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CURSO
ENTRENADOR
de INICIACION
PALENCIA 2019
fundamentos
individuales ofensivos
Área de formación FEDERACION de BALONCESTO de CASTILLA y LEON
Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez
Curso de Entrenador de Iniciación
Palencia 2019
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN Pág. 2
DESARROLLO DE LAS HABILIDADES Pág. 4
HABILIDADES OFENSIVAS Pág. 5
TRABAJO EN CANCHA Pág. 6
JUEGO SIN BALÓN Pág. 8
DESMARQUE Y RECEPCIÓN Pág. 9
POSICIÓN BÁSICA Pág. 11
TRIPLE AMENAZA Pág. 12
PIVOTES Pág. 13
PARADAS Y ARRANCADAS Pág. 14
DRIBLING: DESPLAZAMIENTO CON BALÓN Pág. 16
PASES Pág. 19
LANZAMIENTOS A CANASTA Pág. 22
FINTAS Pág. 27
REBOTE OFENSIVO Pág. 28
Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 1 de 29

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INTRODUCCIÓN
“Formar es anteponer el PROCESO al resultado.”
Qué vas a aprender
A valorar la
A dominar todas las A saber, diferenciar A reconocer y
importancia de una
habilidades las diferentes detectar errores
buena base motriz en
importantes en un variantes dentro de frecuentes y sus
el niño, logrando
jugador de iniciación. una misma habilidad. posibles soluciones.
mejores habilidades.
Misión del entrenador de iniciación
Tener conocimientos básicos Saber enseñar ese El proceso enseñanza-

de los fundamentos conocimiento, adaptando a las aprendizaje es piramidal,
individuales y genéricos del necesidades del niño en enseñando de lo básico a lo
juego colectivo. cuestión. complejo.
Consolidar y afianzar las Entrenar para que los niños

habilidades básicas para dar lleven la iniciativa en el juego, Hacer que el niño disfrute
continuidad al proceso para que hagan las cosas por aprendiendo.
formativo del niño. ellos mismos.
Pirámide de habilidades
Técnica individual
+ 15 años
ESPECIALIZADAS
ESPECÍFICAS 12-15 años
GENÉRICAS
MOTRICES BÁSICAS 0-12 años
PERCEPTIVAS Y PSICOMOTRICES

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Descripción de las habilidades

Percepción espacial, percepción temporal, el esquema
Habilidades perceptivas y psicomotrices. corporal, la lateralidad, el ritmo y la estructura espacio-
temporal.
Los desplazamientos, los saltos, los giros, los lanzamientos y
Habilidades motrices básicas.
las recepciones.
Los botes, golpeos (impactos), conducciones, fintas, paradas,
Habilidades genéricas. interceptaciones, pases, tiros, pivotes, bloqueos
Técnica individual: bote de velocidad, entrada a canasta, tiro a

Habilidades específicas.
Son las que realiza un jugador en una demarcación concreta
Habilidades especializadas.
del juego, por ejemplo habilidades en el poste bajo.
Trabajo a consolidar en la iniciación

El entrenador de iniciación se centrará en afianzar las habilidades más básicas:
Habilidades perceptivas y
Habilidades motrices básicas. Habilidades genéricas.
psicomotrices.
Consolidar estas tres habilidades básicas hará que el desarrollo técnico del jugador tenga más éxito.
La clave del éxito para consolidar estas habilidades básicas, será hacer sesiones de entrenamiento donde los niños
disfruten aprendiendo, teniendo como protagonista principal el balón.
A la hora de plantear una tarea en la que el objetivo sea desarrollar una habilidad básica en concreto, tendremos que
combinarla con otras que vayan enriqueciendo el desarrollo motriz del niño.
Si se quiere establecer una tarea con una habilidad específica, veremos que en ella intervendrán las habilidades
básicas, y lo que haremos es establecer variantes al ejercicio que hagan mejorar la capacidad motriz de los
jugadores.
En iniciación, las tareas (ejercicios/juegos) a desarrollar serán variadas y no solo específicas.

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DESARROLLO DE LAS HABILIDADES

“Los entrenadores debemos minimizar los errores (táctica) y asumir/corregir el fallo
(gesto técnico).”
El baloncesto es un deporte que, aunque posee habilidades propias del deporte, estas pueden ser transferibles a
otros como por ejemplo el balonmano (bote, pa . Así que un niño que da sus primeros pasos en este deporte
proviniendo de otro con estas transferencias, tendrá algunas ventajas a la hora de afrontarlo por primera vez.
Habilidades específicas, Habilidades especializadas, Técnica individual.

bote, pase, lanzamientos a
+ movimientos desde el poste
= Fundamentos individuales de
baloncesto.
Habilidades ofensivas (ataque) y defensivas (defensa).
Diferencias entre técnica individual y táctica (individual y colectiva)
Táctica:
Técnica individual: es la utilización de las habilidades técnicas para lograr
es el dominio de las habilidades técnicas del un objetivo (encestar, pasar, arrancar si estas
atacando;
estas defendiendo).
Diferencias entre táctica individual y colectiva
Táctica individual:
es la elección de las habilidades técnicas que hace Táctica colectiva:
un jugador en el juego con independencia de si se es la elección de las habilidades técnicas que se
hace o no correctamente. Cuáles, cómo, cuándo, hacen entre varios jugadores para lograr un objetivo
para qué se utilizan esas habilidades. común.
Ejemplo: Ejemplo:
Atacante con balón bota hacia la canasta y el Un atacante realiza un bloqueo al par defensivo de
defensor está lejos. El atacante decide coger el otro compañero sin balón, para que este último
balón, parar y lanzar a canasta, ya que el defensor no reciba con ventaja hacia su defensor y logre encestar
podrá obstaculizar el tiro. Aunque logre o no tras el pase de un tercer compañero. Se ha llevado a
encestar, el atacante ha tomado una buena decisión cabo una táctica colectiva, sumando las tácticas
en la elección de sus habilidades (inteligencia individuales para un objetivo común.
deportiva).

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HABILIDADES OFENSIVAS
““EL BALONCESTO ES UN JUEGO COLECTIVO BASADO EN LA HABILIDAD INDIVIDUAL,
donde nuestra misión como entrenadores de formación consistirá en sacar a la luz el
potencial talento que posean nuestros jugadores, consiguiéndolo a través del
entrenamiento y del adecuado proceso enseñanza-aprendizaje, con el fin de que la
distancia entre el querer y el poder se acorte.”
Habilidades ofensivas son las que se ponen en juego cuando un jugador está atacando con o sin balón.
Fundamentos ofensivos
Jugar sin balón.
Desmarques y recepciones.
Posición básica de ataque.
Posición triple amenaza.
Pivotes.
Paradas y arrancadas.
Dribling.
Pases.
Lanzamientos a canasta.
Fintas.
Rebotes ofensivos.

