....

(I).
~
....s
-=
- -- w
 oooz 'ns~.m;)ng
S31Id VWW3~
•
I
Q o 0 C; -Q'\/\~ '1fYY\/? 1\
) ~~
rvq~-q_J ·~O (6'\
---..... n: ' , , ' , , , ' . ' . , , , ,' , , , , , , , , , , , , , , , , , , JB~P.1BJ llqSV
££ ' , , , , ,,,,.,,, , . , . , , , . , , , , . , , ' , , , ',' , , , , .. , , , , ' " ~!U~lSV IS3~O')
_ 1£ ' , , ' , , . , , , ' , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ' , . , , , , , ' , , , , ' , ~ZO.l~IJSO.1~lJV .%,
~d.mZI.lOlnB l!.lll.:) 'lX;)llSJJC mp;l:t
O£ ' , , , J~~.ms: BIBOS: I ,,!n[l1.l01~UlI1J 111.1OlJ1d" I ~llIRI~ll(qO ~11BdO.lOlJV
IjSd.lIl:lI18. 'S3.UdVI~\3!)
-6Z ', ,,,,,,,,,,,,' ,,,,,,,,' ," ::>B1B~dnp rnoumiun - g!XOldodV
~ 8Z ' , , , , . ' , , , , , , , , , , " Jnlll::>B1B mdtuu 1I! 1UOlllB1B.ll - ~IX~ldodV VHlL'l
~ LZ ' , , , , , . , . ' , , , , . , .. , , , , , , , , , , ::>lslurr::JN nllIB~.l1 ::J1Bl~!XUV
-~Z ' ,,,,,.. ,,.. ,,,,,,,, ,,,' ,,,,,,,' ,,,' ,,' 1}1B.101J~cl ~lI!~llV X
~ ~c:' , , , .. , .. , , , , , , , , , , , , , !l.(J::J.lI1 ll! ::llOlllOliZ I ::lU~JllJV
~c:' , , . , , , , ' , , , , , , , , , . , , , , , , , , , " <l.lUIIlJSUAO!p.lEJ!UIl!lJ<lJU '<llU!l<lJIlS '!log
vC: ' ,J " l,::J1BllJl(oS JIU.lOll1d op H~lB inns .I01BII1J.l!J I11Ul~lS!S IS BLlIlUl JJ 00
£Z ' , . ' , , , , , , , " &UlA~U~S .I01Bll1::>.I!J 1I1UlglS!S !S BlU!U! ~ZB~UO!l::>Ul1j LUI1J
£Z ' , , , , , , ' , , , . , , , , , , , , , , , ' , , , ' , , , , , , , , , , , , " .lBlll::>SBA punredv
ZZ ' , , , , , , .... , , , , , , .. , .. , ' , , . , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . eunuj
ZZ ' , , , , , , , , , , . , , ' . , , , , , , , , , , , , , , , .. lEIIl:)SUAO!P.lUJInW<llS!S
IZ . , , , , , .. , , , . , , , , . , , . , , , , " llUlIll! BllOZ 1I! OSO.lclUlOJ
IZ ' ,, , . , , , , , . , , " .• , . , .. , , , , , , , , , , , " ::l[BlllLUOpqB l.l~lOl[::>BdlllI
IZ ' ... , , , . , , , , , , , , , , ... , , . , , , , , , " oqum~ 131l.l~lOL(JBdLUr
OZ ' , , , , , , . , , , , . ,, . , . , , , , , , , , , , mp::>B.lOl ~IB 1.l~10l[JBclllTi
61 ' ., ,,, . , , ,,,,,,,,,. ,, , ,, , , , , , , , . , , , , , , , , , , ... o.lol.l::>s;;)d
61 ' , , . , , ..... , , .... , , , , , , , , , , , , , , , . , , , .. , , . , , , " Ll~l::llpBcluII
6 [ , , , . , . , , , , , , , .. , , , . , , , , .. , .. , , , . , , " , , , ... , . 1}c113uud 11lS.I::l}i\j "
61 ' , . , , ... , .... , , .. , . , , . ',' ... , , , . , , , .. , , , . , .. , , , , , , ::>J13.101B"J
61 ' ... , , . , , . , , . , . , , , , -, , , , , , , , . , , , , , , , , , .. , . , , , , , , oierq B"J
8 I ' , . , , ... , , , , , , , , . , , , . , , .. , . , , .. , , , , , . . . . . . . .. osdaoo wI
L I ' , , , , , , ,. , , , ,. , ,. , ,. ,, ,. , , , .. , .. , , .... , .. ,. rqounuof B"J
L I ' , , . , , , , , , .. , . , , , , , , , , , . , , , .. , , , .. , , , , , , ~dB ::lp lof n::> ::>fBSB}i\I
L 1 ' , . , . , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .. , " .lO[~.lBO!Jld B ~PIBJ B;;)J IS OJ;;).I BlBa
91 ' , .. , .. , , , , , , , , , , , , , , , , . , , . , , , rojoierq B ~l!ZIPU!-AIS;;).I~o.Id B!Ba
91 ' , , , , , , , , , , . , , , , , , , . , , , , ., JOI~lBJq B 'OJdJ / ~PIBJ '~lUBll.ldlIB BlBa
91 ' , .. , ... , , , '.' , , , , , , , . , , .. , . , , ... , , , , , , " rojoiarq 13 ~PIBJ B!BS:
91 ' , , . , , , , , . , .. , , . , , , , , " ' . , .. , , , .. , , , . , , .. , .I01;;)113.1q 13 dJ;;).1 BlBa
91 ' , , , , , , , , , , , , , . , , , , , '.' , , , , , , , , , , . , , , ' , , , , . , , , , , .. , , , , !~s:
~ 1 ' , .. , , , , , , , . , , , , , , , , , , , , . , , , . , . , . , .. , , , .. , , " 11Bll(13.l01lOD
~l ' ... , , , . , , , , , , , .. , . , . , .. , , . , , , , l.nqaqJUdUll
• ~ v.
IS ude
~
'IE
aP .,'aC• IiJ <lrUSUUl
• .~g
171 . , , ••.... , ... , . , , , .. , , , , , , , , , , , , , , . , . , .. , . ~pBd~z uud BO.1B~.ldIV
£I ' ,.,.,,,,,,,,,,.,,,.,,.,,.,,,.,,,,, ,, . " ~no.l uud Bd.lB13.1::lIV
£ I . , .. , , .. , , . , , , , .. , , ... , . , , , , , .. , . , . , , , , , . , , , , IIldld BO.l;;)1.l0d
£1 . , , . , , , . , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , '. ~J::lJ ~~B 11:) l.l~l~dS
Z [ , , , , '~ , , , , , , , .. , .. , , , , . , , , , , , , , , , , .. , , , , " mjl1UIS!llldi.lo BO.lq~J
Z1 ' , , , , , . , , , , . , , , . , ... , , .. " .l0H.l!A~uloqUl! ua.l!u;)A<l.ld n.uuod nnfj<l8
o[ , , ,, , , , , , . , , , , 'OIBlTlJ!P~lll .lOplU13ld 130.1BZ1(1111IS BO.IBJdlSOU1V
01 ' . , , .. , , , , , , , , ... , , , , , , , , , , , , , ., ojeurorpatn .I01011IB[d B;;)lB.llS~d •
6 ' ,,,.,,,,,,,,, , , , , , , ,, , ,, , , ,,,
, , , " ~IBUlJ!P;;)Ul JOI~lUBld B;;).l131l0Jd"(l
6 .. , , ... , , , , , , , , , , ,, , ,. , , .,,
" dIBUIJ!P::llll JOI~lU13ld B;;).lOl!'moUnJo(I
6 ', ,,,,,,,,, , , , , , , ,, , ,, , , ,,,
, " <l(UU!J!P<lUI<lI<llUUld ardsap <llUnSOUIlJ
L ' , .. , ... , .... , , , , , , , ,. , ,. , , , ...
, , " ' . , , . , , , , , , , , , .. " <lW!UU! lU~AnJ
nuead
 Cardiomiopatie 0 0 •• 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 34.._,_

Cardiopatii 0 0 0 0 o ••• 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 • 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 034..-......

Colesterolemie 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 •• 0 0 • 0 •• 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 36-

Contractura vaselor sangvine 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 • 0 0 0 • 0 •• 0 •••• 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 36

Contractia vaselor coronariene 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 •• 0 0 0 0 •• 0 0 •• 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 36

Cord global marit (dilatarea inimii) ~ 0 ••• 0 • 0 • 0 0 0 0 •• 0 0 ••••••••••• 037

Dilatarea vaselor coronariene . 0 0 0 •• 0 0 • 0 0 0 • 0 • 0 0 • 0 0 0 0 0 •• 0 ••• 0 0 •• 37

Dragi cititori,
Epuizare 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 •• 0 0 •• 0 0 • 0 0 0 • 0 0 •• 0 0 •• 0 0 ••••••••• 0 0 0 •• 0 0 38-..4
lata 0 noua carte pentru
Extenuare .... 0 0 0 0 0 0 0 0 0 • 0 • 0 0 0 •••••• 0 0 0 •• 0 ••••• 0 •••• 0 0 •• 0 0 0 38

va ingrijiti inima si apa

Flebita . 0 •• 0 0 0 0 0 0 0 •••• 0 • 0 0 0 0 o ••• 0 0 0 0 •• 0 0 0 0 ••• 0 0 •• 000 •••• 0 .39-,:"

Hipertensiune arteriala . 0 ••• 0 0 0 0 • 0 ••• 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 •••••••••• 0 0 o.iQ_ boli dintre cele mai grav
Hipotensiune arterial1'i / Valori scazute ale tensiunii 0 •••••••• 0 0 • 0 0 0 0 oR.. sa va vindecati aturu
Infarct miocardic . 0 •••••• 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 • 0 • 0 0 0 • 0 •••••••••••• 0 ••• 44

cardiovascular sunt dezi

Insuficienta cardiaca
Bolile de inima, afectiu
0 ••• 0 0 0 0 ••• 0 0 ••••• 0 •••• 0 •••••• 0 •••••• 0 0 0 44

Insuficienta circulatorie ... 0 0 0 •• 0 ••••••• 0 •••• 0 ••••• 0 • 0 0 0 • 0 • 0 0 0 45

Intoxicatie nicotinica 0 •• 0 0 0 0 •••• 0 0 0 0 •••••••• 0 ••••••• 0 0 0 • 0 0 0 0 0 46

circulatiei defectuoase a
Migrena 0 • 0 0 0 •••• 0 0 •• 0 • 0 0 • 0 •••• 0 0 0 0 ••••••••• 0 0 ••• 0 •• 0 0 0 0 •• 47

de secol, ele fiind in mal

Miocardita / Inflamatia muschiului inimii
• Oboseala .. 0 0 •• 0 •• 0 •••• 0 0 0 • 0 ••• 0 • 0 0 ••••••••••
0 0 •••••••••••

0 0 0 •• 0 • 0 • 0 •
0

0
047

0 48
stiintei si tehnicii, ind
Pericardita 0 0 0 0 •• 0 •••• 0 • 0 0 0 •• 0 • 0 • 0 ••••••••••••• 0 ••• 0 0 0 0 0 0 0 • 48
nebanuite la inceputurile
Picioare reci 0 ••••••••••••••••• 0 • 0 •••••• 0 •••••••• : 0 • 0 0 0 0 0 0 0 49
automatizare, in mare IT
Scleroza 0 0 0 0 •••• 0 ••••• 0 ••••••••• 0 • 0 •••• 0 •••• 0 • 0 •••••••• 0 0 49

cauza prapastiei din ce

Senzatie de ameteala .... 0 0 ••• 0 • 0 0 0 0 •••••••• 0 ••••• 0 0 0 0 0 0 ••• 0 0 50

Senzatie de extenuate . 0 0 0 0 0 ••• 0 ••• 0 •••••••••••••••• 0 0 0 0 • 0 0 0 • 51

si-a inceput existenta.
& Slabiciune general a .. 0 0 0 0 0 •• 0 ••••••••••••••••••••• 0 0 •••••• 0 0 52
Ei bine, noi va oferim
Spasm vascular 0 0 • 0 0 0 0 0 •• 0 0 •• 0 0 •••••••• 0 0 •••• 0 ••••••••••• 0 0 52

naturiste ce SUNtdescris
Suprasolicitare .
Tahicardie / Palpitatii .
0 0 .' 0 0 0

0
0 • 0

•••••••••••••••••••••
0 ••••••••••••••••••

0
0

0
••••••••••••••

•••••••••••••••
0 52

53
medicinale, sub forma d
Transpiratie nocturna . 0 •• 0 ••••••••••••••••••••••••••••••••••• 54
rece, calda, ori alternann
Tromboflebita 0 0 0 •• 0 0 •• 0 • 0 ••••••••••••••••••••••••••••••• 0 0 54
sunt tot atatea mijloace
Tulburari circulatorii 0 ••• 0 0 0 0 ••••••••••••••••••••••••••••••• 0 56

de tratare si vindecare a
Tulburari de irigatie arterials . 0 ••••••••••••••• 0 •• 0 ••••••••••••• 56

Tulburari de irigatie venoasa . 0 ••••• 0 •••••••••••••••••••••••••• 57

Maria Treben n-a precu
Tulburari de metabolism 0 0 ••••••••••••••••••••••••••••••••••• 59 pentru a cerceta, verifica
Tulburari de ritm 0 • 0 0 •••• 0 •••••••••••••••••••••••••••••••••• 60

de tamaduire.
Tulburari de S011111
Ulcer varicos . 0 0 0
0

0
0

0
••••••••••••••••••••

0 •• 0 • 0 •••••••••• 0 •• 0
0

0
••••••

•••• 0 0
0 •••••••••••

•••••••••••••
0 60

62
Talentul sau, realitatea
Varice ..... 0 0 0 0 0 •••••••••••• 0 •••• 0 • 0 0 •••••••••••••••••••• 64
tratamentelor oferite In a
Succese in tratamentul afec~iunilor cailor res iratorii de catre acei bolnavi care
scrison e a cltIton .. . 0 •• 0 • 0 • • • • • • • • •• 66 in ea, i-au trimis scriso
Plante medicinale si retete de cas a . 73
Maria Treben - Viata ei 0 0 0 0 •••• 0 • 0 0 •• 0 ••••• 0 •••• 0 0 ••• 0 0 0 ••••• : ••• 0 •• 79
vindecat dupa ani de suf
Plante medicinale din farmacia Domnului .. 0 • 0 0 0 0 • ,:: 0 0 0 • ' •• :.-. 0 0 0 0 •• 0 0 0 •• 82 .Doresc, mai presus de
Denumiri uzuale ale plantelor medicinale 0 0 • 0 0 • 0 0 • 0 0 0 0 0 0 ••• 0 0 ••• 0 92

plantelor medic ina Ie ci,

caruia sta viata noastra,
cautam ajutor si consola
farmacia SA. De EL de
oranduiasca viata dupa V
L
j,;VS B~OA~dnp BiB~A~JSB~npU~lO
ou ~S ~S pSB~zn~I~J au '\1S'pSB~nl~p ou ~S opuidop Ttl go ·VS B~JBlU1BJ
U!P ~1~lllBld 131ts ~IBoq ~P orercdstp ~F.mZBJ 1l1,~.IBIOSUOJ!S 10ln!B lU~lnp
13 13'1'B~ ap oundstp PUP!.IO glBOd oreo ts 'rorruru B '~llSBOU BlB!A~lS B!n.qp
BU~Ul U! '!nln101B~.lJ B!J~lLlglndl01B 'pugr [nunrd U! '!J d[BU!J!P~Ul rojoiuejd l6' .
l8' .................•
B~.I~lnd !BWnU nu ronuoumo JS~p~AOp ~S '~lBOl ~p snscrd !BUl 'JS~.lOa"
6L : .
-sojoj '\11mgIBJ!P~W !.I!!!.I'aUl!S ~iu~.l~Jns op !UB~dnp lBJ~pU~A
U'
nB-S tnno unds ~J '~l~!J~JdB ~p '~l~wnilmu gp !.lOS~lJS snnui na-t 'B~ U! 99'~"~----------
osundno ~ldldidl PUlJJ!ldB !S ~iBJ op BgJBJJnl puuro 'oreo !ABllloq !dJB ~.ll~J ap 179 ...............•.••
oinuuqo dldlBnnZd.l cp glBUll!]llOJ iuns ouno ~lSBgJB U! ourojo JOldlUgWB1Rll 19 .
!S 10I!.l~pUBUlOJd: B ~lJdJ Bd.lBO[BA'~[BS JOp!iBWJ!]B BglBlnBdJ 'n~s InlU~[B.L 09 ..............••.••
'dJ!np'\1Ul'\1ldP 09' ...............•
6~ .
.101~l!Jglnd IS glUBld gSJdA!P iBUl ~1~J muauruodxo 'BJ!]!.I~A 'Bl~Jl~J B nnuad L~ .
'q~!A ~IBS !!'B~J1U! In'Bunl B-~P 'lIOP un !J!U pi~dnJ~,ld n-u u~q~.l.L B!,lBW 9~ .
'!nld'BulJs !S JOI~SBA'!!Ul!ll~ rojciuuojns 13~,lBJ~pU~A!S ~.lB1BJl~P % .
opoiour !S llJJ d.lBlnJSBAO!P.lBJ JOl!loq B dJ!'lldA~ud cp dJBOI!!Ul B~11J1Bioi nms 17~ . . . . . . . . . . . . . . . .• •
17~ ................•
!J~J !S ~P[BJ gl!J~l~l(JBdlU! '~dB ~P l~! no dl~!BSBlU '~lUBUJ~nB !JO ''\1PIBJ 'gJgJ £~ .
~dB no ~l!'\1q !S dl!J~I~ds 'urucjn '~iugs~ '!~q '!.Tl1!B~J~P ~lUJOJ qns 'dIBU!J!P~lU l~ .
~1~lUB[d '~ln!B ~A ~s ~JBlS U! iuns ~JBJ ~s oireo u! ~S!.lJS~p runs oo ~lS!JmBU l~ .
l~ .
cpoiour ~P B~U!pnlmnUl uud !.Tl1lBU!dlSgJB jnurfuds lU!.ldJO '\1A!OU 'outq !3 I~ .
'BiuglS!Xd mdoou; B-~S O~ .
B!gl'\1J InulJs U! RTl11BU!S UlO auurp ~JUlJPBreui oo U! oo tnp !gqsBd~.ld BZnBJ 617 ................•••
lI!P oinnsar cs ~.qSBou Bgltll~U~S '~IB1S~lTl1q!S ~.mS~Ul arum U! 'amzumuoine 617 . . . . . . . . . . . . .. • ••.
817 ..............••
'glBPpOUlOJ 'poJUOJ 'dlBOl 'snpe ne-cu 'JBdA rrusooe ~T!.lmnddJll! BI dl!mr~qdu 817 .............••.••
!UllnJ od ~SUn!B B!iBZ~PA!J 'JIlJA op BdIBzqB!·llsnpll! '!!J!Ul(dl !S !~iu!!ls Lv' .
InSgJ'aOJd !S~a 'lU!~.ll 0 crao gd !!i~!A glBJ01BP cued oreut u; PU!g gIg 'IOJdS op Lv .
9v . . . . . . . . . . . . . . .. ..
l!S.llJJSlSdJB UI gl!llIlJlU! sop gpBO] oieoi iuns !nld'BlllJs 13oseoruoojop !d!iBlnJJ!J ~v. . . . . . . . . . . . . .. .,.
auun u; ~ll1J~dB dldlll!.lg]nS '.lOpUdA !S 10Id.ldPB d[!un!iJdJB '~W!U! ep dElOg vv . . . . . . . . . . . . . . .. .
'gABllloq runs 'dlB.lq!l!l{Jgz_?p iuns .1BlnJSBAO!pJ13J vv' . . . . . . . . . . . . . .. ..
• '1:v .............•••• I
uroists nusooe BglBl!.l'aglll! !S gp!lJUn] pUlJJ ~JlTl11B qBJgpU!A ~A ~S
·Ov···················
'!iBlB.Il ~A ~S umo !S rep 'BiB!A giU!UgUlB~A ~S rod oo gA13J'a~BUlglgJ g.IlU!P qoq "'-6£' ,
rotm ~pt:ud ~pBJ nu ~s gIg BJ [gJ1SB '.lOlBInJ.I!J InlB.mdB !S BUl!U! !i!!!.l'Bu! ~A 8£ .
'\1sumo ''\1A!.llOdogp '!nlmS BA~A ;).lBJ ~.qsBOABgUUTl1P nnucd glIBJ ~nou 0 ~lBI "_81: .
L I: ...................•
'!.I0mp !~~.I<I L£ .................••
9£ .
9£
"'-9£ .
-v£················ .
"""--17 £ . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 Cunostint
, ,

Recunoasterea p
Daca va intereseaza plan
sunt in stare sa of ere, e
cunoasteti, sa le cautati s
far ca sa reusiti toate ac
moderne, iesiti dintre pe
de praf si zgomot, indrep
Si Yeti vedea, 111 curanc
intineresc, se linistesc, S
In natura aducandu-va ur
Plantele trebuie cautate a
singuri, sa stiti care sunt
lar daca nu aveti sufic
orientare, sau vi se pare
localnici care va pot Im
acumula de la 0 plimbar
capata incredere si sigura
Culesul plantelor medicir
dumneavoastra. Plantele
care sunt ocrotite prin
"Nu trebuie sa f bolnav, pentru a gasi drumul spre medicinale, nu sunt intru
natura. Miscarea este tovarasul de drum al unui bine .Jectia", incat sa sti
mod de viata rational, fiind un rnijloc excelent de
calire si de antrenament pentru intregul organism.
Orice plimbare in aer liber elibereaza mintea s.i Recoltarea plant:
sufletul de toate supararile mici sau mari ale vietii
de zi cu zi." Puterea curativa a planteh
111 prealabil uscate, iar in
Mario Tref?(,11
sfarsitul lunii februarie
blande, exista plante ce
mare si rostopasca.
De regula, recoltarea pia
pentru ca plirnbarile sun
medicinale SUl1t, pe 0 a
atenti de un de Ie recoltat
departe de soselele inten
si aerul si solul.
(1
'11110S ts PUQB IS
~ZBgl1l0el Q.lB:::>QIB!,IlSnpUl gPIlBpnsm cp nus ~l~ln:::>,I~:::>SllQ1U! gldl~SOS ~P ;nlBcI~p
nnu HP '113.111:::> nnu l1P ~!J ~s oscro ~,IB:::>del Inll~.l~l 'q13110:::>;;).l;;)1 ;;)PUl1 QP lill;;)lB
I~IJ ~S gmq;;).l_L 'g:::>!lUglncl gp pqgSO;;)P ';;)lll~:UA dP I;;)J1SB 0 ad 'runs dIBll~:::>!P;;)lll
.I0181LlUlcl ;;)113:::>A~lBm:::>8{li~lgIJclO.Tcl rep ';:;llnJ~lcI rmu iuns dll.l~qlllqcl \p nnuod
mumu nu 'dl!.lOSU! dTTZ U! ~lnJTI d9 -gS ouiq dlSd .lOldlUBlcI 13;;).1B110:::>d.1 '-gln'a:;>.1 ~o
'B:::>SBel01S0.1 ~S areui
Blll'aBll~eI '-glSI1'aU! tlU~'aBIl~e1 : IZ.ldA d.lBI1UllUO:::> U! llglU~.l oo oiuejd ~lSlXg '~pU1nq
mui runs dllU.l;;)l P"qD 'ouquraiou op l!S.llJJS tll -gul}cI gl.lBn.rqdJ nun] 1111IS.llJJS
131op 'dig Ulp Bdltll!.lO!Ulll del IS~'a qdA gl d.lB1S nSBd:::>B ll! .rnt 'dlB:::>Sl1 11qtlltld.rel U!
lSOJ 1113so rojoo ~.lBo~.r;;)elns iou dlS;;) '~Z.ldA 'dl;;)clStlO.lcl.lOldlllBlcI 13 ~AI1R111:::>Bg.l~lnd
I~id~'\ ;;)Ie um
IS B:::>]UlW ~
'WS~llBaJO :~..
op ~lIdldJ)';) "
mun Il~unup
'~id'a:;>ln:::> ~S :;>mQd.11 dlUBlcl oo PBX:;> uus ~S 11pll! '"B~i:::>:::>l"dll~q
d.lds [ruurup
qui gAll! gs 'd.ltlPq~.l lidAB ~S ourq d 13:::>;;):::>B dQ ':::>JqI1 otunu nnuj iuns nu ':::>ltlUl:::>!P:::>LU
:::>I'l:::>gcls 11:::>d.mowu-glU;;)SB ciraoj rad ISdP 'IS d'agl uud oiucroo lUI1S d.l13:::>
did d.lW1P dlll1lU ~lSIX3: 'l!.fdJns op pugrno ~BllitlgA13 iod gldlUBld '~.nStlOAtl:::>UlUI1P
BdlB1?U~S oisoxud oo Ugd:::>U! lJi1:::>SI.[!,IOdJRI P1Iclu!! dIUUl:::>!pglll .l0I:::>lUUlelll1sdln:)
'I.m~(l[S IS B:::>.111:::>SdP lidA ~A ~uun BI ~lll}cI -g:::>PJ1SU '~~UB.111'a~S IS d.lgpg.l:::>U! B1gclp
!idA '!i!!l~llnqUl! BA cs ~rBUOS.ldcl tliUd!.TdclXd 'BllU tll craqurqd 0 UI op UIl1l11nJB
.lOA os ~.qSBOAtldUU111P dldluQSOUI1:) 'Bll1fu ~S BLU11.1pU! iod -gA o.reo ~:::>!UrB:::>01
!S liBzqU!:::>dds ~.10w'adln:::>-!z!q'3 IS 121S~Xd 'nd.I'3 nord d P ared os !A nBS 'oranrouo
op ~J1SBOABdUUlI1P Q]li~l!{lq~soel u! Q.IdPd.lJU! ~lU;;)!:::>IJns rtdAB nu pBp .lBl
'QUOZ Q1SdJB !!ltl.lB LUn:::>!S !i!S~'a :::>1cpun ojunooj iuns amo ~iqs -gs '~.rnBUlS
1113:::>IJqUdpl ~I gs dBUl1fB !i:::>ABSB raumu ':::>SQ.l:::> opun OIO:::>tlglUln~:::> amqcri gl;;)lUBld
'g.1lJ1.I8J cp 'SI1Ic1 lin '::nUH'ill!!S cp snjd un ~A-nplIl}:::>l1pB !!.InlBLI U!
8,IBPBA;;) ~110ll ;;).ltl:::>gg '8.mqUlilcl ~noll d.lB:::>dg '~:::>Y!l.lOJ os ':::>S;;)lS!U!l QS ':::>S:::>JdUqU!
'gZUg.101AU! as ~llS130AB;;)Lllllnp 1111dl111S !S [ndn.n p 'puamo u! 'BgpgA !idA IS
'd.lU01gBm:::> gclB 'tuotod '1.ll1c1LUl}:::>'rrnpad ords ~A-llPllY1(kl.1pu! 'lOlUO'aZ !S J13.ld op
ouqd d{lz1P1S ~lU.m 1I! 11BS~1 '.lOP.111:::>0lq !tl uoicq op IIld.ldd c.uutp !W'd! 'ourcpotu
!!~d!A Il1ljllUll11 cp 1.111SBd:::>BAdl"!,!:::>-gA-!i;;)pu!.ICIsdp 'U;;)lSd:::>B:-81B01 .tl-rsHd.1 -gs B:::>.Itl]
'!idlSBoun:::>d.1 dl -gs !lBi-gAll! -gs !S !itlll1P dl -gs '!idlSBOun~
dl gs 'liBld:::>.ld:::> d[ 11s 'pul}.l 1I1Ul!.1d 1I! 'cmqan 'ouiq !d ';}.1;}jO ~s d.IB1S U! runs
Jld oo 13d;}:::>ioi uuodoosop 11S !iQ.1A ~:::>,BP'dIBU~:::>!PdlU dJdlllBld -gZBdSd.!g~U1 -gA ptlO
Recoltarea se face prin taierea plantei la 0 distanta de doua latimi de deget de In un minim de doi litri c
suprafata solului. Nu se smulg niciodata cu radacina cu tot. ceaiuri reprezinta cealal
Cand plecati la cules, cel mai practic este sa aveti un CO$ din nuiele sau rachira. Plantele medicinale se t
ori pungi de hattie. Cele de plastic nu sunt recomandabile. Si inca un sfat: Dad puneti 0 cantitate
culegeti cu masura' nu inseamna ca efectul
Este bine sa stiti ca exista si zone de rezervatii naturale, unde anumite plante este ca sufletul, mintea
sunt protejate. Nu culegeti nicicdata din asemenea loculi Rezervatiile au rolul in profunzime actiunea
sa pastreze, tot pentru noi, oamenii, acele creatii ale naturii ce sunt pe cale de lor tamaduitoare, sa nu
disparitie! psihica despre bolile I
importanta pentru succe
plantelor medicinale.
Pastrarea plantelor medicinale Orice indicatii cantitatix
cumparate fie din farma
Este preferabil sa culegeti plantele cat mai proaspete, De fiecare data, din Cine isi culege singur
cantitatea stransa, 0 parte se va pune la pastrare, dupa ce, in prealabil, a fost utiliza, in locul dozelor
uscata. Aveti grija insa sa le recoltati, asa cum v-am sfatuit, din locuri foarte la 0 ceasca de ceai -,
curate, pentru di e bine sa nu le spalati inainte de a Ie taia marunt si a le pune la degetele unei singure 11
uscat. Ca sa le uscati, presarati-le pe coli mari de hartie de impachetat sau pe Plantele, dad sunt proa
bucati de panza, foarte curate, si tineti-le intr-un loc mai intunecos, lipsit de Nu are importanta nici
umezeala. Dupa ce sunt bine uscate, se pun in cutii de carton, pungi de hattie cantitate mai mare de
sau vase de sticla de culoare inchisa. Nu se recornanda cutiile din plastic sau valoare, este modul de
tabla, nici borcanele $i pungile din plastic. Plantele, astfel uscate si pastrate, se Retineti, infuzia nu Inse
pot folosi pentru ceaiuri pe parcursul unui an intreg. Cantitatea ramasa de la un clocotita peste plante, a
an la altul va fi intrebuintata numai pentru baile de plante. - asa-numitele principii
o recomandare importanta: In situatia In care retetele pentru diferite tratarnente, Baile de plante trebuie
ceaiurile, esentele preparate din plante, baile, nu au nici un efect, este cazul sa mai fierbinte, ca organis
solicitati sprijinul unui radiestezist (persoane calificate care, cu dispozitive va fi puternic, iar rezulta
simple, nuiele, sarme etc., pot determina asa-numitele campuri geopatice, acele
zone de pe suprafata parnantului unde exista retele de radiatii daunatoare
sanatatii omului).
Cu ajutorul unor asemenea specialisti evitati sa aveti patul sau masa de lucru
asezate In astfel de -locUli

Amestecarea si utilizarea plantelor medicinale

Cand arnestecati mai multe plante, fie pentru ceai, fie pentru bai ori esente, Ill!
este necesar sa res?ecta\\ cu su\cte\e anUill\\e cant\ta\\ prescnse sau anumitc
cornbinatii, chiar atunci cand ele sunt destinate combaterii unor boli dintre cele
mai diferite.
Plantele medicinale nu se afla intr-o stare de concurenta reciproca, deci efectele
lor nu se pot anihila cand sunt intrebuintate mai multe la un loc. Chiar ~I
cantitatile de ceai recomandate nu sunt asa de stricte, deoarece rinichii necesita

10
 Q1ISd:>;m !~l(J!U!.l ;)JdJBOdp ';
IS .IB!l(:) ':)O( un B( d1(nW
J[dPdjd roop 'pOld!:)d1 ~lU;U
ajoo ;).qU!P qoq .roun iuorequ
oinumre nBS ;)S!1:)S;).Id !1~ll!t
I1U 'J1u;)sg !.TO !gq ruined ;)!f
11.1:)11( op BSBUI nBS [rued !l;)
J.lB01~Ul111P !riBrpB.l QP d1d1
;')(;:)JB ';):)qBdo;:)B !.IndLU~J dldl
'lBlllO:)S F):) lJ BA (nllnrnZQ.I .IB! 'ounomd lJ 1311. dAIFZods!p no 'd.lBJ ;:)lB:>!JI
.I0( (l1PQP B~m l1mmN '~lUQPUl1qB U!P QJ!dSuRq l1S (mUSIUBB.10 13:) 'Q1Ulq.TQlJ !BW ~S jnzeo ;)lSd 'p;:)p un !J!U
19:> JlJ ~s BdB 1131'iuamo 11.111]';:)lIZ(~:)lI! !.lJdpU! U! Jln:)11] d!nqd.ll dlUB(d dP dplW ';)lUdLUB1B.l1 d1!.1;:)j!P ruiuad d
'U!lUO:) d( d.1BJ Jd _ <lA!PU ndpupd d(dllLUnU-BSB - 'alul?ld
d.lB01PdpU~A dJdlUB1sqns U!P dllnUl dP.1dld 1011. ~S! Q(d (dJllB 'dlUB(d d1Sdd ~lqOJOp lin B( ;)P l1SBLU~.l B;:)lBl!lU13J -
~aB !U.l01 ~S to 'lO:)Op un .11U! aop ~S [nreoo ~SB( ~S ~UWBdSU! nu B~znJUI 'IlQUIld'(l JS 'J1B.qs~d !S oreosn (aJl 13.
'd.l!SO(OJ~S craradord cp (npOLU dlSd 'd.lB01BA nBS :>11SB(d U!P dFlln:) ~pUl!
gJB dJ BddJ '~ZBdlUOJ oo Bdd:) '~BJJ un -unuod d1UB(d JP Q.1BUI !BLU Q1BlqUBJ dlPlJl( ;)P !Bund 'UOll13J ap II
o dld'i:bp QJ1U! opuudno rid A IS ~.mLU !BUI lUq~LU qdAB ~JBp I:)TU ~lUBl.lOdLU~ am l1N JP usdq 'SO:);:)un1U! !BW ;)fl'
'Q1B:)sn Q]d:) HPdP oonnomd ~BLU;)PdJd ne 'cicdseord runs pBp 'dJdlllBld del nBS 1B1dlpBelUI! op ;)!u~q
'!UllJUI d,mBU~S term d1;)lQBdP B( ound d1 13!S 1lmJ~LU 13!!.?l;)1
J.qU! opuudno ornod as l~:) !2.ldA oiuejd QP Q1BlllUB:) 0 '_ !BQ:) ;)P 1PSBd:) 0 B( ;)l-l130J !Jmo( U!P 'l!m'!US urn
.pgA no ~iunBUl] 0 - ;)lB:)sn d(dlUB(d l1.11Udd ;)lBPUBLUO:);).l JOpZOp (nJO( U! 'BZ1]11n ~SOj 13 'nql3TBd.lel Ul 'oo ~dnp
1311.~1~dsB01d d1B1S U! d(Q op lSO.1 d:)BJ !S! nBS d[QllIB(d .l11BUlS dB;)(n:) ~S! dU!:) lI!P '~lBP ;)JBJdq dO 'dldd_l
'(:ru - ".1BJB(d") dlBZ!(B!Jdds QU!ZBBBLU u~p dlJ '!!:)BUUBJ U!P d9 d1B1~dtunJ
'~lBJSl1 d.TB1S ll! dJdlllB(d B( !BUmU l1.ldJd.l QS Q1Qid.l U!P QAqBlllUBJ ~!iB:)!PU! d:)!.10
, 'Q(BUIorpdlU 10(d1UB(d
B ~Pd.lOJ Bd.mzl(lln !S BQ,mZOp !S BJ '!nrnWdLUB1B.11 (nSQ;);11S n.T~ll~cI ~lUB1.lodlUl
ap (d) B( dlSd PSBdldlJns ~iUB!qUIB BBBd.llUI '~ZnB:) U! dll(oq ardsop ~:)!l(lsd
Q.1l11BU ep .1OIIJd~OPU! !S .I01l.T~dl1JOQ.ld ~PBld v!iBS~( ~A nu ~S 'd.lB01!npl1UT~1 ro] cp dlBJ del runs oo urruau ;)1
dll.ldlncl U! d.ldPd1:)U! !idAB l1S d!nqQ.ll ·d.l1SBOU .lO(d1UBicl ucuruioe ouuzuruo.rd U! 11110.1nB dE!iBAJdZ;)'(l 'rrnooj
~BBgrdiu! ~S 'dlBl!llqlSUdS no l1c1BdJ.Tdd ~S '~.llSBOABduump Bd1UlUl
'jmojjns 13:) dlSg d1UB(cl cnumue spun ';)IB.m~1
iueucdun IBUl l(l1W ·P!dB.1 !BUl nBS SUdlU! IBUl IJ BA .101 rl1PQJQ ~:) ~ULUB;)SU! nu
'dlBq O-.llU! nBS IUd:) ep ~:)SBQ:) o-riuj 'dlUB(d op areui !BlU oreiuueo 0 uound ~JBO :lI3JS un PU! !S ';)[lqBpllBLUI
'~.rnS~Ul l1J ~ZBdzql1n QS d(BuI:)IPQm d(d1llBld '?lll[J~.1 nBS d(d!nll uip SO;) u
'11B11Ad O-S cmqo.n arao od glU;:).qXg gl(B(BdJ ~lU!ZQ.ldQ.1 uruaao '101 no tlL
0P AISBlLl [numsuoo 'dl,mel ~llB ;)P dd 'j!U(lZ dpllpl( cp U1l( !OP op lU!UIlU un I~IdP IdB;)P op IUlIl~1 ~nop op
 c) Si utilizarea modal ita
Reguli pentru prevenirea imbolnavirilor eorpul se va ~bi$nlli C
Deci, este bine sa alterna
Pentru prevenirea imboh

Este de-a dreptul riseant, am putea spune' ehiar ca e 0 dovada de inconstienta, sa

consideri ca organismul tau poate indura orice, poate fi solicitat la infinit, poate
fi agresat in permanenta, iar el va fi in stare sa se apere si sa contracareze orice
Spalari ell apa r
boala, orice suferinta. Este imposibil, nu va agitati in van! Imunitatea naturala, Aceste spalari, incepute
capacitatea de-a raspunde prompt la actiunea potrivnica a factorilor exteriori, culcare, constituie baza
oricare ar fi ei, nu este nici tara limite, nici atotputernica, nici tara de ... moartel Se creeaza astfel un siste
Corpul uman este 0 masinarie aproape perfecta, e adevarat, dar e cu atat mai meteorologice si posibile
sensibil, mai vulnerabil, si-are eu atat mai rnult nevoie de ingrijire si protectie. Spalarile cu apa rece treb
Sanatatea este un dat al sortii, iar bunul Dumnezeu a inzestrat Pamantul cu toate de la piciorul drept, dup
bunurile necesare pastrarii ei, prevenirii imbolnavirilor, asigurarii unei vieti spatele si, in mod special
indestulate, evitarii suferintelor si neeazurilor. Dar numai daca vrem "sa vedern" sa decurga repede. Doa
toate aces tea, sa faeem un mic si neinsemnat efort pentru a-i deseoperi $i miscari circulare. Uscar
fruetifica darurile! Gradina Domnului, aceasta uluitoare natura ce ne inconjoara, incalzirea placuta si rap
nu asteapta decat s-o cunoastem! picioarele cal de, indifere
Nu spunem ca toate cele afirmate aici sunt user de inteles si simplu de facut. stabil organismului. Rep
Nu-i usor sa previi, in mod rational si inteligent, suferinta. Nu-ti vine la odihnitor.
indemana sa crezi ca "te poti cali", ca-ti pot] apara singur propria-ti sanatate.
Asa ca ne vom rezuma- numai la a face cateva recomandari, pe care Ie
consideram judicioase si eficiente, fiind experimentate concret intr-o sumedenie Perierea pielii
de eazuri. In rest, fiecare trebuie sa decida daca a fi sanatos este cea mai de prct
bogatie, sau pentru el sanatatea nu conteazal Cu ajutorul unei peri i
dimineata, pe tot corpul.
se trece apoi spre stanga
Calirea organismulni pielea sa se inroseesca n
prevazuta cu 0 coada
Deosebit de importante pentru sanatate sunt "baile" de lumina, aer si apa. circulare, pornind din ce
ell ajutorullor, organismul se caleste si devine mai putin vulnerabil fata de toate incepand din dreapta, jo
imbolnavirile posibile. 0 pondere majora revine apei reci, cea care stimuleaza un dus pentru indepartan
activitatea inimii si a sistemului circulator; ea are efect benefic asupra circulatiei din eelule moarte, si a a
sangelui, in special in vase le superficiale.
Trebuie respectate ins a cateva reguli:
a) Corpul trebuie sa fie cald inainte de a se folosi apa rece. De aceea, dimineata, Alergarea p rin
spalati-va imediat ce-ati iesit din cal dura patului. Seara este bine sa te
incalzesti facand 0 plimbare sau 0 sedinta de gimnastica adecvata; Cine dispune de 0 gradi
b) Camera de baie trebuie sa fie bine incalzita. Geamul (daca exista) va sta in luna mai, sa alerge de
inchis pentru a nu se produce curent. Dupa aplicarea apei reci, corpul trebuie Luna mai este optima pe
rapid incalzit, pentru a-si recapata temperatura normala. Ideal este sa pori solul, transformarile ce
trece intr-un pat preincalzit; acest contact direct, i

12
£1
BqBrn;).Tl;) H~lB llzBa[nmqs l1no.l uud Ba.1Bl3JarV 'wqu~ 'ioo.np lJB1UO;) lSa;)B
uud B~lBll1Ul1S ;)~puaq l1zBaluanfJu~ 1ugml1d ~l! ;)01 ne co ap.1l1LU1oJSUB.T1 'jnjos nod l1s oiso IB8p I '¥!IBUUOU
B[ap pmzrl1::>U! 'ala.mos ooareocp 'n~if;).1axa a1B1B un nnuod gLUqdo alsa reur Bun'] amqo.u 111c1.Io::>'!::>8J !ade C;)Je
'~~iau~LU~p BnO.1 cp gl~zaum Bq.TB~uud ijnosop a8.1alB l1s '~BlU eunj U! B1S Bt\ (111Slxa ¥!;)Bp) jmljf'~D
S811? !BLU 'B;) omq oiso '( ozrqcd) l1q.m~ sp turuirod no 'l1UlPl1J1j 0 op oundsrp aU!J ~111B~apB !P!lSl!t.
81 ~s outq 81SQ BJBa mIn
'BlBalllUl~p 'BQa;)B dQ';) :J e
'a.1g~.1acl uip gl1?nnZa1 otnm .101[1313 IS 'gl1BOlU aln[a::> uip [QQBll1;),I1::>ardnss ;)!JdU;)q. '.
!BUmU a1BW.T0J !qg~c1 alB ~liBlUBn::>sap '!ZI0S rononu Ba.lBPl1c18pu! 11l1Uad snp tm ~ZB8111l1ll~S a.1B;) B8;) 'l:>dJ
a;)13J as 'a113U!W,lall1dna 'onuosaco ap .lOp::>13[nsuos u! 'sof 'B1dBa.lp mp pugdsou; :::>lB01op ¥!iBJ pqBJdUII1,\ U!Jn
cued as InualUopqv 'gl13.la113l apiJl1d aids !!un!8a.l [nnuco mp pmurod 'aJBln::>J!::> '~dB IS ,1gB '~U!lunl dP .
I.l1pSlUl 11;) '13UnB8P101U! '8::>13J as Inf13s13W 'l11junl IBLU l1pBO::> 0 no 111nZl1A8.ld
d~t l1S uuod 13::>omq oiso cieds IS idord n.l1u8d '.1OSn mumu 11::>SB8S0.lU!8S -gs B8la!cI
B;) 11lgl;)gns ciso ';:).lBllBSl1d13 8~nqa.T1 nN 'uuntn BUOZ ll! '131jugls crds ~Od13 ooan as
'uurudard B 111d13a.lp BgpBclu!p acla::>u! as 'aIBq op alU!13U! '[ndroo 101 ad 'l1iBaU!lll!p
d.lB;)alJ U! l1A-!lB!.l;:)c1 'IBm1BU .ll1d tnp l1iu!Jap.lcl op 'urod !alln jrucinfa nJ
l:.:J.1c1:::>PIBUI Bg;) glSa SOH~U~-
oruopoums o-riuj l8DUO:> oir
81 d.lB;) ad '!.I11PUBUIO;)dJ ...
'81BlllUl1S n-sudo.rd JnBUI-
'.lOl~Ul[IPO Bj'dUlt\ !i-nN '13iu~.1aJn '1
IS puruord UUlOS uu 'BaAB !igA 'Rmas IS mopooord plqpacla(f '!nlnLUS!lm1j.lO lIqB1s 'lll::>IU 8p njduns [S SdjalU! d
oruuoi 1Uq~l!lpa un uojuoo BA oo B;:)a;) 'dunious op 11l;:).l;:)J!PUl '8PIB::> ;:)P.113o!::>!cI
[S dJIUlgLU B;:)A13~iaA 'pow lS8;)13 ul -droo ~nln8aJ1U! 13 l1P!dBJ !S 111n::>111dB;:)J~ZIPll! '¥!.I'BO[UO::>lQcu oo ~.1ruBU ;}lCO
PllllJ InpaJa 'l1.ldS13 !BLU 19;) c1oS0JcI un no 8::>BJ as 13aJB;)s[l '8J13[n::>J~;) Ul1::>S~LU IS I.TgclO::>S8P !-B ruiuad lJOJ.
uud 'UO 18.11-11noP op 111BS13{Uq al130d !!lll!U1 13UOZ .1B0a 'ap8,d8.T l11j.m;)dP l1s "Wgpgt\ l1S" Ul8Jt\ l};)BP !BW"U
omqcri a::>8J l1d13 no aJ13ll1c1s op umpaoor.j '~!unUi 13UOZ 'IBI::>8c1s pour U! 'ts dlawcis [18[/\ ioun [[J~.1I1B[SB '.10j!JI
';:)j8iB.lq 'Inu8LUopq13 'ln8uns 'pugr 131'l1z13amm aJB::> -gcinp 'idarp [ruorotd BJ cp 81BOl 11;) II1WglUl}d ~B,llSdZU! C
'sof cp pugdoouj 'a1.unq un no nBS l1dJg::> 0 no .:qn::>IU omqan soar -gd13no al11-gmds '81i;)a10Jel !S Q.1I['UB11lap a!o
'a[Bd!.l8 !.lJHS alallqlsod IS a;)180jO.lOaplU [BlU 112113no a rap 'l13.1¥!t\ape
dll.ll1qUl!L[::>S sp l1i13J 'qa::>l1.l op 'l1i13J .m81s a!i::>dlO.ld op Ulat~S un i;:)J1SB l1Z13aa.l;) as j81.lBOlli "'8p 11.111].I;)!ll 'JP!W;J
'n.IlSOU ll1[RUlS!U131j.lO ll.lljp BZ13q orruusuoo 'a1B;)jnJ 'LlO!.I81X8 ,lOEJOp13J 13 P!U"~
JP alUmU! 'RIBas 11113p0 l1::>U!al13;)qciB !Od13 !S 13i13aUllU!p oindoou, '!.l11111cisa1Sa;)v '~lB.mlBU BalBl!Um.uI jUBt\ U!
8;)!.I0 8Z8.lB;)RI1UO;) l1s !S 8Jad£
oiuod 'lIUgm BI1Bll;)l[oS IJ ;)lli
~S '~iuaqsuo::>u! :::>p13pUt\Op 0
jlCJI1:> .laB llnLU :l1I13luaUlBpunJ -gIn8a.l 0 111S!Xa .lOI!.1IAl1Ujoqlll! Ba.l!UaAa.ld 1111Udd
'ZI~:1 P.I ZB:> 131dP IiB;)I]ch~ aj gs IS 8jdapd;)O.ld lUdUBUI.18d qBll.ldllB l1s aUlq a1sa '1::>80
'.lOll}zund ;}10;) BlloI1;)Ba.l [BlU BA I1U IS a1llajmuqs 81Sa;)B m ll111S!qO Bt\ as IndIO;)
0,');),mo.)p ';}lRldZBxa ¥!.lg_t ¥!111;)g_.J::Jmqg.q· 8.1lJP gp .I0Pl¥!1[IBPOLU Bd.mZ!]qn IS (J
sangvina periferica, cat si starea de bine a intregului organism. In tirnpul Bai, masajr
alergarii, care dureaza 10-12 minute, tinuta corpului va fi dreapta, iar respiratia
profunda.
Cand veniti In casa, spalati-va cu apa calduta pe picioare si Incaltati-va cu niste
sosete mai groase. In afara faptului di intreg sistemul circulator este activat,
posibilitatea ca sa nu mai aveti picioarele reci este exclusa, iar organismul va va Sunt trei grupe rnari de
fi mult mai putin expus racelilor ocazionale. Si nu este putin lucru faptul ca, fiecare dintre noi, acasa,
incepand astfel ziua, in aer curat, scaldat in blanda caldura a razelor soarelui de mult timp. Iar castig
dimineata, intre dumneavoastra ~i natura se infiripa 0 legatura sfanta, am putea cardiovasculare, suferi
zice, de dumnezeiasca puritate, apropiindu-va sufleteste de imensitatea ameliora, intreg sistemul
cerurilor. $i aceasta legatura va dainui peste ani, asigurandu-va un echilibru Ele trebuie facute cu reg
psihic, un tonus deosebit, ce nu vi-I veti pierde niciodata. functie de modul In care
doar atata timp cat avern

