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O fígado, além de produzir a bile, necessária para a digestão das gorduras, ele é o
laboratório do corpo: é responsável por analisar tudo o que entra, além de sintetizar
muitas proteínas e outras substâncias necessárias ao bom funcionamento do corpo.
Esses fatores acarretam mudanças sutis na composição da bile, que não flui direito e
acaba formando cálculos, obstruindo os dutos e diminuindo a efetividade do órgão em
suas diversas funções.
Fadiga, má digestão, dores de barriga, manchas e coceiras na pele, dores nas costas e
nos ombros.
Preparação:
O ácido málico contido no suco amolece os cálculos e facilita sua passagem pelos dutos
da bile. Suco de maçãs tem um forte efeito purificador. Pessoas sensíveis podem ter
gases ou leves diarreias durante os primeiros dias. Parte dessa diarreia é bile
estagnada. O efeito fermentador do suco ajuda a abrir os dutos da bile. Se sentir
desconforto pelo excesso de ácido na região da boca, faça lavagens bucais com
bicarbonato de sódio. O suco deve ser adicional ao seu consumo normal de água.
Recomendações dietéticas:
Durante toda a semana de preparação evite comidas e bebidas geladas. Elas resfriam o
fígado e com isso reduzem a efetividade da limpeza. Toda comida e bebida deve ter
pelo menos temperatura ambiente.
Para ajudar o fígado a se preparar para a limpeza principal, evite comidas de origem
animal, laticínios e comidas congeladas. Reduza bebidas diuréticas como café, chá
preto e refrigerante a um mínimo. Não beba álcool. Beba água. À parte disso, faça
refeições normais, evitando excessos.
O melhor tempo para a limpeza: a parte final da limpeza deve ser feita num dia sem
compromissos e com bastante tempo para relaxar.
PREPARO
1- Ingredientes:
-6 litros de suco de maçãs 100% puro, de preferência sem polpa. (pode ser de caixinha
ou garrafa)
- 4 colheres de sopa (80 Gr) de sal amargo (sulfato de magnésio = sal de Epsom)
dissolvida em aprox. 600 ml de água mineral ou filtrada (4 copos de aprox. 150 ml)
2- A LIMPEZA
O que é necessário fazer no sexto dia: se tiver fome de manhã, coma um desjejum
leve; mingau de aveia com frutas é a melhor opção. Evite açúcar e outros adoçantes,
temperos, leite, manteiga, óleos, iogurte, queijo, ovos, nozes (castanhas, amendoins),
massas, cereais frios, etc. Sucos e frutas vão bem.
Repetindo: não coma proteínas, manteiga ou óleo, ou poderá passar mal durante a
limpeza.
Não coma nem beba nada (fora água) depois das 14:00h, ou poderá não expelir
nenhum cálculo.
- Você precisara de 3/4 de copo de suco. Misture o suco com 1/2 copo de azeite de
oliva em um frasco. Feche bem e agite fortemente até que a solução esteja aquosa.
Deite-se imediatamente! Isso é essencial para ajudar a soltar as pedras. Apague a luz e
deite-se de costas com 2 travesseiros sob a cabeça. Ela deve ficar mais alta que o
abdômen. Se não aguentar ficar nessa posição, deite-se do lado direito com os joelhos
dobrados de encontro à cabeça. Fique perfeitamente imóvel e quieto por pelo menos
45 minutos. Durma se puder.
Na manhã seguinte
6:00h - beba o terceiro copo de sal amargo. Descanse, leia ou medite. Se tiver muito
sono, volte a dormir, mas o ideal é permanecer com o corpo levantado.
10:00h - a essa hora você pode beber suco de frutas frescas. Meia hora depois, pode
comer umas frutas. Uma hora depois, pode comer normal, mas leve. Pela noite ou na
manhã seguinte estará de volta à rotina.
Continue comendo refeições leves nos próximos dias. Não esqueça: seu fígado e sua
vesícula passaram por uma cirurgia, se bem que sem os efeitos colaterais nocivos.
Repita esse procedimento num espaço de tempo entre 15 e 60 dias, até que não saia
mais nenhuma pedra. É importante levar a limpeza do fígado até o fim.
OS RESULTADOS
O fígado como um todo começará a funcionar com maior eficiência logo após a
primeira limpeza, e você poderá sentir melhoras dentro de algumas horas.
Nota: nunca faça a limpeza quando estiver sofrendo de uma doença aguda, mesmo
que seja só um resfriado. Em caso de doença crônica, limpar seu fígado pode ser a
melhor coisa que pode fazer por sua saúde.
Importante!
A limpeza de fígado é um dos mais valiosos e efetivos métodos para recuperar a saúde.
Não há risco, se seguir as instruções à risca. Por favor, leve as instruções seguintes a
sério. Há muitas pessoas que seguiram uma receita de limpeza de fígado recebida de
amigos ou pela internet, e sofreram complicações desnecessárias. Não tinham
completo conhecimento de como funciona o procedimento, acreditando que bastasse
eliminar os cálculos do fígado e da vesícula biliar.