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TRABAJO EN CANCHA
“El baloncesto es un juego rápido, pero no exento de reflexión, de aportación personal.
Los jugadores que saben pensar mientras juegan, son los que verdaderamente tienen
talento.”
Objetivo principal del entrenador

Fomentar la creatividad en los jugadores para que ellos mismos tomen la iniciativa y así aporten múltiples
soluciones a las circunstancias que se den el juego, o resumido en esta frase:
“¡¡¡Que siempre jueguen pensando!!!”
Cómo trabajar
Uno de los mayores problemas que nos encontramos cuando entrenamos jugadores que dan sus primeros pasos en
baloncesto, es que hacen las cosas antes de pensarlas, sin procesar el entorno que les rodea en ese momento del
juego. O más preocupante aún, somos los propios entrenadores quienes les o decimos lo que tienen que
hacer en cada momento, convirtiendo a los jugadores en autómatas.
Para corregir todo esto, lo que haremos es plantear ejercicios o juegos donde los jugadores respondan a los
diferentes estímulos externos o situaciones ofensivas/defensivas que les planteemos en la cancha de juego. Es decir,
intentaremos que los jugadores tomen decisiones correctas atendiendo al entorno del propio juego, adaptando
nuestro método a sus necesidades individuales. En nuestros ejercicios o juegos siempre estará presente:
1º PERCEPCIÓN 2º DECISIÓN 3º EJECUCIÓN CALIDAD

Observar + Procesar + Hacer = TÉCNICA
Inteligencia deportiva: toma de decisión Habilidad motriz
El orden cronológico de los factores de la anterior suma, si alterará el producto. El nivel del jugador se calibrará en
función de la velocidad a la que ejecute la anterior ecuación.
Método de trabajo técnico-táctico individual

El método de trabajo seguiría el siguiente orden metodológico:
Tercero, 1c1 con oposición

Primero, 1c0 sin oposición, (situación real de juego),
con el objeto de que los Segundo, 1c1 con defensor teniendo como misión
jugadores asimilen el
movimiento a enseñar,  condicionado,
que nos ayude a que el  confiar/limitar los errores
(inteligencia deportiva) y
aumentando poco a poco la jugador decida correctamente.
aceptar/corregir los fallos
velocidad de ejecución.
(habilidad motriz).

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MUY IMPORTANTE: Nuestros ejercicios o juegos de técnica individual podrán tener o no oposición real, pero en cada
tarea que planteemos, siempre estará presente un estímulo externo para que el niño entienda que primero tiene que:
Observar y procesar el entorno que les proponemos, para seguidamente decidir cómo y cuándo hacer el gesto
técnico o fundamento que queremos que aprendan o perfeccionen en ese momento, llegando así a la solución final
del ejercicio. Esto es lo que llamamos táctica individual
Estos ejercicios o juegos son muy interesantes a la hora de iniciar a los niños en la comprensión y maduración
intelectual del juego individual para seguidamente llevarle poco a poco al juego colectivo.
TRABAJO TÉCNICO-TÁCTICO
PENSAR HACER
Táctica individual Técnica individual
¿Qué sucede alrededor? ¿Qué hacer? ¿Qué fundamento ¿Cómo realizar el fundamento?
realizar en ese momento? ¿Cuándo
PERCEPCIÓN EJECUCIÓN
realizarlo?
Se refiere a los sentidos (ver). Se refiere a realizar la acción idónea.
DECISIÓN
PRIMERO, HAY QUE OBSERVAR. TERCERO, HAY QUE HACER, CREAR.
Se refiere a procesar lo que he
percibido, lo que he visto.
SEGUNDO, HAY QUE PROCESAR y
decidir el gesto.
“El jugador que piensa (procesa) muy rápido hace (reacciona) más rápido.”

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JUEGO SIN BALÓN

“Preparar al jugador de Minibasket para ocupar, generar y explotar los espacios del
campo. Enseñar a mirar el campo (visión periférica).”
Porcentaje de tiempo, en un partido, de un jugador con y sin balón
Tiempo de defensa Tiempo de ataque sin balón Tiempo de ataque con balón
+/- 50 % del tiempo +/- 35 % del tiempo +/- 15 % del tiempo
Estos porcentajes demuestran la importancia del juego ofensivo sin balón en este deporte.
En estas edades de iniciación (Minibasket), cuando ataquemos, nuestra labor será enseñar a los jugadores a ocupar,
generar y explotar los espacios para que ellos
Puedan demarcarse (engañar a Puedan pedir y Puedan favorecer las acciones

su par defensivo). recibir el balón. del portador del balón.
Todo lo anterior solo lo podrán desarrollar los niños si enseñamos a mirar el juego, o, con otras palabras, enseñar a
“mirar sin mirar”. La percepción espacio-temporal durante el juego (jugar pensando), será uno de los trabajos más
importantes a trabajar y consolidar en estas edades de iniciación, con el objetivo de descubrir, reconocer, generar y
explotar los espacios de ataque y defensa que aparezcan en la pista de juego.
Errores y correcciones en el juego sin balón

Errores más comunes Correcciones
Enseñar a reconocer y calcular correctamente las trayectorias,
la orientación de la canasta, las distancias con los
Quedarse quieto demasiado tiempo.
juego.
Enseñar mantener las distancias con el atacante con balón
Acercarse al portador del balón. para no estorbar y facilitar su posible 1c1. Solo si el portador
tiene dificultades, nos acercaremos a él.
Para llevar la iniciativa ofensiva, estar siempre activos para
No estar preparado para pedir el balón. intentar recibir en movimiento. Manos preparadas para la
recepción del posible pase.
Fomentar el juego rápido será nuestra principal tarea. Y para
ello, tendremos que enseñar a los niños a correr delante del
balón, con el fin de generar líneas de pase que hagan avanzar
No participar en el juego (quedarse detrás del balón).
rápidamente el balón hacia la canasta. Que todos se sientan
partícipes, que todos tengan las mismas oportunidades en el
juego

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DESMARQUE Y RECEPCIÓN
“Si queremos llevar la iniciativa en ataque, tendremos que intentar recibir en
movimiento.”
El desmarque y la recepción son conceptos que siempre irán unidos en nuestro trabajo sobre los niños, e irán
seguidos uno del otro.
Desmarque
En estas edades de iniciación, habrá dos conceptos a enseñar para que el niño pueda deshacerse/liberarse de su par
defensivo para poder recibir el balón:
Los cambios de dirección,

