Jean-Charles BOUCHOUX

Jean-Charles
BOUCHOUX
Attention, relations toxiques…
La plupart du temps nous ne voyons rien venir. L’histoire a
Les pervers
narcissiques
même très bien commencé. Et bientôt tous les signes sont là :
nous culpabilisons, nous nous dévalorisons, nous ne parve-

Les pervers narcissiques

nons plus à être nous-mêmes, nous aimerions confusément
nous éloigner de lui ou d’elle mais n’en trouvons pas le
courage… Nous avons affaire à un pervers narcissique.
Qui est-il ? Comment fonctionne-t-il ? Comment lui échapper ?
Qui sont-ils ?

Maquette : Caroline Verret

L’auteur s’attache à décrire la personnalité perverse narcissique à
travers son fonctionnement au quotidien : le refus de la réalité, le Comment fonctionnent-ils ?
détournement de la parole, la culpabilisation de l’autre, l’impossibilité Comment leur échapper ?
de se séparer. Il s’interroge sur les origines de la perversion remontant à

Illustration : © Sylvain Merot

l’enfance et donne aux victimes de pervers des pistes pour contrecarrer
les tentatives de manipulation ou d’emprise.

Jean-Charles Bouchoux est

psychanalyste et formateur en ins-
Code éditeur : G54271 • ISBN : 978-2-212-54271-4

9 782212 542714

titut dans la région d’Arles et de

Montpellier.

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couv_bouchoux.indd 1 14/01/09 10:23:35

 Jean-Charles BOUCHOUX

Jean-Charles
BOUCHOUX
Attention, relations toxiques…
La plupart du temps nous ne voyons rien venir. L’histoire a
Les pervers
narcissiques
même très bien commencé. Et bientôt tous les signes sont là :
nous culpabilisons, nous nous dévalorisons, nous ne parve-

Les pervers narcissiques

nons plus à être nous-mêmes, nous aimerions confusément
nous éloigner de lui ou d’elle mais n’en trouvons pas le
courage… Nous avons affaire à un pervers narcissique.
Qui est-il ? Comment fonctionne-t-il ? Comment lui échapper ?
Qui sont-ils ?

Maquette : Caroline Verret

L’auteur s’attache à décrire la personnalité perverse narcissique à
travers son fonctionnement au quotidien : le refus de la réalité, le Comment fonctionnent-ils ?
détournement de la parole, la culpabilisation de l’autre, l’impossibilité Comment leur échapper ?
de se séparer. Il s’interroge sur les origines de la perversion remontant à

Illustration : © Sylvain Merot

l’enfance et donne aux victimes de pervers des pistes pour contrecarrer
les tentatives de manipulation ou d’emprise.

Jean-Charles Bouchoux est

psychanalyste et formateur en ins-
titut dans la région d’Arles et de
Code éditeur : G54271 • ISBN : 978-2-212-54271-4

Montpellier.

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Les pervers narcissiques
Qui sont-ils, comment fonctionnent-ils,
comment leur échapper ?
 Groupe Eyrolles
61, bd Saint-Germain
75240 Paris Cedex 05
www.editions-eyrolles.com

Le Code de la propriété intellectuelle du 1er juillet 1992 interdit en

effet expressément la photocopie à usage collectif sans autorisation des
ayants droit. Or, cette pratique s’est généralisée notamment dans
l’enseignement, provoquant une baisse brutale des achats de livres, au
point que la possibilité même pour les auteurs de créer des œuvres
nouvelles et de les faire éditer correctement est aujourd’hui menacée.
En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire
intégralement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans
autorisation de l’Éditeur ou du Centre Français d’Exploitation du Droit de copie, 20, rue
des Grands-Augustins, 75006 Paris.

© Groupe Eyrolles, 2009

ISBN : 978-2-212-54271-4
 Jean-Charles Bouchoux

Les pervers
narcissiques
Qui sont-ils, comment fonctionnent-ils,
comment leur échapper ?
Dans la même collection, chez le même éditeur :
Juliette Allais, La psychogénéalogie
Juliette Allais, Au cœur des secrets de famille
Valérie Bergère, Moi ? Susceptible ? Jamais !
Sophie Cadalen, Inventer son couple
Christophe Carré, La manipulation au quotidien
Marie-Joseph Chalvin, L’estime de soi
Michèle Declerck, Le malade malgré lui
Ann Demarais, Valerie White, C’est la première impression qui compte
Jacques Hillion, Ifan Elix, Passer à l’action
Lorne Ladner, Le bonheur passe par les autres
Lubomir Lamy, L’amour ne doit rien au hasard
Lubomir Lamy, Pourquoi les hommes ne comprennent rien aux femmes…
Dr. Martin M. Antony, Dr. Richard P. Swinson, Timide ?
Ne laissez plus la peur des autres vous gâcher la vie
Virginie Megglé, Couper le cordon
Virginie Megglé, Face à l’anorexie
Virginie Megglé, Entre mère et fils
Bénédicte Nadaud, Karine Zagaroli, Surmonter ses complexes
Ron et Pat Potter-Efron, Que dit votre colère ?
Patrick Ange Raoult, Guérir de ses blessures adolescentes
Daniel Ravon, Apprivoiser ses émotions
Alain Samson, La chance tu provoqueras
Alain Samson, Développer sa résilience

Dans la série « Les chemins de l’inconscient »,

dirigée par Saverio Tomasella :
Saverio Tomasella, Oser s’aimer
Catherine Podguszer, Saverio Tomasella, Personne n’est parfait !
Christine Hardy, Laurence Schifrine, Saverio Tomasella, Habiter son corps
Gilles Pho, Saverio Tomasella, Vivre en relation
Martine Mingant, Vivre pleinement l’instant
 À mes enfants
Jean-Baptiste, Alexandre et Édouard

