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Cuestionario de Síntomas de
Hallowell y Ratey
Además del ASRS V.1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale), existen varios otros
instrumentos de auto-exploración de los síntomas del déficit atencional.
Como las teorías que buscan explicar los síntomas del déficit atencional
presentan algunas diferencias en cuanto a la importancia que le otorgan a
determinados aspectos, los cuestionarios también varían en cuanto al tipo de
preguntas y la clasificación de los resultados en función del grado de
importancia asignado a las distintas categorías.
2. ¿Sientes que tus logros son pequeños, aun cuando puedas haber avanzado
bastante en la vida hasta ahora?
4. ¿Tienes más problemas que los demás en seguir el hilo cuando lo que estás
haciendo es menos que apasionante?
10. ¿Existen ciertas cualidades que sabes que posees y que te gustan pero
que, al mismo tiempo, lamentas no poder mostrarlas siempre de forma que los
demás también las aprecien?
17. ¿Sientes que las cosas positivas que has logrado en la vida han sido por
accidente, como por arte de magia, casi como si alguien mas las hubiera
logrado por ti?
18. ¿Muestras una buena fachada, pero por dentro desearías encontrar una
mejor forma de vivir la vida?
20. Por el otro lado, ¿te molesta mucho cuando otras personas se van por las
tangentes, y te gustaría que se apuren y vayan al grano rápido?
21. ¿Tomas mucho café u otras sustancias que contienen cafeína (bebidas
cola, chocolate, te)?
24. ¿Has perdido muchas oportunidades por dejar todo para después?
25. Aunque puedas ser tranquilo/a y reservado/a, ¿tu mente avanza a mil
kilómetros por hora la mayor parte del tiempo?
26. ¿Eres más un niño (o niña) en tu corazón de lo que son otros adultos de tu
edad?
29. ¿Te sorprende totalmente que tantas personas no sean capaces de percibir
las caretas de la gente falsa, ya que tú puedes ver a través de ellas en un
segundo?
32. ¿Te gustaría que la gente fuera más honesta y menos “políticamente
correcta”?
34. ¿Te pasa a menudo que sigues de largo en la carretera en vez de salir por
la salida que debías?
35. ¿Te estás riendo entre dientes a medida que lees estas preguntas?
38. ¿Eres más proclive a cometer errores por descuido que el común de la
gente?
44. ¿Tienes muchos intereses y quisieras dedicar tiempo a más de los que
puedes abarcar?
45. ¿Te comentan otras personas lo difícil que es lograr que te mantengas
concentrado/a en lo que ellos te piden, aún cuando tú también quieres
concentrarte en ello?
48. ¿Te sentías un poco fuera de foco en el colegio, sin importar las notas que
te sacabas o qué tan popular eras?
50. ¿Tienes un sentido del humor un tanto loco, macabro o de algún otro modo
fuera de lo común?
51. ¿No sólo piensas fuera de los moldes tradicionales (outside the box), sino
que además te cuesta mucho pensar dentro de los esquemas tradicionales?
52.
53. ¿Te pasa que tus pensamientos van tan rápido que a tu mente le cuesta
seguirles el paso?
59. Aunque puede que no lo hagas, ¿te gusta coquetear más que a la
mayoría?
69. Aún cuando no te guste, ¿realizas tu mejor desempeño cuando tienes una
fecha límite?
71. ¿Te preguntas por qué tanta gente se rehusa a correr riesgos?
72. ¿Te fascinan los ambientes de alta estimulación como las salas de prensa,
la sala de negociaciones de la bolsa de valores (o como te imaginas que es la
sala de negociaciones), la sala de emergencias de un hospital, la corte o los
juegos de fútbol?
73. ¿Te destacas en ciertas áreas pero no sabes cómo transformar dichas
áreas en generadores de ingresos?
77. Aún cuando puedas realizar tu mejor trabajo siendo tu propio jefe, ¿has
experimentado la ventaja de tener un asistente que te ayude a recordar lo que
tienes que hacer?
78. ¿Encuentras que te resulta más fácil concentrarte en medio de una crisis o
una emergencia que cuando todo está tranquilo y calmado a tu alrededor?
80. Aún cuando te diste cuenta en el minuto en que la viste (y te haya llamado
la atención o te hayas reído ante mi descuido) ¿ya se te olvido que la pregunta
52 estaba en blanco?
89. ¿Te pasa que a veces sabes para dónde va alguien antes de que esa
persona llegue al punto?
90. ¿Se quejan los miembros de tu familia de que siempre los interrumpes?
95. Aún siendo un espíritu indomable, ¿te has encontrado trabajando para
alguien o casado con alguien que quiere que acates las normas?
97. ¿Aprecian los demás lo bueno y valioso que hay en ti, más de lo que tú
mismo lo haces?
98. ¿Te pasa que tu esposo(a) se lleva la mayor parte en lo que toca a la
organización y planificación?