Los cambios de ritmo,
utilizando de los hombros, caderas, piernas, la
esenciales la hora de impedir la posible reacción
defensiva.
a la que queremos ir.
Tipos de desmarque
En velocidad sin cambios de dirección, Con cambio de dirección,
atacando la relajación o distracción defensiva. utilizando el cuerpo para o engañar.
Recepciones
La recepción es el acto de recoger el balón para seguidamente sumar otra nueva acción ofensiva. Sin una buena
recepción del pase, las posibilidades de una exitosa segunda acción serán limitadas.
En estas edades de iniciación será muy importante enseñar a agarrar con seguridad en balón. Y los problemas que
podrán aparecer a la hora de conseguir una buena recepción, tendrán que ver con el tamaño/fuerza de las manos
del niño y el propio balón, es dec
hora de garantizar una exitosa nueva acción.
Por todo lo anterior, el pase y la recepción se tendrán que trabajar de forma conjunta, aunque en esta última
incidiremos en los siguientes contenidos:
Enseñar a recoger el balón,

Enseñar a atacar las
con dos manos a la vez (con
recepciones, Enseñar a pedir el balón
nula o poca presión defensiva)
es decir, no esperar el pase, con dos manos, y, tras
y luego amortiguando el pase
buscar el balón, recibir siempre consolidar lo anterior, con una
con una mano (
en movimiento para acortar las mano llamada
desde presión
distancias entre pasador y .
defensiva) y, seguidamente,
receptor.
recogerlo con la otra.
Un buen trabajo previo de las recepciones, provocará que las siguientes acciones ofensivas puedan tener éxito al
conseguirlas con ventaja (bote, pase, tiro). Pero una mala recepción provocará que un buen pase, no lo sea, a pesar
de que éste se haya dado con precisión técnica y un correcto (espacio-tiempo).

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Errores y correcciones en el desmarque/recepción

Enseñar a utilizar previamente el cuerpo para realizar los
cambios de dirección y ritmo. Variar la velocidad, de lento a
Durante el desmarque: no engañar al par defensivo.
rápido, o de rápido a lento. El baloncesto es un deporte de
cambios de ritmo.
Enseñar a percibir los espacios que están liberados para
Durante el desmarque: acercarse al portador del balón.
explotarlos con una buena recepción en ventaja.
Enseñar a pedir el balón en movimiento, con la
Tras el desmarque: no pedir el balón.
Enseñar a tener siempre las manos preparadas para recoger
En la recepción: no está preparado para recibir. el balón, y saber siempre donde está el balón y el par
defensivo ( o visión periférica).
Fomentar el concepto de recibir siempre en movimiento para
En la recepción: espera el balón y se anticipa la defensa.
atacar así la recepción del pase.
Enseñar el concepto de que cuando recibamos hay que
levantar la cabeza para percibir/mirar, es decir, abrir la visión
Tras la recepción: botar el balón sin mirar el juego. periférica todo lo que pueda englobando todo lo que hay
delante. Mirar significa no focalizar solo en un lugar (la canasta
no se mueve, pero los compañeros y adversarios no).

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POSICIÓN BÁSICA
“Jugar siempre flexionado, equilibrado, y no agachado.”
Tras desarmase y recibir, el jugador atacante con balón tendrá que mantener una posición básica ofensiva que le
permita estar en todo momento en equilibrio corporal para poder:
1º 2º 3º 4º
Orientar su cuerpo. Mirar/percibir el Conseguir velocidad Tomar buenas
juego. de reacción y decisiones desde sus
precisión en sus movimientos sin balón,
acciones. tiro, pase o bote.
Errores y correcciones en la posición básica

No permitir agacharse o doblarse solo por la cintura. Enseñar
a mantener el centro de gravedad (en el ser humano está en
Equilibrio desplazado hacia delante. el ombligo) bajo, teniendo las rodillas flexionadas y los pies
(punteras) orientadas hacia delante con los talones
ligeramente levantados (pasa un folio por debajo de ellos).
Enseñar a colocar los pies a la anchura de los hombros con las
Pierde fácilmente el equilibrio hacia un lado. rodillas flexionadas y punteras de los pies orientadas hacia
delante.
Posición básica de ataque

Cabeza erguida. Amplio
campo visual
Tronco inclinado
ligeramente hacia delante.
Codos separados del

cuerpo y manos activas.
Basculación de la
cadera.
Pies separados con el peso

Rodillas repartido.
flexionadas.

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TRIPLE AMENAZA
“Tras la recepción, hay que transmitir peligro hacia la defensa, siendo siempre ofensivos
desde la triple amenaza.”
Esta posición ofensiva viene dada por amenazar de tres maneras:
Lanzar Pasar Arrancar para

a canasta. a un compañero. botar.
Posición triple amenaza

Cabeza erguida. Amplio
campo visual
Tronco inclinado
ligeramente hacia delante. Agarre del tiro (asimétrico) a la altura,
más o menos, del hombro hábil.
Basculación de la
cadera.
separar el balón del defensor.
Rodillas
Pies más o menos a la
flexionadas.
anchura de los hombros.
Talones ligeramente levantados

(pasa un folio entre ellas). Apoyarse sobre las punteras orientadas
al aro y no hacia dentro o hacia afuera.
Errores y correcciones en la posición de triple amenaza

Enseñar a orientar el cuerpo hacia el defensor y de cara a la
Coger el balón y girarse.
canasta.
Enseñar a mantener el balón en torno a la altura más o menos
Sujetar el balón demasiado alejado del cuerpo y del hombro, para que la distancia de la posición del balón sea
permitir que el defensor nos lo robe. la idónea respecto a las posiciones de tiro, pase y bote, para
que nos permita reaccionar con la mayor rapidez.
Bajar el balón y limitar los movimientos ofensivos a
Enseñar a mantener el balón en torno a la altura del hombro
una penetración; o bien levantarlo por encima de la
que esté más alejado del defensor.
cabeza y limitarlo al pase.

