Вы находитесь на странице: 1из 5

Hi everyone, to day we will show our slide and present about the Pyramid food and the

how to use some/ any. To ensure proper nutrition, balanced nutrition, healthy people,
nutritionists learn how much a person consumes food per month, food groupings like the
Egyptian pyramids, are called "Nutrition Tower".

Pyramid foods:

The Pyramid diet is very simple. Different kinds of food are at different levels of the
pyramid. The higher up the pyramid, the less you should eat.

At the bottom of the pyramid are complex carbohydrates. They cludes bread, pasta and
potatoes. These provide fibre and energy. About 50% of your diet should be complex
carbohydrates. Carbohydrates provide energy to support the daily activities of the human
body. They lower blood cholesterol, reduce the risk of cardiovascular disease. But if it’s
too much, it will lead to diabetes and obesity.

At the second level are fruit and vegetables, such as apples and carrobs. They provides
fiber, vitamins, minerals and antioxidants. Should eat enough vegetables and fruits
according to demand, average 10kg/month (about 300g/day). It helps to improve
nutrition, prevents obesity andconstipation. In addition to that it increases vision, prevents
cancer, type 2 diabetes and heart – related diseases. Ripen fruits and fresh veggies are
sources of a vitamin suppliment and an highly mineral suppliment. From them, the
disgestive system of people works more effective. We should eat more fruits such as
oranges, bananas, and apples. Fresh veggies also need to be eaten regularly

Above fruit and vegetables are the protein-rich foods. Protein is an essentinal nutrient,
responsible for multiple function in your body. Protein is an important component of your
skin, hair, bones, blood... Meats, eggs, soy and milk products are good sources of
complete protein You probably know how important protein is for your body. It helps
keep your muscles strong and healthy and fights hunger better than fats and
carbohydrates. But that’s not all protein does for you. In fact, protein is required by each
and every cell of your body and that’s why protein is one of the important nutrients that
the body requires in adequate amounts every day.

How to make delicious dishes? You must use spice up the dishes. As fish sauce, salt,
sugar... it make dishes have aromatic flavour. All of them have good side and harm. If we
use the right amount, it is good for health and digestive tract. But , if you eat too salty
food will be lead to kidney stones. If you eat a lot of seasoning can get cancer. So you
should choose for yourself a reasonable diet for food health.
Cấ u trúc some/any:

I. Ý nghĩa

Both "some" and "any" mean some, some contextually, that we have different
meanings. (Cả “some” và “any” đều có nghĩa là một vài, một ít nhưng tùy theo ngữ
cảnh, loại câu mà chúng có những ý nghĩa khác nhau)

II. Cách dùng

1. Some
- Chúng ta có thể dùng “some” với danh từ không đếm được(uncountable nouns) và
danh từ số nhiều(plural nouns). “Some” được dùng trong câu khẳng định.

Ex: Tom told some jokes


(Tom kể vài chuyện cười)

I’d like to get a job I can do in my spare time and earn some money
(Tôi muốn có một công việc mà tôi có thể làm trong thời gian rãnh rồi và kiếm cho
mình một ít tiền)

We got some information from the tourist office


(Chúng ta có một số thông tin từ văn phòng du lịch)

I really ought to do some housework


(Tôi thực sự phải làm một số công việc nhà)

The people who camped in the field have left some rubbish
(Những người cắm trại trên cánh đồng đã để lại một ít rác)

- Ngoài ra chúng ta cũng có thể dùng “some” trong câu hỏi


Ex: Do you need some paper to write on?
(Bạn có cần một ít giấy để viết không?)

Would you like some potato?


(Bạn có muốn dùng một ít khoai tây không?)

- Khi dùng “some” trong câu hỏi có ý mời mọc người khác, chúng ta nê giới hạn câu
trả lời

Ex: May we go out for some drink? – Beer or coffee?


(Chúng ta ra ngoài uống nước nhé. Bia hay cà phê?)

Can we go out for lunch? – Pasta, beefstake or chicken-soup?


(Chúng ta ra ngoài ăn trưa được không? - Mì sợi , bò bít-tết hay súp gà?)

- Ngoài ra chúng ta có một số “cụm từ với some” như somebody, someone (đại từ của
somebody), something, sometimes, somehow, somewhat, somewhere,…

Ex: I’m meeting someone in the office. We’ve got some business to discuss
(Tôi đang ở trong phòng họp với ai đó. Chúng tôi có một số công chuyện cần bàn
bạc)

Something wrong?
(Có gì không ổn ư?)

We sometimes walked to school together


(Chúng tôi đôi khi đi bộ tới trường cùng nhau)

Note: Sometimes: đôi khi ≠ sometime: có một khoảng thời gian


Somebody: có một người nào đó ≠ some body: một số người

2. Any:

- Chúng ta dùng any với danh từ không đếm được (uncountable nouns) và danh từ số
nhiều (plural nouns). “Any” được dùng trong câu phủ định và câu hỏi.
Ex: Do you have any idea for this problem?
(Bạn có bất kì ý tưởng nào để xử lý vấn đề này không?)

I haven’t had any job for 3 years


(Tôi đã không có bất kì một công việc nào trong vòng 3 năm)

John doesn’t have any money


(John không có một đồng nào cả)
Do you know any jokes?
(Bạn có một câu chuyện cười nào không?)

Have you got any dress for my wedding yet?


(Bạn đã có cái đầm nào cho đám cưới của tôi chưa?)

- Chúng ta cũng có thể dùng “any” trong câu khẳng định với nghĩa phủ định. Thường
đi kèm với các từ như harly, never, without,…

Ex: There's hardly any petrol left in the motorcycle – we need to go to gas station
(Hầu như chẳng còn chút xăng nào trong xe máy- chúng ta cần phải đến trạm xăng)

Carlo went out without any money on him


(Carlo ra ngoài mà không có một đồng nào trong người)

She never has any problem studying


(Cô ta chẳng có vấn đề nào về học hành cả)

- Khi dùng “any” trong câu hỏi có ý mời mọc thì không giới hạn sự lựa chọn

Ex: Would you like anything to eat?


(Bạn muốn ăn gì nào?)

Can I invite you to drink anything?


(Tôi có thể mời cô uống cái gì đó không?)

- Ngoài ra chúng ta có một số “cụm từ với any”: anyone, anybody, anything,


anyhow, anyway, anywhere,…

Ex: Is there anyone in the room?


(Có người nào trong phòng không?)

I can’t see anything


(Tôi không thể nhìn thấy gì cả)
The dress cost a lot of money, but I bought it anyway
(Cái đầm rất đắt tiền nhưng dù sao thì tôi cũng đã mua nó rồi)