Alergarea prin zapada Generalitati

Dirnineata, imbracati cat mai calduros, alergati desculti prin zapada proaspat
Omul are aproape doi m
cazuta. Acest lucru este recomandabil, in special, persoanelor deja suficient de
pentru senzatia "de rece
calite $i care, In lunile de vara, au alergat desculte prin roua. Important este, mai
zone reactioneaza prom
ales, sa alergi zdravan, astfel incat sa-ti pastrezi intacta caldura corpului. Initial,
Kneipp. Pentru fiecare
nu trebuie sa ramai mai mult de un minut pe zapada, apoi poti alerga pana la trei
centrele de intensa agl
minute, Tara a depasi insa aceasta durata. In timpul alergarilor se respire cu gura
recomandate si benefice.
inchisa, tragand aerul pe -nas, si dandu-l afara pe gura. Puritatea, prospetimea
circulatia sangvina ~ime
acestui aer de iarna au uri efect reconfortant asupra Intregului organism.
bine". In special jeturile
Reintorsi in casa, faceti 0 baie la picioare cu apa calduta si puneti-va niste sosete
groase. periferice proaste sau d
inimii, ori e yorba de 0 d
Avand toate efectele
rratamentul de baza pentn
Din multitudinea proced
spalatul cu apa rece al to
au mersul prin apa (rn
doreste sa urmeze cura
personal calificat efectuea
de apa, infasurari, impac
,. este benefica si dad e la
a fie urmata intr-o instir
Si acasa, cu mijloace din
Pentru aceasta este nevo
doua galeti cat mai inalte
Avand un atare "instrurne
bai alternante cal de si re
J jeturi cu apa la genunc
~I
'8qUlB'll !S upunuof ~l ~d~ no ~m18~ !S
LUm8Jd ',,!gd~ Inl~::Jnp" 'JopJ13o!::J!d gll3 nN ';),llUq ~l toor IS 8P[~::J glUI3Ul811~ !~q
:,,8::JIS13p-dd!gU)I" 818P018LU oreoi nononrd iod as "J~lUgUm.qSU!" 8.1Bl~ un pU~AV
, '8!Bq nnusd n.ncurourroi un IS onsejd ll!P gllBU! !UUI l~::J Ilg]~'lll1nop
'uru.mj un 'lllgAnIq::J 0 'g!Bq nntrcd llpB::J 0 8p .TBOP oroxou glSg ~lSB8::JB nJl1l8d
'sns \BLU op glg::J oreoi !BLUg::JBJ rod as 'gldUl!s mLU glg::J U!P g::JBol~!LUno '1}SB::JU!S
'l.n~zq13l::Jgds oumnsu; o-riu; ~lBLUm gg 1}s
.1BS8::JgUirqosqn !S oiso nu '!UB UAlll1::JI3I1ll~P 0 .mop ~ln::JTI g 1}::JBPIS ~::JggUgq glSg
~.m::J B8UgmgSB 0 ~::J 8lB01 nJ 'glRIgUg'll !1N nus !.Tlllgl[JudLU! '!.T~ms'\Uu! '~d~ op
uruo] .oiuameran op lllUB'll B'llBgJlU! 'glB1!JBjn'llgJ no 'I1ZBgl1l::JgJglB::Jgq13::JlUUOs.lgd
un opnn 'lUZql3l::Jdds reoujeq npOll3UBS nn-nuj dd!dll)I RIm ozsuun 1}S8lS8JOp
nBS oraod 138wnl ~l13ol nN ,(pclB jnlB::Jl~::J" 'PBX8 113m) 1}c113 uud {nSJdUl nBS
8.lBOI::Jld Bl 1]lUBUJ811B-::JIUlJ8lUlBq 'rojupunuox !S !nj8::JI3.101Y138::J8.111dBno j11lUjllds
'jBI::J'dds U! 'P8P ne ~d~ op jnl8r llZBdZ!llll'l oo .rojunpaoord ~gUlplll1ljmU U!O
'13.lBjn::JSBAOlp.lB::J 8.1Bmq1l11 op du 1ll.lI1::JIlOB8.181uqwO::Jl1.IlU8d llzBq op jll1U8lUB1BJl
ouunsuoo ddI;:)U)I !Jn18f ;:)F)l!m11U-BSB '81R18umUd 'djgP'djd 81BOl pU~AV
·.lOlBjn::JJ!J w8lSIS Jnln'llg.llU! ~ 'd.lB.IqIplPdZ8P 0 op Bq.IOA 8 uo '!!LU!U!
mnuqosmn !8!lB'll1.l1 8jB ;:)P3J8U'd'll IJll.111qjlll ;~lS!X8 PUl1::JnBS dlSBO.Id oouojuod
oiosos 8lSlU llA-Ij8l1nd !- ~lnp
18JjBP1::JJ!J [nzno U! 1}lnfu '"c1QI8U)I 81111118r" '~c1B op 8jun18r j~!J8ds UI ',,;:)U!q
'lLlS!lIU~.lO !llln1}dJlU;
op UJns" !8Un B8.lBjBlSU! jBug P;:)Jd BJ pl~AB 'mursqoqmoui !S llU!A'llu13sB!v1Bjn::JJ!::J
B8wq'dclSO.ld 'B8lBl!lTId .~~
czcjmuus 1]S 'imus!uu'll.lO llJSB8mJ 1]S 8lS8 .10] {lllSO<1 '8Jg;:)U8q !S 81UpU13LUOJ8J
u.1n~ 11:)1}.nds;:)JdS JOI~~~fE
19J'dP IJ iod nu c1dl'dU)l 'djlliBJqdu '~llBqJn 8.1B.1'dUIOj'llBI1SU81U! cp 'd{8.1lU8J
!8.11Blllu~d 13'3.18113 nod I ."'_
ll! 8lS811lJl 1]::JBP [B!J'dcls U! 'lBl!JIjOS JIU.181lld P!AIPU! 'dJBJ'd!j nriuo.] 'dd!'dU)l
'jU!i!UI -mmdioo B.mpIP ~
op 8lBpUUWOJ'd.1 ,,1]du op uruof 8p 8p.rpqdB" B1 idurord 1}ZB8110IiJ~8.I ouoz
!BlU ''dlS'd lU131.JodLUI'!i!IiOJ
8lS;:)JU 81B01. '"ppD op" U!lBZU8S runted 000 ~Z; !i{U !S ,,8Jg.I op'' B!iBZU8S nJ1UGd
!.JOld8J8J cp 000 00£ no li~dllp8 '81'd!d cp !iBJl1]d 1.1l8lU !OP 8dBO.ldB 8JB jmuQ
op lU8!:)!JllS I3rdp 10PlmO'J
l~dsBOJd apadgz uud !~I
'818 8p 8!OA8U LU'dAUl~J dum Bll1lB reop
'~
IS 8lU8lUUlB.Il op 18J1SB 131optmdspr nJ1SOU Inwsnm'llJo 8.1BJ U! ]~POlU op ououn;
U! '1.l1}.I;:)~ux;:)!S 'dS8JX8 1P[J '1]ms~Ul no IS rep 81Bl!.IBln~~j no 8ln';)m omqari ;:)13 ruqqupo un llA-npuyJ~L- .
'lBlllf~ BA .lOlBln::JJ!J ImU8lS!S ~8.llU! 'B10![8LUB
u: BgWl!SU8LU! cp 81S8ldUn_
.lOA 8S JOl8U8A !S JOj8.I811U 8l!Ull!iJ'dJU '!!LU!U! 8[diU!.ldJllS '8.IBIllJSBAO!P.lBJ 138ll1ciLUB''l1lUHS l1.lmgadl
8j1.qpnq[lll :1].IlSBOU B8l.lBd op !S, 8.1BlU ;}lS8 jll~IlS~J lBI 'duru ijntu op !1118.lUOS.10lgZU.l B 1}mpr_'~
so.rd tnaprord 1]S~.ITI IS 8lBl1l8.l~ 1}llllm B81d ~.1TI '!m~u!s '1}SBJB'IOU 8.1lUIp 8.IBJ8lj '11J IlllduJ ruonj uund dl ~
op ;)In::JTI !J iod 8::J aouncdarci-oatquq-otzu unpcoord op I.IBLU8d'1U~ 18.1l lUllS 13A1}AImus~uu'll.10 .lUI (gSllP\'~
'lUAQJI3 oiso .roramano [ruua.
8lS111no llA-1lUll1l:)U! IS 8JeOI;)
B!lU.I!dS8.I .I~! '~ldu'd.lp !J R\ 10
[ndtuu [[! 'lUSIlIB~.10 !11111ii
a) Bai Se introduce, initial, bra
apar transpiratii, proced
In nici un caz nu est.
Baia reee a bratelor musculare si cardiace.
Cantitatea de apa din vasul in care vaspalati trebuie sa fie suficienta, astfel
incat, atunci cand bagati mainile adanc in ea, sa va ajunga pana mai sus de cot.
Incaperea trebuie sa fie calda, la fel si eorpul si picioarele. Treptat, cufundati Baia reee si eea ea
degetele mainii, apoi mana, antebratul si bratul, In apa reee. Se incepe eu bratul Cantitatea de apa trebi
drept, urrnand apoi eel stang. Rarnaneti in apa reee pana cand veti simti a picioarele in ea, sa va a
senzatie de incalzire usoara si se va observa 0 usoara inrosire a pielii (dupa 20 face procedura sunt acel
pana la 30 de secunde). Dupa aeeea se usuca doar mainile. Daca aveti 0 Cama$a sa fie calde, corpul sa f
eu maneci lungi, imbracati-va eu ea tara sa va mai stergeti, si miscati user intre ] 0 si 20 de secund
bratele pana incepeti sa va incalziti. nu se usuca, se incalta
afara, i11pas normal, cir
) 111acelasi mod, temperai
Baia calda a bratelor
Se procedeaza ca rnai sus, cand s-a folosit apa reee. Se pot adauga plante, iar
temperatura apei trebuie sa fie 38°C. Durata, 10-12 minute. In incheiere se face
un dus eu apa reee.
b) Masaje ell jet

Baia alternanta, calda / reee, a bratelor La genunehi

Fie ea utilizati 0 baitii
Este 0 procedura terapeutica recomandata mai ales In cazurile nespecifice de
normala, veti sta 111 ea
bali cardiace.
interior de 18-22 !TIm. f
Se pregatesc doua baite de copil sau doua ligheane, unul cu apa la 38°C, celalalt
Ii scoateti complet capul
cu apa reee. Pentru inceput, mainile se introduc 'in apa calda pana la jumatatea de apa ajunge la 0 Inal£
bratului si se tin pret de cinci minute. Apoi se tin, timp de zece secunde, in apa tinut vertical, cu de ch
rece si, din nou, in apa calda, acum doar trei minute. Se incheie procedura tinand acesteia trebuie sa fie d
amandoua bratele, inca zece secunde, in apa rece. Se sterg apoi doar mainile si de secunde. La aplicariil
se fac rniscari sustinute, active, pentru incalzirea corpului. de grade ca mai sus. iar
apa calda; se alterneaza
Baia progresiv-incalzita a bratelor Durata masajului eu jet
apa rece de circa 20 de
Proeedura are un efect proriuntat de relaxare si destindere, benefic in cazurile de Exista cateva regul i ee
angina pectorala, senzatie de durere In mana stanga, gheara cardiaca, oboseala sa ne fie cald, deei te
cardiaca, chiar si dupa un infarct. intotdeauna eu pieiorul
Cresterea progresiva a temperaturii are efect vasodilatator, duce la 0 irigare mai trage repede niste ciora
buna a tesuturilor si organelor eu sange, 0 scadere a tensiunii arteriale si 0 inferioare sa se reincalz.
reducere a efortului depus de inima. Se incepe de la temperatura de 34°-36°C, Pentru masajul ell apa
Care se creste progresiv, timp de 20 la 30 minute, prin adaosul de apa fierbinte, cea care trebuie sa fie
atingand 39°C pana la 41°C. foarte bine goi in baie.

16
Ll
'd[Bq ll! !oZl outq dPBOJ
Ins urcind 'Bpn ou nu 13 n.uuod .mp '~lBJ~.lqZ;:)P.ldldlllOJ ;:)!J ~s omqau ;:)JBJ B;:)j ';:)lUlq.ldg llci13 ;:)P [nsoape uud
0.\Sd mjndroo B ~.IBO!.l;:)JU[ l3;:)lBl~lUllf 'rojrqounucf IB ;:)J;:)J ~dB no InfBSBLU lU1U;:)d 'J09£-017£ ap amraioduroi 131
'~JSB;:)ZIPLl!;:)J ;:)S 12s d.1BO!J;:)JU[ o IS ::lI13I.l;:)FB l~lll1~SU;:)l 13 dl~p
:.:J1;:)Jqlll;:)Ul uo I;:)J1SB 'Ul}J~>IlLl ::l::lB] UlOA !S ::l.lB01J!d Ll! IdBJO!J oism opodcr dZlRll !BLU ::l.l13'i3UI0 BJ oonp '.T01B1Bl!
UlOA ou IJ dosord un no w8Zl.l81S ou IlU l!S.l~]S BI ~lcl8.lP puorord no BUnB::lp101U!
odaouj arnpooord ~1}1BLU.10U:;)!] l}s mjndroo urruaraduioi IJ:;)P 'PIBJ 8q 811 l}S ~JBdSOqO 'P13W!B::> ~.lB;:)LJ'i3'~i
~nou ~~lIZmJU! ::l!J l}s B::l.l;:)c!l}JU! :::ll8PI.IlS I1J ~nBLU.m reo os co qnZl;:).1 BA:;)11P 1}1SIXg op ;:)l!JnzB:> U! :>g;:)U::lq ';:).l;:)pu!l
.apunocs op OZ BJ.I!::l ::lp ;:)Jd.1l}d13
118 ml::lJ 13.IB! ';:)lllunu gnop op d!J. 12s omqau -gPIB::>12dB op iof 11::>mjnfaseur B1B.ll10
'd::>::lJ ~dB ap 1;:)[ un l1J B.mP::lJOJc! ~U!lll.l::ll cs IS uo ~nop op ~ZB::lU.T81IB8S :12PP~J ~c!13
op BunB;:)pl01U! dlSd iof 1l1lU!.Id 'J08£ op !J 13/\ WIBJ B8J .nn 'Sl1S IBm BJ ::lpB.lZl op '!11111ruO
.I12 Ull1U ISBI8::lB B8AB BA d::>8.1 Bc!B '::lJd.l/PIB::> '81UBU.l811B dJl!tBJqc!B 13'1 ';:)ptHlJ;:)S ;:)P !S dllUlgW ,!BOp todn TIl;:)lS dS
09131017 Bl op umpooord B1B.ll1p .TB! 'J081 Bl ~u~c! JoZT ;:)P dI]. ~S ;:)!nq8.11 131;:)1sao 13 puguq umpaoord ;:)l;:)q~ll! ;:)S 'd
B.ll11BJ;:)c!U1;:)1 '::lJ;:).1 ~clB 11::>::lJ;:)fBSBLll 131 'Sl1S U! B;:).l;:)P!lPS;:)P no 'JBJq.l;:)A 111UIl uds U! ';:)PUl1::>;:)Scooz ap duru
;:) lnqnl PUl,p toutus 'l;:)Zl8P !l1Ul,B;:)UlIZlu111 l1J 121BZl;:)8lUIimU! 0 BJ ;:)Zlun[B ~clB ap BdlBllllUnf 131~u~c1 llPI13::>BdB
1111d[~::> ;:)lS::l l!SOJO] !J. 81BOclll1unlll1] ~::>~lS;:)lB co BqO.ld 'Inc!BJ l;:)Jc!lllOJ rt;:)lBOJS !! lIBJ~J;:)::> 'J08£ BI ~ci13 no [nun ';
nils 131[S qBqn.ll1S8p !! BmJ~J 'snp op 18::>!S pUll]. unq ::lPBOJ 'UlW U-SI ;:)P .lOU;:)lll!
Ill.q::llLlBiP 11~ urumj un cp dlOA;:)U !i::lA\{ ';:).li301~1c! u; 13;:)U! B1S It8A '-gIBlLl.lOU
;:)!Bq op ~PB~ 0 ;:)P Bq.lOA ;:) ~~.;:)l] '8JI1.1 op uo 'Jldo::> ;:)P ~il~q 0 ItBZQlll1 P d!.:I
JO
yd~ ~p ro] OJ ~f~S~w (q dJBJ 8S 8Jd~;:)q:>U! u] ';:)111U1W <.:
.IB! '::llUBlci B'i3n~p13 lOci ';)Jd
;:)s
'dll1Ullll z: I-O I 'l!~q BlB.ll1p .IB! 'J08 £ PU!!]. rodu B.ll11Rl::lc!W81 'potu !SBJ;:):>B I..
dZi.ll1:>;:)p ~PIBJ BIBg 'dJIZlpll! ruiuad '12.10 dP P;:)Js L1ll BJ.l!J 'IBUl.lOU SBc! ll! '~JC_
nBS ~SBJ uud ~111:>.lIJ es IS '!sO.lZl !clBJOIJ ;:)lS!U lB!P;:)UlI ~iJB~U! cs '-g~llsn d P
dld.lBO!J!d 'd.T!Zm~U! ;:)P ;:)llBZU;:)S 1}.mosn 0 dJ13d13 l}lq~c! ';:)pun:>8s op OZ: !S 0 I Jl._ ,IOSI1 unosuu IS '~i;:)'i3.l;:)lS !BW
uu ;:)S ';:)~;:).1 Bc!B u; 'ld~U! ';:)l;:)JBOIJ!c! onpo.nm ;:)S 'PIBJ ::ll] l}s 111dJOJ '8PIBJ ;)~!- ~SBlUll~ 0 Ild/\B 1}JBQ 'dEU!!~W
;:)ld,mo[Jrcl ';:).r;:)c1pu! ll! PIBJ :.lOI;:)iB.Iq ;:)J!~q U! [S 13::>!SB;:)p~B iuns '~.mp;:)Jo.ld J OZ: ~cil1p) Iq;:)!ci B anso.ru; ~JB
:.:JSamo u! ;:)111l!PUOJ 'llpUnu::lZl ;:)P odaords llU~ci llZlun~B '~/\ 12s '13;:) ll! ;:)[d.llWI o nuns li;:)A pulp llU~d ;:)~gJ
!1BTIl1q pugo iouruu 'lg:>lQ 1;:)]lS13 '~lU::l!::>!J.ns ;:)1] ~s omqo.n ~c1B op B;:)lBlllU'C.) [ruerq no odoou; 8S 'd::>d.TBdB
[ll3punJl1J 'l13lddll, ';:)ld.TBo!~!d
'10::> op sns ~13LUl1lq~d ~Zllll1f13 ~
I;:)J1SB '1l111d!::>!Jl1S ;:)9 1!S omqa
';:):>B[P.lB::>!S~Jeln
cuisuds B8.l~clB rod 8J;:).IBO;:)P 'l;:)clB B;:).l!Jll.l ~S!Ul.l::lci ;:)lS;:) nu ZBJ un I lU
'lBd U! ~znBcI ~lJn~s 0 ~dl1p llnUlluo::> ::lS, '81S;:)Jclo ;:)S B.mp;:):>o.ld '!!iBJ!d~mm
nus d.lBl [BW ::llBq 1}A I3lllIU[ lP IlBt\J8SQO ~:>BO 'ld::l.lp Il1iB.lq 'IB~i!u! ';}:mpon
 Furtunul se tine, ea un creion, intre degete. Se porneste eu jetul de apa de la laba
pieiorului, si se deplaseaza lent In sus, pe fata anterioara fluierul piciorului), pana La brate
la genunehi, unde se mentine cateva seeunde, avand grija ea jetul sa infasoare
Se incepe de la partea
praetie intreaga rotula, iar apa sa se scurga in jos, spre gambe. Se treee apoi in
pana la umar, de unde
partea posterioara (parte a de dinapoi a genunehiului), in scobitura acestuia (fosa
umarului, cinci secunde
poplitee) ~i se coboara spre d.lcai. Manevra se repeta, urmand acelasi traseu,
de la fata intern a a main
atat pe partea anterioara cat si pe partea posterioara a pieiorului, pana apare 0
(pliul) cotului, din no
inrosire usoara a pielii si 0 senzatie de cald, reactii ee se manifesta, in medie,
secunde, si apoi se co
cam la 8-10 secunde de la inceperea masajului. Procedura se aplica intai la
acelasi traseu $i pe bra
piciorul drept, apoi la stangul. Dar tot atat de bine masajul se poate face
masaj aI fetei, trecand
alternativ, fata - dreptul / stangul, spate - dreptul / stangul. Importanta este
la frunte la barbie.
durata suficient de mare a masajului, astfel incat sa apara eele dou a reacti i:
inrosirea si caldura,
Nu e mai putin adevarat ca, pentru ultima varianta de utilizare a jetului, e nevoie
de indernanare si repeziciune. Asa ca, pana le Yeti capata, urrnati procedura La torace
clasica, La sfarsit se stropesc rapid talpile cu apa rece; apoi apa se inlatura, eu
Se procedeaza ca si p
muchia palmei, de pe ambele picioare. Nu se foloseste prosopul. Se trag imediat
ciorapii 111 picioare, de preferinta din lana, ~i se vor face miscari alerte, astfel ea bratului drept, trecand
mernbrele inferioare sa se incalzeasca. Este bine sa se faca 0 plimbare de forma eifrei opt.
minimum un sfert de ora.'
Pentru masajul la genunchi Cll jet de apa calda se procedeaza identic,
temperatura apei trebuind sa fie de 38°-40°C. Mersul prin apa
In cazul masajelor alternante se incepe eu apa calda, pana ce apare 0 roseate
intensa, apoi se trece la jetul de apa rece. Se alterneaza de doua ori. Cantitatea de apa din v
ea trei patrimi din gam
complet pieiorul din
durata procedurii, dupa
La coapse Dupa terminare, se ste
Traseul e putin mai complicat, avand in vedere aria mare de piele pe care trebuie incalta niste ciorapi g
aplicat jetul de apa, scurta plimbare, pentru
Se incepe cu picioruI drept, de Ia laba piciorului, pe partea ei dinspre exterior
(dinspre in afara), pana 'la calcai, se urea pe fata posterioara (dosul, spatele) a
"-
piciorului, tot pe partea ei de dinafara (dinspre exterior), se ajunge Ia fesa, aici
C) Impachetari
se insista, urmand eurbura fesei, circa einei secunde, se coboara pe partea
interioara a spatelui piciorului pana la calcai. De la calcaiul drept, se trece
repede la eel stang, se urea pe partea interna a dosului piciorului pana la fesa, se Descriere
insista einei secunde, se coboara pe latura externa a' spatelui 'piciorului, pana la
calcai, se trece pe partea anterioara a piciorului drept (fata pieiorului), se urea Se deosebesc doua fel
spre plica inghinala (incheietura piciorului, stinghie), se insista cinei secunde, se sistemului vascular, In
trece la plica inghinala a piciorului stang, se sta si aiei cinci secunde, si se variante au cornun fap
coboara pe fata pieiorului stang, pe laba piciorului, se trece pe latura ei dinspre umed, de obicei 0 buca
in afara si jetul se opreste iar la calcai, stangul de asta-data. Procedura se terrnina prosop sau un cearceaf
ell jet seurt de apa rece pe talpile picioarelor. intermediara uscata, eu
panza, externa, ce trebu
18
61
IB!JdlBlU lB::>!PU! IBlU I;;J::>'mjndroo B.mPI1P ;;JZ;;J.1lS1]d1]S omqan ;;J::>'1]lU;;JlXd '1]zlrgd
BI;;J.q B 0 'dUlJ U! ~(d.113Ul dlBl!Z'O.lOd) 1].1BJ mui rp 13Jnl1]S;;Ji 0::> '1]lB'JSn 1]I13!p;;JW.1QlUl
~ZUlJeI 0 ~!nlnel.1o'J 13i13JUJdns ;;JeI Pd.1!P 1]::>qel13;}S d113::>'(jBd::>l13d'J un nus dosord ~ll!lll.ldl cs umpooor.j '!nep-~
un !SOIOJ Q1BOd ;;JS Q1!q;;JSOgp unZ13'J U!) U! QP 1]ZUlJeI QP 1]l13'Jnq 0 I;;J::>!qO cp 'poum ;;J.relSU!P Id BJ111BI ;;JeI d::>dll a .
mns un :mXQl IBTJQ113Ul op uruans Id.11 ~l!S;;J'J;;JU P In1elBJ umuoo nn ;;J1UBUBA as !S 'opunocs I'JUI'J !'J!B !:
dl;;JqUlY 'I'J;;J.1 ;;JI;;J'J !BLUnU 1]'JildB QS 'gll.lnZB'J B;;J1Bl!.I0!BlU U! '.1Bln'JSBA mjrunoists ;;JS 'opunoss !::>UI'J1]lSlSU! d . ~
;;JIB IS IILU!U! ;;JIlloq uI 'I'Jd.l IS QPIB::> :!.I1]lQlpBelm! dP !.mI;;JJ 1]nop ::>SQqQSOgp gs ~'J.1l1 os '(mjruoioid 131131)rdar
BI ~ugcJ 'mjruotoid !npled 1:
;;JS '1]SdJ BI1]U1Jd 1l11I1JO!::>!d [ .-
d::>dJ1 as 'ldd.lp 111l1}::>llP B( ~
Bd1JBd del 1].moqo'J as 'apU J
!.I~naq~~dmI (o v
!::>IB '~S:.:l] 131Q~UnfB ;;JS '{J0!D-
B (:.:lldWeiS 'msop) g.lBO!-laL •
.lOU;;JlX;;J d.ldsUlp [;;J Balled ;rt..
';;J.1!ZI1]'JU! nnuod ';;J.mqm!ld 1]pn::>s
o ;;J'JB) ;;JS !.IO ';;JlnUIUI BAdllJ'J' ~SB::> uud Q~.IQlU ;;JS IS !SOJ~ !dB.lOI'J d1S!U 1]~IB'JU!
;;JS 'IndosOJeI no 1]'Jnsn QS nu 'orcqq ;;JpUIlJUi no BdB d~J;;J1S QS ';;J.IBU!UUQ1 1]elnO
'dpUm;;JS dP Ot: IS ~ 1 ;;J.IlU! 1]ZBU13A 'Q.113::>;;JYJ1]l.lOdns0 LUm 1]dnp 'Y!J11p;;J'JO.1d B1Bmp
'J081 Bl ~ulJd JoG T op ;;JIJ ~S cmqcri RIl1113.19dwd.i '1]dB uip [ruototd l;;JldUlo'J
d1BO::>SQS SBd QJB'J;;Jg l1J1Udd 'p~l[Jq QP crucdooe ;;JY 1]S 1]qLUB~ UIp IW!Il1]d !QIl 13'J
'1.10 goop cp g'Ze;;)L
I;;JJ1SB ';;JJBlU cp lU;;J!'Jgns dy 1]S-QlllqQI1 'omq op BPB'J 'lnsBA U!P ~dB cp 13d1B1IlUBJ
~iBdSOJ 0 orede ;;J::>g01Jd 'Wlt
1}d~ ut.rd [nSlaw
dP d.mqUlqd 0 g::>B) a ~s ou
'ldo IQJJ!::> BULlO]
B'J jgJ1SB ';;Jp;;JIB !JpS!W dJe] J
U! 1.11]'JSlUYpUlJ'JTI '!.10 IJUl::> B::>.II'J op 1l1ldf no idord oiscd PUPQ·q 'ldQJP mjnrarq
lB!p;;JLU! ~BJ1;;JS 'jndo Old dL'd
B 1].!BO!.1;;J1U~BQl.l13d uip cdoouj ;;JS 1]::>lBOP 'QlBIq ruiucd !S B::> 1]ZB;;Jpd'JOld dS
11J '~J11l1]IU! cs BdB rode :d~
urnpcoord ueurrn 'el~d~p U~
d!OA;;JU d '!nIl1l;;Jf 13:.:llBZ!llln ~
: IIl::>Ud.l llnop dJd::> 11lllITe ~: l~
• :d!q.111q 131;;JllIn.1J 131
crso lllllBlJodmr 'In~u¥JS I
op ';;Jl.m'JS IBlU IS !~unl !BUl 'QI13S.1dASU13.11!l1]'JS!Ul OJ In1;;Jf'pulJ'J;;uj "Y;;JidJ IB fBSBUl
g::>UJ oruod os InfllSBUl dU!
un IS ;;J'JBJ oraod QS unpooord !dlSd'JB llUPB'J uI '~UlJ1S jnrarq od !S n;;JSB.11 !8B]d'JB
131 I1JlU! ll'JqdB os B.ll1pa:>Old:
~lQdQ.l QS 'sof U! 'rrqniarq 1l 1].lB01.1;;JlU! B;;J1.lBd od 1].lBOqO'J ;;JS !OdB !8 'opunoos
'd!PdUI U! '1]lSgJIUBUI os aJ IU'
I::>UI'J pBonsqns U! mjtuaf BQ.lQUllUQUl OJ '.I1]LUn aids nou U!P 'rrqmoo (jrujd)
o d.mdB 1]u1Jd 'mjruoroid e ?IE
U.m1QIQIPU! aids pugorn 'rrqnrarq B 1].lBO!.l;;JlU!B;;JpBd od 'IlU!lJW B 1]U.IQ1U!BiB] BI op
'nosuu I8UIQ::>u pU1Juun 'llld<h
pururcd urnpooord 1]l;;Jddl ;;JS todv '!nlnimq In~unl B-;;Jp 'opunocs !'JU!::> 'mltu1]uIn
USO)) BI111S;;J::>B BmlIqO'JS u~ {m
BmldI;;Jq'JU! ;;J1S;;Jd 'iuopunqa 1]~m'J 1]s 1]l13S1]1 Q1S;;J Bdl? ;;Jpun ;;Jp 'J1]lllll Bl 1]u1Jd
tI! !OdB ;;J:)Q.ll dS ';;JqLUB~ ord
'sns U! 1]dB cp Inl;;Jf 1]qwqel ;;JS 'd1ddJp !!U!1JUI 131].l130U;;J1UBB;;J1.md 131op ;;JeI;;J'JU!dS
d.lBOSllJU! 1]s Inlg~ 1l'J ~f~ Pm}
1]ugcl '(mjruorotd 1111dlnU g11l0~
Bqui HI cp 1]du dP In1d~ l1J oisau
 fiind 0 tesatura din Uina. In nici un caz nu se va folosi un material textil Impachctari la ga
impermeabil (care sa nu permita trecerea apei). Panza exterioara nu trebuie sa
vina In contact direct cu pielea, dar nici sa nu lase portiuni din panza umeda Stratul interior este bin
neacoperita. Se va avea in vedere ca fasia interrnediara sa fie mai Iunga decat mare este de asemenea
cea interioara si cea exterioara. la glezna pana sub genu
Procedura se va face numai cu bolnavul 1a pat, intr-o camera incalzita si nurnai tesatura de lana.
daca pacientul nu are rnainile si picioarele reci $i nu-i este frig. In caz contrar, Foarte eficienti si usor
inainte de impachetare i se da un ceai fierbinte sau i se vor face bai progresiv inmoaie In apa rece, s
incalzite. Numai dupa ce ne-am luat toate aceste masuri de precautie putem ciorapi trei sferturi, din
incepe impachetarea, avand grija ca panza umeda sa fie bine stoarsa .. Ea se pot pune sticle din mate
aplica direct pe piele si - lucrul valabil si pentru celelalte impachetari - panzele
sa 1111 fie infasurate prea strans, ca sa nu impiedice circulatia normala a sangelui. Impachetari abdo
Cat timp sta asa, "impachetat", bolnavul poate bea ceaiuri de plante. Se mai
recornanda, de asernenea, ca intestinul sa fie golit inainte de impachetari. Durata Se foloseste 0 bucata d
procedurii este de 0 ora si jumatate, maximum doua, pentru variantele calde, si prosop mai mare sau
maximum 0 ora pentru cele reci. In tot acest timp pacientul nu trebuie lasat acoperita de impachetar
singur. Persoana care II supravegheaza trebuie sa verifice daca panza rece s-a zona ornbilicala.
incalzit, ori s-a zvantat, daca panza calda s-a racit ori s-a zvantat si sa Ie schimbe
imediat in cazul in care timpul afectat procedurii nu s-a epuizat.
lmediat ce impachetarea se scoate, bolnavul trebuie frecat energic, pe tot corpul, Comprese in zona
cu un prosop uscat, aspru, in tot acest timp el ramanfind culcat in pat. Frictia se Pentru cornpresa poate
face pe portiuni, incepand cu zona ce fusese impachetata. Nu se dezgoleste Pentru cazurile de tulbu
pacientul complet, ci pemasura ce 11frictionam, 'In rest ramanand invelit eu 0 din panziL Dimensiunile
patura. complet partea stanga
stransa, se aplica 0 tesa
Impachetari ale toracelui Atentie Ins-a, nu sc aplic

Pentru stratul interior (aplicat·pe piele) se foloseste 0 bucata de panzti cu tesatura

grosolana (de circa 80 x 180 ern), intermediar se aplica 0 panza cu tesatura mai
rara (poroasa) si deasupra, in mod obligatoriu, 0 patura din lana. 01mpachetare
pe piept acopera zona cle la umeri pana in talie, bratele ramanand libere. Se
foloseste, de regula, varianta cu apa rece, temperatura ei fiind in functie de cum
o suporta pacientul. .
Atentie, bolnavul trebuie sa poata respira in voie, asa ca nu strangeti prea tare
panzele. Panza interrnediara si patura din lana vor fi Incal~ite In prealabil, iar
stratul interior, aplicat direct pe piele, sa fie cat mai rece si stars bine de apa.
Bolnavul va sta in sezut astfel ca toate cele trei straturi sa poata fi bine
infasurate, in asa fel incat intre panza si piele sa nu ramana straturi de aer.
Fixarea impachetarii se poate face folosind ace de siguranta, pe deasupra se mai
pune 0 patura de Ulna incalzita. Daca In urma impachetarii bolnavul transpira,
evident in zona respectiva, se va prelungi timpul de efectuare a proceduri i pana
la doua ore.

20
 ~lIYcI runpooord B :.:l,IBn~::l8Jd
'g,I!c1S11B.l1 [IlA13llloq ~1.I~ld4Jr
IBLU JS urdnsucp ad '~lL1lun3_ -
'.IJBop UI11B,llS gU!?LU~J
811~q IJ ~lBOcl ~s I.InlBl1 I~J
'gclB cp omq S.r01S IS ~JdJ un
.IB~ 'ILq13IB:.:lJel ll! d1IZlg::lU! !.J J
8.1Bl uord Ii:.:lBUg,lls nu p e:e
umo op 8!i:)UI1J 1I! pUlg ~d em
8S '8.18qQ pllgllgLLlg.l dl81eJq
d.lU18lPUclUl! 0 'guYl u~p 1Pl'lr
IBLU B.m1~S8i [1:) gzugd 0 g;llldu
,g.rll1lJS:.:li I1J lJzugcl cp gH~::mq )
'l~lU!UJ nuoz U! 8s~)JdUlO:) .ioun [nZB:) U! ~:)8.l ~.l~18lPlldLU! ~:)"clB 8S I1U '~,SU! 8I1U8l\f
'~ugl tnp ~.lI1l~S81 0 ~:)l]du os '~Sllg,qS
outq 'gp~llln usaiduioo ~ls~d '!!Ul!ll! BUOZ U! '!n1111d~!d U ~Bll-glS nouud l~lclU1o:)
uadoon BA ~S 'tuo ~I x ~ 1 op ~!J~S omqan ~p~Ulll !~UOZ ~l!un!SU~LU!a '~zugd U!P o 11:) jll:.:lAU! pUgUgLUg.l 1_dJ •
;;llB1~umr reop 8J~-l ~dB U! B!nUlU! BA 8S !!.lOlBlI1J.lIJ !.l~.mqlnl op 8PJnZUJ n.llu~d dlS810:az~P 8S I1N 'g]13ld4","JIl
'~SBlO 8p 1~J\.l8S un nBS ouu IBm doso.rd un l!SOlO] q ;:)lBOel ~S8.lelU10;) n,llu8d as uq:)l.ld 'l13d U! I13::lln::l pu~u
'jnd.ioo 101 od 'JIB.l~Ud le:kl...lj ~
X HID!U!~UOZU! ~S~.I(IIDOJ .iezmda a- n
8qLU~l[JS :.:ll~s ~S I131U~.\Z E- U
'~lB;)I[lqLUO BllOZ 8-S coer uzupd !PEP ;)~gw \
ll! ~ugel Il1[nJOI;)Iel !:.:ldll1d 1[1;)OIfIlll ul 8p ~g ~s cmqan ~JU1~lPBdlU! op ~lu~do;)B 1BSlJI omqau I1U lruu~I')
IWOZ ';;)lB1~llJ11r od ;;)!BOPU! os 8.lB:) 'JB~:),m~:) un .1B!l[:) nus aretu !BlU doso.rd !S '8PIBJ 8]81U13I.IBA nnuod _
uu l!Al.TlOd 81S3 'W:) 081 x 08 op !UnISU8UI!P 11;) ~zu-gd op ~lU:)l1q 0 ~lS:.:lSOloJ 8S B1B.llla 'l.I~l:.:lL[J13dLU~;}P dlUretJ_
IBlU :.:lS '~lLlBlcl op ~Jme.1') -
~1~U!IDopq~ !-I~l~q~~dIDI v
'In I~BugS 13~I13tu.lOU 13!lEln')Jl
:.:lldZUgd - !.1~18l[J13dLU! ;)11l!1 -
, -, ~
'~PIB:) ~du 11:) ousejd IBU:.:llUUI utp 8pqs ound iod 8S B:3 'lJS.lB01S ouiq dlj ~ e
uromd 8Iil113:)8.lel op unsr ....
8S '~nln!l[JuI1U8B BJl11:.:l18Q:)U! Bl IS UJ11:)8.ld '!dl~l Bl '~llgl U!P '!JnP8JS !8.11 !dBrIOI:)
IlIB ~ilU;)U! 8S U.1dI1SB80 '8.ll:WI;)lcl ad BRIl 8S !S ;).101S 8S '8;)8.1 ~cl13 U! 8mOUlU! A~S:.:l.lBOJeI ~~q 8JBJ .lOA d •
'.I13.llllOJ ZB:) U! 'Bl.IJ :.:lIS;} I-'\U
8S 'Um.l8Js !~.Tl ':)BqUll1q uip ndnroto iuns lUZl]qn cp .IOS11 IS !lU8!:)!J8 8l.[130d
IBLLlllU IS lJl1ZI\PU! ~.I8LUE') 0-1
'~ugl 8p ~.m1~S~1
uip gW:)llq 0 [1:) rode '~lB:)sn ~zugd 0 11:) ~.l~clo:)u ~S '!q:)lmU~B qns ~ugc! ~UZ81B Bl
op '18qlLlBB [n.mf ll! sugris ~.IBOS1UU! 8S ~p~um B~l-lBd '[1111 B~1l8UI8SB 8p ~lS8 8-lBUI Ig:)8P gBUI1[ !BUI :.:lg ~S glelP-
IBlU doso.id lin 'ur:) 08 x 08 cp UI op ~zugcl U!P 81J ~S 811!q ;;)lS8 .lO~.1~lU~ ln113.11S lJp8Lllll ~ZlI-gei U!P runurod ~
~S :.:l!nq:.:l.l1nu ~.l130~.l81X:.:l RZU?<
jI1X81 I13U:.:llBUl un ~SO[OJ e \
 Sistemul cardiovascular Aparatul vascul
Circulatia sangelui, pon
Deplasarea sangelui In
marea circulatie si circu
Inima
Circulatia midi aduce
Organ motor al aparatului circulator, inima este situata in regiunea mediana a la culoare, rosu-inchis-
toracelui - mediastin -, intre cei doi plamani. arterele pulmonare - l
Este un organ musculos, cavitar (gol pe dinauntru), ce joaca rolul de pompa .curatat" si se oxigeneaz
aspiro-respingatoare, si lucreaza "pe doua etaje": atriile, drept si stang, imping curat, deschis la culoare.
sangele in ventriculii drept si stang; ventriculul drept Impinge sangele In Marea circulatie pome
circuitul pulmonar, asa-numita midi circulatie, ventriculul stang j] impinge in primit de atriul stang s
restul corpului, deci in asa-numita marea circulatie. unde el se raspandeste I
Astfel, se poate distinge 0 inima dreapta, 'care primeste sangele venos din In sistemul capilar a
intreg organismul si 11 trimite i11 plamani "sa se curete" si "sa se oxigeneze" si 0 venoase si sistemul
inima stanga, care primeste sangele, "curatat" si "oxigenat", de la plamani si-l organismul, in doua
trimite apoi in tot restul corpului. superioara si lnferioar
Are forma unui con In tors cu varful in jos, acesta fiind indreptat si putin spre Circulatia "porta" str
stanga. Greutatea variaza intre 250 - 300 g, iar volumul, intre 50 - 70 cm. la ficat. Aproape parale
Este invelita, la exterior, in pericard, alcatuit din doua straturi intre care se afla limfatice, prin vase li
un lichid, astfel incat cele doua foite luneca una pe cealalta. Urmeaza apoi tesuturi pana in partea
endocardul, iar la interior se afla cel mai gros si cel mai bine dezvoltat perete
al inimii, miocardul, cu 0 structura specifica, particulara, proprie doar acestui
organ. In interior exista cele patru incaperi de care am vorbit mai sus, situate,
ventriculele, inspre varf, atriile, la baza cordului. Cum functione
,
In totalitatea sa, inima este impartita in doua jumatati, dreapta si stanga, sangvin?
printr-un perete longitudinal, iar fiecare jumatate are un perete transversal
Sistemul circulator san
incomplet, prevazut cu orificiul atrioventricular respectiv, astfel di ventriculul si
asigura organismului, p
atriul situate de aceeasi parte sunt, In aceeasi masura, separate si, in aceeasi
Corpul preia din aer o
masura, comunica intre ele.
venos, de culoare rosie
In masa musculaturii cardiace exista un tesut special, de tip embrionar, numit
Globulele rosii preiau o
tesut nodal, care, prin producerea impulsurilor ritmice, asigura contractiile
autonome ale inimii. reziduurile gazoase ne
Sistemul nervos vegetativ exercita efecte stimulatoare sau inhibitoare asupra euloare rosie-deschis, r
activitatii inimii. . . Din inima stanga, san
Contractiile inimii au 0 succesiune ritmica perfect coordonata: se contracts rnuschi, tesuturi, pana
atriile, sangele este trimis In ventriculi care, In acest moment, erau in stare de substantele folositoare
repaus, in diastola. Cand ventriculii s-au umplut complet cu sange incep sa se nefolositoare, ce vor fi
contracte, intrand In asa-numita sistola ventriculara. Sangele este impins si in Prin vene, sangele .,abo
artera pulmonata si in aorta. Bataile inimii sunt date de inchiderea orificiilor de acolo spre plarnan.
valvulare. Astfel, de 1a mica la m
Vasele iuimii sunt arterele si venele coronare si venele lui Thebesius. Daca respectivul circui
puternic, organele indiv
22
dAI1Lqnu siumsqns ~Sd13u~s no d1U.rn13!SU dU!q runs dlBnpIAIpU! 8F:lllB1310'JIU18!nd
IS SOl~U~S 81S8 unum InUlS!llUB.lO '8U!q ~ZU811oq:)Un] !!nJ.1!::l InA!p8ds81 ~::lBO
'dPllPU! cs InWglS!S '8!1U[n::l.l!::lB8JBW BI B::l!UlBI op 'lg]lSY
'U813IXOap ~.Inl\P.l'!PU! B8.rB01~lUm nruord UA opun op 'ugUl~ld ords 010::lB op .I0p!:)lJl.lO Ba.lapnplT! ap oiep
IS ~ldB~)Jp BUl~U!U! nou U~p d::ldll '~SIq::lU! oreojno cp '"lISOqO" 8pBUgS 'gU8A Ul1d U! IS suidun alsa gja13u1]S '!PC
'8!18.r::lXgop glgUB13JOaids "glBl.lOdX8" lJ .lOA co 'g.lB01!SOIOJgU as ~s doou; aBugs no iojduioo
ciueisqns ~S UOq.1B::lop prxorq qUlIq::lS U! nap !-!S g.lB01ISOIOJ g181uBlsqns op 8.1B1SU! nato 'iuouiour 1 aa
!S InUg13~XOg13U~SU!P 13BJ1XgBglSg::lY '~]nfg::l gIU::lglJ 131 ~u~d 'urunsci 'rqosruu ~PB.l1UO:) os :~lBUOPJOO::lPdJ
'droo U!P 8pmp!A!pU! glgllUB.lO ords mdurod glSg glgBU~S '~13U~lS BlU!Ul U!O
'~BU~lS BlUIUI U! gIgpB uud g::lg.ll 'S~lPSgp-g!S01 g.moln::l
pll1]AB 'nuourud ~lfg13U~S'qunqos isoou U!ld 'a.mopsoloPU aSBozB13 g]LmnpIZa.1
IS uoqmo op Inp!xo!q dum lSBIg::lBU! PU~U!W!lg 'pmg13!XO nmard I!SO.1aFllnqolD 8pqJB.lllIOJ ~.m13!SB 'gJ!lWU
'~ldBg.lp utntut U!P ::Jll!Aamo ',)BWnSUO::l" g13ugs 'srqouj-oiso.r d.1BOlm cp 'SOUgA numu 'reuouquro du cp 'Ie!~
gl::J13ugs no a!SaU]~lU! os Inua13!XO uglU~]d UI 'Inua13!xo .laB U!P B!a.1d IncllO:J
'aiB1IA alaiuBlsqns '~In[a::l ~::l!Ul!BUlvBa::lB] ~u~d '!n]nlUs!U1~13.l0~m13~sB !SBgg::lBU! 'rs a1B.lBdas ·~lnS¥.
13 'n·11SOu mjnutsmafiro IB [BdI::lU!.1d..InJO!OUl" glSa U!A13UBS.I01BlmI!::l InuralsIS !S Inll1J!.llUaA lP laJ1SE 'A!l:h)d
IBS,laASUBll a1a,lgcl un ~He aia
lU!A~UUS '~13U!nS !S lnclBg1p '!i~l~Wnf
IS
. UW!U! yzuaUO!lJUnJ .um.j 'a1B1111S'sns taui lrq.lOA we aa
1111saJB.IBOP oudord '~Jeln:>llJ'
gl~Jgd 1UlIOAZgp ourq !BW p_:\
'l!lUlUI 13 ~ldBg.rp B::Jl.mclU! ~ugd urunsoi !OdB ~ZBau11fl '~ljEjBa~ ad P
uip .lOpp~lPlj BaIg::l.lB01U!gJ ~ZB::Jlgldwo::l orao 'g:)IlBJluq aSBA uud 'aJn~JUI!I ~IJB cs creo al1ll! Un1E.IlS ~nop
!a!lC[nJ.I!J alaaSB.ll ~JBos12sap as apUgA !S glg.1al.lB no IglB.lBcIodao.tdv 'lB::llJ BI 'uto OL - O~ g.qLQ 'jnwTIlc
oonp l! IS '~uqds !S saoroued 'nnsciut BI op alaBu18s aBll18·lls "ypod" U!l~[nJ.I!:) aids uund !s nndorpuj PU!!1 £
.idarp ]n!I1U U! [runuriuoo !S-npll18s.I~AalgqulB 'y.l~opaJu! !S YJUopadns
YAUJ tmaA 'soucx [ruucists uip !.1BllI !BUl aTd::l 'auaA ~nop U! 'InurS!UBBJO I-!S llIgur~ld B( ap .,leuaiilxo··
101 U!P 'lBpal0::l purl] '~UlfUl BI coraoiujcr as 'souaA [nUIalS!S !S asnouax ~s BS" I
. .... - ... aian
o .IS " gzalla13Ixo
ala.l~l!duJ uud '!OdB 'ojunmsai ~ZBaUg131XO'IU!.IapU .lUUduJ [nUIalS!S U! U!P souax ajaBu1]s a1 auru
ooau 'alallB13JO oraor BI aBun[B 'Iupapu [nUI;}lS!S 13a.llU!U! alSgpu18cls~l as la opun -;}!l
op 'Ul.lOU 'rrqndroo B ~lallB crnur IBllI aoo U! a13u!dUl! l! !S BU~nSIn!J1B ap nunrd u! a~U!dlU! I! 13ugls Inln;)!ll~
ramo ala13ugs no mjdtun B-S co '13uglS mjnouiuox U!P alsamod a!l~lnJ.lp U;}.IUW U! ap13ugs ~Bu!dUJ! idazp In
'1311g1SIn!.llB U! 'orauouqnd a]aUaA uud -lBual.m 'n!A-nSOJ '61BOlm, B"l S!4::lsap 'lBln::l 13u!dul! 'BU1]lS!S ldglp ';}I!1-U
- aJ311gslSa::lBl!LUlll lIUglU~ld 'ua13!xo m as-npug::l.1pU! '~zBaua13!XO as !S "lBipm" ~dUloci 8p rnlo.l ~JBof aJ . -;J
alsa ~;lja13u18s';)2B13gp [nqlll!LJ::ls a::lB] gS !::l!V '!ugUl~lcl Bl - g.1BuolUlncl dlglapB
U! g13u!dUl! I! g.lB:) 'lcla.lp In[m!JlllgA U! su18.11S':t1!un.1q-S!LJ::lu!-nSC);l'glBOln:) BI
S!lI:)U!'SOUgAa13ugs - 1l0q.lB:)ap P!XO!q gp lB:).lPU! aJdBugs g:)npB YJ!UI U!lUlnJ..I!:)
',,~lJod" B!1BlnJ.I!::l!S a!iB]m.1!:) BalBlU
IS B:)IlU aplllnu 'gl!11J.l!::l Ia.ll U! ~ZBgzqBal as LUS!tlU13.l0U! !nlaBugs BalBSBjdgO
'auaA 'aIBI!c1B:) ',aIgp~ ~I!.lda:)BJ as '~llI!U! ap lBdtuod '!np13ugs B!iBjn:)l!:J
.I~In:lSl
in cadrul metabolismului celular. In caz contrar, bolile vasculare, tulburarile Bon, suferj
circulatorii, scurteaza durata de viata, conduc la 0 imbatranire a tesuturilor
inainte de vreme, pun In pericol chiar viata.
Toate bolile sau suferintele ce se prezinta in continuare se bazeaza pe tulburarea
circulatiei sangvine, a sistemului cardiovascular, fiind legate, de cele mai multe
ori, Int~'e ele, prin cauze comune. . Acufene / Zgom