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PIVOTES
“Los pies son los “cimientos”, los apoyos del cuerpo, nos sujetan anatómicamente.”
Pivotar es la acción de, con los pies en el suelo, girar sobre un pie que permanece fijo, sin arrastrarlo, que
llamaremos pie de pivote. Este giro se realizará sobre la puntera (primera parte de la zapatilla) del pie de pivote
mientras el otro pie se mueve cuando y como quiera.
Este gesto técnico se podrá realizar con el balón en las manos, desde triple amenaza, desde bote y después de
dejar de botar, permitiéndole al niño orientarse hacia la canasta para poder lanzar o hacia sus compañeros para
buscar un posible receptor del pase, o protegerse de la presión defensiva de su par.
También podremos utilizar el pivote sin tener el balón, con el fin de conseguir un posible desmarque y su
consecuente recepción del pase cerca del aro, así como para ganar la posición a la hora de poder conseguir un
rebote ofensivo.
Tipos de pivotes
Pivote interior, Pivote exterior,

o girar para acercarse al aro. o girar para alejarse del aro y del defensor.
Errores y correcciones en los pivotes

Enseñar a mantener el equilibrio a través de la posición de
triple amenaza, tanto desde parado como parando previo
No acabar de comprender las reglas para pivotar.
desplazamiento en carrera, aprendiendo a girar sobre un pie
impulsándose sobre el otro.
Enseñar a pararse manteniéndose flexionado y no agachado.
Pierde el equilibrio y levanta el pie de pivote.
Incidir en la flexión de las rodillas y caderas.

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PARADAS Y ARRANCADAS
“Enseñar a utilizar los pies, será el pilar en el que se sostendrá la base técnica del jugador
de Minibasket para sus futuras acciones ofensivas y defensivas.”
Porqué este contenido es esencial en la futura mejora del niño
Tercero, porque
la futurible
calidad en la
ejecución de los
Cuarto, esa Y quinto, si
movimientos
correcta logramos que los
técnicos de un
utilización de los jugadores tengan
jugador,
pies hará que el un buen trabajo
Primero, porque depende de la
equilibrio de pies, lograran
los pies son los adquisición, en
Segundo, porque corporal de los sacar provecho
“cimientos”, los estas edades
para movernos jugadores sea el de la ventaja que
apoyos del iniciales, de una
necesitamos los óptimo para posee el atacante
cuerpo, es decir, buena base de
pies. trabajo de pies, evitar errores de sobre su
nos sujetan
para reglamento defensor, debido
anatómicamente.
progresivamente a que solo el
ir consiguiendo lo propio juego primero sabe
que marca la (malos pases, cómo y cuándo
diferencia entre va a moverse.
un jugador y otro:
la velocidad de
ejecución.
Paradas
Parada es la acción que realiza el atacante con y sin balón, para pasar de un estado dinámico a otro estático, en una
situación de máximo equilibrio.
En función de cómo se haga la parada, es decir, el equilibrio que se haya conseguido, la acción posterior a ella
(tirar, botar, pasar) tendrá más o menos éxito.
Tipos de paradas
Parada en un tiempo, Parada en dos tiempos,

frenando con los dos pies a la vez. frenando con dos apoyos, primero apoyando un pie
(pie de pivote) y luego con el otro.

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Errores y correcciones en las paradas

Enseñar a dar un salto antes de detenerse manteniendo el
Perder el equilibrio hacia delante y arrastrar el pie de cuerpo flexionado (rodillas y caderas) para que en la caída se
pivote. produzca un mejor equilibrio corporal, y no caerse así hacia
delante.
Enseñar a mantenerse flexionado de piernas y caderas a la
No estar flexionado, y estar muy rígido de piernas. hora de pasar de un estado dinámico a uno estático, con el
objeto de mantener en todo momento el equilibrio corporal.
Arrancadas: concepto y técnica

Arrancada es la acción contraria a la parada, es decir, el atacante con balón pasará de un estado estático a uno
dinámico.
La arrancada o “salida” tendrá que cumplir la siguiente norma: antes de levantar el pie de pivote, el balón deberá
haber salido antes de la mano. De no cumplirse lo anterior, el reglamento indica que será violación de pasos.
El utilizar bien estas arrancadas, hará que el atacante con balón pueda obtener ventajas sobre su par defensivo el cual
tendrá como objetivo que las trayectorias hacia el aro no sean en línea recta. Para ello necesitaremos enseñar
diferentes tipos de arrancadas/salidas hacia los atacantes con balón que hagan que nuestro camino al aro sea lo más
en línea recta posible.
Tipos de arrancadas/salidas
Salida cruzada, Salida abierta,

moviendo primero el pie moviendo primero el pie del Salida de reverso,
contrario del lado donde se lado donde se quiere salir, girando el cuerpo dando la
quiere salir, cruzándolo por pudiendo salir con la mano más espalda al par defensivo,
delante del defensor, alejada del par defensivo, o pivotando sobre el pie del lado
orientándolo lo más posible a la cambiando de mano por donde se quiere salir, y botado
línea recta, y saliendo con la delante del defensor, botando con la mano más alejada del
mano más alejada del par con la mano contraria al lado defensor.
defensivo. donde se quiere salir.
Errores y correcciones en las arrancadas

Enseñar a arrancar con el balón en torno a la altura de la
Cometer pasos de salida. cintura, y a intentar coincidir el primer apoyo con el primer
bote para evitar los pasos de salida.
Enseñar a dar el primer bote con fuerza y energía para dar
El bote de salida es muy blando. continuidad y velocidad a las siguientes acciones (tirar, pasar,
botar).
Enseñar a ser muy intensos y explosivos en el primer paso y
No salir explosivamente y dar tiempo al defensor a
primer bote, intentado salir hombro con hombro con el par
recuperar. defensivo para que no pueda recuperar su posición delante.
Enseñar a arrancar rozando el hombro del par defensivo para
Salir hacia los lados, sin intentar buscar la línea más
que la puntera del primer pie que se mueva esté lo más
recta posible hacia el aro. orientada posible al aro.

