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10/11/2019 Aspectos generales de la terapia

Sígueno

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Qué es Psicoterapeutas.com:
Aspectos generales de la terapia
La felicidad y la psicología: Lucía Arranz Rico
Trastornos psicológicos: Miembro del equipo de Psicoterapeutas.co
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La terapia y los tratamientos: Centro de Psicología Clínica y Psicoterapia García
C/ Hermosilla, 114. 1ºC Madrid 28009
Terapia de pareja: Teléfono: 914119140
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Introducción

Terapia de Aceptación y Compromiso


A lo largo del siguiente artículo trataré de plantear algunas cuestiones en relación con l
(ACT) la relación terapeuta-paciente, cómo plantearnos el momento del alta, etc.
Es importante que se lea el contenido de este artículo aplicándolo en términos generale
Curso terapéutico de Aceptación porque es indudable que si hiciéramos esto muchas de las ideas que se transmiten tend

Toma de decisiones:
Repito, son reflexiones en voz alta de lo que sucede en terapia. Los casos individ
individual.
Otros temas de interés:
La terapia es una actividad que se realiza en un lugar tranquilo, seguro, donde el pacie
siempre esperándole a él. Cada día que llega lo encuentra igual que cuando se m
Sección Profesional:
parecido, casi ritual. Le abrimos la puerta, le sonreímos, le damos la mano con contu
transmite que le estábamos esperando
Vídeos terapéuticos y sobre la terapia

Ejercicios de mindfulness Posición del terapeuta .


Formación para psicólogos: El terapeuta tiene un papel claro. Mantiene siempre una escucha activa, y rescata del
su malestar, que ni él sabe. De entre todas sus palabras, él no distingue qué es lo qu
Consultanos gratuitamente dando más importancia a un hecho que al que de verdad explica su malestar. Es el com
el paciente de repente lo ve con total clarividencia. Efectivamente era eso lo que estaba

Cada vez que transmites al paciente algo de él (lo que transmitimos lo hemos obtenido d
queda perplejo y con ello se acentúa la confianza que él deposita en ti. Una vez más
paciente seguirá depositando en él un saber, un poder. Esto es fundamental pa
precisamente cuando el paciente sitúa al terapeuta en esa posición de “saber” lo que
forma de hacer.

El terapeuta es una persona que se sitúa en una posición diferente a la del resto de la
padre que da consejos. No es una madre que da cariño y comprensión, sufriendo empá
si estuvieran de copas. No, no es nada de eso, sino que es una persona que escucha y
persona tiene la licencia de decir o que aunque las dijera no serían escuchadas de la
paciente es capaz de tolerar lo que el terapeuta le dice, pero sólo de él y no de otra p
consulta cuando él ya ha intentado de todo y no le funciona y por tanto viene a nosotros
C/Hermosilla, 114, 1ºC mismo no lograba descubrir, por eso tiene una gran disposición a escucharnos.
Madrid 28009
Es importante que el terapeuta recuerde datos del paciente, aquellos que han sido clave
Teléfono +34 914119140 al paciente desconcertado, que fueron para él un descubrimiento. Recordarlos para p
asociación con algo nuevo. De esta forma el paciente puede ir ordenando piezas desc
han tenido comportamientos en su vida, etc. Además el paciente se siente agradableme
trae a la luz algo que dijo en sesiones pasadas. El paciente puede decir con una sonri
www.psicoterapeutas.com/paginaspersonales/lucia/terapia.htm 1/4
10/11/2019 Aspectos generales de la terapia
eso?”. Indudablemente el terapeuta le demuestra con este comportamiento que está
sesiones y que nada de lo que dice el paciente le resulta insignificante.

Cuando en una sesión se habla de algo muy importante (con una gran carga de afectivi
muchos otros aspectos porque el paciente rápidamente olvidará lo anterior. No pued
porque él lo está sintiendo en sus carnes, nosotros no. Hay que ir despacio. Un solo dat
asociaciones y surgimiento de ideas que servirán al paciente para saber hacia donde
sola idea puede servir (puede ayudar en el proceso terapéutico).

El ser humano quiere descubrir. Tiene un afán constante de saber y sobre todo en lo
paciente descubre algo importante de él, se va muy satisfecho de estar en terapia (h
terapeuta). Hay veces que el paciente lo expresa “esto ha sido muy importante desc
verdad”.

Descubrir el por qué y el para qué de las cosas tiene sobre el paciente un efecto tranqu
qué está persiguiendo con esa actitud podemos plantearle “¿y de qué otras formas pod
veces se llega a plantear “lo que pretendes es imposible”.

Hay personas que por su forma de actuar metódica y ordenada, encajan rápidamente
entrenamientos. Otras no. Hay personas que quieren descubrir por qué les pasa eso, po
es el origen de que ellos estén donde estén. Hay personas que no funcionan con la fue
con su voluntad si su corazón les dice otra cosa. Es importante por esta razón escuch
alguna manera tenemos que dar respuesta a esta, sino el paciente no se motivará. Ser
del terapeuta, de su capacidad de adaptación a los diferentes pacientes. Es el terapeuta
paciente a la terapia.

Qué filosofía hay detrás de la terapia


El terapeuta tiene que tratar de transmitir al paciente normalidad y no alarmarle. Es de
algún momento de la vida sienten una traba que no les deja avanzar. Ayudar al pacien
vida, esto reducirá su ansiedad y facilitará que aborde el camino de recuperación con so

En la terapia no tratamos de dirigirnos hacia una total normalidad puesto que esta es u
es lineal, es decir no sucede lo que nosotros creemos que debería suceder (no hay un
momento fijo para estudiar una carrera, no hay que independizarse a determinada ed
sucedido, por las circunstancias que sean, las particulares de cada uno, y a partir de ah
dirigirnos. Esto es lo que se transmite al paciente, la responsabilidad que él tiene en su
ninguna elección es gratuita, todo tiene un precio, si cogemos algo dejamos otra cosa, p
y no otra cosa.

En la terapia hay que tratar de no comparar al paciente con otras personas, pues
importante, el protagonista. Con esto defendemos la idea de individualidad por encim
normalización. Desde luego que esto no está reñido con la adaptación a la vida que nos

Plantear cuándo dar el alta


Esto dependerá enteramente de nuestros objetivos como terapeutas y sobre todo de los
paciente. No todo paciente tiene el mismo objetivo. Hay pacientes que en pocas sesione
ellas para salir del bache en el que estaban y poder continuar. Hay otros pacientes que
que hay muchas otras cuestiones, que incluso desconocían al empezar la terapia, en la
pacientes que quieren dejar la terapia por su propia resistencia (“no se quieren enterar d
puede que vuelvan más adelante. Es mejor no presionarle para que se quede si vem
nosotros tengamos muy claro lo beneficioso que sería para él hacer una terapia, y p
abierta para cuando él crea conveniente.

Es muy importante que el terapeuta revise continuamente los objetivos con el pacien
terapia, la motivación del paciente y el éxito terapéutico.

* Vital hace referencia a su vida, a su persona, a su ser.

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La relación terapéutica
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