Vase
De ce inima sl sistemul circulator -sunt atat de Zg-ol11otele in urecbi.
puternic solicitate? hipertensiune arterials
atat de folosita penrru
in ultimele decenii, numarul imbolnavirilor a crescut foarte mult. Sistemele varfuita cu frunze taiate
rnedicale de prevenire, standardul de viata cat de ridicat ar fi, bunastarea, nu de apa rec~. A doua zi
ajuta in mod sensibil. Din contra, tocmai evolutia societatii, a conditii lor de cani de ceai I11tr-o zi .. Il
viata mod erne, conduce la cresterea frecventei acestor boli.
Tulburarile apar, in primul rand, datorita stresului general, specific societatilor lifie de galbenele I
moderne puternic industrializate. Alifia de gal~enele e
Odata cu cresterea medici duratei de viata, sistemul de antrenare, "motorul" suedez. Ea se prepara
organismului, trebuie sa lucreze tirnp mai indelungat. Pe de alta parte, prin ntura curata de pore.
modul nostru de trai, acest sistem se uzeaza mult mai repede. Asa cum traieste ;runze ~itulpini). Se iru
omul In etapa actuala este nesanatos si nenatural. Bioritmurile firesti, naturale, oine, vasul se trage de
echilibrul natural om-natura, to ate au fost scoase in afara mcdului lor firesc de Apoi amestecul se lnca
functionare. Diferenta zi/noapte, anotimpurile, modificarile de temperatura, de anza curata, storcand
clima, nu mai reprezinta, pentru omul modern, schimbari esentiale, ele fiind ...utiu~e bine inchise cu
depasite sau anihilate de toate apanajele marei civilizatii. Ne-am creat 0 asa-zisa
bunastare, denumita eronat "calitatea vietii", care cuprinde, pe de-o parte,
cornoditate, lipsa de miscare, iar pe de alta parte, stres, incordare, tensiune
nervoasa. Traim presati de timp, mergem stresati dupa cumparaturi, alergarn Angina pectora
prin orase, pe autostrazi, intr-o incordare Tara de sfarsit. Nu mai tinem cont de Aceasta boala este pro
elementele firesti vietii, de interconexiunile naturale si ne miram cand sistemul cardiac (miocardul). Bo
nostru circulator se dezechilibreaza, se deterioreaza. Sistemul nostru a arterosclerozei, a unu
cardiovascular este, pentru motivele de mai sus, foarte periclitat. Incordarea, . , ;n cazul unui atac de a
nervozitatea, luana defectucasa, gresita, lipsa de rniscare la aer curat, toxinele, mirnii, 0 gheara, 0 stran
cum ar fi alcoolul si nicotina, mediul inconjurator poluat, to ate actioneaza 111 <i bratul stang. Crizele
sensu I degradarii functionarii normale a inimii si a sistemului circulator sangvin. sufleteasca tensionala.
Cine devine constient de toate aceste efecte negative, cine actioneaza pentru i:Oxinelor din alcool $i
corectarea, reducerea si eliminarea factorilor nocivi, modificandu-si sistemul de meteorologice (cadere
viata In sensul unei alimentatii rationale, a calirii organismului ~i a aplicarii de i:emperahlrii, valun de
metode naturiste de tratament, poate evita efectele daunatoare asupra :rebUie pnvlta toarte e
organismului sau. Multe suferinte si boli pot fi astfel alinate si vindecate. de angina pectorals pre
De fapt, eel mai simplu e sa eviti asemenea imbolnaviri doar printr-un mod de Dad la simptomele de
viata sanatos.
boseala, furnicaturi in
 ~S InZ8::> ;:)ls3 'lLl;:)U!W! J1SJ P.l13JUI Jb) InIO::>!.IJd ';:)~13.lq ll! l.ln11P!lunJ '~I13JSOqO
';:)lB1IZOA.ldU '1}::>I.IJ'~umdl cp 13dJB1S 1}'i3I1BP13os sns !8U1 op dldUl01dullS 131 jpBO'
op POUl un-riuud :IBOP UlA1}ul()
. ·::>lP.lB::>O!lU Inl1.1BJU! pooord ~IB.TOPdd ~U!IlUB op ';:J1B::l;:JPU!AIS Jl13UllB IdJ1
dldZI.I::> uo dlll1m op oooreccp '!d BdlBl!A13.lll ~lBOl U! 'SOI.lJS d1.1B01 ~~lAJ.ld dmgd.ll B.1c1nS13 ;:J.lBol1}un1}p djJl::>dl;}
BI~81lllS 'J.TB1S BdUdUldS13 O;:J ~.l;:JJns Inllld!::>Bd pUB . 131.1 d UnIBA !!mlRldcLru;:Jl op !!.1~::lqdB B [S mlmusluBB.10
B~)JdPB::>S nBS 1U"§A / d!BOI ourusar op 1psmq BdJdP~5) d::>I'i30IO.lOdldlll op It1lU;:J1S!S is-npugouipoui ·!.\I
1 j1!.l~q~.l!lJ::>S .131nBS dS13o!do:) osam .1Ouri suun U! '~U!lO::>!:1 IS 100::>113mp .l0IJU!XOl n.uuad ~ZBdUOIt::>13 gU!J dA!l~a,
InpJjQ 131 IS .md13 JIJS;:)::>:)V ':)lJ aoruroind !.l~.I~dns ~IBUO!SUJl PSB~l;:)lJn~ 'll!ABUBS .I01BI11::>.1!::>
111111UldlS!
d.ll3lS 0 op 'd.lBUI 13~).Jd::lIZI] PO]d un cp dlBSU13P;:)P 1j rod ;:)1;:)zI.IJ 'IlU-g1S In113Jq !S
ll! 1}zBJuo!i::>B oreor 'ranjod J01
Ill.T~lUl1 U! 1}ZBlp13.l! co crornp 'ml;:)::l13.lOl BdU11l11J.l tT! ;:J.l;:Jllll1}.llS0 '1}.m;:Jqll 0 '!!LU!U! 'dldU1XOl 'ramo .1dB 131d.1B::>S!W
BUOZ UI oouucmd uornp ciuus Inlu;:J!::>Bd '~IB.lOP;:Jcl ~lIl'ilUB ;:)P ::>13113
mun Tnz13:) utf.... . 'Bd.lBpJO::lU! ·l131!1::>!.1dd d1.lBOJ .
v. . '.1Bln::>S13ALUS13ds mun 13nBS llBdLj::> Il1UnB 'r;:)zO.lgpSO.]gpB 13
ruisou TnUldlS!S ·1}ZBd.10!.ldl~
d.lBlU.1l1 8::>gJBU0.10::> .lOI;:JS13A11.11}lsnBlI! 1n!.lOl13P J.1BdB Bl130g ·(lnp.l13::>O!LU) ::>B!P.lB::>
II1UldlS!S pU1}::>1l11}.1!1l1ou !S dle.l
1l1J1111pSl1l1l 13 ;:Jllll1}S 11J ~lUgl::>IJnsUl gl~1321l.n 0 gp ~lB:)OAO.ld dlSd ];11BOq 1}lS13g::>V op lUO::> LUJU!i IBLU I1N 'l~SJgJ
. , ~ ~
lLl~B.ldIB 'U1111}.11}c1wn::l 1}dnp l
'1-1X ~lU.lOlJ~d ~U!~UV aurusuci 'd.lBP.10::>1l! 'sans 'dUl
';:Jl-lBd O-;:JP ad 'dpu!.1dn::> dlB")
~SIZ-BS13 0 1B;:J.1::>
UIB-d '!!lBZ!i~'
. '::>BdB:) 1Il1 l1J gSllJ::>U! ouiq omuno PU!IJ did 'dlB!lUdSd !-l~qwlq:>
U! ~ZBd.l1S1}cl cs 1}lmlliqo Bl]lJV 'glU13lcl cp jrusor outq PU1}::>.I01S '1}lBll1::> 1}zlI1}cl ;:JP' '1}.I111B.lddwgl ap Jl~;)Y!polI
sp ~lB::>l1q 0-.I1Ul.1d g::>g.q dS 'P!nlJ dll!AdP g:) 1}lI"§clrdlSdZPPU! os ImglSgUlB IOclV JP ::lSd.l1J 101 1111npoLU e.lBJC tI!
'IZ nnop '131}ugd 1}S131os IS 1}.lddO:)13 cs ::>0] cd gp ;:J21B.11dS InS13A 'gU!q 'JjB.lnlBU 'qSJ.11J gp.lI1l111!JOI8
];1:);ns;mm ;:)s '~ll1nds d::>B] ;:)::>~u1}d d.tBnullUO:) U1 dlS;:)ZJ1}::>ll!JS '(!lI~dlnl !S dzun.li d1Sd!1}.11 umo BSV 'JpJddl reui
luou) dldudql1}'i3 dP lUllmcl !OP 1}.lBSJ.lcl_~.~_~~~13d::lB ~l~~d. :::>:}.o.~,..d,P )'il1um 1}Jl1lun uud 'dlJ13cI ~llB op gd 'lBaunF
cp <g osz SUl::>U! '131und JS SBA Un-.llu(.1011}UUl1 [npoui ll! 1}.md:.:·~:.dS 133 'zepsns "II1.10~0ll1" 'o.rauanus cp Inw-,
.I;:Jn!q 11::>.lOIJSJ.ldulO::> BJ.lB::>IJdB JP J1U!BU! J1SdSOI0] JS JLdllJql1}B JP BIJlJV
--. '-'.N tI.l. (j OdW I'- 1<l1<lUaql~~ap <llniV I .I01!11}lg!::>OS ::lIJI::ldds 'jBJdUd~
. 1lI ._. . '!I0q J •
·SOUl.1Jl Ull-.I1U! B.lls~d glBOcl ;:JS PlUI1Z BllBl[ 'IZ o-.qu!, IBJ::> JP fliP op .TOpIilPUO::> B '!!l~ld!;)O- el
lJ.ll BI1}Ugd'nBdq gS IS 1}.lBO:)J.qs dS '111::lJ1SJUlB dlS;:JZI11::lU! ~s lZ EI10rv '~::>J.I 1}dB gp, nu 'B;:J.1B1S1}lmq '!J. .lB reorpu ~
Acr::>SBJ::>0-.I1U! 'J.lO Z 1 l1.qUJd lB.ld::>BUl 131glmd JS 'lUllJ1}W Jl13!1}l ozutuj no 1}ll11j.I1}A dldlUJ1S!S 'lIt1lU gl.l~oJ 10J dJ
~ll.1l1ilu!J 6 'In::lS1}A 'dIB!.l;:Jl-lB l!l~nlSUd:)., .I0p.TOfBN Bd.lBI21d.1 ruiusd 1}l!SOlO] op l"@~B
eiuujd 1}~nrB 1::lIV 'dB::> 131d21U1}S 9P)lJ~~p\mqB xnlJ. un nBS, xTBUdl.lB_.;:Jun!SUdP;:Jc[!LJ
dP dlB.TJl1d21 !1 iod 'uu~1}.lJl11S 'il.ml~.1gmlJ op 1}uuoJ qns 'Itj::>;:).1n U! gP10UlO.'3Z
<:' j ;)S~A
, v
\
dlJt1lU IBUl dld::l cp 'dlBBgl Plll~!
B:;J.1B.mqln1 od 1}ZBdZBq JS aremn
.101!.11l1I1sgi 13 d.1!l11}.q~qW! 0 ~:
dll.l~.lllqlnl 'J.lBIl1::>SBA dl!loq '.
 puneti imediat comprese umede si fierbinti in zona inimii si sa faceti 0 baie LVin pentru inima ~
progresiv-incalzita a bratelor dupa Kneipp (a se vedea capito lui Biii, masaje sub lntr-un litru de vin curaL
jet de apii si impachetariy. patrunjel, proaspat culese
i Categoric treb~ie schiJ?bat stilul de viat~: 'I-. .. " '" fiert timp de zece minute,
de albine, amestecand tot
Se va renunta 111 totahtate la .roxinele, civilizatiei noastre , alcool, nicotina ~I
cofeina. Se vor evita meseIe copioase, se va asigura un somn suficient si Din acest Yin pentrLl inim
reconfortant. Cine desfasoara activitati sedentare va face sport si gimnastica, . .u are importanta ce fel
cine are multe kilograme in plus va cauta sa slabeasca. Se vor evita starile de dar este important ca vim
agitatie, confiictele, supararile.
Exercitiile de relaxare, trainingul autogen, este bine sa fie aplicate zilnic. :\Iic bitter suedez
Numai cine va cauta sa-si schimbe propriuI mod de viata, va control a boala si De mai multe ori pe zi e
va scapa de starile de criza, de suferinta. X
Reteta de casa
Esenta.da .arnica Arunci cand durerile in
In cazuI contractiilor vaselor coronariene estebine sa va masati zona inimii cu mu [de fructe, ferrnentar.
esenta de arnica .. Efectul apare rapid priri' alinarea durerii si linistire a foc. In mustul Infierbi
fl . bolnavului.· I - fierbinti (cat se poate sup
V FIorile de arnica se scot din cupeIe verzi ale plantei si se introduc intr-o sticla Efecrul de ,,1ncalzire a
astfel ca aceasta sa fie pi ina In proportie de doua treimi. Se acopera cu alcool =nn piele actioneaza asup
rafinat in concentratie de 38 pana la 40% si se lasa Ia loc calduros ~i luminos- I remul circulator sangv
timp de doua saptamani. Dupa aceasta, 0 parte din esenta se strecoara, iar rc-pectiv durerea din zor
cealalta se lasa In continuare in sticla $1 se adauga din nou alcool, atat cat sa
acopere fiorile. _
Extrasul de arnica ce se gaseste-il1 farmacii are alcool in concentratie de 75%,
motiv pentru care trebuie diluat cu apa fiarta ~i racita, evitand astfel arsurile sau
nxietate / Team
iritarea pielii;
Coada sorieelului
Co ada soricelului Efecrul calmant pe care
.:~hniste, de teama interio
Este foarte folositoare 111 cazurile de angina, datorita efectuIui benefic pe care il
_e recomanda doua-trei
are asupra tulburarilor circulatiei sangvine. 0 lingurita plina-ochi cu coada
ma-varf CLI plante la 0
soricelului, pusa la 0 ceasca de apa clocotita, se lasa 0 jumatate de minut, se
mut. apoi se strecoara.
strecoara $i se beau, zilnic, doua cani de ceai, de preferat cu inghitituri, mici.
t:' bea fierbinte si In ina
"
Padueel -1:-1-.,..
Bai de sezut ell coada
o lingurita plina-varf cu paducel (se folosesc pentru ceai frunzele si florile),
.nle de sezut cu coada
pusa la 0 can a cu apa clocotita, se lasa 0 jumatate de .minut s'a traga, se strecoara
si se beau doua cesti, zilnic. elereaza reven irea pac
~ pun la macerat 100 g
Esenta de paducel ~ce. Se foloseste planta
Se culeg flori, frunze si fructe de paducel, se introduc intr-o sticla, acoperindu-Ie ~~it _i adaugat In apa
cu alcool rafinat in concentratie de 38-40%. Sticla va sta eel putin doua ere pacienrului.
saptamani la un loc calduros si luminos. Din esenta se vor lua patru pana la zece Omara baii este de 20 de
picaturi zilnic. ' ~ rru baie si se va trece

26
 '~IO 0 ~P durn ennUI IBtU l~:) RI~dsU13l1 13ruiuod led 13j~:)~11 13A~S IS ~IBq nriuad
lBIBl( un ~:)13JqllI! ~S '~::msn ~S nu [ndroo iodv ;~lnU~ll1 ~P OZ ~P ~lS~ I!~q 13l13mO ;:):);}Z 131 ~lIgd nrrad Bnl .lOA cs ~
'm111lU~~:)13d~j~j13S ~nop mind Id:) B1S BA BI:)!lS
oiscd uund \PB~Il ~S omqon !~el13InlgA~N 'g!13q nnuod BelB U! l13'Bn~p13IS liZIPU! oj-npuuodoon '~pqs o-uuj on
oiso jnoaisourv 'IUldlnl !S !I0U: 'ozuruj '~lgldmo:) BlU13leI dlSgSOIOJ gs 'g:)dJ
~dB no SBA un-nu; 'glO n.uuod '!nlnlg:)~.lOS 13PBO:)op 'B OOT lB.lg:)13Ul131und dS
n
'~I13UUOUg.l131S0 131mpuuctoad 13d.llUdAg.l~Z13g.lglg:):)B
~JBO:)d.qS os '~'BB.1l ~S inunu op
'~lllBlel !SBgd:)B
uip unmoo no IS gl13U!qlUO:) 'mtrqoouos 13pBOJ no mzos op dP~8
'( dl!.l0lJ !S gldzlIn.J] !BdJ ruiua
J"I"I;}JP:OS Rp'WJ no mzos ;}P J~a
'l:)lUl Unlll!q'BU! U! !S dll[!qIgY soq gs
'~.l130:)~.nS cs ~OdB 'munu "~'~!:)~!U~I~'I~,.l~n~l!~l!~q~'B~U~
gp dl13l~umf 0 ~'B13.ll~S ~SBj dS '~lll0:)OP ~dB 11J ~U13J 0 131glUBlcl 11J J.l~A-~uqd as 'lnU!LU dP dllll~lUnf 0 ~s'13l
~l!m'Buq O-.llU~p 11.lBd~.ld os B1Sd:)Y 'J!UIIZ IUd:) op qs~:) [g.ll-l1noP l1pU13lUOJg.l gs' BPBO:) 11:) rqco-suud ~iLln'Bu!1
'~.lBO!.lglm ~UlBgl gp 'gls~uqim I! aruo del :)Ydlldq !n]1ll:)dJ~ ~l
cp .JOI!.l~lS aidnsn IS ~ZBgllO!l:)Jl !nlnld:)!.loS BPBO:) gJB I! amo dellU13UIl13:) InpgJ3
Jnl"I;}Jp:oS RpRO.:J
nllS dl!mSlll Id]lSB PlllH!/\;) '~I
'%~L op otrarnroouoo ul 100 I
~S HP nnll '100:)113 nOLI U!P ~~Il
'ltlldd.q pu~p~:) 'II lUlU! BUOZ U~p Bd.Igmp xuoodscr .Ill! '~.IBO:)~.llS ss ~ludSd uip ;
'jruusuds 'Afl!Zod gl13lUdnlJU! runs SOA.ldU [nutotsts IS U~A'BU13S roramono InUIglS!S -souuun] !S sornpjao :)01 '131~ £
i~.I13:).ll1JSgp op :)OS un pugooxord I~UIIUl ardnsn ~Z13dUOIl:)Bdld~d uud (00:)113 no ~.TgelO:)BdS '!W!~Jl
lSIlLU lI[P [dZ01:)nlj Bd.lgpun.ll~d 11:) ~Ung.ldlU! ,,!njd'Bu-gs 13 d.l~ZI~:)u!,' gp InpgJ3 ~I:)qs O-.IlU! onpo.nur os !S 1;)}U
'glB.lq dldqUIB gel (euodns ~l130d cs l-gJ) ~lu~q.lg!J
. , I
tutu l?J ~:)!ld13 os !S l1zu~d gp !lpnq ~punJnJ os l13lll~q.l~YU! [rusntn uI ':)oJ cd 13 dl!lS!uq !S !!.l~l!:.lP B;lJlm!I'
cp g'BB.ll cs !OdB 'lO:)OP U! ~p oo ~u~cllnu~q.lg[]U! os so 'l131UdUI.ldJ'~pn.li cp isruu no nuntn 13UOZ!lBSBW ~I\ ~ au
un :)SgSOjoJ ~.ml 131gp !!UglU130 'uaur iuns nunut BUOZ U! gjug.mp pugo iouruv
~SRJ ;}P ~l;}:j'lH.
'l13nllPgU BA g~ jz dd
zopons ronrq ouu no ~~Ul!Ul 13UOZ13S13lLl !,IQ' gnnUl ~13lUgo !S BIBOq Blo.IlUO:) BA ,¥rel '\.ap
Z;}P'}USJ<lllJq JJW ':)!UIIZ dlB:)qdB ;l~ ~
'IB.InlBU gy ~s Inu!A 13:)lllBl.IodUl! oiso rep cp dl!.l~lS BliAd lOA ~S 'p_ ~
'lsn'B op aptndop {nlOr 'nso.l nBS ql13 'dlSgS<?_IO!~s U!A gp IgJ dJ ~iUlnIOdUl~ d.l13nN '~:)qSBUU.l!'B !S irods ~Jel c •
'!.In'Buq 19.1l 131 ~u~d~nop ':)~upz '13n{.lOA gs ~lUlU! n.llugd U~AlSg:)13 U!G [S llld!J!jl1S UlUOS un BJn31 .,
'i:lU!q !13lUl~:) jruoi pupocisoure 'dUlql13 op IS ~llqO:)!U '100:)113 ',,~J1SBOU !
g.ld!lllll
00£ ~gntlPB gS !S !OdB PllO:)d.IlS gs ':)!lU :)OJ B{ 'dlnU!LU d:)dZ dP alU~llJg!J
u! eop ~S ~SBj dS !S U!A U!P ldlO dP I.miIuq ~nop-llun 'dSdlnJ l~dS130.ld 'Jd!un.ll~d
ap '101 no dZUn.lj no '!ll1dlnl ooaz onporim cs 'jRml13U 'lB.In:) UlA dP n.ll!I un-Jllij qns iJ!VSVlU '!!If! jnlOllelB:) BdpaJ
)( 'f. 'f.. "J. ~mJuJ llJlU;}d UJi\ 1 Jwq 0 Ild:)Uj ~S !S IllUlU[ BUO
 Apoplexie - tratament in timpul atacului unrura curata de pore. Ca
.,umni de galbenele (flori. j
- Clnd un om acuza dureri de cap ce apar din senin si cresc puternic 'in intensitate, me. Vasul se trage de pe tc
pareza rnuschilor, varsaturi si arneteala, atunci trebuie luata in calcul- ..a amestecul sa devina flu
posibilitatea aparitiei unei apoplexii (urmata de paralizia unei patti a corpului). 0 c rut de plante. Alina obn
Aceasta stare deosebit de grava este, in fond, 0 tulburare a circulatiei sangvine,
ajunsa intr-un stadiu maxim. 0 rupere de vas (artera), mai rar spasme vasculare -\mestec de ceaiuri
sau cheaguri de sauge pe creier sunt cauzele esentiale ale unui asernenea e amesteca, In parti egal
accident. In timp ce 0 parte a creierului nu mai este suficient irigata, ca urrnare
• _cului. radacina de odoleai
a aparitiei unor cheaguri, 'in cazul unei ruperi de artera, sangele eliminat apasa
mlLlnre. c~~el, l:Q1!lli!rin.
pe centrii de pe creier. Ca urrnare apar tulburari In miscare sau 111 vorbire.
Accidentul vascular are la baza 0 crestere a presiunii arteriale in sistemul
o mgurita varfuita din ace
mere. Se lasa 0 jumatate c
circulator. Masajele, baile, tratarnentul cu argila sau exercitiile de gimnastica
nu I. mai multe cani inrr-c
medicala sunt indicate; In rest sunt valabile si sfaturile ce au fost recornandate
tao proaspat.
bolnavilor ce au suferit un infarct si sunt In convalescents: oprirea factorilor de
rise cum ar fi fumatul, stresul si cresterea In greutate.
Pentru a reduce riscul aparitiei unui accident vascular, respectiv pentru a elimina
acest rise, se VOl' apliea retetele prezentate in eontinuare. Trebuie renuntat in poplexie - tratal
totalitate la eOl1sul11ulde alcool, nicotina Si cofeina. Multa miscare in aer liber,
plimbari reconfortante ca ~i 0 alimentatie rationala sunt elemente de care trebuie ~ c
sa tina cont pacientul. ~a masura consta In efe
·mde pe 0 perioada de a
Vfisc X' "it-~
Dimineata ~i seara este bine sa beti cate 0 eea~ea de ceai de vasc. Acesta se reduce la 0 singura cea c
prepara in modul urrnator: 0 lingurita plina-varf cu frunze de vase, taiate marunt, "!'l3 rece (250 ml), 0 lin_
se pune la macerat intr-o cana cu apa rece. pupa 12 ore amestecul este Incalzit, '\1 amestecul se incalze;
se strecoara ~i se bea cu tngbitituri mici.

Salvie
o lingurita plina-varf cu salvie se opareste cu 0 ceasca de apa clocotita, se lasa
o jumatate de minut, apoi se strecoara. Se beau zilnic dOlla cani din acest ceai.

Comprese cu mic bitter suedez

Compresele se aplica In zona occipitala, Loeul se unge cu alifie de galbenele
pentru ca aleoolul din bitterul suedez sa nu degreseze si sa irite pielea. Un tampon
de vata mai mare se umezeste bine eu bitternl suedez si se aplica pe locul ill
cauza. Peste acesta se pune 0 folie de plastic pentru protejarea imbracamintei si e bine a stimula circuls
peste toate se leaga 0 bucata de pfll1za uscata, incalzita. Durata tinerii eompresei re e Cll bitter sueclez
variaza intre doua si patru ore sau, dupa caz, se poate lasa toata noaptea. edez i se aplica. pentru c
., Alifie de galbenele
Folosita pentru a unge loeul unde se va aplica compresa cu bitter suedez, alifia :e corpului afectate de
de galbenele se prepara in modul urmator: intr-un vas se pun la incalzit 250 g de et ona. de mai multe on.

28
6<':
td.IB01~1111S 'mjnueqoro B1S~B.ll :ll~p ~~lldS8 0 no ':JIUjlZ 'U~ 811mu IBLU cp 'BU0rl:Jl.IJ
op 13 O~Z 1IZlpU! 131unci 8S SBt\
.lOA 8S dlXdldociB 8p :JBW mun BLUm ll! dIZqB.!Bd 0 cp 81Bp8JB mjndroo 8!1~J~d
B~.J.lIB'Z8P811S JdH[q t1J BSdJc[WO
HPP3
'~IBlIChJ:JO BUOZ U! 8JO '~nop IUlU8c1 'pqdB 8S [S zcpons
'B;:lldBOU ~lU01 US111oiao
.I:mlq no uodunn un 8lS8zdlun QS '~IBl~cI!JJO BUOZ U! zopcns ronrq no 8SQ'!ciLUO:)
18S8.ldlllO:J !!.r8Ul~ B1BJ11a 'l1J!ZIP
JP plUpZ B8JBJljclB uud ~lllnJ8!dJJ B ~U!A'ilUBS B!iBlllJ.l[J BlntU!lS 13 8UIq ;;I1S3
IS !8lUII.ll~J11.lqLU! B8.mfdlO.ld ruiu
Z<lP<>US.I<lH!q J!W ll! Il1JOI 8e1 pqd13 8S IS Z8pJn
uodunn un 'U8!81c[ on.u l1S !S dZJ
'B2BIUIB ~drtp [S BW8U!lll!P
818u8ql~'il JP ~!J!lB no 8'ilUIl d
llJSB8J 0 8llP Bdq' 8S ~S ~'[BOJQJlS ;;IS 'lt1mW 8p diBi~LUt1!" 0 ~SB] dS '~l90JOIJ
~clB no ~UBJ 0 t1J dlS8J~clo os 1.111[13;;IJ
ep JQlS8LUB iSdJB Ulp ].I"§A-~uqd ~il.ln;gUlJ Q
'8IA1BS [S Ul.TBUIZO.l'~llll!O.l '~JllU~A81 '!B8:J lS8:JB uip !Ul1:J ~nop J!Ul!Z
'd.lB01~Uns '~JIjl.llUdA :8IBUIJ[P8lU oinejd 8p.lB01~LU.m '81B'il;;l q.l~cI U! '~J8iS8U1B dS l1SBI os '11190:J0IJ ~dB dp ~JSBJJ
!.II1!E<lJ <>PJ<llS<lWV
·SOllI.l8]
un-uu] ~ZBd.qs~d 8S ~J!lljlZ BriEL! IS ~.I130J8.llS 8S 'd1S8Z1~:Jll! 8S II1J81S8UTB iodv 'FZIPU! dlS8 1l1:J8lS8WB ;;1.10(..1
·lun.r~LU 8113[~1 JS§A dP dZUll.[J llJ IljJo-~Uljcl ~:p.m'il'uq 0 '(1m O~Z) dJdJ ~dB llJ 'lUn.l~lll 81Ul~i 'JS§A dP 8ZUny n
~UBJ O-.quI 'lBJ8JBlU 13]8.10 Zl ~sBI dS ':)!UI!Z !BdJ op llJSBdJ ll.ll1'iiws 0 BI 8Jllp8.1 8S 8S B1S8:JV 'JS§A op !BJ:J ap P
IHip..11l1lgl1l1ndllS BLUqlt1 U! IS 11nop dlgJ lU~lUlliallS ~nop ':JslJA dP !B8J 1l:J QS8J ~8.U
Jiujlz IlB8q 8S mgur111el11s io.n op dunj, '~ugm11ld11s 8SBS cp 11PBO!Jdd 0 ;;Iel ;;IPUllLl!
Hi\ JS 1Il1l1HldLUBlB.l1BiB.llla 'JSlJA op o.mo [8Un B8.1BIlp8J8 ul ~lSUOJ ll.mSlltu BlUl.Id
, JSYA 8!nq8.11 8.lB:J 8p 8lU8Ul818 lun ~I
'.l8q!l .IdB U! d.lBJSIUl 11llnj, '~U1
uI ieiunuai 8!I1Q8Jl '8.lBIlUllUO~
BUII.UI18 B 11.l1U8e1Aq:)ddS8.1 'leln
";:)1[' ..,
op .lOI!.lOlJBJ norudo :l1il.ldJ.J'r
'l~clSBO.Td '~lBP
dlBPUBlUO:J8.1 lSOJ nn 8::> Jl!lf1 ..,
;;I.l13:Jd~.j.
cp 'lRlBcl8Jel 811lq8.I1 1lq8S08p IB8J iS8JV '!Z o-nuj TUp ;mmu lULU 'I:JIUl
~J!lSBlllu!'il cp 81!!j!J.lJX;;I n~ i!
1.1l11!ilq'ilU! IlJ 'IlB8q ;;IS IS lPBO:J8.l1S ;;IS IOdB 'munu op 81B1llllmf ° l1SBI ;;IS '8.1;;1LU
II1lU;;IlS!S U! 81131.1;:)1.113
uuru ';)ld
op IB.llllBU :JIlS op 11,?SB8J 0 l1J ;;I1S8.T~e108S J8iS81l113 is;;IJB q!P 11ii\1J:1gA ~il.lll'illllj 0
'8.([q.lOA U! IlBS 8.113:)'IW U!
'~[OSI IS 8J13011S0JIlll d~ '8!"i\iBS 'ulYiiliizo.l '18~J '8illmu
~S13cJBlBUlUlIl8 ;:)18'ilugs '~lJun
op d!A8iS 'lI""'B.""'I!""'q='B~l1:':'tL':""11
'llJllll~A8[ 8p !.T01J 'd18~8p !JU!J "lIB8]OPO 8p llUIJ~P11.T '1I1~'
8.lBLLUll B:J '111B'ill.l! iU81::>y.n J
BpP.OJ 'l1:J!jd'iluB cp ~OIJ11P11J .oiuejd 8FHBOl11lU.Il1 '81BS8 ti.T11elll! '11:J8iS8LUB 8S
B8U8lU8SB mun 8113 8IB!jUJ ;}
!.IU!E;)J <lp J<llS<lWV 8.1Blll:JS13A cuisads .lB.l IBLU '(gJ""~
'QU!A7!UBS [JliBII1J.lI:J 138.lBJnq n
':J!Plll.l8 8P!ljJU! iod 8S so tunc U! ~ZB8.qslld 8S 11ll1U!iqo BIj'lV '81uBId 8p P1iS8.J
o '(mjndroo 13q.l11clI81111 B!Z!IB1Cd
o.roind 1l:J pugJ.101S 11l13.111:J
11zu~d o-riuud 8:J8.li 8S 'Pll111 11U!A8P l1s 111J8iS8WB B:J
11l:JIB:J ll! 11lBt11 ;:)!IlQ8.l1 iouru
11.11Ll8clnou uip lIZ1PU! IJ BA 12 BIlOP B !S ~J8c1oJB 8S 'JOJ ad 8p 8'ilB.q 8S [IlSBA '8U!Q
'81Bl!SU81'l![ U! ouuomd JSJ.lJ !
pJ1SdLUB 8S IS ~llll1c1s ~JUJ l1S ~SBI dS '(IU!c[111l ~S 8ZUll.lJ '!.I01J) 818U8qm'il op iuumd
iop ~.IBSd.lcl 8S B8 cisod '8UIQ SUIJll! 13-5 BlSB8JB pugJ 'J.lOci op lllRlllJ ~,mlun
coada soricelului sau cimbru. Toate esentele se prepara 'In acelasi mod: se teroscleroza
folosesc plantele proaspat culese, flori si frunze, se introduc intr-o sticla, se
acopera cu alcool rafinat 'In concentratie de 3 8-40% si se lasa sa stea la loe Artero cleroza este una ~
ala" nu este totusi eel
calduros si luminos timp de doua saptamani. Cu una din esentele astfel obtinute
se ung, de mai multe ori, ziLnic, partile corpului afectate. rna. in primul rand. inn
inaintarea In varsta. de un
Se pot face si masaje usoare, ungand zouele in cauza cu ulei de sunatoare sau de
cirnbru. Aceste uleiuri se obtin dupa cum urmeaza: florile, proaspat culese, de Ceea ce conduce la tran
sunatoare sau frunze si flori de cirnbru, se introduc intr-o sticla, se completeaza ~ e aparitia anormala. tI
_ me.
cu ulei de floarea soarelui si se ·lasa la loc calduros si insorit timp de trei
saptamani. Cu uleiul astfel obtinut se ung partile de corp afectate, de mai multe - rtero cleroza este erediu
ori, zilnic.
- ene. teo Inceputul afe
"" .. Iui. La inceput apat
Bai. [ante in vasul respecn
Alternand plantele In fiecare saptamana se vor fac~ pacientului bai de sezut cu ..m din ce In ce mai mu
coada soricelului si coada calului, precum ~ibai complete cu cimbru. uminoide. se distruz t
Pentru 0 baie de sezut se pun la inmuiat 100 g de plante intr-un vas de cinci litri fulare teo Dispare astfel ~a
cu apa rece, iar pentru 0 baie cornpleta, 200 g de plante. Se las a 12 ore, dupa ~ canritarea de sanze can
care amestecul este incalzit si strecurat si se adauga in apa pentru baie. La 0 baie •• gelui este perturbata.
de sezut, nivelul apei trebuie sa treaca de salele pacientului, la 0 baie cornpleta, cident ,:cut, adevarat pe
nivelul apei sa nu treaca de zona inimii bolnavului. ~ rnplet. In functie de na1
Durata bailor este de 20 de minute. Dupa baie se imbraca, direct pe corpul ud, asele coronare, aorta, la n
un halat gros de baie si se sta 'In pat, pentru a transpira, timp de 0 ora. mi ardic, necroza rinichii
Ca manifestari distincte a
Aplicatii eu frunze UTeri de cap si insomnii
Frunzele de tataneasa, proaspat culese, se spala, se oparesc cu apa fierbinte, se ~ at al bolii, ceea ce cc
strecoara si se pun, asa fierbinti, lntr-o bucata curata de panza care se apl ica pe ....rmare. este mai mult dec
locul cu pareza. - series.
o alinare eficienta a suferintelor se obtine $i dormind pe 0 perna umpluta cu - .....
~ oamenii varstnici, mom
frunze (fara tulpini) de feriga. ::re asupra unei artero cll
- _~Iburarile de metaboli m
f e are individ are la i
-.....bolnavirii. Exists 0 ene
Arteropatie obliteranta / "Piciorul fumatorului" / _ci este Yorba, in primull
Boala Burger .e teroluLui in sange, .,.
Ihic, fumatul sau [ipsa de
Bai la picioare eu urzici " enornenul de scleroza: zut
Din cauza nicotinei are loc 0 contractie lirnitata a vaselor sangvine la picioare, i buna terapie - ca i
fapt ce mai poarta denumirea de "picior de fumator". Acest lucru este alinat si l-rdiovascular - II reprezin
~ratat eficient prin bai la picioare cu urzici. . anatos care elimina fae
Intr-o galeata, avand capacitatea de cinci litri, se pun frunze si tulpini proaspat, - 2_r chial' dURa aparitia bol
culese de urzica, se cornpleteaza eu apa rece ~i se lasa 12 ore. Apoi amestecul elor bolnave nu este po
este incalzit si, fadl a fi strecurat, se adauga la apa pentru baia picioarelor. - I a fie eliminate suferini

Durata baii este de 20 de minute. ~.Jmlnd accentul pe 0 hran

30
 x
,)( 'lIBI.IB~dibA lLl[~b.l un dd 'llllISBJ'i3 ;;)uIlnd dl.l1301 no ~U13.ll[ 0 od 1111Ud:)JB pugun«
fI .y 'BqBllldLUquBJdns ~~B~IAd d!l~q;:)Jl 'pUlJ.l[mu!.Id,uI ';:)1;:)lU!.IdjnS dlUU!LUl!d ;:)!j ~s !-eJ: 'JOldJBO[::>Id B!Bq n.uuod BelB BI
~ ,dP ll1[npOLU 13dJB::>~_ppOLU ul.ld 13:)pq!sod dlSd .1Bp t~[!q!SOa ;:)lS;;)nu dAUU[Oq .I0[d B. In:);}lS::lLUB [ociV ';;),[0 Z 1 1}SEI os
X Bd,ld::>BJ;:)(J 'dJBJdPU!A !S g.fB.lO![dLUB cp dSUBS 1}lS!Xd !![oq B!lUBdu 1}dnp .IB!l[J ,me- 'l~cJSBOJci nndjru IS ozuruj unci d
'JS1.I op Il.lOPB] ~U!llll[;:) oruo SOl~U~ ,
IBlIOljBJ ~jB!A sp pout un ;:)P Bq.lOA ;:)ls3 'UdJIU;:)Ad.lcl ~llllZ;:)JddJ I! - JBlnJSBAOlpJC' IS 1BlTI[E ;:)lsg ruorq iscov '".I011}
111111lLldlS!S 13 IS ~U1IU! gp .TOTIloq rorrum [nzuo U! BJ - dld"B.ldl 1}tmq !Bl- ';:).IBo!J~cI 131gU!A'i3uBS J01dSBA 13 ~
E;:)) ';:)I!I1EJIX01U! 1113S[rucqatp 'gl!!'i3Jd[B ';;)l!!lJ;;)jU! 'B1n'i3 :~ZOJ;:)pS dP lnu;:)U1ou'
gZB;:)Z!JOABJ ;:)J !loq !S luns '(~.TB1UdPdS "B)"BIA);:)J"B::>~;rUl ;:)P "BSdI[ I1"BS[nl"BUm] <J!1I1
y [l1S;:),llS IS umJ;:)Jd '(B;:)lBl!Z;:)qO) "S111d U! dldLUBJ'il0I!)I" 'g:;JU1JS U! !nlnlOJ;:)lSgl -
;:)[13 oreorpu ;;)I!JO[BA '~IB!.I;:)l-TBB;:)Ull!SU;:)lJdcl!l{ ;;)P 'ptrg.l lmul.ld U! 'Bq.1OA ;:)lS;:) !J,
v '[;;)jUl.l;:)]ns uqLTBd"B ~ZB;;)ZUOA"BJareo ::>S!.1;:)P!.1OpBJ;:)P ;:)!.I;:)S0 12~S!X3 'IU!A~uloqt...
)( IllJS!.1 dJnp;:).1 IS-B dP !!JdOJd ;:)::>BOlf!U1 1}UlJUldPU! 13] ;:).113 P!A!PU! ;:)JB ;)
'UIUdS U!P '"BSB',mdB nu !;:)ZO.ldPSOJdl.lB BUq "B[n"B1S;:)::>UlSI[OqBl;:)Ul ;:)P ;:)E.l~.mql-- -
Q 0 ';:)P'l.lqdJd::> dZOJ;:)PSO.l;:)lIB toun "B.1dnSB ;).F
x [!::>IPU[ iuns <Yd!.TOlU;:)UI"BdJdP.rd!d '121"B;:)::>~eI~z dP d[;:)lU;:)lUOLU '1::>!tqSJlJA IIU;:)LUBO- 11::>~ln]clum ~u.!gcJ 0 od PU!W.lop
"\
l"Bnl dlJ ~s [!l0q ]B ULU;:)Sonn !BlU [d::> IS 13::>.I"BSd::>dU19::>dP 1I11Ul IBUl dlS;:) 'd.lBUL gel Plfel"B cs dJB::> ~ZUlJcI op !w~·
'rnlmqsou'i3B!P B;;)J!pqB1S 12::>I[dLUO::>;:)::>B;:);:)J 'lI[oq [13113 tK"
cs ';:)lLIlq.lgg 1}elB11::>JSd.l~elO d .
I1!PB~S Ull-.I1U! JB!l[::> ';:)!J01B'i3!1qO d1Sd nu .IoJ "B!lLlBdV '!!UUTOSll! IS dB::> ;:)p !-1;;'"
'lqBdOlpJB::> '~]"B;:)soqo dP IJ~lS ;;)lS!X;:) ~s lod !IJoq ;:)JB aiounstp !.I121S;:)JIUBW )
'12.10 0 op dum 'BJ!dsue.J
'(~lUB];:)lIJqO dllBclo.rdlTB) !nJllJOl12U111] [ruototd nBS !nJl1TtpIULl BZOJ::>dU 'otpreoor
l:)JU]U! '1lZllRmd BJ ;:)'i3unfB ;:)lBOcl cs '.1OI::>!cI131nus np!u!.I 13]'12lJO"B';:).mUOJo::> dj.}~ 'pn [udroo cd iosnp 'PB.lqW! d
del 'J;:)I;:).1::>13] tuns ~:) d!] '.10IdLUB01;:)lB BdlUU12LU !S B.ml"BU op ououru Ul 'l;:)ldw '!nt
'~l;:)[clLUO::>oraq 0 Bl 'nuruuataed
~dnlSB ;:)S xuosdsat lnSBA pUlJ::> !JUll1B dlJBOW op ]oJ!.l;:)cl1BJ~A;:)PB '1mB lU;:)PI '
dlBq 0 B1 ';}mq nnucd 13ciBU! ~3rl
un B1 dJl1PUO::> rod IdZO.l;:)PSOJdl.IB dll!lU::>!]dUTo) '1}lBq.mll;:)ci dlS;:) !n1dBh
Blj13lll::>J!::>'P!'i3!.1 qru lin ;:)lI!AdP B.1;:)lJV '12ZB;:)SJdAB.ll l! dJB::> d'i3UgS op BdlBlqUBJ ~dllP 'd.lO Zl ~SBI ;:)S 'glUBld op
dJj::>un] U! "BPB.llUO::> nns B1BEP os '13cp !n[l1S"BABdl"Bl!::>BciB::> [dJ1SB ;:).mcis!Q 'dlSdlf' _ !.11!l !::>U!::>op SBA un-nuj dlUBld ;)
dS '~ZBdZIP!'i3T.1 os .1O[d.l;:)1-1B;:)ld1d.ldd 'd::>!lSB[;:) d[d.Iqq 'i3n.T1S!P os 'oprouium
'tuquno no ;}lg,]dwo:> '
no inzos op !12q !111111U;:)!::>Bd ?Jej
oiumsqns nBS !lUlS~.l'i3 11::>~Ull;:).1e1Ul!l1!::>]B::>']0.1d1Sd10::> l[mU !BUI oo U! oo U!P uru,
es U!A'i3UBS 111111SBA[13tuonn ojoiorod gel pU1J::>!::>un1V 'A!Pdds;;).I [l1S13AU! ;;)juBl q-
ap uunquuqos 13 'nuruusqoqeiotn B d.lB.mq1111 0 d.!BciB mdoou; '131 '!n[nlL
IE djd.!gUq gp I!U13 U!P JB!l[::> l13::>IJllll;:)P! !] oreod nunnospi- [rundcouj 'glS;:)Ugr
dlllllU !BUI ap 'glBPgJB dioo op J
os dJB::> 'BJlWq ;;):)BJ '13aids d!l~ZoclS!Pd.Tci 0 PUYlS!Xg '12J13l!Pdlg ciso 13ZOJ;:)pSOJaL. ~
'1;:).11 op dum l!.lOSU! !S sornpjga
'dUIAo
.I0ldSBA IIldJdd dd ~UlIS~J'l'i ;:)P .101!.T;:)tmddp 13 'd!.mdUl!l '12["BULIOUBB11UBciB ~ ~ ~ZBdld]dUlO:) ;}S '~Plls o-uuj onp
[B]OJ1SB1B::>PdJd 11::>121BOq O-JlU! In111Sd:)O.lci B;:).1BUlJO]SURIl 131conpuoo oo e;) .:> dP ';:)sdlnJ l~clSBO.lcl 'd1!.TolJ :~ZEd
dP nus d.TBOr~UllS op !;:)Ill no ~zne
'd.lllIlJ.ll~qm! op indoou; un op '~lS.IlJA U! B;:)JBlUl- _
'dlBl::>d]B I
no ~lBpO ]BUUOU 111[OSq"Bsooord un op '~ciBl;;) ~WlJcI o-rin; 'pupr I11Wl.1d U! ~<p
omuuqo ];:)J1SB g]dlu;:)Sd U!P BUll
dlSd '~lBJ gp JnZB::> U! 'd::>;;).1BO;;)PBlS13;;):)\f 'l!A~.IlOci ~BLU ldJ ~snlOl dlS;} nu ,,!HE
II1lUgA(1) '~d!lBZIl!AI::> gJB ![oq d1UdA::>dJJ ~BUI dIg::> Ulp Bun ;:)lsg BZ01;:)pSOJ~U\- :)Ol '131U;}lS 1}S ~SBI ;:)S !S %0'17-
dS '12PIlS O-.lllI! ::>l1P011UT dS 'dZl
;:)S :pOUl IS"B]d::>"B1I! 1}.mci;}.ld d
 f) ms:rcitiile de gimnastiea, misearea, plimbarile In aer libeL renuntatul la fumat _tenie 'k
11 toate sunt necesare. Tratamentul poate fi sustinut de impachetari reei, bat
. partiale, "bai de aer"; Ajuta. foarte mutt un regim de post, eeaiuri salt sueuri ell
l usturoi, padueel, alge brune, vase $i tapasnie. v;
Esenta de Ieurda
De patru ori zilnic se vor lua 10-12 picaturi de esenta de Ieurda diluate eu putina
apa. Acestea previn arteroscleroza. Se prepara In l110duJ urrnator: frunzele de
leurda, proaspat culese, impreuna cu bulbii, toate taiate marunt, se introdue
intr-o sticla, se acopera cu alcool rafinat 111 concentratie de 38-40 %, lasand apoi
sticla la loc luminos si calduros timp de doua saptamani.

Ventrilica
Planta previne formarea de depuneri pe peretii vaselor sangvine, avand In
acelasi timp proprietatea de a diminua grosimea stratului de aterom. 0 lingurita 'Ienta
varfuita eu ventrilica, pusa la 0 ceases de apa clocotita, se lasa 0 jumatate de o lingurita plina-ochi C
minut, se strecoara si se beau una-doua cani de ceai, zilnic. Se recornanda, In ~ara clocotira. e lasa
fiecare an, 0 cura cu ceai de ventrilica (doua-trei luni), prevenind astfel aparitia ~I cani de ceai. zilnic.
arterosclerozei. Un efect sporit se obtine asociind si ceai de coada calului.

Vase "i:. v; -I.

o lingurita eu frunze de vase, taiate marunt, se pun la maceral, timp de 12 ore, tm cardiac
intr-o ceasca de apa rece. Apoi se incalzeste, se strecoara si se beau, iutr-o zi,
doua-trei cani de ceai. Totul are efect de prevenire a depunerilor pe vase. Se Pedicuta
recornanda pastrarea ratiei zilnice intr-un termos. o .mgurita plina-varf \.
jnmatate de minut. _e -
'x- oPaducel
lingurita
~~'A
plina-varf eu flori si frunze de paducel se opareste eu 0 ceases de apa
C"eaL .Atentie: nu se dep

clocotita, se lasa 0 jumatate derninut, se strecoara si se beau, repartizate de-a

lungul unei zile, doua cani din acest ceai. =rpreuna cu ceaiul de p
.rer suedez.
t Esenta de paduce,L/ ... aplicatie externa _e
Frunzele $1 fructele de paducel, proaspat culese, se arnesteca in parti egale, se merior se unge bine 10
introduc intr-o sticla si se acopera cu alcool rafinat in concentratie de 38-40 %. ~ catre alcoolul din b
Sticla va sta timp de doua saptamani Intr-un loe luminos si calduros. Din esenta ~pon din vata de dim
obtinuta se vor lua, zilnie, patru pana la zece pic~turi. tamponul In cauza se al
"poi. se fixeaza tornl c
Amestec de ceaiuri nuta timp de patru ore
PentrLl prevenirea arterosclerozei se foloseste cu succes un amestee de ceai din
ventrilica si coada calului (In parti egale). 0 lingurita plina-ochi din acest \Iitle de galbenete
amestec de plante, pus£ Ja 0 ceasca de ceai, se opareste Cll apa clocotita, se lasa Iifia se prepara din p
o jumatate de rninut, apoi se strecoara. Se beau, preventiv, una-doua cani de :ori. frunze si tulpini d,
ceai, zilnic. Cura de ceai se poate intindc' de-a lungul unui an intrrg. :: de untura de pore. Ca

32

_.• 7"-
.~
 u:
IS iunrgu: ~lBI~l ~1~lllBld ~.l13S~Jd ~S SU!:)U! 13-S RmWI1 pugJ -orod op 1}.ll11Un op ~
O~Z ~llTlJq.l~yU! ;)S S13A Un-.llll! ·wn.l1}w ~lBqn '~.I~U~ql~B cp undjru !S ozuruj '!.lOU op Ill'}:) ~nop-13ull 'l\qu~1\8JcI 'IlB
::.lp uumd un ;)lS:;}SOIOl ~S ·'J.locl op ~lRm'J ~.mlun IS ~lU13[d lIlp 1}.md~.ld ~S 13ll!I'\' ~sBI 8S '~lI10'J0P '}clB I1J ;:)lS8·lJ~do
;}1;}".,qI~~ap amn lS;:)JB U!P !lTJo-1}uqd 1}junBuq
uip ~B8J op J8lS;:)lUB un S8J'JI1S 11
·~.lO ruiud cp dum ~111U1!
~lI1q~.I1 B ;).ldwo:) '1}zugd cp 1}lB'Jnq 0 nosuans lEW 19'J InlOl1}Z13::.lxg cs '!od\-
'011SBld uip ~qOJ 0 IS 1}lB'Jsn ~l131\ no UOclUl13l 1113un ~:)ljc[13 ~S ~znB:) uI jnuodure ·unl\p~t
~lS~d ';)IJIj13 no sun IllJOI od 1}:)ljc[B 8S IS ~lIA~.llOd IUl1lSU8lUrp op 1}1B/\ U!P uoduu BjUJS8 Ula ·so.Il1PI~'J !S souuun]
lIll zopons rouiq no. 10dB oasozotun 8S ·Z8p::.lnS 1I1.181Wl U1p InIOO'JI13 8.1l1}'J d~ .% 01r8 t: op ;:)qB.llU8JUOJ L1! H1U!
1!I~ld B8.lBS~.lB8p 13111\813 ruiuod 818U~q]~B op 8!jljB 11:) Imol 8UIq 8Bun ~S .1O!J~lU 8S 'JIBB;:) qJ1}cI 1I! 1}J81S;;)lllB JS 'd
'!1111l113Jlj BlIOZ lI! zopcns raniq no ~S8.1c[UlO:) 0 81S8S010J 8S ~U.T~lX8 8IjB:)ljdB c~
'z~p8ns ron:
111'Jllll no 1}junBuq 0 !S 13111B/\ 8S '.lOU811113 S[J:)S8P '1}il1'JIP8cl 8p [I1lB~:) no 1}U118Jclw
~sa.ldrno~ ap ~Ul.loJ qns !S !U;}~ "!- zopans .Ian!q J!I B-8P orezuradar 'nucq 8S IS ~.m
~elB JP PSB;:)J 0 no ;:)lS;:).l?do d IJ:
'81BlllUB'J 1}lS138'J1381S8S1}d8P ;:)S I1l1 :CJ.1juCJlV . !\?;'
lS8JB lIlp 1}UB'J 0 '1}~U~UIllIIP 8.l13:)81j. 1I! 'noq 8S IS 1}.IBO'J8.l1S ;:)S 'muuu op ;:)lBl~LU~
. (
o ~SBI 8S '1}lnO:)OP 1}c1Bop 1}'JSB8'J 0 1311}sncl '~~n'JIp;:)d no J-IlJA-1}ul[d 1}~!.lnBlI!1
~ln;)!p~, dS 'gSBA 8e1 rojucundap ~ ;;).I!U;
'!Z o-uu; 'nuoq ;:)S !S pBOJ;;)J! d
';:).10 z: I cp dum 'lB.I8JBW I'll und
-;- ..
'!l1[llIB:) BPBO:) op IE;:)J !_- pu
''JlUllZ '!B8'J 8p !Up 1~
Bti!.lBdB I;:)J1SB PUIU;;)A;;).Icl '(tunj r
131lJugc[ nnaq 8S ·1}.IBO:)8.qS 8S IOdB 'lI1UlW cp 81Bl1}llmr 0 1}s1318S '1}lqo'JOp 1}dr ~
U! '~PllBUlO'J;:).T 8S ''J~uEz '!B;)')
u tlPSB8J 0 no 81S8.l1}do 8S 'lll.nJ1.'!LU 81U!1}1'1}11l8U1 8p 8ZlIIl.lJ no 1l['Jo-1}u!jd ~~I.mala
op 8lBl1}Umf 0 ~sBI os '1}l!lOJOp
, ~lUJ giUI1Buq 0 TUO.1;:)lB cp uurue,n l
u! pUgAB ';:)UIABlIBS .I01;;)SBA !
8p 18111 11'J 1}J;:)dO'JB 8S '8S:;I1I1'J l~dsBO.lcl 18j8snm op !.lOG :mpo.T1U!,8S 1}P!lS 0-.
_X . !LlgUl~!dr
:.lOWLU.ll1 inpom U! 1}.mcl8.Td 8S ·;:).113'J111:)
op ;:)lU!BU! '~JB;:)S 'g:TB'J;:)IJ li! ';:)]l.ln18!d
IOeiB pugs~1 '% 01r8£ cp 8IjB.lIUJ:
18 11:) Bun ss p13p 811181SB 8p _lOp.11}lS B;:).I;:)lBqlUO'J U! ~lnrB J;:)~8SnU.1 8p In"
onpo.nui 8S 'lllll.l1}W 81B!?1 ~lUOl
I;}l.,snrn ap !.:l JP 81;:)zUl1.TJ :.1011}lU.1I1 [npotu U!
~llql1d no 81B111!P ~p.m8[ op ~lu;}-
''JIUIIZ '!B8J •
uip 11I1}'Jl1.qBd B] ~ulJd nB8q' cs is ,}.LBO'J8.qS 8S rode '1}BB.ll'}S lnlllLU ~p 81Bl~l;"-
1}SBI 8S '1}lllO'JOP 1}clu cp 1}'JSB8'J 0 11'J 81S;:).11}c[0cs 1}'JIZ.lll 11J Jlgl\-~U!ld ~l!Jn::-_
-~~. 11;) I.l11JI1S nBS I.1n!Bg'J 'lsod ap lU
!~q 'IJ;:)J 1.11}18lTJBelllI! ;:)p 11111!i
tuum] 131 pnuiunucr '.I;;)qq .1gB lI!
 J

se incalzeste totul In continuare pana face spuma, Apoi se amesteca bine, 'runci cand este prezent
tragand vasul de pe foe. Vasul acoperit se lasa sa stea pana a doua zi, se ~anice, cauza principali
incalzeste din nou pana amestecul devine fluid si se filtreaza printr-o bucata de - -e esizata prin simptom
panza curata. Resturile de plante se store bine, iar alifia obtinuta se pastreaza in .. re piratie (dispnee) in
cutiute mai mici prevazute cu capac ce se poate insuruba. {eli ~i pulsul creste.
-3 gleznelor se urnfla
Comprese eu eoada ealului ;._re este mai frecvenra
Peste noapte se aplica, in locul compreselor cu bitter suedez, comprese cu coada ~ra de 0 slabiciune a
calului. Un pumn de plante, pus intr-o sita deasupra unui vas in care fierbe apa, ...eforturile, sa rnananc
se lasa sa se patrunda si sa se infierbante bine de la aburi. Se rastoarna continutul _I a se faca multa mi
sitei pe 0 bucata curata de panza, se impatureste, ~i se aplica in zona ficatului.
Cu 0 alta bucata de panza, uscata si incalzita, se leaga strans aceasta cornpresa. •- pentru inima X.
-un vas se i1l9alze~te..J
blerna de gust: imp
~.Cardiomiopatie )( ~ X. v: X S, de otet din vin ~i.
~ pe foe cam zece r
Boala se manifesta prin aparitia unor accese de lesin, paloare accentuate a fetei "! dOCOL Apoi inul
si stari de teams. Apare ill special ill urma unor inflamatii ale muschiului inimii c.
=:::..;;;...;..;;.; mestecand torul fo
si a unei alimentatii defectuoase. Alte semne ale bolii sunt: pulsul crescut, ~I se consuma, la ne
;Iiietcli, stari de frica ~i tuse In timpu[ nORtll, senzatle de urinare mai frecventa,
~reutate in resRiratie la eforturi. Cardiomiopatia provoaca tulburari serioase ale
II1tregu[UI srstem cardIOvascuLar. __ .d acestei plante e-
Se recomanda regim dietetic vegetarian cu sare putina, odihna, evitarea starilor -=:urtii varfuita de ciubc
de agitatie si enervare.·Ajuta mult spalarile cu apa rece, baile partiale, calcatul alate de minut. e
apei, baile alternante calde/reci la picioare (a se vedea capitolul acesta in carte).
Ceaiul de paducel are efect diuretic $i descarca il1ima, reducand eforturile acesteia.

