¿Qué es la sexualidad?

Además de que todos nosotros ser seres humanos, ¡también

somos seres sexuales! La sexualidad es una parte normal,
saludable y natural de quienes somos a través de cada etapa
de la vida. Nuestra sexualidad no sólo incluye el
comportamiento sexual pero también el género, los cuerpos y
cómo funcionan, y nuestros valores, actitudes, crecimientos y
sentimientos de la vida, el amor y la gente en nuestras vidas.
Es importante dejar que los niños se sientan bien acerca de
su sexualidad desde el principio. Así es más fácil que hacen
preguntas en el futuro sobre sexo.
Sexo
(Biológicas) Las personas nacen como macho, hembra, o
intersexuales.
(Comportamiento sexual) Por lo general, implica tocarse a sí
mismo o a otra persona en maneras que estimulen los
sentimientos sexuales y el placer. Comportamiento sexual
incluye muchas formas de tocar que pueden incluir desde
agarrar de las manos o masaje hasta la masturbación o el
coito (vaginal/oral/anal).
Sexualidad
Quienes somos como hombres y mujeres. Nuestra sexualidad
cambia y crece a lo largo de nuestras vidas. La sexualidad
incluye comportamientos sexuales, las relaciones sexuales, y
la intimidad; cómo elegimos expresarnos como hombres y
mujeres (incluyendo la forma en que hablamos, vestirnos y
relacionarnos con los demás); orientación sexual
(heterosexual, homosexual, bisexual), valores, creencias y
actitudes como se relacionan con ser barón o hembra;
cambios que pasan a nuestros cuerpos como las etapas de la
pubertad, el embarazo o la menopausia; si y cómo
escogemos tener niños; el tipo de amigos que tenemos; cómo
sentimos con respecto a la manera en que vemos; quienes
somos como persona; y la forma en que tratamos a los
demás.
Qué es Sexualidad:

La sexualidad es un conjunto de comportamientos y

estrategias que los individuos usan para atraer físicamente a
otro individuo. Es un fenómeno natural, tanto en los seres
humanos como en otras especies animales. Para que una
especie no desaparezca del planeta, sus integrantes deben
reproducirse. Por ello, una de las características
fundamentales de los seres vivos es la reproducción, cuyos
mecanismos, aunque sean muy distintos, se conocen en
términos generales como sexualidad.

Durante la reproducción sexual, el material genético de dos

individuos se combina para producir una descendencia
genéticamente diferente de sus progenitores. Las especies
que se reproducen sexualmente deben tener dos tipos
diferentes de individuos: hembra y macho.

La sexualidad resulta de una combinación de factores

biológicos (internos) y sociales (externos) de cada individuo.
Esta combinación de factores, ocasionan cambios en el
cuerpo y la mente.

Sexualidad en el reino animal

Todos los animales que poseen reproducción sexual
expresan su sexualidad a través de rituales de apareamiento.
Estos sirven a los animales para atraer pareja y también para
ganar posiciones de poder. Por ejemplo, los monos expresan
su sexualidad acicalándose unos a otros, pero también
utilizan la atracción sexual para asegurar la supervivencia de
su linaje.

Un ejemplo más vistoso es el de los pavos reales. Los

machos despliegan su plumaje colorido durante la época de
apareamiento para llamar la atención de las hembras. Los
pavos reales con el plumaje más largo y colorido, junto con el
mejor pavoneo, ganan ventajas reproductivas sobre los
demás machos.

Sexualidad humana
La sexualidad humana va más allá de la reproducción de la
especie. Independiente de la reproducción, los seres
humanos desarrollamos un conjunto de ideas y sentimientos
sobre nuestro cuerpo que hacen de nuestra sexualidad una
trama de emociones, sensaciones, afectos, creencias y
normas corporales que, en buena medida, moldean nuestra
vida como personas y como miembros de una sociedad.
A lo largo de la historia, la sexualidad ha sido regulada por
diferentes instituciones, como la familia, la iglesia o los
medios de comunicación. Algunas culturas por motivos
religiosos la han reprimido por considerarla pecado cuando
no se practica con fines exclusivamente reproductivos, es
decir, para tener hijos.

