximal (TRP), la reabsorción de magnesio puede continuar teniendo lugar,
por medio de las fuerzas pasivas en la concentración del riñón. Sin embargo, en estados de
hidratación normal, la reabsorción de magnesio en el TRP es mínima. Dentro de la rama
descendente delgada del asa de Henle, las nefronas juxtamedulares pueden reabsorber una pequeña
cantidad de magnesio en un estado de antidiuresis o depleción de magnesio. Esta reabsorción no
tiene lugar en las nefronas corticales superficiales. No hay información alguna sobre la reabsorción
de magnesio en la rama ascendente delgada del asa de Henle. En la porción medular de la rama
ascendente gruesa del asa de Henle no tiene lugar la reabsorción de magnesia, mientras que
aproximadamente e165% de la carga filtrada se absorbe en la rama ascendente gruesa cortical del
asa de Henle, tanto en las nefronas juxtamedulares como en las nefronas corticales superficiales.
Una pequeña cantidad de Mg se absorbe en el túbulo contorneado distal. El transporte de magnesio
en el túbulo conector no ha sido bien cuantificado. En el túbulo colector tiene lugar una pequeña re
absorción y no hay evidencia de que haya secreción de magnesio. Normalmente, e195% del
magnesio filtrado se reabsorbe en la nefrona. En estados de depleción de magnesio, la excreción
fraccionada de magnesio puede disminuir hasta menos de 1 %, mientras que la excreción del
mismo, puede incrementarse en estados de ingesta de magnesio por encima de lo normal, siempre
que no haya evidencia de insuficiencia renal.
71
,,!W -~ 3Na+
6(1---
_ 3K+1 e
3K" --+- I¿
3Na+
2K+ 2C1- 4(1-
3
5
M 9 >:-:::=:=
A
Mg O.5mmol
Mg + lOrnmol
Reabsorcién de magnesia (Mg) en la rama ascendente gruesa cortical (cTAL) del asa de Henle
La mayor parte de la reabsorción de magnesio dentro de la nefrona, tiene lugar en la cTAL
debido, principalmente, al t1ujo de magnesio dependiente del voltaje a través de la unión estrecha
intercelular. El movimiento transcelular de magnesio tiene lugar, únicamente, en respuesta a las
necesidades metabólicas celulares. La secuencia de eventos necesaria para generar la gradiente
electroquímica positiva en ellumen, que maneja la reabsorción de Mg, es la siguiente:
I I I I I I I I j,L I ¡ I I •V,.mV
(8)
-0.6
-0.8
Flujo de magnesia (Mg) neto dependiente del voltaje en la rama ascendente gruesa cortical (e TAL)
73
1.0 E
~ 0.8
'c:
.~ 0.6 o
~ OA
en-
o
~ 0.2
o C" C
"2 O .t_.
u,
Efecto de las hormonas en el transporte de magnesio (Mg) en la rama cortical ascendente gruesa
(cTAL)
En presencia de la arginina vasopresina (AVP), el glucagón (GLU), la calcitonina humana
(HCT), la hormona paratiroidea (PTH), ell,4,S-isoproteronol (ISO) y la insulina (INS), la
reabsorción de magnesio desde segmentos aislados de las cTALs del ratón se incrementa. Estas
hormonas no tienen efecto alguno en los segmentos medulares de la TAL. estas hormonas afectan el
movimiento de los "segundos mensajeros" intracelulares y del magnesio celular. Estas alteraciones
inducidas por hormonas, pueden afectar la permeabilidad paracelular de la unión estrecha
intercelular. Asimismo, estos cambios pueden afectar el voltaje transepitelial a través de la cTAL.
Ambas fuerzas favorecen la reabsorción neta de magnesio en la cTAL.
f.t
------------------- ____________________________El Magnífico Magnesío
Derivación intestinal por obesidad Síndrome del intestino corto Enfermedad inflamatoria
intestinal Pancreatitis
Otros
Lactancia
Quemaduras extensas Exa ng u inotransfusiones
Diarrea
Abuso de laxantes Adenoma velloso
Causas de la deplecion del magnesio (Mg)
La depleción del Mg puede ocurrir como consecuencia de una baja ingesta o de un incremento de
las pérdidas a través del tracto gastrointestinal, los riñones u otras rutas.
75
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________________________ EI /v1agnifico Magnesio
lNTENDIENDO AL MAGNESIO
"La investigación del magnesia J' las enfermedades cardiacas es tan abundante como
alentadora, que no entiendo cómo puede haber un solo cardiólogo que no prescriba este
mineral como algo obvio ...
13
El Magnífico Magnesio, ____________________________________
ti /V/d.g/iIlILU /Vla,5" •... c"v
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94
CAPITULO 11
EL PROTECTOR CELULAR ALFA:
EL DR. PIERRE DELBET
--------------- ______________________________EI Mélgninco Milgnesio
fue entonces, que el Dr. Delbet empezó a investigar la relación entre magnesio y cáncer.
Después de muchos estudios clínicos y experimentales, descubrió que el Cloruro de magnesio
tenía un efecto muy bueno sobre la prevención del cáncer y que era capaz de curar diversas
condiciones pre-cancerosas: leucoplasia, hiperqueratosis, mastitis crónica, etc.
Los estudios epidemiológicos confirmaron los puntos de vista de Delbet, y demostraron que en
las regiones de suelo con mayor incidencia de magnesio había menos cáncer y viceversa.
100
-------- ___________________________________E/ Magnífico Magnesio
El Prof. Delbet escribió dos libros: Politique Preventive du Cancer (1944) Y LAgriculture et la
Sante' (1945), donde dio a conocer sus ideas acerca de la prevención del cáncer y como vivir
mejor. El primero es un informe bien documentado de todos sus estudios acerca del Cloruro de
magnesia
En 1943, otro francés, el Dr. A. Neveu, Doctor en Medicina, usó la solución de magnesia en un
caso de difteria para reducir los riesgos de reacción anafiláctica, debido al suero anti-diftérico que
estaba listo a administrar. Para su gran sorpresa, cuando los resultados de laboratorio confirmaron
el diagnóstico de difteria al día siguiente, la niñita estaba completamente curada antes que él
administrara el suero.
El Dr. Neveu empezó a tratar algunos casos de poliomielitis, obteniendo los mismos resultados
maravillosos. Estaba muy entusiasmado y trató de difundir esta terapia, pero tropezó contra un
muro de hostilidad y obstruccionismo proveniente de la "medicina oficial." Ni Delbet (quien
integraba la Academia de Medicina) ni Neveu, pudieron divulgar los resultados extraordinarios
que tuvieron con la terapia de Cloruro de Magnesia. La oposición fue total: profesores de
medicina, revisiones de sus colegas médicos, la misma Academia, todos se opusieron a ambos
doctores. La "Medicina Oficial" vio en la terapia de Cloruro de magnesio una amenaza a su nuevo
y floreciente negocio: las vacunas.
Esto no desalentó al Dr. Neveu y siguió probando esta terapia en una amplia gama de
enfermedades, obteniendo muy buenos resultados con la faringitis, amigdalitis, ronquera, resfrío
común, inf1uenza, asma, bronquitis, bronco neumonía, enfisema pulmonar, "enfermedades
infantiles" (tos ferina, sarampión, rubéola, paperas, escarlatina, envenenamiento alimentario y
profesional, gastroenteritis, forúnculos, abscesos, erisipela, panadizos, picaduras sépticas
(heridas), fiebre puerperal y osteomielitis.
Pero las indicaciones para la terapia de Cloruro de magnesio no terminan aquí. En años
recientes, otros médicos han verificado muchas de las aplicaciones de Delbet y Neveu y han
probado la terapia en otras patologías: ataque
101
El Magnjfjco Magnesio _____________________________________
asmático agudo, shock, tétanos (en estos casos, el Cloruro de magnesio se administra mediante
inyección intravenosa), herpes zoster, conjuntivitis aguda y crónica, neuritis óptica, enfermedades
reumáticas, muchas enfermedades alérgicas, astenia de primavera y Síndrome de Fatiga Crónica
(puede ser un coadyuvante útil, incluso en casos de cáncer)
Las listas precedentes de dolencias no están completas, quizás esta terapia pueda tratar otras
enfermedades, pero por ser un tratamiento relativamente "joven" somos los pioneros y
necesitamos la ayuda de todos los médicos de buena voluntad para establecer definitivamente las
verdaderas posibilidades de esta maravillosa terapia.
Desde un punto de vista práctico, recuerde que exclusivamente el Cloruro de magnesia tiene
esta actividad "cítofiláctica" y ninguna otra sal de magnesia, lo que probablemente sea un asunto
molecular y no simplemente iónico.
El procedimiento a ser empleado es una solución (MgCl,.6H,O) de hexahidrato de Cloruro de
magnesia al 2.5% (es decir, 25 gramos/litro de agua).
Quienes sufren problemas renales deben ser monitoreados cuidadosamente por su médico de
cabecera, de acuerdo con el Centro para el Control de Enfermedades. El médico italiano, Dr. Raul
Vergini afirma: "esto es verdad sólo para la insuficiencia renal grave", es decir, cuando existe una
contraindicación obvia, pero también es aplicable para todos los minerales que un riñón grao
vemente dañado no puede eliminar con facilidad. En todos los demás casos, no hay riesgos. La
cantidad aproximada de magnesio elemental que contiene una dosis de 125 cc de la solución al
2.5% es de 500 mg. Ésta no es no es una dosis grande, aunque es recomendable aconsejar a las
personas con problemas renales que consulten con su médico.
El Cloruro de magnesio, aunque es una sal inorgánica, se absorbe muy bien y es una muy
buena fuente suplementaria de magnesio.
Para inyecciones intravenosas, la fórmula es:
________________________ EI MagnltJco /VJagneslO
Aplique inyecciones de 10-20cc (cada 10-20 minutos) una o dos veces al día. Por supuesto, la
solución debe ser esterilizada.
Esta terapia también ofrece muy buenos resultados en medicina veterinaria con las dosis
apropiadas, dependiendo del tamaño y tipo del animal.
