QUIENES SON MAS PROPENSOS A I.E.

P: “Jose Olaya Balandra 20131”

TENER ANEMIA CON ALIMENTOS DE ORIGEN VEGETAL RICOS EN Fe
+ VITAMINA C
 NIÑOS PEQUEÑOS
 GESTANTES
 ADOLESCENTES
 LACTANTES
 ADULTOS MAYORES

CARNE ROJA Y VISCERAS: no se debe recomendar el

CHISTES aumento de su consumo.
separar te, café y suplemento de calcio de las comidas
principales

CON ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL:

Xiomara Lazaro Chamorro
Profesor: Jose Canelo
4 to B

Cerro Azul -2019

LA ANEMIA
¿Qué es?

La anemia ocurre cuando una persona no tiene

“AÑO DE LA LUCHA CONTRA LA CORRUPCIÓN E la cantidad normal de glóbulos rojos o si la
IMPUNIDAD” persona tiene un bajo nivel de hemoglobina. La
CONSEJOS PARA PREVENIR LA ANEMIA
hemoglobina, una proteína, es una parte  tenga la piel y los ojos amarillentos y
importante de los glóbulos rojos porque el orine color té oscuro  AUMENTA RIESGO DE
oxígeno se adhiere a ella. Si la anemia empeora, un niño muy activo ENFERMEDADES
puede cansarse rápidamente. Es posible que
se sienta débil o cansado  NO RINDE EN ELCOLEGIO
Los glóbulos rojos se fabrican dentro de los
 NO RINDE EN ACTIVIDADES
huesos, en la zona blanda y esponjosa que
recibe el nombre de "médula ósea". Por eso, FISICAS
cada vez que respiras, inhalas oxígeno. Y los
glóbulos rojos transportan el oxígeno a cada una
de las
células de tu cuerpo.

SIN ANEMIA:

 MEJORPROTEGIDO CONTRA
ENFERMEDADES
 MEJOR RENDIMEITNOEN ACTIVIDADES
FISICAS
 MAYOR RENDIMEITNO ESCOLAR

SIGNOS DE LA ANEMIA
CONSECUENCIAS
 esté pálido
 parezca malhumorado
 esté mareado o con vértigo
 tenga un ritmo cardíaco acelerado CON ANEMIA: