Biomecánica ocupacional, base para el diseño del lugar de trabajo evitar lesiones musculo

esqueléticas

1. Introducción

Un traumatismo en el sistema músculo-esquelético es el resultado de muchos factores diferentes,

varias de las cuales se relacionan con el diseño del lugar de trabajo. La complejidad del proceso de
trauma productoras ha significado que, métodos simples de prevención de un solo factor detener
no a menudo demostrado seria eficaz. Además, los ingenieros y diseñadores que están bien
informado sobre la física del lugar de trabajo, y por lo tanto el control de su configuración
capacitan y ciencias conductuales necesarias para anticiparse a las consecuencias adversas de los
sistemas humanos del trabajador de los lugares de trabajo inferiores.

Esta última limitación surge en parte debido a los conocimientos necesarios para humanizar el
diseño del lugar de trabajo no se ha estructurado y presentado lo suficientemente bien como para
influir en el diseño de ingeniería.

Para mejorar el diseño de los lugares de trabajo para la reducción del trauma musculo esquelético,
una gran acuerdo del conocimiento que existe es fácilmente útil a partir de los métodos de
investigación y las aplicaciones mencionadas en la creciente especialidad de la biomecánica
ocupacional. Una clasificación de esta base de conocimientos ha sido desarrollado por Chaffin y
Andersson (1984),Comose puede ver en esta clasificación, pautas y límites para el diseño del lugar
de trabajo se han propuesto para el manejo de materiales, el trabajo sentado, diseños de control
de máquinas y herramientas.

2. El diseño para la manipulación manual de materiales

Un reciente informe del Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH)indicó
que aproximadamente un tercio de la fuerza de trabajo de Estados Unidos es actualmente
requerida para ejercer una fuerza significativa como parte de su trabajo (NIOSH 198 1).

Este informe también presenta las siguientes estadísticas:

(i) El exceso de esfuerzo fue reclamado como la causa del dolor de espalda inferior en más
del 60% de las personas que sufren de ella.

(ii) Notificables relacionados con el trabajo sobre-esfuerzo lesiones de todo tipo en los EE.UU.
ocurren a unos 500 000 trabajadores por año (alrededor 1 en 200 trabajadores cada año).
(iii) Si las lesiones sobre-esfuerzo implican dolor de espalda baja con el tiempo una pérdida
significativa, menos de un tercio de los pacientes finalmente regresó a su trabajo anterior.

(iv) lesiones sobreesfuerzos representan alrededor de una cuarta parte de todas las lesiones
informadas occup-acional de el Estados Unidos, con algunas industrias informando que más de la
mitad del total de accidentes laborales se deben a exceso de esfuerzo.

(v) Aproximadamente dos tercios de sobre-esfuerzo lesión reivindicaciones involucrados

cargas de elevación, y aproximadamente 20% involucrados empujar o tirar de cargas.

modelos biomecánicos de los trabajadores que realizan diferentes materiales manuales

actividades manipulación (tal como fue revisado en Chaffin y Anderson 1984) tener proporcionado
cierta capacidad para predecir el riesgoa la baja de la espalda para la postura específica y
combinaciones de manejo de carga. La fuerza de compresión L5 / S1 predichocuando
levantamiento de cargas diferentes a las cuatro distancias de elcuerpo. NIOSH ha sugerido un
límite de acción de las fuerzas de compresión de la columna vertebral de 3-4KN.En un nuevo
diseño del lugar de trabajo, esto se considera el límite de diseño.

NIOSH ha propuesto una directriz para la elevación manual (NIOSH 1981), que propone un método
analítico para predecir los efectos combinados de varios factores del lugar de trabajo. El límite de
acción (límite de diseño para el nuevo trabajos) como se predice
 Imagen 1 fuente autor del articulo

Imagen 2 fuente del autor articulo

(i) transportadores de rodillos que permiten a los objetos que se sacaron en hacia el cuerpo
antes de levantar, o transportadores para llevar recipientes para el trabajador alimentados;

(ii) diapositivas alimentados por gravedad (o estantes) que elementos presentes al trabajador
a la altura de los nudillos de pie (unos 75 cm), como se usa en las áreas de reclamo de equipaje de
avión.

(iii) los diseños de máquinas que tienen la pieza de trabajo o parte siendo fabricados cerca del
operador.

(iv) la inclinación de los accesorios o bastidores de grandes contenedores de archivo para

presentar partes más cerca del operador.

(v) proporcionar suficiente espacio para un trabajador que caminar alrededor de grandes
recipientes o paletas, de las piezas para evitar tener que alcanzar y se inclina hacia adelante para
eliminar las partes desde el lado opuesto.

El estrés de espalda baja también puede ser minimizado a través de mejores carros para el
movimiento de materiales. Empujando y tirando fuerzas de mano no debe exceder de
aproximadamente 225 N en un carro de mango.

El peligro cuando empujar o tirar de los carros proviene del aumento en el riesgo de resbalar
durante tales actividades. No es infrecuente que el coeficiente de fricción necesario (relación de la
fuerza de cizallamiento pie dividida por la fuerza normal) exceda1 -0durante empujando y tirando
de actividades. Por esta razón, la superficie del suelo en las zonas donde emprendeN y las
actividades se llevan a cabo tirando debe mantenerse limpio y seco, y los trabajadores deben ser
instruidos para usar o se facilitará a los zapatos de alta tracción.

