UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA - UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS ARTES Y HUMANIDADES

PSICOFISIOLOGÍA
PERIODO ACADÉMICO 2019

PASO 4 - TENDENCIAS Y APLICACIONES DE LA PSICOFISIOLOGÍA EN EL

CONTEXTO

Presentado por:

YESICA ELIANA QUINTERO

YURANY FORERO VASQUEZ
ELIZABETH VALDERRAMA

Grupo:

403005A_614

Tutor
CARLOS ANDRES MENDEZ

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS BÁSICAS, TECNOLOGÍA E INGENIERÍA
PERIODO ACADÉMICO 2019 -02
noviembre de 2019
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PSICOFISIOLOGÍA
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Temáticas Neurobiofeedback Mindfullness
Definición Es una forma de Son varias técnicas
entrenamiento en relacionadas que permiten
biofeedback que utiliza mantener la propia
el registro de las ondas conciencia en contacto con la
electroencefalografías realidad presente. Hanh,
(EEG) cerebrales como 1976 Llevar la propia
la señal para lograr a atención a las experiencias
través del proceso de que se están experimentando
feedback el control de la en el momento presente,
propia actividad aceptándoles sin juzgar.
cerebral.
El mindfulness es un
El término biofeedback concepto que procede de la
(BF) hace referencia a la meditación budista
facilitación a un sujeto Vipassana, antigua técnica de
de información la India cuyo objetivo es
procedente de algún tomar conciencia absoluta
sistema o proceso del momento presente. El
biológico normalmente mindfulness, también
no asequible para él por conocido con atención plena
estar fuera de su o mente plena, es una teoría y
conciencia, mediante la práctica psicológica que hace
utilización de aparatos hincapié en la importancia de
electrónicos y ser consciente del momento
determinadas técnicas presente. Es decir, se trata de
de aprendizaje, para que un método que nos permite
a través de esa evitar que la mente divague
información el sujeto y, por el contrario, que esté
pueda llegar a aprender presente de manera
a controlar consciente en el ahora y en
voluntariamente el cada acción que realizamos o
funcionamiento de ese nos rodea.
sistema biológico y,
como consecuencia de Atención o conciencia plena,
ello, los trastornos técnica de relajación que
psicofisiológicos o enseña a tomar conciencia
psicosomáticos plena de nuestras emociones
relacionados con el mal con el fin de eliminar la
funcionamiento del frustración o ansiedad que
mismo. produce el no poder cambiar
ciertas situaciones.
Psiconeuroinmunología
Se dedica al estudio e
investigación de los
mecanismos de interacción y
comunicación entre el cerebro
(mente/conducta) y los sistemas
responsables del
mantenimiento homeostático
del organismo, los Sistemas:
nervioso (central y autónomo),
inmunológico y
neuroendocrino, así como sus
implicaciones clínicas
(Solomon, 1998).La PNI ha
planteado el desafío de tratar la
mente y el cuerpo como una
unidad en la cual es posible
estimular la denominada
farmacología humana, para de
esta manera influir en el sistema
inmunológico y en los
mecanismos que permiten
afrontar la condición de
enfermedad; pudiendo hacer
posible desde una mejor calidad
de vida hasta la sanación.
Se refiere al estudio de la
conexión de la mente, las
emociones y los tres sistemas
que la conforman que son:
sistema nervioso central,
sistema nervioso autónomo,
sistema inmunológico. Los
estudios sugieren que la mente
puede producir sustancias
químicas que preservan el
cuerpo de las enfermedades
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Técnica de intervención
clínica que a través de
software de medición
fisiológica brindan a los
pacientes información
en tiempo real acerca de
su sistema nervioso
ayudándolo a tomar
conciencia de este, a
regular su actividad
eléctrica y sus funciones
fisiológicas.
Alcances El biofeedback (BF) ha El objetivo del mindfulness La salud y la enfermedad con la
demostrado o atención plena consiste en Psiconeuroinmunología ya no
sobradamente, en sus calmar la mente para poder pueden ser vistas con aquella
más de cincuenta años calmar a la persona en su lógica reduccionista y
de existencia, su utilidad conjunto. De este modo, se mecanicista, que consideraba al
práctica en la resolución crea una relación sana entre cuerpo como una máquina, a la
de una considerable la persona y el entorno que lo enfermedad como averías de la
cantidad de problemas rodea, sin que este entorno, o máquina, a la intervención del
clínicos, entre los que situación vital, conlleve médico o los profesionales de la
cabe mencionar los juicios de valor de ningún salud como los reparadores de
siguientes tipos de tipo. Es decir, permite centrar la máquina y la salud como la
trastornos: la atención en lo que se está ausencia de averías o
neurológicos, haciendo, con el objetivo de enfermedades.
neuromusculares, ser perfectamente
cardiovasculares, conscientes de la naturaleza La psico neurología ha
gastrointestinales, de los actos y de las tesituras demostrado que las bases de las
dolores crónicos, en las que nos emociones, el estrés, la
problemas desenvolvemos en nuestro ansiedad, la depresión provocan
oftalmológicos y día a día. cambios tanto a nivel hormonal
visuales, respiratorios, como inmunitario.
trastornos de estrés, Ayuda a relajar y a conseguir
dentales y el equilibrio entre el cuerpo y
Ha tenido grandes avances en el
dermatológicos, entre la mente, tiene gran
tratamiento de la depresión, el
muchos otros, realiza influencia en la construcción dolor menstrual, la colitis
diagnósticos precisos de personalidad ulcerosa en general los
basados en la medición problemas hormonales y
eléctrica del cerebro. Ayuda a analizar la realidad digestivos.
y a aprender a aceptarla.
El Neurofeedback va a La PNI ha planteado el desafío
ayudar a mejorar alguna El interés del mindfulness no de tratar la mente y el cuerpo
patología, pero se se limita la campo de la como una unidad en la cual es
necesita que forme parte psicoterapia, también está posible estimular la
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de una estructura despertando enorme interés denominada farmacología

