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1.- LEVANTARME A LA MISMA HORA DURANTE LOS DIAS ÚTILES.

CLASE FRECUENCIA PORCENTAJES


DIA 1 (Viernes) 6:00 16.00%
DIA 2 (Sabado) 6:40 17.78%
DIA 3 (Domingo) 6:10 16.44%
DIA 4 (Lunes) 6:20 16.89%
DIA 5 (Martes) 6:05 16.22%
DIA 6 (Miercoles) 6:15 16.67%

2.- SALIR A CORRER AL MENOS DOS VECES POR SEMANA

CLASE FRECUENCIA PORCENTAJES


DIA 1 (Viernes) 25 10.64%
DIA 2 (Sabado) 40 17.02%
DIA 3 (Domingo) 50 21.28%
DIA 4 (Lunes) 35 14.89%
DIA 5 (Martes) 45 19.15%
DIA 6 (Miercoles) 40 17.02%

3.- NO MAS DE UN BOCADILLO DE "COMIDA CHATARRA" POR DIA.

CLASE FRECUENCIA PORCENTAJES


DIA 1 (Viernes) 0 0.00%
DIA 2 (Sabado) 1 12.50%
DIA 3 (Domingo) 3 37.50%
DIA 4 (Lunes) 2 25.00%
DIA 5 (Martes) 0 0.00%
DIA 6 (Miercoles) 2 25.00%

4.- MANTENER EL CELULAR EN MODO SILENCIO DURANTE LAS CLASES.

CLASE FRECUENCIA PORCENTAJES


DIA 1 (Viernes) 3 18.75%
DIA 2 (Sabado) 2 12.50%
DIA 3 (Domingo) 0 0.00%
DIA 4 (Lunes) 3 18.75%
DIA 5 (Martes) 5 31.25%
DIA 6 (Miercoles) 3 18.75%

5.-REVISAR LAS NOTAS DESPUES DE CADA CLASE.

CLASE FRECUENCIA PORCENTAJES


DIA 1 (Viernes) 2 18.18%
DIA 2 (Sabado) 1 9.09%
DIA 3 (Domingo) 2 18.18%
DIA 4 (Lunes) 3 27.27%
DIA 5 (Martes) 1 9.09%
DIA 6 (Miercoles) 2 18.18%
6.- NO PASAR MAS DE 30 MINUTOS POR DIA EN SITIOS WEB DE REDES SOCIALES.

CLASE FRECUENCIA PORCENTAJES


DIA 1 (Viernes) 45 13.04%
DIA 2 (Sabado) 60 17.39%
DIA 3 (Domingo) 30 8.70%
DIA 4 (Lunes) 40 11.59%
DIA 5 (Martes) 120 34.78%
DIA 6 (Miercoles) 50 14.49%

8.- NO VER MAS DE 2 HORAS DE TV POR DIA.

CLASE FRECUENCIA PORCENTAJE


DIA 1 (Viernes) 1 8.13%
DIA 2 (Sabado) 2 16.26%
DIA 3 (Domingo) 3 24.39%
DIA 4 (Lunes) 2 16.26%
DIA 5 (Martes) 2 16.26%
DIA 6 (Miercoles) 2.3 18.70%
Tiempo VS Dias
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DIAS DE LA SEMANA

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DIAS DE LA SEMANA

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Dias de la semana
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100
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