Cretisoara a toare suferinrele

o lingurita plina cu cretisoara, pusa la 0 ceases de apa clocotita, se lasa 0 - e te vi nul de ciubc
jurnatate de minut, se strecoara si se beau, zilnic, doua-trei cani din acest ceai. te c si se introduc
Ca aplicatie extern a se foloseste cretisoara pentru spalari in zona inimii. Pentru plantelor e te acot
aeeasta se iau patru lingurite pline eu cretisoara si se oparesc cu un litru de apa
clocotita. Se lasa 0 jumatate de rninut, se strecoara si se foloseste in masajul si
spalarea zonei inimii.

i frun
Cardiopatii - 0 jumatate de mmu

Cardiopatiile - boli ale inimii - produe 0 slabiciune a inimii ee se face simtita 1i de paducel
prin randamentul ei scazut ill actul de pompare a sangelui. Cauzele pot fi: ~~ frunze . i frucre
hipertrofia muschiului cardiac, hipertensiunea arteriala, bronsitele cronice. _ .. cool rafinar 1[1
tulburarile de ritm cardiac si boli de metabolism ~obezitate, astenie, diabet, "~~_."" e la a la loe \.
carenta de potasiu, alcoolis111 etc.). ~ .au. zilnic. pam

34
 'JJnl~JlcI ~J~Z ul ~u13e!n.usd 'JIUpZ 'nm ~S ~~ll~S~
~lSB~JB U!O 'lll'?Ul~le!~S ~nop ~P dum iuosuj I~ sornpjuo JOI B) ~SB) ~S '.[0I;:)lUBjd '~dqUlp ''d1U~lSB ''dlBFZ'dqO) III
Il1lgA!U ~.T'ddOJB os ~U13C!% 01r8£ ap ~llU.TlU;:'JUOJ U! lBU!JU.1 100JIU ~U.TBOI 'd::lIUO.l::l d)'dl!StIOJq '~IB!.I'dlJB
;:'S '~)JLlS o-riuj JnpOJ1U! ~S ~.TBJ 'I~Jnp~d op gl;:'c!SBOJd ;:'1811.1JIS ~ZU11.lJll'd)l1J 'd :!1 lOci ;}1~znB:) '!nl'd'Bugs B d.i
I~Jnp~d ap ~lUaS3 ~lqLUIS dJBJ ss oo 1!1..U1UI '13 curu:
'm;:'J lSgJB U1p !U~J ~nop 'J!UJlZ 'nuoq ;:)SIS ~JBOJ'd.T1S~S 'inuuu op ~lBWlUnr 0 ~SBI 'd::
){
''dllllq.l'd~_~~e!B 'dp ~JSUgJ 0 11J 'dlS'd.l~dO ~S I;:)Jnp~d op ;:'ZUn.lJ !S T.l~JJ I1J ~iun'Bulj 0
'~'1- IaJnp~d
,
'lllA lS~JU U!P IS InluSBLU ll! 'dlS~SOIOl ~S !S ~Je
~.1n1q!q'BU! 0 ~l13J 131os 'omqcri tnno ~ZB~UOl~JUl1J nu BUIlU! ~J ;:)UUl'dS.mdu pug.) 1}dBop 1l.lllJ un no JS'd.l~clo os !.
'l!.lOSlI! JOI BI !U13Ul~ld~s 1~,Tlcp dum BpqS ~SBI ~S 'l!.T~c!OJB;:)lS~.I01;:)llI13]dIn]~A!l. ll.llll'dd '!!LU!U! BllOZ U! Lqm~d r
;:)J ~u?d J;:)S 113m 1YJ qlB U!A ~U.1BOl ~S '~pqs o-nu; onpo.uut ;:)S !S osoiurueu. 'rB;}J lS'dJe U!P 11I1}:)Id,q-~nop ':
~S 'injnono uouoqruo cp ~J!.101J 1l~1l1J;:)S 'l11l11Jn::l BJ!loql1!::l cp InUlA 'dlS;:) 'ropur o 1}sBI 8S 'InqOJOp ~clB op p~
II111Un1B-'dP reqord 'HI'dI::lljg ::lOI!hu un '~lU!ll! op ;:)1!1oq [S 'd1~luu~Jns 'dlB01 11.111l;:)d
mjnauo BJ!loqnp ~p uL\
'BI;;J1SdJB'dP.mP01~ pugonpai 'ew!
'::lIUpZ '(;}l.1BJ U! B1S'dJB ]nlollelB:) e~p;)\
'IB~::l lS'dJU nip !U~J ~nop-Blln '~llInsuo::l os !S ~.TBOJ'd.llS'dS 'muiur op ;:)lBl~1..Unf.. 1111BJIIP ''d)Bq.TBd ~l!~q ';}:)dJ ~
~sBI as '~lqO::lOp ~dB op pSB~J 0 ul ~sl1d 'mjnono BJIloq11!::l op ~l!I1J.l-gA~~!.ln'BU1 ~l(')II.I1}lSB~.IB1IA'd'1}Ul[!PO 'gU!lna-
o 'IB~::l 'd,p ~uuol qns orsosoroj ;:)S 'JB!P.l13J J!U01 ~lS;:) ;:)lUBld !~lS'dJU ImJdJ3
mjnona ~J!loqnD dlB dSBOl.l'dS I.l1,pnq1111pBOJ\OJd
'?lU'dAJd.TJ lBllI 'd.lBU!.In 'dp dll~U
'J!UJlZ !.In'i311~1!'d.ll ''d!OAgU ul '~llInsuo::l cs IS IJ!IL .mosaro InSInd :llms !~loq ;)Ie
Y !BLU;:)IJI1S 11!~ZB'd.llS~cI ;:)s ~lU!UI n.llU'dc!II1U!A '~U!q ~l.1BOJ In10l pupocisom '~ll!ql~ rrmrm !n)l1It):)snlll 'dIB !11BW'eU
f\ op crouu ;:)p 'it OO£: 1}BnBpB"cs !S ~.lBOJ;:).llSos ;:)PlUBIe! l1J ,lllU!A !oe!V 'lOJOp U! Bd~ Id~'dJ B ~lBnlu~J:)B d.lBOIBd 'UL~I
nu 1}S.mp ~lUl1c!S PB11}s ~lBOe! 111U!A'd.lB::lll! clUlq '~lnUllU oooz llmJ JOJ de! ~SBI ~
r~
111l0.l -'dS~lnJ l~clsBOJcr'Jdlun.ll~d 'dp ~zun.rJ !S !u!dll"Q 'dJ~Z !S lilA lTIp P10 op unznn
~nop ~'itnBpB ;:)S '(IB.ll11BU ;:)!1 ~s Inu!A '8::) ;:)lS;:)iumrodun ~lsn'B op ~lll'dlqo.rd
X, oiso q 1'3nBS nsor U!A [~;:)'B;:)IB ~JBp) IB.lt11BUU!A cp n.llq un 'dlSgzl~:)U! ~S SBAUn-JIG-
'" ~ "- X. 'X - -"Y'm oa/' ~~ --;-;,., 1: ~U1~u! n.lluad U!_ \ '~S'dJcl1..Uo:)?lSB~:)B SU\P1S ~:3e;)'
'1l11111BJ!JBUOZ ll! 1}JlldB as L
'~.1BXP.I'd.l~llmll 1B1lIl?J !S so] gel srotu '.I~qIJ .I;:)BU! oreosuu ~llnlll PBl ~S ~S Inz~~ Inll1U1lUOJ ~U.lB01S~.l'dS '!lnqc'"
glS~ so.us 1I! ~P!Z;:).1BZllBJ pug:) ''dlinUi IBllllYJ ~18n.lJ ~JlIgU~lll ~S ';:)p.ll1l.l0J'd d11 ~ '~du 'dq.l'dlj amo U! SBA mun lUu"l
1}S'IOOJ)B 'dp InumsuoJ 131'd~unu'd.r \'!S InZBJ ~lS~ !!UI!lll U ~UlllJlq\,!ls 0 dP ~.ldJ BPBO:)no osarduroo 'zopons J;)11
X 'dUI:) '1}lBJS11;:)snl 'dp 'dS'dJJB 'IB!Jdds U! '1}A,I~SqOos IS 1}lll~AJ'd.lJ IBUI 'dlS~ ~.IBl1U-
op BllBzu;:Js !lidou InsJI1J UI '1}.lB'dSords !q~so~PU! 1}lJlUll cs .I0)~UZ'dl'B BU ~
'I 'n.useqre aids ~ZB~.T0IOJ os 'g1'dZnq ')B!J~e!S U! !S 'B~B.':!.''dlS'd.lJ msjnd !S IpjdW- 'Bqn,m·U!
.rBdB 'dJ'dlnd l1:) 'dlBq BW!1I1 ''dJ!Zlj unuojc roun [ndtuu U! (ocudsrp) 'dltB.T~c1s~)j:... U! ~2Bd.qs~cI os 1}lnUliqo Blj!JB re
'dlB1n~.I'a 0 no 'dd;:)::lu! roorqo ~o''dll.l'dJIP !13LU~1'dJ U1p otuoiduus uud ~~BZ!SdS;)! ~ op ~rBJ11q 0-.I11l!.Tcl1}ZB'd.lllljd !
~JB!p.lBJ 'd.lBl!:)!I0SB.ldllS 0 'S'd·IlS U! ~lBln~J cmqo.u ~lBdIJu!.Ic1 BZnB::l '~:)!uefJ ~S '12 BllOP B 1}lIycI BdlS \'!S g
!.I~J~,ppOlll 'd~Blslel'dp IJ B ~.I~t lILU!UI B ~un!J!q~ls ° ~llldZ'd.lel 'dlS'd puyJ !:)UIL ''dUlq ~:);:)lS'dUIB 'dS IOciV '~LUn
Alifie de paducel
Intr-o cratita de pun la incins, pe foc,.250 g de untura curata de pore. Se toarna
peste ea 250 g de flori si frunze de paducel. Se lasa sa dea in clocot facand
spuma, se amesteca bine, dupa care vasul se trage de pe foc, se acopera si se lasa
sa se raceasca peste noapte. A doua se incalzeste pana ce arnestecul devine
fluid, se trece printr-o panza curata storcand bine restul de plante. Alifia obtinuta
se pastreaza In cutiute eu capac.
Se foloseste pentru masaje 111 zona inimii, facute cu miscari circulare in sensu I
acelor de ceasornic.

Colesterolemie (valori crescute ale colesterolului)

rd slo bal rna
Veiitrilica
Ceaiul de ventrilica ajuta la scaderea valorilor crescute de colesterol in sange.
o lingurita varfuita de ventrilica se opareste eu 0 ceasca de apa clocotita, se lasa
o jumatate de minut, se strecoara si se beau doua cani de ceai zill1ic, de preferat
ill inghitituri miei.

Contractura vaselor sangvine

Baie cu urzici
Contracturile ee apar pe traiectul vaselor sangvine se pot vindeca prin bai de
urzici. Pentru L2 ore se pun la macerat trei pumni de frunze si tuJpini de urzica rila mare
proaspat culese, intr-un vas cu apa rece avand 0 capacitate de einci litri. Apoi gun d plina-ochi c
amestecul se incalzeste, nu se strecoara si se adauga In apa pentru baie. Durata sa traga 0 jumaiate
baii este de 20 de minute. Apa nu trebuie sa depaseasca zona inimii pacientului. ceai,

Contractia vaselor coronariene i atarea vaselc

Esenta de arnica u de leurda
In cazul contractiei vaselor coronariene si a unor stari de agitatie si nervozitate, La once irnbolnav ire
ee conduc la afectiuni ale inimii, se foloseste eserita de arnica cu care se maseaza pill de leurda. cu
user zona inimii. Pacientul va resimti imediat un efeet calmant. zele proa pal 1...J ... f
Pentru prepararea esentei se utilizeaza flori de arnica proaspat culese care se
scot prin invartire din cupele lor verzi.
Se introduc Intr-o sticla In proportie de doua treimi. Se toarna alcool rafinat In _;lIma plina-ochi
concentratie de 38-40% si se lasa sticla, timp de doua saptamani, intr-un loc .._a<;d de apa clocoti
calduros si luminos. 0 parte din esenta se seoate din sticla, lasand restul sa Zl me doua cani din ac

36
 'm;)J ~S;)JU U!P !ulp ~nop oiuuz
~S In~sd.l pugsgl '~PI1S lI!P ;)lB
IlB8q ;;,S '~JBOJd,qS 8S !Ocl13'muuu 8p 8113l~LUnf 0 ~SU! os '~mOJOp ~cl138p ~JSB8J C
;)01 un-uu; '!ll~llqnclgs gnop op
I1J ;)lS~::u~clo ;)S (glUOij !S ;)!8ZUn.TJ JS;)SOloJ ;)s)'I;)Jnp~cll1J !tpo-~uqcl ~lun~ulj0 1I! 1BlIllBJ 10()JIB gll.lB01 -s 'ILU!d
FlJnp~d
;)S ;)JB;) ;)S;)lnJ l~clsBO.lcl ~;)llIJB
'.I01P.l01S un-nu; 8S.l1301S IS 8~UI~ds ';)S81I1J l~clsBOIcl 8jdZUru
'lliBLUIBJ lJ;)jd u
lI!P auuqo ;)S Imns '!!tuILl~ BUOZ .I0S11 gZBdS13LlI cs ;)JBJ no '~P.ll1dl dP l~clsBOJ ... ~ZU;)SBUI cs ;).IBJ no p~lI.lU ap ~jUd
JI1S ;)P B;).lISOIOJ ~plIBLlIOJ;).1 8S 8U;)IJUUO.lOJ .I01;)S13/\ 13 d.ll/\gtljOqlll! ;)JI.IO ~-: ';)lBlIZO/\J8U !S ;)qBl!~13 ;)P l.I~l 1
yp1nal ap ::>11
'Ie;);) lS;}'"
·lnlnl~lgl~Bd !llllIlIl BliOZ !pse;)'~
urp IlIIP 1;).1~'JIUpZ 'glllnSUOJ ;)S IS g.l130J8,llS 8S 'F1UIUl cp ;:)lBlglunf 0 ~BBJl gs g BlRma 'g~Bq n.nuod BclB U! ganr~
;)S 'g~llOJOp gclu ;)P gJSB;)J 0 81 gsncl ';:)lqlll1.1g111 dlUBlcl no upo-puqd ~i!JnBlI!( !odV 'LIlli IJUlJ op ;:)lBll;)BdB;) o
J1EW ~hJn ~JIZ.m cp rrndjru IS ozuruj op IU
;)P q~q uud B;)gplil/\ rod :l :lUI
';:)U!/\~UBS !;)!lulI1J1!J BdJB1111U!lS P;)P BJ 1113;)J '~/\IS;),llk
;).I!ZlgJU! I1J l~q !S tnnoord :(ll1l;)JUJOl U(lOZ) ~d13 ;)P ref I1J ;)f13S13Lll'1;)IB1~ d
- 'JBIPJBJ ImqJSI1l11 nnuod iumjtuo; PdJd nn 8J 8l11Bld';:)P !J1l!B;)J ~S oiucun
ll! ;:>.I13S
;)P snpai llll1SUOJ 'UBl.l13ld~;)/\ JB1UgLU!]1~lUl~;)J ~pllBLUOJd.l gS ruouraran t'"
'IRI:m"'-
, U! 'glBqJl1l-I;)d 1111dBUgS U ;)qBIl1JjIJ 0 IS ~LU13;:)l;)P ;),HnS ';)!pJBJ!l]13l ';)llB.l!d ..
ll! ;)~Bln8JB uud gZB8Z1.10!.I81X8 ;)S '~lS;)JIU13lll ;)S B3 '!l1II1P.lOJ U8,lBlBPP
1B.ldJg.ld cp 'JlllpZ IB;)J ;)P !U~'\ ~
'BI;:)lS;:)JB B8.lBUOlSlldlUlpB.ldns BI 8s-npU~BUl1fB IBUlll1! '~lUlUI U! ;:)BUgS ;:)P dl!ll.
gSU[ os 'g~qOJOp gdB cp g;) e~n
Ijll~llllBJ !gtll1 Bd.lBll1lunJB ;:)lS8 B;:)JBllLTfl '81Bl!JqS·Bl;) utp 'nnuuuoo !111111J ~
';:)BUgS U! IO.l;:)lS;:)10;) ;)P dln:>,,;l ..
glI.lO~BP '~B~c1;:).11'oproid B/\ !S! ~BlIJIjOS ouucmd ;)~S;:) lllll!lli puqosnui pu:,)
., .
'!!Ullll! 19UOZ IB .I0SI1 InfBSUl1l !S B;:>;mmds ruiusd oisosc
X. ;:)S II1J81S8U113 '~inpl1p dJB1S ll! 'rode-rs ~.IBOJ;:)J1S ;)S '~I111I111;)P ;:)lBl~llll1f 0 _
;:)S 'glllOJOp ~clB;)p n,qlj UI1 I1J JS8J~do ;:)S !S !J!Z.m I1J ouqd ;:)iunBUl] nrrad ne' ~ II1SU;)S 1I! ;).lUII1J.lIJ I.IgJSllll 11:>...
"f.,"J. X y::>!LJ r
gll1l1r1c]O B!J!1\{ ';)lllBlcl ;)P 1111'~j ~
'I'Ig!d ~ dlllA;:>P InJg~S;)lUB;)J ~ul}d ;)) :)
lIiB1 1.1 I aooxord nu B ruiuod ~llJ~.I IS ~lJBrJ ~clB I1J ~wnl'p cmqan B1SB;)J\{ 'I" ~SBI cs IS g.l;)c10JB ;)S ';)0) ad op ~
1I! lI1UI1UOJ % r;L ;)P arrauuoouoo U! ~;)lll.lB ;)P ~jU;)S;) ;)lS;)SgB ;)S ll;)Bwr· PU\PIU lO~OIJ U! B;)P gs gSBI ;}
'~ulJcl oiso ~u~c1 'IOOJIB 11011urp ~lUBOl ;)S ;).IBLUBP!! U ~U.lBOl 8S 'J.Tod cp lllRll1;) ~.lmun
'~;)Illl IBLlI g~B1I;)BclBJ ;)P onuons ll! ~ll.IBOl os ~lRmcl;).IcI B1BB uju8s3 'Ug U! gu:,
 r

Esenta de paducel
Se folosese fructe ~i frunze de paducel proaspat culese. Se introduc Intr-o sticla
peste care se toarna alcool rafinat in concentratie de 38-40%. Stic1a va sta 111 loc
calduros si luminos timp de 14 zile.
Din esenta obtinuta se vor lua zilnic patru pana la zece picaturi.

Epuizare
Urzica
Statile de epuizare sau extenuare, insotite de 0 scadere a randamentului in
>( activitatea fizica sau intelectuala, sunt frecvent rezultatul unei lipse (carente) a
. fierului In organism.
o imbunatatire substantiala a aeestor stari se obtine prin consumul de urzici
.J' proaspete. 0 eura de ceai de urzica, Je arcursul a at~·u sa tamani, 111 fieeare
" E"imavara sau toamna.z. asigura revenirea la 0 forma una e activrtate. e in care ere re
n pumn eu frunze ~Ttulpini de urzici.i fragede, proaspat clliese? se oparesc cu 0 apara .1 in c:
ceases de apa clocotita. Se lasa 0 jumatate de minut, dupa care se strecoara si se il ante drmensiu
j bea cu inghitituri miei. __..··_·-lla \ enelor cons
" Tratamentul se incepe prin consumul In fiecare dimineata, a unei callLde ceai, r~..~~... venele mernbn
inainte de micul de·U1). Pe parcursul unei zile se consuma 111cadoua cesti. Ceaiul e ev iderue -\
se ea nein UIClt ~l s~ pastreaza, de preferinta, intr-un termos.

Baie completa eu musetel

Pentru 0 baie suntnecesari patru pumni cu flori de musetel proaspat culese, care
se oparesc eu apa fierbinte, se lasa sa traga cateva minute, dupa care se strecoara
si se adauga in apa pentru baie. Inima pacientului se va situa peste nivelul apei.
Durata bali este de 20 de minute. Dupa baie, Tara sa va mai stergeti, imbracati
un halat pentru baie, si treceti in pat ea sa transpirati abundent.
PitJauina ingusta
uele e [T31eaZJ
Extenuare • gina ingusta sau I
I unui facaler re I
Mie bitter suedez
Cine se simte extenuat, epuizat, de multe orl dupa calatorii indelungare, Comprese Cll mic bit
conferinte, sedinte obositoare, isi poate recapata fortele, pofta de viata cu ~-:lain e de aplicarea ~')
ajutorul ierburilor suedeze. Putin bitter suedez, diluat cu apa, aplicat pe frunte si !"e" em degresarea
la tarnple, pe pleoapele ochilor inchisi si In spatele urechilor contribuie rapid la I se umezeste un
o reconfortare. ~ ez. .i e aph :. pe
Sticluta cu micul bitter suedez nu trebuie sa va lipseasca din trusa de toaleta In .i 0 folie de p
timpul calatoriilor sau deplasarilor 111 interes de serviciu.
 r:
6£
O~zu!?d °1ll::lIA.lJ
op annu !BUl ~lB::ll1q 0 11::loutq ~ZBdrBpUl~q JS 111101°::lqsBld ap dqO] 0 !S ~lBA U!P u! ~lalBol ap asrui U!P ~::lsBasd!
inosn uodunn Ul1 ~::l!ldB os ~SJ.ldlllO::l Jlsad o~ABlqOq BUOZad ~::lqdB cs IS 'zopon
.IaHlq no 'dllA!.I10d !lIn!SUdlU!P pU~AB '~lBA ap uodunn un d1sazdLUn as !od" B( prdui omquiuoo .101!l!::ldotndi
°ZdPdl1SIn.IdH!q Ulp 111100::lIBd.qp ap !!la!d Bd.!B1U!nBS Bd.lBSd.l~ap !UaAdJd c !S oiun.u dellB::lqelB '1]c1uno lBnl!
ruiuod 'dlduaqJ~~ ap a!J.qB no JI1::l0Joutq a~un as '!aSdJcllllO::l BaJB::lqdB ap alLl!l3U. no ~iBlA op Buod 'a!allOj Bl~
zapans .I<ln!q J!Ul na asarduio j 'Jlu8UllJ"dpu! !UOll1(~::l ~dl1p !
°lBPd]B 1l1::l01
od pqdB os WdSBOJdIn!::lJa.i °mudJ cp 1101BJd
Ul1od idlPm: mtrn jruoiruc
no osoxrns as !S ~IBds cs 'gsajl1J 111c1SBOJd 'dpzumd °111BInBS ~lSll~(l! ~Ul~Bjl~t.
urp inuuqo 'WclSBO.ld I:).lal ap .I01!!iB::lqdll [ruoinfu no ~zBalRq as alal!qd(.:1
~lSn~U! ~u!~hm!:d
°aqB.udsa.l ap !IiI::llaXa IS !.q~qUlqcl '~dB op 'nrapunqa uand
ld~ no d!\~Slllll nnuod oreorpui .lOp1l1S~Ul .rorruru Bd.lB::lqdu IS 111l1JdJd'd[B::l!~.lru!4" qB::l~.IqllI! 'lla8.TalS !UlLI ~A ~s ~
dl!!lUdA.lalU! ~d11P lBd U!P a!.ll1dlllll UaJB::llp!1 'a.lBo!::l!d ad ap d::l~JBA11:)JOlau L. °WelBII1(dA!U oisod BI11!SBA as !
B ~SU?TlSBa.m!BpuBq ~::l!pB.lcl as !al!qdlJ II dJ!UaAa.!d ap plls~ui B:) °SU-gJ1S al.l13o." ~.IBO::la.qsas arao 1]c1l1p'a1l1UIW t
lB!Bpuuq Jluo!::l!d 11::ld.!B::lSIUI cp l!l1:).Iaxa a::lB] lod as !llVlll~ld~s !d.q ll::lJ!::l ~dno ;;,.IB::l'dSd(n::l 11]dsBO.lcllaiaStlw o
°BioB!AB1!P!Jacl .m oo aqoqlud 0 Bl!Aa II n.nucd ied BJ .laAaS snndai 1]PUBLUO:);) ...
as °!lBUlq~lJ[ .lOILUOq~uB~ Ua.lBl}llll1 !S mpuorord ja lBzqB.TaUa~ uiopc un !OdB o(J
BaJB::l~Jl.mp)JOJdUdA .I01ddSB.l1Bd.l!.I~lU! 'aqLUll~ ll! odunno '.I0!dqlUB~ Bd.lBUl13Ul.
'.l0lauzaJ8 ap~ uamp 'lpqaJ radu 'al!z-!aJl-l1110P ~elnp '!odV °aludplAd dl-lBO] lun II1!UJJ °llSa::l ~110p1]::lLl!~lLIn uo:)
1111 !!Ioq alduLUas 'IB!i!1I1 °BuaJBs Iqdsoapli! la.lllO!JdJlI! rojcrquicui dJdUdA alBpa_;- 'IBa::l ap !tip toun U '~lBaU!W!p
iuns SdP IBUl [aJ o~l!qdlJ 0 nuun oraod p [11[UlllUaS orruusuoo .loJauaA BIiBlLIBLJl!
nBS .IOP::l!JBA BIi!.mdv 0~ZO.la(::lSOla1.mU! .lO(aSBA .101!1I11!SUdUl!PdF.l~::l!J!P0ti. es !S ~JBO::la.llSas aJB::ll1dnp ')fiU!
'njdutoxc ards '1]lllmp op !U01BJn::l.l!::l JOPJ1]mq!n1 [rupno U! !S 1]111elB~S al130.... ° 11::l::lsa.l~do as iaSdJI1::ll~dseOJd
SBA II1Ul1 Bd.mell1WV' 0~nJa8uvs B d.TBln811o::ldP BalB11::lBdB::loisaro arao U! anann '" °JlBl!A!PU ap -gUI1~guu
'a!B::l18.It1.1!l(::l !rtuaA.ldlU! a(dlm 1]cl11PnBS !.mPB.T] 10un B o.rauun ao llJdtllgIli_ °dJB::ld~fu! '!U1JlU1]ld~S ruie e In
oieod as B1SBd::l\f O!n(I1SBA(Bd.mdl1lsB) ncranuqo Bl a::lnp'la puoarau del 8udl.p 1::>IZ.l11
op [ntunstroo uud 'du!iqo
mun 13'l!I1US!qb pour 1I! 'Bd.lBLUJOj 11::l:mdA toun IB urciui lI1pla1ad B!l"BLllBijU.
.----- 13(ciuamo) aselq !aUI1 (mBllnzdJ
ynQaI3 U"! mjruuaurapuur 13J.Iap~::lS 0
o~
o op dum 'iuopuuqn B1!dSUB.ll 13unuad lIZ[l1::lU! J111BdU! ooori as IS a!13qep lBlr
un pB.lqlll! as '~::ll1sn as I1U mdroo .lo!JaHO °alI1U!lll op OZ op :ma I!lN B~Bmc
°.lOpLpIUU BUOZaJadO::lB1]S1-g::l~du B1VlBo!BOpal] l1s a~l1qa.I1~P£'"
ul °al\~q n.quad uelB BJ ~81lBPB dS !S pBO::lJ.nS as 'J1SdZJPU! ;;)S[nJa1saLUB wd\-
0!JnIB8::lap [nJ81SJlUB Ulp ~ 001 8::laJ ~dB 11::ll.llq !::lUl::l ap SBA Un-Jlu! 'lBJa::lBW
'a.10 Z (ap ellUq ~sBl as °ldinuqels IS ~ai!u!o.I '!nll1!B::l ~!zoJ 'lI1(1uqllll::l B 'a[138a !iJ¥ ::>01U! B1SUA BpqS 0%01r8£ ap al
U! 'Ba.llHI!qlUO::l U!P all!iqo as 'a!Bq mluael S013pBBJ lUZqQI1 '::ll]auaq ::lalSdLUBu_,"! ~l::l!lS O-.I1U!::lI1PO.llUlas °asaln::l
lnz<lS <lp ~118
.Alifie de galbenele
Alifia de galbenele, ce se va intinde pe zona bolnava inainte de aplicarea
compresei, se obtine in modul urmator:
Intr-un vas se pun la incins 250 g de untura curata de pore. in untura incinsa se
presara un purnn cu galbenele (flori, frunze si tulpini), se incalzeste in
continuare pfll1a ce face spuma, Se arnesteca bine cu 0 lingura din lemn $i vasul
se trage de pe foe, se acopera cu un capac $i se lasa pana a doua zi. Apoi
amestecul se incalzeste pana ce devine fluid, se trece printr-o panza curata,
storcand cu putere restul de plante. Alifia obtinuta se pastreaza in cutiute
prevazute cu capac.

Baie la picioare cu urzici

Dupa vindecarea flebitei, fapt ce trebuie confirmat de catre tmedic, se
recornanda, pentru stimularea circulatiei. bai la picioare cu urzici. Doi pumni cu
frunze proaspat culese de urzica (sau 100 g de urzici usgate) se pun la macerat,
pentru 12 ore, intr-un vas de cinei litri cu apa rece. Apoi amestecul este incalzit
si picioarele VOl' fi tinute timp de 20 de minute, in apa. Atentie: llU se strecoara
plantele.

e vi al;i.--
Hipertensiune arteriaHi y... «'K. 'Kf...'f-.-
Atunci cand valoarea tensiunii arteriale ramane ridicata in timp, sangele este
pornpat prin organism cu un efort prea mare. Datorita acestui fapt, inima, vasele
sangvine si alte organe sunt In situatia de a suferi degradari. Intrucat corpul
omenesc incearca egalizarea respectivelor valori ridicate ale tensiunii, incepe s.a
apara intreaga simptornatologie a bolii denumita .Jiipertensiune arteriala".
Se considera. ca' este vorba de hipertensiul1<; arteriala reala cand tensiunea
masurata la bOO depa$qte valoarea de 160195 mm Hg. Ea poate fi privita ca
boala de sine-statatoare sau nurnai un simptorn al altor imbolnaviri. La o-
cincime din numarul pacientilor apare ca urmare a LU10rtulburari de metabolism,
unor tulburari functionale ale rinichilor sau ale vaselor sangvine. Este verba de
arteroscleroza, gut a, diabet, obezitate sau nefrita, Doar in momentul cand s-a
pututstabili CLl siguranta ca nu este vorba de una din cauzele enumerate mai sus,
si atunci rand valorlle tensiunii arteriale sunt inca foarte ridicate, se poate vorbi
de .Jupertensiunea arteriala' ca boala. Cei In cauza, de eele mai l11ulte ori. ilL!
.observa la il1ceput nimic. Din cand in cand aCLlza dureri de cap san scaderea~
,randamentului in activitatea de zi cu zi. Au bataile de inima mai dese
(tahicardie), nu pot sa ildoah113 si, uneori, sunt speriati de greutatea in respiratie.
Si tulburarile de vedere sau pierderile de'sange din nas (epistaxis) .sLlnt semne
ale hipertensiunii arteriale. In acelasi mod sunt semnale certe ale bolii crizele de
angina pectorala. Cauzele reale' si precise 'ale aparitiei modificarilor de valori ale.
tensiunii arteriale nu au fost inca stabilite de catre stiintele medicale. Dear

40
 'JSgA ap IB8J op It. .11300 '8IB:)IP8111 8[8iUlqS d.lllP
18.11 '::>ILI[lZ 'nB8q 8S 81B1.I81.1B IlLll1lS1181.18dIQ In,l1l8LUB1B.q 11.11U8d ·lJIU.T I.m~!!!4:: 8113 UO]BJ\ op .10[T.T1}JljlpOlU IGI1!
IIJ Bdq dS IS ~.1BOJd.qS 8S 'lIZI~JU! ;:)lSG j11J81SdlLIB 'lOdV '(~c1'B Gp .11lI 0':-:- Gp GldZ!.I::l ujoq 8113 ouoo dlBULU
8J8.1 ~clB dP ~JSBGJ o-uuj 'G.lO II n.uucd 'lB.lGJBllI BI ound G'S (:)!XOl pGj8 1113J ... dUlUdS luns (S!XBlS!cl8) SBU U!P
cp GqlB 818jlqOq :GqllG1B) iunretu dlBI~l JSl]A op GZUn.lJ 11:) ~!U11~U!l 0 '8IBU~ 'GllB.llc!Sd.1 LI! B81Bll18J3 op llB!.1:
IlUllISLl81 .lOII.IOIBA UG.lUZljBUI.lOU U! GllqBJ.lHlU8.l li~lGI.1c10.le! G.lB ~lllHld ~lSB;)J'" dSdP !Blll ~LU!lI! 8p 81!~1~Q
-J t; \ 'Bd.l8PQ:)S nBS dB:) 8p 1.l8.ll1p ~z
IlU '!.IO dl[nW lULU dld::l cp 'QZm
·P.81111ISlIGl Gs-n UgZ!lBllI.lOll (llJlPU .lOA GS GSuo! GIG:) .1131tG:::mPG.1.lOA GS 8Im~~ !q.lO/\ dlBOe! os '81B::l!pl.l d1.1BOj 1
\J IIUIlISU;;q diU G1B::l!PU GII.10IBi\ :llqGS op G1SO lG1UBIC 1111:),;) "JlUI'Z '!BG:) 1 oo 'sus IBlLI alB.18WllUa G]8Z11BJ lI!P
.A !lIp ~110p '1l.m1ljlq~U! 11:) ~.I11ll1lL[?3l1! 'nuoq GS IS ll.lBOJd.qS GS 'muuu cp dIP. - B-S pugo ]nlUdUIOW 1I! .11300 '1
o ~TI'B.q ~S ~SHI 8S '~lll0::l0IJ ~c1u dP llJSBd::l 0 1?1 ~sncl ' . .lgA-~UIJe! ~1!.111~t. op Bq.lOA 8ISa '811!ABUBS .lola e.
(-tro~~"Y\P ~ "A"I-y..~ ~ ; ~I~ • !nlnut~qop B~ !t" 'lllS1[Oq818LU cp 1.1~.mq[llI JOLIn
~ . OJ- -+-"" X -f' -t-' 0 --=--=';";' . .......---- -0 131 '1.I!J\~U[OqUl! .l01lB [13 lU
'G1B1!AG IS GllllGAdJd IGJ1SB 11I11S81l' - B:) 1}lIA!.IcI IJ 81BOcl Ba '?3Humr
lIUl1lSUGl dlB UOIBA cp GIGlllBI.IHJ\ '~SB8111::l 11lclSBO.ld llillJlp8c1 PUISOIOJ out eoumsuai puao JHB8.1 ~lB!.ldl1e
~ll.lOds ~!UGI8lJ8 0 \,p .ll1?3ISGQ ·.lOI'l]::llUU UUOZ U! PlJclB GS'BlSBG::lB niuucd I ·,,~]8U81.1B 8CII1IS1I8l.lacl!4"
I11S.1I1JlIj 'G1B8sn 81UBIci '~iI18Ip8d op fJ OOt - 00 [ 'glB1B.ll 8!11qG.ll GJ droo ;:)P Q's Ocl8;)U! '~run!SU81 8113 81B;)!P!J
B IS BIG1Sd8B Bdllll.l~lU op 81i8111lJ U! 'onpo.ntn GS ~lI.IGd ep ~lBJ 0-.111l1 '.lOll'" Il1clLO:) lpn.nul '1.1~PB.1?3dp !Jajl
• B 1lIBLLI.IOllB oreuouounj H[ op
nroxo.rd rod 81Bl.lGFB I!UHlSlld1 8113 dlB81Pl.l dl G[8SB/\ 'BLUlUI 'idu]. 1I11Sa::lB ~l!JOl
~lnJ!p;}d na '! n.P 8ISd dP?3Ul]S 'cIUI!l 1I! ~lB::l!pLJ
----,·~IH1IA dlSg dl
IIUnlSLl81 .r011.l0[BI\ B [O,qUOJ qns 'U;;U8Uli IS dum H[ 13G.ll3.mSlllll l::ldQ 'glIlZl
nBS ::lIP.lHJOlLU 111P.l13JUI '.l018SBA BIl::lB.l1UOJ I]. .iu U.lI1::l 'dAB.l?3 dl.llWJ
~.lHclB ~S rod [GJ1[B 11]JlU1U! '~lUHlIodl.U1 ~n.lBOJ dlS8 njoq 13 oundtuu d.lGl~ u
·G.mnuquoJ U! 81BP8e!S8.1 GIJ ~s S11S mm op GllJn?3G.l B8 InzBJ GlSG 'l!unI Q.lBO:)d,qS cs nu :8!11ldlV 'gclu u!
GIBLlI.lOll 1.I01'HA.ioun B8.lG?3UIlB B[ .T131L[J 'rrnsptu GlSGJB 1I11S11S10.l111S11op lI'''' l!ZI~::lU! 81SG [l1J81S8LlIB 10dV 'GJ
nBS JSgA 'Uf[S~lLI dP dZll11.lJ Ulp Gj!,I11!BdJ ·ll:)npG.T Gl ~S lBAJGPB .1B)llGllll 'lB.1d:)Blll BI und as (alB~sn !:>IZl
Un-.1111l.lclH:) [nZB:) 81S8 'snlcl 1I! GLUB.l'iiOj!)[ G.lB 8U!J' ·!lllnd.lO::l BG.TB1!::l!l0 BJdn .. no 11ILlme!100 '1::l!Z,1I1no d.lBOIJIt
puglllp 'lBllIll].' 13,]'U8].H'J JP jnumsuoo UI reiunucr otnqau !lIoq lJ!i!.mde • os 'Jlp8LU. d.qp cp IBLU.I!jLJ
un B[ 8S-npUl]BunrB IBUlJ 1I! ';)S!.I op .10P.TOPBJ [13 SO!JI." o.roo lI,n aredc
·~rBI.l;nm GU11ISLl8l-18cIIQ op d]I.TnZB::l U!P %05; 81S8d op ~J8puod 0 dle .;;
81UOl8A 81Sdd mjndroo BdlB1Il8.lD '(snjd U! 818lllH.l?30P)I) 88~BlIZdqO nss cinuno Ll! llZH8.lls~cl 8S ~lnUI),
rs 13:) IdJ HI '~l.U1U1 op ljoq oijnur n.nuod osu op iuuucduu .10PBj un Gl d ~_O~""-- '~l13.lnJ ~zl['gcl o-uuud dJd.ll ;)-
B811111SUdlJ8dlH ·~U1ln.l ap ']B.ldlldB ijnsuoo un B[ ,!BOp ~lB1SlcldP d} ~ u[eoq' !oclV 'IZ B110P 13 llugcl gSBI d.
dldUll no .lO[ Idill1nus~qo 1}1!.I01HP 'qU81:)ucl q[l1UT :nmoJ 131 ·IB.q op g]!!]~PU [nS13A IS mU81 utp ll.1llBlIlj 0 no d
Q.1B1rpd.18 omzodsrpard 0 op 1}lBB8[ GlS8 ITloq 13111.lBclBlllBP010l 'B[UOq ~I}--""~- 1I! 8Is;:,zlllJll! 8S '(ttrrdjru !.
dI1HIlldlUllu U! 81.1~IPl1q op 8.1BS op iuorpu lunSUOJ Ull ~J In~dBJ !' d15~ - os ~SlIl:)U! urruuu 1I! 'orod ap Vl
'!·lBq.l~q Bll!P8P !8l.l1GJ B]lU8A::l8·~t !BlU ~lHlSUO::l 8S 8.1B::l IS ~iB!,\ op Ul!!:? -
B::II-017 ]B 8.1lU! 18::lIQO ap 8.TBdB 8.1B:) ',,~]BtlU8S8 81l10lldcIILJ" BS!Z-e r cp Bd.lB::lI[c1e gp dllllBU! QABuloq
'UZI1C;) ;)UIPI1I!}J8::l 11J 1lInJsounJ 81S8 I.I11ZU:) U!P Qlns 131 d:>;)Z ap lU.) :1
 Retete de cas a
Se ia un prosop mi<;:si se inmoaie in apa rece. Trebuie sa fie stors in asa fel incat
sa ramana doar bine umezit. Se aplica, peste noapte, pe regiunea inimii. Se
protejeaza cu 0 bucata de folie de plastic, iar deasupra se leaga lin prosop uscat.
Un alt mijloe de casa, la indcmana oricui, eonsta in "calcatlll a ei". Se calca, de
on Cll iecare prcior, mtr-un vas cu apa reee, simuland miscarile de mers. ell
timpul se creste la 30 de calcaturi pe fiecare picior, revenind apoi treptat la 15.
Aeeasta inseamna, initial, cam 10 zi Ie, calcarea apei de cate 15 ori, apoi cresteti
la 30 si reveniti la 15. Si mersul prin roua, in diminetile de primavara, da
rezultate excelente. Cine are 0 pajiste cu iarba In jurul casei, s-o faca!

Regim de orez
Un regim alirnentar Cll orez natural este adecvat pentru reducerea tensiunii
arteriale. Alimentul asigura organismului cel.e mai importante substante
nutritive. Folosirea celui decorticat (decojit) duce, din contra, la carente de
vitamine. Orezul in stare naturals contine de 9,5 ori mai multe substante active
decat cel decojit. EI reduce valorile ridicate ale tensiunii arteriale reechilibrand,
dupa caz, si valorile tensiunii arteriale scazute.
Fara a se apela la medicamente, un regim alimentar format din orez, branza de
vaci si salate regularizeaza valorile tensiunii arteriale ridicate (hipertensiune).

I.. .Hipotensiune_·arteriaHi / Valori sC3zute ale tensiunii

Se vorbeste de hipotensiune arterials cand valorile masurate ale tensiunii
arteriale sunt de 110/80 mm coloana Hg (pentru barbati), respectiv 100/80 mm
JIg (pentru femei). Odata cu cresterea varstei si aceste valori sunt mai mari
deoarece organismul necesita, la un varstnic, tensiuni arteriale mai mari pentru
a face fata solicitarilor. Se poate vorbi de trei forme de tensiune arteriala scazuta
(hipotensiune). Sunt posibile si cornbinari intre aceste forme.
a) Scaderea tensiunii artel:iale in timpul noptii "
In timpul noptii tensiunea arteriala a fiecarui individ are, normal, valori mai
scazute. Dar la persoanele mai rn varsta, valorile tensionale pot scadea
substantial, ei trezindu-se cu 0 senzatie de buirnaceala, care persists si in timpul
zilei, ceea ce faceca mare parte din activitatile lor sa fie cu greu coordonate,
b) Val~ri scazute ale tensiunii arteriale, mentimlje in tjmp
In astfel de situatii persoanele respective au un randament scazut in activitate,
prezinta oboseala, somnolenta, stare de apatie si 0 capacitate de concentrare
...:;..".,.,.,........,~
pentru organ
intelectuala redusa. _ e inlarurata coajr
c).,Scaderea tensiunii arteriale in pozitia vertical a a corpul\!.i
~11u.,-.ue argmrn I a gf
Scaderea tensiunii arteriale se instaleaza doar la trecerea brusca din pozitia
regnn alimemar cu
orizontaLa (culcat) la cea verticala. Are loc 0 crestere a pulsului, intrucat
!riaJe _ fie cresu~rea (
111 I 111 a cauta sa echilibreze micsorarea tensionala bruse instalata.
trinza- de vaei duce la
42
 ·~mnq dP nndoiseou glBl[I1Zd.l B[ oonp [::lBAap ~
·~lUjB1SlI! osruq ~IBlI(
ap [numsuoo IS umoard 'glB[BS no aioroosa 0 ·JlI1ZJPS JO[g~ Bd.lglSg.l::l d1] 'J(eU; 1?::JI1J1U! 'mjnsjnd B gJJlSgJJ 0
uumsuci dlB dlB~!P!Ll01!.l0IBA Bd.lJPPS gy ~zBgl!l!::JBJ zero no .IB1UJlUlIB ~ ~ B!i!ZOci uip ~:)SIlJq BdJgJgJl B[ Jl:
., ·.lOplIdlU.ldIJ B !S [!lU!illB !dlf'':
!i'l[nclJoJ B ~Il
Bd.lBJlS~cI !S ~ZBdZ!JOi\B] '~ZO{llldJ ounuoo creo '~J'BOl.ldlXd BrBO::J~lRIt1l!l[U! J'
~::J [mclBd ·(l!rO::Jdp [nZdJO III 19Jdp dl{mlI !BUI LlO ~'6 op) WS!lIBIJJO ruiuad cseo; ~JBJlU~::JUO::J JP glBl!::J13ciBJ 0 !S d!]
dAI1!.1lIllI oiuuisqns am lB::Jlpo::JdP~m [nz~:uo ·dIB!JJ1JB uurusuai BJmzqeu:... 'J1Bl!/\ IlJ13 U! lllZl1::JS ll!JlUBpUBJ un
ruiuad .101pm:gU!q pJp d.lB (llrOJdpdU) ['BInlBU ZgJO nJ raiuourqn W~~)J :l dLUq Ut am
zaro no JUlUaUlHc wJ.OaH ·~lUlIOPJOOJ nd.lil no glj ~S J~I dl!
[nduru ll! IS ~lS~S.Tdd ~J13J '~IBJ:>l1Ll
BJPpS iod djBUO!SlIJl dl!JOIBi\
~Z8J.IlS~a JS 1P!UPZ UZop lllU!.lgp.lcl dO ·lBg~ lSg~B U! lll~J !J.11 J!ll[lZ ~Llln_u IBLU LlO.[B/\ 'IBllUOli 'd.l13 P!A!PU! !
d !S ~JBO::Jg.llS dS 11l::JdlSdlUB dlSdZIPU! gS JJO z: [ ~c no .J::JJ.! ~ U dP JP- ~ ,~
x o-riuj lUJJ::JBUl B[ Jund as 'lllllJllU1 dllH~l '.::JsgA op dZUIUJ no IlPO-llll1[d 111UnDUl: 'glUJOJ J1Sg::JB
~~J~ ~t ~lnzlPS ~[B~.TgllB ounrsuai op JUU(
n.nuad !.IBUl !BUl gIB!.ldl.I13 !Un!SUd
e===============~~~-
·dtBllI.lOU !.lO[B/\ B[ oonpu dl !JlLU d[d::l od 'gpBJS ~===---------~.
dl dlBJ!P!.l d[dJ -_ !.IBLU !Blll llms !JOjBA dlSg:>B IS [
:dIBIK)l.lB !!UIl!SUJl dll.l018/\ pugZ!I!qBlS sojnoumu PdP un dm UlUBld ·lBdJ 1 ;;l"' lUlU 08/001 A[PJctSdJ '(!lBq.I ~qru
U1p !UP !lnop 131~ugd 'JIUEZ 'IlUgq JS !S ~.lBOJd.qS os 'lnU!LU ap dlBllllUll[ 0 ¥,- !!Un!SlIJl glU dlBms~UI gIIlOjB,\
JS '~lqOJOIJ ~dB dP llJSBdJ 0 131,l1snd '!nlmmqoIJ U1SIB.ll gp In!11}lgA !liLinilu~1
1- )( y, ';.y.'"'j_ . ':::fJ"·~drrvv2 'I~ mjnueqoro ClS!UJ_l
-runuun
dJBJ \nu:m!unp 'UdJB::J op llJSBJJ 0 ·Jun!SUJl ep JOP.lOIBA eoruods nnuod ~ln .. .(curusucuodrq) d1U::J~pl.l~IB~;}lJ
'g.IBOlllUIl~P PU!y B::Jl1l!AUcI J1SJ unZUJ JljB.Pld::J glBOl lI! gJBJ 'BnBdJU::J .auuor- ;}P ~zugJq 'ZJJO utp inuuoj JB1U;}
·d.1Bl.l0JUOJd.l op !IPd::JllO::J Uj ~lIgcl .Idqq JdU U! [rurods 131;,l
pUllI.LOcI llUl(!PO !S dJBJSllU JP UI!ilJJ un 'll.!dsu mur 19J auod 0 no Iljd~cI j11[B at 'pug.IC]!j!l{:)ggJ g{B!JdlJB !!Un!SU;}l
'WWllBllI BJqSUlllU!il '(dd!dU)J apoioui) lldu dP uruc] qns djg!'BSBLU 'di.!OlBl!d_"' ~AIPB oiumsqns Jllmu !Blli ~10 ~.
BJ!lSBUlUlIJ pnpu! cs I::JIV ·!liunlIS oisoou U! JYJUdq pgp ns oisuruau gpJBOlfl• JP JillJ.IBJ Bj 'l1.1llTOJ U!P 'oonp
·dlB!ldu-
diuBlsqns glllBlJodlUl !BW dldJ
!!Ul11SlIdl urciscro BdJBlI1lU!lS :dOJS milu!s un nu l1::Jl[cl13 os JJBJ incuiaic, !IUllISUgl 13dJJ::JnpgJ n.uuod IB.\J;
op glJpOldUi J1B01. ·l1::JqsBUluril cp g::JljlJdds IllI::J.IJXd !IiBnl!S BdUdlUgSB U! ~}nl\-
·UBUlIl !l1lnUO!JqWg U dJgIQ ...-
op dPdJdP IS o.rmeurard UdlSBU dZdJgUdIJ BS lOci lIB::J '~Lj'IS.ms gp BPBO!JJd ~ .... i~J13] o-s 'IJSBJ [runf U!
LUll::l'l.IllZ13::J~SlT! lUllS ·SOl'lJ!.Id 'JOlllUllW pgJg un nB nLl (JlIll!SU;nocl~lI) Jlnzr"'" ~p '~.IBA~W!Jd sp d[ligu~w·!P U!
Jl!JOjB/\ '(dUI1lSUJ1JddIl[) JIBUdlJB !!lTn!SUJl JIB U13UJ ~IUOIBA JP anqesocp ;;U~ rig1S;}J::J 10ci13'UO ~ I J1gJ cp !gdB
·~pgclgJ B;}Jd t'pUgU~LU jllpcfoJ nus lUdlS!SlIO::J JP sunfuopu; J1Sd nu unfop In:>l-- .~ I BjlBlclJ.q IOciB pUrUgAg.l '.I01:>
pupo IB!J;}ds 1I! '!lJBI0JS 111S.lgAcp urdoo B{ IS 111S;}]IUBlUJS 11rB~Jdl-Wcuntsuciod • I1J -sroiu JP JIUpSllU pU?lnLLl! .
cp muctuouaj ·l1iudjoumos 'U!Sgl gp dJ131S 'qdidLUB '111BllP;}IJllTl nBS piZ. op '~JI13::J gs ·,,'{JctB IlllBJj~J" U! ~]
B;}lBl!AllJ13 U! !nlnlU8UlBpUB.I BdJdPPS :!l.lBd13 l1S c!d::JUI ·gl13:)yqclull3 inns gjJl:>;J_' ~ ·lBJsn dosord un 11IJBdl cs BJclnSB;
(JtLU;}:)1['i:loci!l[) dPUJS dilugs u! J~l[BZ JP [runuuuoo VIS pugo IJUnlV ·mlnJQ~;L dS ·!!lll!UI BdlTn~ilgJ JcI 'JldBOLI
B g~l1t?S 1l::J111UJI:)ynSlI! d.wilul 0 JP gl13BJllUnS IS U!AilU13S J01BlmJI::J !11II1lU~. rpU! [JJ BS131I! SJ01S J!J ~S dmqgJj
JIB dlBUOqJUtlJ JOjlJ11.mqI1l1 ~1!.I01BP ~ZBgIB1SU1 JS g::JluqJ dUUO] J1Sg::J13 glE._
 I

Infarct miocardic
in eazul infaretului mioeardic se produce distrugerea unei parti a tesutului
muscular cardiac datorita nealimentarii ell sange suficient, ca urrnare a astuparii
unui vas coronian, ori ruperii lui, vas ce iriga si hraneste miocardul. Cand inima
trebuie sa lucreze intens si muschiul este prost alimentat cu sange, se ajunge
intotdeauna la infarct. La astuparea complete a unui vas coronian are loc un
_infarct "mare" care se termina, de cele mai rnulte ori, cu moartea pacientului.
Cand este astupata doar 0 ramura mica a unui vas coronian, are loc un infarct
...
mai usor, Si un acces de angina pectora I a, ce dureaza mai mult In timp, poate
duce la infarct.
Se recomanda urrnatorul amestec de ceaiuri:
- 109 alge brune - LOg arnica
- 20 g ceai de mate - 109 coada calului
- 109 coada racului - 109 co ada soricelului
- 109 coaja de crusin - 109 f1ll11arita
- 109 lichen de piatra - 109 osul iepurelui
- 30 g paducel - 10 g papadie _"''---,.,.._.\ - rfuna (
- 109 pir - 10 g rada.cina de obligeana ~ mInUL

- 10 g radacina de patrunjel de camp - 10 g roinita

- 109 ruta, varnant - JOg scaiete, brustur dulce
- 109 talpa gastii - 10 g taposnic
109 teci 'de'fasofe - LOg traista ciobanului
- 109 troscot - 20 g vase ~ .......-. JIL'll1i tenter s
~ 11 Cauza PrJ
Tirnp de J 2 ore se pune la macerat 0 lingurita din acest amestec de ceaiuri intr-o
.cana cu apa rece. Apoi amestecul se incalzeste, se strecoara si se beau dona cesti pe loc in
zi, una dimineata, una seam; se poate indulci c..!:!_miere.dealbine. Rat~'.U1l1eizile este
bine sa fie pastrata intr-un termos.

