LIGA DE CUNDINAMARCA

PLAN DE CLASE
FUTBOL – SALA

IDENTIFICACIÓN

Tema: fintas en espacio abiertos y re

Categoría: Personalizado
Panilla No: 11
Fecha: 29 de agosto
Materiales: Balones, conos, sogas

COMPETENCIAS A FORMAR
Identificar el trabajo de fintas como objeto distractor
Ejecutar la actividad de forma que sea exitosa
Incentivar al deportista a trabajar con respeto hacia sus compañeros
Fases de la clase Desarrollo de la actividad
Calentamiento:

20 minutos
- Trote
- Movimiento articular
- juegos de pies

Inicial

Jugador A, sale hacia el cono y realiza

Central una finta el V, mientras jugador B pasa y
deja el balo a jugador A, luego pasa por
detrás de para recibir balón de jugador
A, y jugador sale para recibir de nuevo.

Desplazamientos con balón a la señal

deberá de girar con el balón con
superficie interna sin que este se
despegue.
50 minutos
Desplazamiento con balón realizando
cruce de pies sin toca el balón
finalizando con un pase.
Finaliza cada actividad
dando un tiempo para De forma estatica realizar gancho de
hidratación balón sin que este se pierda. Jugador
deberá arrastrar el balón hacia fuera con
borde externo y regresarlo con
superficie interna.

25 minutos Trote suave

Final Juego libre

Observaciones
Debemos tener en cuenta que esta población de jóvenes no cuenta con un
buen acceso al deporte y por lo mismo tanto su capacidades motoras físicas no
son muy buenas, se debe trabajar desde una fase de iniciación temprana para
estimular estas.