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DRIBLING: DESPLAZAMIENTO CON BALÓN

““Botar sólo si es útil. Botar si se necesita, no porque se pueda.”
El dribling o bote es la acción de impulsar el balón contra el suelo con una mano de forma continuada, manteniendo
la posesión del balón. Con esta acción el jugador podrá desplazarse por el campo de juego con el balón,
Somos muchos entrenadores a los que no les gusta cómo, cuándo y cuánto se utiliza este fundamento del bote,
debido a la exageración y al abuso que hacen los niños, a la hora de recurrir a él. Pero es necesario trabajarlo, y sobre
todo aquí, en el Minibasket, ya que, en estas edades iniciales, el niño siente la necesidad de coger, botar, lanzar el
que para él es el protagonista principal del este juego: el balón. Es decir, el niño asociará la diversión, al constante
contacto con el balón.
Con esta premisa, nuestra labor en la iniciación será enseñar al unísono, el cómo, dónde, cuándo y cuánto
utilizarlo.
Qué conceptos fundamentales a enseñar en el dribling o bote
Dominar las dos Botar porque se Botar en movimiento

No mirar el balón
manos a la hora de necesita, y no porque y nunca hacerlo en
cuando se bota.
realizar el dribling. podemos hacerlo. estático.
En estas edades iniciales, enseñaremos al niño a utilizar el bote para avanzar por el campo, pero creando
situaciones de juego que le obliguen a focalizar su mirada hacia lo que pasa delante de él, y no solo sobre el balón
o el suelo, descubriendo así si es necesario o no el dribling o bote ese momento.
Al ser el fundamento técnico más utilizado en estas edades, enseñaremos a los niños a engañar desde el cambio
de ritmo y el cambio de dirección con cambio de mano por delante, de ahí la importancia que tendrá el consolidar
la mejora de ambas manos en el dribling o bote.
Qué nos permite el dribling o bote
Avanzar hacia la Atacar al par defensivo Protegerse ante una Mejorar una línea de
canasta. para rebasarlo. acción defensiva. pase.
Tipos de dribling o bote
Bote de velocidad en
carrera, teniendo dos
opciones: con
Bote de progresión o Bote de protección Bote de penetración
el balón en la mano
avance. ante un defensor. hacia la canasta.
(situada detrás del
balón), y con el balón
delante.

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Errores y correcciones en el dribling

Enseñar a mantener el contacto de la mano con el balón el
No tener control sobre el balón.
mayor tiempo posible.
Enseñar a botar poniendo como límite la altura de la cintura
en situaciones que no sean de velocidad, y a botar con el
Botar demasiado.
balón delante del jugador cuando se desplace en velocidad,
con el objetivo de (reducirlo).
Enseñar a focalizar la mirada hacia delante y no al balón.
Mirar el balón al botarlo.
Enseñar a mirar el campo (visión periférica).
Enseñar a interponer el cuerpo del jugador entre el defensor
No proteger el balón al botar; lo bota demasiado alto
y el balón, protegiendo el mismo con el antebrazo flexionado
y lejos del cuerpo. (escudo) y botando por debajo de la cadera.
Enseñar a utilizar las muñecas y las yemas de los dedos, y no
Tener dificultades para controlar el balón. las palmas de las manos, para tener un mejor control del
balón.
Enseñar a botar con energía a través de la flexión de las
No dar suficiente fuerza al bote. muñecas y con el contacto de las yemas de los dedos. Incidir
en que no boten moviendo los brazos arriba y abajo.
Enseñar, con tareas o situaciones de juego, a focalizar la
mirada hacia delante, hacia el campo delantero donde están
El jugador protege el balón del defensor dando la
compañeros y rivales. Enseñar a que la canasta no es la que
espalda, para que éste no se la quite.
para orientar nuestro posición respecto a ella.
Cambios de ritmo y de dirección con balón

Serán dos aspectos fundamentales a la hora de utilizarlos conjuntamente para superar y generar ventaja sobre el par
defensivo desde cualquier tipo de dribling o bote.
Los cambios de ritmo con balón,

los utilizará el jugador para decelerar y acelerar
bruscamente su velocidad de desplazamiento desde Cambios de dirección con balón,
bote. los utilizará el jugador, acompañados siempre del
El objetivo de esta acción será intentar conseguir una cambio de ritmo, para cambiar de trayectoria con el
ventaja espacio-temporal sobre la reacción del par objetivo de generar una ventaja hacia el par
defensivo para sorprenderlo e impedir su defensivo, sacando a éste de la - .
recuperación posicional a la hora volver a ponerse
delante del balón.
Tipos de cambios de dirección
Sin cambio de Cambio por Cambio por la Cambio entre Cambio en

mano. delante. espalda. piernas. reverso.

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Errores y correcciones en los cambios de dirección

Enseñar a
Hacerlo demasiado rápido.
No proteger el baló al votarlo. Enseñar a proteger el balón con el cuerpo.
Abusar de él para lucirse y sacar rendimiento del Enseñar a utilizar el bote en movimiento para superar al par
cambio. defensivo.
Enseñar a mantener la mirada hacia delante y no focalizarla
Mirar el balón mientras se efectúa el cambio.
hacia el balón.
No superar al defensor en el primer bote. Enseñar a lanzar el balón hacia delante con un bote largo.
Enseñar a mantener siempre una posición flexionada
Perder el equilibrio.
(posición básica ofensiva).
Consejos para enseñar a botar
Enseñar el dribling o bote de forma aislada y mediante situaciones lúdicas (juegos) para crear poco a poco
sobre el jugador confianza, seguridad y control de la situación.
Enseñar el dribling o bote aunando el aprendizaje del gesto técnico y la lectura (acción defensiva + reacción
ofensiva) del juego .
Enseñar el dribling o bote desde situaciones o ejercicios/juegos donde aparezca la mejora de la percepción
para tener un mejor control de las distancias, velocidades y del sentido de la anticipación.
Enseñar a consolidar la toma de decisiones para “economizar el bote” = saber gestionar el bote en tipo,
momento, lugar y cantidad.
Enseñar a mejorar la acción técnica/táctica del dribling o bote, incrementando la velocidad de reacción y
ejecución.

Palencia 2019
PASES
“Posiblemente, el pase es el fundamento más complejo y difícil de enseñar, ya que todo
está en movimiento (atacantes y defensores) menos la canasta. Enseñar a adquirir su
precisión, será nuestro reto.”
Pasar es la acción de desprenderse del balón dándose a otro compañero para hacer una jugada en mejores
condiciones o para lograr una mejor selección tiro.
La velocidad y precisión de este fundamento, es lo que hará dar mayor ritmo y celeridad a nuestro juego.
Características del pase

Probablemente, es el contenido más difícil de trabajar en este deporte. Es decir, aunque en el lanzamiento a canasta
y en el manejo de balón siempre existirá una oposición defensiva, los objetivos (canasta y suelo) estarán siempre
fijos. En el pase, el objetivo (receptor del pase) se mueve con la dificultad añadida de una oposición defensiva,
haciendo que la complejidad de los estímulos sea aún mayor para el pasador.
En estas edades de iniciación, la dificultad del proceso enseñanza- aprendizaje es mayor a la hora de desarrollar este
fundamento del pase, ya que no solo deberemos mejorar la capacidad técnica de este contenido de trabajo, sino
que, además, deberemos tener en cuenta los siguientes aspectos:
cuándo y dónde demos el pase que al cómo
La utilización del pase como fundamento esencial del juego, será un reto para el entrenador, ya que habrá que
explicar el porqué de la utilización de este fundamento para convencerle de que:
El pase es más rápido Buscar al compañero El receptor siempre

