Formato interno F1

UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA
SISTEMA DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR

Plan de clase del Profesor

1. DATOS GENERALES
Escuela Preparatoria Regional de Puerto Vallarta
Nombre del Docente Lic. Psic. María de los Ángeles Morales Rodríguez
Unidad de Aprendizaje Curricular (UAC) Departamento Academia Grado, Grupo y Turno Calendario
(CRN)
DISEÑO DE PLAN DE VIDA Ciencias Naturales y de la Bienestar Individual y Social C25 2019B
Salud 61565
Descripción General y particular del grupo

2. SECUENCIA DIDÁCTICA
Nombre de la Unidad de Competencia 1.-¿QUIÉN SOY AHORA?
Propósito (Objetivo)
El estudiante diseña su proyecto de vida, a través de la toma de decisiones, considerando sus necesidades, recursos y contexto que intervienen
en su desarrollo personal, para tener claridad en las metas que se propone.
Rasgo del Perfil por lograr BGC
Identidad
Diseña y emprende proyectos en los que considere su
autoconocimiento, autoestima, pensamiento ético y respeto a la
diversidad, tomando en cuenta las dimensiones que intervienen en la
conformación de su personalidad e identidad.
Estilos de aprendizaje y vocación
Utiliza estrategias y métodos para aprender y aplicar conocimientos
adquiridos en los contextos en que se desarrolla. Diseña su trayectoria
y plan de vida, acordes a sus expectativas y posibilidades de
desarrollo exitoso
Competencias Genéricas y atributos del MCC por lograr
Se auto determina y cuida de sí
CG 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos
teniendo en cuenta los objetivos que persigue.
1.1. Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente
de sus valores, fortalezas y debilidades.
1.3. Elige alternativas y cursos de acción con base en criterios
sustentados y en el marco de un proyecto de vida.
1.4. Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de
decisiones.

Competencias específicas por lograr BGC
1.-Identifica aspectos de su persona y entorno, que influyen en su
vida, con la finalidad de determinar su presente y planear su futuro.
1.5. Asume las consecuencias de sus comportamientos y
decisiones.
1.6. Administra los recursos disponibles teniendo en cuenta las
restricciones para el logro de sus metas
Competencias disciplinares básicas y extendidas del MCC por
lograr
Ciencias sociales Extendidas
• Dex-CsSo 7. Aplica principios y estrategias de administración y
economía, de acuerdo con los objetivos y metas de su proyecto de
vida.

Tipos de saberes​ ​INDICAR SOLO AQUÉLLAS QUE SE LOGRARÁN EN LA UNIDAD DE COMPETENCIA.

Conocimientos (saber). Conceptual
UNIDAD DE COMPETENCIA. 1
1.- Proceso de identidad
2.-Identificación de actitudes
negativas
Habilidades (saber hacer).
Procedimental Actitudes y valores (saber ser). Actitudinal
Habilidades socioemocionales
UNIDAD DECOMPETENCIA. 1
• Análisis • Reflexión • Introspección
positivas y (autobservación, autocrítica,
autoafirmación) • Observación •
Discernimiento • Trabajo colaborativo •
Gestión de información
UNIDAD DE COMPETENCIA. 1
Actitudes (disposición)
• Apertura al cambio • Proactividad • Iniciativa •
Disposición • Formalidad Valores (saberes
formativos)
• Responsabilidad • Honestidad • Tolerancia •
Respeto • Empatía

CONTENIDO TEMÁTICO Atributo CG, competencia específica, competencias disciplinares básicas y

extendidas.
1. Explorando aspectos de mi persona COMPETENCIA GENERICA Y ATRIBUTOS
• Mis actitudes positivas y negativas Se autodetermina y cuida de sí
• Mis gustos CG 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo
• Mis habilidades, mis intereses en cuenta los objetivos que persigue.
2. Presencia personal en mi entorno (instituciones, agentes y CG 1.1. Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de
elementos sociales) sus valores, fortalezas y debilidades.
• Amigos CG 1.3. Elige alternativas y cursos de acción con base en criterios
• Familia sustentados y en el marco de un proyecto de vida.
 • Pareja CG 1.4. Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de
• Escuela decisiones.
• Medios masivos de comunicación CG. 1.5. Asume las consecuencias de sus comportamientos y decisiones.
• Nivel económico CG 1.6. Administra los recursos disponibles teniendo en cuenta las
• Cultura restricciones para el logro de sus metas.
• Religión
3. Historia de vida: cómo influye en la elaboración de mi Ciencias sociales Extendidas • Dex-CsSo 7. Aplica principios y estrategias
plan de vida. de administración y economía, de acuerdo con los objetivos y metas de su
proyecto de vida.
Evaluación
Estrategias de aprendizaje e instrumentos Evidencia del Observaciones y/o
(Diagnóstica, formativa, logro comentarios
sumativa)
No. de APERTURA O INICIO Diagnóstica; 1.- Apunte de
semana El profesor presentara con la técnica de exposición, la unidad Cuestionario y apuntes. clase.
1 de aprendizaje haciendo correspondencia con los indicadores
de marco teórico, marco metodológico, roles y proceso grupal
DESARROLLO
El alumno ante la escucha registrara en su cuaderno las ideas
No. de sesión centrales que en forma inductiva el profesor le solicitara
CIERRE
1
. Ante la técnica de preguntas y respuestas los alumnos
podrán exponer sus dudas, mismas que serán la
retroalimentación para el grupo.
Fecha Se entregará el plan de clase al representante de grupo para
que en forma electrónica o física se entregue a cada alumno.
12 DE
La tarea compromiso será el resumen del programa y plan de
AGOSTO clase de la unidad de aprendizaje.
2019 Se seleccionará dos coordinadores, uno para la revisión del
programa y el otro para la presentación de alumnos.
No. de APERTURA O INICIO Diagnóstica; 2.- Análisis del El plan clase
semana Con la técnica de seminario se distribuirá la revisión del Miedos y esperanzas. plan y impreso por el
2 programa por indicadores de análisis, pudiendo conformar de programa.
4 a 7 equipos según la habilidad del coordinador, en un tiempo
profesor lo
No. de sesión
de 20 minutos de acuerdo al factor distractibilidad 3.-Expectativa- firmará cada
2 uno de los
vas de vida.
Fecha
 19 DE DESARROLLO integrantes del
AGOSTO DE Desarrollo: Al interior de los equipos seleccionarán un grupo.
coordinador, un secretario y un cronometrista, quienes darán
2019 curso al seminario, acuerdos y acta, que permitirán la
participación de los mismos en la plenaria. El acta grupal se
firmará por cada uno de los integrantes del grupo.

