INSTRUCTIVO DE COMPORTAMIENTO SEGURO PARA

ACTIVIDADES EN OBRAS INTERNAS RESIDENCIALES, SCI-A022-18

INDUSTRIALES Y COMERCIALES
Elaboró: Revisó: Aprobó:
Coordinador SSTA Director SST Gerente REV. 0

1 OBJETIVO

Establecer los parámetros de comportamiento seguro que deben ejecutar las personas que desempeñan
actividades de Obras Internas para lograr consolidar estilos de trabajo seguros y prevenir accidentes,
incidentes y enfermedades ocupacionales.

2 ALCANCE
Aplica a todas aquellas personas que trabajan con INMEL y que desempeñen tareas del cargo de Oficial
y Ayudante de Obras Internas.

3. REQUISITOS

Los elementos del sistema de gestión relacionados con este instructivo son:

 SCFA04715 Lista de verificación para trabajos de alto riesgo.

 SCFA02811 permiso para trabajo en alturas.
 SCFM0019 Hoja de vida e inspección de equipos para trabajos en altura.
 SCFG03411 Inspección de seguridad en campo.
 Certificado o tarjeta CONTE según la categoria.
 SCFA04615 Charla diaria pre turno.

4. RECURSOS, EQUIPOS Y MATERIALES

Equipos y herramientas:

 Taladro.
 Pulidora.
 Escaleras de tijera.
 Escaleras de extensión de dos cuerpos.
 Andamios.
 Destornillador, alicate, llaves, cinceles, martillos.
 Navaja pelacables.
 Sierra manual.
 Martillo.
 Almádanas.
 Palustre.
 Pinzas voltiamperimetricas.
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 Pértigas.

Elementos de protección personal

 Arnés cuerpo entero.

 Línea de vida.
 Freno.
 Mosquetones.
 Pretales.
 Eslinga de posicionamiento.
 Tie Off.
 Guante vaqueta.
 Guante dieléctrico.
 Casco dieléctrico con barbuquejo.
 Protección auditiva de inserción.
 Protección respiratoria para material articulado.
 Gafas de seguridad lente claro.
 Botas de seguridad dieléctricas.

3 INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD

INSTRUCCIONES SEGURAS PARA SU JORNADA LABORAL DENTRO DE LAS OBRAS

1. SIEMPRE, use la ropa de dotación y los elementos de protección personal asignados. Utilice el calzado
suministrado por la empresa el cuál es antideslizante.

2. Use elementos que faciliten su identificación al interior de la obra (carné).

3. NUNCA labore bajo efectos del alcohol o sustancias psicoactivas o en condiciones de salud que le representen
peligro. Recuerde siempre el cumplimiento Política de No Alcohol, Cigarrillos y Drogas. Si está tomando algún
medicamento contraindicado para laborar informe a la empresa.

4. Esté atento a las condiciones del piso (humedades, desniveles, irregularidades).

5. Camine sin prisa, tenga cuidado al pisar, evite correr al subir o bajar escalones. Ascienda o descienda peldaño
por peldaño, siempre por la derecha, con la espalda recta, sosténgase del pasamano o apóyese en la pared.

6. Por ningún motivo corra en las instalaciones de las obras.

7. Recuerde hacer una actividad a la vez para evitar accidentes.

8. Notifique siempre cualquier condición de riesgo que observe a jefe inmediato, personal SST o quién haga sus
veces.

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INSTRUCCIONES SEGURAS PARA EL MANEJO/LEVANTAMIENTO DE CARGAS

1. Utilice siempre que sea posible, ayudas mecánicas en lugar de manuales para manipular cargas.

2. Evite manejar cargas con los brazos muy separados (alejados) del cuerpo, el tronco girado o muy flexionado.

3. Evite manipular cargas de forma repetida con los brazos por encima de los hombros.

4. Evite realizar trabajos de forma continua en una misma postura. Es aconsejable alternar tareas y realizar
pausas, que se deberán establecer según la persona y el tipo de trabajo.

5. El peso máximo recomendado en trabajos habituales de manipulación de cargas es de 25 kg para hombres y

12,5 para mujeres.

6. SIEMPRE observe la forma y tamaño, posible peso, puntos de agarre e indicaciones de la carga, antes de
empezar a cargar. Pida ayuda a otros si el peso de la carga es excesivo.