Componentes de la sexualidad humana

Deseo sexual: es la motivación (pensamientos y fantasías)
que genera una atención aumentada al estímulo sexual. Se
puede expresar como el deseo por otras personas o el deseo
por ser deseado.
Excitación sexual: está reflejada en la compleja activación
psicológica y fisiológica asociada con el estímulo sexual.
Comportamiento sexual: aquí se incluye la abstinencia, la
masturbación y el sexo en pareja con todas sus diversas
expresiones.
Función sexual: la función de la sexualidad es la
reproducción. A través de las relaciones sexuales el ser
humano es capaz de manifestar su amor, experimentar placer
y desarrollarse plenamente como una persona saludable y
feliz.
Las relaciones sexuales
Cuando el aparato sexual se desarrolla y madura, los seres
humanos sentimos una atracción física e interés por una
persona y por lo que ella hace, y también un deseo de
acercamiento corporal.

En las relaciones sexuales entre un hombre y una mujer, el

coito consiste en la introducción del pene en la vagina. Tanto
hombres como mujeres pueden experimentar un conjunto de
sensaciones muy placenteras hasta llegar al orgasmo, que
suele ser el momento de culminación del acto sexual:

En el hombre se acompaña de la eyaculación, que es la

salida de los espermatozoides por el pene.
En la mujer viene precedido por la lubricación de la vagina
durante la excitación o preparación para que disfrute y llegue
al orgasmo.
Sexualidad en la adolescencia
Aún cuando la sexualidad está presente en todas las etapas
de la vida, es en la adolescencia cuando se observan los
cambios más marcados. Aunque muchos niños juegan a ser
novios y novias, es en la adolescencia que empieza la
atracción más fuerte hacia otros compañeros o compañeras,
y se presenta el deseo de establecer relaciones de noviazgo
con mayor cercanía corporal.

La sexualidad del adolescente es vista como inmadura,

confusa, experimental, riesgosa, peligrosa e inapropiada.
Desde esta perspectiva, las experiencias sexuales como el
coito se consideran fundamentalmente transformadoras,
marcando un punto de irreversibilidad entre la adolescencia y
la edad adulta.

En líneas generales, la satisfacción y la autoestima corporal

están asociados con una mejor función sexual en
adolescentes mayores y adultos. En particular, el atractivo
facial es buscado entre los adolescentes para establecer
relaciones de pareja y mantener interacciones sexuales.

Por otro lado, la masturbación es un comportamiento

presente en la adolescencia, a pesar del estigma y la
reprobación religiosa. Sin embargo, la medicina ha mostrado
que es normal durante el desarrollo y no afecta a la salud.

El control de la sexualidad de la adolescencia en cierta forma

se ve reflejada en la educación sexual en los colegios donde
se tratan únicamente los temas de abstinencia, el embarazo y
las enfermedades de transmisión sexual, cuando se relegan o
no se mencionan la masturbación, el placer sexual o el
orgasmo.

Vea también Erotismo.

Orientación sexual
La orientación sexual es el término utilizado para describir la
sexualidad de una persona. A continuación se muestran
diversas tendencias que son actualmente reconocidas por
expertos en psicología, pero otras son aún una fuente de
debate, por lo tanto esta clasificación puede variar en el
futuro.