CIERRE
Con la técnica “miedos y esperanzas” los alumnos dirán su
nombre y sus expectativas.
La tarea compromiso es la lectura de las pp. 14 a la 27 de su
libro
No. de APERTURA O INICIO Formativa; 4.- Las caras
semana El alumno en base a su autoobservación, en la impresión Tablas comparativas, del diamante y
3 diagnostica del estudio de caso realizado en autoconocimiento ensayo de una
y personalidad; realizara las tablas de la p. 14 (Características
ensayo, perfil de cuartilla del
No. de sesión
de la personalidad) p. 16 (pensamiento) y pp. 20, 22 y 23 inteligencias mútiples mismo
3 y diamante.
(gustos e intereses).
Fecha
26 DE DESARROLLO
AGOSTO DE En base a las tablas anteriores el alumno realizara la
2019 transformación de la información que permita reconceptualizar
sus pensamientos, ideas y actitudes en forma positiva p. 19 de
su libro. Así realizara su perfil de inteligencias múltiples pp.
25-27 de su libro.

CIERRE
Realizara la actividad “Las caras del diamante” p. 27 de su
libro y redactara un escrito de una cuartilla sobre lo que se
observa en relación a su persona, familia, etc.

La tarea compromiso lectura de las pp. 29-31 de su libro

No. de APERTURA O INICIO Formativa; 5.- Marco
semana En base a su estructura y dinámica familiar de su estudio de Tablas comparativas y contextual que
4 caso de autoconocimiento y personalidad y a la observación ha influenciado
de su contexto (agentes socializadores) el alumno realizara la
marco contextual. en mí.
No. de sesión
tabla de la p. 29 de su libro
 4 .
Fecha DESARROLLO
En base a la tabla anterior, el alumno realizara la tabla de la p.
4 DE SEP.
31 “¿Quiénes han influenciado en mí?”.
DE 2019
CIERRE
En base a la reunión 3 y 4 se realizará la plenaria, de sus
resultados (escritos en prosa).

La tarea compromiso es lectura de la pp. 32- 35 de su libro.

No. de APERTURA O INICIO Formativa; 6.- Espiral de

semana En base a su historia de vida (Desarrollo, del estudio de caso ensayo, preguntas la vida y
5 de A y P) el alumno, redactará una carta pensando en que ensayo de
será la última que escribe; retomando las siguientes preguntas
generadoras y espiral reflexiones
No. de sesión
guías para su realización ¿Cuándo inicio tu vida?, ¿Cómo fue de vida.
5
tu vida?, ¿Cuáles fueron las actividades más importantes que
Fecha
realizaste?, ¿Que cosas no lograste terminar?, ¿Qué dejaste
9 DE SEP. sin hacer?, ¿Qué te hubiera gustado hacer?, ¿A quién le
DE 2019 agradeces y porque?, ¿Qué le dejas a las personas que están
cerca de ti? todas de la p. 32 de su libro.

DESARROLLO
En el espiral de la vida p. 34 del libro el alumno describirá del
lado derecho brevemente, según corresponda a la edad
señalada, aquellas experiencias que han sido importantes y
porque cree que han influido en su vida de manera
significativa; y del lado izquierdo referirá con una palabra el
aprendizaje que obtuvo en cada una

CIERRE
Una vez terminada la espiral de vida el alumno pensará en el
significado de las palabras escritas al lado izquierdo de su
espiral y en la p. 35 escribirá algunas reflexiones a partir de
esta actividad.
Al final se socializarán las reflexiones en plenaria.
 la tarea compromiso es Llevar material creativo libre, hojas
cartulina, calcomanías, hule Eva, recortes, tijeras, resistol.
No. de APERTURA O INICIO Formativa; 7.- Medallero Semana 6, hay
semana El alumno seleccionara material libre para hacer su medallero medallero y muestra. de logros suspensión
7 de logros, designando con imágenes, calcomanías,
fotografías, objetos, etc.
oficial 16 de
No. de sesión
septiembre.
6
DESARROLLO
Fecha
Realizara el medallero de logros con el material creativoSUMATIVA:
23 DE SEP. seleccionado. ORGANIZADOR
DE 2018
CIERRE
GRÁFICO
En el aula se realizará la muestra-exposición de los (Mapa conceptual o
medalleros de logro. En forma voluntaria se expondrán 10 matriz FODA)=25%
ejemplos.
En la segunda hora clase se realizará la coevaluación de la p.
40 y la autoevaluación de la p. 41 del libro del alumno.
La tarea compromiso es lectura de la pp. 46-46 de su libro y
traer material para técnica: “el estallido de la tercera guerra
mundial”.