7. Sitúe la carga cerca del cuerpo en todo momento. Separe los pies ligeramente, colocando un pie más
adelantado que el otro en la dirección del movimiento que intente hacer. Si tiene que levantar una caja u otro
objeto, mantenga un pie separado hacía atrás, para poder retirarlo si la carga bascula.

8. Antes de levantar la carga, la espalda debe mantenerla recta. Al levantar primero extienda las piernas y luego
enderece el resto del cuerpo. Sujete firmemente la carga usando los brazos, piernas y muslos. Una vez
levantada la carga, mantenga los brazos pegados al cuerpo.

9. Procure no efectuar giros, al levantar la carga. Una vez levantada la carga, mantenga los brazos pegados al
cuerpo. Lleve la carga de forma que vea lo que tiene delante y que no le estorbe al avanzar.

10. Si el levantamiento se efectúa desde el suelo hasta una altura media, apoye la carga a medio camino para
poder cambiar el agarre.

INSTRUCCIONES SEGURAS PARA USO Y TRANSPORTE DE ESCALERAS

TRANSPORTE

1. SIEMPRE realice el cargue, descargue y transporte de la escalera entre dos personas, para así evitar lesiones
por sobreesfuerzos.

2. Las escaleras de tijera, deben transportarse plegadas y las escaleras extensibles se transportan bloqueando su
movilidad, atando los cuerpos, sin que arrastren por el sueldo.

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USO

1. Inspeccione las escaleras antes de cada uso y registre la inspección en la hoja de vida del equipo. Revise el
estado de peldaños, largueros, zapatas de apoyo, cuerdas, poleas y topes de retención.

2. Para asegurar su estabilidad debe:

 La base de la escalera deberá tener zapatas de seguridad a ambos lados de los largueros. Las zapatas
deben ofrecer fricción (aseguramiento) entre la escalera y el piso.
 La parte superior e inferior se sujetará mediante técnicas de amarre (cuerdas) u otros dispositivos de
anclaje.
 NUNCA se apoyarán sobre zonas frágiles o débiles y estarán alejadas de objetos que se puedan mover y
las golpeen.
 Si se utilizan en las proximidades de una puerta, se dejará abierta para que sea visible la escalera.

3. Antes del ascenso compruebe que las suelas del calzado no tienen barro, grasa, ni cualquier otra sustancia
que pueda producir resbalones.

4. El ascenso y descenso se hará con las manos libres, agarrándose a los peldaños y de frente a la escalera,
sujetándose con ambas manos de los peldaños de la escalera, en ningún momento de los largueros, ascienda
un pie a la vez. Mientras se realiza el ascenso se deberá guardar como mínimo tres puntos de apoyo (ambas
manos y un pie o ambos pies y una mano).

5. Cuando se realicen trabajos en altura (a más de 1.50 m. desde los pies al suelo) que requieran movimientos o
esfuerzos con riesgo de caída, se adoptarán medidas de protección contra caídas (arnés, línea de vida, freno,
eslinga, cinturón de posicionamiento, etc.).

ESCALERAS DE TIJERA

6. Durante la utilización, el tensor de las escaleras de tijera siempre ha de estar completamente extendido.

7. No se pasará de un lado a otro por la parte superior, no se trabajará a "caballo", ni parado en el último peldaño

8. Se impedirá el paso de personas por debajo de la escalera.

INSTRUCCIONES SEGURAS PARA EL MANEJO DE HERRAMIENTAS MANUALES

1. Verifique que la herramienta manual a utilizar se encuentra en buen estado. No opere las herramientas
manuales si no tiene el conocimiento para hacerlo.

2. SIEMPRE, reporte el mal estado de las herramientas manuales a utilizar y no realice reparaciones a las mismas.

3. EVITE hacer uso de las herramientas manuales para actividades distintas para las que fueron diseñadas.

4. Cuando utilice una herramienta de corte sujete la pieza firmemente de forma que no pueda moverse.

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5. Una vez utilizadas las herramientas, deben guardarse limpias, con sus respectivas protecciones si las tiene y
en el lugar asignado.

6. Las herramientas corto punzantes deben permanecer con fundas protectoras mientras no estén en uso o se
encuentren almacenadas.