Insuficlenta cardiaca
Se foloseste cu succes urrnatorul amestec de ceaiuri:
- 109 alge brune - 109 arnica
- 20 g ceai de mate - JOg coada calului
- 10 g coada racului - 10 g coadasoricelului
- JOg coaja de crusin - 109 fllm~h'Ka
- 10 g lichen de piatra - 10 g osul iepurelui
- 30 g paducel - 10 g papadie • arac in
- 109 patrunjel de camp - 109 pir din ceaiurile In
- 109 radacina de obligeana - LOg roinita - 10 == ... lge bru
- 109 ruta - 109 scaiete - _0 ;; cear de r-a
- 10 g talpa gastii - 10 g taposnic - 0.:: coada luLU

44
 J
111111[;,):)UOSBPBO:) Zi 0I - I11I11JB.IBpBOJ 11 0 [ - orusodei
1111111BJ
UpBOJ 11 0 I - g1BUl ap IB8J Zi, OZ - 81;}!BJ
1}JIU.lB Zi 0I - 8Ul1.1q 8Zi]B 11 0] - 1}iIU!OJ
.ooisoure 111.1011}llUI181S8 glBJLplil ;'}pmlB8:) U~P IIlU .nd
'1.1111B8J;'}P jnumsuoo uud is LUI1J;,}.Icl 'g.lBS U! JU.ll')S ';,}[B1832 dlp~c1~d
Ll! lBBOq .IB1Ll;,}lLlI]B LlI~:a8.1 UI1 I1J ounsns ;'}S IllW8lUBlB.lj__ 'dclI8U)1 ~dnp JOI8je.. !1118.mci81 111'0
B 8J;,}.1 BIBq '\,!dB cp pC I1J 8!USBLlI '11J;'}lcl B ~WJSn l~d.ld!.I;'}d 'IJd.l / gPIBJ 81UBLl.l;}1 ~jl.l1}LUl1J
l~q ';,}J8J l')du I1J l.l~l~ds ~pLlBlLlOJg.1 8S ·~1B.mp 8p lU8LUU1B.Tl II1UI1 I~JP!Ic.. !11]1l]8JLlOS BPBO;)
[nzno d1S8 lU8LUBO Ils;,)JB 11.11Ll;'}d·8.IB1IJ!Jgp 8Lr~A:allBS ltlUII1JJ1J I;,)UI1 B1UglS1X;.l ~ 1ll1n]BJ BPBO;)
'uouu BI .lUI '~ZO.IgpSO.l;')PB lI! 'gJIU1S.ll}A ;'}];')uBOS.lgd HI 'l1lU1nlP omqo.u BZl1UJ ·.~r 1}JI LI.m
IBUI glRrgUlI1118 8]gJ 8p Bq.10A !J B l').I\U '~SBOl.lgS Tell! g.lH.ll1qI111 0 121S1X8~SU! pU~ : I.IIlIB
·.lgrgD BI 8Zitm!u g1l1ll}S ~
o.mui IBLlI 81B1llUUJ 0 F:.l]lSY '1I11nc!.I0J [lllgAllI op ~lUj SI1S IBlU l1P 8]g.rBOLJld puat
'18c! 81 imruuoioud uuutpo Ll! ~lSlIOJ 11}p8lU8.I uiud un "lBll11S glS;,}JU lI! ·;,}J~lI.ldlr
lIiOLLl8 nBS 1.I1Ul').1 '~[BnlJ;'}I;'}llll nBS lP!ZIJ g.lBZII1e1;'} ;'}P U~lS U! B;,}.f12e1u~lle ~
1~3·~SBO]I1JI.I8d IS glJ l1s lU.I~dBgLl omqo.u 11118U!AZ!lIBS Iglll]lnJ.I!J I] d.lB.mq]lll
, ·1I1]I1.181g.lJ B gBlIl}' 81S8 dllZ toun - B!jB(J '8lILqlB sp ;)J;}I
8e1 QS8J l')IlOp naoq os IS ~.IBOJ;:).I1.
8SB0I1P::J]gp !.I~B~.I1 19Un B 8.1BLLI.m BJ '~IBJ!ll::JA outzod U! jHlJ;')elS 1I! JO] ~.lB B1SB~')
0-.11Ll! 1.I11lB;:)Jgp J;}lS8lUB lSdJB li
';'}IBUgllB llUI1lSU;')l JO]!JO[B/\ B;:).18PPS 81l11qsUOJ 0 ~IBclIJUl.[eI BZl1B;) 'llIS8] .IIH'
uooun rer 'rljB.lldsllRll 'lJ;'}181l1B ujrd ~lS8JllTBW gS II.IOlB[mJIJ 18ju8lJL]l1SUl mjuBd Jsg.\
v 1ll1111lBqOIJ B1S!B.ll
X ~!.lOlUlnJ.l!J ~lU~!Jynsu orusodm
oomp .nusruq 'g18IBJ.
~jIU!Oj
-:mf]!Z '!H8J lS8JB Ulp !ll1}J 12l1oP I1B;')q 8S IS l').IBOJ8J1S 8S 'muuu ;')p ;')ll:ll~U .. 1}uu8ZiL]qo op 1}UlJ~p~J
o QSBI os 'Ql!lOJO[J ~dB op QJSBdJ 0 BI Qsnel '[8Jl1pQcI no Q1lllPl}A 1}i!.II1BUII g!p~d~d
[<l:mp _ !1118.mc181 In :
?jl.l1}lU":.~ ;
IllIIlPJIJOS BPBO~
~LLlnSUOJ 8S ;,)IO~;,)Ll Bl 'IJllLl tutu 81JI1S U! QU.lBO'l 8S [11111j\ 'rosn pugoci ;: mjnreo BPIW;)
'gUlq[B :;)P lJ]B.lnlHU :;).I;,}~lll B OOt: ~1InBpB 8S !S 1}.IBOJ8.qS os 'JOJ del op InulA ;,}BIll ~J!lUP i
y BlSBgJB 1}clnO 'lOJOp 1I! BdP ~s U1IA8 BA gS .lBp '1}wnds pUJ l')s glBOd fl1Ulj\ '8ln~
j\ d:);;)Z gp c11l1!1JOj gel [11101 1}SBI 8S ·'.U!!\ lI!P 1djo :;)P I:milu!] 1}nop IS 8~81nJ :n~d
1;,)["1II1.11\,!eI
op QZUIUJ no 11IIelI111 8J8Z ~Z!nupu 8S {nso.: ,lrBS qJl~ {[lA 81Sd~ d180d 'duiu ll! 1I11l11 IBlU 1}ZB;:)Jn
;)S '~jLludJ;:Llci 1}c1np) IB.ln1BLI LIlA ;}P 11.1111 un lIZJ1}JLI! BI dund dS SBA un- P.lBJlIl un JOI gJB 'UBlUO.IOJ
.. l? \
~~cnW? ~~y.,j. y., . ~LU!U! ii.uuad '11l11111l8lJUeI Ugl.1BOLlI IlJ '!.I0 ;)1
un JO[ ;;JJB UBllIO.lOJ SBA mun C
'souuci Un-.I1U! ~lU.[ls~eI 8g ~.. - gBlIll!'8 ;}S '8Ziugs I1J lB1UgUI![P. l
Jl~d lplllllZ Bl1B(J 'dJd~ltl ~Ulincl IlJ IJ]llpU! omod 8S '~UBJ 0 gl1}J RTBdS !S HiBdh BlUlUI pU1}:) ·lnp.18J01LU 81SdU?Jlf
1~0q as IS ~.IBOJ;}.IlS 8S '81SdZIPU! cs ]nJd1SdLUB ~odV 'gJ8.1 ~elB op ~JSB;}J - ~1J1}dn1SBB oreuun HJ 'llf81JIjI1 ;)
'~JO L I nuuod 'lBJgJHlU BI ound ;}S !JnIB8J ;}P J81S8LUB lS8JH urp 1211t1J.q~Al')jun'::: 1I1]11111Sg1B q.lJ~c1 !811n 8dJ;}arul'
JS~A B OZ - 10JSO.l1 11 (
uunueqoio B1S18.1111 0I - 810SBJ sp IJ81 B
 - 109 coaja de crusin - [0 g fumarita
- 10 g lichen de piatra - 109 osul iepurelui
- 30 g paducel - 109 papadie
- 10 g patrunjel de camp, radacina ~ 10 g pir
- 109 radacina de obligeana . - 10 g roinita
- JOg ruta, varnat - 109 scaiete, brustur dulce
- LOg talpa gastii , - 109 taposnic
- 109 teci de fasole - 109 traista ciobanului
- 109 troscot - 20 g vase
o lingurita plina-varf din acest amestec se pune la macerat, pentru 12 ore, intr-o
ceasca de apa rece. Amestecul este apoi incalzit, se strecoara si se beau doua
cani de ceai zilnic, indulcite cu purina miere.

Intoxicatie nicotinica
a
Fumatul este otrava curata pentru inima. Nicotina are efect vasoconstrictor 111
general si asupra vaselor coronariene, In special. Se poate ajunge la tulburari
cardiace puternice si, In primul rand, la crizele de angina pectorals.
Asemenea intepaturi si dureri In zona inimii pot lasa urrne: mici cicatrici In
muschiul inimii (miocard). Cine nu reactioneaza la aparitia unor asemenea
tulburari si sernnale prin schimbarea modului de viata, 111 speta, renuntarea la
fumat, rises sa fad un infarct miocardic. La infarct .moare'' practic 0 zona din ...
peretele inimii. Printr-un tratament cu plante rnedicinale, un regim de protectie,
regim alimental', multa odihna la pat, se poate ajunge la 0 vindecare. dar
sernnele, cicatricele 111 interior, raman peste timp.

Obligeana
Cine nu reuseste prin propria-i vointa sa se lase de fumat, poate apela eu
incredere la ... radacina de obligeana. Se foloseste radacina uscata, spalata si
taiata marunt, care se mesteca In gura In stare cruda, Resturi Ie de radaci na nu se
inghit ei se scuipa
rdita I In
In loc de a lua 0 tigara, se vor lua bucatele de riidacina de obligeana, al carui gust
amarui duce la renuntare "Ineetul cu incetul", la furnat.
Dad respeetivul va aprinde totusi 0 tigara, gustul ce apare 11 face sa arunee
tigarea si sa ... lase fumatul.

Cura de mere
In general fumatorii au repulsie fata de mere. Aceasta se explica prin reactia
violenta de .jurbulenta digestiva" generata de continutul de nicotina a!
muccaselor intestinale fata de sucurile naturale continute III mar. Dupa 0 cura de
mere de doua-trei zile, constand In consumul a circa 20 de mere, repulsia
dispare. Astfel cura respectiva ajuta un fumator Inrait sa renunte la fumat.

46
 LI! 'dUIS BI 8p 'IU.ldlldZ! ll! 'pdPU~A as nunut 111j111LpSmU U l}ll1;)U :::>liBUlBUUI 'l13LUllj BI oiunuai llS 1111.
'ljoq B:::>U::ml:::>SB
!dUll InZU::l U! dl.lBOLU op [oouod 121S~xd 19::lnJ1U! 'IB.TdlldZ! U! ;},;} 8ISIt1d;:u 'dJdlll op 0(; no.no B
dIUI11.IOJd 'dlsmq dlunlJOJ~ dlBliAd omqan '13Q.tOA d 1II0q U l}lll.TOJ co op lUd.ldJl dP ~.II1::l0 l}dna ·.ll1111Ll! omuuuo
'11lllB BI ZB;) (In 131 dP l}J!jl;)dds BJinioAd op lUO;) ouu ;)IPdUl d.ll"1}-::l
op l~ IB ~uqO::l!U op punuuuoo o
1111U;;JLUP.1B.ll'dtuu U! 121~.ldjIP dl131lAtuil op dUUOj .l13ciB '12.TluOJ l}.IUl~ll1l d!ln:
utp 13li::lBd.l uud ll::lqdXd dS B1SBd;)\
o JP Iq.lOA oraod os nN '12Ll1IU1 ;)P JOIlloq dlB dl13.1dllJTI dldlUOldullS cp gleJ ...
oiso Bd '~::lIUOJ;) ourxop BI130q \pBa ·J.IUOUl IS uund dJ13 l13lU \p rruruua '
HJJdBlIIAlIO::l IS gliB-lIdSdJ U! dlUll1gJB '(IIlUllTI diU dPlch~.l !l}ll}q) d!PJe~
'!.l111d.lfl· '!Ilu!ui [run]' U! "d.ldBlIlJ.IlS" dP dllBZlIdS o-riuud 111SdJIU13lU cs uiBoS '- oounre ~s d::lBj I! d.lBdB co InJ
mun BZll13::lU!P :::>.IBd13
UJiBUrBl:JlII ·g-::l!1I0.l::ll}iU~JdJns ° IS .mp 11111J13l}llLTO] ~I!C '
° 'lBllIl1j
dlS3 'dS130q::ld]U~ Ijoq 0Idun llzBdlUm nBS cisoiosu; dJ13J BIBOq dlS;:J Bllp.lBu lSI1Z! !n.l~::l IB 'l}lIBdB!]qO sp ~lll:l
Hill!U! mjnrqosnur U!lUmUUUI /'~l!PJUJOH os I1U ~UIJ~P"1}.l op ::l11.1I11Sg(1·~Pt
IS l1lBI~ds '"1}lB::lSt1BUI::ll1P~.1 dlS
I1J BlddB oreod 'lBlllt1J op dS
·dllllq.ld!j. IBlU HFl 'J!uJlz 'reoo op
gnop rmaq os IS l1JBOJd.llS os rods 'l1B13.11"1}smuun op dlBll1lUQ[ "1}s131cs '~l!lC _ °
gdB I1J gUB::l Bl 12snd '1Il111JI1J 13J1loq11lJ op LlOU 11J llund lliLlllBlI!] 0 '12ud"':
°
op aouuomd rojascoou [nzuo lI! d.T13l1!]B
conpu !11111Jl1:) nouoqmo op In - .mp ';).lB::ldPUlA 0 BI dBUl1fe ;»
mmono 13J!~OQ
",' 'd!1::ldlOJd dP LU!Bd.i un }!B.U!:>IP
." Ulp l1UOZ ° ;)lP13.1c! "d.lBOlLl" l:>J
'pqlsod dllllqJdlJ l13lU l~::l '113dO op l111U::l0 '::llll[lZ 'Bdq os !S ~JBOJ;:!.r'
BJ Bd.lBhmUdJ 'llidcls U! '12iB~.\
locil~ 'll1l1LUI :::>PdlBll1U1I1[ ° l1sBI os 'l1liloJoI::l lldB cp PSBdJ 0 Bll1Snd 'l11Inp:
B;:JUdlUdS13 roun B!1!.lBclB BI gze
BpBOJ 11;) ~l!l1jJ1}A 111!.lt1BlIli 0 ·!nlnldJl.lOs 13P130::l cp !11[n!Ud::l IB ::llBl~JC'"""-
1I! !J!.llB::lI::l ronu .auun Bsgi !
no [numsuoo U! lllSUOJ ~u~H1tllll ap .lOF)ZLI::l BdJdl13qmO-::l 11.11UdcJllldl::llj.d ::l0lfn:.
·l1IB.lOl::lgc( ~1I!8ue
!nlnF~JPOS ep I.I11Jllqllll TI18Z!un[u d180cl dS
1I! .I0PU1SUO::lOSBA Pdjd dJe C
'dlUlqJdlJ lBLU l~::l l1U1HSlIO::l os BJI11n128 'l1umds d::lBJ oo l1lr~d Idl un no
dlBq os IS ooj Bl ound dS 'InJ13IUO::l IS IIUllLTBZ 'no op Insml8qll1B 10dB l1Bnep'"
~JBO::ldJ~S ::lS 'dllJlU1l1 dP "1}rBO::lllBt1Bp13 cs 'lIZI1l::lU! 8lSd dlQldBl '::lB!UO::l ap L..~- ~110p t1B::Jq os IS ~.IBO;)d.llS d -
!d.ll IS .I~l(BZ B 0I 'no op Sl1l1dqlllB un 'llSR1 d!1}lLll}l op 12!UO::lop lJdJS un ·dll.o- O-.I11l! 'o.io (;1 n.nuod 'lB.ld;)BUIl?1
O~(; I.IBSd::ldU luns 'lI1ldBligS BliBlt1::lJ!::l nnuod iuejnurus un aiso l1JI1lt1JN g:~ J c,
J13!UOJ na PIEJ .l1 IHlnuBqol::l B1S!CJ]
oiusodei
oojnp .misnrq 'dld!e:>_
"1:5I1UI:111!::l BI dP dldll[O;) ll!P dllllqo dS ~Bd::l dP pS13dJ 0 11.1111ddBdlBl!lue:> ;- l1i!lIloJ
-parriLl] ·~z 0 dP dlllll d::ldJ lldB U! 113lmUU! Bl lind dS pnu dP d.lBl B!BO;) I~ .Hel
'!Bd;) LlI1 ;)IUIIZ ~.!BddJd dS dllOj-dl!!O::l dlSd::lB lila ·d::lB!P.lB;) JOI!Ot1!i:ld]B" ....,.....~_.__
d!p~d~d
t1.IlLldcl llld!::ll]d JOlfllu un dll1l11SUO::l 1l0nu dP Il.lI1qmgs ::lSdldAUl dJe:> ~I'; mld.md::ll Il1sO
X +~I\~I{J()d'YYV..,? :>nu <Jp <Jl!Oj ap_ ~l!.IgLllry
decurs de cateva luni. Pentru a sustine 'procesul de vindecare se recornanda
regim alimentar ~i apl icatii ell jet de apa dupa Kneipp. Dupa ce boala se
atenueaza se recomanda folosirea de mijloace naturiste. Telul suprern al
tratamentului consta In eorectarea capacitatii de aparare a organismului pentru a
evita in viitor asernenea stari inflamatorii. Pentru aceasta se recornanda ceaiuri,
aplicatii ell jet de apji $i regirn alirnentar de protectie. Consumul de sucuri
provoaca transpiratii abundente si ajuta la disparitia insuficientei respiratorii.
Vindeearea cornpleta apare dupa cateva saptamani de regim alimental' nidi sare
si lichide cat mai putine.
Baile progresive (calde) ale bratelor, ca si masajul pielii eu 0 perie dura condue
la stimularea circulatiei si la 0 irigatie mai buna CLlsange a miocardului.
De asemenea se recomanda statiunile climaterice de medie inaltime, pentru
refaeerea organismului.

Ciubotica eueului
o lingurita plina-ochi ell ciubotica cucului (flori) se opareste Cll 0 ceasca de apa
clocotita. Se lasa circa 0 jumatate de minut, se strecoara si se beau, zilnic, doua
la trei cani din acest ceai.

OboseaHi )( c.iuA.poiti,/(;Lt;--+
Cur::' eu urziei f- f... i- r:-rf... J I ~ u..1\;~ •
Starile de oboseala sau cele de epuizare sunt de regula prezente odata cu
inaintarea In varsta, cauza principals fiindlipsa de fier..Q cura de eeai de urzica,
l2e 0 erioada de )atru sa )ta1113ni In fieeare rimava1"a 5-i toamna are efecte
'benefice, dand "putere $1 e ref de activitate. '
Se ia un pumn ell frunze proaspete de urzica, se opareste Cll 0 ceasca de apa
clocotita, se lasa 0 jumatate de minut, se strecoara si se bea cu inghitituri rnici.
Se recomanda a se pea 0 Cea$c3 de ceai dimineata, eu 0 jumatate de ora inainte
de micul dejun,_ iar.pe parcursul zilei Inca doua cani de ceai. Ceaiul se bea
neindulcit, ratia pentru 0 zi se pastreaza, pentru comcditate, intr-un terrnos. ~ine
nu sLlporta gustul specific de urzica, poate sa-I corecteze cu mU$etel sau menta.

Pericardita
Porumb
o lingurita plina-varf cu matase de porumb, pusa la 0 ceases de apa clocotita, se
lasa 0 jurnatate de rninut, se strecoara si se ia cate 0 lingurita din acest ceai la
fiecare doua sau trei ore.
Atentie: eeaiul nu se indulcestel
 617
'~[B~li\.l8~ BUOZ U_
lUll;:):) ll[ '81un.!j 8e1 ~~qdB 8S is zopons .l8H1q no, 1HBA op UOdlUUl Ul1 glS8Z8LUn -
zopans ..anrq JB 8[ m8,:> lS8:>'B uip ~i!.!IlBUI[ 0 8WJ
8S '~lIW:>O[:> ~elB 8p ~:>SB8:> 0 81 ~
'touu ul11!ilqBU! no B8q 8S ts ~.l130J;;-
8S 'rnuuu cp gl13l1j1UmC 0 ~S13[ os opun '~mo~op 1j1d13no ~U13:>0 131 1j1snd 'mjn
BPBO:> no lq:>o-~uqd ~ll.mBul[ O-.qUlP ~.lBel;;).rd os 131S138:>\>,'1ll[l1[13:> 13PBO:>cp 113;};)
~:>S138J 0 lS :>!UPZ 138q ;;)S ~S 1j1PllBLUO~g.l 8S ~:>qJ.qUgi\ cp lt11t1!13::D 13;;J.lBl;;)1dlllOJ
~nlnleJ ape
'~11l8Ul nus [gigSl1lll no 8ZgP:;J,IO:>
':>IU[TZ ~'Bd:>op JU~:> 1j1nop n13;;Jq ;;JS IS 12.T'B0:>8,qSss 'muuu op gl13l~lL
dUlj 'SOLUJgl (fI1-.TW! ';:J1BllpOLllOJ
y 0 ~SU[ 8S '~mo:>0p ~dB 8p ~:>SB8:> 0 B[ ~snd '~:>!1!.T1U8i\ no ~lnlJ.llgi\ ~i~mBUI'
B8q 8S [11!138J '~tid:> 8p IUP ~Il(
~Jn!-llU<l 'dlULBlI! ~.lO ;:JP ;:Jl13l~llll1r 0 no 'BIB
'DlllI 1.l1l1!i!L[BU! no aoq 8S IS J1.!
'!n]ni\B111oq 13J'B8:>13] !S 81U~_
~dlJ op ~:>S8d::l 0 no ;:J1S8.!J1c!Od
gel 10el13 ~~qdB 8S !S 121JB!j ~elB 11:>:>s;;),l~do 8S 1j1:>lzm cp 8S81t1~ l~dsuo.lel 818ZUlL
~J!z..t 81:>8p 8.!13l~UllIBOl !'S'J1.mi\J1111U
'1P!Z.JI1 op lB8:) op ~.lll:> ()' ',I::l!,J ;;:l
11:) J1113PO 811lgz8Jd J1[nB8J ap t
t 1t'1\. Y) '
-4
I '81nUl
op OZ 8p 81S8 !l~q B1B,ma '8.l130!:>!d 8p 'B!Bq n.nuad 8lU!q.!8IJ Bci13 B112BnBpB 8
~_¥1'};~ aJ,tV
~.lBO:>g,IlS cs '1j1'aRq ~S cmuuu l:>UI:> ~SB] 8S '81SgZm:>U! 8S mooissure JOdV 'o.ro ~
n.uucd 'g:>d.l1j1d13 1I! 'lRI8:>BU.I B[ unci os !S ~lI138BI[qO 8p ~lll:>12P~.! no B 001 n13! ;)
~UU<l~!lqo no a.luo!J!d ul <l!Bg ~nop 'J!UPZ 'neoq 8S IS ~.IBO:>dJ,
J1c113op PSB8::l 0 no 81Sg.l~do d' l
'lU'BgS IS BiBgU!llllP 'gq.rod 0 gnp uoq ~
n.uuod '81l1IlI~U! dlp8lU op J~IJ·
'UUBUlZOJ 8p U!i\ lS;;J:>B13['8p ISOIOj 81Bod os tz op 81~1~llmr 0 ~dnQ 'gl13l!IE~
'l11jI1P.l'B:)OILU B 8BlI~S no
~lInq 8p qjl~ ll!i\ ~ll.1BOl os oiuejd 81S8d '~pqs o-nu; 8:>t1PO,IlUl gS"lS iurumu 8![' :)I1PllO:) ~.mp sued 0 11:) 11j8!d Infl
8S '(~sB8InJ H{ds13OJd eiuajd) U!.!13UlZO.l op uumd un BI 8S '~uJ.ln uud 13ci1313UIUl!I-
13 op IS InlU8I:>Bd llslllq B cp jnp8J8 8.113 U!i\ isoov 'llU13lUZO.l cp [nUIi\ ',mal
ares ~JJU .lB1UdUl!jB LU~Bd.l op !U!-
11l8U1B1Rq B~ 'BPlIBU10:>;;l.l dd!gU)1 8[81U!.1~d '(12Ulllll 131 gdu) !81!P.lB:>!.l8d [nzno ll:
'ILl01RllclS8.1 !giU81:)!]t1SUI B!l!JClf.
UP1HUZO.l op U!,\ I.In:>IlS dP [lllUI1SUOJ '::l1l::l810Jd
'L1n lB8:> ?PUBUlO:>;:J.I ;:JS B1SB8:>B n
'~iB8U!U:IlP g.!13:>8q uI ~UB:> 0 8W"
8 nnuad uunuisiuefiro 13 d.lB.'l~de;
BJq 8' !S ~'!130:>d,llS os 'muuu 8p 8113l~lUnr 0 12S13IgS 'glUlq.rgg. ~dB no 81Sd.l~do ;),
IB iucrdns Inldi 'dlSUlll13Ll aoa
'!BJJ JP ~:>SBd:> 0 B[ ~St1c1 (~UdqJl~'i'l' nBS ~ql13 ~lJ'BOlU P!z.m no '~l!I1J.Tgi\ 12i!mBuI[ C 8S B[lWq 88 ~dno 'dclT811)) ~dn
~l_lUOUl ~J!ZJ ~pUBlllO:>8.1 8S ;:JJB88PUIi\ op In"
 Senzatie de ameteahi x
Senzatia de ameteala nu este 0 boala. Ea constituie un simptom ce anunta
Vase
o lingurita varfuita cu
macerat, intr-o cana cu
existenta unor diferite tulburari in organism. In cazurile mai grave, senzatia de
inghitituri mici, trei ces
ameteala este insotita de greturi ~i varsaturi, scanteieri in fata ochilor, explozi i
intr-un termos.
de transpiratie si chiar stari de lesin.' Asemenea stari pot dura de la cateva
secunde la cateva zile. Pot aparea brusc, sub forma de criza, sau pot creste
, Coada soricelului
progresiv in intensitate. Exista cauze banale, cum ar fi ridicatul brusc din pat in
picioare, hipotensiunea arteriala sau suprasolicitarea fizica ori psihica. Starea
o lingurita plina-varf Cl
\~ lasa sa trag a 0 jumatate
poate fi semnalul unei boli foarte serioase, cumar fi afectiuni ale urechii interne,
mai fierbinti ~icu inghit
ale muschilor ochilor sau ale creierului (cand exista tumori cerebrale).
Cauza poate fi ~i irigarea defectuoasa cu sange a creierului, spre exemplu, in
Padueel
timpul crizelor de migrena, sail la varste Inaintate (arteroscleroza).
. 0 lingurita varfuita cu p
Banale sunt starile de ameteala in timpul unei calatorii sau la altitudini inalte.
ceasca de apa fierbinte, S
Cine are valori mici ale tensiunii arteriale (hipotensiune) este cazul sa se ridice
cani de ceai pe parcursu I
din pat incet, cu rabdare. 0 cea~ca de cafea sau ceai face minuni intr-un
asemenea caz. Si migrena pierde din efectul de spaima ee-l genereaza asupra Esenta de paducel
bolnavului. Dar cel mai eficient este un du~ rece., Cine vrea sa scaRe rapid de 0
Se culeg frunze si frucn
)( .stare de ameteala este hine sa se a~eze la orizontala tinand picioarele cat mai sus.
plantele cu alcool rafina
i Cme a reusit sa invete regulile de autorelaxare va avea, de asemeni.jgj remediu
luminos $i calduros, tin
" rapid la indemana. obtinuta s~ iau, zilnic, pa
Leurda Mie bitter suedez
Senzatia de arneteala sau cea de apasare in zona capului este de cele mai multe
Micul bitter suedez ajuta
ori provocata de hipertensiunea arterials sau de arteroscleroza. Leurda este un
Intern, se va lua zilnic d
remediu excelent pentru aceste stari. Prirnavara se culeg frunzele fragede de
ceai de plante. Extern, I
leurda, se spala si se taie marunt, fiind consumate in stare cruda. Se presara I?~
suedez. Se poate picura Ir
mancaruri ca si patrunjelul, avand 1'01 decorativ sau de condiment. de nas si in spira puterni
Din frunzele de leurda se poate prepara 0 salata gustoasa sau un piure,
panza cu bitter suedez si
asemanator celui din spanac ..
Reteta de easa
Esenta de leurda
Un prosop mic este inmu
Pentru a va bucura de efectele tamaduitoare ale leurdei, pe parcursul unui 'intreg
Acesta se aplica peste no,
an, se poate prepara 0 esenta. Pentru aceasta, se culeg frunze si bulbi de leurda,
folie din plastic, iar deasi
se taie marunt si se introduc intr-o sticla. Plantele se acopera cu alcool rafinat de
38-40%. Sticla va sta intr-un loc calduros timp de doua saptamani.
Din esenta obtinuta se iau, zilnic, de patru ori cafe lOla 1'5 picaturi, diluate in Senzatie de exten
purina apa.
Vase
Ventrtlica o lingurita varfuita cu fn
o lingurita plina-varf cu ventrilica se opareste cu 0 ceasca de apa clocotita, se timp de 12 ore, intr-o ce
las a 0 jumatate de minut, se strecoara si se bea 0 cana din acest ceai, seara, trecurat si se beau, intr-o
inainte de culcare. . este pastrarea ratiei zilnic
[S'
·SOlll.l81 Un-.IlU! IB8~ cp 8~11l1!Z !8IiB.I B:::UB.T1S~d
81S8
ouourd cp llq8S080 ·!Bd;) lS8;)B U~p ~Up18.11B[ ~(l1?cI'IZ 0-.I1U! 'rraoq 8S IS 1B.ln;)8.IlS 'B.lBgS 'IBgO lS80B utp ~UB;) 0
'l!Zm;)ll! 81S'd· [m'dlS81l1B !Z enop V ·8;)8.1 ~dB' op ~;)SB8;) 0-J1ll! '8.10 Z [ 8p durn ;;)S'11111oJoP ~clB cp PSB80 0
'lB.l8;)BLU B] und as 'iurugur 8pBOJ 81Bl~1 ';)S1?A op ozuruj 11J ~ll1"\J.I1?A~il.mBUI] 0
JS§A
U! glBl1PP 'urusord S'I 1310 I dl
·!llglll111el~s ~nop
op lBUIJB.1[000113 I1J ~.ldclo;)B d
·B;)IWJ'dl dll;)glO.lcl nnusd mosn dosord un tudnseop .IB! 'cusujd utp gqOJ '~p.ln'dl ap !qlnq !S 8ZUll.lJ 138I
o ound os -P~Ulll [ndosord 81Sgd 'umnn BdUn!BdJ U! oidaou oisod P!lclB 8S B1S'd;)V B8.1111!.mun [nsmored del '!dpm;
·l!ZdUIn dll!q 'dllgLU~.l B ruiuod S.l01S rode ''dJ8.1 ~clu ll! iamuru] ciso J!W doso.lcl liD
ySUJ ~P Yl;)l;)"M
·mB'd;) B[ nBS 'd1Un.lJ cd !8 UgJUJqdB !S zopons .Tgn!q no ~zugd ';:),J11 I d II n nBS l1sBolsn13 ~1I~1
;;)P !jpnq !811n B8.1!Z8Um ll! ~lSUO;) 81BmBpOUl ~11V ·;)IUJ81nd RI!9SU! !S SBU op ·1U8UlIPllO;) op n
adsorde ~ll.lBOJ~lnU!l ~i!.IllBUq O-J1U! zopons ]n.18ll!q 18;)ll! RIOJ!.? oreod 8S 'zopcns 80 ~.IBS8.[d 8S ·Wn.lo 8.1B1SU!
\n.l~m~q ~JO g11nUl reiu op isornu B lUg~Jqns lJ 'd1130d 'UJdlX3_ ·dlu131d dP !Bd;) ::lp gp813B.IJ gr8ZUI1JJ 138jnO d
no ~;)SB8J 0-.T1U!~lBnpp zopcns romq op. ~l!.m'flUl[ 0 g11P 'JJl1JIZ 1311113/\ gS U.I;;J1Uj un oiso Bpm8'1 ·~ZO.lgF>SO.ldl.l
·U.I;;)lXgIS l!P Ul81UI 1UJ!]clB 19lB ~lBgi8U1B op 'dp.T~lS U! ~ln!B zopons .rontq IllJ!W dllnUl !BUl djdO cp 81S8 !111ndB
zapans .I~n!qJflt\!
·1.I11l~Jld oooz 131rurad 'J!UIIZ 'nnr 8S ~lnUllqo
Igj1SB ['dJnp~d ap UjU8S8 mo ·!U~UI~lcl~S ~nop op duiu 'So.mP]~J !S soununj mpglUg.l un' '!llgUl8SB dP 'Bd.\e
;)O[ un-nu; B[JI1S ~SBI 'dS ·%017-8£ op 8!iBJ1U8JUO;) LI! 1BUIJRl !00;)113 nJ 8j81U131c1 ·sns !BlU 1P 8j8JBO!J!d PU1?ll!l
!OcfB put.rcdooa '~IJ9s o-riuj JnpOJ1U! 8S '18Jnp~cI ap gptl.lj IS 8ZUtl.TJ 1381nJ 8S o cp pldB.l 8dBJS l1s B;).1A811!:J
I~Jnpyd ~P Y1U~S:tI ardnse ~ZBdJdU8B r-8J ~m!Bd
un-.I1U! urnuun dJBJ IB'dJ ne
. ·8pZ I'd un [ns.morad 8e1 ~B8~ op !U1P
dO!P!.1 gS ~S jnZB;) 81Sd (dUnI U
~nop neoq 8S !S ~J130J8.llS 8S 'munu op 81131~U1n[0 ~SUI es ''dlU!q.l8g ~dB op ~~SU8;)
·;:J1IBU!IU!Pl1l1llB B1 nBS IU01~n
o I1J .glS8.1~do cs (g1LlO]]. !S dPZUn.tJ ;)S8s010J 8S) ponpud no ~l!nJ.l1?A ~i!.m13UI] 0 ·CBZO.l;:JPS0.1g1.re
I~JnpYd ll! '111clu18x8 8.lcLs 'mlnJ8!dJ~
·(8IBJq8.l8J LlOUT1ll~l
·1~!LUI.mm!qBU! no-is I1U!q.l8!j !13Ul
'glUdlll! l!lp8.m g1B !lIm~~8]B y
1!lJ l!qBpUBUIOJ8.1 '!Z 8e1 qS8J ~nop l1B8q 8S !S munu op 81U1llumf 0 ~13U.l1l1S ~sul
B8.1B1S ·~J!q!scI !.IO ~J!zg B8Je
d ·~1!10;)01;) ~el13no ~UU;) 0 B1 ~snd '!njl1]8J!.I0S BPBO;) I1J JIgA-11uqd l1l!.IllBuq 0
U! red U!P osruq jnlBJ!P!.1 U Je
!nlnI~JPOs up,w:J glS8.1J iod nBS 'l1Z!.IJ dP ~llIJ
BA::qgJ B1 op amp iod IJ~lS e
·SOLU.l81Un-.T1U!
uzojdxo 'rojiuoo BiB] U! !.Idlglt
·~ln~JJ ap ·~ZB8.11S~cI8S ~;)lUJlZ B!iBll ·!B8J lS8JB U!P qS8J !g.11 '!J!UI !.m1Ii!qBU!
cp uuezuos '8AB.lB mur 81IJnze
no 'ne;}q d IS 1!Z1~;)U! 81S8 InJ81s8UIB rodv ·8J8J 11c1Bno ~UBJ 0-.T1U! 'lRI8JBUI
~~llnuB ao uioiduus un ouuu
£1 '~JO ;::I nnuod '8uncl 8S (iurusur 81B!~1 8ZUI1JJ) JS1?A no ~pnJJ~A 11i!.m13UlI 0
JS§A
Slabiciune generala Tahicardie / Pall
La foarte multe persoane
Coada ealului
ritm sunt prezente pe fo
o lingurita varfuita cu coada calului, pusa intr-o cana cu apa clocotita, se lasa 0
cauza mai incepe sa-si a
jumatate de minut, apoi se strecoara si 'se be a, In inghitituri mici. Este bine sa
pentru inima probleme
beti zilnic cel putin 0 ceasca din acest ceai. evitarea starii de iritare, (
are .Jcilograme in plus" i
foarte bogata in balasturi
Spasm v~scular miscare, deoarece 0 eire
sunt mai bine alimentate
Perna eu pedicuta
1ntr-o fata de perna se introduc 100 panala 250 g de pedicuta, plante uscate, se Baie eu valeriana
coase si pernuta se aplica peste noapte pe locurile dureroase. De dcua pana la trei c
valeriana, inainte de cuk
Coada soricelului Se poate cumpara din far
o lingurita varfuita cu coada soricelului, pusa la 0 ceasca de ceai ell apa valeriana pentru baie. T
clocotita, se lasa 0 jumatate de minut, apoi se strecoara si se beau, zilnic, doua- ramane zece minute 111 al
trei cani de ceai. se recomanda spalarea c

Ceai calmant ~i u~or s

Suprasolicitare In starile de incordare I
compus din urrnatoarele
Tataneasa - 20 g angelica
In cazurile de suprasolicitare fizica, pe mernbrele obosite se aplica un terci cald - 20 g hamei
obtinut din fiiina de radaeina de tataneasa. 0 iingura de faina de tataneasa se - 109 levantica
amesteca, intr-o cana, cu apa fierbinte, adaugand cateva picaturi de ulei de - 30 g- roinita
flo area soarelui. .. - 109 rozmarin
Se obtine un terci care se intinde pe 0 bucata de panza si, in stare calda, se aplica - 109 tintaura
pe locul in cauza, Deasupra se leaga strans cu 0 alta bucata de panza uscata si Din acest amestec se f
incalzita. clocotita. Se lasa 10 pan
mal cald posibil inghitin
Ventrillca
in cazurile de suprasolicitare psihica, care conduce la stari de agitatie nervoasa, Vase
se recomanda ceaiul de ventrilica, 0 Iingurita varfuita de plante se opareste eu o lingurita plina-varfcu
o ceasca de apa clocotita, se lasa 0 jumatate de minut, S~' strecoara si se bea, ceasca de apa rece. Dups
seara, 0 cana inainte de culcare. trei cam din acest ceai.
intr-un tennos.
Sunatoare
La suprasolicitare/oboseala fizica se beau zilnic doua-trei cesti de ceai de Padueel. )<
sunatoare. o lingurita varfuita cu pi
o lingurita varfuita de plante, pusa la 0 cana cu apa clocotita se lasa 0 jumatate de apa clocotita, se lasa
de minut, se strecoara si se bea cu inghitituri mici. cani de ceai pe parcursul

52
 ':.:lPZ toun jnsmorad :.:lcl!B;:)8 ap lU1P
~1l0p I1B8q 8S IS ~.lB0881lS os rode 'nunui op ;;l~Bl~umr 0 ~SB] 8S '~m080p ~dB op
IPSBQj 0 13] ~sncl '( gj!.IOU !S :.:l1:.:lZUn.IJ8S;:)SO{0] os) joonpad no ~~!t1Jl~A ~ll.m'BU!l 0
~ 'I;}'JnplJd
'SOUU:.:l~ un-riu;
IHg8 op pTllllZ B!lRI B.l1S~d 8S B ~PllBlll088.l 8S '8111PZ 'm88 lS88B UIp !Up !8.T1
llB8q os IS ~.TB08:.:l.qS 8S '81S:.:lZ[~JU! 8S InJ:.:llS:.:lUIB 8.10 II ~clno '88:.:l.1 ~dB op ~8SB8J 'B:.:lq 8S IS l'(.IBO;)8,IlS os 'l11.U
O-.I111!lB.l8JBUI BJ ound 8S '~lll1.1~Lll dlBl~~ 'JsgA. op 8Z1111.lj 118j.l~A.-~lIIJd ~l!.lnBll!1 0 no d1S81j?do 8S 8111Bld cp ~l!~
JS~A 'l'(SBOA.l811 8!lB1IBB op l.l~lS HI
'~m~!llqBU! no ~.m1!1!LJBU! pq!socl pjeo nnu
l'€18 B8q :.:lS IS ~.lB088.qS 8S todn 'l1BU,Q ~S omuuu ~1 131l'(U?e1 0I l1sBI 8S '~~!1080jJ
~e1B 118 l1JSB8J 0 BI 8S11el 811.IllBlll] gnop-uun JS8S0jO] 8S J81S8UIU lS8JU ll!O IS ~lB;)SIl l1zugel op l'(lB;)nq ~
11·1l1B1U!1B 0 I - i;)IJcl13 8S '"\'!PIB;) 8.lB1S U! '!S ~
U!.lBlUZO.l 'B 0 I - ...
~l!U!O.T
'B Ot - 8p !8111 ap !.ll11l'(;)!e1 BA:.:ll~J
pqllgA.8J B 01 - 8S j?SBgUl'(l"l'(l cp ~Ul1U 8p ~r
!8ltmq B OZ - PIB;) !J.I:.:ll un l};)ljclu 8S ansoq
~8!J8BUU B OZ -
.oruajd 8p.lU01~LU.m U!P snduroo
1138;) mun mumsuoo ~PUUlUO;);:).1 8S 'S8.11S op '~SUOA..1;m ;:)·l'BP.TO;)U! ;:)p 81!1~lS III
J;}J!UUlOS.rosn !s lUUUlIUJ !U;}J
'8;);:).1 ~e1B no B8,mmels gpUUtU08:.:l.l 8S
dIBq j?clnO 'l:ddB !njnj8AIU urdnsnop g .lOA 8.l81U,lQ81UB '~dB U! omuun :.:l;)8Z ;;lll?llIl1.l
-j?110p ';)IUIIZ '11B8q 8S !S gJH0
8S 'JoLt ~JSB8Sl'(e18p nu ~S ourq :.:llS:.:l!ddB amrarcdurcj, ':d!Bq n.uucd ~llB!.I:dJBA j?e1u no IB:.:l;) ap g;)SBdJ 0 H
op Illl;)BJ1X8 (.l1JjiJld) :d~B1IJBl8:.:lelSop :dUlZBBHW nBS !!8BllI.lBj ULp U,Tl1e1wm 81BOd :dS
':dJH8Jm cp :.:llU!BU! '~UBLT81BA
11.;) ~ldlellU08 :.:l!Bq 0 ~pUBlUOJ:.:l.l 8S l'(lI~lll~ld~s od uo (8.n ul ~U?e1 l111.oP dO '8SB01~Jn
lJuupaIuA I1J a!l~a 8S 'gl!3;)sn oiuajd 'l'(lI1J!p~d a
'j?1B.ll1Sn 81S;) nunm "B;)Ul1lU" .1131'glB1U:.:llHllB omq lULU runs
LUSIllBB.lO U!P ;:)1:dI11.18Jsnjd U! u:dll!xo 8;)I1PB ~ul1q 8!lBJl1J.lI;) 0 :dJ;:).rU08P '8.HnSllLl
uud ~lIUIruds IS ~lBU:.:l.qUB :d!nq8,1l B!ilqt1;),H:) '8U!LUH1IA. !S IJ\1lSBluq U! \'!lBlloq ;:)l-mo]
;:)11B1U8lHIJB 0 l}qm l}s '!I.TOIB;) U!P l}PB;)S !BUI l'(s jt1ZB;) d1S:.:l"sllJd U! 8111B.llloJD[" 8.TB
8UI:) 'l11II1lUS!llBll.1o BJdnSB d81ZY IS :.:lJlll!scI.lOl!.l~l!Jqos 13'8.1Bl!.lT op '!ll}lS B8.IB1IA8
uud 8nmqB 1] iod 8PLtBl!clIBd 'pugr [ruuud uI 'snlcl U! 81l18No.rd l'(UlIU! 11.I11l8c1
1}S ouiq d1S3 '!;)!LU 1.1ll~Ij!q~U!
pusooxord '8l131lZ0AJ8U cp !!.rl}lS BZ1113;)ll!P 13.lB~!l llPU!.rclu IS-"l'(S cdoou; IBlU llZt1BJ
o ~SHI 8S '"l'(l90;)OP 1}cl1311;) ~
U! 188 LIO 811t1Ul 8a '8U81P11O;) !fUB '!.1nZ13;)8U roun JnpuoJ del 81U8Z8.1e1 urns unu
op !.l~,ll1qln1 81lB nBS 81unlj?e1:.:l1U! 'l'(lllIU! op 8P!e1B.l 8Pl'(1j?q gUBOS.l8d 811nm 8PBO] 131
 /

Esen!a de l1iiducel" ./J

• Se euleg [ruete ~1 frunze de paducel, se introdue intr-o sticla si se toarna alcool
piciorului ar fi eontraindi
spre venele mai profunde
rafinat In concentratie de 38-40%, pana se acopera nivelul plantelor. Stiela va perrnisa miscarea. Tratar
sta timp de doua saptamani la loc luminos si calduros. Din aceasta esenta se iau, Dupa insanatosirea unui
zilnie, patru pana la zeee picaturi. bolilor de inima si sisterr
in acesf eaz se recornam
pielii, exercitii de respire
Transpiratie nocturna alcool $i fumatul.
Din pacate, chiar la pacie
Salvie tendinta de revenire a
o lingurita varfuita cu salvie, pusa la 0 ceasca de apa clocotita, se lasa sa traga alimentar vegetarian, m
o jumatate de minut, apoi se strecoara. Se beau doua cani din aeest ceai, zi lnic, dulce.
una dimineata pe nemancate, a doua seara inainte de eulcare.
PodbaJ
Amestee de eeaiuri
Frunzele proaspete de po
Urrnatorul amestec de ceaiuri ajuta la combaterea transpiratiei nocturne: de lemn. Terciul obtinut $
- 20 g coada calului
cu venele inflamate. Totu
- 200 g cretisoara trans.
- 20 g levantica
- 200 g salvie Casul popii
o lingurita plina-varf din acest amestec de plante se opareste cu apa clocotita. Doi pumni cu planta ea. u
Se lasa 0 jumatate de minut, apoi se strecoara si se bea ca~e 0 ceasca, In fiecare
de cinci litri plina cu apa
dimineata, inainte de micul dejun.
se fac bai de 20 de minute