Recursos y materiales didácticos

SESIÓN MATERIALES
1 Hojas y lapiceras.
2 Copia del programa y el plan de clases del profesor, hojas y tinta.
3 Hojas, lápiz, estudio de caso de autoconocimiento y personalidad, plan de vida saludable y libro del alumno
4 Hojas, lápiz, estudio de caso de autoconocimiento y personalidad y libro del alumno
5 Libro, lápiz, cartulina, tijeras, resistol, fotos, objetos, fomi, calcomanías, etc.
6 Lápiz, libro.
Nombre de la Unidad de Competencia 2.- EL CONTROL DE MI VIDA ESTÁ EN MIS MANOS
Propósito (Objetivo)
El estudiante diseña su proyecto de vida, a través de la toma de decisiones, considerando sus necesidades, recursos y contexto que intervienen
en su desarrollo personal, para tener claridad en las metas que se propone.
Rasgo del Perfil por lograr BGC Competencias Genéricas y atributos del MCC por lograr
Identidad
Diseña y emprende proyectos en los que considere su Se auto determina y cuida de sí
autoconocimiento, autoestima, pensamiento ético y respeto a la CG 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos
diversidad, tomando en cuenta las dimensiones que intervienen en la teniendo en cuenta los objetivos que persigue.
conformación de su personalidad e identidad. 1.1. Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente
Estilos de aprendizaje y vocación de sus valores, fortalezas y debilidades.
Utiliza estrategias y métodos para aprender y aplicar conocimientos 1.3. Elige alternativas y cursos de acción con base en criterios
adquiridos en los contextos en que se desarrolla. Diseña su sustentados y en el marco de un proyecto de vida.
trayectoria y plan de vida, acordes a sus expectativas y posibilidades 1.4. Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de
de desarrollo exitoso decisiones.
1.5. Asume las consecuencias de sus comportamientos y
decisiones.
1.6. Administra los recursos disponibles teniendo en cuenta las
restricciones para el logro de sus metas.

Competencias específicas por lograr BGC
2.- Administra sus recursos, acordes a sus fortalezas y debilidades,
para contextualizar y determinar las metas que impacten en su
futuro.
Competencias disciplinares básicas y extendidas del MCC por
lograr
Ciencias sociales Extendidas
• Dex-CsSo 7. Aplica principios y estrategias de administración y
economía, de acuerdo con los objetivos y metas de su proyecto de vida.

Tipos de saberes​ I​ NDICAR SOLO AQUÉLLAS QUE SE LOGRARÁN EN LA UNIDAD DE COMPETENCIA.

Habilidades (saber hacer).
Actitudes y valores (saber ser).
Conocimientos (saber). Conceptual Procedimental
Actitudinal
Habilidades socioemocionales
UNIDAD DE COMPETENCIA. 2 UNIDAD DE COMPETENCIA. 2 UNIDAD DE COMPETENCIA. 2
CLASIFICACION DE METAS Habilidades (saberes prácticos o Actitudes (disposición) • Apertura al cambio •
procedimentales) • Análisis • Reflexión • Proactividad • Iniciativa • Disposición •
Introspección (autobservación, Formalidad Valores (saberes formativos) •
autocrítica, autoafirmación) • Responsabilidad • Honestidad • Tolerancia •
Observación • Discernimiento • Trabajo Respeto • Empatía
colaborativo • Gestión de información

CONTENIDO TEMÁTICO
Atributo CG, competencia específica, competencias disciplinares básicas y extendidas.
El control de mi vida está en mis manos COMPTENCIA GENERICA Y ATRIBUTOS
1. ¿Para qué necesito tener un plan de vida? Se autodetermina y cuida de sí
• Diferencias entre plan y proyecto. CG 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en
• Aprender a tomar decisiones para planear mi vida cuenta los objetivos que persigue.
(proceso de toma de decisiones) CG 1.1. Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus
2. Fortalezas y debilidades en las áreas de mi vida valores, fortalezas y debilidades.
• Física (salud) • Espiritual (vida interior) CG 1.3. Elige alternativas y cursos de acción con base en criterios sustentados y
• Afectiva (familia, amigos, pareja) en el marco de un proyecto de vida.
• Económica (material) CG 1.4. Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de decisiones.
• Ocupacional (profesional, laboral) CG. 1.5. Asume las consecuencias de sus comportamientos y decisiones.
3. Construyendo mis metas CG 1.6. Administra los recursos disponibles teniendo en cuenta las restricciones
• Concepto de metas para el logro de sus metas.
• Clasificación de las metas de acuerdo a las áreas del plan
de vida Ciencias sociales Extendidas • Dex-CsSo 7. Aplica principios y estrategias de
• Temporalidad de las metas administración y economía, de acuerdo con los objetivos y metas de su proyecto
de vida
Evaluación
Estrategias de aprendizaje e instrumentos Observaciones y/o
Evidencia del logro
(Diagnóstica, formativa, comentarios
sumativa)
No. de semana APERTURA O INICIO Formativa; 8.- Acta-convenio (Incidencias,
8 El grupo se conformará en 3 equipos 2 (países en seminario, juego de roles, por equipo. reprogramación,
guerra) y 1 ONU (mediador), designaran a un plan de convivencia sana y contingencias, etc.)
presidentes y secretarios de gobernación, educación, pacífica. 9.- Plan de
salud, etc. convivencia sana
y pacífica.
No. de sesión DESARROLLO
7 Cada equipo establecerá un plan de convivencia sana y IMPORTANTE:
pacifica con el objetivo de no promover la tercera CIERRE MENSUAL DE
guerra mundial. El Plan se registrará en una cartulina ASISTENCIAS
con los indicadores de: objetivos, tiempo, ámbito,
Fecha acciones, estrategias, recursos, metas, responsables, En la octava semana
30 DE SEP. así se levantará un acta convenio de los acuerdos o se aplica el examen
DE 2019 propuestas para que no haya guerra. transversal, la fecha
lo determina la
CIERRE coordinación
En un tiempo de participación de 10 min. por equipo, el académica.
presidente o secretario de gobernación leerá el “Plan
de convivencia sana y pacífica” mismas que
considerará el equipo de la ONU, ante el registro de los
acuerdos y su acta correspondiente, en caso de no
conciliar los acuerdos, la tercera guerra mundial
estallará.
La tarea compromiso es Por equipo realizar la tabla de
la p. 49 de su libro. Traer periódico individual y reclutar
por equipo.

No. de semana APERTURA O INICIO Formativa; 10.- Acta del día.

