Вы находитесь на странице: 1из 2

Здоровье — первая и важнейшая потребность человека, определяющая

способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности.


gerist, 1960)
Здоровье — это степень, с которой выполняются присущие
человеку функции при отсутствии боли». ( M . W . lit son, 1969)
Совершенное здоровье — это состояние, в котором каждая
клетка функционирует в оптимальном режиме, в полной гармонии с другими
клетками. (V.Twaddle, 1974 г.)
Состояние здоровья — это процесс сохранения и развития
психических, физиологических, биологических функций человека, его оптимальной трудоспособности и социальной активности
при максимальной продолжительности жизни. (В.П. Казначеев)

По определению Всемирной организации здравоохранения


(ВОЗ): здоровье — это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только
отсутствие боле шей и
физических дефектов.
В отношении детей (И.М. Воронцов) здоровье — это еще
и отсутствие факторов риска и причин, препятствующих оптимальному развитию ребенка и не
позволяющих ему достичь ко
взрослому периоду жизни максимально биологически детерминированных уровней физического,
интеллектуального и нравственного совершенства; максимальной по длительности,
безболезненной и социально плодотворной жизни; т.е. здоровье
ребенка (будущего взрослого) — это итог (результат) оптимальной реализации генетической
программы развития. Традиционно выделяют:
Три основных вида здоровья:
• физическое;
• психическое;
• нравственное (социальное) и
производные виды здоровья:
• репродуктивное;
• сексуальное;
• отдельных групп населения (по возрасту, профессии, полу
и др.).
Физическое здоровье — естественное состояние организма,
обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.
Психическое здоровье — уровень и качество мышления,
уровень развития внимания и памяти, степень эмоциональной
устойчивости и развития волевых качеств, которые зависят от состояния головного мозга.
Нравственное здоровье — моральные принципы, которые
яатяются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе.
Отличительные признаки нравственного здоровья:
— сознательное отношение к труду;
— овладение сокровищами национальной и мировой культуры;
— активное неприятие нравов и привычек, противоречащих
нормальному образу жизни.

социальное здоровье считается высшей мерой


человеческого здоровья.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — основанный на принципах нравственности, рационально организованный, трудовой,
закаливающий образ жизни, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до
глубокой старости сохранить нравственное, психическое и
физическое здоровье.
Цель ЗОЖ — утверждение более разумных форм личного и
коллективного поведения для сохранения и укрепления здоровья
людей.
Элементы ЗОЖ (факторы, влияющие на здоровье и развитие
человека):
— плодотворный труд;
— рациональный режим труда и отдыха;
— отсутствие вредных привычек;
— оптимальный двигательный режим;
— соблюдение личной гигиены;
— рациональное питание;
— закаливание и др.