De acuerdo con el Dr. Raúl Vergini, la solución al 25% para inyecciones intravenosas es
correcta. Esta solución fue usada hace más de treinta años por algunos doctores Franceses (5
gramos en 20 mI de solución salina de agua destilada) para tratar tétanos y otras enfermedades
menos peligrosas (ataques de asma, shock, herpes oftálmica, herpes zoster, edema de Quincke's,
picazón, ete.). Se inyectó muy lentamente (en 10-20 minutos), y los resultados fueron muy
buenos.
Además, el cóctel de Myers también contiene 2-5 ml de una solución de cloruro de magnesia al
20% (junto con otros productos que pueden contribuir a que la solución se diluya más). Sin
embargo, pueden existir problemas de "quemadura" con la concentración al 25%; debería ser
posible usar, con los mismos resultados, una solución al 2.5% (la misma usada por vía oral)
disolviendo 5 gramos de cloruro de magnesio en 200 ml de agua destilada. La solución debe ser
esterilizada. La vía intramuscular no es recomendable porque la solución es dolorosa.
CAPITULO III
APLICACIONES TERAPEUTICAS DEL MAGNESIO
-c
________________________ EI Magnifico MagneslO
MAGNESIO y ASMA
121
El Magnífico Magnesio _____________________________________
El asma es la principal causa de morbilidad e incapacidad en niños y adolescentes de dos a
diecisiete años de edad. También es relativamente común entre todos los grupos de edades, ya que
se presenta en una de cada cuarenta personas, y el 65 por ciento de quienes lo padecen desarrollan
síntomas antes de los cinco años de edad.
Esta enfermedad generalmente se manifiesta en forma de un ataque de asma. Entre estos
ataques, la persona asmática generalmente parecerá estar perfectamente saludable. Un ataque se
caracteriza por el estrechamiento de los conductos bronquiales, junto con una excesiva secreción
de moco, lo que ocasiona dificultad para respirar; y por lo general, la severidad de los síntomas
casi siempre progresa rápidamente.
Un ataque generalmente se inicia con una tos no productiva, seguida de dificultad para respirar,
la cual que se exacerba rápidamente. Mientras que la frecuencia respiratoria no aumenta, la
expiración se vuelve prolongada y laboriosa, lo que da lugar a una sibilancia que muchas veces
puede oírse a distancia.
Muchos agentes alergenos y ambientales pueden ocasionar ataques asrnáticos. Entre ellos se
encuentran el polen, el polvo, los ácaros, el moho, la caspa de los animales, las plumas, los
textiles como el algodón y el lino, los detergentes, las sustancias petroquímicas, la contaminación
atmosférica y el humo. De acuerdo a [ames Braly, M.D., Director Médico de Inmuno Labs en Fort
Lauderdale, Florida, el trigo, la leche y los huevos, se encuentran entre los alimentos con mayor
probabilidad de desencadenar un ataque asmático. Los aditivos químicos como los colorantes y
los conservadores de los alimentos también pueden ser dañinos. La sensibilidad a la aspirina, la
exposición al aire frío, y el ejercicio también.
Numerosos estudios demuestran que el magnesia es un mineral clave en el tratamiento del
asma. Un estudio del año 1996, descubrió que el magnesia disminuye la «explosión» de glóbulos
blancos que suele tener lugar en el asma debido a la inflamación, la cual inicia una cascada de
reacciones que dan por resultado el resuello y la sensación de frío. Un estudio en niños asmáticos
tratados con magnesia intravenoso (IV), demostró que el simple uso de este mineral mejoró la
función pulmonar, y otro estudio de magnesia IV en adultos, realizado en 1995, descubrió que este
mineral reduce de manera notable las hospitalizaciones.
122
_ _______________________________________EI Magnifico Magnesio
¿Es realmente posible que algo tan simple y abundante como el magnesia pueda detener los
devastadores síntomas, del asma? Junto con los aceites omega y otras hierbas y nutrientes, es un
bastión de un enfoque natural de la reversión del asma. La mayoría de pacientes asmáticos toman
magnesia oral, y también pueden recibir el mineral por vía intravenosa hasta que la crisis asmatica
se estabiliza.
El magnesio funciona de la siguiente manera: relaja los músculos bronquiales y les impide
reaccionar exageradamente a los estímulos alérgicos. También parece apaciguar o calmar la
respuesta alérgica. En cierto modo, el efecto del magnesia no es tan diferente al de los
broncodilatadores y esteroides, pero en vez de causar efectos colaterales como sequedad de boca y
nerviosismo, el magnesia produce en el paciente un calmado estado de bienestar.
En algunos estudios, se ha reportado que el uso intravenoso de sulfato de magnesia
administrado como terapia coadyuvante, es útil en pacientes con crisis de asma. Este beneficio ha
sido descrito en pacientes con niveles sérico s normales de magnesia, aunque la hipomagnesemia
se presenta en alrededor del 50% de los pacientes con asma aguda. Es posible que este ión pueda
inhibir los canales de calcio del músculo liso bronquial, interfiriendo con la contracción muscular
de la vía aérea. El magnesia también disminuye la liberación de acetilcolina en la placa
neuromuscular disminuyendo el estímulo parasimpático, asimismo, el magnesia parece disminuir
la bronco constricción inducida por histamina y metacolina en pacientes asmáticos.
El magnesia por vía intravenosa se emplea en forma de sulfato de magnesia (MgS04). En
algunos países está aprobado para las indicaciones de trastornos convulsivos (tetania, epilepsia),
taquicardia y vértigo, aunque es también empleado en otras indicaciones, como en pre-eclampsia,
enfermedad isquémica cardiaca y asma.
El empleo de MgS04 por vía intravenosa en el tratamiento del asma se remonta al año 1936,
posteriormente se han publicado varias revisiones referentes a este tratamiento. Los posibles
mecanismos de acción que se le atribuyen son: competición con el Ca2+ en la entrada de las
células del músculo liso; inhibición de la liberación de Ca2+ por parte del retículo sarcoplásmico;
inhibición de la liberación de histamina por los mastocitos e inhibición de la liberación de
acetilcolina en las terminaciones nerviosas.
En la medicina nutricional, el magnesio es utilizado frecuentemente para
123
El Magnífico Magnesío _____________________________________
el tratamiento natural del asma, el cual puede aparecer como resultado de una deficiencia de
magnesia.
El asma aguda está asociada con un menor contenido de magnesia eritrocitario, mientras que
sus niveles plasmáticos permanecen inalterados. Esta disminución ocurre independientemente de
la severidad de la exacerbación y recobra sus niveles normales cuando se consigue el control de la
enfermedad.
Desde hace más de 60 años son conocidas las propiedades broncodilatadoras de magnesia
durante las crisis de bronco espasmo. A pesar de los resultados satisfactorios obtenidos a nivel
experimental, los ensayos clínicos controlados, efectuados hasta hace poco, tanto en niños como
en adultos, han arrojado resultados contradictorios.
Esto motivó a un grupo de científicos de la Escuela Médica de la Universidad de Harvard en
Bastan, Massachusetts, liderados por la doctora Lydia Ciarallo, a realizar un estudio clínico de
diseño aleatorio doble ciego y controlado con placebo, cuyo objetivo era establecer los efectos de
la administración intravenosa de magnesio, en pacientes asmáticos. Los investigadores seleccio-
naron 31 individuos, con edades comprendidas entre los 6 y 18 años, quienes acudieron al servicio
de urgencias del Hospital Pediátrico de Boston, por presentar crisis asrnáticas. Tras el manejo
inicial por medio de nebulizaciones con agentes G2 adrenérgicos, se comenzó la infusión
intravenosa de magnesio o placebo (asignados de manera aleatoria) ya partir de ese momento,
fueron efectuadas evaluaciones clínicas y espirométricas de forma seriada, durante un período de
110 minutos. El porcentaje de aumento en el flujo espiratorio pico a los 50 minutos, fue
significativamente mayor en el grupo tratado con magnesia (46%), C011 respecto a quienes
recibieron placebo (16%) Y dicha diferencia se mantuvo, con mínimas variaciones, a lo largo de
toda la fase de seguimiento. Así mismo, se detectó un incremento importante del fluio espiratorio
forzado al primer segundo (FEV -1) asociado a la administración de magnesio, que mejoró en
34%, con respecto a los valores basales; este efecto adquiere particular relevancia al considerar
que entre los niños manejados con placebo, los valores de FEV-l disminuyeron en 1%. La doctora
Ciarallo y sus colaboradores, concluyeron que la administración de magnesio por vía intravenosa
es una alternativa terapéutica efectiva y segura para el tratamiento de la crisis asmática en niños,
ya que induce a una gran mejoría en la función pulmonar y no tiene efectos colaterales.
El Índice de mortalidad por asma está en aumento, especialmente dentro
124
_ _______________________________________EI Magnifico Magnesia
de ciertos grupos étnicos o geopolíticos. Este incremento se debe en parte por los tipos de
inhaladores utilizados, por la contaminación ambiental y otros factores diversos. Cada día el asma
es más difícil de tratar, varios estudios indican que la mortalidad casusada por esta enfermedad es
cada vez más alta y que el número de pacientes asmáticos en emergencias ha aumentado. A pesar
de la existencia de muchas drogas nuevas, las personas que la padecen, mueren con mayor
frecuencia debido a esta enfermedad. Un tratamiento prometedor podría ser la terapia intravenosa
con magnesio y otros nutrientes en casos agudos y crónicos. El uso de nutrientes por vía
intravenosa para el asma se inició a finales de los años ochenta, para luego aparecer en la literatura
médica. Muchas publicaciones han aparecido desde entonces, pero se han concentrado sobre todo
en el magnesio intravenoso, generalmente en su forma sulfatada. La mayoría de investigadores
sostienen que el sulfato del magnesio por vía IV es beneficioso para el manejo del asma, sin
embargo, no todos los resultados han sido positivos, debido a la manera en que se ha
administrado, a las dosis empleadas y a otros factores tales como la severidad del asma.
