6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 MASALAH yg MENGURAS ENERGI

“Orang yg bercampur dan bergaul di tengah-

tengah manusia dan bersabar terhadap
gangguan-gangguan mereka, lebih baik dari
orang yg tidak bergaul di tengah-tengah
mereka dan tidak bersabar atas gangguan
mereka” (Hadist)

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 Mengubah Paradigma
Keadaan apapun yg dihadapi bersifat netral,
kita sendiri yg memberi label + atau -

Merubah Merubah Merubah

Hasil Perilaku Paradigma

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 Mengubah Paradigma

Paradigma lama Paradigma Baru

• Dikritik • Diberi masukan

• Diperhatikan
• Dimarahi
• Akan diberi yg
• Ditolak lebih baik

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 Punya Masalah, Berbahagialah
Masalah berjasa membuat manusia lebih arif,
lebih baik dan lebih sabar

Tipe manusia
Jangan pernah mengukur
• Quitters tinggi gunung sebelum anda
mencapai puncaknya. Karena
• Campers begitu ada dipuncak, anda
akan melihat betapa rendahnya
• Clambers gunung
6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -
pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 Maafkan Saja

Ketidakmampuan memaafkan menggerogoti

kebahagiaan :
• menciptakan ketegangan
• mempengaruhi sirkulasi darah
• mempengaruhi sistem kekebalan tubuh
• meningkatkan tekanan jantung

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 Kunci Memaafkan :
Memahami Ketidak Tahuan

Contoh : Kisah Rosulullah dan arab

badui yg kencing di masjid

“Oleh karena itu maafkanlah mereka dan

mohonkanlah ampun bagi mereka…..(Q.S. Ali
Imran : 159)

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 It’s All Small Stuff
Masalah kecil dinggap masalah besar
• menyita perhatian
• menguras energi dan waktu produktif
• membuat stres

“Tidak ada sesuatu apapun yg dapat menyakiti

anda tanpa ijin anda sendiri”

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 Bersikap Zero Expectation

Kekecewaan seringkali timbul karena kita

terlalu berharap/menuntut sesuatu pada
orang lain
Bila anda telah berbuat baik, memberi dsb,
jangan berharap imbalan (ikhlas)

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 JANGAN SAMPAI DIMILIKI TARGET

Kita sering dikejar-kejar target, yg

sebenarnya kita tentukan sendiri.

Kunci menyusun target :

• boleh memiliki target, tapi jangan sampai
“dimiliki” target
• menyadari bahwa tercapai tidaknya target
berada diluar kontrol kita, yg dapat
6/4/2009 dikontrol adalah usaha
Asep kita -
Yudha Wirajaya
pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
 Bersabarlah
“Orang yg bercampur dan bergaul di tengah-
tengah manusia dan bersabar terhadap
gangguan-gangguan mereka, lebih baik dari
orang yg tidak bergaul di tengah-tengah
mereka dan tidak bersabar atas gangguan
mereka” (Hadist)

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

pdfMachine
asepyuda@yahoo.com
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -
asepyuda@yahoo.com
 MASALAH yg MENGURAS ENERGI

“Orang yg bercampur dan bergaul di tengah-

tengah manusia dan bersabar terhadap
gangguan-gangguan mereka, lebih baik dari
orang yg tidak bergaul di tengah-tengah
mereka dan tidak bersabar atas gangguan
mereka” (Hadist)

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

asepyuda@yahoo.com
 Mengubah Paradigma
Keadaan apapun yg dihadapi bersifat netral,
kita sendiri yg memberi label + atau -

Merubah Merubah Merubah

Hasil Perilaku Paradigma

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

asepyuda@yahoo.com
 Mengubah Paradigma

Paradigma lama Paradigma Baru

• Dikritik • Diberi masukan

• Diperhatikan
• Dimarahi
• Akan diberi yg
• Ditolak lebih baik

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

asepyuda@yahoo.com
 Punya Masalah, Berbahagialah
Masalah berjasa membuat manusia lebih arif,
lebih baik dan lebih sabar

Tipe manusia
Jangan pernah mengukur
• Quitters tinggi gunung sebelum anda
mencapai puncaknya. Karena
• Campers begitu ada dipuncak, anda
akan melihat betapa rendahnya
• Clambers gunung
6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -
asepyuda@yahoo.com
 Maafkan Saja

Ketidakmampuan memaafkan menggerogoti

kebahagiaan :
• menciptakan ketegangan
• mempengaruhi sirkulasi darah
• mempengaruhi sistem kekebalan tubuh
• meningkatkan tekanan jantung

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

asepyuda@yahoo.com
 Kunci Memaafkan :
Memahami Ketidak Tahuan

Contoh : Kisah Rosulullah dan arab

badui yg kencing di masjid

“Oleh karena itu maafkanlah mereka dan

mohonkanlah ampun bagi mereka…..(Q.S. Ali
Imran : 159)

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

asepyuda@yahoo.com
 It’s All Small Stuff
Masalah kecil dinggap masalah besar
• menyita perhatian
• menguras energi dan waktu produktif
• membuat stres

“Tidak ada sesuatu apapun yg dapat menyakiti

anda tanpa ijin anda sendiri”

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

asepyuda@yahoo.com
 Bersikap Zero Expectation

Kekecewaan seringkali timbul karena kita

terlalu berharap/menuntut sesuatu pada
orang lain
Bila anda telah berbuat baik, memberi dsb,
jangan berharap imbalan (ikhlas)

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

asepyuda@yahoo.com
 JANGAN SAMPAI DIMILIKI TARGET

Kita sering dikejar-kejar target, yg

sebenarnya kita tentukan sendiri.

Kunci menyusun target :

• boleh memiliki target, tapi jangan sampai
“dimiliki” target
• menyadari bahwa tercapai tidaknya target
berada diluar kontrol kita, yg dapat
6/4/2009 dikontrol adalah usaha
Asep kita -
Yudha Wirajaya
asepyuda@yahoo.com
 Bersabarlah
“Orang yg bercampur dan bergaul di tengah-
tengah manusia dan bersabar terhadap
gangguan-gangguan mereka, lebih baik dari
orang yg tidak bergaul di tengah-tengah
mereka dan tidak bersabar atas gangguan
mereka” (Hadist)

6/4/2009 Asep Yudha Wirajaya -

asepyuda@yahoo.com