Afección: Enfermedad que se padece en una determinada parte del
organismo. Amplitud Articular: Es la capacidad de movimiento que tienen las articulaciones para flexionar y extender el cuerpo o una parte de éste, sin sufrir daños óseo-musculares y tendinosos. Analizar: Examinar detalladamente una cosa, separando o considerando por separado sus partes, para conocer sus características o cualidades, o su estado, y extraer conclusiones. Articulación: Estructura anatómica que permite la unión entre dos huesos o entre un hueso y un cartílago. Asistir: Sinónimo de ayudar Auto-curación: Curación de una enfermedad sin ninguna intervención exterior. Clavícula: Es un hueso largo que se asemeja a una “S” itálica, se sitúa en la parte anterosuperior del tórax. Contractura: Estado de rigidez o de contracción permanente, involuntaria y duradera de uno o más músculos. Criterios de Inclusión: Son las características que deben tener los posibles participantes para considerar su participación en un ensayo. Degeneración: Deterioro patológico de células o tejidos que conlleva una pérdida de su capacidad funcional. Degenerativo: Relativo a la degeneración o al proceso de cambio de un órgano o un sistema hacia un estado disfuncional. Desgarro: Raja o rotura que queda en una cosa al desgarrarse o ser desgarrada. Determinar: Tomar la decisión de hacer la cosa que se expresa. Dolor Musculoesquelético: Es una consecuencia conocida del esfuerzo repetitivo, el uso excesivo y los trastornos musculoesquelético relacionados con el trabajo. Dolor: Percepción sensorial localizada y subjetiva que puede ser más o menos intensa, molesta o desagradable y que se siente en una parte del cuerpo; es el resultado de una excitación o estimulación de terminaciones nerviosas sensitivas especializadas. Eficacia: Capacidad para producir el efecto deseado o de ir bien para determinada cosa. Entrenamiento inteligente: Tiene como objetivo optimizar nuestra rutina de fitness. Escápula: Es un hueso grande, triangular y aplanado, se ubica en la parte posterior del tórax. Esfuerzo: Acción de emplear gran fuerza física o moral con algún fin determinado. Esguince: Distensión de un ligamento, tendón o músculo que rodea una articulación, debido a un sobreesfuerzo físico o lesión traumática. Estabilización: Acción de estabilizar o estabilizarse. Evidencia Científica: Es aquella evidencia que sirve al objetivo de apoyar u oponerse a una hipótesis o teoría científica. Examinar: Observar atenta y cuidadosamente a alguien o algo para conocer sus características o cualidades, o su estado. Someter a alguien a un examen de aptitud o de suficiencia. Fisiología: Parte de la biología que estudia los órganos de los seres vivos y su funcionamiento. Fuerza Muscular: Es la capacidad de generar tensión intramuscular ante una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento. Funcionalidad: Propiedad de las cosas que tienen una utilidad práctica. Hombro: Es la parte del cuerpo donde se une el brazo con el tronco. Está formado por la conjunción de los extremos de tres huesos: la clavícula, la escápula y el húmero; así como por músculos, ligamentos y tendones. Húmero: Es el hueso más largo de la extremidad superior. Incapacidad: Carencia de condiciones, cualidades o aptitudes, especialmente intelectuales, que permiten el desarrollo de algo, el cumplimiento de una función, el desempeño de un cargo, etc. Incidencia: Cosa que se produce en el transcurso de un asunto, un relato, etc., y que repercute en él alterándolo o interrumpiéndolo. Inflamación: Reacción que se desencadena en una parte del organismo o en los tejidos de un órgano, caracterizada por un enrojecimiento de la zona, aumento de su volumen, dolor, sensación de calor y trastornos funcionales, y que puede estar provocada por agentes patógenos o sustancias irritantes; también puede aparecer como consecuencia de un golpe. Inmovilización: Acción de inmovilizar o inmovilizarse Inserción: Punto de anclaje de un músculo en un hueso u otra estructura que se suele mover durante la acción de un músculo Integridad: Algo íntegro, es una cosa que posee todas sus partes intactas. Invasivo: Que invade o tiene capacidad para invadir Irrigación Sanguínea: Es un término que se utiliza para describir que la sangre llega a los tejidos y los nutre. Lesión: Alteración o daño que se produce en alguna parte del cuerpo a causa de un golpe, una enfermedad, etc. Lesiones Articulares: Daño o alteración de la articulación de los huesos o relacionado con ella. Lesiones Deportivas: Son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Lesiones Ligamentosas: Daño o alteración por mecanismo de tracción, estiramiento de un ligamento, cuando se produce una torsión de la articulación. Lesiones musculares: Daño o alteración en la estructura normal del músculo, tanto en el componente contráctil, como en los componentes conectivos o la unión músculo tendinosa del mismo. Lesiones Neurológicas: Daño o alteración que afecte el sistema nervioso. Ligamento: Un ligamento es una banda de tejido fibroso que mantiene unida una articulación. Limitación: Circunstancia o condición de algo o de alguien que limita, impide o dificulta su desarrollo. Maguito