Lamentablemnete, el uso del magnesio intravenoso no ha llegado a ser universal, ni se ha
estudiado, a pesar de que se sabe que es una alternativa segura con efectos secundarios nulos. Un
estudio efectuado por el Dr. Welman Shrader (Centro de Alergia y Medicina Ambiental, Santa Fe,
Estados Unidos) ha investigado el uso del magnesio y de otros alimentos en el tratamiento del
asma aguda y crónica. Los protocolos se basan en estudios de los efectos teóricos y conocidos de
los nutrientes para ambas condiciones, como resultado de investigaciones previas con
alimentación parenteral. Se seleccionaron aleatoriamente 43 pacientes voluntarios con
enfermedad aguda y crónica, los cuales fueron tratados con infusiones intravenosas (16 hombres y
27 mujeres, con promedio de edad de 53 años), todos fueron controlados mediante espirometría
10 minutos después de la infusión; también fueron evaluados dos subgrupos después de múltiples
infusiones en un período corto de tiempo (menos de un mes) y para uno más largo (promedio de 5
a 8 meses). La función pulmonar fue analizada por medio de pruebas espirométricas antes y
después de la infusión; en pacientes con periodos de tiempo más largos, las medidas basales de
espirornetria fueron comparadas después de que los pacientes recibieron múltiples infusiones
durante un periodo determinado de tiempo.
Según los resultados, 38 pacientes con enfermedad aguda y crónica demostraron una mejora
media del 45% respecto al antes v el después de la infusión. 13 pacientes evaluados para meioría a
largo plazo (tendencia, duración media
125
El Magnifico Magnesio _____________________________________
de 5 a 8 meses), demostraron una mejora media del 57%. De los 13 pacientes del grupo de
infusión múltiple, 9 recibieron terapia durante mayor tiempo (duración media de 12 meses) para el
asma crónica demostrando una mejoría media de un 95%.
En conclusión, el manejo intravenoso con múltiples nutrientes, incluyendo al magnesia, para el
asma aguda y crónica puede ser considerado altamente beneficioso. La función pulmonar mejora
progresivamente en los pacientes que reciben este tipo de tratamiento.
El Dr. A. Okayama, estudió en 1987 el efecto bronco dilatador del MgS04 intravenoso en 1 °
pacientes con ataques moderados y graves de asma mediante un estudio no controlado ni ciego. A
cinco pacientes se les administraba 0,5 mrnol/min de MgS04 (sulfato de magnesia) intravenoso,
en 20 minutos. Al resto se les administró diferentes dosis de MgS04 intravenoso (0,05/0,15/0,5
mmol/rnin) en intervalos secuenciales de 20 minutos.
Se demostró una mejora de la bronco constricción en todos los pacientes.
La broncodilatación fue rápida tras infusión de sulfato de magnesia (MgS04) y su punto máximo
coincidió con el final de los 20 minutos de infusión.
Los parámetros respiratorios volvieron a los valores iniciales tras 10 minutos, después de la
broncodilatación máxima. Las respuestas máximas fueron similares a los efectos de una
inhalación adicional de salbutamol.
En 1988 Rolla y colaboradores realizaron un estudio cruzado y doble ciego en un grupo de 10
pacientes con crisis asrnáticas de moderadas a graves, a los que se les administró 2 g. de sulfato
de magnesia intravenoso en 20 minutos, como terapia adicional a B2-agonistas (B2- AG)
inhalados, más teofilina.
Al final de la infusión, el volumen total de aire espirado en el primer segundo de una espiración
forzada (FEVl) se incrementó significativamente (109% respecto a valores iniciales). El efecto
bronco dilatador fue corto y rápido, pero menor al observado tras una inhalación de salbutamol.
Skobeloff y colaboradores publicaron en 1989 un estudio aleatorio, placebo-control, doble-
ciego, con 38 pacientes, la mayoría mujeres de raza negra que presentaban un ataque de asma de
moderado a grave, siendo resistentes a la acción de los B2- AG inhalados. Se les administró 1,2 g
de sulfato de magnesia intravenoso, tras una dosis convencional de B2-AG y se midió la respuesta
mediante instrumentos. El grupo de tratamiento, demostró un incremento en
126
_______________________ El Magnifico Magnesia
la mejoría respecto al grupo placebo y un menor número de hospitalizaciones.
En 1990 Noppen y colaboradores investigaron el efecto broncodilatador del sulfato de
magnesia intravenoso en sus pacientes mediante un estudio no controlado, no ciego. En los
pacientes que presentaban ataques de asma grave (FEV 1 < 40%) se les administró, previamente
al tratamiento con sulfato de magnesio intravenoso, 0,5 gen 20 minutos), B2-AG inhalados y
teofilina. Los enfermos recibieron una inhalación adicional de salbutamol 30 minutos después de
finalizada la infusión de sulfato de magnesio. Se observó un leve efecto bronco dilatador tras la
administración de sulfato de magnesio, menor al obtenido después de una inhalación de
salbutamol.
En España Castillo Rueda y colaboradores publicaron en 1991 un estudio aleatorio, prospectivo
con 16 pacientes a los que se les administró una infusión por vía intravenosa en 20 minutos de 1,5
g i.v. de sulfato de magnesio posterior a B2-AG inhalados, corticoides y xantinas. Administró un
bolo de 2 g de sulfato de magnesio intravenoso en 20 minutos, seguido de 2 g de sulfato de
magnesio intravenoso cada hora durante cuatro horas de infusión, el segundo grupo recibió un
bolo de 2 g de MgS04 en 20 minutos seguido de una infusión de placebo, y al tercer grupo se le
administró un bolo de placebo seguido de una infusión de placebo.
Todos los pacientes recibieron una dosis estándar de B2- AG inhalados, corticoides y teofilina,
previa a la administración de MgS04. Los autores no encontraron diferencias en los PEFR y FEVl
de los tres grupos.
Schimayer y colaboradores, describieron en 1994 el caso de dos pacientes jóvenes que
ingresaron a la sala de urgencias del hospital con un ataque de asma grave. Al no mejorar su
estado clínico después del tratamiento habitual con B2-AG y corticoides, los pacientes recibieron
2 g de sulfato de magnesia intravenoso durante dos minutos. Éste es el primer caso de infusión
rápida de MgS04 en el tratamiento del asma. En ambos pacientes se evitó la intubación y la
ventilación mecánica.
Por último, Bloch y colaboradores publicaron en 1995 un estudio placebo-control, doble-ciego
con 135 pacientes que fueron divididos en dos grupos, según presentaban un ataque asmático
moderado o un ataque grave (FEV1 < 25 %). Al grupo control se le administró un placebo
intravenoso, y al resto 2 g de sulfato de magnesio intravenoso. Todos los pacientes recibieron B2-
AG inhalados y corticoides intravenosos. Se observó un beneficio en los pacientes
127
El Magnífico Magnesia _____________________________________
que habían recibido MgS04 intravenoso y presentaban asma de tipo grave, en el resto de pacientes
no se obtuvo mejoría.
El efecto broncodilatador del sulfato de magnesio es consecuencia de una reacción directa
relajante sobre el músculo liso, mediante la competición con el ión de calcio en la entrada a las
células del músculo.
Existen evidencias que sostienen firmemente que el magnesia intravenoso puede proporcionar
una broncodilatación adicional, cuando se administra conjuntamente con agentes
broncodilatadores estándar y corticosteroides.
El uso del sulfato de magnesia, así como los fármacos estándar cuando se hospitaliza a una
persona debido a una crisis asmática grave puede proporcionar un alivio extra, en especial cuando
la respuesta a los tratamientos están dar no es muy buena.
En una crisis asmática, las vías respiratorias (conductos hacia los pulmones) se estrechan por
los espasmos musculares y la tumefacción (inflamación). Se pueden utilizar los fármacos
broncodilatadores (inhaladores de alivio) para relajar los músculos y abrir las vías respiratorias, y
los fármacos de corticosteroides para reducir la inflamación. El sulfato de magnesia es un fármaco
que también puede relajar los músculos y reducir la intlamación. Se puede administrar a través de
un goteo en las venas (por vía intravenosa). En la revisión de diversos ensayos se encontró que el
sulfato de magnesio intravenoso, además de los broncodilatadores, parece ser seguro y beneficioso
para las personas con crisis asmáticas graves, o para aquellos en que los broncodilatadores no
cumplen su efecto.
La presencia de pacientes en las salas de emergencias (SE) por complicaciones del asma son
frecuentes y potencialmente graves. Aproximadamente del 10% al 25% de los pacientes que
ingresan a la sala de emergencias requerirán ser hospitalizados, sin embargo, esta tasa varía según
el grupo etario estudiado, los tratamientos recibidos y el ámbito. El tratamiento del asma aguda, se
basa en consideraciones hsiopatológicas que incluyen el tratamiento del broncoespasmo v la
inflamación de las vías respiratorias. Existe una variación en la práctica médica en lo que se
refiere a los enfoques de tratamiento.
Sin embargo, en el nuevo protocolo se usa el sulfato de magnesio en el tratamiento del asma
aguda, ya que tiene un efecto más rápido que la cortisona, sin los efectos secundarios de la misma.
El magnesio es un cofactor importante en muchas reacciones enzimáticas, v está vinculado a la
homeostasis celular.
128
_______________________ EI Magnifico Magnesia
Además, el magnesio tiene un efecto sobre las células del músculo liso, en que la hipomagnesemia
causa contracciones y la hipermagnesemia causa relajación. Hay pruebas determinantes de que
cuando el magnesia es infundido en los pacientes asrnáticos, puede proporcionar una bronco
dilatación adicional.
Además, las pruebas sugieren que el magnesia puede reducir la descarga de neutrófilos
observada en la respuesta inflamatoria. Por lo tanto, hay motivos de sobra para creer que el
tratamiento de magnesio, en forma de sulfato de magnesia intravenoso, puede ser beneficioso en
el tratamiento del asma aguda.
La administración intravenosa del sulfato de magnesia ha demostrado ser segura en aquellos
estudios donde se registraron los signos vitales y los efectos secundarios. Por ejemplo, el
tratamiento de sulfato de magnesio no cambió la frecuencia del pulso o la respiratoria; el pequeño
cambio en la presión arterial sistólica fue clínicamente insignificante.