3. Diseño sentado trabajo

Se ha vuelto muy obvio a partir de ambos estudios fisiológicos y epidemiológicos en la última

década que estar sentado mucho tiempo de trabajo puede causar dolor de espalda baja.
Afortunadamente para el trabajo de oficina, una variedad de sillas de diseño ergonómico y mesas
de trabajo se han convertido en disponible. Claramente, no todos ellos están bien diseñados o
apropiado para la situación de la antropometría y el trabajo de una persona en particular. Muchas
de las sillas más nuevos tienen suficiente capacidad de ajuste para dar cabida a una gran
proporción de los trabajadores. Tal no es, sin embargo, en el caso de trabajo más general
industrial (por ejemplo, costura, pequeñas piezas de montaje, inspección y operaciones de
vehículos industriales). En este tipo de actividades se debe proporcionar una gran cantidad de
torso y la movilidad de la extremidad superior, mientras que todavía el apoyo a la parte inferior
del torso y las extremidades inferiores de una manera que evita la fatiga muscular y problemas
circulatorios. Esta necesidad combinada de un buen apoyo postural, junto con el alcance y la
capacidad visual, se suma a la complejidad de la sillay el diseño del lugar de trabajo ensentado el
trabajo industrial.

imagen fuente del autor del articulo

A aún más importante complejidad a tales líneas de trabajo sentados resulta cuando existe
vibración (por ejemplo, en vehículos de construcción, helicópteros, locomotoras, autobuses, etc.).
No hay duda de que la vibración (en particular en las frecuencias más bajas, por debajo4 Hz)
puede causar dolor de espalda .También está bien documentado que el tipo de asiento y su
sistema de suspensión afectará en gran medida la vibración transmitida a la persona.

4. Diseñado para extendido brazo alcanzar

El brazo y la mano humanas son, sin duda, los medios más flexibles y controlables de
posicionamiento y mover objetos sobre en operaciones de fabricación, ensamblaje e inspección
complejos. Desafortunadamente, repetido o brazo extendido sostenida alcanza crear momentos
de carga en el hombro que causan rápidamente la fatiga muscular, tendinitis, y bursitis en el
hombro (Chaffin y Andersson1984).

Se han propuesto algunas pautas específicas limitadas en cuanto a la colocación de los objetos que
deben ser manipulados con base en criterios de fatiga muscular. Una serie de recomendaciones se
que representa el efecto de alcance horizontal en el músculo del hombro veces la fatiga de
resistencia.A partir de estos tipos de datos no hay ninguna duda de que el lugar de trabajo debe
estar diseñado para tener la parte superior del brazo se mantiene cerca al torso, a excepción de
tramos ocasionales para obtener o disponer de los objetos o ajustar los controles de la máquina, y
que las tareas de sujeción de carga debe reducirse al mínimo por el uso de accesorios y soportes
de herramientas. cualquier requeridoextendido alcances no deben aproximarse al rango de
población de movimiento en el hombro.

5. Diseño a evitar acumulada trauma trastornos de muñeca

Diseño lugar de trabajo no puede ser discutido sin incluir el reconocimiento de los factores físicos
que son conocidos por causar o agrava variedad de trastornos relacionados con la inflamación, a
menudo referido como trastornos traumáticos acumulativos a la extremidad superior o a la zona
de la muñeca. Una lista de los factores causales.

Si se requiere una fuerza de agarre de cualquier magnitud que se ejerza con una frecuencia
razonable, entonces se debe tener cuidado para mantener la muñeca en una postura casi neutro.
Esto a menudo requiere la consideración de tanto la orientación de trabajo y las herramientas de
mano utilizadas. En general, las herramientas de mano deben estar diseñados para minimizar la
fuerza de agarre, distribuir el apretón forzar a través el amplitud de la mano, ser fácilmente
comprendida por tanto a pequeña y gran entregado los trabajadores, y ser ligero
Afortunadamente, los fabricantes de herramienta manual están tomando conciencia de su
responsabilidad, y son desarrollos En herramientas que satisfagan una variedad de requisitos
biomecánicos.Especificaciones de diseño de herramientas ergonómicas buenas deben ser
desarrollados en el pedido herramientas para una instalación. Por otra parte, los equilibradores de
herramientas y soportes ajustables también deben ser diseñados en el lugar de trabajo para
reducir el peso de las herramientas, así como reducir cualquier fuerza, vibración o reacciones de
par cuando se utiliza power-herramientas.

conclusion

Unico lugar de trabajo factor se puede esperar que tenga un impacto importante en la prevención
de los trastornos musculoesqueléticos en la industria. Las personas involucradas en el diseño de
los lugares de trabajo deben convertirse mucho más conscientes de las consecuencias de un mal
diseño del sistema del trabajador de lugar de trabajo.

BIBLIOGRAFIA
To cite this article: DON B. CHAFFIN (1987) Occupational biomechanics—a basis for workplace
design to prevent

musculoskeletal injuries, Ergonomics, 30:2, 321-329, DOI: 10.1080/00140138708969714

To link to this article: http://dx.doi.org/10.1080/00140138708969714