Heterosexuales: atracción física y emocional por personas del

sexo opuesto.
Homosexuales: atracción física y emocional por personas del
mismo sexo.
Bisexuales: atracción física y emocional por personas de
ambos sexos.
Transgénero: personas que nacen con un sexo biológico,
pero se identifican como personas del sexo opuesto.
Asexual: no sienten atracción sexual por ningún individuo de
ningún sexo.
Pansexuales: atracción por personas de todos los géneros.
Antrosexuales: atracción por cualquier persona, pero no se
identifican con ningún género.
Demisexuales: son atraídos primero por las ideas y
mentalidad de las otras personas, y solo después viene la
atracción física.
Sapiosexuales: atracción por la inteligencia de los demás
indistintamente de su sexo u orientación sexual.
Graysexuales: poseen una relación intermitente con su
sexualidad, por períodos sienten atracción sexual hacia otros,
y luego no sienten ninguna atracción.
Metrosexuales: hombres que expresan su sexualidad a través
de la vanidad y evitan mostrar caracteres sexuales
secundarios.
Lumbersexuales: son el opuesto al metrosexual. Estos
hombres expresan su sexualidad aprovechando al máximo
los caracteres sexuales secundarios.
Spornosexual: expresan su sexualidad mostrando un cuerpo
atlético o cuerpo de gimnasio.
Agénero: no se identifican con ningún genero.
Arrománticos: no sienten atracciones románticas hacia otras
personas.
Lithsexuales: se sienten atraídos hacia otras personas, pero
no sienten la necesidad de ser correspondidos.
Skoliosexuales: atracción por personas transgénero.
Polisexuales: atracción por distintos tipos de personas, pero
con diferentes niveles de intensidad.
Autosexuales: atracción hacia sí mismos.
Pornosexuales: sienten preferencia sexual hacia el contenido
pornográfico.
Vea también Identidad de género.
Diferencia entre sexo y sexualidad
Por sexo se entiende las diferencia anatómicas y fisiológicas
que tienen los machos y hembras de una especie. Hay
también animales y plantas en los cuales cada individuo tiene
tanto los órganos femeninos como los masculinos. Estos
individuos se les conoce como hermafroditas.

El sexo de un individuo es asignado al nacer según sus

genitales. Cuando un bebé nace con aparato sexual
masculino, es decir, con pene y testículos, se dice que es
hombre, mientras que si nace con aparto sexual femenino, o
vulva, se dice que es mujer.

La sexualidad, en cambio, es la forma como el ser humano se

expresa (o no) para atraer a otro.
Sexualidad
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Desarrollo humano
Jovenes-sexuaidad-intro.jpg
Partes del cuerpo humano que cambian al crecer de hombre
y mujer
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La sexualidad es el conjunto de condiciones que caracterizan
el sexo de cada persona o animal. Desde el punto de vista
histórico cultural, es el conjunto de fenómenos emocionales,
de conducta y de prácticas asociadas a la búsqueda de
emoción sexual, que marcan de manera decisiva al ser
humano en todas y cada una de las fases determinantes de
su desarrollo. Durante siglos se consideró que la sexualidad
en los animales, incluyendo al ser humano, era de tipo
instintiva1.[cita requerida] En esta convicción se basaron las
teorías para fijar las formas no naturales de la sexualidad,
entre las que se incluían todas aquellas prácticas no dirigidas
a la procreación .[cita requerida]

Sin embargo, hoy se sabe que algunos mamíferos muy

desarrollados, como los delfines o algunos pingüinos,
presentan un comportamiento sexual diferenciado, que
incluye, además de homosexualidad (observada en más de
1500 especies de animales), variantes de la
masturbación.[cita requerida]

Índice
1 Sexualidad humana
2 Véase también
3 Notas
4 Referencias
5 Bibliografía
6 Enlaces externos
Sexualidad humana
Artículo principal: Sexualidad humana
La sexualidad es un aspecto central en la vida de las
personas.Durante mucho siglos se la consideró
exclusivamente desde el paradigma biologicista, reduciéndola
a la genitalidad y estandarizando binomios entre formas
naturales y no naturales de la sexualidad (entre las que se
incluían todas aquellas prácticas no dirigidas a la
procreación).2

Sin embargo, desde el paradigma de la integralidad, la

sexualidad no solo abarca a la genitalidad sino también a las
identidades, los roles de género, el erotismo, el placer, la
intimidad, la reproducción y la orientación sexo-afectival.3

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la

sexualidad humana se define como un aspecto central del ser
humano, a lo largo de su vida. Abarca al sexo, las identidades
y los roles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la
reproducción y la orientación sexo-afectiva. La sexualidad se
vive y se expresa a través de pensamientos, fantasías,
deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas,
papeles y relaciones interpersonales.