El pase ayuda a que
que el bote y dará mejor desmarcado debe de estar
todos los jugadores se
más velocidad a mejorará las opciones mirando al balón y
involucren y
nuestro juego de encestar. estar preparado para
participen en el juego.
ofensivo. recibir el pase.
Trabajar diferentes tipos de pase con ambas manos y situaciones de agarre del balón para que el niño descubra qué
pase ejecutar para poder así resolver cualquier situación del juego que se le plantee.
Con el trabajo técnico del pase consecuentemente habrá que desarrollar el trabajo del juego sin balón del receptor
(aprender a desmarcarse sin balón).
Además de todo lo descrito anteriormente, tendremos que inculcar a los niños otra variante muy importante al
desarrollo de la ejecución del pase y es que tengan en cuenta a quién van a pasar el balón (conocer la habilidad del
receptor).
“Para que haya un buen tiro, tiene que haber un buen pase”. Es decir, una ejecución del pase (cómo, cuándo y
dónde) condicionará al receptor para que tenga una mayor (buen pase) o menor (mal pase) velocidad en su
reacción y ejecución de sus acciones de recepción, paradas y lanzamiento a canasta (tiro o entradas).
Los buenos equipos son los que pasan bien, ya que reducen al máximo sus pérdidas de balón, que son la antesala
de perder partidos. A más pérdidas de balón, menos posesiones de ataque, menos número de lanzamientos a
canasta, es decir, influirá muy negativamente en la estadística del equipo (asistencias).

Palencia 2019
De qué depende la elección de un pase

La elección de un pase dependerá de la capacidad de percepción del pasador para efectuar con precisión el
mismo. Para ello, habrá que tener en cuenta los siguientes condicionantes:
La colocación en el campo de juego de los posibles

La posición del pasador en el campo de juego. receptores y la distancia de la defensa rival hacia
ellos.
Un buen pase será:
Rápido. Preciso. Seguro. Sorpresivo.
Tipos de pase
Pase a dos
Pase de manos por
Pase picado Pases a una Pase de Pase mano a
pecho a dos encima de la
a dos manos. mano. béisbol. mano.
manos. cabeza.
Errores y correcciones en el pase

Enseñar a mantener los brazos paralelos en la finalización del
Cruzar los brazos o hacer una extensión incompleta.
pase.
Enseñar a mantener las manos deben señalar al jugador al
No apuntar al receptor.
que se va a pasar.
Enseñar a que el pase picado puede facilitar la recepción en
Malas recepciones. estas etapas de iniciación, ya que minimiza la velocidad y
fuerza con la que llega el balón.
En el pase picado, hacer botar el balón demasiado Enseñar a calcular el espacio-tiempo del pase desde
lejos o cerca del receptor. diferentes ejercicios/juegos.
Consejos para enseñar a pasar
Enseñar primero a pasar desde situaciones estáticas y con los pies en el suelo, con el agarre del balón a la altura
del pecho o por encima de la cabeza.
Enseñar primero a pasar con dos manos para consolidar la precisión, para posteriormente iniciar al pase a una
mano mediante ejercicio/juegos que faciliten su realización de forma espontánea y natural.
Enseñar a pasar hacia delante, y al receptor a atacar el balón (manos preparadas) y no esperarle.

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Enseñar a concentrarse en el juego, mirando antes de pasar, con el objetivo de leer la situación de los posibles
receptores y la defensa rival, encontrar al jugador mejor desmarcado y elegir el tipo de pase a ejecutar.
Estimular el pase frente al bote (en edades de iniciación se suele abusar del él), para dar velocidad al ataque e
involucrar a todos los compañeros en el juego.
Enseñar a pasar desde diferentes distancias para aprender a controlar la fuerza y presión con la que se ejecute
el mismo.
Enseñar a realizar fintas de pase para engañar al defensor para mejorar la precisión y obtención de la línea de
pase con el receptor.

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LANZAMIENTOS A CANASTA
“Nuestro objetivo será crear unos hábitos en sus gestos técnicos, para lograr una base
que les permita adquirir SEGURIDAD, CONFIANZA, RAPIDEZ, que desemboque en
conseguir PUNTERÍA y EFECTIVIDAD en sus lanzamientos.”
Tirar es la acción motriz de lanzar hacia el aro con la intención de que entre en la canasta. Es el objetivo fundamental
de este deporte.
Características del lanzamiento

El tiro es la habilidad técnico-táctica por la cual concluyen todas las acciones fundamentales del juego. Es el objetivo
final del juego.
En esta fase de iniciación, la asimilación y repetición del gesto-forma del tiro es importante, pero tras este trabajo
previo, también desarrollaremos situaciones de juego con oposición donde aparezca una ventaja ofensiva que no
haga modificar en exceso la técnica de lanzamiento.
El tiro será una acción que se desarrollará casi siempre en movimiento (salvo el tiro libre) encadenándolo con otras
acciones del juego sin balón (desmarque y recepción del pase) y con balón (desde dribling), que condicionarán la
lectura del juego o la toma de decisiones (acción defensiva-reacción ofensiva) a la hora de ejecutarlo más o menos
rápido.
El lanzamiento a canasta es una acción que inicialmente viene condicionada por tres factores:
La edad del jugador, El tipo de balón, Por la altura de la canasta

Que condiciona las que cambia de volumen y peso que cambia de longitud a lo
capacidades físicas y a lo largo del proceso largo del proceso enseñanza-
posibilidades de lanzamiento enseñanza-aprendizaje. aprendizaje.
del jugador.
En los niños que tiene una puntería natural, debemos cuidar su mecánica potenciando poco a poco la velocidad de
su gesto-forma, sus apoyos (paradas) y sus saltos (tiro en suspensión).
Para asimilar una mejor mecánica de lanzamiento, y, sobretodo, en este periodo de iniciación, las tareas se realizarán
primero en situaciones cercanas al aro, para poco a poco ir aumentado la distancia con el aro para que el niño
aprenda a ajustar su fuerza a la hora de ejecutar su tiro.
Tipos de lanzamiento
Lanzamiento en estático. Lanzamiento en carrera.