. Jifie de galbenele
Tromboflebita :n cazul tromboflebitelor
Tromboflebita este inflarnatia venelor insotita intotdeauna de forrnarea unui ....e zonele in cauza. Alifia
cheag in lumenul vasului venos. Dar formarea cheagurilor nu este vizibila decat nune la incins intr-un vas.
daca se umfla peretele intern al venei (endoflebita), in timp ce doar inflamarea 'runze si tulpini) si se Inc
peretelui extern, singur {periflebita), BU este insotita de formarea unui cheag. In me cu 0 lingura de lernn.
practica, flebita este sinonima cu tromboflebita si endoflebita, dar trebuie stiut ia pana a doua zi cand se
ca doar atunci cand periflebita se propaga la peretele intern, este yorba de 0 ece printr-o panza curata
-v-

flebita adevarata. Tromboflebita este favorizata de existenta varicelor, deoarece .lifia astfel obtinuta se pa
aces tea produc tulburari ale circulatiei, ca si de interventiile chirurgicale,
nasterile, repausul la pat indelungat, supraponderabilitatea sau lipsa de miscare. ~omprese eu mie bitter
Toate acestea contribuie la 0 circulatie incetinita, lenesa, favorizand ccagularile - prirnul rand, traseul ver
sau chiar cheagurile de sange. evita iritarea pielii de cal
In cazul tromboflebitei, partea respectiva a corpului se umfla, de obicei zona CLI ooi. un tampon de vata. a
varice a picioarelor, se coloreaza in rosu si doare puternic. Venele se sirnt ITer suedez si se aplica pe
umflate la palpare. Este necesara 0 interventie si un tratament, rapide. Bolnavul mpresa se aplica In felu
va tine piciorul ridicat si nu-l va misca. Acest fapt nu este valabil in cazul cane! .ne un tampon useat de v,
este afectata doar 0 vena superficiala. In atare situatie, 0 stare de repaus a panza, in prealabil incal
54
 /
'1}1[Zl,!,!8U! (lqBp~;:J.Id U! ',!,!zlrgel gp p, snudar gp o.rms 0 'g!iBn~~-
~lB:mq 0 no ourq InlOl,!,!ZlBgT cs IS ousejd gp gllO] 0 '11lBA op mosn uodunn un ound PlIl,P 111ZBJ U! IIqBluA glSg nu
os zopcns roinq U! lBInLUU! jnuodurm oisod :ldl'!'!uun Inpl U! 11::>lJdBas usgJdmo;) InABUjog 'gpIc[lU 'iucureien UI
'~JO nnud op durn gZ~UO!bB 11Sl1SBI ~S 'ABUloq [n801 gd lPqdu os [S zopcns .rontq 11ll[S as gj~mdi\ 'oturamd ;ue
II1JI(([ I1J
outq orsozoum os 'gl~A~llOd 1U11lSUgUl~P pUgAB '11lUA op UOdUlBl un 'iodv 11::>BUOZ iootqc op '!,!U-LllTIg rn
'zgpgns jrucnrq Ulp Inl008jB g.l11P cp Illg[d Bg.lU1UI B1IAg B
nnuod glgUgqr~Zl gp g!Jqu no outq g'i3un as glBpgJB IgUgA IngSB.l1 'pug.l 111lU!.!eI lI! 811.1111
nBu08 PUlJZlJOA 13] 'llSgu:}:
zapaus .IalHq J!W UJ osarduro j 'gJU::lSIlll op asdr] nBS BglBlll!ql
';:JIBJIBJIUnp gjlliU8A,IglU! ;:)
'8BdB::> no glnZllAg.ld oinuno U! 11ZBg.l1S'!'!d os l1l11UIlqo Ig]lSU B!JIJV g;::,gJBO;:JP '.I0j88UBA BillglS~Xd ;
'gWBleI cp ojumsat omq PUg:JJOlS 'l1lRm8 llzulJd O-.IlU~Jd ooon o op Bq.lOA glSg 'tuaiut gPl~J
gs 'pInU- gUlAgp mocisoure co 11UlJel 'nou u~p glSgZ[1l8U! os pUg8 IZ nnop B ,!,!ulJd BlS mnsamqan rep 'tmqauopU<l
BA IgJ1SV 'pgd0813 cs IS 80J gel gp gZlUJl gS InSM [Oel13 'uuioj op l1.ll1BUIJ 0 no otnq UI 'BUgq8 mun Bg.mu.uOJ cp !n
118glSgUlU cs 'llumds ;;i8U] pug:) 'g.mnuquo8 U! glSdZl,!,!8U! os IS (uudpu IS gzum] B8JBUIugUI rnop oo dum u! (!
'uou) glgUgQT11B cp uumd un llJ13sgJd gS 13lSBg813 glSgd 'SUA Un-.llU! SUI8U! Bl ound 11J;)gp l1pq!ZIA
oiso nu Jopmae,
os g'[B8 8.TOd gp ,!,!lBll18 1}ll1lUn op 'i3 O~Z mp ounqo as U!JQV 'l1ZllU8 U! gJdUOZ gel mun B;:JJ13UUOJ gp uurrecpioru
aniqns l131lS Un-JlU! l1lB8qel13 glgUgqll1B op B!Jl1U IS 11ln['u .IOjglIqgu-oqUlOJl InZ138 U!
alauaqI1}~ ap aY!lV
'JOrgl13Jq IS JOIgJ130I8~d gl13 gll1l111U cp OZ op Il1Q 813] os
IJ no IS ~.I1308gJlS cs 'lIZIPlI! ~Od13 JlSg mooissurv 'g8~J ~d13 no 11UIjd !JllJ [8U~8 cp gJB::lgIJ u! 'PSUgJ 0 g.g::l B~q d
~lBgl~B O-JlU! 'gJO Zl ruiucd '1l:lJ~8BUI BI unci os ndod jnsno ullnqel no rutund 100 'l1lQO;::'0I::l 1}dB no 81SgJl1do as
udod (usc:)
'slrgJlS
llBBgl as gJB8 !'!lBJl18 ..l1ZulJd cp l1lU8nq 0 no !,!Jgel08B os jruoj, '~lULU13lJU~ ;;>PUgA no
BliOZ gel optmu; cs IS ~l!,!ds130.lcll1uglU?LUS no pglSgUlU os munqo InD.Tgl 'ULUgl cp
noiujd lin cd ig1~::l!-!J un no ::lSgAUlS cs [S 111Bc[s cs [13qpod gp oicdseord glgzunJd
[uqpod
'8.IBJln'J op
'g::llnp ':)IUI'Z 'mg::llSg;::,U utp lLl!P ~n(
10JLll UIp LInIUg::l 'unons op jnumsuoo '~i11ppnJ8 gllnUl 'UBIJUlg'i3gA JUlUgmqu ~BBJ1 ~S ~S131 os 'l1l[lO::>OIJ l1de
LUIB~J un inairodun oiso Bgg::lU go '(gAIPI::lgJ) IqOq :E' ;WU;:),AGJ op uiurpuoi
~lSIXg 'lll~qgg nus '!'!l~qglJoqUlO.ll op 1U;::,gpUIA n13-S oo !IlUgI::lBd BI Junp ';:)lU::>l1dmo
'InlUllTn] [S [00::>113
~p 1I1LunSUO::l BPAg .lOA gs 'l1d13 gp 19f n8 gfusum !S gLiRIlc[SgJ gp [Ii~::l.[gxg 'IIP[d
B ~lB::lSn UgJg!.Igd 'lIOc[S '.IJqlj .1gB U! gJU8SnU 1ml1lU !'!PUUUIO::l;:J.IgS ZU::l JSg::lB U!
IS ';:)lIIABUBS 1;:J!iU1118.l18Bg.mpmIllS :JBlnJSBAOIpJBJ !nll1l11g1S[S IS l1LU[Ul gp JOploq
JIB gIB.l;:JU;:JB glljnBgJ g[lqBjBA 1llns '!'!l[qggOqLUO.1l gp ZBJ ll1nl1 Bg.IlSOl'!'!Ul1SU! l1c1nO 'nBI 8S l1ilTgSd 111S101g8B u~a'SOI
'~j1BJB nJ Ul1l;:)q::>udlU! lI! ~lSlIOJ lBJ!PRld 111l11gl1.mlRIl 'ug.mJS[LU l1SILUJgcl 101ABPllS '.I0P1UBlci [npAili ~J
PU!!J 'SU?J1S gl.luoJ lufBpUBq g BA 111I0I8!d ZU8 lSg::lU uI 'gpunJ0.ld LBUl glgUgA g.rc[s 100:)1t? l1lLTBOl gS [S !'!PllS 0-11U
!g!lewBU-U! BgJgpUIlU! pgp ldgJp UgAB .m·gJgl130gp 'lliB::>~pUI13JlUO;::' g .m !nln.TO~::l~d
 /

Tulburari circulatorii totals a picioarelor. Fac

fumatul, degeraturile, in
Vase tulburat, hipertensi unea
Vascul este 0 planta medicinals cu proprietati exception ale, indicata 111 toate Cel mai bun remediu co
tulburarile si problemele circulatorii. Poseda 0 proprietate unica: reduce valorile rand prin metode naturi:
ridicate-ale tensiunii arteriale iar pe cele scazute Ie ridica la valoarea norrnala. Toate manifestarile nep
o lingurita plina-varf cu frunze de vase, taiate marunt, se pune la macerat intr-o picioarelor (role), bai p
ceasca de apa rece (250 ml), timp de 12 ore. Apoi amestecul este incalzit, se Alimentatia trebuie din
strecoara si se beau, zilnic, pana la trei cani din acest ceai. grasimi nu va depasi 60
De preferat, pastrati ratia zilnica intr-un termos.

Coada soricelului Tulburari de iri

o lingurita plina-ochi de coada soricelului, pus a la 0 ceases de apa clocotita, se
opareste, se lasa 0 jumatate de minut, se strecoara si se beau zilnic doua cani din Prill vene sangele "obo
acest ceai. dintre muncile cele IT
transportat In pozitia
Mie bitter suedez gravitatiei. Miscarea. c
Micul bitter suedez are efyet de purificare a sangelui si de stimulare a circulatiei Folosirea muschilor de
sangvine. Ca masura de prevenire se va lua In fiecare zi (dimineata si seara) cate sangelui prin vene spre
o lingurita de bitter suedez diluata in purina apa sau ceai de plante medicinale. respiratie, Efortul cornl
.in functie de starea pacientului, a tulburarilor circu1atorii aparute, doza se poate timpul activitatilor sed
majora pana la trei linguri de bitter suedez intr-o zi. Cate 0 lingura bitter, diluata apara stagnari pe traiecr
intr-o jumatate de ceasoa de ceai, se va lua cate 0 jumatate de ora inainte de Cand in astfel de situar
fiecare masa, suferinde, tulburari!e (
solicitate peste limita 10
Reteta de casa Peretele vasului l$i me
Se ia un prosop mic, se imbiba cu apa rece, se stoarce bine si s~ pune pe zona e lasticitatea si nu se IT
inimii, peste noapte. Peste prosopul umed se aplica 0 folie de plastic si un Dilatarea venelor conde
prosop uscat pentru protejarea compresei. scurge mai incet pot ar
Astfel se instaleaza trorr
Cercul vicios care se na
Tulburari de irigatle arteriala stagnari - flux de sang:
.rupe" doar cand este S
Atunci cand va simtiti picioarele reci, dureri in gambe si pulsul la glezna nu se cu jeturi de apa dupa KI
mai simte, functionarea sistemului dumneavoastra circulator se face prost, toate cazuri. Tratamentul cu
aceste semne fiind un serios semnal de alarms. imbunatatirea circulatie
Tulburarile de irigatie ale arterelor membrelor 'il1ferio'ai~e mai sunt numite necesara. Aceste tulbura
"picioare de fumator", deoarece sunt de obicei cauzate de astuparea (obliterarea) senin. 0 alimentatie cor
vaselor ca efect al fumatului. Alcoolul $i nicotina sun
Nicotina favorizeaza depunerile de calciu si grasirni pe peretii vaselor, cu toate Plirnbarile, gimnastica,
urmarile periculoase pentru sanatatea omului. Tulburarile de irigatie sunt gambe sau la piept, mas;
resirntite cu mult inainte de-a se ajunge la faza acuta a obturarii (astuparii) progresiv incalzita (a se
arterelor, manifestata prin dureri mari ale membrelor inferioare sau 0 amorteala roate au rezultate bune.

56
 '~:Jl[nq ;;ll'Blll1Z8,1 ne 8l'BOl
(,l.IPI{)'Ij.JIJdlll! (pdv <JpJiJ(n;; iJ(VSIJIIi '!PEr InIOHdB~ BdpdA 8S B) ~lIZm~U! A!S8.111OJd
~elp. IlJ 8p~q 'I!ld!d [rusuad 'dlBO!~!d 131gdB ap iof no dl8CBSBlU 'idord B1 nBS oqumf
81 drl.l~lJLj~BdlU! '!l~l!pn.l:> ap dl;:)lBIBS 'gde uud InSJdUl 'e~9SBllLUIB 'd11.I~qUJ[Id
. 'dS!ZJdlUI dJIS.I~A~5le}p 11:) runs auuooiu IS InIOO:)I\I
'lI'1LlI dllBO] ~1I1fB .Idq!l J~e Ll! d!!.llp~mLl '~SeOH~U~S '~l~J.lO~ 81~Bl1l8lUIjB 0 'U!UdS
(BJ.lB.I;)l'lq I t!;)ledmse o
uip ~,lBdBJJ gs rod dlJ '!Ioq dliB umoord JP8Pll!A cs nu l.l~mqJ11l ;;llSdJ\I 'g.lBSdJ811
dlllllnu run ~t!lU dJIWU
cp nqo OdP d1 d ~nllqLlO:) ;:),IlU8A;;lJd 0 .lBG '8SUOU8A !8!~BlnJ.lI:) e8.l!l~lglmqLU!
ruiuad dllldl8~X8 81Ull'1Z8.l llP IS rep 13 81S1.1I1l'UU 8POFHU 11~ [1l1118tLlB1RIl '!.1l1ZUJ
BJlIdlllJ U JOLIn B8.1UAIOZ8.1 n.uucd 8!B!~U8S8 ugLUll.l d(1811)I ~elnp gelu op utuof no
dl!!iu:>!ldu !S amosnu cp 8p!i!:).l8Xg 'u!iUlnJ.l!J glBlnmqs 81S8 pupo reop ,,8e111.1"
JS J.lgJ lSd:)\I '!.lllUBB1S !OU - uoundop IOU - lIUIF)~U! dBUgS op xnIJ - l.l~lillB1S
nas !.Il1BB8lP - I11lnSBA !Ii8.18cl 8e1 uoundop .opuudno ,dlSBlI 8S 8.lU:) SOIJ!A In:).I8:_)
'uzoquro.u gZB8IB1SU! 8S [8jlS\f
'B1I8A (~clnlSB) ~ZB8.1l1lqO 'ouourd '8,IB:) !,lI1BB8ljJ B8.1~dB iod 18:)11! IBUl 811m~s
8S JlgZ!ugs 19:)n.llllI '.I018:)!.lBA B8JBLU.lOJ BI ioorqo cp g:)npuo:) .l0IJUdA Bd.lB1B[!O
'1I118BU-gS 8IB 1!q8p op .I01I.IJP!J!POLU BlclBPB oreod IBLU os nu !S BglU11::>qSQ8
8p.l81e1 !S! '1IJ81111 dld18.18e1 ~SBO.lllU! 8S 'BUl.lO] g:)IJ!POLU IS! lI1Il1SBA 8jdld.ldd
'81BlqlqBPodns ap .101 Blllllq 81S8d 81Bl!:)ljOS
PUILJ 8!8118A 'dJ!1I0.T:) !1l8A8P iod ~SUOU8A dllUZ!!,ll op dll.T~.mqInl 'opuuojns
LdllBOSJ8c1 BdllBcI U1p !JI1sgUi op 18J un l:)!U I1B! 8S nu ! !~Unl!S op 18J1SB U! pug:_)
'.I018SBA II1P81RIl del !JgU~B1S ~,IBc!B
~S pueind 'lBI1U1LUlp HI1l11 'lB!nd.lllU! 11l1lU dlS8 '8.1B1U8PdS .IOplgl!A!PU [ndum
III 'dlldA cp !nI811u-gs B;;l.ldZlUlcltuf"-l!lU!l[! BqB.I!clSB 'rBUlqLUO:) 1111.lOJ3 'dl~H.T1clS8.1
op djl!j!:).IdX;;l I1B II Jlj8Udq P;;lJd un 1l1UP0101. 'glU!U! o.rds dUdA uud !111;;lllugs
Bd.ld~llIc1lU! llzB;;llnullls (exuiods dmgllA1pB) areoiord 131;)P rojupsruu B;).l!SOIOd
jlllpdl1l8.l SOWl1~S lULU l;;l:) ~lB[ 'd.1B:)S!lll ~l]mll !BUI llP 'BdJB:)SIJi\1 'ldqB1IAB.l~
12 ounuou op 1;)~.10J BA!.Il0c[lll! 'mjndroo 12 1lIB:)lll;)A ernzod ll! 1BPOelSll1:Dl
omqau ;)I;)~u-gs dJd.lBOgp 'llllllUI n.nuod ;;lpJIJIP IBLll dig:) ;)jI:)unw o.uurp
Bun J1S8 ,,;)liB.lddo" glSBd:)V '~LU[UI BI d:).lBO)lI! ;:,S ,.lISOqO" dIdZlU-gS dUgA lI!Jd
ySUOU~A ~!lU~!.I! op !.IY.lnqln..L
'11 09 ~slld;)p BA nu IlmSll.l~
cp Jllll'Z [numsuoo .1121'd,llq~ls op lUllld.l lin ards ~lBf!J[p amqan miBludLUl{\I
f 'd.lBOI:)!clIS orarq 131dl!Zlg:)U! Ars;).I~o.lcll1~q '(ojor) .TOj8JBOI:)LeI
JP~ crouusns ap nrodns '!.l~qLU'Id Ul.lc1llU1jB gS ;)11l8!nd8U dll.l~lSd]!UULU orsoj
'JSl.I op !l.lOPB] ~lIL(UTI;;l arao sOl~ugs ~iBIA cp IllS un 'dlS1.1111BU 8P018W uud plI~.l
[ruuud 1I! '!nrnlUSIUB~.TO Bg.l8~,nl.l0J IS Bd,H1I8A;).1c1 U! ~lSUO:) ntpotuar unq ~BLU I;):_)
'u1n2 IS ~IBl.I;)PB U;)lIl1IS11d1.l;)cllq 'ramqjru
Il1LlISlloQB)8Ul 'jmoqmp 'gsBonpdJdp miuJU;)llIl!B 'dP!l:);)JUl '8I!.lnlg.l8~dp '[ruuum]
:lUI1S ;)IBl.ldl.lB dliB~1.I1 dP 81ugmqlnl nnuod :)SIJ ;;lp Iuopud .rojaraotoid 12 ~[B10]
Baie cu tataneasa Esenta de paducel f.
Se iau 500 g de frunze usc ate de tataneasa (sau 0 galeata avand capacitatea de Se culeg frunze $i fruc
cinci litri, plina cu frunze de tataneasa proaspat culese) si se pun la maceral, plantele cu alcool rafina
pentru 12 ore, in apa rece. Apoi amestecul este incalzit, strecurat si adaugat In Sticla va sta la loc lumi
apa pentru baie. Inima pacientului trebuie sa fie peste nivelul apei. Din esenta obtinuta se
Durata baii este de 20 de minute. Dupa baie corpul nu se usuca, se imbraca un
halat gros $i se va sta linistit in pat transpirand abundent timp de 0 ora. Comprese eu mic bitte
Zona de pe corp unde
Baie la picioare cu urzica galbenele recomandata
6 galeata de cinci litri capacitate, plina cu tulpini si frunze de urzica, proaspat suedez sa provoace irita
culese, se pune la macerat, timp de 12 ore, in apa rece. Apoi se incalzeste si se Se aplica un tampon de
adauga In vasul pentru baia la picioare. Continutul cu plante nu se strecoara. strans 0 bucata din panza
Durata baii este de 20 de minute. la doua la patru ore.

Baie completa ell urzici

Se iau 200 g de frunze si tulpini uscate de urzica (sau echivalentul unui vas de Tulburari de me
cinci litri cu plante proaspat culese) si se pun la inmuiat, timp de 12 ore, In apa
rece. Amestecul este apoi incalzit, se strecoara si se adauga in apa pentru baie. Obligeana
111il11apacientului se va afla peste nivelul apei. Pentru stimularea schim
Durata baii este de 20 de minute. Dupa baie corpul nu se usuca, se imbraca LIn eu ceai din radacina de
halat de baie si se trece la pat pentru a transpira abundent timp de 0 ora. Acesta se obtine folosim
pune la macerat, tirnp d
Spalari eu urzici incalzit si strecurat, Se b
o galeata avand 0 capacitate de cinci litri, plina cu tulpini si frunze proaspat Doza zi lnica de 0 ceasca
culese de urzica, se pune, pentru 12 ore, la macerat in apa rece. Apoi amestecul pastreaza intr-un termo
se incalzeste,
Cu acest extract de urzica se spala partile corpului in cauza: zona inimii, masand Papadie
user regiunea, zona gambelor, procedand 111 acelasi mod. .n timpul cat papadia es
pala bine, se inlatura flr
Alifie de galbenele
Intr-un vas se incing 250 g untura curata de pore. Peste aceasta se presara un 'ase
pumn cu frunze, fiori si tulpini de galbenele. lingurita plina-varf eu
Se incalzeste in continuare pana ce face spuma, se amesteca bine, apoi se trage -.Jlcerat, intr-o ceases de
de pe sursa de cal dura ...Se acopera vasul si se lasa sa se raceasca pana In ziua e parcursul unei zile, I
urrnatoare. Apoi, se incalzeste inca 0 data usor, iar cand amestecul devine fluid, .:!nide ceai.
se trece printr-o panza (sau tifon) curata, se store resturile plantelor si alifia aria zilnica se poate pa
obtinuta se pastreaza in cutii mai mici, bine inchise cu capac. entru tulburarile de 111(
=delungata a unei cure (
Paducel j-.
o lingurita cu paducel (frunze si flori), pusa la 0 ceasca de apa clocotita, se lasa icoare
o jumatate de minut, apoi se strecoara si se beau, cu inghitituri mici, doua cani !ingurita plina-ochi CI
de ceai zilnic. "mitate de minut, se srr

58
 'maJ lSaJ1'. UIp 12UB'J 0 8WJ 1'.l1'.8UlUnp B8q 8S IS 12.rBOJ8.T1S8S 'inunu op 8l1'.l12llmf
o 12SBI 8S '12l!lOJOIJ 12clB 8p 12JSB8J 0 13112snc( .'8.11'.O'JIJ t1J !l{JO-12uqd 121~mZluq 0
!lIlP ~nop '!~~W Ulll
,}leo;}!,:) ~sBI d '~1Il0~op' ~d~
'JSlJ1\ op IB8J no 8mJ rotrn 1312lBZlUnpPU!
!1'.lU 12pBouad 0 8e1 B8.l1'.t1paj8 ~pu1'.LUo'Ja.l as LUsIToq1'.laLU ap a1lJ~.lt1qlnl t1.lluad
'SOlU.1al lIt1-.1lL1! B.llS12d 8lBOd as l}J!UPZ 1'.!l1'.{l
,BlJlfB !S JO,.11Uc,d ~
'maJ op !U12J
PflllJ dU!A.1P 1"3d! .;u
io.u 13112111}d12noP neoq cs 'I!JOq BalBll1\B.lZl cp 8IlJunJ U! 'al~z roun jnsmorad ad
Bl1!Z ll! gugd ~JS1?.J3~J
'lB.lllJ8.11S IS lIZmJU! rode oisc mooiscurv 'aJdJ 12e1Bcp pSBdJ O-.1lU! 'lBJdJBLU
dBB.!l os roda ',}U!q?~
131o.to Z 1 ruiucd ound as 'lunJ12LU alB!lll 'Js1}1\ cp dZUnJJ no Jl1}1\-12LIqd 121!.lt1Zluq 0
;}S~A
'12PllJJ dJB1S LI! apllldlill IOdB pU'pU1}LU 'Ba.woH 12.mnnU! os 'aUlq 121Bds
as ';:Jlp?d12d op ~((ldlnl sooz 'J~ul!z 'Zlaln'J 8S 121UOlJll! dlS8 B!p~d12d 11}'J [nduru LIb
a!p1}d1}d
'SOULId1 U11-JlU! 12Z1'.a,T1S12c1
os ?JIUpZ BIlB.l pmuou potu III i12l!S12d8P IJ 131\nu IZ ad pSBdJ 0 cp 12J!LIIIZ BZOO
'12SBLlld.l1'.'Jdl] 12c1np IS 81UlBU! I'BaJ gp 12.m1!i~l[ZlU! 0 dl1}J B8q as 'lB.Il1Jd,llS is l~zl12Jll!
ciso IIlJdlsaLUB ~oclV 'aJd,T 12c1Bl1J 12UBJ 0-,T1U! 'd.10 Z 1 cp duiu 'lB.T8JBUl Bl ound
as 8.1BJ '12l!iut1.l12LU 8U1q '12U13aZl!lqo cp 12SB.1121!.lt1Zluq 0 pmsolo] ounqo as 1'.lsaJV
'12UBGZlljqo op 12U!J12P12JU!P ~BaJ 11J
12JSB;;)J 0 a11JJ JIUpZ uoq 8S a1\llLllnU oiueisqns op mjnqunuos 1'.8.lB1l1Ul!lS lUlU8d
1}UUa~Hqo
'8JO nriad Bl12l10P 131
op ;;JZ;;JuoIlJB 12S';;JlBll}!q1'.podl1s 12dnp '1'.S8.1dLUO'J PU1}S121'12zlr1}d urp 12lB'Jl1q 0 sugns
12'131'.alas BdlS8JB dlSdd 'zdpdns .ioutq l1'J FZdLUl1 ornq 1211'.,\op UOdUlBl Ul1 12J!ld1'. dS
'11]~Hd Bd,H~lUI ;;)'J~o1\O.ld l1s zopons
11l.ldlllq LlIp ]11100J1B BJ Bll1\a 13 ruiucd BlsBa'J'f '.lOUalUB 121BpuBLUo'Ja.l d18uaql12Zl
op 131.+1113 1'1J iuopunqu aZllln as BSd.1ctLUOJ BJqdB 1'.1\ as opun droo ad op BUOZ
zapons .ranjq ;}!U1 na asarduro j
'!Jl1l11J!cI oooz Bll1UlJd rurad 'orupz '11B! cs l1lllmiqo Biudsa U!G
'[([lJlul?ld12S l2nop mind ]d'J somp]p !S scutum] 'JO] Bl BlS BA B]JqS
'%017-8£ ap a!iR1lud'JUO'J 1I! l1'.UY.BJ ]oo'JIB 11J alaluBle1
~ddo.)U es IS l?IJqs o-riu; 'JI1P0.llU! as '18'J1'1p12e1 dP dP11.1] IS 8ZUn.T] BaJ11'J as
. --i IJJup1}d ap 1}lUJSll
LrI\! ") :to
"df3 i" C\
Tulburari de ritm Amestecul este apoi
trebuie sa fie suficient
In cazul in care bataile inimii nu depasesc 40 pe minut, exista pericolul aparitiei de 20 de minute. Dup
unor cheaguri de sange si, consecutiv, a unor obturari de vase III zona creierului. baie si se intra in pat.
Cauza acestor tulburari de ritm 0 constituie cicatricele rarnase pe muschiul Pentru tulburarile de s
inimii (miocard) dupa 0 miocardita (sau un infarct). Ex ista $i tulburari
neinsernnate de ritm, cum ar fi batai mai rapide ale inirnii in situatii de febra Musetel ~.fb
(circa zece batai 111 plus pentru fiecare grad de temperatura peste cea normala). o Iingurita plina cu f
In asemenea situatii tulburarile se rezolva mult mai usor, mai ales daca, prin lasa 0 jumatate de mi
antrenament fizic,' inima a fost obisnuita anterior sa suporte suprasol icitari pe
perioada mai scurta. Acest antrenament consta III gimnastica, alergari III aer Baie eu tei
liber, stimularea circulatiei prin aplicatii sub jet de apa, perierea pielii, exercitii Intr-o galeata de cinci
de respiratie, proaspat culese. Se u
este apoi incalzit, se s
Vase se va situa peste niv
o lingurita plina eu frunze de vase, taiate marunt, se pune la macerat, pentru 12 corpul nu se sterge cu
ore, intr-o ceases de apa rece. Apoi amestecul se incalzeste, se strecoara si se pat, la cal dura , ca sa
beau, intr-o zi, trei cani din acest ceai. Ratia zilnica se poate pastra incalzita
intr-un termos. ~Iitie de galbenele
Inainte de aplicarea c
galbenele. Aceasta se
Tulburari de somn de untura curata de por
e incalzeste 111 conriru
Cretisoara rrage de pe foe, se aco
La altitudini de peste 100 metri deasupra nivelului marii creste 0 specie' de devine fluid, se trece p
cretisoara care, In limbaj popular, datorita frunzelor sale stralucitoare, se nurneste btinuta se pastreaza i
argintica, Din frunzele ei se prepara un ceai care ajuta mult pentru tratarea
tulburarilor de S011111. 0 lingurita plina se opareste cu 0 ceasca de apa clocotita, .rzica moarta
se lasa 0 jumatate de minut, se strecoara si se beau zilnic doua-trei cani de ceai. Jaca insomnia este
.onsumul zilnic a dou
Sunatoare ngurita de urzica mo
o lingurita varfuita de sunatoare se opareste cu 0 ceasca de apa. clocotita, se lasa sa rninut, apoi se strcc
traga 0 jumatate

Esenta de sunatoare
de minut, se strecoara si se beau, intr-o zi, doua-trei cesti de ceai.
adueel 'f.. J,
ingurita cu paducel
c

Se culeg doi pumni de flori si muguri de sunatoare.si se introduc intr-o sticla, se urnatate de minut.
acopera cu alcool rafinat In concentratie de 38-40%. Se lasa doua saptamani sa est ceai.
stea !a loc luminos si calduros. Din esenta obtinuta, se iau, zilnic, 10-15 picatun
diluate in purina apa calduta sau ceai. entii de paducel
"'-0 sricla se introd
Baie de sezut eu sunatoare era cu alcool rafir
o galetusa cu flori, frunze si tulpini, proaspat cui ese, de sunatoare, sau lOO '"
planta uscata, se pun la inmuiat, timp de 12 ore, intr-un vas cu apa rece _ picaturi.

60
19
'~ml\P~cl ~:):n
BI ~ugcl ':)lUPZ 'I1B~ ;:)S ~lmlqqo BlUdSd lIlO 'SO.l!lPl1P [S SOUllUll1 :)01 B[ IUgUl~lch2s ~;:):)d.l ~d13 I1J SBA u
~nop ap durn l1SBI os Bp!lS !S % 01r8£: cp ouauucouoo lBlllJ13.I 100:)113 11~ 1}.1dclo:)B D 001 nBS'd.lBOlgun
os 'dS~lllJ 11}ciSB0.1ci [oonpud ~P ~lJ11.lj IS !.lOU 'ozuruj :)np0.111l1 cs ~pqs 0-.11Uj
I<lJnp~d ap ~lU<lS3
'IB~:) lS~:)B
uip 11I~:) ~110p 'dPZ roun [nsrno 1I! '11B~q ~S !S ~.1BO~~.llS cs 'inuuu op ~l13l11lL1nr 0
~SB[ ;:)S 'lllll0:)OP ~ci13 op ~~SB::1:) 0 B]llSl1cl '(ozun.u IS !.lOU) 1;:):)llPl1d no 12l!.ll1BllI] 0
x X X -}.~ ')( '-~ 'f '1--' I<lJnp~d
'I:)Ill! 1.I111IlIl[BU! 11:) eoq ~S IS ll.lBO:)~.qS os rode 'lt1U~UI ~p
::llBl~llllll' 0 ~SBI ~S '~1I10:)Op 11ciB ~P ~:)SBg:) 0 131~SI1e1 '1l1,IBOLU l1:)!zm dP llil.ll1BUlj
o '(~lIgq[BB nBS ~q[B) 12PBOUl ~:)!Z.11l ~P !BdJ 11:) usoo ~nop 13 :)IlI[IZ 111lUI1Sll0:)
~pllP.lUO~;:)J ;:)S ';:)IlBllB13 op '~S130i\J;:)U 8.IB1S ° ~P ~snp0.lel oiso BIUlUOSUl 1}:)BO
~lJtWUl P!Z.IO
'~Slq:)U! ouiq !J 13 runrod :)13dB:) 11:) ;:)F1Z~i\d.lel oinuno 1I! 1}Z13;:).I1Slld;:)S ~ll1uliqo
13!J11V '::1lll13ld op [lllS;:).1 ouuoind PUP,!OlS 'lllB.Jt1:) ~Zl1gel o-riuud d:)::1.q ::1S'pllllJ dU~i\::1P
::1:) ~ugcl ;:)lS::1Z1~:)U! ;:)S lOeI\( '!Z"BnOp 13~Ugel12SB[ ::1S is ~J;:)elO~B ;:)S ':)OJ del op ~BB.Il
;:)S [I1SBi\ !Oel13 'ouiq 12~dlSdlll13 ;:)S '12llmels ;:):)Bj oo ~llgel d.lBnllllUO~ U! dlSdZ[~:)l1! ;:)S
'(uudjru ~S;:)ZlIIUj 'I.I0IJ) ::11;:)liQq[1}B;:)Pnrurnd rop 1}JBSd.1ddS ':),JOcI::1P]lB.Il1:) 12.Imun op
B O~C ~lU1}q.l::1!J.U!~S ~lIlBJJ 0-.I1U! :J01~ltJ.Jll [npour U! ~,mclg_lcI os B1SB;:):)\( '~[dlIdq[~B
::lp ~1j~IB IlJ sun omqan [11:)01 'zopons .Idl1lq 11:) .rojosardtnoo 13d.rB~l[dB QP dWlBUJ
;}FlU;}ql~~ ap amI'''
'~JO 0 gp dum ourq !1B.[[dSlIB.11 l1s 13J '~.mP[l1~ 13] 'l13d
1I! l1,qul ::1S IS ;:)lBq op SO.lB l13IBl[ UI1 1:p13.lQUl! ;:)S I:) [ndosord no ;:)BJ;:)lS ::1S Ill! [ndroo
'81BQ 1}clna -omunn op OZ op 81S~ I111q B1B.1l1a '1;:)e1B [l1[di\lU oisod Bll11S Bi\ ~S
II1Jlllll~r~13cl BunuI ';:)!Bq ruiuod udn 1311}BI1BPB QS ~sllJ130~Q.11S QS 'llZJPU! iodu ;:J1SQ
IIlJ;:)lS:::lUl\( 'l13J;:)~BUI 13] ;:).10 Z r l1S13] os IS QJQ.I 12dl3 I1J ojdum 8S 'QS;:J]I1:) 111elS130.rel
1;:)1ap !.TOU no ;:)lB11~Bd13~ utp dl13l11LUnf 11Z13;:)l;:)]cimoJ ,;:)S LIlli I~Ul:) ;:)P lll13
;:)mB o-.quJ
, . !al llJ a!ug
·d.lB~I1lJ ;:)P ;:)lllII3U! 11U13:)0 uoq as IS 11I130:);:).llScs 'll1111lLl op dlBlll11ll1f 0 l1S131
~. '~1110:)OjJ 11ch')op pS13d~ 0 11:) ;:)lS;:).rllelo cs Idl8S11111 op J.lOlJ 11~ 12Ul[cl121!.!I1BUll 0
'I. ",'-y\JV)~' i I<ll<lsnw
arcoreuns no inzcs dP dll3q 0 IBUgLU~lelllS llPU13WO:)8.l QS 'UlLlOS ;:)P dE.r~·mqJl11 runro.j
~ eJ.l~~ ruopunqu uuudsuuu l1S 19JU! ldJ1S13 'll.rnpIP 131 'red U! 11.qUl QS IS ;:JlBq
~ )CrUll un l1~B.lqLLI! ;:)S I~ ;:)B.l;:)lS ;:)S nu mdroo ';:)mq ~cl1l0 ';:)ll1lI1111 sp Oc ap
~ ~II Cl13.lI10 '1111111Udl:)13cId]dl13S uund US11cldp 13 n.uuad ruoioijns dlJ ~Scmqo.u
~e dJd 'dlUq uuuod I3d13 131 lBBn~p13 IS lIZI12~U! 10d13 ;:)lS;:) mooisaurv
Barba popii Acest "picior deschis"
o lingurita plina cu flori de barba popii, taiate marunt, pusa la 0 ceases de apa individuala a ulceratiiloi
fierbinte, se lasa 0 jumatate de minut.se strecoara si se beau, intr-o zi, doua-trei Aplicatiile de plante m
cani. eliminarea tulburarii c
si ele vindeca definitiv.
Amestee de ceaiuri . NlI se recomanda un tr
Se arnesteca 5 g de radacina de valeriana, 15 muguri de hamei, to g sunatoare, venelor ceea ce ar dU
25 g flori de levantica si 50 g flori de ciubotica cucului. Din acestea se prepara recornanda: bai alterna
un ceai care se consuma inainte de culeare. impachetari ale gambek
eu jet de apa Ia gam be
Mic bitter suedez Se pot folosi si fesile
Cu unul din eeaiurile recomandate mai sus se ia 0 lingurita de bitter suedez asupra circulatiei sang
inainte de culeare. Daca drept cauza a insomniei sunt problemele nervoase se mancaruri vegetariene.
aplica bitter suedez pe 0 bucata de panza si aceasta se pune in zona Inl11111. daca 11ajuta tratamentul
Inainte, locul se unge eu alifie de galbenele,
Tataneasa
Retete de casa <Frunzele de tataneasa
Un prosop mie se imbiba cu apa reee si se aplica peste noapte in zona inirnii. facalet pe un platou din
Deasupra se pune 0 bucata de folie de plastic si un prosop uscat. infasoara locul Cll 0 pa
Un alt mijloc practicat in casa consta In cufundarea bratelor in apa foarte rece
Spalar! ell amestee d
atata timp cat se numara de la 20 la 30. Ulterior, nu se sterg mainile, ei se
imbraca pijamaua, dupa ce apa a fost indepartata de pe brate cu muchia palmelor. Se amesteca galbenelel
aeest amestec de plante
o jumatate de minut, se
multe ori pe zi, ranile.
Ulcer varicos bucata de panza si se a
Boala este cunoscuta sub numele popular de "pieior deschis". Este vorba de 0
ulceratie cronies ce apare la picior, care nu se vindeca, este mereu "umeda" si Rostopasca
foarte dureroasa. Din zona ulcerata cad mereu bucatele de carne ;11acerat~. o lingurita rasa de res
Localizarea preferentiala a ranilor este terenul varicos. Ulceratiile, rotunde ea clocotita, se las a 0 jumi
forma, le intalnim mai ales pe partea inferioara a gleznelor. Cauzele formarii Se bea, cu inghitituri m
unor atare leziuni pot fi tulburarile circulatorii venoase, incepand de la
inflamatia venelor pana la insuficienta cireulatorie venoasa. -Asemenea tulburari Sue de rostopasca
pot fi mostenite dar pot sa apara si datorita unor dezechilibrari metabolice, statui In 10CllI ceaiului de rest
mult timp in picioare, constipatii sau imbracaminte neadecvata, rostopasca, diluat cu pu
Vulnerabil fat a de aceasta boala sunt persoanele cu vance, acestea fiind 0 etapa .i tulpini de rostopasci
premergatoare aparitiei ulceratiilor. lata cum se ajunge la aeest stadiu: datorita maximum 0 lingurita d
tulburarilor circulatiei venoase, raman resturi de substante pe peretii vaselor.
Pielea se inflameaza, apare asa-zisa dermatita de hlocaj. Bacteriile sau Esenta de ciocul berz
ciupercile pot actiona In voie. Cea mai mica ranire locala conduce la degradarea Se culeg plante de cioci
tesuturilor. Apar eczeme umede, ulceratii si sangerari. Organismul incearca sa marunt, se introduc I
dizolve ulceratiile prin multiplicarea nurnarului de leucocite, dar acesr IUCJ"u concentratie de 38-400,c
reuseste foarte rar. saptamani. Cu esenta 0

62
 '.I0!.Id~LIl U! Bgtp~:J.lll ;;,'aUI1 ;;)S lnlluqqo
_"')P ruiuod 'sornpjao !S souuunj JOI BI ejous ound os !'
I! llllllJB.I 10o:)IE I1J l1.1ddo::>E gS dp~UBld 'l1pqs O-JIU: ....-__ ..._ ....
,;)!El os gllu!c1111~ !S dldZUl1.1] 'dll.lOU rods '111Bcls 8S '18ZJgQ I~
'l1ch~ 11:) 11UBJ o-nuj Wnl'P 'JI1S rsooc UI
~llII1SLlOJ os IZ o-nuj '8~BI~c1s 8U!q !S :;)S;;)II1J 111c1IWJJ ~s;;:;:tiillI
!.l0U ':;)Z(I(1.1J Jl1pOJ~l1!v 8S JIlS op JOl:)B.qXd un-nu] '~d!l ':.ll
JP 111c1SBOJcI::>IlS Bnl oiuod os JO!J;;)lUB lBPllBlUO;)~J pS1_'XK!'3::=
'12 O-JlU! IB:;):) cp I1Ull;) 0 I __ "_:u! no 'Edq dS
'11.1130::>d.11S
;:)s ioda ·m .. ltu - - _'Bt;) '~lIN::JOp
~clH no glSdJI1c10 cs 'IU;;):) op ~::>SE;:)::>0 III ?SI1 ~ lSOJ ;)P ~SlU ~ll.m13ulJ 0
~JSBdolSO"H
'I1URI 11::>111::>01od gplt!:) _ ,~udtll :> 0 P!ldE os !S "Ilzlrgcl op "Ill13::>nq
o-uuj LInd os 811.1l1elo ;:)1;:)lLlBld :Idjl e I rpaoord :mwcI 8S 'dl!lll1.1 '!Z gel ~.10 dllmu
IBlU op '11IBelS os 11::>gJ !S munqo rn;);}L;)lUl? 11;) '?lBO::>dJ1S 8S 'll1111LU op ;;)lE~1}llm! 0
11~P'J1 ~S gSBI dS 'gl!lO;)OI::> ~dll op IlU 00_ no dlSd.l1}c1o os ciuejd op ::JdlS;;)LUBlSd::>B
Lllp 111lllJJgA 1}:tn13Ll'l 0 'gleiig !]J~d 1I! !l1ll1IB::> BPBO::> !S dF=ljdUgQI1}B 1}::>dls8mu gs ".l°I;:)lUIBcl BIlI::JI1lU 0::>djllJ
asardruoo nus !.In!~aJ ap J<llSalUc no !.I~I~dS os I::> 'dPUq,:?tU B.ldlS as
. d::>d.1 dl.TBOJ rclB III .lOF)jtu
'"IllB.1I1::>
1}zugcl 0 11::>[l1JOl11.1BOSD-U! 'l13::>SOdo
as IS ItjB.l8:)lll del g::JllelB os muuqo l"llelSBO.ld In!::J.1dl. '[LUI81 uip l101Bld un del idlPTI '"LUIUI BLJOZ ul glc1eou ;}
mun IllJOll1!B 11::J::JSdA!.I1S cs !S 1}IBels os oscjno 11}e1SBOJe!1}SB8U1}lVl ;;)P 818ZUl1.ld
~Se;}UY1~.L
'::>11818!P llll'a8.1 uud IllW8lUB1B.11 "Il~l1fB 11 gJBp
Jniiu!s dJI]1.l8A 1}S ;;)!nqd.1l1111U8!JUd ';;)UlLUB1!'A 1I! dlu'aoq '8U;;)!JU~8B8A !.ITI.'lpugm
"u":l!pn.lJ 8l111lU opuudno Bl). .lB1UgUlIIB InLU~BgtI 'gU!ABUBS !g!hqnJ,llJ U.ldl1SB
u zod 1::>8p nu BglSdJB 'quU!JlpgLU nduroto nBS gJllS13P dPSgJ',!S !SOIOj iod gs
'8qRl1c1sg.T gp !tlIJ.TdXg !S 8.lB::JS!lU 1111nLU'gqUlBB BI ~de cp 19f 11::>
.o:u:~IU .... 'Idele 111~BJnp 'gl!ZI1PU!-A!Sg.lBOJc! glBq.mc! !~q 'JOldqLUBB 8[B Ll1n::n]JeelllJ!
11-ll::> I1BS 1l1111IB::>BPBO:) PUlSOJOj g.lUOI:)!e1 BI dlllBlUdllB 'gq :~pueLUOJg.l
") ul '8.1g::>,IBOlU! op IgIiBll1JJIJ BgJBUZ?B1S BI d::Jl1P .IU co Bgg::J .I0PU8A
n",(),\O.lel .IE B.mpIlP 8::>g.lB08P '"PIBJ Bl" tuounnan un I1pUBLUOJg.l cs I1N
'AqIUIJdP B::>;:)PU!A dP !S
!!J~;)111 rourue .!BOa 'dU8A U! Il1ldBlrgs Igqelm.lIJ [U~.mqll1l Bg.lBU!LUqg
_. odun .rep 'g.!BlILJB onpe Itqp ad glUll!:)lpglll 8~UBld op d{lliu::JqelV
'ILJoq suuadsip ~mUBgSU! l1U ,101!1lRlg::Jln B ~J1mplA!pUl
, n Ie uroiduns lin .!BOP ;:)~Sd (l!iRI8JII1 11::» "SI4::>S;:)P rotord" lSd::>V'
PadueeJ apa numai pana a trece
de 20 de minute. Dupa
o lingurita plina CLl flori si frunze de paducel, pusa la 0 ceasca de apa clocotita, se si se trece 1a pat pentru
lasa 0 jumatate de minut, se strecoara si se beau, zilnic, doua cani din acest ceai.