Los pacientes con asma aguda grave parecen beneficiarse en términos de mejorías en la función
pulrnonar y en la reducción de ingresos hospitalarios. En este contexto, el asma grave es definida
como las tasas de flujo espiratorio máximo de menos del 25% al 30% pronosticado después del
tratamiento inicial de agonistas Beta2 en adultos y/o la ausencia de respuesta al tratamiento
(adultos y niños), o las tasas de flujo espiratorio máximo de menos del 60% pronosticado (niños).
Es posible que el enfoque clínico pueda identificar los candidatos al tratamiento de sulfato de
magnesio, entre aquellos pacientes que no responden al tratamiento inicial con agonistas Beta2.
El reforzamiento del sistema inmune es de primordial importancia en el tratamiento del asma y
esto se logra eliminando los alérgenos en los alimentos, corrigiendo los problemas digestivos,
estableciendo un equilibrio adecuado de los ácidos grasas esenciales y proporcionando los
nutrientes que son importantes para el sistema inmune.
Asimismo, es necesario un buen manejo dietético para resistir el asma.
Esto puede lograrse con una dieta de rotación, y evitando todos los colorantes artificiales
(especialmente el amarillo :\'0. 5FD&C - tartrazina) y los saborizantes. Se recomienda evitar la
cafeína, el alcohol, el tabaco, el azúcar. \' todos los conservantes.
129
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1
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Relajación
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CHULA DEL MUSCULO LISO
El diagrama muestra la jormacion de óxido nítrico (NO) en una célula endotelial, a partir de la
arginina, en una reacción catalizada por la NO sin tasa enzima compleja que emplea factores
redox para su formación como el NADPH, que a su vez necesita magnesio.
131
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~'
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13C
MAGNESIO y CORAZÓN
"Desde los años 1960, se han publicado en revistas médicas más de 1,000 artículos sobre el
magnesia. Los resultados son claros: El magnesio es esencial para el normal funcionamiento
vascular. Los vasos sanguineos
requieren del magnesio para funcionar correctamente. Las carencias de magnesia son
enormes)' son la base de muchos desórdenes comunes en la actualidad. Uno de estos
desórdenes es la hipertensién. Es espantoso,
Dr. fa)' S. Cohen, MD. , autor de "El mag11esio C01110 solución paru la Presión arterial
elevada"
],)7
El Magnifico Magnesio _____________________________________
La enfermedad cardíaca es la causa de muerte más común en muchos países. Basta con revisar
las estadísticas para darse cuenta el devastador panorama como una realidad que tendría una
solución eficaz, barata y sin ningún efecto secundario: El magnesia.
La enfermedad cardíaca es el asesino número uno de las mujeres. 8 Millones de mujeres en los
Estados Unidos tienen alguna forma de enfermedad cardiaca. Cada 33 segundos, muere una mujer
a causa de enfermedades relacionadas con el corazón.
Las mujeres que han llegado a la menopausia, tienen de dos a tres veces más probabilidades de
desarrollar enfermedad coronaria que aquellas que no todavía no han llegado a ella. Se sabe que
en Estados Unidos, 6 millones de mujeres en promedio, han tenido un ataque cardíaco o angina
de pecho y 31,837 mujeres en promedio mueren cada año por insuficiencia cardíaca congestiva y
267.000 Mujeres podrían morir a causa de un ataque al corazón de este año. Según el Dr. Urlich,
en su libro "Por siempre joven', menciona que en Alemania, Japón y Finlandia, existe una orden
gubernamental de enriquecer la sal con magnesia, lo cual ha dado grandes resultados en disminuír
las muertes por cardiopatías. Las enfermedades de! corazón cobran más vidas que las ocho
siguientes enfermedades en la lista de principales causas de muerte de la mujer, incluido el cáncer
de mama.
Las mujeres que fuman, tienen la probabilidad de tener un ataque al corazón 19 años antes que
las mujeres que no fuman.
La causa número uno de muerte en los Estados Unidos, es la enfermedad cardíaca coronaria.
La segunda causa de muerte en los Estados Unidos es por accidente cerebrovascular. Un tercio de
las muertes, son causadas por enfermedades cardiovasculares en personas de 65 años de edad o
menos.
Cincuenta por ciento de los varones padecen de enfermedad coronaria a los 50 años, y 50 por
ciento de las mujeres sufren de enfermedad coronaria a los 60 años.
En el 2002, más de 340.000 hombres murieron de enfermedad cardíaca, y se sabe, por lo tanto,
que las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en los hombres. Entre el 70%
y el 89% de casos de muerte súbita cardiaca se producen en los hombres, y 50% de los que tienen
un ataque al corazón antes de los 65 años, mueren dentro de los próximos ocho años.
El consumo de ácido fólico (800 mcg. Por dia) y vitamina B6 (piridoxina
138
(CH)2 I
H-C -NH +
I 3
COO-
Es f בcil confundir los t יrminos arterioesclerosis con ateroesclerosis: en realidad muchas personas
los usan indistintamente. Arterioesclerosis es el término genérico para el endurecimiento de las
arterias. La ateroesclerosis es la cicatrización o el engrosamiento específicamente debido a placas
de grasa. Cuando el diámetro de una arteria se estrecha debido a los depósitos de grasa, entonces un
coágulo sanguíneo o un espasmo arterial puede ser el toque final para que se produzca una angina,
ataque al corazón, o parálisis cerebral. Las complicaciones de esta condición prevenible, causan
más de una tercera parte de todas las muertes en el mundo.
Homocisteína
Metionina
Metilcobalarnina
Metil- H/olato 8"
H,folato
Mg2+ / \ / \
/ \
0- 0- 0-
I I I
-0-P-0-P-0-P-0-CH20
El Magnifjco Magnesio
debajo del brazo izquierdo, debido a la falta de oxígeno del músculo del corazón, y a la
acumulación de dióxido de carbono y otros metabolitos. Usualmente el dolor que puede
presentarse como una ligera presión o lIenura, o un soplido abrumador, viene con el ejercicio
(especialmente en un ambiente frío), el estrés emocional, una comida pesada, o aún un sueno
intenso, y es aliviado (luego de cinco minutos) con el descanso y la nitroglicerina.
La falta del suficiente flujo sanguíneo que lleva el oxígeno básico para la vida y nutrientes,
puede deberse a arterias coronarias bloqueadas o a espasmos en estos pequeños vasos. La angina
es llamada "inestable" cuando los síntomas se tornan más severos; una angina inestable implica un
mayor riesgo de ataque al corazón. Otro tipo de angina es llamada de Prinzmetal, que es la que
ocurre durante el descanso, luego de una especie de estrés físico. [ames B. Pierce, Ph.D., cree que
ha identificado la causa de Prinzmetal, que ocurre generalmente a dos horas específicas del día:
temprano por la mañana y al final de la tarde, cuando los niveles de magnesia están en su punto
más bajo. El Dr. Pierce estima que hasta un 50 por ciento de ataques al corazón súbitos, pueden
deberse a deficiencia de magnesia. El Dr. Pierce, encontró que el magnesia funcionaba mejor que
la nitroglicerina para sus propios dolores de pecho ocasionados por estrés. De hecho, el Dr. Pierce
podía predecir que tendría un dolor de pecho después de un día estresante, luego de haber
conducido por mucho tiempo, o por una alteración emocional, y por ello aumentaba su ingesta de
magnesia para prevenir los síntomas.
Los factores de riesgo para la angina incluyen: deficiencia de magnesio, fumar, diabetes
mellitus, hiperlipidernia, personalidad tipo A, estilo de vida sedentaria, dieta pobre, e historia
familiar de enfermedad a la arteria coronaria. El diagnóstico de la angina, para diferenciarla del
infarto al miocardio y de la angina inestable, incluye un EKG (electrocardiograma) tomado
durante un ataque de angina: un test de tolerancia al ejercicio, que es un EKG tomado mientras se
realiza un circuito de ejercicios; y un angiograma cororiario. para apreciar si las arterias coronarias
están abiertas o bloqueadas.
El infarto al miocardio (l M), o ataque al corazón, causa daño permanente al músculo del
corazón y requiere hospitalización inmediata. El L'v! es el resultado de una enfermedad a la arteria
coronaría. debida a la ateroesclerosis o a espasmos causados por deficiencia de magnesia. La
arteria puede danarse gradualmente por la placa, repentinamente entrar en espasmo, ser bloqueada
por un coágulo sanguíneo, o una combinación de todo lo anterior, a menudo
145
El Magnifico Magnesio _____________________________________
acelerado por una emoción excesiva. La placa ateroesclerótica calcificada, el espasmo arterial, y
hasta el coágulo sanguíneo, todos son causados o empeorados por la deficiencia de magnesia.
El tratamiento inmediato para un ataque agudo al corazón, usualmente incluye administrar
drogas anticoagulantes mediante goteo endovenoso. El magnesia vía endovenosa se debe
administrar tan pronto como sea posible después del ataque cardiaco; sin embargo, si se ingiere
con regularidad, el magnesia puede brindar la mejor protección para prevenir un ataque agudo al
corazón. El tratamiento con magnesia por vía oral, también inhibe los coágulos sanguíneos en
pacientes con enfermedad a 1, arteria coronaria, sea que el paciente esté en terapia de aspirina o
no. Mientras más médicos leen el considerable bagaje de investigación sobre el magnesia, más
están incorporándolo dentro de sus protocolos endovenosos y orales para sus pacientes con
dolencias cardiacas.
