ACTIVIDAD INTEGRADORA 1.

CONOCERME A
MÍ MISMO.
Modulo 2.

5 DE DICIEMBRE DE 2019.
ALUMNO: MINERO REYES JENNIFER GUIVINY.
GRUPO: M2C2G19-102.
FACILITADOR: MARTÍN GENARO GUTIÉRREZ CRISTÓBAL.
 Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

Conocerme a mí mismo

Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus
capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que
representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse
es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus
objetivos.

Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por
identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo,
las finanzas, lo familiar, etcétera.

1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada
una).

Como estudiante
Se me facilita… Se me dificulta…
Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a
espacio de estudio. leer los párrafos.
1.Descargar archivos de PDF y utilizarlos para la realización de las 1.Concentarme, ya que se me facilita distraerme con cualesquiera
actividades de la semana. cosas.
2. Realizar investigación en internet sobre temas que se necesitó 2. Comprensión lectora me gusta leer, pero, a veces no entiendo lo
para la realización de las actividades. que leo.
3. Crear mapas mentales sobre los temas que veo en las actividades. 3. Pensamiento matemático, se me dificulta porque no entiendo
bien algunos temas.
4. El uso de la tecnología en el estudio. 4. La redacción porque no se como usar los puntos suspensivos.
5. Pedir información a mis compañeros, cuando no entiendo algún 5. Constancia en mis tareas, actividades y horarios de estudio.
tema o actividad.
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Actividad Integradora 1

2. En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus
estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno).

Conozco…
Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio.
1. Un presentador digital
2. Hoja de calculo en un nivel básico.
3. El correo electrónico.
4. Nubes electrónicas para el almacenamiento de documentos.
5. La existencia de computadoras, laptops, tabletas, etc.
Desconozco…
Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable.
1. El uso de la herramienta Evernote.
2. El uso de la nube Dropbox.
3. El explorador Firefox.
4. Usar YOUTUBE como medio de información u estudio.
5. La confiabilidad de las redes abiertas de internet que nos
proporciona la escuela o los lugares que las brindan.

3. En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda
columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado
que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o
negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).

Actitud positiva
Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo e
ingreso a la plataforma a diario.
1. Oportunidad, de un nuevo módulo un reto
por cumplir.
Soy un estudiante
Antónimo de la actitud positiva
Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis
actividades no conseguiré un buen promedio.
1. imposibilidad, sino cumplo con todo el
modulo no lograre concluir mi meta.
Promoción de la actitud positiva
Ejemplo: Una actitud constante me
permitirá ser responsable y obtener un
buen promedio en mi módulo.
1. Preguntarse si realmente se esta
haciendo todo lo posible y esfuerzo para
seguir estudiando y conseguir una meta
personal.
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Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

2. Compromiso, tomar en serio los estudios
porque se trata de un compromiso que hago
con mi futuro.
3. Aprovechar, mi presente al máximo así me
preparare para el futuro.
4.Con alegría y optimismo, conseguir el éxito
en mis estudios.
5. Mantener confianza y seguridad en si
mismo. Para concluir mis estudios.
2. Incumplimiento, si no se toma enserio los
estudios arriesgare mi futuro y meta.
3.Desaprovechar, mi presente es tener un futo
incierto.
4. Tristeza y pesimismo, no ayudaran a concluir
mis estudios.
5.Desconfianza e inseguridad, en mi capacidad
de aprender y, creer en mi arruinar mi
aprovechamiento.
2.Esforzarce al máximo. Lo que siembre
hoy frutos para los frutos de mañana.
3.Para estudiar bien hay que poner la
mirada en el presente, pero también es
bueno motivarse mirando hacia el futuro.
4. Incorporar el estudio a nuestros hábitos
diarios es una forma de hacer un mejor
futuro.
5. Una de las clave para progresar en los
estudios es tener claro que se tiene la
capacidad de aprender y esforzarte en dar
lo máximo de si para lograr esa metas y
también un gran futuro.

Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las
listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos
negativos que interfieren en tus estudios.

4. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:
 ¿Qué quiero?
 ¿Por qué lo quiero?
 ¿Qué me motiva a lograrlo?

b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te
ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de
estudio. Guíate por las siguientes preguntas:
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
 ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?

En un mes quiero empezar el modulo 3 de Prepa en Línea-SEP porque quiero demostrarme que puedo con esta nueva etapa de mi vida y
puedo con más y, me motiva que obtendré un nuevo aprendizaje y una evolución de mi sobre los estudios mas adelante; para lograr esto
necesitó organizar mis tiempos, mis prioridades, realizar de forma correcta mis actividades y para lograr todo esto necesito concéntrame en
lecturas, instrucciones y realizar resúmenes de los temas que vienen en los temas.

 ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente
tabla:

Se me dificulta
Ejemplo: Recordar lo que leo.
1. Organizar mis tiempos.
2. Recordar mi contraseña para
ingresar al aula.
3. Subrayar lo importante.
4. Entender las actividades
integradoras.
5. Confundo los foros.
Cuando estudio
Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué?
Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar mis
actividades formativas.
Organizar mi tiempo de cada día para poder ser constantes en el tiempo que le dedico al estudio
realizando un programa diario de estudio.
Debo de tomar nota del procedimiento de entrar a mi comunidad.
De las notas o bibliografía que tenga subrayare la parte más importante para poder enfocarme en
ese tema para posteriormente estudiarlo a detalle.
Ver varias veces las instrucciones y preguntar a mi facilitador.
Acceder y ver a que foro ingrese.

c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,
educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que
destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias.
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Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

5:00 am a Ejercicio Ejercicio Ejercicio Ejercicio Ejercicio Ejercicio Pasatiempo con
8:00 am mi familia
9:00 am a Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Pasatiempo con
16:00 pm mi familia
16:00 pm a Limpieza en Limpieza en Limpieza en Limpieza en Limpieza en Pasatiempo con mi Pasatiempo con
17:00pm casa casa casa casa casa familia mi familia
17:00 pm a Estudios Estudios Estudios Estudios Estudios Pasatiempo con mi Pasatiempo con
20:00pm familia mi familia
21:00 pm Pasatiempo Pasatiempo Pasatiempo Pasatiempo Pasatiempo con Pasatiempo con mi Pasatiempo con
a con mi con mi con mi familia con mi mi familia familia mi familia
22:00 pm familia familia familia
22:00 pm a Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir
4:00 am

d. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son
adecuados para las actividades académicas.

El lugar en el que estudiaré es:

En mi casa.
Porque tiene las siguientes características:
Tengo internet, computadora, un cuarto donde no hay ruido y la comodidad.

5. Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de
todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios.

Ámbito Lo que me gusta de mí… Lo que me gustaría cambiar…

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Actividad Integradora 1

Familiar El apoyo que me dan para realizar mis Nada.

estudios.
Social El apoyo moral de mis amistades Nada
Financiero Trabajar para darme mis gustos Terminar mi prepa para continuar la
universidad
Responsabilidad social Apoyar al que más lo necesita Que no existiera la pobreza