9 Los 3 equipos se integrarán para socializar su tarea p. tablas comparativas, Proyecto aviones
No. de sesión 49 de su libro, mismo que les permitirá registrar el “mindependencia”.
nombre de cada Plan o Proyecto investigado.
plan de desarrollo
8 técnico y proyecto de
Fecha
El secretario del equipo escribirá el proyecto para la vida.
7 DE OCT. evidencia de logro.
DE 2019
DESARROLLO
El equipo diseñara un avión de papel mismo que se
realizara en maquila con el resto del equipo. Se harán
tantos aviones como cada participante o equipos
pueda. En un ala se registrará el nombre del avión o
compañía y en la otra el nombre del proyecto.
 CIERRE
Vuelo de aviones en una pista de aterrizaje. Gana el
equipo que más aviones logre aterrizar. Se finalizará la
actividad haciendo comentarios sobre la diferencia
entre un plan y un proyecto.
La tarea compromiso es El alumno describirá todas las
situaciones-vivencias ante la técnica “Mindependencia”
y lo que le impulso/ motivo a la toma de decisiones,
llenará la tabla de p.54 de su libro
No. de semana APERTURA O INICIO Formativa; 11.- Informe de
10 En base a la tarea p. 54 del libro se reunirán en los 3 seminario ,planes y logros,
No. de sesión equipos ya existentes obstáculos,
proyectos. soluciones
9
DESARROLLO y propuestas
Fecha
En seminario realizaran el vaciado de resultados por SUMATIVA:
14 DE OCT. equipos de la tarea p. 54, evaluaran su toma de PROYECTO TÉCNICO
DE 2019 decisiones en la tabla de la p. 56 del libro. (análisis personal)=10%
CIERRE
En plenaria se expondrán los resultados reconociendo
los obstáculos, soluciones y propuestas, prospectiva de
un nuevo proyecto.
La tarea compromiso es lectura de las pp. 57-60 y la 87
del libro, escribirá cuáles son sus debilidades y
No. de semana APERTURA O INICIO 12.- Matriz FODA
11 En forma individual en base a la tarea p. 59 del libro se
No. de sesión registrarán las debilidades y fortalezas.
10
DESARROLLO
Fecha
Se continuará con el registro de las áreas de mejora y
21 DE OCT. amenaza (FODA p. 87).
2019
CIERRE
En forma voluntaria se expondrá en plenaria.
La tarea compromiso es lectura de la pp. 61-63 del
libro.
 Traer el Plan de vida saludable, Estudio de caso de A y
P.
Investigar 3 carreras/licenciaturas que haga tu perfil
profresiografico.
No. de semana APERTURA O INICIO Formativa; IMPORTANTE
12 En base a la investigación del perfil profresiografico el perfil profesiográfico y CIERRE MENSUAL
No. de sesión alumno se iniciará en la delimitación de sus metas. 13.-PROYECTO
proyecto de vida. ESCOLAR
DE ASISTENCIAS.
11
DESARROLLO
Fecha
Continuara con la planeación de sus acciones, METAS
28 DE OCT. actividades, recursos, estrategias y tiempos.
DE 2019 CIERRE
En forma voluntaria cada alumno será asesorado por el
profesor para la implementación de cada indicador. INICIO DEL
En la segunda hora se realizará la auto y coevaluación. DISEÑO DE
La tarea compromiso es lectura de las pp. 74-77 del PLAN DE VIDA.
libro

Recursos y materiales didácticos

7 Hojas, lápiz, material libre acordado por el grupo en reunión previa para el estallido de la guerra.
8 Hojas, lápiz, libro, periódicos, marcadores, material libre que el equipo decidió en reunión previa.
9 Libro, lápiz o tinta
10 Hojas, libro, lápiz o tinta
11 Hojas, libro, lápiz o tinta. Investigación documental del perfil profesiográfico (3 carreras nivel superior)

Nombre de la Unidad de Competencia 3.- LA PERSONA QUE QUIERO SER

Propósito (Objetivo)
El estudiante diseña su proyecto de vida, a través de la toma de decisiones, considerando sus necesidades, recursos y contexto que intervienen
en su desarrollo personal, para tener claridad en las metas que se propone.
Rasgo del Perfil por lograr BGC
Identidad
Diseña y emprende proyectos en los que considere su
autoconocimiento, autoestima, pensamiento ético y respeto a la
diversidad, tomando en cuenta las dimensiones que intervienen en la
conformación de su personalidad e identidad.
Estilos de aprendizaje y vocación
Utiliza estrategias y métodos para aprender y aplicar conocimientos
adquiridos en los contextos en que se desarrolla. Diseña su trayectoria
y plan de vida, acordes a sus expectativas y posibilidades de
desarrollo exitoso
Competencias específicas por lograr BGC
3.-Aplica estrategias, para definir su proyecto de vida, a fin de
potenciar su proceso de autorrealización.
Competencias Genéricas y atributos del MCC por lograr
Se auto determina y cuida de sí
CG 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos
teniendo en cuenta los objetivos que persigue.
1.1. Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente
de sus valores, fortalezas y debilidades.
1.3. Elige alternativas y cursos de acción con base en criterios
sustentados y en el marco de un proyecto de vida.
1.4. Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de
decisiones.
1.5. Asume las consecuencias de sus comportamientos y
decisiones.
1.6. Administra los recursos disponibles teniendo en cuenta las
restricciones para el logro de sus metas.
Competencias disciplinares básicas y extendidas del MCC por
lograr
Ciencias sociales Extendidas
• Dex-CsSo 7. Aplica principios y estrategias de administración y
economía, de acuerdo con los objetivos y metas de su proyecto de
vida.

Tipos de saberes​ I​ NDICAR SOLO AQUÉLLAS QUE SE LOGRARÁN EN LA UNIDAD DE COMPETENCIA.

