MATERIA:

PLANEACIÓN FAMILIAR.
TEMA:
ATRACCION, INTIMIDAD Y AMOR.

RESUMEN

El concepto del amor varía de cultura en cultura, de época en época;

Concepciones que de alguna manera se integran y se contradicen.

ATRACCIÓN

La atracción interpersonal es el juicio que una persona hace de otra a lo

largo de una dimensión actitudinal cuyos extremos son la evaluación positiva
(amor) y negativa (odio). Involucra lo cognitivo, conductual y sentimientos.
Un ejemplo sería:
Nos gusta la gente que nos recompensa y no la que nos castiga o reprende.
(Baron y Byrne 1991).

Esto genera sentimientos sobre la persona ya sean positivos o negativos. En

principio de generalización se explica el hecho de que cada vez ha
comenzado a gustarle o disgustarle alguien con características particulares,
este conocimiento generaliza a otros que tengan características similares.

La atracción supone y se alimenta del deseo. Los objetos de atracción

pueden ser múltiples, en esto se diferencia del enamoramiento. “El deseo es
una pulsión enraizada en lo biológico, es sentido y vivenciado como la
necesidad de resolver una tensión. El deseo no tiene prefijado su destino,
puede sublimarse o aumentar si es estimulado”
(José I. Alonso García y otros. Psicología. Mc Graw Hill)

En la atracción puntualizaríamos algunos fenómenos los cuales son:

 • Efecto de la mera exposición (tendencia a sentir mayor agrado por
una persona si uno se ha visto espuesto a él o a ella de manera
repetida).
• Homofilia (tendencia a tener contacto con personas iguales es
estatus social).

• Fenómeno de equiparación (tendencia de hombres y mujeres a elegir

como pareja a personas que se equiparaban con ellos; es decir, que
son similares en actitudes, inteligencia y atractivo.

La atracción es una parte esencial junto con el deseo para el

enamoramiento. Algunas de las características del proceso de
enamoramiento son:
• La persona sufre un proceso de encantamiento.
• Deseo de otra persona en forma exclusiva.
• Deseo de entrega (correspondencia = entusiasmo; amenaza =
sufrimiento).
• El enamoramiento va unido a un deseo de intimidad afectiva, sexual y
de mayor compromiso.

INTIMIDAD.

¿Qué es la intimidad?
 1. (Características de la persona) Las características definitorias de la
intimidad incluyen: franqueza, honestidad, autodibulgacion mutua,
cariño, calidez, protección, ayuda, dedicación mutua, atención mutua,
compromiso mutuo, renuncia al control, bajar las defensas, volverse
emotivo, sentirse afligido cuando existe una separación.
2. ( Característica de la relación) La intimidad emocional se define en
términos conductuales como la autodibulgacion mutua y otros tipos de
participación verbal, así como declaraciones de agrado y amor por el
otro y como demostraciones de afecto.
(Perlman y Fehr, 1987, p. 17.)

“Definición de intimidad en las relaciones románticas: el nivel de

compromiso y de cercanía positiva, afectiva, cognitiva y física en una
relación reciproca”
(Moss y Schwebel, 1993, p.33)

El revelarse ante el otro mediante la relación sexual invita al

descubrimiento de sí mismo en todo los niveles. Esta es una revelación
exclusiva, única de los integrantes de una pareja. Ellos se conocen a sí
mismos más que a cualquier otra persona.

Hoy, la palabra intimidad tiene una connotación sexual, pero es mucho más
que eso. Ésta incluye todas las diferentes dimensiones de nuestras vidas -sí,
la física también, pero también la social, emocional, mental y aspectos
espirituales-. Intimidad realmente significa compartir totalmente. ¿Y no
hemos tenido alguna vez el deseo de cercanía, unidad, de compartir nuestra
vida con alguien totalmente?