7. Por ningún motivo deje herramientas abandonadas en lugares inadecuados (pasillos, escaleras, plataformas).

8. Para trabajar en alturas usando herramientas tenga en cuenta:

 Las herramientas y materiales deben ser izados mediante cuerdas en recipientes que cuenten la debida
resistencia y capacidad.

 SIEMPRE asegure a la estructura los recipientes que contienen el material y herramienta.

 Si requiere el uso de herramientas adicionales, solicítela al ayudante quién desde el piso la enviará
utilizando medios de izaje y permaneciendo por fuera del perímetro de caída de objetos.

INSTRUCCIONES SEGURAS PARA EL USO DE ANDAMIOS AUTOSOPORTADOS

1. Inspeccione el andamio antes de cada uso y registre la inspección en la hoja de vida del equipo.

2. Use únicamente equipos en buen estado. Si encuentra equipos con defectos, márquelo o etiquételo como
defectuoso y retírelo del lugar de trabajo.

3. Retire de servicio los componentes notoriamente dañados, afectados por la corrosión, agrietamientos en los
agujeros, plataformas deformadas, agrietadas o corroída o aquellos que se encuentren pintados y puedan
esconder defectos.

4. Antes de iniciar cualquier trabajo en alturas, diligencie el permiso de trabajo o la lista de verificación para
tareas de alto riesgo. Esto incluye el armado y desarmado de andamios.

5. Arme el andamio de acuerdo con las recomendaciones del proveedor y/o del fabricante. En caso de no contar
con estos instructivos consulte con la persona competente o calificada acerca del proceso de montaje.

6. Solo personal previamente entrenado realizará las actividades de montaje y desmontaje del andamio.

7. Señalice previamente las áreas de trabajo del montaje del andamio.

8. En caso de usar protección contra caídas garantice que el andamio está en capacidad de soportar las cargas
impuestas por una caída.

9. Toda parte de un edificio o estructura que se use para sostener el andamio debe poder soportar la aplicación
de la máxima carga esperada.

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10. Las torres de andamios autosostenidas que excedan una altura de cuatro (4) veces la menor dimensión de su
base, deben sujetarse para evitar que se inclinen o balanceen. Este aseguramiento debe realizarse mediante
vientos ubicados sobre los elementos verticales del andamio o mediante mecanismos de aseguramiento a
una estructura adyacente.

11. No instale andamios cerca de líneas de alimentación eléctrica.

12. Siempre use un sistema de barandas salvo cuando demuestre que la instalación de las mismas impide la
realización del trabajo o representa un riesgo mayor que su uso. En tales casos use un sistema de protección
contra caídas.

13. Todos los componentes de andamiaje deben instalarse de acuerdo con los procedimientos recomendados
por el fabricante. No altere ningún componente. No mezcle entre sí marcos de andamio o componentes
fabricados por diferentes compañías, a menos que esos componentes se adapten bien entre sí y que la
integridad estructural resultante sea mantenida por el usuario y garantizada por una persona calificada.

14. Todo andamio que se encuentre en proceso de montaje o desmontaje o que no haya sido verificado por una
persona competente o calificada deberá estar rotulado con indicaciones de que no puede ser usado para los
fines previstos.

15. Todos y cada uno de los componentes del andamio deben ser capaces de soportar como mínimo 4 veces la
carga de trabajo máxima prevista sin fallar.

16. No sobrecargue el andamio. Observe las recomendaciones del fabricante sobre la carga de trabajo segura.

17. No salte sobre tablones o plataformas.

18. Asegúrese que todo andamio cuente con sistemas de acceso durante su uso, montaje o desmontaje.

19. Siempre debe estar asegurado a un punto de anclaje para realizar una labor o realizar un desplazamiento si
no cuenta con barandas de protección.

INSTRUCCIONES SEGURAS PARA EL RIESGO ELÉCTRICO (PUESTA EN SERVICIO Y MANTENIMIENTO DE REDES

INTERNAS)

1. Todo trabajo a realizar sobre un equipo o una instalación eléctrica que conlleve un riesgo eléctrico debe
efectuarse sin tensión.