Habilidades (saber hacer).
Actitudes y valores (saber ser).
Conocimientos (saber). Conceptual Procedimental
Actitudinal
Habilidades socioemocionales
UNIDAD DE COMPETENCIA. 3 UNIDAD DE COMPETENCIA. 3 UNIDAD DE COMPETENCIA. 3
Autorrealización Habilidades (saberes prácticos o Actitudes (disposición) • Apertura al cambio •
Delimitación de expectativas procedimentales) • Análisis • Reflexión • Proactividad • Iniciativa • Disposición •
Pasos para tomar decisiones Introspección (autobservación, Formalidad Valores (saberes formativos) •
Áreas del proyecto de vida autocrítica, autoafirmación) • Responsabilidad • Honestidad • Tolerancia •
Diseño de estrategias Observación • Discernimiento • Trabajo Respeto • Empatía
Contexto social colaborativo • Gestión de información
CONTENIDO TEMÁTICO Atributo CG, competencia específica, competencias disciplinares básicas y
extendidas.
La persona que quiero ser COMPTENCIA GENERICA Y ATRIBUTOS
1. ¿Autorrealizado yo? Se autodetermina y cuida de sí
• El sentido de autorrealizarme: felicidad por lo que soy vs CG 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo
satisfacción por lo que tengo. en cuenta los objetivos que persigue.
2. Importancia de contar con un Plan B. CG 1.1. Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus
valores, fortalezas y debilidades.
3. Seguimiento y evaluación de mi proyecto de vida 4. CG 1.3. Elige alternativas y cursos de acción con base en criterios
Manos a la obra: Estructurando el diseño de mi proyecto sustentados y en el marco de un proyecto de vida.
de vida CG 1.4. Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de
• Describo quién soy (actitudes, valores, intereses, habilidades, decisiones.
fortalezas, obstáculos, etc.) • Retomo mis metas y CG. 1.5. Asume las consecuencias de sus comportamientos y decisiones.
establezco acciones y recursos para el logro de las CG 1.6. Administra los recursos disponibles teniendo en cuenta las
mismas. restricciones para el logro de sus metas.
• Delimito mi plan B.
• Propongo cómo evaluar mis logros antes de seguir adelante Ciencias sociales Extendidas • Dex-CsSo 7. Aplica principios y estrategias
de administración y economía, de acuerdo con los objetivos y metas de su
proyecto de vida
Evaluación
Estrategias de aprendizaje e instrumentos Evidencia del Observaciones y/o
(Diagnóstica, formativa, logro comentarios
sumativa)
No. de APERTURA O INICIO Formativa; tablas, perfiles 14.- Tabla de
semana En base a la tarea el alumno realizara la actividad 12 de la p. 76 profesiográficos. autorrealización
13 de su libro en el punto 1.

DESARROLLO
No. de En base al listado de vivencias, reflexionara cuál de los ejes le
sesión ayudaran a mejorar como persona y ¿Por qué? punto No. 2 de
12 la misma p. 76 del libro.

CIERRE
Identificará las características establecidas por Abrahám Maslow
(tabla p. 77). Y explicara ¿Qué tiene que hacer? ¿Cómo? ¿Por
qué? y ¿Para que?
 Fecha La tarea compromiso es lectura de la pp. 78-82. Investigará 3
4 DE perfiles de puestos y 3 perfiles de carreras técnicas en los que le
NOV.DE gustaría laborar.
2019
No. de APERTURA O INICIO Formación; 15.-PROYECT
semana En base a la investigación de perfiles de puesto y/o de carreras planes y proyectos. O LABORAL.
14 técnicas el alumno se iniciará en la delimitación de sus metas. Plan B. perfiles
No. de de puestos.
sesión DESARROLLO
Continuara con la planeación de sus acciones, actividades, METAS
13
recursos, estrategias, tiempos evaluación y seguimiento.
Fecha
CIERRE
11 DE En forma voluntaria cada alumno será asesorado por el profesor
NOV. DE para la implementación de cada indicador.
2019 En la segunda hora se realizará la auto y coevaluación.
La tarea compromiso es traer su Plan de vida saludable, su
Proyecto escolar, Su Plan B Proyecto laboral o escolar técnico y
el estudio de caso de A y P.
No. de APERTURA O INICIO Formativa, Proyecto 16.- TERMINO
semana Cada alumno retomara sus metas, acciones, estrategias, de vida DE DISEÑO
15 tiempos, etc., del plan de vida saludable (física; activación física, DE PLAN DE
alimentación, sueño, tiempo libre, etc.), del estudio de caso de
SUMATIVA: VIDA.
No. de
sesión Autoconocimiento. y personalidad. (Sí mismo, emociones, BOSQUEJO DEL Seguimiento y
14 sentimientos, comunicación, etc.), el proyecto escolar DISEÑO DE PLAN DE evaluación
(profresiografico), y el proyecto laboral (perfil de puestos entre VIDA=10%
Fecha
otros)
18
DENOV. DESARROLLO
DE 2019 En comparativa delimitar actividades.

CIERRE
La comparativa le darán seguimiento entre uno y los que tengan
durante todo su desarrollo académico.

La tarea compromiso es traer los planes y proyectos realizados

en la trayectoria académica.
 No. de APERTURA O INICIO Formativa: IMPORTANTE:
semana En forma individual realizara el análisis transversal de sus tabla comparativa CIERRE
16 planes y proyectos académicos anteriores mismos que le
permitirán hacer su primer borrador de su diseño de Plan de
MENSUAL DE
No. de
sesión Vida. ASISTENCIAS
15
DESARROLLO
Fecha
El ritmo y estilo de aprendizaje delimitaran la asesoría del
25 DE profesor para que en forma extraescolar termine su tabla
NOV. DE comparativa de sus planes y/o proyectos
2019
CIERRE
El Plan/Proyecto de Vida se entregará el 28 de noviembre en
trabajo de mesa redonda.