Marshall Hodge escribió un libro llamado Nuestro miedo de Amar, en el que

dice: "Nosotros añoramos por momentos de expresiones de amor, cercanía y
ternura, pero frecuentemente en el punto crítico, nos retractamos,
temiendo a la cercanía, temiendo al amor." También en este libro Hodge
estipula: "Entre más nos acercamos a alguien, más grande es potencialmente
el dolor." Es el temor al dolor lo que frecuentemente nos aleja de la
búsqueda de la verdadera intimidad.
La intimidad supone un sentimiento de proximidad, comunicación y
vinculación en la relación. Para mejorar este aspecto es necesario promover
el bienestar de la otra persona, compartir experiencias, dar apoyo
emocional, reconocer el valor de la otra persona en nuestra vida.

La pasión es la fuerza de la atracción física y emocional. Suele vivenciarse

como algo inestable, que sólo ocurre en las películas. Produce una visión más
optimista del mundo y una generosidad sin condiciones. Se asocia con el
amor erótico. La pasión nos excita física y emocionalmente, tenemos
grandes deseos de estar con nuestra pareja y creemos que nadie nos hará
felices de forma semejante.

El compromiso, significa esforzarse por cuidar y mantener el amor para que

evolucione y no desaparezca por desinterés o aburrimiento. Implica la
decisión de querer al otro y la voluntad expresa de mantener esa relación
compromiso social.
(R. Sternberg.El triángulo del amor.Paidós)

EL TRIANGULO DEL AMOR

TEORIA TRIANGULAR DEL AMOR.

La teoría triangular del amor del Psicólogo estadounidense Robert
Sternberg caracteriza al amor en una relación interpersonal según tres
componentes diferentes: intimidad, pasión y compromiso:

1. La intimidad, entendida como aquellos sentimientos dentro de una

relación que promueven el acercamiento, el vínculo y la conexión.
2. La pasión, como estado de intenso deseo de unión con el otro, como
expresión de deseos y necesidades.
3. La decisión o compromiso, la decisión de amar a otra persona y el
compromiso por mantener ese amor.

Las diferentes etapas o tipos de amor pueden ser explicados con diferentes
combinaciones de estos elementos. De acuerdo al autor, una relación basada
en un solo elemento es menos probable que se mantenga que una basada en
dos o en los tres.

 Pero si queremos que la palabra amor signifique de verdad algo

completo, hay que considerar el amor no como un estado, sino como
una actividad. El amor no es tanto lo que siento por el otro sino lo que
tengo ganas de hacer con él. Y en función de la cantidad y, sobre todo
, de la calidad de las cosas que quiero hacer con esa persona, se
puede distinguir su sentimos una obsesión fugaz, un deseo de
posesión, un impulso sexual o un amor total.

LAS SIETE FORMAS DEL AMOR.

Falta de amor: No existe pasión ni intimidad ni compromiso. No es una

forma de amor, puesto que no existe amor en ninguna de sus
manifestaciones.

1. Cariño: En este caso, no debe tomarse en un sentido trivial. Este es el

cariño íntimo que caracteriza las verdaderas amistades, en donde se
siente un vínculo y una cercanía con la otra persona, pero no pasión
física ni compromiso a largo plazo.
2. Encaprichamiento: Es lo que comúnmente se siente como «amor a
primera vista». Sin intimidad ni compromiso, este amor puede
desaparecer en cualquier momento.
3. Amor vacío: Existe una unión por compromiso, pero la pasión y la
intimidad han muerto. No sienten nada uno por el otro, pero hay una
 sensación de respeto y reciprocidad. En los matrimonios arreglados,
las relaciones suelen comenzar con un amor vacío.
4. Amor romántico: Las parejas románticas están unidas emocionalmente
(como en el caso del cariño) y físicamente, mediante la pasión.
5. Amor sociable o de compañía: Se encuentra frecuentemente en
matrimonios en los que la pasión se ha ido, pero hay un gran cariño y
compromiso con el otro. Suele suceder con las personas con las que se
comparte la vida, aunque no existe deseo sexual ni físico. Es más
fuerte que el cariño, debido al elemento extra que es el compromiso.
Se encuentra en la familia y en los amigos profundos, que pasan
mucho tiempo juntos en una relación sin deseo sexual.