99. ¿Se resiente tu esposo(a) por lo mucho que tiene que poner de su parte
para sacarte adelante?
100. ¿Te dice tu pareja frecuentemente lo mucho que te quiere, pero que va a
tener que dejarte a menos que logres hacer bien las cosas?
105. ¿Es lo que estás deseando hacer, luego de terminar con este
cuestionario, algo diferente de lo que se supone que debes hacer después?
106. ¿Llevas contigo una carga de ira y frustración que sale a flote muy
fácilmente o en los momentos menos indicados?
107. ¿Encuentras que te resulta mucho más fácil concentrarte después de
haber hecho ejercicio físico?
109. ¿Te dice tu esposo(a) que eres una persona con la que es difícil
comunicarse?
112. ¿Te encantan los niños pero, al mismo tiempo, encuentras que te aburres
al tratar de leerles algo o al jugar un juego de mesa con ellos?
113. ¿Sientes que tu vida podría ser muchísimo mejor si sólo pudieras realizar
un cambio o un avance importante, pero no sabes cuál?
114. ¿Es tu idea de una cena perfecta llegar, tomar un trago, comer, y regresar
a casa con la menor cháchara y demora posible?
115. ¿Sonríes a veces durante una conversación con la esperanza de que sea
una contribución suficiente, ya que has perdido por completo la pista de lo que
se estaba hablando?
116. ¿Encuentras difícil explicar las reglas de un juego, no porque no las sepas
sino porque no soportas el laborioso proceso de describirlas paso a paso?
119. ¿Rezas para que tus hijos no tengan que pasar por todo lo que tú pasaste
cuando niño, y lo por lo que estás pasando ahora?
121. ¿Te cuesta relajarte y conectarte en general? Por ejemplo, si ves algo
hermoso como una puesta de sol o una pintura, ¿tienes problemas para
saborear el momento por más de unos pocos segundos antes de que sientas la
necesidad de seguir andando, aún cuando te haya gustado la puesta de sol o
la pintura?
123. ¿Si has llegado tan lejos en este cuestionario, estás sorprendido de haber
podido poner atención por tan largo rato?
124. ¿Te encantan los sótanos y las buhardillas aún cuando los tuyos puedan
estar desordenados?
127. Si bien las preguntas de este cuestionario son bastante diversas entre sí,
¿puedes intuir el hilo conductor que las conecta, aún cuando no puedas
explicarlo con palabras y lógica?
128. Si leíste todas las preguntas hasta aquí y recorriste el camino completo
hasta esta pregunta Nº 128, déjame preguntarte:
Síntomas de inatención
A muchos profesionales les resulta útil revisar antiguos boletines de notas viejas
u otros registros escolares, desde la guardería o la educación infantil. Si tienes
esos registros, llévalos a la primera consulta. Lleva también copia de cualquier
informe de evaluación psicológica previa. Los adultos que experimentan
problemas en su trabajo deben llevar las evaluaciones laborales para su revisión,
si estuvieran disponibles.
Muchos adultos con TDA/H pueden también tener una conciencia limitada de
cómo su conducta relacionada con el TDA/H les causa problemas a sí mismos o
a los demás. En el caso de parejas, es útil que el médico los entreviste juntos
cuando revise los síntomas del TDA/H. Ese procedimiento ayuda al cónyuge a
tener una comprensión precisa y una actitud empática acerca del impacto de los
síntomas del TDA/H sobre la relación, y prepara el terreno para mejorar esa
relación tras el diagnóstico.
Finalmente, se debe tener en cuenta que muchos adultos con TDA/H se sienten
profundamente frustrados y avergonzados por los continuos problemas que su
trastorno les causa. Es muy importante que la persona evaluada comente estos
problemas de manera abierta y sincera, que no oculte información por
vergüenza o miedo a la crítica. La calidad de la evaluación, y la precisión del
diagnóstico y de las recomendaciones de tratamiento, dependerán en gran parte
de la exactitud de la información suministrada.
Evaluación psicométrica
Dependiendo de la persona y de los problemas que se aborden, se podrán
realizar evaluaciones adicionales psicológicas, neuropsicológicas, o de
trastornos del aprendizaje, según sea necesario.
Examen médico
Si el individuo que está siendo evaluado no se ha sometido a un examen físico
recientemente (dentro de los 6 a 12 meses anteriores), se recomienda un
examen médico, para descartar causas médicas de los síntomas. Algunas
afecciones médicas, como problemas de tiroides o trastornos convulsivos,
pueden causar síntomas parecidos a los del TDA/H. Un examen médico no
diagnostica el TDA/H, pero es extremadamente importante para ayudar a
descartar otras afecciones o problemas.
Conclusión
Hacia el final de la evaluación, el médico integrará la información que ha
recolectado por medio de las distintas fuentes, completará un informe escrito y
les dará al individuo y su familia su diagnóstico sobre el TDA/H, además de
cualquier otro trastorno psiquiátrico o de aprendizaje que identificado durante
la evaluación.