Desde la década de 1930, el magnesia ha sido estudiado por sus efectos en el corazón, y ha sido
aplicado como inyección para el tratamiento de condiciones del corazón desde los años 40. Los
efectos del magnesia como salvador de vida, han sido confirmados y reconfirmados en muchas
clínicas y laboratorios. Por ejemplo, en un análisis de siete grandes estudios clínicos, los
investigadores concluyeron que la aplicación del magnesia (en dosis de 5-10 g. por inyección
endovenosa), redujo las posibilidades de muerte en un sorprendente 55 por ciento en casos de
infarto agudo al rniocardio (IM). Durante la década pasada, varias pruebas realizadas en clínicas
que usaron magnesia, han demostrado sus efectos beneficiosos: Si el magnesia endovenoso es ad-
ministrado antes de cualquier otro fármaco e inmediatamente después del inicio de un ataque al
corazón, la incidencia de la presión alta, falla del corazón congestivo, arritmia, o un subsecuente
ataque al corazón, es ampliamente reducida. Uno de esos estudios, llamado LIMIT-2, proporcionó
poderosa evidencia que la temprana administración de magnesia protege al músculo del corazón,
previene la arritmia, y mejora la supervivencia a largo plazo. El magnesia puede mejorar la secuela
de un ataque al corazón agudo, previniendo problemas de ritmo, mejorando el flujo sanguíneo al
corazón dilatando los vasos sanguíneos, protegiendo el músculo del corazón dañado contra la so-
brecarga de calcio, mejorando la función del músculo cardiaco, deshaciendo cualquier coágulo
sanguíneo obstruyendo las arterias, y reduciendo el daño de los radicales libres. El magnesia puede
también ayudar a la droga para el corazón digoxina, a ser más efectiva en el tratamiento de la
arritmia cardiaca;
146
------------ ________________________________EI Magnifico Magnesio
sin suficiente magnesia, la digoxina puede tornarse tóxica.
Los criterios sugeridos para la intervención del magnesia no fueron seguidos en un examen
muy grande llamado 1S1S-4, y el resultado no mostró los mismos indicadores de la prueba de
LIM1T. En el examen 1S1S, el magnesia fue administrado muchas horas "después" del inicio de
los síntomas y "después" que el coágulo sanguíneo había comenzado a formarse. Las dos pruebas
(exámenes) fueron tan diferentes como manzanas y naranjas, pero el debate sobre la eficacia del
magnesia todavía está cargado de vehemencia. Desde los estudios LIMIT e 1S1S, varios estudios
más pequeños han demostrado aún mayor recuperación de ataques al corazón usando magnesia
endovenoso, incluyendo un examen a doscientas personas, con un índice de mortalidad 74 por
ciento más bajo.
Los laboratorios farmacéuticos, que quieren promover terapias con sus propios fárrnacos, citan
el examen de IS1S como prueba de que el sulfato de magnesia no funciona; quienes apoyan al
magnesia citan el estudio LIM1T como prueba que sí funciona. Su propio médico, puede estar
influenciado por el examen de IS1S y quizás piense que el magnesia no es una opción importante
para su cuidado. Pero los cardiólogos que están buscando alternativas diferentes a la terapia con
fármacos y al inconveniente de sus muchos efectos colaterales, y que leen los estudios que se han
realizado a conciencia, están usando magnesia. Debido a que uno de los mayores efectos
colaterales de los medicamentos para el corazón, especialmente los diuréticos, es la deficiencia de
magnesia, es vital que sea medido con un test de magnesia ion izado y administrado como
suplemento en pacientes del corazón que están bajo medicación. La dosis varía de 6 a 10
mg/kg/día (300-1,000 mg. por día), la cual debe ser ingerida exclusivamente bajo supervisión
médica, si usted está tomando otros medicamentos para el corazón.
Entre el 40 y 60 por ciento de las personas que sufren ataques repentinos al corazón, puede
darse el caso que no tengan bloqueo arterial o una historia irregular de palpitaciones. Dos causas
posibles de que esto ocurra son: espasmos en las arterias coronarias y la ocurrencia de una severa
perturbación en el ritmo cardíaco, tal como la fibrilación atria!. Ambas condiciones pueden
Ocurrir por una deficiencia de magnesia. Un bajo nivel de magnesia hace que el músculo del
corazón se torne hiperirritable, llevando al desarrollo de una perturbación en el ritmo, que no
puede ser detenida sin intervención médica de emergencia. Un médico sagaz reconoce la
posibilidad de deficiencia de
147
El M¿¡gnifico M¿¡gnesio ___________________________________
magnesio e inmediatamente administra magnesio endovenoso, como en el examen de LIl\fIT.
Tanto las palpitaciones rápidas o taquicardia atrial como los latidos prematuros y la fibrilación
atrial, han respondido al tratamiento con magnesia endovenoso.
Se ha detectado que la hora más común para el inicio de ataques al corazón es las 9 a.m. los
días lunes, cuando la gente se alistaba para otra larga semana de labor. Como se mencionó
anteriormente, personas que sufren de ataques de angina inducidos por el espasmo a menudo los
experimentan a la misma hora del día, usualmente en la mañana y al terminar la tarde, cuando los
niveles de magnesio están en sus niveles más bajos. La deficiencia matutina, probablemente se
deba al no haber comido la noche aJlf'terior, y a la pérdida de magnesia a través de la orina. La
deficiencia de la tarde, puede ser causada por el agotamiento del magnesio inducido por el estrés
del día, y al no haber sido repuesto con la comida nocturna.
La habilidad del magnesio para neutralizar los efectos dañinos al corazón de las catecolaminas
(los productos inducidos por el estrés, la adrenalina y el cortisol), es el milagro que puede prevenir
los efectos colaterales de un ataque agudo al corazón, tal como la arritmia. La deficiencia de
magnesia contribuye a ritmos cardíacos anormales, posiblemente porque el magnesio es res-
ponsable de! mantenimiento de concentraciones normales de potasio y sodio dentro de las células
musculares del corazón. Un equilibrio de potasio, sodio, calcio, y magnesio, permite la
contracción normal del músculo cardiaco y mantiene la palpitación normal. Un marcapaso central
dentro del músculo cardiaco, crea una acción normal de bombeo que viaja a través del corazón; la
arritmia cardíaca ocurre cuando otras áreas menos preparadas del corazón, son forzadas a asumir
el rol del marcapaso central cuando éste se daña o se irrita por falta de oxígeno debido a vasos
sanguíneos bloqueados, causado por fármacos (incluyendo el café), desequilibrio hormonal, o
deficiencia de magnesio. Estos nuevos marcapasos son aún más sensibles a la deficiencia de
magnesio, y responden a la terapia de magnesia que ha sido empleada exitosamente por más de
sesenta años. El magnesio también es un tratamiento aceptado para las arritmias ventriculares, la
insuficiencia cardiaca congestiva donde el corazón es débil y no es capaz de vaciarse después de
cada palpitación' además, antes y después de una operación al corazón, incluyendo el injerto de
bypass coronario. Todos estos estudios indican, que la frecuencia de las arritrnias ventriculares es
reducida mediante la administración de magnesio endovenoso, v respaldan la administración de
una alta dosis de magnesio
148
________________________ El M¿¡gnifico Megnesio
endovenoso temprana, en el inicio de un infarto al miocardio.
Las arritrnias impiden la correcta expulsión de sangre por el corazón, al hacer que este lata
desorganizadamente o muy rápido.
Cuando una persona joven o de edad muere repentinamente y la autopsia no logra encontrar un
ataque al corazón, los doctores generalmente sospechan de una arritmia fatal como causa de la
muerte.
En estos casos, el magnesia demuestra el rol esencial que desempeña para mantener un ritmo
armonioso del corazón, tanto directamente, como a través de sus efectos en el potasio y en el
calcio.
La deficiencia de magnesio origina una acumulación del calcio celular, y la pérdida del potasio
celular da origen a las arritmias, incluyendo extrasístoles (latidos prematuros), taquicardia
(aceleración del ritmo cardíaco), ya la fibrilación (un Índice de latidos tan rápido que el corazón
tiembla o vibra caóticamente, en vez de empujar sangre hacia adelante con latidos normalmente
espaciados y efectivos).
Las arritmias producidas por un bajo nivel de magnesia pueden dañar o causar muerte cardíaca
repentina, por esta razón, los cardiólogos aplican hace muchos anos sulfato de magnesio IV en los
casos de arritmias malignas. Según la información recibida en los congresos mundiales de
magnesio (Francia, Alemania, Japón, I\Iéxico, Estados Unidos, etc. Ver wwwbiendesalud.tv e
www.infomagnesio.com), los protocolos en casos de infarto agudo al miocardio, se aplica como
primera acción, sulfato de magnesio IV para evitar la fibrilación, lo cual puede ser fatal. Un
intervalo QT anormalmente largo, se aprecia en los electrocardiogramas (ICG) de personas que
poseen una arritmia mortal llamada torsade de points, una condición que tiene respuestas efectivas
al tratarse con infusiones de magnesio.
Se ha demostrado que al aumentar el nivel de magnesio en la sangre a través de una solución de
magnesio las arritmias tienden a disminuir, aumentando la retención de potasio de! cuerpo para
corregir los niveles bajos de potasio y bloqueando el desplazamiento de calcio dentro de las
células musculares.
Ingerir oralmente e! magnesio significa una mejora comprobada en la salud cardíaca, ayudando
a prevenir las arritmias en primer lugar. La deficiencia de magnesia es la clave para encontrar la
respuesta al enigma de la muerte súbita en individuos aparentemente sanos, personas jóvenes.
deportistas y atletas,
149
El Magnifico Magnesio _____________________________________
a quienes en las autopsias inexplicablemente se observan arterias coronarías normales y
desbloqueadas.
El magnesia es uno de los elementos de mayor importancia dentro de la célula, e interviene en
procesos bioquímicos básicos como regulador de la estructura del ribosorna, que son pequeñas
formaciones de la célula, en el transporte de la membrana celular, la síntesis de proteínas y de
ácidos nucleicos; la generación y transmisión de los impulsos nerviosos, la contracción muscular y
cardiaca, así como en la fosforilación oxidativa que es la etapa más eficiente en la producción de
energía en las células.
La cantidad de magnesia que podemos obtener de los vegetales no contiene la cantidad
adecuada para una dieta rica en magnesia, debido a que la industria agrícola intensiva actual no
contiene los nutrientes necesarios en los suelos ni se respeta los ciclos de cultivo natural de cada
ecosistema. Por ello encontramos deficiencia de magnesia en la población actual.
