1. ¿EN QUÉ CONSISTE LA TÉCNICA DE COACHING?

El coaching es una disciplina de síntesis, un proceso de entrenamiento y aprendizaje, que se

sitúa en la esfera de la acción y de la aplicación. Se basa en la relación profesional
continuada con el coach, que te ayudará a que obtengas resultados en tu vida, profesión,
empresa o negocio. A través de este proceso, podrás profundizar en tu propio
conocimiento, aumentar el rendimiento y mejorar la calidad de vida.

El coaching es un proceso de aprendizaje dinámico que aborda cuestiones técnicas y

psicológicas. Uno de los ámbitos de trabajo en el coaching personal es la gestión del
tiempo, la gestión de los conflictos, de las creencias y de los hábitos, la gestión del estrés
y de las emociones. Su objetivo es que progreses de forma rápida y eficaz y alcances una
autonomía en la resolución de los problemas importantes y cotidianos.

El coaching te permitirá aligerar el peso de la vida personal y profesional con un estilo de

vida más confortable en todos los aspectos en el menor tiempo posible.

2. ¿QUÉ HABILIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEBE TENER UN COACH

O ENTRENADOR?

Características:

Enfoque

Un buen coach sabe focalizar las conductas que pueden ser mejoradas y fija los objetivos
conforme a estas. El lenguaje claro y directo es indispensable para comunicar cuáles son
las falencias que existen, y contagia al equipo a trabajar para mejorar aquellas debilidades
en el desempeño que posean. Es importante tener en cuenta que los errores o las
debilidades solo pueden ser mejorados a profundidad cuando se reconocen de forma
precisa y ambas partes entienden de en qué consisten y cómo mejorar puntualmente.

Interactividad

La relación entre el coach y su equipo debe ser continua, el intercambio de información,

preguntas, avances, fracasos y demás facilitan que ambas partes se sientan
verdaderamente involucradas en la búsqueda de los objetivos planteados.

Responsabilidad compartida
Este punto es clave: tanto el coach como su equipo o la persona entrenada, deben asumir
responsabilidad para así trabajar juntos en la mejora continua del desempeño en el trabajo.
Todos los participantes en el proceso de coaching deben compartir la responsabilidad en
el proceso con el fin de que el compromiso sea equitativo y por ende, los resultados
notorios.

Claridad y forma

En este punto convergen dos factores primordiales: las metas de las conversaciones, las
cuales deben estar claramente definidas y una buena organización del flujo de las
conversaciones entre el coach y su equipo. Para ello se requiere de una planificación y de
una buena aplicación de las fases establecidas, al tener la forma o la estructura del proceso
bien establecida, será mucho más sencillo para las partes evaluar y reelaborar las
metodologías a tiempo.

Respeto

Aunque parezca elemental, es de importancia resaltar que un líder que trabaja como coach
debe conservar como principio el respeto hacia su equipo y procurar un ambiente de
diálogo y retroalimentación sano que le permita crecer también como persona y mejorar
sus habilidades de coaching.

Habilidades del Coach 1: Escucha Activa

Habilidades del Coach 2: Preguntas Poderosas

Habilidades del Coach 3: Confrontar

El Coach es la persona encargada de enfrentarte con la realidad. No todo es tan bonito o tan
feo como crees que es. Esta herramienta le sirve al Coach para hacerle ver al coachee
donde están los problemas.

Habilidades del Coach 4: Empoderar

Consiste en motivar a la persona a través del descubrimiento de su propio poder interior. El

cliente es capaz de conseguir todo lo que se proponga, siempre que siga los 3 pilares del
Coaching.

https://www.timemanagerweb.com/2017/02/16/5-caracteristicas-del-coaching-empresarial/