terapéutica mayor. en la investigación básica, humana, para de esta manera
especialmente en influir en el sistema
Puede utilizarse en neurofisiología, y también en inmunológico y en los
personas que no sufren la educación, ya que la mecanismos que permiten
ningún trastorno para práctica del mindfulness se afrontar la condición de
maximizar su estado de perfila como una poderosa enfermedad; pudiendo hacer
animo y potenciar el herramienta educativa posible desde una mejor calidad
humor mejora de vida hasta la sanación.
habilidades
psicomotoras
Aplicacio Las aplicaciones más  Ayuda a controlar el a Psiconeuroinmunología lleva
nes exitosas del estrés y la ansiedad. a considerar la salud como un
Neurofeedback se han  Acaba con los problemas camino que se puede elegir y la
manifestado en la de insomnio. enfermedad como una
mejora del Trastorno de  Protege el cerebro. equivocación que es posible
déficit de atención e  Acrecienta la capacidad enmendar de algunas formas.
hiperactividad. de concentración. Esto representa diversas
 Desarrolla la inteligencia repercusiones no
El neurofeedback es una emocional. suficientemente exploradas
técnica utilizada como  Mejora las relaciones para la prevención y cuidados
método terapéutico para interpersonales. de la salud, y ha señalado
las disfunciones  Favorece la creatividad. rumbos esperanzadores a
cognitivas (Thompson quienes han enfermado.
 Mejora la memoria de
et al., 2008) y puede
trabajo.
presentarse bajo tres Busca armonizar el adecuado
ámbitos cerebrales: la equilibrio de los sistemas neuro
Se aplica para mejorar o
conectividad global que inmunológicos con el objetivo
reducir el estrés, puede
suponen los circuitos de reforzar la capacidad natural
ayudar a mejorar trastornos
neuronales, la de defensa frente a las
psicológicos como ansiedad
neuroplasticidad o enfermedades.
y la depresión reduciendo los
capacidad del cerebro
estados emocionales
tanto para reintegrar Las intervenciones en
negativos como el enfado e
información en las psiconeuroinmunología se
incrementar estados
distintas localizaciones, suman a la terapia medica
positivos como la alegría y la
como para categorizar la actuando sinérgicamente
satisfacción.
totalidad del contenido mejorando la calidad de vida y
percibido por los favoreciendo la salud.
Se aplica a personas de
sentidos y el refuerzo
autoestima baja, permitiendo
automático de la red Las investigaciones en esta
centrarse en el momento
ejecutivo central y de rama han demostrado que
presente de tal manera que no
prominencia; es decir, la factores biopsicosociales como
se valores lo que se percibe o
red de atención el estrés psicológico y la
se siente, sino que se acepten
responsable de la depresión psíquica pueden
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supervisión y regulación las emociones tal y cual influir en el sistema inmune. El