De esta manera concebida, la sexualidad se manifiesta a

través de múltiples dimensiones entre las que se incluyen los
pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes,
valores, conductas, prácticas y relaciones interpersonales; lo
cual implica que se trata de un aspecto múltiplemente
determinado por la interacción de factores biológicos,
psicológicos y socio-económico-políticos.

Por ser seres sociales, las personas construimos nuestra

sexualidad con otras personas, por lo que nuestra
corporalidad trasciende a la dimensión biológica. Nuestros
cuerpos están atravesados por la cultura y en ese sentido, es
necesario para hablar de sexualidad considerar distintas
categorías como el sexo, el género, los roles de género, los
esterotipos de género, la identidad de género y la orientación
sexo-afectiva.

La característica del sexo desarrollado, comprende el grado

en que se experimenta la pertenencia a una de las categorías
dimórficas (femenino o masculino). Es de suma importancia
en la construcción de la identidad, parte de la estructura
sexual, basado en el sexo, incluye todas las construcciones
mentales y conductuales de ser hombre o mujer.[cita
requerida] Hay que tener en cuenta que es muy importante
que sepamos cuales son nuestras actitudes más personales
e íntimas hacia la sexualidad.

Uno de los productos de la interacción de estos holones es la

orientación sexual. En efecto, cuando interactúan el erotismo
(la capacidad de sentir deseo, excitación, orgasmo y placer),
la vinculación afectiva (la capacidad de sentir, amar o
enamorarse) y el género (lo que nos hace hombres o
mujeres, masculinos o femeninos) obtenemos alguna de las
orientaciones sexuales a saber: la bisexualidad, la
heterosexualidad y la homosexualidad.

La definición de trabajo propuesta por la OMS (2006) orienta

también la necesidad de atender y educar la sexualidad
humana. Para esto es de suma importancia, reconocer los
derechos sexuales (WAS, OPS,2000):

El derecho a la libertad sexual.

El derecho a la autonomía, integridad y seguridad sexuales
del cuerpo.
El derecho a la privacidad sexual.
El derecho a la libre asociación sexual.
El derecho a la toma de decisiones reproductivas, libres y
responsables y con cuidados.
En la medida que estos Derechos sean reconocidos,
ejercidos o respetados, llegarán a existir sociedades más
sanas en el sentido sexual.[cita requerida]

Es importante notar que la sexualidad se desarrolla y se

expresa de diferentes maneras a lo largo de la vida de forma
que la sexualidad de un infante no será la misma que la de un
adolescente o un adulto.[cita requerida] Cada etapa de la vida
necesita conocimientos y experiencias específicos para su
óptimo desarrollo. En este sentido, para los niños es
importante conocer su cuerpo, sus propias sensaciones y
aprender a cuidarlo. Un niño o una niña que puede nombrar
las partes de su cuerpo (incluyendo el pene, el escroto o la
vulva) y que ha aceptado que es parte de él, es más capaz de
cuidarlo y defenderlo.[cita requerida] También es importante
para ellos conocer las diferencias y aprender que tanto los
niños como las niñas son valiosos y pueden realizar
actividades similares.[cita requerida] En esta etapa aprenden
a amar a sus figuras importantes primero (los padres, los
hermanos) y a las personas que los rodean, pueden tener sus
primeros enamoramientos infantiles (que son diferentes de
los enamoramientos de los adolescentes) y también viven las
primeras separaciones o pérdidas, aprenden a manejar el
dolor ante estas.[cita requerida] En cuanto a la
reproductividad, empiezan a aprender a cuidar de los más
pequeños (pueden empezar con muñecos o mascotas) y van
desarrollando su capacidad reproductiva. También tienen
grandes dudas sobre su origen, generalmente las dudas que
tienen con respecto a la relación sexual necesitan la
aclaración del sentido amoroso y del deseo de tenerlo que
tuvieron sus padres. Les resulta interesante el embarazo y el
nacimiento en un sentido de conocer su propio origen.[cita
requerida] Sobre todo será importante indagar la pregunta y
responderla al nivel de conocimiento de acuerdo a la edad del
menor.