À tous les êtres sensibles

Puissent-ils trouver les chemins du bonheur
Et croire en l’égalité de tous les êtres

À toi évidemment.
 « Pourquoi suis-je si triste ? Je ne peux oublier cette légende.
Sur la rive du Rhin, au soleil couchant, l’air fraîchit.
Une merveilleuse jeune fille est assise là-haut sur le rocher,
elle peigne ses cheveux d’or, et chante une étrange mélodie.
Le batelier dans sa barque est pris d’une étrange douleur violente ;
il ne voit plus les récifs. À la fin, je crois les flots l’engloutissent.
Voilà ce qu’ont fait la Lorelei et son chant. »
Heinrich HEINE (1823)
 Table des matières

Introduction
Qui est le pervers narcissique ?......................................................... 1

Chapitre 1 – Du besoin au désir, l’énergie

pulsionnelle .................................................... 9
L’énergie du désir ....................................................................... 10
Du besoin au désir...................................................................... 11
Le désir peut-il générer de la souffrance ?..................................... 12
Sommes-nous tous égaux face à la pulsion ?................................. 14
Pulsion et perversion ................................................................... 15
Où vont nos pulsions ? ................................................................ 16
Le pervers et ses pulsions............................................................. 20

Chapitre 2 – La parole, terrain de prédilection

© Groupe Eyrolles

du pervers narcissique .............................. 27

La symbolique des mots............................................................... 28
Le mot, porteur d’informations ..................................................... 29
La communication paradoxale..................................................... 30

IX
 LES PERVERS NARCISSIQUES

Chapitre 3 – Fragile Narcisse .......................................... 37

L’image de soi ............................................................................ 37
« Le narcissisme dérobé aux objets »............................................ 38
Fragilité narcissique structurelle ou conjoncturelle .......................... 39
Est-il mauvais d’aimer son image ? .............................................. 40
Pourquoi le pervers doit-il démontrer que sa victime
est mauvaise ?............................................................................ 41

Chapitre 4 – Le pervers : un enfant dans un corps

d’adulte .......................................................... 45
Culpabilité et angoisse d’abandon ............................................... 46
L’origine du besoin de pouvoir..................................................... 49
Bernard, le phallus de sa mère .................................................... 51

Chapitre 5 – Le deuil impossible...................................... 53

L’angoisse de la perte ................................................................. 54
Les différentes phases du processus de deuil ................................. 55
Les pathologies du deuil .............................................................. 56
Existe-t-il des moyens pour faciliter ou accélérer un deuil ? ............ 57

Chapitre 6 – Les stratégies du pervers ........................ 59

Comprendre ses motivations ........................................................ 59
Collage et isolement : les moyens d’assujettir sa victime ................. 65
L’utilisation d’un tiers .................................................................. 66
© Groupe Eyrolles

Dévalorisation de l’autre, manipulation et nécessité

de le contrôler ............................................................................ 67
« As if » : les pervers imposteurs .................................................. 68
Un lien de dépendance fort ......................................................... 69

X
 TABLE DES MATIÈRES

Chapitre 7 – Les effets pervers sur la victime ......... 71

Une totale confusion ................................................................... 72
Des défenses abaissées ............................................................... 73
La dépersonnalisation ................................................................. 75
Un pervers peut-il rendre pervers ?............................................... 76
Existe-t-il une victime type ? ......................................................... 77
Un peu d’hygiène parentale ........................................................ 78

Chapitre 8 – Contrecarrer le pervers narcissique ..... 83

Gare aux étiquettes ! .................................................................. 83
N’est-il pas pervers de traiter quelqu’un de pervers ? .................... 85
Interroger en miroir face aux injonctions....................................... 86
Renouer avec ses proches............................................................ 87
Remettre de la distance ............................................................... 87
Oser détester.............................................................................. 88
Faire le ménage dans son entourage............................................ 90
Nommer un tiers......................................................................... 90
Combattre le pervers................................................................... 93
Le Festin de pierre....................................................................... 94
Sortir de la répétition .................................................................. 94
Ne plus chercher son image dans le regard de l’autre ................... 97
Apprendre à désirer ................................................................... 97
Sublimation et résilience.............................................................. 99

Chapitre 9 – Aux sources de la perversion ................. 103

Des enfants maltraités ?............................................................... 103
© Groupe Eyrolles

Jeu et réalité............................................................................... 105

L’importance de l’environnement.................................................. 107
Les variations du visage de la mère .............................................. 108
Le fantasme................................................................................ 109

XI
 LES PERVERS NARCISSIQUES

Les mythes d’Œdipe et d’antœdipe .............................................. 110

Incestuel et répétition................................................................... 114
Parents pervers ........................................................................... 115
Enfant symptôme ........................................................................ 117

Chapitre 10 – Les chemins de la compassion ................. 123

Le pouvoir de la compassion ....................................................... 123
L’altruisme.................................................................................. 124
Pardon ou déni........................................................................... 125
Peut-on soigner sa famille et ses amis ? ........................................ 125
De la projection au lâcher-prise ................................................... 127
Amour et châtiment : le témoignage de Jacques ............................ 128

Conclusion ...................................................................................... 141

Suggestions de réponses au cas Vanessa .......................................... 143
Annexe........................................................................................... 149
Bibliographie .................................................................................. 157

© Groupe Eyrolles

XII