En los últimos 50 años el consumo mundial de magnesia ha bajado y el de calcio ha aumentado,
esto se debe al uso masivo de fertilizantes en los suelos con alto contenido en potasio y calcio,
ambos sin magnesia; por esta razón, la hipertensión arteria!, los infartos del corazón, los derrames
cerebrales, la diabetes, la osteoporosis, el envejecimiento acelerado, la ansiedad y la depresión, han
aumentado como consecuencia de esta deficiencia nutricional.
El magnesia bloquea la captación del calcio y actúa como un potente vasodilatador y mantiene
e! balance de los mecanismos que permiten la coagulación, aumentando la oxigenación en el
corazón y mejorando la contracción del músculo del corazón.
Los exámenes en personas que han fallecido por ataques cardiacos muestran bajos niveles de
magnesia en el músculo cardiaco, mientras que los pacientes con enfermedad coronaria, tratados
con dosis grandes de magnesia, tienen una mejor expectativa de vida que aquellos que son
sometidos al tratamiento convencional.
Un porcentaje significativo de personas sufren de prolapso de la válvula mitral, que es un
descenso en la eficiencia de esta válvula en su función con el corazón. Este problema es asociado a
las arritrnias, y en general a un músculo cardiaco hipersensible. Los estudios demuestran que más
del 60% de estas personas tienen deficiencia de magnesia, y los síntomas pueden ser prevenidos
por la administración de este elemento.
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154
1
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159
"
MAGNESIO y MIGRAÑA
La ciencia está empezando a reconocer el papel del magnesio como el agente preventivo número
uno contra las plagas de la civilización. En cuanto a las migrañas, si bien es cierto que no
todos los dolores de cabeza son pro-
ducidos por desequilibrios minerales, ahora sabemos que el 50-60 % de las migrañas están
vinculadas a la deficiencia de magnesio.
Dr. Mark Sircus, M.D. Director de "International Medical Veritas Association" y autor de
"magnesio para la Vida", "magnesio: la fuente de la Vida" y "magnesia : Lo último en Medicina
para el Corazón"
161
El Magnifico Magnesia' ____________________________________
Dos prestigiosos estudios han hecho considerar el papel del magnesia en el tratamiento de la
migraña aguda. El Dr. Alexander Mauskop, experto internacional y líder en investigación en el
tratamiento de las migrañas y colaboradores, demostraron el alivio del dolor de cabeza a los 15
minutos de aplicar magnesia intravenoso en 32 de 40 pacientes con migraña, dolor de cabeza, o
dolor de cabeza por tensión. Es un hecho que la deficiencia de magnesia ocasiona dolores de
cabeza, y esa es probablemente la razón por la cual ninguna terapia de prescripción en el mercado
llega a tratar todos los dolores de cabeza con éxito. Según el Dr. Burton M. Altura, profesor de
fisiología y medicina en la Universidad del Estado de Nueva York en Brooklyn, simplemente no
están tratando la causa. De las 17 personas que hemos tratado con magnesio, 13 tuvieron una
completa mejoría:' dice el Dr. Herbert C. Mansrnann, hijo, profesor de Pediatría y profesor
asociado de medicina en la Universidad Jefferson Medical en Filadelfia.
La contaminación de nuestros alimentos es un problema creciente, y actualmente un riesgo
reconocido vinculado con la aparición de dolores de eabeza. No se requiere de mucho
conocimiento para observar que el bienestar humano, ha sido comprometido por los cócteles
químicos que contienen nuestras comidas. Por los menos 2,800 sustancias han sido reconocidas
como aditivos de comida por el fDA Americano. Estas sustancias se usan para hacer la comida
más atractiva y agradable al gusto y además para alargar la vida de los alimentos en las tiendas.
Un análisis realizado en Inglaterra, revela una amplia gama de sustancias químicas en los
alimentos; la mayoría de estas sustancias, aunque no siempre, por debajo del límite legal, y 65% de
ellos están reconocidos por ser dañinos a la salud: el 35% son químicos sospechados de ser
causantes de cáncer, el 12 % son químicos que alteran las hormonas, y el41 % son agudamente
tóxicos. Debido a que el magnesia es esencial para el desecho de las sustancias toxicas del cuerpo,
la falta del mismo nos hace aun más vulnerables a la contaminación alimentaria. De acuerdo con la
Dra. Carolyn Dean, si uno tiene magnesia deficiencia y usa regularmente el aspartarne, la
toxicidad es magnificada y puede ser la causa de dolores de cabeza y migrañas.
Además, es necesario no perder de vista otro factor coadyuvante en el tratamiento de la migraña
en combinación con el magnesia, como es el caso de la vitamina B2 o riboflamina, lo cual había
sido materia de discusión como tratamiento potencial y agente preventivo para las migrañas. Fue
hasta abril
162
_______________________ El Magnifico Magnesia
de 1997, cuando un estudio doble ciego, demostró que la riboflamina podía ciertamente prevenir
migrañas. Esta investigación fue publicada en la prestigiosa revista de medicina "Neurología".
El magnesio y la riboflamina se encuentran en muchos alimentos, juegan roles integrales en la
salud general, y son muy bien tolerados por el cuerpo humano. Ingerir magnesia es muy seguro
para los niños y gestantes. El magnesio es un mineral que ayuda a que el cuerpo convierta los
carbohidratos, proteínas, y grasas en energía; manufactura el material genético, asegura que los
músculos se contraigan y se relajen adecuadamente, elimina del organismo al amoníaco y otras
sustancias tóxicas, transmite mensajes a través de los conductos nerviosos, mantiene los dientes
saludables y mantiene al corazón latiendo apropiadamente.
Es muy importante mantener de manera constante, suficientes niveles de magnesia en la sangre.
Afortunadamente, si sus niveles en la sangre caen debajo de los niveles aceptables, el cuerpo es
capaz de extraer el magnesia almacenado en los huesos. Aún así, esta situación no es aceptable, ya
que en este caso se depleta los depósitos de magnesio en los huesos.
Como ya hemos visto, el calcio contrae y el magnesia relaja. Ambos se complementan como
par de opuestos necesarios para hacer posible que los músculos funcionen apropiadamente. Estos
dos minerales, hacen lo mismo para los vasos sanguíneos; pero el magnesia y el calcio deben
mantenerse en equilibrio, o habrá problemas, porque el exceso de uno de estos minerales puede
propiciar algunos de los mismos problemas que usted puede observar en la deficiencia del otro.
Supongamos, por ejemplo, que hay mucho más calcio en relación al magnesio en el cuerpo; sin
los efectos relajantes del magnesio, los vasos sanguíneos en el corazón se pueden contraer
demasiado, obstaculizando el flujo de sangre, posiblemente empujando la presión sanguínea hacia
arriba o propiciando un ataque al corazón. Por otro lado, tomar mucho magnesio puede impedir
que su cuerpo absorba suficiente calcio de sus alimentos. Generalmente, la mayoría de los
problemas de salud, están vinculados a la insuficiente ingesta de magnesia.
La reserva de magnesia de su cuerpo puede bajar, si usted no está ingiriendo suficiente en su
dieta. También puede bajar si tiene procesos largos de diarrea o vómito, si bebe demasiado
alcohol, o usa drogas diuréticas por largos períodos de tiempo, o tiene diabetes, enfermedad renal,
o malnutrición proteica -calórica.
163
El Magnifico Magnesio _____________________________________
El stress, por ejemplo, es uno de los grandes consumidores de magnesia.
De eso hablaremos en un capítulo aparte. Sin embargo, sabemos también que el stress puede hacer
que las migrañas sean más frecuentes y severas. Si vinculáramos estos dos hechos, el magnesia
sería el nexo biológico entre el stress y la migraña.
En el caso de los pacientes de migraña, existen otros problemas. Por ejemplo, si están tomando
demasiado calcio en sus alimentos y/o suplementos, podría ocurrir que su organismo no absorben
suficiente magnesia, así lo están consumiendo. Tabmién puede haber problemas con la manera en
que sus cuerpos usan el magnesia. El stress físico y emocional "quema" el magnesia que toman.
Un miembro de la familia de las vitaminas B, la riboflamina, juega varios roles en el cuerpo,
ayudando en la liberación de energía de los carbohidratos, proteínas, y grasas que comemos, en el
crecimiento normal, la fabricación de glóbulos rojos, la fabricación y regulación de un número de
hormonas, la conversión del triptófano en niacina y la activación de la vitamina B6.
A diferencia del magnesia, la riboflamina no se almjcena en grandes cantidades en el cuerpo, de
manera que el ser humano necesita tomar cantidades adecuadas todos ios dias. ti exceso de
nboíiarnina, especiaimenie cuancio St' toma en forma de suplemento, se elimina en la orina sin
problema, con un color amarillo brillante.
La riboflamina participa en muchas actividades corporales; la deficiencia de esta vitamina
puede afectar de muchas y diferentes maneras: causar quemazón y ardor de la boca, lengua y
labios; fisuras en los rincones de la boca, inflamación de las membranas mucosas de la boca,
escasa visión, sensibilidad a la luz, ojos rojos, sequedad y otros problemas a la piel, debilidad,
fatiga, conjuntivitis, depresión, dificultades emocionales y mentales.
La rivoflamina se encuentra en pequeñas cantidades en una variedad de alimentos, de manera
que a veces se observa casos serios de deficiencia. Hay sin duda numerosas personas que toman
muy pocos alimentos que la contienen, y además aveces, en dosis inadecuadas. La gente de menos
recursos económicos y el adulto mayor, son más proclives a esta deficiencia. Afortunadamente, no
hay que preocuparse de las megadosis, pues la cantidad que el cuerpo no necesite, simplemente
será excretado por la orina y/o por las heces. La RDA de B2 (riboflavina) es 1. 7 mg. por día; sin
embargo, algunos
164
'"
_ _______________________________________EI Magnifico Mitgnesio
Los resultados fueron impresionantes: el número de ataques, el número de días perdidos por las
migrañas, y la cantidad de drogas necesarias para tratar el problema cayeron significativamente en
el grupo del magnesia. En palabras de los mismos investigadores: "Hemos demostrado que una
dosis oral alta de magnesia bajó la frecuencia de los ataques de migraña dentro de las 12 semanas
de terapia" En otras palabras, aquí estaba la prueba de que el magnesio, tomado oralmente, podía
ayudar a los pacientes de migraña a prevenir los ataques, impidiendo inclusive que se produzcan.
