Открыть Электронные книги
Категории
Открыть Аудиокниги
Категории
Открыть Журналы
Категории
Открыть Документы
Категории
Массаж Глубоких
Тканей
Пособие для участников семинара
www.mastertal.ru
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
Вместо введения
Статья Д. Таля «Массаж Глубоких Тканей», опубликованная в Журнале «Массаж. Эстетика тела»
(№ 2, 2011 г.)
www.mastertal.ru 2
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 3
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 4
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 5
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 6
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
глубоких тканей нет схем и правил», «Ощутил массажных технологий. На мой взгляд – один из
напряжение – расслабляй», крайне основных. Поэтому растущий интерес
безответственны. Правила есть. И незнание этих специалистов к этому методу меня закономерен.
правил делает массаж вредным для здоровья
пациента.
Для определения стратегии лечения
применяется визуальная и мануальная Обучение массажу глубоких тканей
диагностика. Оценивается осанка и стереотип
движений пациента, выявляются их первичные и Техника массажа глубоких тканей существенно
вторичные нарушения. отличается от многих других, поэтому ее
Диагностика в массаже глубоких тканей – это изучение предполагает изменение стереотипов.
отдельная большая тема, здесь я хочу лишь Я писал выше об особенностях выполнения
отметить, что прямое воздействие на приемов и эргономики этой техники. Овладение
болезненные зоны, расслабление напряженных ими требует обучения под руководством
мышц и растяжение участков тканей, которые преподавателя. Любые попытки изучать массаж
кажутся укороченными, в огромном количестве глубоких тканей по книгам и видеофильмам
случаев не только не приносит пользу, но и обречены на провал. Вся сложность состоит в
вредно. Если воздействовать наугад, то можно получении ощущений правильной работы,
походя снять защитный, компенсаторный развитии чувства ткани и положений тела, чего
гипертонус, который необходим и тем самым не дают книги и фильмы. На уроках студенты
ухудшить состояние больного. Участок тела, где обязательно должны почувствовать на себе
находится первичная дисфункция (фасциальное правильное воздействие. А также понять, что
укорочение, триггерная точка) почти никогда не ощущает пациент при различных ошибках
болит. И прежде всего, воздействовать нужно на массажиста.
эту первичную дисфункцию. В большинстве
случаев массаж болезненных мест уже не
потребуется, т.к. боль пройдет и без этого вслед
за восстановлением нормальной функции мышц.
www.mastertal.ru 7
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
I. Стопа и голень
www.mastertal.ru 8
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 3
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 4
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
13. Вся передняя поверхность голени – 15. Peroneus – предплечьем, кулаком или
кулаками обеих рук в краниальном фалангами в дистальном направлении в
направлении положении лежа на боку
www.mastertal.ru 5
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 6
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 7
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 8
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 9
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 10
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 11
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 12
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 13
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
39. Erectors spine в области крестца – 40. Erector spine в области поясничного и
предплечье в каудальном направлении грудного отдела позвоночника –
отодвигание латерально фалангами 2-3
пальцев или локтевой костью лежа на
животе
www.mastertal.ru 14
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 15
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
46. Erector spine в области поясничного и 48. Erector spine в области шейного
отдела позвоночника – кончиками 2-5
грудного отдела позвоночника –
предплечьем лежа на боку в «обратной» пальцев краниально в положении лежа
ротации на спине
www.mastertal.ru 16
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 17
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 18
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
IV. Живот
54. Rectus abdominis – фалангами 2-3 56. Obliquus internus abdominis и obliquus
пальцев externus abdominis – кулаками обеих рук
в краниальном направлении, в
положении лежа на боку, рука
максимально отведена
www.mastertal.ru 19
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
V. Верхняя конечность
www.mastertal.ru 20
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 21
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 22
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 23
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 24
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 25
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
71. Biceps – кулаком: захват и растяжение 72. Triceps – предплечьем или кончиками
с помощью разгибания локтевого сустава пальцев в положении лежа на спине
www.mastertal.ru 26
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 27
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
www.mastertal.ru 28