La sexualidad adulta contiene los cuatro elementos en una

interacción constante. Por ejemplo, si una mujer se siente
satisfecha y orgullosa de ser mujer, es probable que se sienta
más libre de sentir placer y de buscarlo ella misma.[cita
requerida] Esto genera un ambiente de cercanía afectiva y
sexual con la pareja y un clima de mayor confianza que a su
vez repercute en las actividades personales o familiares que
expresan la reproductividad. En realidad podríamos empezar
por cualquiera de las características en estas repercusiones
positivas o también negativas.

Cada una de las características presentará problemas muy

específicos. Así, encontramos en el sexo, los problemas de
homofobia, violencia contra la mujer, desigualdad sexual,
etcétera. En la vinculación afectiva se encuentran las
relaciones de amor/odio, la violencia en la pareja, los celos, el
control de la pareja. El erotismo presentará problemas tales
como disfunciones sexuales o las infecciones de transmisión
sexual. En cuanto la reproductividad se observan trastornos
en la fertilidad o, más tarde, violencia y maltrato infantil,
abandono de los hijos, etc.[cita requerida]
Al igual que muchos animales, los seres humanos utilizan la
excitación sexual con fines reproductivos y para el
mantenimiento de vínculos sociales, pero le agregan el goce
y el placer propio y el del otro.[cita requerida] El sexo también
desarrolla facetas profundas de la afectividad y la conciencia
de la personalidad. En relación a esto, muchas culturas dan
un sentido religioso o espiritual al acto sexual (Véase
Taoísmo, Tantra), así como ven en ello un método para
mejorar (o perder) la salud.

La complejidad de los comportamientos sexuales de los

humanos es producto de su cultura, su inteligencia y de sus
complejas sociedades, y no están gobernados enteramente
por los instintos, como ocurre en casi todos los animales Sin
embargo, el motor base de gran parte del comportamiento
sexual humano siguen siendo los impulsos biológicos,
aunque su forma y expresión dependen de la cultura y de
elecciones personales; esto da lugar a una gama muy
compleja de comportamientos sexuales. En muchas culturas,
la mujer lleva el peso de la preservación de la especie.[cita
requerida]

Desde el punto de vista psicológico, la sexualidad es la

manera de vivir la propia situación. Es un concepto amplio
que abarca todo lo relacionado con la realidad sexual. Cada
persona tiene su propio modo de vivir el hecho de ser mujer u
hombre, su propia manera de situarse en el mundo,
mostrándose tal y como es. La sexualidad incluye la identidad
sexual y de género que constituyen la conciencia de ser una
persona sexuada, con el significado que cada persona dé a
este hecho.[cita requerida]

La diversidad sexual nos indica que existen muchos modos

de ser mujer u hombre, más allá de los rígidos estereotipos,
siendo el resultado de la propia biografía, que se desarrolla
en un contexto sociocultural.[cita requerida] Hoy en día se
utilizan las siglas GLTB (o LGBT) para designar al colectivo
de gais, lesbianas, transexuales y bisexuales.[cita requerida]

La sexualidad se manifiesta también a través del deseo

erótico que genera la búsqueda de placer erótico a través de
las relaciones sexuales, es decir, comportamientos sexuales
tanto autoeróticos (masturbación), como heteroeróticos
(dirigidos hacia otras personas, éstos a su vez pueden ser
heterosexuales u homosexuales). El deseo erótico (o libido)
que es una emoción compleja, es la fuente motivacional de
los comportamientos sexuales.[cita requerida] El concepto de
sexualidad, por tanto, no se refiere exclusivamente a las
“relaciones sexuales”, sino que éstas son tan sólo una parte
de aquel objetivo.

