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Contenido

Bienvenida ......................................................................................................................3
Lo que dicen de mí ...................................................................................................... 4
Viaje Integral ................................................................................................................ 6
Las 7 claves ..................................................................................................................... 7
1. Escúchate ...................................................................................................................................... 7
2. Medita ........................................................................................................................................... 7
3. Agradece ....................................................................................................................................... 8
4. Viaja .............................................................................................................................................. 8
5. Cambia tu diálogo interno ............................................................................................................ 9
6. Vive en otro país ........................................................................................................................... 9
7. Convive con el miedo ..................................................................................................................10

Diseño del Viaje Integral .......................................................................................... 11

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Bienvenida

Soy Andrea Guerrero G., chilena, abogada


de profesión, viajera y aprendiz por pasión.

Durante toda mi vida sentí un vacío por


dentro y la sensación que algo me faltaba,
no tenía un propósito que fuese mayor a
toda circunstancia externa.

Un día sentí que necesitaba un cambio.


Decidí reinventarme profesionalmente y
comenzar un nuevo camino, tras haber
vivido en Canadá, y viajado sola a pesar del
miedo.

Descubrí que no me conocía, buscaba en lo


externo lo que no se podía llenar en el
interior. Me propuse trabajar en mi
crecimiento personal, para así empezar Viajes Que Transforman nació
a tener una verdadera conexión conmigo como un espacio en el cual
misma. comparto lo que he ido
En este nuevo caminar me encontré aprendiendo. Me gustaría
gracias a viajar, la meditación, y el sientas que es tu lugar íntimo
yoga. Descubrí lo que realmente me y seguro, en el cual descubrirás
apasiona: ayudar a otras personas. No que se puede vivir mejor si así lo
ha sido un camino fácil, pero ha valido la decidimos.
pena recorrerlo. Me declaro un aprendiz de Te invito a que juntas
la vida y de mí misma. descubramos quiénes somos, a
De mi mano, y haciendo un trabajo en través de un Viaje Integral.
conjunto, descubrirás que tú también ¿Me acompañas en el camino?
puedes vivir en conexión contigo
misma. El secreto está en sentir que la Un abrazo,
esencia de la vida está siempre en nosotros, AG
y sólo hay que aprender a escucharte.

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Lo que dicen de mí

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Viaje Integral

Un Viaje Integral está compuesto por 3


ingredientes: viaje interior,
desarrollo personal, y viaje
externo.

Viajar: a tu interior y desplazarse a otro


lugar, te brindan un momento de
introspección que contribuyen a tu
crecimiento personal.

Cuando he estado fuera de mi zona de


confort, por un período largo de
tiempo, he experimentado una gran
transformación.

Mi mayor aprendizaje al viajar ha sido


bucear en mi interior, para así
cambiar desde adentro hacia
afuera.

Al mismo tiempo, un viaje interior te


permite regresar a tu verdadero hogar,
mediante una decisión consciente de
querer vivir una vida más plena y feliz.

Tú eres la única persona que puede


tomar las riendas de tu vida, porque
nadie va a hacer el trabajo por ti. No
obstante, cuentas conmigo para
guiarte en tu nuevo caminar.

Te invito a que juntas vivamos un Viaje


Integral

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Las 7 claves

1. Escúchate

Hay que aprender a escucharse más, y así te dejará de importar lo que digan las demás
personas y la sociedad. Si haces este trabajo, descubrirás que lo realmente importante es
lo que te dice tu intuición y voz interior.

A veces es inevitable compararse con las demás personas; lo sé, también lo he hecho. Sin
embargo, cuando dejas de tener la mirada hacia los demás, y te enfocas en lo que es
importante para ti, todo cambia.

Cuando decidí viajar, ya tenía más de 30 años, y no estaba haciendo lo que la sociedad
dice que debería hacer. Y para ser honesta, ha sido la mejor decisión: soy fiel a mí y a mi
sueño.

2. Medita

Una de las formas para escucharte más es meditando. Los beneficios de la meditación
son diversos, pero diría que lo principal es que te permite estar más en el momento
presente.

Muchas veces habrás escuchado que lo único que tenemos es el presente, y me parece
que esta afirmación no se comprende a cabalidad hasta que la interiorizas con una
práctica de meditación.

Meditar te permite soltar la nostalgia del pasado y la ansiedad del futuro, para centrarte
en el presente. La presencia plena te hace experimentar que la vida ocurre ahora, en este
preciso instante.

Cuando viajas diría que vivir en el presente se da en forma más natural, porque todo lo
que experimentas es nuevo.