2. SIEMPRE, participe de la planeación de las actividades que conlleva la tarea.

3. Tenga alto sentido de responsabilidad, compañerismo y alta compatibilidad para trabajar en grupo. Esto le
permitirá tener una buena coordinación y sincronización en el trabajo a desarrollar.

4. No asuma por su propia cuenta y riesgo, procedimientos o trabajos que no hayan sido evaluados y aprobados
por el líder de la maniobra.

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5. Use los elementos de protección personal que aseguren su máxima protección en caso de algún evento (casco
dieléctrico con barbuquejo abrochado, gafas y guantes según la tensión de las líneas y actividad, calzado
dieléctrico y equipo de protección contra caídas).

6. Verifique el correcto funcionamiento de los equipos de prueba de tensión y su buen estado antes de utilizarlos.

7. Identifique claramente el nivel de tensión del circuito a intervenir, evalué la viabilidad técnica para realizar el
trabajo y seleccione correctamente los puntos de corte.

8. Antes de cualquier intervención en los postes verifique que todos los herrajes y bajante a tierra no estén con
tensión.

9. SIEMPRE aplique las CINCO REGLAS DE ORO para trabajar en sistemas desenergizados y pruebe la efectividad
de las puestas a tierra.

1ra Regla de Oro. Efectúe corte visible de todas las fuentes de tensión

 Efectúe la desconexión de todas las fuentes de tensión, mediante interruptores y demás equipos de
seccionamiento. En aparatos en que el corte no pueda ser visible, use dispositivos que permita identificar
claramente las posiciones de apertura y cierre.

2da Regla de Oro. Bloqueo o condenación

 Utilice candados de condenación (bloque mecánico) y complemente instalando las tarjetas de aviso. En
los casos en que no sea posible el bloqueo mecánico, adopte medidas equivalentes como, por ejemplo,
retirar de su alojamiento los elementos extraíbles.

 Sólo la persona autorizada operará el equipo de corte y el mecanismo de bloqueo permitirá la instalación
de un candado. La llave la portará el responsable de la operación del equipo y solo podrá retirarlo, con
orden expresa del líder de la maniobra.

 La señalización e identificación de no operar el equipo que contiene la información básica de los trabajos,
no será retirada hasta que el líder de la maniobra así lo autorice.

3ra Regla de Oro. Verifique ausencia de tensión

 Por ningún motivo asuma que los equipos o redes están desenergizados.

 El equipo de protección personal y el detector de tensión a utilizar deben ser acordes al nivel de tensión
del circuito.

 Pruebe el detector antes y después de su uso para verificar su buen funcionamiento.

 Haciendo uso de los elementos de protección personal y del detector de tensión, verifique la ausencia de
la misma en todos los elementos activos de la instalación o circuito.

 Realice la verificación en el sitio más cercano a la zona de trabajo.

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4ta Regla de Oro. Puesta a tierra y en corto circuito

El equipo de puesta a tierra temporal estará en perfecto estado y los conductores utilizados serán adecuados y
tendrán la sección suficiente para la corriente de cortocircuito de la instalación en que se utilizan.

 Use los elementos de protección personal asignados.

 Guarde las distancias de seguridad dependiendo del nivel de tensión.

 El equipo de puesta a tierra se conectará primero a la malla o electrodo de puesta a tierra de la instalación,
luego a la silleta equipotencial (si se utiliza) y después a las fases que han de aterrizarse iniciando por el
conductor o la fase más cercana.

 Para su desconexión se procederá a la inversa.

 Los conectores del equipo de puesta a tierra deben asegurarse firmemente.

 Siempre que exista conductor de neutro, se debe tratar como si fuera una fase.

 Evite bucles o bobinas en los conductores de puesta a tierra.

5ta Regla de Oro. Señalización y demarcación de la zona de trabajo:

 Delimite la zona perimetral del área de trabajo para evitar el ingreso y circulación.

 Indique mediante carteles con frases o símbolos el mensaje que debe cumplirse para prevenir el riesgo
de accidente.

 En trabajos nocturnos utilice conos o vallas fluorescentes y además señales luminosas.

 Garantice la ubicación de esta señalización antes, en el sitio de trabajo y hasta la completa culminación
del mismo.

CUADRO DE MODIFICACIONES
Revisión Modificaciones Fecha

0 Emitido para implementación 26/06/2018

Fin de Documento.

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