6. Amor fatuo o loco: Se da en relaciones en las que el compromiso es

motivado en su mayor parte por la pasión, sin la estabilizante
influencia de la intimidad.
7. Amor consumado: Es la forma completa del amor. Representa la
relación ideal hacia la que todos quieren ir pero que aparentemente
pocos alcanzan. Sin embargo, Sternberg señala que mantener un amor
consumado puede ser aun más difícil que llegar a él. Enfatiza la
importancia de traducir los componentes del amor en acciones. «Sin
expresión —advierte—, hasta el amor más grande puede morir». El
amor consumado puede no ser permanente. Por ejemplo, si la pasión
se pierde con el tiempo, puede convertirse en un amor sociable.

EL AMOR.

El valor del amor es tener como ideal el bien común, el perfeccionamiento

propio y el de los demás.

El amor se piensa como un tópico muy filosófico, incluso puede sonarnos a

discurso religioso, sin embargo es necesario pensarlo como el referente más
general que nos permite tomar decisiones éticas. Es la base de toda nuestra
actuación, cuando se le considera y también cuando no se le toma en cuenta.

Como sociedad estamos de acuerdo en que lo mejor de la educación, del

intelecto, de las potencialidades humanas deben encaminarse al bien
individual y de la humanidad, no a la justicia fría, no a la responsabilidad de
cada cual, ni al cumplimiento de las obligaciones que nos tocan, sino más
allá: tratar a cada quien como quisiéramos ser tratados, con amor.

La idea del amor tiene un significado profundo, de lo que en lo más íntimo de

nuestro ser creemos que es bueno o malo; otros valores como la justicia
evalúan la transgresión a las normas de observancia externa, el amor es el
único que estima la esencia del bien y del mal en nuestra conciencia.

Nos permite tomar decisiones tomando en cuenta lo físico (lo que se ve) y
aquello que forma parte de lo espiritual (es decir lo que no podemos ver).

Transitar por la vida sin rencores, perdonando nuestros errores y las fallas
de los demás es expresión del amor. La venganza, el engaño, los
sentimientos de culpa y el sufrimiento que nos causamos a nosotros mismos
y que podemos provocar en los demás, son consecuencia de decisiones que
no se apegan al ideal de bondad, sino al “ideal” de la maldad, de la malicia.

A pesar de lo que digamos, es necesario precisar que el buen

comportamiento es un proceso de difícil decisión, en todas las situaciones
hay opciones que se deben evaluar, complejidades que requieren de
preparación y el mejor uso de nuestra inteligencia, el amor nos sitúa en
dirección al mayor bien y el menor mal posible.

Algunas manifestaciones parciales del amor serían: desear al otro, sentir su

ausencia, disfrutar de su presencia, procurarle felicidad, que él quiera ser
la causa de la nuestra.
Pero si queremos que la palabra amor signifique de verdad algo completo,
hay que considerar el amor no como un estado, sino como una actividad. El
amor no es tanto lo que siento por el otro sino lo que tengo ganas de hacer
con él. Y en función de la cantidad y, sobre todo, de la calidad de las cosas
que quiero hacer con esa persona, se puede distinguir su sentimos una
obsesión fugaz, un deseo de posesión, un impulso sexual o un amor total.
(El amor de pareja, el sentimiento del amor. José Antonio Marina).

Cuando se habla de amor entre dos personas, el enamoramiento tiene que

ser el obligado punto de partida; la referencia de la que salen los rayos que
harán funcionar el carro del amor. Pretende apostar por un vínculo exclusivo
y duradero, que es hacer y convertir ese amor en algo culto y consistente.

El amor afecta a todo el entorno: físico, psicológico, profesional, social y

cultural. Este amor del que hablamos es extender el yo hacia el tú para
formar un nosotros; una asimilación con la otra persona. Por eso, enamorarse
es enajenarse, hacerse ajeno, ampliarse, formar una unidad más extensa y
profunda. El amor auténtico hace a la persona más completa.
(“El amor inteligente”, Enrique Rojas).