Rotador: Conjunto de músculos y tendones que permiten el movimiento del hombro y mantienen la cabeza del húmero dentro de la cavidad glenoidea de la escápula. Masoterapia: Método curativo de algunas enfermedades que se fundamenta en la aplicación de masajes. Miembros Superiores: Son cada una de las extremidades que se fijan a la parte superior del tronco (cintura escapular, brazo, antebrazo y mano). Morbilidad: Proporción de personas que padecen una enfermedad o un trastorno en una zona o en un grupo de población determinado. Movilidad: Calidad o cualidad de movible. Dícese de la capacidad que tiene una persona para poderse mover. Movimientos Funcionales: Son aquellos basados en situaciones biomecánicas del mundo real. Ortopedia: Rama de la medicina que trata sobre la prevención y corrección de alteraciones del sistema musculoesquelético, mediante el uso de aparatos y la realización de ejercicios corporales. Parte proximal: Se refiere a una parte del cuerpo que está más cerca del centro del cuerpo que otra parte. Patología: Rama de la medicina que estudia las características, causas y efectos de las enfermedades. Procesos Degenerativos: Es una afección generalmente crónica durante la cual tiene lugar un proceso continuo basado en cambios degenerativos en las células, en la cual la función o la estructura de los tejidos u órganos afectados empeoran con el transcurso del tiempo. Propiocepción: Sentido que informa al organismo de la posición de los músculos, es la capacidad de sentir la posición relativa de partes corporales contiguas. Rango de Movimiento: Es la capacidad mecánica fisiológica que se relaciona con el conjunto anatómico-funcional de músculos y articulaciones que intervienen en la amplitud de un movimiento Reducción: Acción de reducir o reducirse. Rehabilitación: Conjunto de técnicas y métodos que sirven para recuperar una función o actividad del cuerpo que ha disminuido o se ha perdido a causa de un accidente o de una enfermedad. Restricción: Limitación que se produce en alguna cosa, especialmente en el consumo de algo. Revisión Sistemática: es un artículo de síntesis de la evidencia disponible, en el que se realiza una revisión de aspectos cuantitativos y cualitativos de estudios primarios, con el objetivo de resumir la información existente respecto de un tema en particular. Sensación: Impresión que los estímulos externos producen en la conciencia y que es recogida por medio de alguno de los sentidos. Síndrome: Conjunto de síntomas característicos de un trastorno o una enfermedad. Sistema Musculoesquelético: Conjunto de todos los músculos, huesos, cartílagos, tendones y articulaciones que intervienen en el movimiento del cuerpo. Sistema Osteomioarticular: (También conocido como Aparato Locomotor) es el conjunto de órganos que realiza la función de locomoción, o mejor dicho, de mecánica animal. Sobreentrenamiento: Se produce por exceso de frecuencia, volumen o intensidad del entrenamiento físico, además de falta de reposo y recuperación tras el ejercicio. Causa fatiga y un fuerte descenso del rendimiento. Sujeción: Acción de sujetar. Técnica: Conjunto de procedimientos o recursos que se usan en un arte, en una ciencia o en una actividad determinada, en especial cuando se adquieren por medio de su práctica y requieren habilidad. Tendinitis Bicipital: Corresponde a una inflamación de la porción larga del bíceps la cual generalmente se presenta en asociación a otras patologías del hombro. Tendón: Conjunto de bandas fibrosas dispuestas de forma paralela entre sí, de color blanco brillante y muy resistente a la tracción, que une músculos y huesos. Terapéutico: Hace referencia a un tratamiento que tiene la finalidad de curar una enfermedad o de aliviar las molestias derivadas de esta en el caso de aquellos males que resultan crónicos. Termoterapia Profunda: Consiste en el uso terapéutico de oscilaciones electromagnéticas con frecuencias superiores a 500 000 Hz. Termoterapia: Método curativo de algunas enfermedades que se fundamenta en la aplicación de calor sobre la parte del cuerpo enferma. Tobillo: Articulación entre la pierna y el pie. Está formada por la parte distal de los huesos tibia y peroné, por el astrágalo, y por los ligamentos adyacentes Tratamiento: Es el conjunto de medios (higiénicos, farmacológicos, quirúrgicos u otros) cuya finalidad es la curación o el alivio de las enfermedades. Traumatismo: Es una situación con daño físico al cuerpo. Traumatismo: Lesión física de órganos y tejidos del cuerpo causada por un accidente o una acción violenta. Traumatología: Especialidad de la medicina que se ocupa de los traumatismos, las lesiones y sus posibles discapacidades. Ultrasonido: Es un sonido cuya frecuencia de vibraciones es superior al límite perceptible por el oído humano, se puede considerar que es aquel que supera los 20.000 Hz. Valoración: Acción y efecto de valorar. Variables: Cosas que son susceptibles de ser modificadas (de variar), de cambiar en función de algún motivo determinado o indeterminado. Vendaje: Ligadura que se hace con vendas o con otras piezas de lienzo dispuestas de modo que se acomoden a la forma de la región del cuerpo donde se aplican y sujeten el apósito.