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3. Agradece

Al igual que la meditación, una práctica de agradecer durante el día hace que te centres
en el momento presente. Con ello, logras que tu nivel de vibración aumente.

Agradecer por todas las cosas que ya tienes hace que tu foco de atención cambie. Ya no
te centras en lo que te falta, sino en los regalos que recibes sin darte cuenta.

Al viajar es inevitable estar siempre agradeciendo. La aventura de lo nuevo hace que


descubras nuevos lugares, personas, comidas, olores, colores, por los cuales sentirse
agradecido.

Ahora si lo vemos en nuestro día a día, siempre hay algo por lo cual agradecer. Tener un
hogar, comida, salud, educación, familia, amigos, son motivos para estar agradecido.

4. Viaja

Viajar, por un período largo de tiempo, permite hacer un autodescubrimiento que pocas
veces ocurre en la rutina diaria.

Darse el tiempo de estar con uno mismo, permitirse salir de la zona de confort, y conocer
nuevos destinos y personas, hace que descubras un mundo muy distinto al que muestran
en las noticias.

Al viajar aprendes a escuchar tu intuición, y así tomar decisiones acertadas respecto a


dónde dormir y a dónde ir, con quién juntarse y qué hacer. Te abres a la posibilidad de
lo inesperado.

Cuando decides viajar, sobre todo cuando eres mujer, aprendes a tener seguridad y
confianza en uno mismo. Aquello hace que te deje de importar el “qué dirán”; también,
dejas de lado los prejuicios sociales.

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5. Cambia tu diálogo interno

La forma en que te tratas a ti misma es el reflejo de cómo te verán las demás personas.

Si te tratas con amor atraerás más amor a tu vida. Te sentirás en armonía contigo y con
la vida. Aprenderás a soltar y confiar.

Mientras viajas suele ocurrir que las cosas que te digas a ti misma son más positivas que
negativas. Y para el caso que ocurra algún imprevisto, sabrás manejarlo de la mejor
forma posible.

6. Vive en otro país

La experiencia de vivir en el extranjero, un lugar distinto al que naciste, te criaste, y está


tu familia y amigos, hará que te conozcas tal como eres. Aprenderás a desenvolverte por
ti mismo, sin el cobijo de algún cercano. Madurar y crecer es inevitable.

La transformación interna se produce porque estarás fuera de tu zona de confort, ya que


estarás conviviendo con nuevas personas, te encontrarás inmersa en otra cultura, e
incluso podrías hablar en un idioma distinto al tuyo. A su vez, conocerás la realidad de
otras personas, quienes muchas veces son inmigrantes como tú.

Existen muchas opciones para vivir en otro país, tales como: estudiar un post grado en
el extranjero que esté relacionado con tu profesión; ir a un país de habla inglesa a estudiar
inglés; ir a trabajar a otro país con la Working Holiday visa. Esta última fue lo que hice
para vivir durante 1 año en Canadá.

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7. Convive con el miedo

Sentir miedo es lo más natural del mundo. La diferencia está en reconocerlo y dejarlo ir,
para que así el miedo no te paralice.

El miedo surge como una forma de protegerte frente a un “peligro o amenaza”. Es algo
positivo. Está ahí para ayudarte. Todo depende del enfoque que le demos a tal
sentimiento.

Mientras viajas, a veces el miedo aparece. Cuando ello ocurre, lo ideal es indagar en su
causa, y escuchar tu intuición. Esto último nunca falla, ya que es tu brújula interna.

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Diseño del Viaje Integral

Una forma de agradecerte el que estés aquí y, también, para que conozcas con mayor
profundidad mi labor, es ofrecerte mi ayuda para que tu siguiente viaje sea especial
gracias a un Viaje Integral.

Para mí, viajar no solo es conocer nuevos lugares, tomar fotos, y disfrutar de la comida
local. También es la oportunidad perfecta para viajar a tu interior, y bucear en los
aspectos que deseas mejorar de ti y de tu vida.

Mi premisa es organizarte un viaje más personalizado, que se amolde a tus


necesidades internas y externas. Además, te acompaño para que tú también cambies tu
vida.

Ingresa a la siguiente dirección, y vivamos juntas un Viaje Integral.

https://viajesquetransforman.com/trabajemos-juntas/

No obstante, como estamos en período de lanzamiento, la consultoría será gratis


para las primeras 3 personas que decidan aceptar mi ayuda.

Si estás interesada en la consultoría, envíame un correo electrónico a


contacto@viajesquetransforman.com

Otra opción es que te comuniques conmigo a través de las redes sociales.

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