Esenta de paducel Alifie de turitii mare

Zona cu varice se ung
Intr-o sticla se introduc frunze si fructe de paducel proaspat culese. Se acopera
cu alcool rafinat III concentratie de 38-40% si se lasa la loc luminos si calduros modul urrnator: Intr-o
timp de doua saptamani. Din esenta obtinuta se vor lua zilnic patru-zece untura incinsa se presa
taiate marunt, se Incalze
picaturi.
Vasul se trage de pe su
Mic bitter suedez incalzeste din nou pan
panza curata, storcand
Un tampon de vata de dimensiuni mici, umezit cu bitter suedez, se introduce In
111 cutiute bine inchise.
ureche. Inainte se unge interiorul urechii cu alifie de galbenele sau ulei putin
aplica direct pe zona cu
incalzit. VOl' disparea zgomotele neplacute care se percep.
(intr-un s~'at gros) locu
Reteta de cas a
Alifie de galbenele
Se ia un prosop de dimensiuni rnici, se urnezeste bine cu apa rece (atentie sa nu
Si alifia de galbenele c
fie imbibat cu multa apa) si se aplica In timpul noptii In zona inimii. Se acopera
binefacator In tratarneru
CLi 0 folie de plastic si Cll un prosop uscat pentru a pastra locul uscat si cald ..
vas se pun la incalzit 25
se presara doi pumni
continuare pana ce fac
Varice foe. Vasul va sta acope
Sunt dilatari ale venelor, vizibile sub piele, in special la gambe, avand culoare devine fluid, se trece pr
albastruie. Grosimea lor ajunge uneori la aceea a unui deget. Apar si dureri sub obtinuta se pastreaza in
forma de intepaturi sau arsuri ce radiaza pana jos, In laba piciorului. Resturile de galbenele
Cauza 0 constituie 0 transvazare a sangelui prin peretii venelor de suprafata. zona cu vance.
Sangele, care s-a coagulat, apasa asupra peretilor foarte subtiri ai acestora, Ie
dilata $i iese sub piele. Tulburarile de metabolism, desfasurarea activitatilor Comprese eu urzica
stand in picioare, irnbracamintea foarte stransa pe corp, precum $i obezitatea, Aceasta comprese ajut
stimuleaza aparitia "pacbetelor" de varice. Pot sa apara complicatii: inflamatii lingurite varfuite cu un
ale venelor, trornboza, ulceratii la picioare. De asernenea se poate acumula apa lasa sa traga 0 jumatare
In piciorul respectiv (edeme). Cine sufera de varice este bine sa tina picioarele jurul gambelor.
cat mai mult timp ridicate. Cei in cauza pot sa poarte bandaje elastice sau ciorapi
speciali. Si masajele, spalarile cu apa rece a partii inferioare a corpului,
gimnastica, plimbari!e prelungite, ajuta. Alirnentatia va consta In multe
cruditati, preparate vegetate, asigurandu-se 0 digestie corespunzatoare.
Extraetul de eastane obisnuite este benefic pentru tratarea varieelor.
1
Baie de sezut eu tataneasa I

Se iau 200 g de frunze de tataneasa (fie verzi fie uscate) si se pun la macerat
intr-un vas eu apji rece avand 0 capacitate de cinci litri. Dupa 12 ore amestecul
se incalzeste, se strecoara si se adauga 111 apa pentru baie. In cada trebuie sa fie

64
 d!J. ~S ornqan ~p
11DdlS;)lUB 8JO -I
1B.18:)BllI l!1 und ~
.clJBOl \lzund ~~ 1
d) [ruu 1I! l?l'U,J \
'1l111l d.10,) B ~JCOlJd UI
lclBJOI::l ne 8:lIL'RP rEp
·.I0[8q(llBll [runf d[;:}.IBO!J!d ~Ull ~ ~UJq
U! dP[B:) asaiduroo cp ~Lll.lOj. qns ~:J!ldB 8S IOdB '~nU!LU op 8~B~~lLll1r 0 ~BB.q ~S ~SB[ ~cfB Blllwn,JB oreod
::lS '~l!lO:)Op ~dB cp [tu OO~ 11:J :Js8.l~dO os p~ HlBOLU ~:J~Z.tn no ;;llmpgA ::llLtnBUl] IqBlUP.Ull! :!~R:lIIUWO')
l::l.ll I1BI 8S ·8:J!.IBA op 8lB:JOAO.ld .TO]!.J8.mp B::lJBUljB B[ ~lll[B 8S::l.1dUlO:J ~lSB::l:JV 'Bd)H1IZ;:}qO !S wn;)~Jd '
~l·.mom P!ZJIl IlJ JSJJdmo:J .I°IIj~IIJ\!l')l:? t?dJRJn_;"(!l ..
81_ 'RIOl ;:)JI:? !R unq- - o
·8:Jl.TBA no BUOZ ·~lBjB.lcfns ;)P JOfdU~ \ Ill
lI! 8qLLlBB od osorduioo sp ~lLI.10J qns ~:J![dB ~s ~zu18d Ulp 8[::lU8qmll op ;::llLm~s::J(I '!nlnJOI')ld CO
'::l:JUBA no [nooj cd :J!ujIz ~lB:J'qdB pUll] '::JsIl[:Ji.l! ouiq runo 11! ~ZB;;J.lls~d 8S ~lnmiqo qns 1.I;:}.lI1p !S .It?d\;: ';;)~d
BIj.!IV '::llUBld 8p[rusar auiq ptlg:J.J01S '~lB.T11J ~zugel 0-.T1U!.Jd ::l:J8.1l os 'prrq; ;:)UlA::lP 8.1BOIllJ PUgAB 'dqWU~ el
111:J8lS81l1B 8:J ~ugd 81S;:)ZmJU! os !OdB 'IZ BllOP B ~llgd lU8doJB B1S BA [llSBJ\ ·Joj.
cd sp [llSBA dBB.11 8S IS surq 111101 ~:J81S::llUB 8S '~Llmcls ::l:JBj. 8:J ~lrgd o.renuuuoo
lI! 81SdZl~:JU! 8S '(undjru !S 8ZUlUJ 'UOU) 81;:)u;:)ql~B dP tuuind !OP ~.IBSd.ld ;:)S
dllllq.l8lJ 8l] 1}S sunfn B pU18:J -orodop 12lB.JhJ ~.m1un;:)p B O~Z lIZI12JU! BI unci os SBA
un-riuj .:.I011}Ulm [npotu 1I! 1}.lBel;;l.Id as B!JqV ·.lO[dJ!.IBA InlU8lL1B1B.ll H! .lOl"lP1}J8Ulq . 'PIBJ !S JIDsn In')OI an
!S P!dB.lP8J8 ;:).lB_aJ JOl~!Ul un 81S::J dIBLU ~lLm1 op j?8J IS BJ 818U8ql1}B op BlJ![B !S ~.Iddo:)B dS '''LUlUI euoz u
IlU \'is dIlU;:)lB'j ;:)jd~ ede D.l
aIJUJqI~~ JP J!HIV
';;JJUB/\ I1J ::llunJo[ (SO.lB lRTlS uu-riuj)
:J!U]IZ 8B~Il1.10A ;;JS1}lnu!iqo BIJqB ll:J 'dqulBB od op dJUBA 11J BliOZ del ioo.np B:JljclB -dd
iod os O.lOlJ. !S !U!dI'11 'ozuruj '~zu§cl urp) d1UB[d op It;J.1S::l(l 'dS!lj:JlI! otnq omuno U! 1I1jncl Idlll nBS dldU~m~ ..
~ZB8.IlS1}eI os 1}1l1l111qo B!.J.I1V '81llBld op ;;J1LIl11Sd.T::l.1::l111d11:J pugJJ01S '~lB.Tt1J 1}ZUVd l,! dJnpo.llU! ;:}S 'ZdP~n .L?
op nB:Jt1q o-ritrud dJ8.q ;;JS 'pmU otnxop [t1:J::l1S::lLllB oo \'i:tI1_?c[
nou uip dlSdZlPU!
dS 'IZ nnop B ~ugd 1}SBI ;:)S !S ~.lddOJB cs '1}mp[p cp BS.ll1S del op ::JBB.ll 8S [l1SB1\
'::lLl!q IBW llP [n101 pugJ::J1S::JWB '1}Luncls 8JB] oo ~ugd 81S::lZmJU! as 'W11J1}Ul ;;llB!~l
'::l.lBW ~i!Jt1l op undjru !S ;:)ZUlU] 'LlOlJ ::Jp
tuumd !OP ~.IBSdJcI ::JS ~SUlJU! arruun ;:):)8z-n.qecf :)!llPZ t?nl JI..ri\
UI ·J.loel ep \'ilB.ll1J 1}.JI1Wt1 BO~Z-OOZ \'illlgq.l8lJU! 8S \'illlBJJ O-.qU! .roiauun [npotu so.mpIP IS SOUlLUlll JOIl', I
lI! ~.lBcldJel ::JS B1SBdJV ·8.JBlU 1}il.ll11 cp BlJlJU 11J JIU[IZ ::lBUn os ::lJUBA l1J BUOZ ~.l;:}clOJB ;;)S ';;)Sd[l1:) l~d COJd
areui ~lPlll JP J!HrV
·~.lO 0 ::lp dum iuopunqu RI!clSUB.Tl B n.uuod red B[ coo.n ::JS IS 'l~;:):) lS;:)JB U!P !1I~:) ~nop . ..,
:HBq n.nuad iamq un \'iJB.lqlll! 8S '8B.J::llS 8S nu [ndroo orcq ~elna 'dlnU!U1 dP Oc cp os !Jl1lO:)OP ~clB op PSBdJ 0
81:;;1 !I~q BlRlI10 '!I1It1W81:)Bel rojuptuu In[d!\lu cp uund ::l:);:).11B 1}ugcllBwnu ~clB
/ Succese Dureri in urecl
in tratamentul afectiunilor ... de curand, intr-o n
aminte de recomandar
cailor respiratorii suedez in ureehe, am u
deasemenea in ureche.
. - scrisori de fa cititor~

Epuizare
... printr-o intamplare
dumneavoastra despre
Acufene / Zgomote in urechi Mil simt [oarte reeonfi
· .. va multumesc mult pentru cartile trimise. Zilnic bem ceai de urzica eu cate 0 cedat si ele ...
§gurita de bitter suedez. Zilele treeute aveam un ptiternic vajait in urechi. Am
baut zilnic cate un litru de ceai de urzica si am luat cate trei lin urite de bitter
suedez zilnie. Dupa sapte ZI e a isparut totul. .. Hipertensiune :
o doctoritd din RDG ... din intamplare mI-
interesanta despre plar
eeai de vase. Valorile r.
Angina pectorala tablete ...

.. .din ceaiurile recomandate de dumneavoastra, beau zilnie urmatorul amestec:

urzica, coada soricelului, pufulita si paducel; J11-am simtit mult mai bine. Peutru ... prin sfaturile din ca
angina pectorals de care sural', beau zi de zi eeaiul de vase. Cu ajutorul aeestui multurnesc din inima! 1

eeai ma simt foarte bine. Intrucat eu ani 111 urrna am suferit de 0 operatie La vase ...
prostata, mai beau in fieeare zi doua cani de eeai de pufulita eu flori miei.
I~
Multumita acestui ceai nu mai am neeazuri. Mai consum din cand In cand, ceai
... c~la eu eeai de vase 1
de salvie si obligeana pusa la macerat. ..
mama mea. Avea .. zi C
Ferdinand Schulze. Deutschlandsberg / Austria ~isparut in a doua zi <It
emil eli eeai de va c. .
· .. in suferinta mea de angina pectorala, un rol in alinarea erizelor l-a avut si
eeaiul de eoada soricelului ~i ventrilica care mi-au redus nivelul de eolesterol
din sange. Draga doamna Treben, sunteti pentru multa lume un dar al Celui de ... am suferit de mai n
Sus ... tablete pe care 0 luam
Elvira Schrader. Gaal / Austria cap. Din intamplare. ar
· .. dorese sa va relatez despre un paeient In varsta de 75 de ani, bolnav de angina si bolile eardiovascula
pectorals care, ani de-a randul, a avut erize inspaimantatoare. In vara trecuta a mi-a ajutat mult. Starn
inceput 0 cura de eeai preparat din galbenele, eoada soricelului si urzica in Traiesc in Polonia. Sfa
amestec. In acelasi timp, la doua saptamani, facea bai eu urzieil in zona inimii. hipertensiunii arteriale
De-atunci, se simte foarte bine." noi. Va dorese sa va de
G.l., B. / Elvetia

66
 L9
/)_I110jUd / ;XJ_1MOZS_1UOd 'lJ.JU_11Ju/ZS lJU{)7
.. 'dl13l~U~S nozouumrj UdP ~A ~S JSd.lOp lV\ '!Oll
131 oipouod d.wdB oo dllBJlIqnd o-riu; IS gl!.1~dll lSOJ DB 8]B!Jdl-lB ntnusuarradn]
'!lUl!Ul BUOZ u~!PlZIn
13d.1U113.11
(II In nJSBA npd d pll!A!Jd ~.!lSUoAuduwnp dp.mlBJS 'U!UOIOd ll! JS.d!~.!J_
·mjl1IdJ!.IOS BpBOJ d mdJ pU~WI1SUOJ Sg.1P U1U-1 lUI I 'lImu Wln.B U-!Ul
III ~JIZ.l11 !S !nJnl~;)uos
13~mJd.l~ BJB,\ uI .
~HIBlc ~lSBdJB !S JS1]A cp !BdJ I1Udq ~S m dJU! urv ·)}.IB]I1JSBAO!pJUJ dI!loq !S q --
~lI!.ollB op ,\Buloq -rue ~
13lUl1l1" oreunuuu ~.nslwABdUUl11P !q.qp B!sgsod U! rauut um 'd.1BldUl1]lU! U!O 'deo
1J_1,ll,\'11 V / JOO!) .JiJPOJlf:JS
J1S8c1 IllJ'BUl01S iup I1lHlU '~.llUOJ U!P 'PdJg BdAB Bd.ld 1111 lllBl1l 0 d.l'BJ dd dld]q13l
op annu 13dlBlqU13:) ·~IB!.ld1.m dUl1lSUdl.!dd!l! op cllllq 11l1lU !BlU op 1!J8Jl1S ura:
op II11d:) IB IBp un dwn,
,?.Jd1SdIOJ op In]di\!u STl
17_1)J.~'11 V/ Uoll{)jSt/:J.I!){ :.loU!CJ1S CJUWJSI1S
IS lllAB B-1 JOldZ!J:> ~.m1
. , 'djB!ldl1B !!Un!Slldl dp.lOjBA !S 1BZlIBlLUOll I1B-S 'JSgA dP !BdJ nJ ~.mJ
'dPs.ugLll~ld~s ~nop ~dnp 'Ulm\f '1n!BdJ 113wnSUOJ B-dJ ]1dnp !Z 13l10P 13U! l11J~ds!p
I)U1S'11 V / glaqspUfJ/lpS7m
X "1113 B'dlSdJ\f 'c1uJ dP d.l1301!ZO.riJu! !.ld.mP 'B1Uda!LU~p t!Z dP !Z'''BdA\f "I'!dlll aunnu
O-lBJlIdu '13 ~jU!ld1.l13 dll11!SUdl.ldd!l! '13] !lBPUUlllOJd.l 0 d.lBJ.8d JS~A cp mao n~m'"
lB;;>J 'pup LI.! pU~J U!P WI
'IJIUl 1.101] 11:) ~j!ll1Jnd .;
IJ_lU1.?UUoO / UoiJ.fCJg 'oq1.?H P;:J1.1ji.1Al . '" J~~A
op 1111111BdJ~1!.I0113P super B-S !!Un!Slldl '13 ~lBJ!P!J 'Bd.1130]13/\ i~lU!U! U!P JSdUl11ij11lU B1 ounrado cp l!-JdJns
°
~A 'd.l13J8pUlA ords 138]13J 113lt13UlB '1PlS130ABdUlunp B8p13J U!P 8p.l11lBJS uud': 1l1lS8J13 1I1.101nfe 11:) ':>Sl?
Il.qlldd 'ourq !BUl Hnw l~[[
:J81SdlllB 'nJ0H~lU.m :>!U;!Z
.. '8ld]qU1
Bl Zdldd13 IBUI nu ~J BSU 'lBZIIBUUOU nu-s dj13!Jd1.lB !!UI1!SUdl dl!.l0j13/\ 'JSgA ep !138J
dl131lJBIIlBdJ I1J nnaq lugll1~lcl~s io.u 80 'dl13U!J!PdUl dFnU13]cl crdsop ~lU13Sd.lglll!
0P .)lqgSOdP ~.llS130ABdUllInp 13dl-!BJ ~U1JUl LT! lI1Z~J 13-!Ul d.l13]cllUglU! U!P'"
DaN tI?P!.?i.uo]:JOP a
IJ.1jo(l/:J / .mo:JpuV-fO 'CJddoa 1.?pU,17 .. 'dj8 !S 113pdJ
TIB dlBds dP gp.l8.mp !S .lOp !13lU ~Ul nu d1d1130IJI(1 '~lUPOJllOJg.l dl.lUOJ inns ~W
'~JIZJIl no ~.mJ ° l13!PdlU! 111ddJU! urv 'djBl1!J!PdlU djglllUlcl ardsop ~.llS130A13dUlUl1P
lli.qp 1l1l11l1qUOJ op ~lllqsounJ lUlll WB P!Jl.ldj d.nqcllllglll! O-.1lU!.Icl"·
NtlIQ-L5
J )
J)! U /JU!,.fdD / tj:JVS!CJdg ~foqCJM CJ.UVWCJUU y
., .mredsip n13 dP.ld.ll1P 'omuuu oooz ~dno ·d4Jd.1ll 1I! 13dUdUJdSUdP
snpo.uui LUB-l IS ]1113Aep UoclUl131un Z8Pdl1S rcniq no nzoum ure 'cqocrn U! Z8P;;,)l1S ~
Jdlllq op !.II11~J!d Bt\dlgJ SI1P0.llU! um '~.I1S130AUdllump dlU~pllBWOJd.l cp dlU!UW U.J
...
snpu llllHlI\l. 'lljJdJn 11! uo.mp pugAB 1!Zd.l1 ura-tu ordcou 0-.I1U! 'ptrgrno 8p .. ,
.Iop'un
 Hipotensiune arteriala Femeia tremura si ph
saptamani are dureri ins
... din primavara folosesc cu sueces plantele recomandate In colectia "Sanatate in picioare, avand la
cu Maria Treben". Pentru hipotensiunea arteriala am baut ceai de vase, iar sotul nervoasa. Nimic nu-i
meu a obtinut rezultate excelente 111 tratarea hipertensiunii ... singurul lueru ce-i mai
F. S. din F Main/ Gerinania Femeia nu dorea sa ac
... contra tensiunii arteriale scazute (hipotensiune) beau ceaiul de vase, trei dmi "Plante le medicinale n
de eeai pe zi.. . avuta multa rabdare .1
Hildegard F, Graz/ Austria ealului, planta oparit!
amestecat cu eoada cal
... datorita cartilor durnneavoastra mi-arn refacut sanatatea. Aveam de ani de Raila deschisa trebuie t
zile 0 inflamatie a vezicii urinare, sange si albumins In urina Peste toate acestea, inmuiata 'In amestecul
j:Jipotensiune ai,teriala ~i 0 constipabe cronica .. Unii medici recornandau 0 Dupa tamponarea ranii
interventie chirurgicala, altii sa lucrez rnai putin, ori acest lucru era imposibil in strivite. Peste acestea
gospcdaria pe care 0 aveam la tara. ... proaspete dedit pentru
Din recomandarile date de dumneavoastra, am Ineeput eu ceaiul de vasc, apoi amestecul de casu I pop
ceai de urzica. Cu acest ceai s-a restabilit aspectu) normal al urinii. Ceaiul de patlagina.
cretisoara si coada soricelului mi-au rezolvat problemele ginecologice pe care le Cand incepe sa se form
aveam. Cu varza cruda am scapat de constipatia cronica. Compresele cu bitter dar totul eu mare grija
suedez m-au ajutat sa scap de bataturi, de dureri de cap, si dureri de dinti ... bine sa fie imbaiata. d
Erika C. , Sf.! A lis/ria Superioarii popii. Fiiea ei care 0 ir
Exact peste patru lun
Migrena medicinale la bisericm
Waidhofen, in Austna
... ani de-a randul sufeream de atacuri de migrena insotite de epistaxis. Ambele inclinata, la marginea
le-arn vindecat eu ceai de coada soricelului. Dureri Ie au disparut, nu mai am fata bisericii. Veni eo
nevoie de tablete sau injectii ... si jandarmi pentru past
Helga Maier, Heidelberg, Germania lunga de automobile
In jurul meu se min
~ , ... cele mai sincere urari si multe, multe multurniri. Nu maio sufar de migrenal
femeie care 111-apn '
- Asta datorita ceaiurilor -recomandate 111 cartea dumneavoastra ....
imposibil sa seap de
Gerda Zaiane, Nouvelle Aviana, Tunisia
putin in urrna, revem
deoarece dintr-o fiml
Rana deschisa transfonnase intr-o fill
M-a rugat sa stau pun
o sala de conferinte din Neushift, Austria Inferioara, desi avea doar 1300 de inceput 111 jos, apoi l
locuri, era arhiplina, gazduind 2.000 de ascultatori. Pentru a evita situatii tratamentul ce i-I recoi
neplacute, In salaerau $i 24 de pompieri. Aceasta masa de oameni venise sa-rni piele si sa se vindece i
\
asculte expunerea. Deodata pe podium a-fo-sf adusao femeie gray bolnava.
./ Femeia avea din jos de genunchi, pana la glezna, 0 rana enorma, pielea I1U se
Am reintalnit-o inrr-o
explicat celor prezenti
mai vedea, numai 0 masa de carne: Sub glezna totul se continua cu 0 umflatura si-a salvat piciorul de
de culoare rosie-albastruie.

68
 ';},Hql1c1lUB 131op 1I1.l0!:)!el 1"BAIBS B-!S
~.TI1lJH.tllln 0 no BnU!lUO
LUI1:) InpOLU 'dIBU!:)!P;:)LU ;}ld1UBlel no ~lm)!.ldelx~ t-audord !lUdZ;:).Ic1 .101;:):) 1B:)IJelXd
;:)S t111 B;:)I;:)~c1'~llUOU;} !
V ',O-lmllllUB ;:).TB:)od ~tlll.!;:)JUO:) ~HB 0131 'd.I13.mfd.lelUl! ~HB o-nuj 0-1IU nnU!d.l lUV
'~J\BlIloq ARIZ! d!;:)Uldj
'~11:)!.1;:)J BJ;:) ;:)l(IUlB] B'i113~UlUI '!Unl ~nop op diuu U! ;:););:)pLlIA os ~S !S ;:)Idlel
!llT-~S ;::>SlU;:)AIU;:)WBO ;}
nOLI uip PSB;:).I:) ~S '~P!L(JU!;:)S VS In&=>JLl! 13BURl 'lU;:)S13PUBUlOJd.ll-1 oo InlUdUIB1B.ll
I!iBt11IS BllAd 13 n,llU;}d
pll\pl(dB 'umo 111S;}AOel B-IW '~Ud1Ul.lels nou uip pugorn 10elB 'so] U! mdaou;
op OOf 1 ,1BOP B::MB !_;}
81 'tnll118dp 81UBel cd 8Z!.Id1B umo osoxud O-S IS :)01 od uund n81S ~S lBZ!n.1 8-(i\j
'12I;:)SdA '~A!lJB, ~iUlg O-.IlU! dS13Ul.I0JSUB.11
as umoe 'lll~LU~el 131 I!AJdU no B.ld d.l13J '13dZ!lQnd oo VtUl!J o-nurp d:)d.T130dP
'LLlL(OC BUUlBOP del o-lnJSOUI1:);:).l !BUI ure-u n3 'rod13 PUllldAd.l '~uun U! uund
lJ.1StlHU 'IJU07t1val/a,11l
SBlll~.1 13.1131113
;:)p nndordu LU13-LUprrgo .11300 'dldllldJ 121SBd:)B op cl13JS ~S pq!SOdUl!
\3.ld ILUI ';:)U!Ul cp SUUelSdP lULU B-S nu ;:).l13J IS iarq op suud 13-lU ;}JBJ ;:)1;:)LUd] .. 'B.I) C\
~.mz!UIS 0 pugUglll~.l rsocjd fiB jode 'IUdUlBO upuu ~.IdSdSUg,qS ;:)S noui jrun] UI jj;ill;).r~1U1 op ,1!UI1S~!ew
'dpqOLllOlnB ;:)ID ~'i1unl /)/UIJUl./rJ!J '2.'CJqPPliJH
~lIBOIOJ 0 'LU)I 01 od 'B;:)PllI1U! cs 'dIM ;:)JclS '!dUlP.lO Bd,m.!lS~cI nnuad IULlBPU13{' IS
uuozard nars ';:)lIBOSJdel cp OOO'~ lUBJ 'ounu op surupuu 0 aSlua!\ '!I:)!.ldS!q BtB] LUB IBLU 1111 'rrugd !p n
lI!P JBllB lin del lnJm B-S .lOldlUB[c1 Bd,lllUI]S '1:)!.Il1p12d !dUn 13dUlZ!.1Blll 131 '121BU!lJU! ;:)18QLUV 'S!XB1SJdd ;}P ;}]
ouuomd VlrB!od 0 ad 121131111S
Rid Bil1:)!.l;:)Sm' 'V,lBO!Jd]UI'13!J1Snv U! 'UdJOl(pBh\.
IS SUU13Uq;:)!O 'spBl(l5a!s SSOJD dPl12P1B:)Ol a.T1U! V1BlJ13 amouosiq 131 alBu!:)lpaUl
.I01;:)11lBld 13 aJ!luqs op dIUOLUdl;:);) 0 131 121131!AU! LURI;:) tun] rursd oisod 1;)13X3
'[nlOl1B101l13-!S BalOSU! 0 ;:)JBJ I;:) 13:)!I..I 'I!clocl
fl..llJOI,/oc!ns 1J!,l/!,'11 V IS
InsBJ op IBdJ no 'dlnU!lU op Ol op dum 'IZ del 1.10 ~nop op '1nBlVqLU! dg ~S curq
"'I1111P;:)P uamp 1. •
oiso m.ussqju-nsor U! 12113.1010J IS rBuwn 1I11tuOIJ!d BqBl 'VCI.lZ! ;:).lBLUno In101 .IBp
.I;:)Hlq no ;:)ldS;}.Ic1Ulo:) '¥"
';:)ldll;:)ql~Z! ;:)P Bg!l13 no ;:)Z!un BA os BURl 'BdJdld nou urp dZ;:)LUJOJ ;:)S ~S ;:)dd:)U! PllYJ
;:)1;).I1D od ;:):)~lJOIOJdU!ii ~
'1211!Z!Bll12el
;:)p II1!BdJ 'I!UI.II1 IB IBLW
op onxr.us dldzun.lJ nou lI!P ;:))BJ!lelB IS !nlnlB:) BPBO:) IS udod InsBJ ;:)p [nooiscure
IOclu 'JSgA ;:)P ImBdJ no I
no nOLI U!P isuodurei 'dSBOJS omqan BddJB dO 'dtuu 1Jn;)S ruiuad HPdP oicdsuord
.rojozuruj B;:),II~S~dB lnJOdns nu BUBti '~zBdSlmd os BLIRI B;:)lSdJB ;:)lSdd ';:)lIA!,qS
ll! (Iqlsocltll~B.r;:) n.l::ml • ;}
IS lnsn~ul ~U!Z!B~d cp ;:)1BI~ds ouiq ;:)zun:g BJqclB .lOA ;:)S l!lI~.l eareuodann ~dno
o I1BpliBlUOJ;:)J IJ!P~W I
'lB!\:~qlll! d!j nu ~s I!!JOI:)I~ ZlD un !J!U UI '.I0!.l;:)lUB SI.IJS;:)P InJd1SdLUB U! VlB!nuJU! 'B;:)lS;);)B dlBOl ;:)ls;:)d '~u~n
'~1BA nBS ;:)1!.I;:)lSoueodurei no ~iUdpn.ld ;:)JBW I1J ~lBlIodUlBl omqau ~S!t(JS;:)p BUB~
;:)P 11IB ;:)P U1BdAV 'C::>lClr:tJ
'~inplgJ d.lB1S ll! !nlnrB:) BPBO::>no 1BJdlS;:)lU13
IS 113.1;:);)BUI 131 ;:).10 II n.uuod snd '!!dod InSB:) !OdB '~ll.l~do BFlBlcl '111111IBJ
i3PBOJ g ,m ,1O~nf13 ;:)Q 'Il;:) snds UlB '"PUIlW !mnw omqan !S ;:),1Bpq~.1 ~nnUl ~lnAB
;:)!nq;:)Jl '12SUdU1! VURl ~~SB;:)JBoidaou ;:)lSdd !1P!l(JU! ~S rod nu ;:)IBUIJ!PdLU dldl~lBld" !1I1P 1;:),11'JS-gA op IIl!BdJ II
'~~B.I;:)ds!p ;:).lB1S o-riuj RI;:) !S !llln.lO!J!d BdJBlndwB ;:)~cldJJB ~S Bd.lOP nu 131;:)1LI;:)..I
mU/J1I1,.t;,J!J /UIIJ/11/ d lllP
'!nlll.IOI:)!c1 B;:).lB1ndLUB g .1131I1:)ll:). op ;:)SdS~LLl~J !BtLI 1-8J ruonj jnmxurs
'. 'JlU",
~J snds 1l13:;!,IIJ~palU .IB! '!!1Il}1 B;:).T8p~l(JUI runrod ;:)SBlnCB 1-11l1 ;)!Ul~N '~SBOA.I;:)U
In10s .1131'JSgA op fBdJ"lI1~q
auruso.idap ;:)P !.I~lS BA;:)lYJ )pBO!.I;:)d aurujn U! 'J\!lJB Bl pUgAB ';:)J1301Jld U!
dlUl~lIj;iS" B!iJ;:)lo:) ll! dlBpl
!JIU 'pupzas !JIU 'Vl13JlnJ B;:)lS 12S !:)!U ;:)lBOcl nu ';:)(IqBllodnSlll uamp ;:).IB !UYUl~lcl12S
Bt'ldlgJ op 'VJ,13J ~S ;:)J ous IBUl' nu p osnds au pugl5uglc1 IS umuian Bl;:)Uldd
 Senzatie de ameteala ~, '-~r' ')( J()(.. incepand sa pun In pract
l-a avut bitterul suedez
.. .am suferit 0 perioada indelungata de ameteli puternice. Atunci am Inceput sil
beau cu regularitate ceaiul de coada soricelului pe care iI recomandati. Dupa
doua saptamani, aceasta stare neplacuta a djsparut. .. ... la servici sunt..(oarte s
Anton Weber, Nurnberg / Germanic de ingrijit, Imi ramane p
Cll ceai de vase, asa CU
... eu am mare incredere in sfaturile date de dumneavoastra. De foarte multe ori recunosc ca randamentu
mi-au fost folositoare si m-au ajutat. In primavara anului 1989 am inceput sa am
ameteli puternice, mai ales In momentul cand ma asezam in pat. Cum ma
intindeam la orizontala, ametelile erau prezente. . ... de ani de zile rna con
Am ince ut sa caut urzici si am ince ut sa beau zilnic trei- atru cani de ceai de rna imbolnaveam de gri
.urzica, in care 1 uam 0 ll~gurita cu bitter suedez. Am inceput sa am si stari de si la mine minuni. Mi
neliniste, de teama. Mi-am procurat pieaturi de vase de la farmacie. Cu timpul a functioneaza perfect. In
disparut starea de teama, au inceput sa se rareasca starile de arneteala. M5 sirnt
acum bine si n-am mai fost internata 111 spital. n-arn mai apelat la medic pentru
aceste probleme... Maria Glaser. Zornheim / Austria ~~
Thlburari de iri
... eli catva timp In urn
Spasme coronariene datorita tulburarilor de
... dragi multumiri si sa va dea Dumnezeu sanatate, draga doamna Maria Treben. se opreasca foarte des
Ne-ati ajutat foarte mult cu sfaturile date in cartea dumneavoastra. Daca as f In ramane neschimbata va
Austria, in vecinatatea dumneavoastra, v-as of eli un buchet urias de flori drept cartea dumneavoastra.
rnultumire. Sural' de spasme coronariene. Era cazul unei operatii pe inirna si lante was ete . Dup
aplicarea unui bay-pass. Mi s-au clat tablete de nitroglicerina si frecvent trebuia sa
folosese si un spray de aceeasi natura. Cand am fost in concediu In Tirolul de Sud, .
lao altitudine de 1500 metri, in-am simtit exceptional, nu mai aveam nevoie de vecina mea ...
tablete. Dar, la intoarcerea acasa, starea s-a agravat, rna asteptam la cele mai grave
urmari. Luam din nou tabletele, apareau brusc durerile ingrozitoare de cap, pfllla
m-am obisnuit cu medicamentul. Si aveam atata treaba. Atunci sora mea mi-a dat Tulburari de m
bitterul suedez recomandatde dumneavoastra. Beam zilnic ceai de urzica, trei cani
... fetita noastra Su i. a
de ceai zilnic, si de fiecare data adaugarno lingurita de bitter suedez. Accesele pe
nastere in clinica de co!
care le aveam inainte zilnic s-au redus la unul la trei luni. in asemenea situatii de
Timp de sase saptarnan
criza, umezeam zona inimii cu extract de urzica si luam 0 lingura din bitterul
si efectele ce le-ar putt
suedez. Starea de spasm ceda. De doi ani nu mai am nevoie nici de tablete, nici de
cate un anume medica:
spray... Barbara Kaufmann, Ennepetal Z Germania
departe, tara a se conf
am avut voie sa lua'
Tulburari circulatorii hiperglicemie (0 boals
explicat consecintele a
... la inceput aveam tulburari eirculatorii, apoi a aparut 0 imbolnavire a inimii si putea sa bea dintr-o Ot
cum toate acestea n-ar f fost deajuns, m-am imboluavit de tiroida si la vezica Din punct de vedere me
biliara. Eram practic la pamant, La 56 de .ani, a trebuit sa rna pensionez inainte copil sa fie pus la di pc
de vreme. Dupa un an de tratament medical, am renuntat la medicamente concluzii si a se putea aj

70
 IL
Itl'J!P:)llIlnl:)!p.laA snd u usy 'alUOl~U~LUaSB ~lnZB'J allBU! Bl11fBBdlnd as 13!S nznpuoo dlUdlUB'JIPdlU 131 rerum
.lOl!!A nnuod a~BJl as 13 nnuod ::>!.JIlU!9S rotuoieiooroo B!1!Zods!p BI snd Gy: ~S [idoo ;)HIlBlI! zcuorsuod ~W
isooe B:) y: .IB alBl!l~q~sod B.m13l1!S 'In::>1U-op ::>!lU!U!-IlU IB'J!PdW dJapaA cp round U!O BJ!ZGA 131!S ~PIOj!l op
'1Ido'J oouo 13:) odu ~s !::>~UIS B'JS!W uomd BA as nu '~I'Jlls O-.l}U~P uoq ~S uomd IS uunu: B d.l!/\~UloqW!
Bt\ nu '~.m13UIS a.Ilds::l.I ~S eomd BA no Bpdo::> :IJoq ~a}Sd'J13 Glallll::>asuo:) I13'JIJdXd
nu-s IN '( oiutusqns cp somoojcp 111Inqw!lJ'Js ~ILl01BP ~J130q 0) ::HUla::>![~.ldd~l(
:~'JIlI!I'J uip 13aJ!Sdl BI P1'J!lSOUllB!O '~SB'J13 Biqa1 lU~lll ~S d!Ot\ 1nA13 LUB
llI~lUlncl~s aSBS ~dno ''Jqsou13BIP U!P ap.IaundnsG.ld BUl.IguO'J GS B P!g 'alJBdGp
VlWJW,la[) / JDladauu3
lULU BSB !S d'JqO!q!lU13 'LUn!JBA 'UOZlllO'J 9 .113uino IUGlllB'J!pGW GLUI1UB un Glp
BGLU!.ld [SI1S ~lB'JllSOU13B!P ~lBOq aJB:)GY: 111llfad 'BaA13 eomd ,rB-al oo appGp IS dP 1'J!1I 'dlGlqBl cp 131U dl
d.nWH~.IOf!l13U! G'JllSOU13B!P !ULUnU W!ZnB ~S rep ISO] B-GU !U~LU~ld'!lS GSBS op dwU.
[ruamq lI!P ~Jn8u~1 -0
'.lap! op '!lABllloq I] 13op aouruoidsns no udoo op 13:)!U!P U! a.lalSl3ll op IIl13m!S BGllGlUG e ul
gel dldsd'J'JV 'zopan Jd
BI ap IZ unop 13 ~lBUldlll! ISO] B 'UB UI1 op ~lS.l~A U! llI11JB '!sns ~.IlSBO[( Billa]'"
!lIp to.u '~'J!Z.ln cp !e~J
iep B~IUI BGLlI B10S !3UIU\
~([~d 'duo op G.lBOHZo.rZ
GA13.113IBUl dP'J 131Wl?lfb
O!UJJUU()D /1'IOW '.1a2Jnq.1.()uuo(fp,f1)2w,q "'U~}lU BUl'JGA op ;)!OAdU UlBdAB ~ew n
RId ~l!'JI.lGJ cp W'J BUI13ULU!uoind ~A '.I0P.lBO!'J!d BG.lBlnclwB ap RIa !ULU nu '!lqlOA . 'pnS op Inlol!]. U! rup
!'J!U 'GAll!zod !.ll1lBISUO'J 131snp 13IU'J!pGUl 111lInSUOJ "!3G.llU! GJO .lBIl 'uam ~.lB ~S B1nqG.llludA'Jd.!j !~:-u
- e13.1UGLUBS ~}JBlS UI BJa U'JIZ.ln'n::> IUaUIB}Bll Gp nJTIlla.ll *dna ' ala SBOl a}uul IS ~lUIUI od IljBJddo I~
, ~'J!z.m n'J a.lBo!'J!d 131 !~q ~'JB] IS-~S mdoouj B B!aUIad 'll.lISUOAB::mLUnp BG1.lB'J idarp !.lOll dP' saun .dlp
IBPllUlLlO'JG.I LUB-I 'alBIlldLUB GIG.lUO!'J!d !s ~lB.lGdo !nqG.ll BA lllBqllIltpSGU GU~llI~.l ll! 9 S13~'J130 -~ll BO \&d'
B~:UlnS pBP ~'J snds B-! ~iJ.lopop 0 'G'J!lI.lG1nd !.lGmp BGAB !S SGP GlJBOJ '!l:)sUGJdo as 'uaqd.l_L B!.lBy\! '!lUWBOP
%B!nqG.l.L 'BG.lGJI1S G1B:) Gp a.lBO!.lGJU! GIG.lqWGUl U! Gqu:ii!.I! cp ,1OpJllmqlnl ~1!.I0lBP
t:qqllln BGInd !BllI B1qB-Gp G.IB'J llU!::>GA 0 I!UmlU! llIB' '~llIm U! dlllq BA1~'J tlJ'"
'%~~ ~~~~tl;~!.InqII\L 1Jt,llsnv / UI!()L/U,IOZ.l V
n.uuod orpotu BI lBI~c !
JJ1UIJUI./()[) / UI_I()L/>fu!JUI,la/Un 'IJ/iJD I.jlaqos_IJ',3 lLUIS lUi\! '~IBGjGruB dP ~I
, , ''JSI}A op mG'J 11'J ~m'J 0 Gl~'J uo ~nop cp 'JB1 UB ,d.lB'Jdlj 1I1 'PGJ.lGd ~ZUGUO!l'JlInJ 13 [ndurn n:) 'GI'JBUlJCj ci
B!iBlll'J.l!'J 1131 '~d!.I13 !'J!1I LUB !T:!LUnu 'GU!q !BUI ILU!S ~W 'IUnU!llI ounn 131 !S op I.IB1S IS LUB BS rndaour
111'J!li 13Tn'Js~A 'JOlBln'J.!!::> SdB[O::> cp GIB1S 0 op '!ll!lOSlI! ~d!.Ill op llIBGA'!luToqlll! ~LU ~p iB;::> gp !U~'J- ollBd-lan
UB G.lB'JGg U! ''!llntlG.l GO '!!loHqn::>J!'J !J~mqI11l no LUBIOl1.ljuO'J ~(U'-~T!Z cp !UB op:
~lU luti:) 'lBd U! uiezasa
DGt/1J1soj'; MOZl()M :.I()PO/iV ()uuIJsns
lUB ~s indoou; UlB 6861 a
"'GU!q tnur iuns '!lUI IS In'JSGJ'J B-~LU glBl!Aq::>B U! [ruuourapuar P osounoer 1.10 dlll1lU Gl.lUO] GQ '~l
~S Gl11qG.I.L '~.IISBOABGutlinp 13::lllB'J U! ~lBpUBLlIO'J::l.l GU LUn'J BSB ''JS~A op !BG:) no
~.II1'J 0 'JBJ ~S I~Jlll0lJ U1U-W 'G.lBpGUO'JGp nuuod durn unnd duglll'!l.l !UII 'l!!p13U! Gp [)!U7JUl.lrJ[) /2,loqU,I!J ' :/iJi
GIGliA IS BU!Pl,p13 'BGlll g~.I'!lpOdS013 0 WB '!lSB'JB !OdB ''!llBSG,IlS Gl.TBO)"luns ~'J!AJGS BI' , ,
~clno 'q13puBlUO'JGl I! dlB
O!,II.\'/1 V / uU1JluuaJ]o(f ~l()qn-H as()_1J()UV
~slhlb6U! lU13 !'JunlV 'GJ!I
-, .ieununn roinfu ISG:)B nnuod ~lll!U! U!P osaturujntu 1}A 'ZGP:ms Itl.lG~l!q lOAB B-1
'JIlSBlll13] InpGJ3 '1}.lIS130AU::lmUnp B::lllB:) lI!P ::lp.rnlB]S ~'J!PB.ld U! lind ~s pugdoou;
sef Cand fetita a dovedit ca poate respira independent de aparatura de Intretinere.
am luat-o cu noi acasa. Ni s-a recomandat ca, timp de un an, sa-i dam valium (un Plante
somnifer) pentru a 0 tine Intr-o stare de somn prelungit. Din proprie initiativa si pe
propria noastra raspundere, am inlaturat somniferul. Au aparut reacti i ca la
persoanele obisnuite cu drogurile si carora li se opreste doza. A trecut si aceasta
perioada. Cu ajutorul unui homeopat si a sfaturilor din cartea durnneavoastra, am
ajuns la concluzia di fetita noastra era puternic intoxicata cu medicamente, ceea ce
i-a provocat 0 blocare a sistemului nervos central. In afara de medicatia data de Cimbr~,
homeopat i-am dat ceaiurile recomandate de dumneavoastra. Fata noastra a inceput
In locul consul11ului
a invata sa tipe si sa bea din sticla si a inceput sa se miste in voie. Desi totul se
desfasoara mai lent, progresele sunt importante. ACUIn a ajuns sa faca toate cele pc
cimbru. Va yeti sirn
care medicii le considerau imposibile. N-am mai a.pelat la medicii de la clinica de dimineata va disparea
copii, aceasta deoarece ne-am pierdut increderea in ei. Doresc sa va multumesc lingurita varfuita de
pentru toate sfaturile privind folosirea plantelor medicinale, pe care ni le-ati jumatate de minut.
trimis... Maria Gnaus, Berlin I Gennania Se strecoara si se bea

Ulcer varicos Coada calului

... picioarele foarte umflate. Ulceratiile eliminau 0 secretie si dadeau 0 senzatie Orice om care a depa
puternica de mancarirne care, la randul ei accentua durerile, acestea devenind ceasca de ceai din C03
insuportabile. Seara, inainte de culcare, luam frunze proaspete de varza, Ie de guta, de reumati m
spalam, scoteam nervurile groase si le intindeam cu sucitorul pe 0 planseta de Se foloseste 0 linguri
bucatarie, pana deveneau. putin umede. Aplicam aceste frunze pe locurile clocotita. Se lasa sa m
bolnave si infasuram totul cu bucati din pfmza de bumbac. Dupa patru sapti:lmani .. Cll inghitituri mici. 0
situatia s-a ameliorat, ranile s-au inchis si nu au mai reaparut. ..
Domnul Erich D. din K. I Gertnania
Leurda
CaQacitatea de curatin
Varice 111 fiecare primavara ..
... in acest an, am pregatit peste cinci kilograme de alifie de galbenele. 0 vecina, stomac la intestine. I
femeie in varsta de 88 de ani, avea din cauza varicelor niste picioare frunzele fragede I"
ingrozitoare. Totul arata asa de rau, incat un medic mai in varsta, cu experienta rnarunt, se pot presan
de 0 viata, a spus ca 11-avazut un asemenea caz in cariera sa. Picioarele aveau utiliza si ca !?_alata.tar
gambele umflate, iar venele proeminente aratau in toate culorile. Ferneia nu se de leurda,
putea odihni noaptea din cauza durerilor. Cand medicul a constatat c€ efect
binefacator avea alifia de galbenele, a recunoscut caeste mijlocul cel mai bun
pe care-l cunoaste. Urmand tratamentul cu aceasta alifie, vecina mea se simte Papadie
bine, l1U mai are dureri, aspectul picioarelor s-a schirnbat. Parca i-a crescut Ull Atunci cand papadia
strat nou de piele. Familia mea impreuna cu mine, va ureaza viata lunga ... . tulpini fragede de pIa.
Irene Krossmann, Duisburg I Germania
Se aduna zilnic zece
... alifia de galbenele dupa ce am aplicat-o de doua-trei ori ill portiunea Cll varice (ent, tulpinile in stare
rni-a ajutat foarte mult... G ertru d M 0 IU1, stautem
Ad dior1'1 II ustria Oamenii obositi. 3
revigorare, vitalitarea
 °d:)goll Q:) !Z gel puuods .I0111g1ulqBl!t\ O;}JIllOB!o\QJ
070./10\0/'1/1 1./lOpUo I;)} I7TJJ1
gp ~lIaBZUgS 0 'gjlz dldlU!.Id U!P ~:)U! 'nuns .lOA !113lUglSU '!l!SOqO !!U;}WBO
• o~pn.J::l Q.nnS U! dJlU!cllfll °IUd'l d::lJ.lBA no Bdllllll.loel III U
T';:>lS;:)lLI as IS d!131 os o~IBds d o~udqlBa BdolBOU no lUlclp11 ;}::ldZ ::lIUJlZ ~llnpB gs
D1U1JU/olrJD12.mqs01l70 ·M
o~lUUlcl ;}P dpgilB.lj. !Uldp11 ;
000~B(lI1l ~113[t\ BZBdJI
un mosoro U-I lP.lBd °leq'
oiuns as eotu BU!Jdo\ o';)
<s >« V I ~ Y\/ r"
.f'. r: "" - I G unq IUUl Id::l In::lOI!iLU ~L
j::ldJ::l co rereisuoo B InJl
o~p.mdl cp ~S IlU BldUldd °dl!JO]Il:> ,;)
";:)qJOI:l Ill,{a li;lnel na !llln:>lmeels BlUOp!B ~.IBeldjel ;} BIUBleI .IB! o~lBIBS so !S
uzuun l1BdAB dld.lBOIJ~d °US BJ;)
rod IBlU ;}S 'unq 1 na! ,\!lIUOJ;}P 1001 !S nv °dlUdLllqB del B.I~Sd.lel rod ;}S 'lUn.l~Ul ~jlldl:ldelXd no '~lSJUi\ 1I1 I
Jln!~l IS QIBn~ds runs lPBP °IB.ldUd~ III ogpll.l:> ~lLI11SUO::l as IS dPd1lB.lJ dldZlrn.lj. d.l1301::l!d orsiu .lOlvd:lIl~'
~ZBgp;IO::l as 'd.JI.I0WI~ op dllllBU!_'!Blll !S d!P.JelB_dPlInl 1I1 °dU!lSdll!! BI :lBlU01S '~lIl::ldA 0 °dldlldql~il op ~
BI op 't\IlSdB!P !I1II1WIBelU
nrdnse AqU.melgp )'JdJd d.JB BlllBld·o~.II3i\~LUl.lcl d.lU::lg!J ll!
glBl130ldxd d!J ~s ourq dlSg uP.mdl d.1B 0 g.JBJ del mldBu~s II g.l!l~JI1J dP UdlUl!Jlldu:)
mUJJ/,II.I;)D I )1 lI.'P 00 I :J!
o ooolru~d~
°IZ del ~lIBJ 0 '!::lILU !.mlll!qBU! no lugLlllncl~s n.uad ~dna ~C(
'Bdq as IS ~:mO;)dollS os dom:9o~dl1p 'lnU!LU op dlBl~umr 0 ~BI3.Jl ~S ~SBI dS o~lll°::lOP dI~.lnJol ad dZlInJJ ~L';)~'
~clB op ~::lSBd::l 0 131 !l1IIlIB::l BP1W::l' op ieoo op ~lmJ.lgt\ ~l!.lllBlIlI 0 dlSdS010J dS op ~lgSllP.leI od [ruonens °
°domz!ndd
op ionnpua; BA!ollodlll! nBS lLISql3Ul11d.l cp '~lIlB op dl '~ZolBl\
ap ciodsecrd .l
puruavop BdlSd::lB o~IIJ';)JI1f
dlUIA~lIloqLUl op ~illj. dom.l~dB dP ~oms~Ul 0 dlS3 O!nll1IBJ BPBO::l uip reoo dP PSBd::l
o ::lllll!Z dUIl1S110::l ~s outq orso lUU cp roozrurad dP U1S.Ttlt\ lls~clgp B crao tno d::lI.lO ouazuos 0 l1UdP~P! ;)I;).JJ
°l::lllU Imlllnl'all! no uoq as IS ~.lUO::ld.llS dS mU/JU/o.taD I tnl-Iag °Slwu9
°ll1ll!LU op dlBl~lll11f IIB-dl III d.lB::l del 'dIBUI"JIP;
osouinnmu ~A ~S J dJOa -
o ~ilB.ll ~s o-QBS1}1 IS ~m0::l0Fl ~d~ l1J o-!il.l1}d~ (n.TqLU!J op ~lJl1J.ltlA 1}l!.m'i3'uq
dP B:lllllp 13] op 1!:l~p~W Ul
'0 nun] 1l11l1!UdJ Bd.m.mdd.ld nnuo.] °lqSlUlI aiso 1l1JBUl01S ISolld.J~ds!p BA ~iBdllllUlp del dld::l oiuoi ~JI3] ~S unfc
op ~SI30AldU ll;}SI1.L °Bll!Z ~lllOl n.nuod !iBl.I0JUOJd.l rhUlS !idA ~i\ °l1.JqLU!J
;:)S InWl ISdQ °dIOA L11dl IW
ap !BJJ no ~JSBdJ 0 dll}::l UllldU!lUlP Bl11 BA os 'U~JB::l op mjnumsuoo 111:)01 H! mdoou; 13 ~oIlSBOll B1Bd 0g.n
op ~lBP BljU::l!PdLU ap ~.rnjl
dJ eooo 'aiucumotpoui 11::> en
um 'Y.llSBOABdUtunp BdllB;
glSBd::lB !S 1l1Jd.Tl V °BZOP ;))'
13] eo IJj::lBd.l lnoT\~elB nv °l
od [S l}A!lB!j~l~ oudord lilao '
un) mll!lBA LU~P !-l}S 'L1U un
·J.ld1l1ld.lHC! ap RIl11BomdB ap
 Patlagina tensiunea arterials si sisn
Ceailll se prepara cu 0 lir
Din frunzele proaspete, de forma ascutita, ale patlaginei, se obtine un·sirop care In apa rece. Apoi, cantil
are efect de curatire a sangelui. Se recomanda a se lua inainte de mese, 0 Ii'ngura recomandabil ca ratia zil
- adultii, si 0 lingurita - copiii. nu reincalzi ceaiul de f
Exista doua retete de preparare a siropului de patlagina: stabila si constanta de-a
I. Se dau prin rnasina de tocat carne patru pumni de frunze de patlagina bine ceasca ~u ceai de vase.
spalate. Se ad aug a purina ap\, 250 g de miere $i 300 g zahar. Totul se
incalzeste pe un foe mic, mestecand continuu pfma la fierbere. Cand frunzele
de patlagina, mierea si zaharul s-au unit intr-o masa vascoasa, se toarna 111 Mic bitter suedez
borcane curate si se pun Ia frigider. Ca mijloc preventiv pen
2. Intr-u» vas de ceramica, sau sticla, se pune un rand de frunze proaspete bine se Ilia, dimineata $i sean
spalate de patlagina, se acopera cu un strat de zahar, apoi se pune alt rand de
sau cu ceai de plante. ~
frunze, si tot asa pana ce vasul s-a umplut. aparator al sanatatii no:
Se lasa sa se taseze si se completeaza 111 continuare si cu frunze si Cll zahar. Cand Reteta a fost elaborata
In vas IlU mai incape nimic, se ermetizeaza cu mai multe folii din plastic si se a t~ait pana la adanci bit
ingroapa intr-un loc ferit din gradina casei. Inainte de acoperirea vasului cu
Amestecul de plante CO
pam ant, se pune un capac din lemn. In sol, Ia 0 temperatura constanta, amestecul
- 109 de aloe*
va fermenta. Dupa opt saptamani se scoate vasul, se fierbe siropul obtinut si se
- 109 radacini de a
pune, dupa racire, In sticle.
5 g radacina de I
- 10 g mana
Urzica . ~. 01'\.U..f' X)( x, ', - 10 g smirna
- 109 camfor narur
Urzica, de mai multe ori subapreciata, face parte dintre plantele cele mai - 109 radacina de I
valoroase din gradina Domnului. Are efect de regenerare $i depurativ (de - 0,2 g sofran
curatire) asupra sangelui, Ar fi de dorit ca, in fiecare primavara, sa faceti cateva - 109 frunze de el
cure cu urzici. Plantele se colecteaza foarte fragede si ,se face 0 cura de patru - 109 patrunjel ver
saptamani Cll ceai de urzici. in general, dimineata se bea, Be stomacnl gol, 0 - 109 radacina de
cea~ca, a oi altele dona e arcursul unei zile. Prepararea ceaiului se face Aceste plante se introdt
punand 0 lingurita var una cu runze e urzict a 0 ceasca de apa clocotita. Se 38-40%, pana la un lin
lasa 0 jumatate de minut, apoi se strccoara si se bea cu inghitituri mici. Cura
calduros timp de 14 z
poate fi repetata toamna, cand reapar plante proaspete de urzici. Ca 0 masura de intr-un vas corespunzat
. revedere, se consuma zilnic cate 0 ceasca de ceai de urzici Je un an intre "t. Cu timpul, eficienta arr
entru aceasta, pnmavara ~I toamna este me sa va colectati cantitati suficiente ret eta provine de la P
care, bine uscate, pot fi pastrate. bolnavi cu afectiuni du

x X 'X Moduri de utilizare

Vascul' oCl.lpa un rol important printre plantele medicinale datorita proprietatii Intern: Ca masura de
sale exceptionale de a stabiliza tensiunea arterials. Recomand fiedlruia sa bitter suedez, diluata ir
. urnreze 0 cura de sase sa tamani cu ceai de vasc. In primele trei saptamani se
lua trei lingurite zilnie.
consuma, zilnic, trel ce$tl e cem e vasc, apoi, .timp de dOlla saptamani, cate
dOlla cani pe zj. $1, jn ultIma saptamana, doar un ceai zilnic. Dupa aceasta, * in loc de aloe se poaie fc