La tarea compromiso es traer los elementos que evidencien el

rendimiento académico individual, equipo y grupo.
No. de APERTURA O INICIO SUMATIVA: El alumno IMPORTANTE:
semana Entrega de Diseño de Plan de Vida DISEÑO DE PLAN DE reconocerá en CIERRE
17 su plan de
DESARROLLO Y CIERRE
VIDA=25% clase sus
MENSUAL DE
No. de
sesión El alumno reconocerá en su plan de clase sus tareas y DISEÑO DEL PLAN B= tareas y ASISTENCIAS
16 productos que habrá de presentar. 10% productos que
La sumatoria de los productos se realizará por equipo e habrá de
Fecha
individual, reconociéndose en el proceso de coevaluación y presentar.
2 DE DIC. autoevaluación.
DE 2018

CRITERIOS DE  AVANCE 1  AVANCE 2  

EVALUACION. 
COMPETENCIAS  1.1 1.3 Total 1.6 1.3 1.4 1.5 Total EX.  AUTOEVAL COEVAL TOTAL 
  DEP.  .  . 
15% 10% 25% 10% 10% 25% 10% 55% 10% 5% 5% 100% 
PRODUCTOS  ORGANIZADOR GRAFICO  PROYECTO TECNICO, BOSQUEJO DE PLAN DE VIDA, DISEÑO DE PLAN DE VIDA Y PLAN B 

Recursos y materiales didácticos

12 Hojas, libro, lápiz o tinta

13 Plan de vida saludable, estudio de caso de A y P, Plan B Proyecto laboral (3 perfiles de puesto) y Proyecto escolar, lápiz, hoj
computadora
14 Plan de vida saludable, estudio de caso de A y P, Plan B Proyecto laboral o escolar técnico y Proyecto escolar, lápiz, hojas,
computadora
15 Plan de vida saludable, estudio de caso de A y P, Plan B Proyecto laboral o escolar técnico y Proyecto escolar, lápiz, hojas
computadora.

Bibliografía para el alumno

Gómez, A. et al. (2016). Diseño de plan de vida. México: Universitaria UdeG
Bibliografía para el profesor
Gómez, A. et al. (2016). Diseño de plan de vida. México: Universitaria UdeG
ANEXOS

Autoevaluación
Reflexiona y se honesto en la calificación que te asignarás en cada uno de los
siguientes criterios

Nombre del Alumno:

SI NO

Reconozco quién soy y eso me permite reestructurar lo que necesito

(recursos) para concretar mi Plan de Vida
Valoro la influencia del entorno para seleccionar mi ruta de vida
Tengo claras mis fortalezas y debilidades y construyo mis metas a partir de
ellas
 Tengo metas claras para mi Plan de Vida, así como recursos, tiempos,
estrategias de evaluación y seguimientos de éstas
Tengo herramientas para tomar decisiones para mi Plan de Vida

Coevaluación Trabajo en equipo

Reflexiona y se honesto en la calificación que asignarás a cada uno de tus compañeros
Nombre del compañero
de equipo
Óptim Avanzad Suficient Básic Insuficient
o o e o e

5 4 3 2 1

Refiere sus habilidades

Plasma sus Intereses
¿Quién soy?
Plasma sus actitudes
Menciona sus áreas de influencia
Tiene claras sus fortalezas
Control de mi vida
Tiene claras sus debilidades

Menciona sus metas

La persona que quiero
ser Maneja herramientas para la toma de
decisiones

Adaptado del Módulo 7. Competencias para una evaluación integral, Instituto Tecnológico de Monterrey.
La técnica del Portafolio. Recuperado en junio de 2012.
 PLAN DE VIDA
Indicadore NIVELES
Criterios o so Óptimo Avanzado Suficiente Básico Insuficiente
categorías aspectos a 91-100 80-90 70-79 69-60 59 y menos
evaluar
No lograron
Después de algunas
definir una Solamente No lograron definir
Organizaron de dudas e
estructura de cumplieron con una estructura de
manera ágil y inconformidades
Organización trabajo, sin algunos, no trabajo y no
rápida la dinámica lograron organizar
embargo todos de los cumplieron con el
para trabajar. la dinámica de
cumplieron con entregables entregable.
trabajo.
los entregables.
Planeación Tiene disponible Tiene disponibles
los materiales los materiales
Se tiene Tienen algunos
necesarios, los necesarios, los Los materiales
disponibles los materiales
cuales son cuales son están disponibles
Materiales materiales y seleccionados
correctamente correctamente pero no son los
seleccionados pero no son
seleccionados y seleccionados pero adecuados.
correctamente. adecuados.
adaptados de una no son adaptados de
forma creativa. una forma creativa.
Realiza búsqueda de Realiza búsquedas
Realiza la Realiza la Se limita a una
información de en varias fuentes
búsqueda de búsqueda de fuente de
varias fuentes de información
Búsqueda de información algunas fuentes información no
Investigación confiables pero no pero no siempre
información pertinente y de de información necesariamente
necesariamente la de fuentes
varias fuentes pero no son confiable o
información es confiables o
confiables. confiables pertinente.
pertinente. pertinentes.
 Entrega o presenta
avances en tiempo
y forma. Muestra Entrega o presenta
conocimiento Entrega o presenta avances del
profundo del tema los avances en proyecto de forma Hace entregas
y logra explicarlo tiempo y forma. incompleta. parciales o No entrega el
claramente, Muestra Muestra un incompletas. No documento
recurre a ejemplo conocimiento del conocimiento identifica el
Construcción
Seguimiento
y anécdotas. tema y logran ambiguo sobre la problema
parcial y
del proyecto desconoce el
Integran explicarlo de temática a central para el
conocimientos manera clara. Logra abordar. Por lo cual se problema
previos o de otras ligar el tema central tanto no se desarrolla el central
materias. Logra y el resultado del establece un tema proyecto
ligar los proyecto central en el
resultados del proyecto
proyecto y el tema
central.
Entrega un
documento en la
fecha acordada en
donde cumple con
todos los Entrega un
Entrega el
apartados documento en la
documento en la
solicitados. En su fecha acordada en No entrega el
fecha acordada Entrega el
redacción sigue donde cumple con documento final o
pero son ideas documento sin
reglas ortográficas los apartados entrega
Entrega del sueltas que no ideas claras, ni
Reporte y desglosa las solicitados, sin incompleta. No
proyecto guardan relación respeta las
ideas de una embargo no expresa cumple con los
entre ellas. No reglas
manera clara. las ideas de manera requisitos
considera las ortográficas.
Hace concusiones clara y tiene algunos solicitados
reglas
en donde errores de
ortográficas.
relaciona las ortografía.
metas y los
resultados del
proyecto. También
vincula los
 resultados con
aplicaciones
prácticas en la
vida cotidiana.