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Lanzamiento en estático
Mano de tiro por debajo del balón. El
balón descansa en la yema de los dedos.
Mano de apoyo
sujeta el balón por el lado.
El brazo de tiro: el codo forma
un ángulo recto, más o menos.
El brazo de tiro: el codo forma

un ángulo recto, más o menos.
Cadera
bascula ligeramente.
Tronco ligeramente inclinado

hacia delante.
Pies separados (anchura de los hombros) y mirando

al aro, pie de mano de tiro adelantado ligeramente.
Rodillas flexionadas ligeramente para
dar impulso en el salto.
Fases del tiro libre
 
Fase de armar Fase de impulsión Fase de extensión
En iniciación, antes de realizar el lanzamiento nos centraremos en el tren inferior, enseñando a que separen las
piernas a la anchura de sus hombros, se apoyen sobre sus punteras de sus pies (por los talones pasa un folio) y
flexionen las piernas (rodillas), para que el niño comience a darse cuenta que la fuerza y el equilibrio (controlar el
cuerpo) provienen de las piernas. L .

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En el agarre de tiro nos centraremos en ir adquiriendo velocidad en el gesto-forma, enfatizando donde se coloca
el balón a la hora de armar el tiro, es decir, que vayan subiendo poco a poco el balón hasta que consoliden el
mirar hacia la canasta entre los brazos (ventana) y no por encima del balón, agarren el balón con las yemas de los
dedos, utilicen una mano (flexión de muñeca) para el lanzamiento y acaben el tiro extendiendo todo el cuerpo
(brazos, troco, piernas).
Errores y correcciones en el tiro en estático

Enseñar y explicar que los pies deben de estar a la anchura
Posición desequilibrada por pies juntos. de los hombros (base de sustentación) para obtener un mejor
equilibrio.
Enseñar a deslizar el balón con las yemas (sentirlo) de los
Lanzamiento recto pero sin definición.
dedos para que el balón rote sobre sí mismo.
Enseñar a mantener la línea hombro-mano-codo-pierna-pie.
Lanzamiento que se desvía de la línea del aro. Es muy común en la iniciación que los niños por error saquen
el codo hacia fuera.
Enseñar a utilizar la flexión de las piernas (rodillas) para
Lanzamiento que no llega al aro. obtener la fuerza necesaria para el lanzamiento y el impulso
en salto.
Lanzamiento en carrera o entrada a canasta sin oposición

En estas edades de iniciación, será la acción de lanzamiento a canasta que más utilicen los niños debido a su mayor
efectividad.
A la hora de desarrollar el proceso enseñanza-aprendizaje, tendremos en cuenta estos tres aspectos, sin establecer
un orden cronológico a la hora de trabajarlos:
Enseñar cómo hacer el

Enseñar los pasos de entrada. Enseñar cómo coger el balón.
lanzamiento.
Ejecución técnica de la entrada a canasta: enseñar los pasos de

entrada
Lugar de partida: comenzar por el lado más hábil (diestros lado derecho y zurdos lado izquierdo del campo).
Modo de comienzo progresivo: desde estático sin o con bote, con bote dinámico (mano más hábil), con
recepción de autopase o pase de un compañero.
Modo de afianzar los apoyos: utilizar líneas del campo, aros, conos (saltarles)…
Orden de los apoyos: para adquirir confianza, el diestro empezará haciendo los pasos derecho-izquierdo-salto
hacia el arriba (aro); y para los zurdos al revés.
Cómo de realizar los pasos de entrada: primer paso largo, segundo paso más corto saltando hacia arriba (aro)
apoyando el talón y, seguidamente, la puntera.

Palencia 2019
Mano de lanzamiento: será la más hábil.
Uso del tablero: utilizar la esquina del cuadrado pintado en el tablero (esquina superior más cercana).
Ejecución técnica de la entrada a canasta: enseñar como coger el

balón
Con la aparición del “paso 0”, la recogida del balón en diestros (primer paso derecha-segundo paso izquierda-salto)
tendría que ser al mismo tiempo que se apoya la pierna izquierda. Pero en iniciación la coordinación y desarrollo de
esta tarea se antoja complicada., de ahí que nos centremos en que el niño coja el balón intentado que la pierna
derecha no esté apoyada en el suelo. En diestros la mano izquierda irá a buscar el balón hacia ese lado (en zurdos al
revés), manteniendo el agarre del balón a la altura de la cadera durante el primer paso, y subiéndolo a la altura del
pecho para posteriormente decidir (en función del par defensivo) como acabar lanzando (bandeja o tiro).
Ejecución técnica de la entrada a canasta: enseñar a parar en uno o

dos tiempos
Lugar de partida: comenzar por el lado más hábil (diestros lado derecho y zurdos lado izquierdo del campo).
Modo de comienzo progresivo: desde estático sin o con bote, con bote dinámico (mano más hábil), con
recepción de autopase o pase de un compañero.
Modo de afianzar las paradas apoyos: utilizar líneas del campo, aros, conos (saltarles)…
Orden de enseñanza de las paradas: para adquirir confianza, primero enseñar la parada en un tiempo +
lanzamiento, y luego enseñar la parada en dos tiempos.
Parada en dos tiempos: en el lado derecho del campo, primero apoyará la pierna derecha y luego la izquierda
(más adelantada) con el objeto de protegerse del par defensivo. En el lado izquierdo al revés.
Mano de lanzamiento: será la más hábil.
Uso del tablero: utilizar la esquina del cuadrado pintado en el tablero (esquina superior más cercana).
Tipos de entradas a canasta
Lanzamiento Extensiones o
normal o por Lanzamiento en entradas con Entrada con paso
Mate.
encima de la bandeja. pérdida de paso. cambiado.
cabeza.

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Errores y correcciones en el tiro en carrera

Al saltar nos movemos hacia delante en lugar de hacia Enseñar a subir la rodilla hacia arriba de la pierna que no está
arriba. apoyada, para coger impulso hacia arriba y no hacia delante.
Cogemos el balón demasiado pronto cometiendo Enseñar a coordinar la recogida del balón a la vez que se
violación de pasos. apoya el pie correspondiente.
Enseñar a mecanizar los pasos de la entrada,
Damos tres pasos una vez el balón en las manos. cantándolos/contándolos de forma mental, o de viva voz
-dos- .
Consejos para enseñar a lanzar
En iniciación, aplicaremos ejercicios lúdicos (juegos) donde vayan apareciendo de forma gradual variantes de
mejora que mejoren la percepción y la toma de decisiones.
Desarrollar las tareas relacionadas con los lanzamientos desde situaciones cercanas a la canasta para afianzar el
gesto-forma, adquirir confianza, y poco a poco alejarse del aro para ir consiguiendo un progresivo equilibrio
corporal (precisión).
Plantear ejercicios/juegos en los que los niños logren encestar sin mucho esfuerzo.
En edades muy tempranas (escuelas) no incidir tanto en la técnica y si en la puntería/efectividad. Más adelante
(benjamines y alevines) podemos ir aplicando el gesto-forma sin dejar que el balón salga de la cadera (de
abajo), insistiendo en mirar la canasta a través de los brazos con el balón por encima de la cabeza (en línea con
la pierna de la mano de tiro).
A los niños con una puntería natural les dejaremos cierta libertad a la hora de efectuar su gesto-forma pero sin
dejar de enseñar progresivamente detalles que le ayuden a mejorar y perfeccionar ese talento.

