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estrés. Caldera et al. (2007) definen el estrés académico como aquel que se genera por las
demandas que impone el ámbito educativo, es decir, puede ser causado por la sobrecarga
de actividades asignadas en la universidad, el mal manejo del tiempo, las fechas al presentar
exámenes, entre otros, poniendo en peligro su bienestar. De acuerdo con Martínez & Díaz
(2007) este factor puede interpretarse en referencia a una amplia gama de experiencias,
entre las que figuran el nerviosismo, la tensión, el cansancio, el agobio, la inquietud y otras
sensaciones similares. Es por esto que, el estrés es un problema de salud que va enlazado
con las personas y las situaciones presentadas, que produce en los estudiantes cansancio,
desinterés académico y nervios, donde estos efectos puede influir de modo negativo tanto
en el rendimiento de las distintas responsabilidades académicas, como en la salud física y
mental de los estudiantes.