Otro estudio doble-ciego, realizado en Europa y descrito en la revista Cephalalgia en 1996,
arrojó resultados negativos. Sin embargo, este estudio tuvo una gran falla, la formula de magnesio
escogida fue escasamente absorbida v causó diarrea: 45 % de los pacientes que recibieron
magnesia desarrollaron diarrea, mientras que sólo el 22 % del p1acebo sufrió algo similar. (Ciertas
sales de magnesio no son bien absorbidas y, de hecho, son usadas como laxantes). Este estudio es
importante, en el sentido que puntualiza la necesidad de usar un tipo de magnesio que el cuerpo
pueda tolerar bien.
Existe un estudio italiano del año 1991, realizado con 24 mujeres que sufrían de migrañas
menstruales. Con dosis de sólo 460 mg. de magnesio, redujeron el número de días con dolores de
cabeza, así C01110 la extensión y la intensidad de los ataques.
El Centro para el Dolor de Cabeza de Nueva York, condujo un pequeño estudio de migrañas
asociadas a la menstruación; se usó a 2 voluntarias cuyo suero de magnesio ionizado se mantenía
bajo, a pesar del hecho que estaban tomando suplementos orales. Cada mes, más o menos una
semana antes del inicio de la menstruación, se les administraba infusiones endovenosas de
magnesia de 1 a 2 gramos (MgS04, sulfato de magnesia). Los resultados fueron gratificantes: el
magnesio previno las migraסas menstruales y alivió los síntomas del Síndrome Pre-Menstrual
(PMS). Durante años, el Centro para el Dolor de Cabeza de Nueva York ha aplicado infusiones
endovenosas a muchas mujeres que sufrían de migranas relacionadas con la menstruación. Los
investigadores del estudio italiano de 1991 también anotaron que el magnesia alivió los síntomas
del Síndrome Pre MenstruaJ.
Es claro que los bajos niveles de magnesio están vinculados a dolores de cabeza de migraña en
un gran número de personas, pero no cualquier magnesio: específicamente el suero de magnesio
ion izado. La proporción entre el suero de magnesio ionizado y el suero de calcio ionizado es
también un factor importante.
177
-------------- El
Magnifico Magnesio
El Magnífico Magnesio _____________________________________
Sabemos que el magnesia afecta al cuerpo como ciertas drogas que se utili-
zan para tratar o prevenir migrañas. Específicamente, el magnesia:
Ayuda a los vasos sanguíneos que se han "comprimido" para "soltarse". Retarda la
agregación de plaquetas.
Estabiliza las membranas celulares.
Retarda el proceso de inflamación del cuerpo.
Altera la función de la serotonina y otros receptores cerebrales.
Ya que el magnesia puede comportarse como una medicina, y que ayuda a retardar la cascada de
reacciones corporales que tienen lugar en el inicio de la migraña, es razonable formular la
hipótesis que en la falta de magnesia, se encuentra la raíz del problema.
Existe una preocupación especial cuando se trata con jóvenes, pues las medicinas que damos a
los adultos son algunas veces inapropiadas o aún peligrosas para los niños. Afortunadamente, el
magnesio puede ser tan útil para los niños como para los adultos. En un estudio con 86 niños que
sufrían frecuentemente de migrañas, el magnesia fue confrontado con el placebo. El magnesia
produjo una reducción estadísticamente significativa en el número y la severidad de las migrañas
entre los niños, cuyas edades fluctuaban entre 3 y 17 años.
Los estudios con magnesia e inclusive combinándolo con la riboflamina (B2) continúan, y los
investigadores están profundizando en los misterios de las migrañas. No existe duda, que en un
futuro cercano, entenderemos realmente más sobre las causas de estos terribles dolores de cabeza,
y por qué la terapia con magnesia ha ayudado a tantas personas.
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18U
te .•..
MAGNESIO y TDAH
(Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactivldad)
El rango de patologías asociadas con la Mg-deficiencia es abrumador: hipertensión, enfermedad
cardiovascular, riñón, daño hepático, daño por peroxinitrito, migraña; esclerosis múltiple,
glaucoma, el Alzheimer, infecciones bacteriales recurrentes debido a bajos niveles de oxido
nítrico en las cavidades, pulmones, garganta, infecciones micoticas debido a un sistema inmune
deprimido, desactivacion de la tiamina, desordenes conductuales, hiperactividad, síndrome
premenstrual, osteoporosis, cambios en el estado de ánimo, enfermedad dental, pérdida del oído,
diabetes tipo II, calambres, debilidad muscular, impotencia, agresión,
fibromas, algunas formas de cáncer, etc"
Dr. Steven A. J011hs01l, Clinical Supervisor, director de Alternative Health Supplements
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193
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,-~. ~
()
MAGNESIO y ENFERMEDAD RENAL
"El óxido de magnesia es un suplemento prometedor como preventivo de las piedras en los riñones.
He conseguido con una pastilla de 250 miligramos hecha del mismo material con los que solían
fabricar ladrillos al fuego, lo que ningún medicamento ha logrado totalmente.
Esto podría provocar una revalorización de los métodos presentes en el tratamiento de las
piedras en los riñones".
Dr. H. E. Sauberlich Del Anny's Fitzsimons General Hospital en Denver.
195
j
El Magnifico Magnesio _____________________________________
Uno de los dolores más insoportables que aflige a la humanidad, es causado por los cálculos en
los riñones. Los cálculos han sido encontrados en los riñones de momias egipcias, y es evidente
que el hombre ha sufrido con esta aflicción desde hace aproximadamente 4,000 años, mientras que
las soluciones médicas preventivas son escasas o de muy poca ayuda.
Las investigaciones más recientes señalan al ácido oxálico, presente en muchos productos de
alimentación, como el principal causante, ya que aparece en las dos terceras partes de los casos de
cálculos renales, en la forma de oxalato de calcio. Sin embargo, numeroso estudios encontraron
que los cálculos renales, se producen por lo general donde hay una deficiencia de magnesia.
Incluso nuevamente aparecen estudios en donde la vitamina B6 (piridoxina) podría reducir el
ácido oxálico en el cuerpo.
La Vitamina B6 se encuentra en la levadura de cerveza, el germen de trigo o como suplemento.
Por lo tanto, si una persona observa con cuidado su dieta podría observar que productos
comestibles contienen oxalatos de calcio y cuales contienen magnesia y vitamina B6.
Los problemas renales no sólo se resumen a cálculos o piedras. Existe una amplia gama de
disfunciones en las cuales el mito o falta de información, genera temor de consumir magnesio en
la prevención y cuidado renal
El manejo renal del magnesio en humanos es un proceso de filtración-reabsorción.; no hay una
secreción tubular de magnesio. Cerca de 15% a 20% del magnesio filtrado es reabsorbido en el
túbulo contorneado proximal. Luego aproximadamente el 60% al 75% del magnesio filtrado es
reabsorbido en el asa ascendente cortical gruesa de Henle. Otro 5% a 10% es reabsorbido en el
túbulo contorneado dista!. Finalmente, el dueto colector es solo un pequeño lugar para la
reabsorción del magnesia.
La reabsorción de magnesia en el túbulo proximal aparenta ser pasivo.
Realiza cambios en la reabsorción de sal yagua, y está asociado con el índice de flujo fluido. En el
asa de Henle, el magnesio aparece como un sistema adicional de transporte activo. Recientemente
una proteína, claudina 16, ha sido identificada en el asa ascendente gruesa de Henle (TALH), que
forma una ensambladura apretada de camino paracelular. El magnesia en el túbulo contorneado
distal (DCT por sus siglas en ingles) a través de un proceso activo de transporte transcelular. En el
DCT, el transporte de magnesia en el citosol es a través de canales selectivos y extrusión en el
intersticio, y está aparentemente
196
Músculo esquelética
Hueso L-...J Mg. en plasma
25·30% del Mg total en
60-65% del total de Mg . en I I 0.6-1 rnmoll.íl
el cuerp o
Otros tejidos suaves
1 O~ 15% del total de Mg . en
+---
Manejo Rena 1
70-80% ultrafiltrabilidad
95% de filtración del Mg. es reabsor bida
Representación esquemática de la homeostasis del magnesia
Las cantidades de magnesia absorbidas en el estómago, son insignificantes.
El principal lugar de absorción digéstiva de magnesia es en el intestino delgado, particularmente en
las porciones proximales, pero además, ocurre en el íleon como también en el colon. La absorción
puede envolver un transporte activo, difusión facilitada y un proceso pasivo por el gradiente
electroquímico yel dragado del disolvente. Bajo condiciones normales, 30% al 50% del magnesio
ingerido es absorbido, pero la absorción gastrointestinal puede adaptarse a una ingestión alterada.
Como consecuencia, en una baja ingestión de magnesio, aproximadamente hasta el 80% del
magnesio puede ser absorbido, mientras solo el 25% es absorbido cuando la ingesta es alta.
En pocas investigaciones se ha analizado la absorción intestinal de magnesia en el deterioro renal
crónico (CRF) con gran controversia en los resultados. Reportes anteriores indicaron que no hay
diferencias significantivas en la absorción neta de magnesia entre sujetos normales y pacientes con
CFR. Randall reportó tan sólo una pequeña absorción reducida de magne-
201
'Jo.
________________________ EI Magnifico Magnesia
vidad durante el primer año de! estudio, cuando dejó de tomar la píldora de B6; uno en el segundo
año y otro en e! cuarto. Este paciente había pasado 11 episodios en un año antes de la terapia, y
más de 300 en los 14 años antes de ingresar en e! estudio. Un cuarto paciente, un ejecutivo muy
ocupado, produjo entre una o dos pequeñas piedras cada año durante tres años. Un quinto
paciente, con dos piedras pequeñas existentes cuando se inició el tratamiento, no mostró ningún
aumento en su tamaño, luego de 2 años y medio, no pudo asistir a los chequeos después de este
período y dejó de tomar medicinas seis meses más tarde. Un año y medio más tarde, una de las
piedras había crecido considerablemente y causó síntomas que requerían cirugía. Sólo un paciente
no mostró ninguna mejoría y continuó haciendo cálculos.