En su exposición
muestra
coherencia en su
conocimiento Expone los puntos
Describe el
individual, conoce importantes y
proyecto sin
a profundidad los conoce a Muestra
embargo no Desconoce
resultados del profundidad sólo conocimiento de
expone los totalmente la
proyecto y su sus aportaciones cómo se desarrolló
resultados
Exposición integración. individuales. el proyecto, no relación del
esperados o su
Expone los Expone los relaciona los proyecto y los
relación con los
obstáculos que obstáculos que objetivos y los
temas resultados.
supero en el supero para la resultados.
abordados en la
desarrollo del realización de su
materia.
proyecto e proyecto.
identifica las
debilidades de su
persona.
Diseñó un
producto que es Diseñó el proyecto
funcional que que es funcional y
cumple con los responde casi a la Diseñó un
objetivos y metas mayoría de los proyecto que No diseñó el
Diseñó un
del proyecto. Hizo objetivos responde al 50% proyecto con
proyecto que no
consideraciones planteados. No de los objetivos
Entregable responde a los las
personales y demuestra planeados. No
objetivos especificacione
aplicó aplicación de aplica
planteados.
experiencias y conocimientos o conocimientos de s solicitadas.
conocimientos de experiencias de otras UA.
otras UA para otras UA en su
complementar el desarrollo.
resultado.
Nota: la rúbrica considera aspectos generales del trabajo por proyectos, el docente debe agregar o quitar particularidades (indicadores o
categorías) de acuerdo a la naturaleza de su proyecto.

Rúbrica para evaluar PRESENTACIÓN ORAL

Categoría Óptimo Avanzado Suficiente Básico Insuficiente
91-100 80-90 70-79 69-60 59 y menos
Presenta de forma ​Presenta de forma Presenta de forma Los temas se
jerárquica y ascendente jerárquica y ascendente los jerárquica y ascendente presentaron de forma No existe una
Seguimiento los temas a tratar. Los temas a tratar. Los ejemplos los temas a tratar. No desordenada y sin organización del
del Tema ejemplos se presentan en no siempre pertenecen al presenta ejemplos ejemplos. orden de los temas a
el contexto del tema todo contexto del tema. tratar
el tiempo.
Utiliza el vocabulario Utiliza el vocabulario Utiliza el vocabulario Utiliza vocabulario No utiliza el
apropiado para el tema, apropiado para el tema, apropiado para el tema, apropiado para el tema, vocabulario
facilita la comprensión de aunque no facilita la sin embargo no facilita la sin embargo desconoce apropiado para el
Vocabulario términos definiendo las comprensión de todos los comprensión de todos los terminologías tema.
palabras que podrían ser términos porque no define términos porque no define
nuevas para la audiencia. algunos que podrían ser los que son nuevos para la
nuevos para la audiencia. audiencia.
Contesta con precisión las Puede contestar con Contesta unas pocas Contesta algunas No puede contestar
preguntas planteadas precisión contestar la preguntas planteadas preguntas pero no las preguntas
Comprensión sobre el tema por sus mayoría de las preguntas sobre el tema por sus concreta la idea planteadas sobre el
del tema compañeros de clase y/o planteadas sobre el tema compañeros de clase y/o tema por sus
profesor. por sus compañeros de clase profesor. compañeros de clase
y/o profesor. y/o profesor.
 Sus ideas son Tiene algunas dificultades ​Sus dificultades para Sus dificultades para
fundamentadas e para expresar sus ideas con expresar sus ideas con expresar sus ideas son
interesantes. Destaca por fundamento, lo que en fundamento, son evidentes evidentes y no
Transmisión
su claridad al comunicar ocasiones no las hace aunque logra atraer la despiertan la atención de No logra trasmitir la
de la
sus razonamientos y/o interesantes. Aun así logra atención al comunicar sus la audiencia información
información
sentimientos. tener claridad al comunicar razonamientos y/o
sus razonamientos y/o sentimientos
sentimientos
Utiliza el tiempo Utiliza el tiempo ​Confronta problemas con Termina su exposición
adecuadamente y logra adecuadamente pero al final el tiempo: no utiliza todo en un tiempo breve o
discutir todos los aspectos tiene que cubrir algunos el tiempo disponible o no bien exagera en el uso
Uso del de su trabajo. tópicos con prisa logra terminar la del tiempo asignado para No hace uso adecuado
tiempo exposición del tema terminar con la del tiempo.
exposición del tema