74
 O~Ulllllld71ap \!lIIJ\!P~.1 nus ulJad ap d.l<lql'ld ISO[O.1oieod as dOlt! dp JO[ U! 0> 'U1SBd~B Ildna O~!ul!z
~)lg~ 'ruglUllld~s ~nop
I;;)oq-~nop en] JO.\;) O;)SBOl.l:;lSreui .I0l!.Tli\~lqOqLU! InZB~ III °JlullZ :;lil.ln'i3uq rori Bn]
dS !lI?lll1}ld~s !d.l.l dldWI
loll ;:)s o~lnJ~ld uund ~BLU:;l.lB1S0 :;lofBnuuoioad pU1]J 0!B:;l~\I! ~lP.nl!p 'zopons rontq ~s 13ll1.qpg!j pUBLUOJ;;l
op ~il.l11~U!1 0 dlP ·B.m:;lS IS BiB:;ll1!LU!P 'B! ;;)S ;;)ol!lI;;)i\;;).ld op ~omS1}lll BJ :U.I;llUI
!!illldl.lctOJef ~1!.I01BP dIe
O;;)SBO!.I;;)S!BUI ;;)1;;)::>
o.uutp !Unq~gJB no !i\tllqOq
llJ;,)PUIA golB::> no !S "J~xqg" aouruuop l! aruo 'snSldJBJl3d 1?1 op ouixord Blgi;').1 dlud~~yns Il1}lllU13J lie1;
\P ~lU.l~~B Ugq;,).Il. Ul.lBIi\I. oglSd.l::> zcpons .l;')n!q op !IlII1JdlSgLll13 UiU;,)!JIJd 'InclLU!l I1J oiid.Il(I! liB odd '1;IZffi
lIn
°S0.10~I1J ::>0] UI1-.IlU! I1ZBd.llS1}c1os IS .I0WZlll1c1sg.l0~ S13i\ UI1-.1ll!!
gp 1l0IllS~[U 0 BJ °IJ~ZJn
IJILLl Ill11qUBJ ~'[BO::>:;l.llS os 'J!UIIZ II1lUI1SUO~ lUlll;,)d og]IZ vi ep duiu sornpjac B.!l1J °IJ!LU ~01l1lIiI4'i3U!
IS SOll!LUI1I oot 13] I1S131os IS ourpz 111!'i3B;}S °dlBl'lLUnr IS nm] Ull 131'lUlild '%OV-8£ ;:>S o~moJol~ ~dB op !P
d!il3.l111g~UO~ U! 100~lu 11::>'lZ13g1glclLUO::>;}S !S I1PllS 0-.I1U! ~l1pOJlU! ;}S ;}llmlcl glSg~V dJBA dS mlnlBdJ BgJlm~
U!PUI mp UR1JOS ;}P 'lU!~'lP'll f3 0 I -
o '10il 1'1~13l1l01S d8 'ed
U13!i;}U;}i\ 1;}('un.ll~c1 'jJ 01
n.q13d dP ~.rI1~ 0 d~13j d
BU:;lS ;}P ozuruj 'i3 0 I -
Bi\dllP ljdJB] ~s 'B.l13A13
U13J].OS 'i3 to - op) xuumdop IS~ d.l13~g
lU;}i\g.l ;}P ~Ul::>~p~J 8 0 I -
ruur dld~ d!dlUBld gJJuq
IRllllBU .iojuieo s 0 I
o~UJ!LUS 'jJ 0 I
'lUULU'i3 0I -
mpunuorj InUUlgl ap 'lU!~'lP'lJ 'i3 ~
~~!I;}'i3U13 ;;)P lUIJI1P"!P 'i3 01
os !S inunqo [ndo.us ;:)q
*;;)0113 op 'i3 01
:gl;}JBol1}lll.ln ounuoo glUBlci op jnooiscuiv
Inooiscum '11111131S110JglO
IlJ ~olll'lSBi\ ao.rucdooa o
°l1?.mclg.lcl !nlSg~B mLU~Ol ;}!iB.T'jJ'ligUlilolll1q l~U1]PB 131I1Ulild l!'l.ll 13
as !S JQs13Id U!P ~!I0j ;:)1
d!l!lUBJ. !Il.lI1J 13'lSLU13S 0.10 zapons 111~!pgLU cp ~S!WSUB.ll !S 111B.Toqulg lSOJ B Blgigll
pU1]:) °.lgqBZ no IS dZUlUj
O!;}SBJ B!~BLU.lBJ U!P I1::>SB;}sdq ~s amqan nu g.l13J 'goIlSBOU Ili'll'lU'lS 113 .r01P1}c1B
un 'IIl;:)!A 113.IlxLJg lB.ll1AgPB un oisc zgpgns .ioutq In~!J/\J ogllll31cl cp !13g~ no n13S
ap pU1].! 1113ound os rods
~d13 ~uIll1d U! 'zopcns .1g11!q II1::>lW urp l1i!1I1'i3ULJ0 gl1]~ 'B.lBgS !S BiBgU!Ul!P '13nl os
dll~q oicdseord ozuru; a
B ~pllBlUOJg.l cs 'Ig] g~!.TO op !.IIi\'luloqlU! nBS !.Igmp ruiucd AllUgi\g.lcl oojfuu BJ
o •
ll! Ill1.11301gS '~SBO~S13A 1
ojozuru; pU1]J °d.lgq.l;!j
os IlllOl °.l1}l[13Z'i3 00 [ I
dll!q ~lll'i313111}d op dzun.g
o ;;)l1]J J!Ul!Z gWI1SUO~ 1}s ;}Ulq glSg UB !11111'ilg.11U!111'il~ml e-op 1}lUB1SUO~ !S 'll!qB1s :
~IBl.l::Jl.LB ourusuot 0 'lqm 1}s oisorop ;}U!J °1}l13P ;}JB~;}IJ op 11ll13;}~ !ZP,Pll!;}.1 nu
1? n.uuod 'SOUl.1g1 Un-.I1U! '¥lIZjPU! ''llB.llS1}d d!j1}S 1}::>IUI!ZBq13.1 13~ pq13pu13LUO::>d.l !!.lI1lJllq 0 'osatu op d111lB
;)lS3 °Il.lBOJd.llS gS ~s .Iosn glSgZI1}~U! dS 1}lnU!lqo 13g1131qUBJ 'lOclV °d~d.l ~d13 U! aiuo c10JISoUIl ouuqo os '!
'1P.Il1UIU! Bl aro Z I :mnd ss cruo '~S1]i\ dP 'l1!11J.T1]i\Ill!-m'gul( 0 11~ 1}.mdg.ld os Im13dJ
°113Z!l!qu1s 1113-SIA-.IOl131n::>.II::>
1l1lUdlSIS !S ~113!.1dl.11313dUI1lSUdl
 Patlagina tensiunea arterial a si sister
Ceaiul se prepara cu 0 linJ2
Din frunzele proaspete, de forma ascutita, ale patlaginei, se obtine un-sirop care In apa recy. Apoi, ~ant!{a
are efect de curatire a sangelui. Se recomanda a se lua inainte de mese, 0 lingurii recomandabil ca ratia ziln
- adultii, si 0 lingurita - copiii. , nu reincalzi ceaiul de fie
Exista doua retete de preparare a siropului de patlagina: stabila si constanta de-a lu
I. Se dau prin masina de tocat carne patru pumni de frunze de patlagina bine ceasca ~u ceai de vase.
spalate. Se adauga putina ap\, 250 g de miere si 300 g zahar. Totul se
incalzeste pe un foe mic, mestecand continuu pana la fierbere. Cand frunzele
de patlagina, mierea ~i zaharul s-au unit intr-o masa vascoasa, se toarna in Mic bitter suedez
boreane curate si se pun la frigider.
Ca mijloc preventiv penrr
2. lntr-un vas de ceramica, sau sticla, se pune un rand de frunze proaspete bine
se lua, dimineata si seara.
spalate de patlagina, se acopera cu un strat de zahar, apoi se pune alt rand de
sau cu ceai de plante. Mi
frunze, si tot asa pana ee vasul s-a umplut.
aparator al sanatatii no~s
Se lasa sa se taseze si se cornpleteaza In continuare si eu frunze si cu zahar. Cand
Reteta a fost elaborata Sl n
In vas nu mai incape nimie, se ermetizeaza cu mai multe folii din plastic si se
a trait pana la adanci ba~
ingroapa intr-un loc ferit din gradina casei. Inainte de acoperirea vasului cu
Amestecul de plante conn
pamant, se pune un capac din lemn. In sol, la 0 temperatura constanta, amestecul
- 109 de aloe*
va fermenta. Dupa opt saptamani se scoate vasul, se fierbe siropul obtinut si se
pune, dupa racire, In sticle.
- to g radacini de ang
5 g radacina de len
- 10 g mana
Urzica . ~. ~~· .. X xx 10 g smirna
109 carnfor natural
Urzica, de mai multe ori subapreciata, face parte dintre plantele eele mai 109 radacina de rev
valoroase din gradina Domnului. Are efect de regenerare ~i depurativ (de - 0,2 g sofran
curatire) asupra sangelui. Ar fi de dorit ca, In fiecare primavara, sa faceti cateva - 109 frunze de sena
cure cu urzici. Plantele se colecteaza foarte fragede si se face 0 eura de patrll - l O g patrunjel enel
saptamani eu eeai de urziei. In general, dimineata se bea, ~e stomacul gol, 0 - 109 radacina de .0
. , a oi altele doua re areursul unei zile. Prepararea ceaiului se face
ceasca
Aceste plante se introduc
pun and 0 lingurita var uita cu runze e urZICI a 0 ceasca de apa clocotita. Se 38-40%, pana la un litru
lasa 0 jumatate de minut, apoi se strccoara si se bea eu inghitituri mici. Cura calduros timp de t 4 zile
poate fi repetata toamna, cand reapar plante proaspete de urzici. Ca 0 masllra de intr-un vas corespunzator
, revedere, se consuma zilnic cate 0 ceases de ceai de urzici e un an Intrecr. Cu timpul, eficienta ames
entru aceasta, pnmavara ~I toamna este me sa va colectati cantitati suficiente ret eta provine de la Par.
care, bine uscate, pot fi pastrate. bolnavi cu afectiuni dintr

\ Vase I x X 'X Moduri de utilizare

Vasculocupa un r01 important printre plantele medicinale datorita proprietarii
Intern: Ca masura de p
sale exceptionale de a stabiliza tensiunea arterials. Recomand fiecarllia sa
bitter suedez, diluata in c
. urnleze 0 cura de ,sase saptamani cu ceai de vasco 1n primele trei saptamani se
lua trei lingurite zilnic. In
consuma, zilnic, trel ce$tl de ceal de vasc, apoi, .timp de doua saptamani, cate
dOlla cani pe zi ~1, in ultIma saptamana, doar un ceai zitnic, Dupa aceasta, " In loc de aloe se ponte 1'010

74
 linguri cu bitter suedez, in modul urrnator: 0 lingura se dilueaza in 125 g de ceai Ceaiul e poate con sun
de plante, cantitate ce va fi repartizata in doua portii egaJe. Acestea se vor Ina cu de cura de intrerinere-r
cate 0 jumatate de ora inainte si dupa fiecare masa. ' Efecrul poare f marir
baie calda.
Comprese ell bitter suedez: in functie de locul de aplicare, se foloseste lin
tampon adecvat de mare, din vata, care se umezeste cu cateva picaturi de bitter
suedez, avand grija ca locul pe care vrem sa-l aplicarn sa fie uns Cll alifie de Postul
galbenele. Peste acest tampon se pune 0 folie din plastic si se leaga strans cu 0
bucata de panza. Compresa se lasa, in functie de natura imbolnavirii si de felul Este foarte indicat a ~
mananci nimic sau sa
in care 0 suporta pacientul, intre doua si patru ore. Dupa ce se scoate compresa,
man care la .jumatate. F•
se pudreaza locul. Daca persoana are pielea foarte fina si sensibila, este necesara >(opsa
ovaz cu put1l1 lapte. sta
scurtarea duratei de aplicare, salt chiar intreruperea pentru 0 perioada de vrerne,
sa contina numai juma
a procedurilor.
seam, 0 felie de aine
Persoanele alergice vor evita folosirea foliei de plastic, punand In locul ci Inca
aca pe parcursul zilei
o bucata de panza. In niei un caz nu se renunta 18 ungerea locului Clt alifie de
Ctn amestec de ceaiuri i
galbenele. Dad vor aparea iritatii ale pielii sau mancarrmi, se vor trata ell
coada soricelului . i rc
aceeasi crema.
11I1gunta varfuita. pem
minut. Se strecoara i
'I Ceai pent ..u silueta J o asemenea zi de po {
mai usori, mai bine. r
Prin reguJarizarea schirnbului de substante, acest ceai normalizeaza greutatea. nevoiti sa depuneti rna
mentine supletea si 0 stare de confort si tinerete.
EI stimuleaza glandele inausamblu, cresterea arderii grasimilor din organism.
accelereaza digestia si este diuretic. Prin intreaga sa actiune conduce la Cateva mijloace
normalizarea greutatii corporale. Este indicat In special pentru persoane ce au
tendinta de a se ingrasa. ~ Este foarte bine dac,
Se folosesc unnatoarele plante: are un efect bun ::
- 15 g alge marine odibnitor si inlat.1=-3
- 15 g coaja de crusin ~O lingura de urzici r
- 2 g flori de coada soricelului cu 0 banana, Are ef
- 15 g frunze de mur ~ Exista un izvor de it
-. 8 g frunze de nalba fura graba sau arnar
- 7 g frunze de urzica Gilt mai vesel in [00
- I 5 g frunze de zmeur
- 109 maces (fructe) Ceaiul amestec ..
- 3 g sunatoare
- 109 traista ciobanului - gust admirabil, for
Preparare: toate plantele se amesteca intre ele. Pentru 0 ceasca de ccai sc' Ceaiul nu se cantarest
foloseste 0 lingurita plina-varf, se opareste cu apa clocotita si se lasa sa traga o zile insorite de prima
jumatate de minut. Se strecoara si se bea eu inghitituri mici. sfarsitul lunii octomb
Se incepe cu 0 ceases de ceai zilnic, crescand apoi pana la trei cani, se continua bucata mai mare de h.
timp de sase saptamani si se reduce progresiv 18 una singura pe zi. sau livezi, cu plantele

76
 LL
'dll,l12l1 JP BIBOJ 8e1 81-li8PU911! IS lUn.l~LLI 81-qBI~1 '81BP810J 81811lBId no 'IZdA!I nBS 'IZ 8e1 ~JnZl
o.mppd uud 8plllqwqd 1318p li8JJB011l! ~A pugJ '~qIB 8~l.l18LJop 8.1BUI IBW ~lBJnq ~1l11qllOJ 8S '~u-gJ ~d.ll el
o ~SUIlU! 8lJ ~S 18SBJ [npod tI! BJ 81S8 ouiq ~BlU 18J ·8~.IqLllOPO l!llnl Il1l~S.lgJS 'IJIW
81 ~ugd 81l1Bld JOI8S.l8AlP B8.LBp810J ~nu!lUOJ 8S IS ~JBAllll1l.1c1 cp 811.l0SU! 8pZ L) rii'p..Il ~s ~sBI JS IS '?J'~
dF=lllll.lcl UIp 1111B8JB1IOJ8J no 8c18Ju! 8S '8PBX8 q~lllUBJ IT! 81S8.l~lU18J 8S nll InIB8J .Js 180J JP pSBdJ 0 nJ
- In;Y!?7d'iumfiuo] '[tqtuuupt: lsn2 -
uaqarj, !(}mUlCJ IE 'J(}lS;}UIC I"!C()=>
·8Lll81q0.1clllJllj IS 1111l1l!IPl BA '8pIZBJO 8lB01 LI! 18S8A IBLU 19J
IS isuuudo lj. I'. 'rosn ~BUI BiB!i\ Bnl B llJ.lB8JU! ;:)ll!J '8UI1lJ~Jlll11B nBS ~qBJll ~J"ll]
!111l1lAlPB B8JLUJod IS 1l1B8UlUllP cp In1BII1JS :PIllS8i\ 818J8111l op .I0AZI un 1l1Slx ::r ~
'IIi1l1ljBlli\ B;:)J81S;:).IJ11.T1U8cll!q8S08p p8J8 8JV '~uBl,mq 0 no
;:)lSBciI8UI1 BW.l0J qns llJ81S8UI8 8S 'lllllJllLll 81BJ01 '818dsBOJd [JIZ.rn op ll.lnlllllj O~
'dID 8p 811.18.mP ll.lnll1lU! IS rouuqipo
UlllOS un ~ZB8J8l1811 '8.1B011.I0J~.1 81S3 '!li1l1~rl\~S B.1dnSB unq P8J8 un 8.1B
1~,m1~s81 'U! op ~ZU?clll!P 8111J"ll] ~1I.l8d op 8i8J B8i\B uomd ~JBp 811!q 8pBOJ 81S3: ~
11P.8:) oueosrod ruiuad IP
81 conpuoo ounuoe e
'LUSlllP.B'.I0 urp .I011Ulqp~
'18np8181UI nBS JIZlj. 1,[0].8 11l1l11 mui uoundap l1S q!OA8U
111J nu ~S IdJ BSB Ul ~SB8IB ~t HA isod cp B11lZ 'ljlqOLll nnu 'outq IBm 'uosn raut
nuns ljdA ~A 18J.1SV 'SOlllU~S lUO m.!llJ8lj. ~lBpum.uOJ8.1 dlS8 lsod 8p !Z B811~')l1l8SB0
• -")( 'IJIm f.Il11Q!lP'hl! no B8q 8S !S ~.IBOJd-llS 8S 'lnllllll
8p ;:llI:n~lUnr 0 B~nS ~S ~SBI 8S IS 81S8.1~do 8S 'IPSB8J 0 lU1U8Cl"~lIl1JTgA ~iun'i3111j
o 81S;:)SOIOJ 8S ';:)I;:)lUBld 81lJJ81S;:)lUB runs 8J lldnO '~illl!O.l IS Il1lnl;:)J!.lOS BpBOJ
IlJ EllUl .lOA 8S 'llU l.IlPU'_'
tdldll8ql~8 ';;JU8IZUgS :;:)lU8Icl 8IJ.lB01~Ul.ln lI~p '8IBJ;:) ll.l~d U! f.ll1!B8J 8p J;:)lS8LllB un
;:)p ;:)lJllP. no uunoo] eaJaiit
'IJlLU I.lnllllL[ilu! no 'B8q 8180ct 8S '8LUBOJ dP BqBZ1l8S 8.LBclB!;:)pz Ins.l11J.lBd 8d ~JB •
Pll! I;:) 111:)01 ll! puaund '')1
'.I~lU un rs iun ~.I\U 8UllJC op 811;:)J 0 BJB8S
'pugJLI?lU ;:)!8ljJU! 8S Bn!z ·81BLU.lOUdPZ !8Un BqB.! lIlp 8lBl~Llln! lBLUnu ~Ulh[OJ ~S
'81l18.lA ap ~pBoI.l8c1 ° nJ)L
ZLI?.Id 8p BSB1i\J.'SB.I .l~lU lin ti:an~pB 81BOct 8S .8.18LUI IS JPlJtqs 'd1ch~1 u:qnd nJ Z*AO
~.IBS8J~HI 81SQ '~l!qISlId I
8p nBS qlllluocl 8p IBjl1J BJlIgLlI 8S unl8p
lnJlLU IUlu;}'d '81B1l}uml Bl 8JBJu lLl
lOci t
8p plUpZ BllBJ 8JI1P;,;).1B 8p BqJOA 81S3: ~8LUBOJ 8p !.ldJns ~S nBS JILll~U !JUglll1LU 'TIS;:).ldlLlOJ dl'BOJS ;';)S8J ~dl
i1u ~S ~ULUB8S11! nu !lSOcl V '~u,?UJ~ld~s 8ct IZ 0 !lSOcl 8S B 1BJlplll oireoj 81S3' InI8] cp IS 1!.HA~uloqW! am
o I1J suuus ~2TIdl cs ~sJ!l"l
·+~'UOJrw,? ..:£ 'I- 'I- 'I ~ ~QJ-r.NQ') '.:t rn}SOd ap 8IJ'IB IlJ sun 89 ~ w~
.I811IQ cp !'[1l1~Jld BA81?J n
lIll ;:)ls;:)sOIOJ 8S '8.lEJ!jde
'~PIBJ 8IBq
° ;:)lgJ 8JBJ 8S 'l1UlJUl~lcl~s od !.TO~nop urmd 18J sp '~JBp 11.l~lU !] 81BOd 1111JgJ3
'[q~ll1dJll U d.lBzqUlll.lOU-d.l8L111d,I1U! 8p ~.m:> op no 8111.lOA 8S B;';)lS8J\f 'dICii;]
\JlU.lO_1qns ':>LUpZ pSU8J ° 81,?:) 'llB murr [nsrno.md ad IS BWI1SlIOJ 81BOd 8S InlB8J IBdJ op II ~Z I ll! ~ZB8nl ~p a
Se adauga cate putin din fieeare fel de flori sau tulpini de plante medicinale. Din
eele placut mirositoare, mai mult, din eele eu miros aspru sau amare, mai putin.
Totul se alcatuieste eu simt al masurii. Recoltand plantele eu placere, aduceti
binecuvantarea naturii in propria casa,
In compozitia eeaiului intra: .
- flori de podbal, apoi, la inceputul lunii mai, frunze ,
- ciubotica cucului, tlori si frunze
- toporasii Doamnei, fiorile frumos mirositoare, apoi frunzele Maria Treben, nas
- mierea ursului Saaz, 0 localitate

- macrisul caprei, flori si frUJ1Ze sllrol~. Tatal sau er

- silnic, foarte putin, pentru aroma La varsta de 10 a
- urzica, primele frunze fragede de primavara tarziu, mama se I11
- cretisoara, frunze si flori liccul si, dupa ab
- ventrilica, flori, frunze si tulpina eotidianului praghe
- frunze de fag salbatic Dupa 14 ani de se
- frunze de mur inginer sef la Uzine
- frunze si fruete verzi de zmeur pana la sfarsitu! vie
- flori de soc negru Intrucat sotul ei er
- paralute (nasturasi), florile pereehe se muta in
- fiori de musetel nastea unieul lor fiu
- flori de barba popi i La finele anului 19
- tlori si frunze de galbenele Treben este ares tat
- vinerita, flori albe.ifrunze si tulpini diferite lagare din O
- cimbru, flori, tulpini si frunze Cand Maria a reusi
- roinita, frunze si tulpini deveuit 0 noua patrie
- menta, frunze si tulpini Cativa ani au trait in
- eoada soricelului, flori (fiind amare, se ia 0 eantitate mai mica) urmare a angajani
- lumanarica, flori Kraftwerke AG - din
- maghiran, frunze La Grieskirehen si-au
- pufulita cu flori rosii, frunze, tulpina, flori restul vieti i. .
- turita, flori
- sanziene, flori si frunze
- spl inuta, flori Plantele medicin
- troscot, tulpina, frunze, flori
- petale de trandafir, toate culorile (se vor evita Iocurile eu ingrasaminte i~ea din anii copifariei
ehimiee). er, adepta a medieinii
copii in spiritul drazc
tal11aduitoare. b

Copil fiind, Maria Tr

preparare a mijloacelo.
.nsa hotanHor rarnane
care ii va eanaliza
:unostintele hotarato:
6L
;:)1 dJ'B:) del JOldlUBlcl lB ounodarci lnpdjd o.rdsap d.I1WllFlHoq G[d1U!lSOmD
SllUSLlB.q B-1 PO]IPM. '1IUGUlOp tou crds g,l!.r~clnJo~)'[c! BZqBU,B::l BA !! G.lB:)
')J0JIJlM. p.TBl[JltJ. 111730lolq 11:) dlBS !!J!UrglU! ]11llI;:)LUOlU ~m~Ul1/.T .lOlgJ1/10q 1/SUI
'~SB::l UI 1UdlUB1Rq cp .lOj::>::lB01!'!UI B oraredord
op dJJPj;:).l pUIAl.IcI G1UllSOLlI1:) 818lLlUcI ~Z1ZGI11lUn:)B U8(.)d.ll B!.lUJ!'il 'PU!!] pdo:)
'8.lB 01! 11p~Ul1/1
GP8Jd IlJ rojaiuujd B8.T8111d op ~lBJ '~.I111BU 8p ~lBJ !dlS073B.lP [ruutds U! udoo
oonpo !S-~S llD.lGJU! B 'clcl!811)I 8181U!.~c1 8p 1/1BG.I:) '81SUtllBU !1U1:)!P8lU 13 1/1dGpB '!8
BUlBI!\l '~.ll1lBU Gp 1n13B81 onuomd ruuus B-S 1I8q;:).Tl BLlBJ!'il 'J;m1/l'cloJ mre Ulp PU!
'llidlA 1111S8.1
101 \JUI1;:uclUJ! lII1:)OI ne Gplll1 '~SBOlUn.l] ~insp 0 nn.nsuoo lTB-!S LldllJ.lD[SG!.lO Bri
'18lB :)S;:)pqB1S GS 'UGljJ.lqs8!.lD U!P - DV ;:))pGMU13.l)I
- dJl.InG[;,) Gj8U1ZD Bj G!1:)8S ;:)P jos BJ UgqG.ll lSlI.l'i] m] !!.l~!B1hm B ;:).lBUl.In (pIll! IBlU dIl?]
BJ '15;61 1I! 'pupo ~u~d '(~.l13o!.lGclllS uursrrv) jGl.T;:)!AjqnW ll! l!~.ll ne !UB BA!l~:)
, 'oured ~110U 0 l!U;:)AGp
B-GI o.rco 'Bl.qSI1\{ U! }!pqBls n'B-S [ruos pSBdurg1U!GJ IS-VS nsnai B B!JllJ!'il pu~:)
'll!UBlU.l8D lI!P 8.11/73131G1!.l8J!P
1I! ILIB II.IOl1/U1.ll1 8J8.l18c1 .lOA 'ItljIc!O::l no ~UI18.Tc!(lJ! unos .lB! 'nnsam 81SG troqaij,
~Sl1.l3 ';:)11B.lB!lU8 U! ooojd ~s ~lBl'!OJ 81S8 U8q8.ll BlJlU.lBJ '5;v6j mjntra 818lrg Bl
'.I81;:)!O lIn)I :ny .l0j [noum B81SVlI
os IUB BA!1'g:) ;;ns8d 'ZlqclB)I Bl '11111110s B PSB8llTlJ1/d BSBJ U! 1/1mu as G'ljJG.lGcl
BJ~ll~l 'IGJUIG08 .rojunpud 'B V1BlI11U!lU 13llOZ Ulp .lBUlBl.IO RIG !;:) 11110s l~JI1.llUI
'P!USBJ 'GjBS 1I1GIA jn1JS.l~JS Bj ~u~d
'~lll~LlI\J.l BA LlGCPJl BUBV\! '~.mop;:)clI1S BI.IlS11V utp g::ll.ll::lGjd GjG(([Zn BI jos .lGlIlBUI
uio ;:),18J 'UGq;:).ll P;:)UJllOQ lSUJ3 11:) dlS8.l01~S,\P GS 'llI::lIA.lGS op !UB Vr ~clna
'HBlqGBlll .IG73BJd ZGL]73B.lcl!I1P1UB!P!lOJ
B!j:)8P;:)J BI ~::lUlllll op :)01 un d1SGS1/B 'B!111SG:)1l BGJ!'AlosqB lldnp '!S InGJIj
\Jz8GLU.ln UGCpJlllIJBV'J 'olo:)\{ 'BBRld BI 'GJIg !;:).11GjG:) no '~ltlUi GS mUBlU 'I1!Z.l~l
!BllI 11iB 100 'lUGP!:):)B :)!BRq mun nuun u! j~lB1 oprord ~S! !lIB ',Ol op B1S.l~A 131
'V:)! USBJ RIG !G aureui .lB! '!~jB.lBocll~ rouu roun [tumoudo.rd lUG tlVS j~lBl ·!.To.rns
ro.u GIGJ onmp 1/111:)S~U snop B-Gp BG:) RT'i] '~lGPllS BGUtl!BG.1 U1p G~Bnl13:)01 0 'ZBBS
u! 'L06 r ouqmaidas LZ Bj ~GPZ BU!Wnj 111Z1/A B '[dZUll0 11111JS~U 'UGqGJl BI.1BJ!'il ojozuru, !od.
!~glB!A 11;:):)npB 'GJd:)1/ld t1J G[GlUBld
'lII1ncl !BlU 'GJUUlB nBS rudss
N3:H3:H~ VIHVW lila 'G1BUI:)~PGlU G1UBId op ru
cunostea. In plimbarile lungi de recunoastere a pla.ntelor i-au fost verificate toate intarnpinata eu dragos
cunostintele ce le acumulase In anii anteriori. Maria Treben a inceput sa faca ,,\Velcome to Amenca
schimb de informatii despre plantele medicinale eu batranii din zona. A citit Vorbea in sal i arhipln
carti vechi, cu descrierea proprietatilor plantelor, incepand sa experirnenteze bucurat de un uece
retete. Astfel incepe, pas cu pas, sa stapaneasca acest nou domeniu. Recolteaza implinit respectabila
cantitati importante din cele mai diverse plante, Ie prepara sub forma de ceaiuri sau televiziune. rnulte
sau esente. 0 prietena Ii pune 130dispozitie copia unui manuscris, veehi de un Cartile publicate in S
secol, despre plantele· suedeze. Documentul era redactat de un medic suedez si si III multe tari.
dadea reteta pentru obtinerea unui extract cu puternice proprietati terapeutice.
Maria Treben, foarte incantara de aceste noi inforrnatii, prepara, conform retetei,
o prima cantitate de esenta. Sfarsitul
Nu dupa mult timp a intalnit 0 taranca care suferea de dureri de cap ingrozitoare.
Maria Treben i-a dat un amestec de buruieni pentru aplicarea de comprese pe Dupa 0 viata de convi
frunte. A doua zi, cand s-a interesat de starea satencei, aceasta nu mai avea nici Treben moare subit.
un fel de dureri si se simtea foarte bine. Acum a inceput sa intuiasca ce putere Din acel moment ince
terapeutica are acest arnestec de plante. Din ace! moment si pana la sfarsitul la 26 iulie 1991, apro
vietii, n-a incetat sa propage cunostintele despre plante si efeetullor.
in eartea "Sanatate din farmacia Dornnului" a strans majoritatea cunostintelor pe
care Ie avea despre tratamentul diverselor boli Cll ajutorul plantelor. Aceasta
lucrare, ca $i altele, au fost mereu aduse la zi. Foarte cunoscuta a fost si lucrarea
"Succese de tratarnent", unde se descriu multe cazuri concrete de tamaduire.

Conferintele
Prima conferinta despre metodele de tratarnent eu plante medicinale, tinuta de
Maria Treben a avut loc la Bad Miillhacken, 0 localitate balneara. Aeolo l-a
cunoscut pe un preot, care i-a recomandat sa-si publice, intr-un ziar bisericesc,
cunostiintele si recomandarile despre folosirea plantelor medicinale.
Prin aeeste publicatii, competenta ei devine tot mai larg cunoscuta, primind
multe telefoane si scrisori. A primit numeroase invitatii de a tina conferinte In
intreaga Austrie.
In 1977 au venit primele invitatii In strainatate. Initial, si-a sustinut conferintele
In Gennania si apoi In Elvetia, Aceste expuneri aveau In mod normal 0 durata
de doua ore $i constau III prezentarea plantelor medieinale si a bolilor $i
afectiunilor in care uti Iizarea lor dadea rezul tate. .
Raspundea pe larg, explicit, tuturor intrebarilor adresate dill public. Insista, III
mod expres, asupra faptului ca: .Plantele nu fae niciodata rau, chiar daca nu
ajuta in toate situatiile". .
Participau sute de mii de oameni. Toate expunerile Ie-a tinut gratuit. In urrna
unor invitatii venite din America, porneste, la 3 octombrie 1984, intr-o lunga
calatorie peste ocean. In Statele Unite ale Americii si Canada, a tinut conferinte
130Los Angeles, Chicago, Detroit, apoi la Vancouver $i Ontario. Peste tot a fost

80
 lSOJ 13ioi dlS8d 'OLlB1UO
otuuojuoo inun B 'BPBU'C.
l1~lInl O-JW! '1786 r ouqu
'
euun U1. 'llmB.r~ mun. 'C-
llll l1:)l?P '[Bll(:) 'nIP 111'CP
Ll! 'uisisuj ':)qqnd U!P Jl1
1$ rojuoq B IS 8IBll!Jlp;
111B.l11p0 [BLUJOU pour U!
gldilll.ldJuO::l inunsns 'C-I'
U! oiuuojuoo ~llIi B ap II
puuuud .......
'Bln::lSOlln::l ~JI:?~I
'dIBUI:)!P;;lW
'oscouosiq JBIZ un-nuj -
13-1 ojoov '~.m::JLlIBq anm
op 11111uli '::JIBlll::llpJW anr
'd.lll1p~Ul~l ;:)p ::Jld.l;)UC'
Bd,IB.I:J1lI IS lSOJ B 11ll1;) ou
~lSBd::l\f ·.I0[dll!B[cI [ruom
odio.oiunsouno B81EJ~"l1"
'.101 IIlp8Ja 1-
IlllIS.I~JS 131 1111gcl IS JUJu.
"'I1110S iauun B-!S '\P!lS1.IBPU81BJ !Z !SB88::lB ll! 8dBO.ldB '1661 8qm 9Z BI
oromd ao 11:::>SBII111l!
11 mJ
lP!PB 'Il!Z.lgl !BLll !llB !8.1.l '!\Pl B op IllfBJnJ ~p.lB!d !S-~S 8c1::J::lll! 11l::JlllOUI I::JJU lila
I:J!U B;:)J\P. IBUl Ill! B1SBa:m'
'!lIB !!.I01~ULln ruiuod onuomd B::l.lBUI BA oo ldBJ 'l!qns 81BOLU u::Jq::J.l.l
° del osardtuoo ;:)p B::lJB3!ld-e
!;;l!.IBIN 11110S '8861 II1UB lI! '8.18~::J1811l! !S 81S0~B.IP 1I! 8.lIlli::J!AlIOJ ap ~iB!A ° ~dna
'd.l801IZ0.l~U! duo op !.IaJnr
. ,
'l;:)ld1::l.l U.l.T0JUO:) 'l1.lBdaJd
'd::lllll::JelB.1::l1 !i~l::ll.lclold
'!.l~i 8HnLU 11! IS IS Z::JP::JIlS ::lIp::JLU un op nn
un op !l(::ldJ\ 'SI.I::lsmIBW I
Iqllll( 81111U1lI! lBl!P::J I1U-S "ll::Jq::l.l.l Bl.lBlAJ I1J 81Bl~1l~S" B!.l8S ll! ::JlBJqqnd ::l1!lXll:)
'O!PI1B ::ll::JSBJ cd ::JlBJ1S!~::J.lll! pun; oijmu '8UnIZ!A:::lI::ll nBS LllllH::l:) op ~LU.l0J qns 111B
O!PU.I 131!S ::JS!UISUB.q I1B.I::ldl::Jilll.l::JJUO:) '!lIB op 08 op ~lS.l1JA BpqUl:)::lelS::l.lllll!lclUl! l1ZBdll0:);:)(J 'utrratuop 110U
U pll1JJ L861 [nuu u! l111gcl 818iuu:::lJuoJ inuu B-IS '.lOl~lmSll.1 sooons un op ramonq dZ81UdUl!.l8dX8 ~S pugd::l::>
B-S l!q.lOAB opunurj '!UdLUBO cp OOOt-OOOl B B1BJ 1I! ::luqcl!lpu !Ills U! Bdq.r0i\ .lll!J V 'glloz UIp IlUgJl~q
'::llI1JSOlll1::l tuopuuruard muo ::lIBS ::Jp1.lllJ '"U::Jq8.l1 B!.lBlI\l eouourv 01 :::lmO::l18J\\" lPBJ )1S
indcouj B uoqaij,
:111Wj 01BJ!)I.I::lJ\ lSOJ nB-! j
nuduostn no unousd pugund !!ilIBclpq.mel 8qB.I!lUPB !S ::llsOllB.lP no ~lBll!dlUg1([!
 Casul popii (Malva
Casul popii se mai nume
Soiurile diverse. de la
galbui. uneori roz sau v
Inca din antichitate. p

Plante medicinale
din farmacia Domnului
 'BUlll'B01 !'Bwnll 11:;)1110
as p:; pduo.lflznp os ;:')1!lI!:>1JP~~ '~lI!lllI11 op
~IPOil ~qsO pugo !l'.lUI1lI ~Z'Bo,lls1Jd ;')S .lOp,IOU
U ~.IlS!!lllU cO.moln:) 'O.lUlloo;').1cp upuouod
p~ PLl!!A H1SUOOU 'lsnl1nu ll! ~llgd :;)!1l11!
lI!P ::.Il~O.IOUll! '!lI::>PllpnlO.ld 'O!lOU.1c1'01S:;).10
uiuurd 'lP!l\1QI\1s ~.1'B1S'll! :U,)JUl,IOJall
'*.llIIPl1J'1 :;)P :;)I010d rudu pUlP I1BSoouoe :;)P
ZIl:> lI! 'o-plI!H~.I110 '!!I;}!d U.ldI1SB 0!lI.101llCl
1JZP.OllO!10U 'B11lB1d 'plltl·1 111lll!HI1 LI! llN
':;)SIlO!i::l:;)jll! !10'1 op Il1lllS!lIUl1.10 ~,IJ~dtlopruo
.10]1U!::l1JP1J.I 1111U::>:;)lSOlll .IU! '! nudusnoo
lI! lll::lI::>!P I1!POlU;,).1 un :;)lSO udod II1SP.]
',lUlI!.In !111;')0d1ll IlP.S
"llsd1l!P !l1lrQu.I'Bclu 01!!11l1!.I! 'B1 '.I01;)1!.11101c1
[ruuotuman nnuod ~lUplIP'(lI0::>o.l :;)1SO
1l1llllid 'OU!XOI op I)zHO.lo'1!IO 01 !S ,101",111
-I1S01 urdnsa P;,).I!P 1JZ'BOUO!l::>U'BO 'llJ;:')lll!
1J1IHlIIlSlIO::> ciso !p ;:')!] 'U.I:;)lX:;) 1)1'B::>!1du
:;))S:;\ I)::>:;)!d ';:').I'BOOPlI!" op 1nS;:,)::>01dodoouj
l;)jlSll IS ;:')!UOUlU! os ;:llU!J;:')UII11;:')]I.lllIIlSoi
'O,)lI'BlcI .I011'B 1ll 1~::>0P ::>!lI.I;:')II1c1 !UUt
Iinul J)SO !.Illzu::> ll;)lI;:)UIOS'B lI! .I011)::>~PlI!"
]I1poJ3 '!!l'BUlBUU! ;:)p :;)1!lOSU! iuns ;:')0 !10q
.I0I:)::>B uidnse 'pU~.1 InU1!.Id lI! 'l1zE;;1lI0110U
udod II1SE] '1)IElI!::>!P:;)lll \'11UE1d EO U'11'BU 11'B!O;).ldp. ojoreodod 'OW1!l!Oplm lI!P 1J01i1
'OOO'BIO!" n'BS ZO.1 PO;:)lIl1 'mqmll
!.I0U no '!0!U1 Olllllld iuns 'duigo :;)P I)qlEU EI 1JU!Pll.111;:)P \'1'1lull III op 'OS.l::lA!P O(!.lI1!OS
'::IF'>l.lnl '~09uqms I)qlllU '1;:'):)1)100'SEO '!lnul)q '!10!Ul I)ql'BU !S oisoumu !lltu :;)S ndod [11!m]
Obligeana (Acorus calamus)
ObJigeana creste foarte bine In zonele umede, langa balti sau ape curgatoare. Planta se
remarca prin frunze inalte, de forma lanceolata si '0 floare verde maronie.
Efectc terapeutice are In
special radacina uscata.
Aceasta contine 0 substanta
. arornata, cu gust putcrn ic de
uleiuri eterice, si 0 substanta
arnara Actioneaza asupra
-salivei, sucului gastric ~i a
glandelor din mucoasa in-
testinala, stimuland schimbul
de substante. De rernarcat si
efectul calmant pe care 11 are
asupra sistemului nerves
central.
Sucul de obligeana sc mai
foloseste la baile de ochi, bai
pentru vindecarea dcgera-
turilor, iar uleiul din rada-
cina, contra caderii parului.

Recoltarea: Toate elementele

plantci se culeg 'in octombrie.
Atentie Jllsa!
Consumata 'in cantitati mari,
radacina de obligeana actio-
neaza 'ca substanta vomitiva.

84
 '~I\.!lllllOI\. ~lu131sgns BJ ~;)U
-ouoe ~lIBd'B!lgO op BUIJW~
'l.lULU Il~l!llm::> U! ~lB1.UnSUOJ
i~SU! d!jU::Jl
'd!.Ig1ll0PO U! 7ldinJ ;)S t:»U~ld
'l.ll171I1Ul j, djdll1;:)lll;)ld oraoj, :E;).f~lo)alJ
JP J.lI!)S U! 8~l1g !BUI 18::l 7l8111::l
:lS ::>ll.IW .1131'BUUfBOl fblll::> ;;)S
;)1::>1::>11.1.:1
'~lB::>sn !S lip ~l~dsBO.ld
:l,IBIS U! ,nnB lH!SOIO} 'B!UO::l
131IO::>J.I dlBOc! os B.lBI\.~UlUd
';;)lBII1::>.T!::>
SU~:I1111
.I011.1l1LUIl.lP Bdll!~.IBLU B[ ;;)P F'l::>l1p~d ;)P
8jdJI11 1113111\.8~s ;;)U1g ;)lS3 :U;J.IU1,I0J;Jll
'~I1JlU~eI !!.I:>PlP RqUO::> '~U!J
-~P~.1 lI!P 11l!;)ln lB! '.lOI!JOl
-~.IJ'B;;')p B;;).IB::>dPUlA 111]U;)
'::>.IBPUIl::l8S ::>P8P I1Bp IlU P Il1fBIllBI\.B t~g '!IPO;;)P ;)mg 131::J1S;)SOIO
~.]BpO.]Ol pUgAB '~jB.lgd.l8::l ::>~lBln::>.II::l IIHU os ~llBd'aqgO cp In:ln_
JP JIl.l~.lI1gI'11 U! IS ::lB!P.lB::> mjnupsruu 'I13J1U;l'
13::>un~::>!g~ls ap '~rB!.I81.lB ::>tH1!S1l81J::>d!lf SOi\.I0U !1l1111l1::J1SIS aidn c
op ::>II.II1ZB::>lI! d.lB01~JlliJUlg ::>1I1l11::>B :l.l13 I! d,IBJ del lllBUlIBJ j1ll::>;?P
o 1113IJ::>np~d U!P ::>ldlB.md::>.Id 'ld::>l1p~cI !S lB:1.1BLUd.1 dO 'djUB1SQl1S
ap IIlLUI1SlIO::> uud % 08 rio ~ll.lOcls 11191ll!lj:lS pugjl1llIIlS '~IBU!l~.11
:lIS;) IILUIUI B ~UIAiluBS B!lB~1.11 \P 1'1ldBJ- -Ll l 13S130:1111l1 lI!P .I01::Jpuer=
IIp::>AOp ,ISOJ 13 ~lI.1dpOUI BUI::>lp::>Ul U! B IS Jl.l.)SB'B II1Jl1JIlS 'I;)"!I£
',1Bjl1::>SBi\.OIP.lB::l urdnsu ~Z13dUOq:lV 'gJl!WC
111U1dlSIS n.nucd ojnn oiueisqns uuuoo B81S8::>V '.~'A ]jlutllsgllS 0 rs 'dJU;:Jl::> uruojn
'8!SOJ o.mojuo ::>P dldpn.lJ IS ::>q[B ;)juou: ;).IdP~::>::>.Id ~w. op ouuoind lsn'B 11::>'\WmJOJ£
no ascsojoj ::>S '::>::>!11l8d13.1;;)1dlBS dldP;;)P nnuod -:,. \'!juBIsqns 0 ouuuoo B1SB:>::>
!If::>;)A~.I,IS l.T~lLU;),11\.uip 111::>SOUIl::>QlS;;) InI0::>np~d . '~IP.JSI1 13urJ~p~.1 IB!::l::Jd
, 'l.l18LU ~ op ::>U1!H~U! 0 ::>'Bu9B 1.108Un ll! d.lH dJrll1;)clB.lg~ apa13
'.I01'1l11S!,!Gi !S .I01.tZ::>A'I B '8SBOIOJ ::>P rojunpad 13::>lIl'B.lBLU131IBI::l::>cls 1I! '::>JI118p ~UUO]. gns ';)!UO,lBlLT ap.laA
;)lS::>.IJ '.IBUIlf'B.I::>lj'Bop eo.numuap IS ::>.113
mY\[ '.1018::>::>13S0.lB'I!Ll1BJ lIIp ouud d::lB} [nJd::>np~d os BlllBld 'a.lB01~'B.mJ ode ne
Pedicuta (Lycopodium c1avatum) Rostopasca (Chel
Pedicuta are mai multe nume sub care este cunoscuta In popor: braul vantului, bunccag, Rostopasca crestc In rn
chindicuta, comatel, praful strigoiului sau talpa ursului. Si in limba germans, spre omenesti, de la ses pan
exemplu, are nume ce aminteste .de vrajitorii: ghiarele diavolului, iarba vraji~oarclor etc. desfasoara frunzele rn
Planta se taraste pc pamant ca un sarpe de culoare verde. Are multe frunzulite, cc cresc rotunjiti; $i marginea e
. foarte dese Si care se term ina intr-un Cand se rupe tulpina. p
varf pares. Prin rarnificatiile bogate sue, ca si radacina, SUI1(
formeaza uneori adevarate covoare
moi si verzi. Ramurile ating 15 ern
inaltime, avand la varf sporii cuprinsi
III adcvarate spice. Sporii contin. in
proportie de 50%, un ulei gras, iar
cantitati importante de alcaloizi sunt
cuprinsi In planta propriu-zisa.
Pedicuta este intiUnita la altitudini de
peste 700 ge metri, in paduri uscate de
. conifere. Ii plac tercnurile ce contin
calcar sau care au 0 strucrurf
nisipoasa, preferand piasa rea pc
terenuri Ie incl inate spre nord. In
medicina populara se utilizcaza atat
sporii cat. si tulpinilc. In aplicatiilc
externe este uti 1 izata la tratarea
eczernclor umede. Sporii se foloscsc,
in aplicatii interne, la reurnatism,
colici, boli ale vezicii urinarc sau
scaune diareice. Sub forma de ccai,
planta estc foarte eficienra In
afectiunile urinate, reumatisme si
colici.

Recoltare: Sporii ajung la maturitatc

In lunile iulie si august si sc culcg prin
biW'ii usoare si scuturare. Tulpinilc se
culeg in prima perioada a verii. pc
vrcmc uscata. Se usuca la 'Ioc umbras
si bine venti lat.
 'IUI'1
· [nons ~p.lu!cI os nu ~S IS
sorqum JOI 131 pnsn JS '~
Iw!clplJ \!clll.l ;)S I nu ~s UJ uuuod cd '11.I3A H' l!pBOI.lJd EWU.
lJrl.lfi' no I,nBdO.l!lz;)p J!I1Q3.11.
JS :-l(!1l!cI[l11 ':-l,IIUmI1JS IS 'a
·1;;JlLIl?lcI J111.l~cI 3jlWl runs JI!lO
1I1.1d ilJ(I1J :)S IS lSllilllB !: ;)1
·;;J.I!.I0LJ.LI! JP iopeouod [rundoou;
oieiumutu U( filln!13 1!.IodS
131 'd.l::lll!l 3JdlUBId :~a·llmO;)aH
IS JLlISI1HllIIlJ.I '::l,mu!Jn
1I! \J.Ill::lIJ!jJ ::lJJBOJ ;)1
'IE:)J JP \!lll.lOj qnS ';)J!:\JI
nus o.muun !!J!zJJ\ Jle '
'tusueumor B( 'JU1::llUI I
'JS;)SOIOj os II.I0dS ';)pJluO'
B;).Tl?lB.lJ B( \ilBZ!(!ln ~
·I.IIlWllN IS !Ii::>u 'JUIJZ::lJ
J(!!lBJ!(dB 1I1 ';)lfll!d(nJ I
rudsip \ill.l;)lX::l ::l.mJl(du U!.Id
IlJlI? \,!zHJz!(!il1 os \!JBlndoo
'~JIlSBciSI1((B oiso IS 1llSI1I111IlliOS un
U! 'p.iou ords 31EU!IJU!
\!JuoAo.ld ';).IB01PS!U!I ::lP::lP ::l.l\f
od 1l;).IUSBld pugrojord
·:;llBF)!XlIl? op .I0I!-,~lS uoreuuuo
\!.II1.JJI1,11S 0 1113 JjB:>
131 IS J.II?!Ilq .I0I!~J B::l.m!BTIJp
1I1jllOJ ;:)J ;:)(!,lIHI.;).I;)j Jeld '
HI \!JBZ!llln dlSJ !I?UI uosndoisojj
JP ;:)lBJSI1 unped 1I! . Llj;)UI a
'1I)II1lBJ~+ 31B 111BllIUUlI! .10l1E B nBS
ap IU!pnl!l(E 131 \il!Ufg1U! ;:II'
!,llll.l;)P! RqUOJ IB;)P! Il!P;)llI;).1 un '\JSIZ-Il!.IclO.ld BJUBld
31S3 ·LlIS!lEUlll;).1 !S \!lllll op ZB::l
11IllS IZIOIEJIE ;)P oiueuodui
((! llillu \!PUBlUOJ::ll ;)S .\!A!lBfi.lI1ci
.IE! 'SB.lfl 1~[11 un '%OS' ;)P
IS lP!P.ll1!P ;)UI1!lJB 0 ;).113uluuld
ll! 'uuuoo !l.lOdS '~J!ds ~))
·3U.l31X;) 31;)11lJlUB1B.l1
ISlII.IelllJ !1.I0ds JllJA 131 pUI;?"
n.uuod [B!J;)cls 1I! ~lTSO[Oj.
uro ~ I flu !lB ::l(!,lIllUB~ '!ZJ;
omqo.u "P.JSBcl01SO.l Bd::lJB JO
::J.lEOAOJ ::J1B.ll!A~PB uooun
" 'dJIXOl runs 'BlI!J\!P\!.1 IS EJ 'JI1S
;)lUBOq ::J[lLiBJlllUlU.I U!.Id
1~~J\i i;SlI! JllllJl\f '::l!lB,J01.locl ;).IBO(I1J ;)P 'SOJ,Sl}A JI1S 1I11 \!.II1JlcI 'uurdjru odru ;)S pUl})
1I11-.I111! ~l,!llI.l;)1 os ~.IEJ !S ;
g t :lJp oiudrufi runs !S ;)lIdqJl3il ::l(U13d luted nn ::l1!.I0Id '1)lBlI::l.lJ I3::lUlil.lBUI IS 'urfumo.i
JS::J.lJ JJ ';)l!(IlZlIIUj ;)llI1W ;)
!(~Ol ~-G no ':;ll13l1::lci-!.Iuciul! '::lIIl.llSlN(T3-3P.I::lA ::l.lBO(IlJ op '!.IBLlI 3(::lZlIl1.1j. ~lT3'oi\!Js;)p
'J1:) .I01:).lBOllf\i.lA uqrat '!IlIIlIO
JS 1lI I, B( \!lIlJd op ~SBO.l~eI BlIIcI]I1l od ::lO '\!lIBllIOUI B((OZ U! 1)lllJd S3S u1 ::lp 'QS311;)lUO
ards '\JlIBUI.I~fi BqUlIl ll! !S
:-lI!.I~ZJSB ~!llllJ( od op '!lI!P\i.lTI 'unpgd U!P esaorqum I.II1JO( :.11111Ul((! dlS;:).TJ BJSBd01SO"(l
''BH:-lJllllq '!l1IIllUlJA Il1lJ.lq .ro