Si bien los investigadores Gershoff y Prien reconocen que se debe estudiar una serie mucho
más amplia de casos durante un largo período de tiempo para determinar la eficacia de este
régimen, los resultados obtenidos hasta la fecha son muy alentadores. De 36 pacientes mantenidos
en el programa durante cinco años o más, 30 no han mostrado recurrencia, o han disminuido la
formación crónica de ccálculos.
Este estudio, tiene un profundo significado, no sólo para aquellos que están sufriendo los
dolorosos cálculos renales, sino para la prevención de los mismos.
La vitamina B6 es esencial para la síntesis de proteínas. Sirve como un vínculo clave en el
metabolismo de los aminoácidos y ácidos grasoso La deficiencia de vitamina B6 puede ser la
causa de una variedad de dificultades metabólicas, debido a la incapacidad de algunos organismos
para utilizar las proteínas correctamente. Uno de estos desequilibrios metabólicos, da como
resultado en un notable aumento de oxalato urinario, el verdadero precursor de los cálculos
renales. La deficiencia de vitamina B6 también puede producir debilidad, irritabilidad,
nerviosismo, problemas en piel y cabello, problemas en el funcionamiento muscular y dolor
abdominal. Por ejemplo, los tejidos de cáncer tienen un nivel muy bajo de vitamina B6, y utiliza
los aminoácidos en forma diferente que los tejidos normales.
De acuerdo con un estudio que informó una revista semanal de la ciencia, que se publicó en
Inglaterra, las mujeres que toman anticonceptivos orales, pierden vitamina B6. Las tabletas
anticonceptivas orales contienen estrógeno sintético y progesterona, y su acción es muy similar a
la de las secreciones horlhonales durante una gestación natural; crean una falsa gestación en la
que se
207
El Magnifico Magnesio _____________________________________
impide la ovulación. Actualmente se sabe que uno de sus efectos, es inhibir la actividad de
aquellas enzimas que contienen B6. El Dr. David P. Rose de Sheffield, Inglaterra, expresa su
preocupación en la revista Nature del 9 de abril de 1996, sosteniendo que los anticonceptivo s
orales podría tener el mismo efecto que la gestación, en las enzimas que contengan piridoxina
(B6), exponiendo así a otro gran grupo de mujeres a la deficiencia de B6. Está comprobado que
los anticonceptivos, generalmente conducen a la deficiencia de esta vitamina. Un estudio
informado en el quinto Congreso Internacional sobre nutrición, publicado en la revista
Investigación ginecológica, aconseja un mayor consumo de B6 para las mujeres gestantes. El
promedio que la mujer gestante obtiene de 0,5 a 1,5 mg. Diarios, en lugar de los 15 a 20 mg. que
ella necesita.
Lamentablemente, la vitamina B6 está ausente en los alimentos procesados ya que se destruye
por la presencia del calor, entonces, es fácil incurrir en una deficiencia. La Piridoxina o B6 se
puede obtener junto con otras vitaminas B en verduras frescas (no cocidas), germen de trigo, maní,
yema de huevo, legumbres y especialmente en la levadura de cerveza, que es la fuente más rica de
piridoxina. La eliminación de la vitamina B6 en productos lácteos esterilizados, se producen
durante la pasteurización.
El magnesio es un mineral vital, junto con la vitamina B6, para la prevención de la formación
de cálculos renales; además, es indispensable para una adecuada regulación del metabolismo de!
calcio. Cuando los animales deficientes en vitamina B6 reciben altos niveles de magnesio,
muestran un alto contenido de ácido oxálico en la orina, pero ya no convierten este ácido en
cálculos renales. El magnesio, mejora la utilización del calcio y ordena su distribución. Tiene el
efecto de un solvente que evita de la formación cálcica, la cual es como las costras de cal que se
forman las teteras.
Además de la prevención de cálculos renales, existen pruebas de que e! magnesia puede
prevenir también los cálculos biliares. Nuestro diccionario médico dice que el cálculo biliar es una
concreción que se formó en la vesícula o en los conductos biliares presentes en el hígado,
compuestos, en cantidades variables, de colesterol, bilirrubina y otros elementos encontrados en la
bilis. En estos casos, el magnesio es un factor preventivo especifico en la formación de cálculos de
la vesícula biliar o del hígado. El magnesio tiene a facultad de reducir la cantidad de colesterol en
el torrente sanguíneo. Este hecho es mencionado en una comunicación a la Academia Francesa de
Medicina el23 de junio de 1931 por e! Dr. Pierre Delbet, reproducidas en su libro Politique
:208
.1,
~,
_________________________ ti Nlagmnco /Vla.gncs/O
vidad cerebral, afectando la memoria y el rendimiento en el centro de labores o en el hogar.
Según la Fundación Nacional del Sueño (National Sleep Foundation ). 70 millones de personas
en Estados Unidos se ven afectados por un problema de sueno. Aproximadamente 12 millones de
americanos tienen el síndrome de piernas inquietas, que es un trastorno del sueno caracterizado
por desagradables sensaciones de movimiento y hormigueo en las piernas, que provoca una
necesidad de moverlas con el fin de aliviar los síntomas.
El magnesio produce un efecto calmante que facilita una posterior relajación y un mejor sueño.
El magnesio es considerado el mineral "anti-estrés"
por excelencia
Según el Dr. J. Durlach, Presidente de la Sociedad Internacional para el Estudio del magnesio,
el reloj biológico y el estado del magnesio deben poseer un equilibrio, el cual regula la función de
la glándula pineal. El Dr. Durlach manifiesta que los efectos sedantes psicolépticos de la
oscuridad se amplifican gracias al magnesio. Probablemente, esto se debe a una fuerte relación
entre la melatonina y el magnesio, y desde luego en relación a las cantidades de luz v oscuridad
que afectan a la glándula pineal y su producción de melatonina.
En pocas palabras, no hay nada como un baño caliente con cloruro de magnesio antes de
acostarse.
En lugar de ingerir toxinas químicas a través de píldoras que deterioran más la salud, a través de
un baño con cloruro de magnesio entrará en una profunda relajación muy parecida a lo que
sentiría en algunos de los más famosos sras del mundo. No sólo obtendrá un sueno mejor y de
calidad, sino que el nivel de su la salud se elevará. Todo lo que tiene que hacer, es verter cloruro
magnesio en polvo en el agua de su bañera. Nada podría ser más simple
..249
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MAGNESIO y SÍNDROME PREMENSTRUAL
"En ensayos doble ciego se ha demostrado que los suplementos de magnesia son los más eficaces
en el alivio del SP,'\1. La deficiencia de magnesia reduce la dotuunina del cerebro, daña el
metabolismo del estrógeno,
) -" ~ ;),)
El Magnífico Magnesío _____________________________________
El Síndrome Premenstrual o SPM, es un problema por el que pasan algunas adolescentes -:-
mujeres. Una o dos semanas antes del período menstrual, se desarrollan síntomas como cambios
de humor, dolor en los senos, inflamación, acné, antojos por ciertas comidas y dulces, sensibilidad
en la piel, aumento en el apetito, sed y fatiga, además de otros síntomas. Actualmente se conoce un
total de 150 síntomas asociados al SPM.
Los científicos todavía están tratando de averiguar la causa del SPM. Parece ser que el SPM
ocurre después de la ovulación, cuando el cuerpo se encuentra fabricando hormonas, tanto
estrógenos como progesterona. Se sabe que las variaciones en el nivel hormonal causan estos
cambios que las mujeres experimentan. Los factores externos también tienen efecto sobre los
síntomas del. SPM.
Durante un buen tiempo los médicos han recetado medicamentos para aliviar los síntomas de
SPM, incluyendo píldoras anticonceptivas, antidepresivos, y diuréticos.
El Dr. Melvyn Werbach, M.D. ha concluido interesantes estudios que mostraron que la ingesta
mínima de 400 mg. de magnesia al día superan las molestias del SPM en un 95%.
Otros investigadores también aconsejan que las mujeres deberían tomar un mínimo de 50 mg.
de vitamina B6 diariamente junto al magnesia para ayudar en su absorción.
Las pruebas de magnesio realizadas a mujeres con SPM, mostraron nivel baios de este mineral
y niveles anormales de glóbulos rojos.
El tratamiento con magnesio alivia los dolores de cabeza, los deseos de comer azúcar y los
mareos relacionados al SPM.
El desbalance de calcio-magnesio puede causar síntomas premenstruales durante la última
semana del ciclo menstrual.
Un estudio reciente demuestra que el estrógeno y la progesterona, las hormonas sexuales
femeninas, influyen en los niveles de los iones-magnesio del cuerpo, lo que podría a ayudar a
explicar porqué el magnesio alivia los síntomas del SPM, incluyendo la migraña, la inflamación, y
el edema. La exposición de células musculares lisas cultivadas de los vasos sanguíneos del
cerebro a una baia concentración de estrógeno, no interfirió con los niveles de magnesio. Sin
embargo, la exposición a concentraciones mayores de es-
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Concentración de Mg libre en el cerebro de la rata después de 1111 daño cerebral traumático.
Barras en negro = daño bajo; barras en blanco = daño severo.
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_ _______________________________________El Magnitico !VJagneslo
MAGNESIO y CÁNCER
"Está totalmente aceptado que IIn COnSI/1110 más alto de magnesia en el agua potable, está
asociado con la reducción de incidencia de cáncer y la reducción de in/arto cardiaco ".
El Cáncer es la segunda causa principal de muerte, sólo superada por la enfermedad cardíaca.
Entre los niños de 1 a 14 años de edad, el cáncer es ahora la causa principal de muerte por
enfermedad. Observando las tasas actuales, el cáncer invasivo será diagnosticado en la mitad de
todos los hombres y en una de cada tres mujeres en su tiempo de vida. Casi el 100 por ciento de
estas personas se encuentran sufriendo de envenenamiento químico.
Las poderosas drogas utilizadas en la quimioterapia pueden causar cancer y crean un riesgo
para las enfermeras, farmaceutas y otras personas que
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