Mapa conceptual u organizador gráfico FODA

NIVELES
Criterios o Indicadores o
Óptimo Avanzado Suficiente Básico Insuficiente
categorías aspectos a evaluar
91-100 80-89 70-79 60-69 59 y menos
 Expresa la Presenta un Identifica con Identifica Presenta
- presenta la información del comprensión global grado aceptable corrección algunas información
tema de estudio, del tema al colocarde compresión algunas de las ideas fragmentada,
- es precisa, en el inicio la global de la ideas principales incompleta, sin
- indica la comprensión del palabra o tema información, principales, y les da el tema o
tema principal de donde coloca en el inicio presenta secuencia a palabra central
- las palabras empleadas son se desprende la la palabra o tema información algunas de para
los términos claves del tema ramificación. principal de aislada, omite ellas; la desprender la
de estudio Se manejan los donde se detalles jerarquía en ramificación;
Comprensión de conceptos en forma desprende los importantes, esas ideas no hay
la información diferenciada al demás conceptos presenta ideas se pierde jerarquía entre
desatacar las ideasy las ideas con alguna algunos los conceptos
principales de las secundarias. secuencia; la la casos. que se
secundarias, lo queMuestra jerarquía en las presentan. Hay
muestra la jerarquía. Las ideas no tiene evidentes
jerarquía entre losideas están clara errores de
conceptos y hace destacadas por consistencia. lenguaje y
fácil la medio de sintaxis.
comprensión. recuadros y
secuencias.
Las líneas son Las Las líneas de Las Las líneas de
- las líneas revelan las diseñadas de interrelaciones conexión se relaciones y interrelación en
conexiones en el sentido de manera clara y denotan relación tienen en la conexiones el desarrollo
la información evidentemente ambos sentidos y gráfica, aunque no reflejan visual no refleja
- la idea principal es expresan la mantiene un no está claro el en la secuencia ni
evidente relación de mismo patrón de sentido de la mayoría de dirección en la
Claridad en el - las conexiones secundarias dependencia de la organización de información en los casos la información.
establecimiento son coherentes con la idea idea principal hacia la información, lo todas las dirección de Aparecen
de relaciones y central las secundarias. cual muestra conexiones. En la cuadros de
conexiones - es posible desprender otros organización. las conexiones información información sin
conceptos de las ramas secundarias se . Las ideas vinculación. No
secundarias pierde el hilo secundarias hay ninguna
conductor de la aparecen jerarquía en la
información en sin información.
algunas vinculación
secuencias. clara en la
 mayoría de
las
secuencias.
La presentación es La presentación La El mapa Las figuras del
- hay proporción en las atractiva visual es presentación conceptual mapa no tienen
figuras empleadas visualmente por el atractiva por el visual muestra se muestra claridad ni
Calidad en la - limpieza uso de las formas y uso de formas y que es un mapa diseñado atractivo visual.
presentación figuras empleadas. figuras conceptual, pero falta la Hay evidentes
visual empleadas. pero tiene poco proporción errores de
atractivo en las comprensión
visual. figuras visual para ser
empleadas. mapa.
Adaptado del Módulo 7. Competencias para una evaluación integral, Instituto Tecnológico de Monterrey;
y de www.slideshare.net/crakossacre/rubrica-para-evaluar-un-mapa-conceptual, Recuperado en junio de 2012.

Análisis Personal
Indicadores o NIVELES
Criterios o
aspectos a Óptimo Avanzado Suficiente Básico Insuficiente
categorías
evaluar 91-100 80-89 70-79 60-69 59 y menos
Hoja de Contiene todos los Hacen falta uno o Hacen falta Hay menos de Solo aparecen
presentación datos solicitados, dos datos, están tres o más la mitad de algún dato,
Presentació con los datos de: sin errores. en desorden y hay datos, están los datos, están
n nombre de la algún error. en desorden están desordenado
escuela, nombre y hay algún desordenado s y más de
del alumno, error. s y con más tres errores.
nombre de la de dos
unidad de errores.
aprendizaje,
título del
portafolio,
semestre, grupo,
fecha.
Trabajos: Los trabajos Trabajos con Trabajos Trabajos con Trabajos
limpios, sin cumplen con todo algunas faltas con algunas muchas faltas sucios, con
faltas lo solicitado. ortográficas, faltas ortográficas, faltas
ortográficas, algunos partes ortográficas con redacción ortográficas,
redacción clara y con redacción , algunos poco clara y sin redacción
coherente coherente y partes con poco clara e
(sintaxis), con algunos márgenes redacción coherente y incoherente y
márgenes uniformes. poco clara y algunos márgenes
uniformes. coherente y márgenes dispares.
algunos dispares.
márgenes
no
uniformes.
El portafolio Contienen todos A los trabajos les Los trabajos Los trabajos No cuenta
contiene índice, los aspectos hace falta uno o solo presentan con los
presentación, requeridos. dos elementos cuentan con menos de la elementos
trabajos solicitados. la mitad de mitad de los solicitados.
solicitados, los elementos
conclusiones y elementos solicitados.
autoevaluación. solicitados.
 Número de Trabajos Falta uno o dos Presenta la Menos de la No cuenta
trabajos y/o completos y trabajos mitad de los mitad de con los
actividades organizados solicitados y trabajos trabajos elementos
solicitadas para cronológicamente algunos no están solicitados y entregados y solicitados.
el portafolio, . organizados sin orden sin orden
organizados en cronológicamente cronológico. cronológico.
orden .
cronológico.
Trabajos y/o Todos los trabajos A los trabajos les Solo cuenta Los trabajos
actividades cumplen con los hace falta uno o con la mitad presentan
entregados en elementos dos elementos de los menos de la
tiempo y forma; solicitados. solicitados. elementos mitad de los
cumple con los solicitados. elementos
requisitos solicitados.
solicitados en
Trabajos y/o
cada actividad;
actividades
se evidencia
análisis,
No cuenta
reflexión y meta
con los
cognición en la
elementos
elaboración de
solicitados.
la actividad;
incluye
conclusiones
y/o reflexiones
personales;
utiliza citas con
formato APA;
incluye
bibliografía con
formato APA.
 TOTAL

Referencia:
Adaptación de la rúbrica de la Guía de aprendizaje: Donato Mendoza, J. et al. (2010). Diseño ​de plan de
vida.​ México: Editorial Universitaria.

Unidad de Aprendizaje Curricular (UAC) Departamento Academia Grado, Grupo y Turno Calendario
(CRN)
DISEÑO DE PLAN DE VIDA Ciencias Naturales y de la Bienestar Individual y Social C25 2019B
Salud 61565

ATENTAMENTE
 “PIENSA Y TRABAJA”
Puerto Vallarta Jalisco, 20 de Julio de 2019

______________________________________

MARIA DE LOS ANGELES MORALES RODRIGUEZ

Nombre y firma del profesor U.A.

Vo. Bo.

LAURA LUZ RAMIREZ TORRES JUAN CARLOS GONZALEZ PEREZ

Responsable de academia Jefe de Departamento
Bienestar Individual y Social Ciencias Naturales y de la Salud