del control atencional como nacen, sin controlarlas estrés crónico ha sido asociado
voluntario y de las o evitarlas. Eliminando así la con supresión de la función
capacidades frustración o ansiedad que inmune. Sin embargo, los
atencionales necesarias produce el hecho de afrontar estresantes psicológicos agudos
para realizar tareas una situación, aunque lo y el ejercicio físico son
cognitivas complejas intentemos no podemos activadores de la respuesta
que requieren un grado cambiar o modificar. inmune.
de atención particular
para ser ejecutadas. Un Mindfulness ha demostrado
ejemplo de estas tareas su eficacia tanto en el
son los juegos y los tratamiento de enfermedades
deportes de precisión psiquiátricas (depresión,
(Wilson & Gunkelman, ansiedad u obsesiones) como
2001). médicas (dolor, hipertensión
o cáncer). También se
En los niños mejora el emplea con éxito en entornos
control de impulso y en educativos, en el ámbito
las funciones ejecutivas empresarial y en el mundo
del deporte.
En el control de la
epilepsia genera una
considerable reducción
de ataques
Técnicas El biofeedback ha La Dra. Britta Hözel y Terapia cognitiva
demostrado colaboradores (2011) comportamental del
sobradamente su consideran que mindfulness Mindfullness o atención plena
utilidad clínica a través posee cuatro mecanismos de para el control y superación del
de la aplicación acción asociados con estrés crónico.
terapéutica de la técnica cambios observables en
en los distintos campos diferentes áreas del cerebro: Técnicas de afrontamiento
clínicos aplicados según cognitivo para el manejo del
el tipo de sistema o de  regulación de la atención; dolor por cáncer.
respuesta asociada a la corteza
psicofisiológica anterior del cíngulo y el El poder terapéutico de la
implicada en los núcleo estriado expresión emocional escrita
mismos.  consciencia corporal; como herramienta para
asociada a la ínsula y la estimular la fluidez de las
Entrena habilidades de unión temporo-parietal emociones reprimidas.
autorregulación  regulación emocional;
mediante tecnología asociada a regiones de la Técnicas de visualización,
computarizada corteza prefrontal, el Imaginación Dirigida,
hipocampo y la amígdala Relajación, Técnicas
Cognitivo-Conductuales de
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El hardware y software  cambios en la perspectiva Control del Estrés, así como la

tienen canales de audio del yo; asociado a la Meditación, Técnicas
y video para corregir los corteza prefrontal medial, Chamánicas, Rezos, etc.
patrones de ondas la corteza posterior del
cerebrales irregulares y cíngulo, la ínsula y la
el flujo sanguíneo unión temporo-parietal.
asociado con la salud  Yoga
mental y/o problemas  Tai-chi
cognitivos.  Reiki
 Mindfulness se aplica
trabajando prácticas
formales (forma de estar,
El neurofeedback, respirar, caminar y comer) e
también llamado informales (que se van
retroalimentación integrando en las actividades
electroencefalografía, es cotidianas).
un tratamiento
neurocomportamental
que tiene su foco en la
modificación funcional
del sistema nervioso por
métodos no
farmacológicos.

El Neurofeedback, de
entre una gran variedad
de técnicas; relajación
muscular, respiración
diafragmática, etc.

Imágenes Biotk.
Temática Imagen Estructuras
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Atención
Tálamo
Giro del cíngulo
Lóbulo frontal
Lóbulo parietal superior
Medula espinal

Percepción
Lóbulo occipital

Memoria
Ganglios basales
Globo pálido
Tálamo
Cerebelo
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sueño
Cerebelo
Tálamo
Hipocampo
Medula espinal
Ganglios basales

Motivación
Cerebelo
Medula espinal
Hipocampo

Emoción Tálamo
el hipotálamo
la amígdala cerebral
el hipocampo.
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