Se desarrolla de forma lenta, y a una edad llegada justa, con

técnicas generalmente nuevas.
Etapas del desarrollo de la sexualidad
Al igual que el desarrollo físico y mental, la sexualidad se
forma gradualmente y necesita pasar por una serie de etapas
antes de completarse. Los cambios que se producen en la
sexualidad pueden enmarcarse dentro de las etapas de la
adolescencia y la pubertad, ya que las transformaciones
físicas y mentales condicionan sobremanera el desarrollo de
la sexualidad y de la identidad sexual:

Adolescencia temprana (11-13 años): Durante esta etapa,

que se caracteriza por la velocidad de los cambios físicos en
el adolescente, el joven se encuentra aún lejos del deseo
sexual adulto, por lo que se presenta como una fase de
autoexploración (a menudo a través de la masturbación),
debido a los nuevos cambios físicos y psíquicos que
experimenta (como la aparición de los primeros impulsos
sexuales y de la espermarquia o primera eyaculación), y
también de exploración del contacto con el otro sexo.

Adolescencia media (14-17 años): El adolescente ya está casi

completamente desarrollado, sus órganos sexuales están
listos para la reproducción y el deseo sexual se incrementa.
En esta fase se desarrolla una sensación de invulnerabilidad
y fortaleza que inducen al joven a comportarse de una forma
narcisista. Se empieza a buscar el contacto habitual con el
otro sexo y pueden llegar las primeras relaciones sexuales. El
adolescente no sólo responde a sus impulsos sexuales, sino
también a su narcisismo, es decir, pone a prueba la propia
capacidad de atraer al otro. También se considera que
durante esta etapa se produce el auge de las fantasías
románticas.Las relaciones sociales fuera del entorno familiar,
especialmente con amigos, empiezan a tener
preponderancia, por lo que el adolescente contrapone los
valores y la educación sexual recibida de sus padres con la
de sus amigos (en muchas ocasiones llenas de mitos
derivados de la poca o nula experiencia sexual), lo que puede
acarrear riesgos, si a esto se suma que el adolescente aún no
ha desarrollado del todo el pensamiento abstracto y en
algunas ocasiones le cuesta pensar en las consecuencias de
sus actos. Además, al no haber desarrollado por completo el
pensamiento adulto, el adolescente utiliza los sentidos para
expresar sus emociones.

Adolescencia tardía (17-21 años): El adolescente se ha

desarrollado por completo, física y psíquicamente. La
capacidad de pensar en abstracto y de ser consciente de las
consecuencias futuras de los actos hace que el joven pueda
mantener relaciones sexuales maduras y seguras. El deseo
ya no sólo responde a un estímulo o pulsión sexual, sino que
el adolescente, ya adulto, comienza a buscar otros valores en
sus relaciones sociales, como la confianza o la reciprocidad.

La importancia de recibir una buena educación sexual

La pubertad y el desarrollo sexual son etapas de cambios
constantes, donde el deseo y los impulsos sexuales dominan
a una parte racional que no está del todo desarrollada.
Recibir una buena educación sexual es muy importante, no
sólo a corto plazo, es decir, para que el adolescente supere
sin riesgos sus etapas de maduración física y psíquica, sino
también para establecer el comportamiento sexual que tendrá
el joven cuando sea adulto.

Durante la adolescencia, el joven está expuesto a riesgos que

se deben evitar mediante medidas preventivas:

La sexualidad entra dentro de la intimidad: Las relaciones

sexuales pertenecen a la intimidad de las personas, por lo
que no es necesario compartir los detalles sobre las mismas,
a no ser que se quiera hacer. Los padres y el entorno no
deben presionar al adolescente.

Desarrollo de habilidades sociales y de autocontrol: Los

impulsos sexuales dominan a los racionales durante la
adolescencia, sobre todo al comienzo de la fase de
adolescencia media, donde el joven ya ha desarrollado por
completo sus órganos sexuales pero no el pensamiento
adulto. La educación debe proveer al adolescente de
conocimientos que le permitan desarrollar conductas y
comportamientos sexuales correctos.

Informar: Es vital dotar al adolescente de la información

necesaria sobre los riesgos que traen las relaciones sexuales
sin protección (embarazo precoz, Enfermedades de
Transmisión Sexual, etcétera), así como de los beneficios que
reporta practicar sexo seguro.