Palencia 2019
FINTAS
“Las fintas tienen que ser creíbles.”
Fintar es la simulación o engaño del inicio de un gesto técnico como estrategia previa que nos permita, por la
reacción del defensor, realizar la acción que queremos hacer en realidad.
La utilización de las fintas nos permitirá desequilibrar al defensor para intentar generar una ventaja y sobrepasarle.
Tipos de fintas
Finta de tiro. Finta de salida (arrancada). Finta de pase.
Errores y correcciones en las fintas

Abusar de las fintas. Enseñar a percibir el juego para saber cuándo utilizar la finta.
No marcar la finta detalladamente, y no ser cuidadoso Enseñar a realizar las fintas de forma creíble para el defensor.
con el gesto técnico. Las fintas no deben ser muy rápidas pero las arrancadas sí.
No ser explosivo, demasiado tiempo entre la finta y la Enseñar a ser reactivos técnica y tácticamente aprovechando
acción posterior. el gesto de la finta.
Enseñar a que las fintas tienen que ser creíbles, con la pausa
Demasiadas fintas seguidas una tras otra antes de la
justa para observar la acción defensiva y realizar
acción posterior. posteriormente la reacción ofensiva.

Palencia 2019
REBOTE OFENSIVO
“Hay que crear hábitos y tareas donde aparezca la intensidad y ambición a la hora de
capturar un rebote ofensivo.”
Rebote se denomina al balón despedido por el aro. Serán rebotes de ataque los que se cojan por parte del equipo
que realizó el lanzamiento.
Para que los niños puedan realizar esta acción de forma recurrente, debemos crearles hábitos mediante
ejercicios/juegos en los que aparezca este fundamento (premiar).
Para coger un rebote, aparte de ser alto o tener una excepcional envergadura, hay que tener una coordinación
espacio-temporal para escoger bien el lugar donde podría caer el balón y el momento del salto.
Los aspectos claves para adquirir una buena capacidad reboteadora serían tres:
El físico. El deseo de ir a por el rebote. Ganar la posición al defensor.
Tras capturar el rebote ofensivo, es importante:
Poder tirar sin necesidad de tirarse hacia delante.

Caer flexionado, con los pies separados para Aquí las fintas de tiro serán idóneas para hacer
conseguir el equilibrio necesario para soportar los saltar a los defensores y provocar mejores
envites de los defensores. situaciones de lanzamiento o faltas personales
sobre estos.
Errores y correcciones en el rebote ofensivo

Bajar el balón después de coger el rebote. Enseñar a mantener el balón por encima de la cabeza.
Empujar al defensor en lugar de intentar ganar la Enseñar a moverse en el momento en que sale el balón de la
posición. mano del tirador. No dejar que nos contacte.
Enseñar a aprovechar la fase aérea dl tiro para ganar la
Seguir el lanzamiento con la mirada.
posición al defensor.

Palencia 2019
“Los entrenadores no somos mejores en función de la

capacidad que tenemos de ganar partidos, somos mejores en
función de la capacidad que tenemos de mejorar a nuestros
jugadores, a todos y cada uno de ellos.” - Porfi Fisac

A 5 A 299 Aeb 31 Ef 5 Ac 00 F 1

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CURSO

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 1 de 29

Qué vas a aprender

Misión del entrenador de iniciación

Tener conocimientos básicos Saber enseñar ese El proceso enseñanza-

Consolidar y afianzar las Entrenar para que los niños

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 2 de 29

Descripción de las habilidades

Técnica individual: bote de velocidad, entrada a canasta, tiro a

Trabajo a consolidar en la iniciación

En iniciación, las tareas (ejercicios/juegos) a desarrollar serán variadas y no solo específicas.

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 3 de 29

DESARROLLO DE LAS HABILIDADES

Habilidades específicas, Habilidades especializadas, Técnica individual.

Habilidades ofensivas (ataque) y defensivas (defensa).

Diferencias entre técnica individual y táctica (individual y colectiva)

Diferencias entre táctica individual y colectiva

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 4 de 29

Jugar sin balón.

Posición básica de ataque.

Posición triple amenaza.

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 5 de 29

Objetivo principal del entrenador

“¡¡¡Que siempre jueguen pensando!!!”

1º PERCEPCIÓN 2º DECISIÓN 3º EJECUCIÓN CALIDAD

Inteligencia deportiva: toma de decisión Habilidad motriz

Método de trabajo técnico-táctico individual

Tercero, 1c1 con oposición

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 6 de 29

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 7 de 29

JUEGO SIN BALÓN

Porcentaje de tiempo, en un partido, de un jugador con y sin balón

Puedan demarcarse (engañar a Puedan pedir y Puedan favorecer las acciones

Errores y correcciones en el juego sin balón

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 8 de 29

Los cambios de dirección,

Enseñar a recoger el balón,

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 9 de 29

Errores y correcciones en el desmarque/recepción

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 10 de 29

Errores y correcciones en la posición básica

Posición básica de ataque

Codos separados del

Pies separados con el peso

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 11 de 29

Lanzar Pasar Arrancar para

Posición triple amenaza

separar el balón del defensor.

Talones ligeramente levantados

Errores y correcciones en la posición de triple amenaza

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 12 de 29

Pivote interior, Pivote exterior,

Errores y correcciones en los pivotes

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 13 de 29

Porqué este contenido es esencial en la futura mejora del niño

Parada en un tiempo, Parada en dos tiempos,

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 14 de 29

Errores y correcciones en las paradas

Arrancadas: concepto y técnica

Salida cruzada, Salida abierta,

Errores y correcciones en las arrancadas

Asignatura impartida por Juan Carlos Martín Gutiérrez Página 15 de 29

DRIBLING: DESPLAZAMIENTO CON BALÓN