Los Replicantes

VIDA

25 Enero 2020 10:27 (hace 31 minutos)

Al igual que sucede con el acoso escolar, la

discriminación dentro del puesto de trabajo puede
ocasionar secuelas en las personas que lo sufren. Y, en
muchas ocasiones, esa situación puede originarse con
movimientos tan sutiles que dificultan que seamos
conscientes de lo que realmente está sucediendo.
Los síntomas que deja esta lacra son de toda
índole: apatía, falta de iniciativa, irritabilidad, bajo estado
de ánimo, dificultades de concentración, dolor muscular
generalizado, de cabeza... y un largo etcétera.
Sobre este asunto se ha escrito largo y tendido, aunque
hay un libro especialmente relevante sobre la
materia: 'Mobbing:cómo sobrevivir al acoso psicológico en
el trabajo', del profesor de la Universidad de Alcalá de
Henares Iñaki Piñuel.
En su escrito, Piñuel señala 42 comportamientos
que permiten evaluar el funcionamiento del grupo y
cómo estamos inmersos dentro de las dinámicas. Aunque
fija un punto de partida: que la persona en cuestión perciba
que está viviendo un hostigamiento psicológico durante
un periodo de seis meses y al menos dos veces a la
semana.
42 señales que no debemos pasar por alto

"Hay una serie de señales que no debemos pasar por alto en nuestro
trabajo"
Esa lista con 42 señales a las que deberíamos prestar
atención son las siguientes:
1 Mi superior se niega a comunicar, hablar o
reunirse conmigo.
2 Me ignoran, me excluyen, o me hacen el vacío, fingen no
verme, no me devuelven el saludo, o me hacen "invisible" .
3 Me chillan o gritan, o elevan la voz con vistas a
intimidarme.
4 Me interrumpen constantemente impidiendo
expresarme.
5 Prohíben a mis compañeros o colegas hablar conmigo.
6 Inventan y difunden rumores y calumnias acerca de
mí de manera malintencionada.
7 Minusvaloran y echan por tierra mi
trabajo sistemáticamente no importa lo que haga.
8 Me acusan injustificadamente o falsamente
de incumplimientos, errores, o fallos, inconcretos y
difusos que no tienen consistencia ni entidad real.
9 Me atribuyen malintencionadamente conductas ilícitas o
antiéticas contra la empresa o los clientes para perjudicar
mi imagen y reputación.
10 Recibo críticas y reproches por cualquier cosa que
haga o decisión que tome en mi trabajo con vistas a
paralizarme y desestabilizarme.
11 Se amplifican y dramatizan de manera
malintencionada pequeños errores o nimiedades para
alterarme.

"La presión de grupo puede ser determinante en un caso de mobbing"

12 Me amenazan con usar instrumentos

disciplinarios (rescisión de contrato, no renovación,
expediente disciplinario, despido, traslados forzosos, etc...)
13 Desvaloran mi esfuerzo profesional, restándole su
valor, o atribuyéndolo a otros factores 14. Intentan
persistentemente desmoralizarme mediante todo tipo de
artimañas.
15 Utilizan de manera malintencionada varias
estratagemas para hacerme incurrir en errores
profesionales y después acusarme de ellos.
16 Controlan, supervisan o monitorizan mi trabajo de
forma malintencionada para intentar "pillarme en algún
renuncio".
17 Evalúan mi trabajo y desempeño sistemáticamente de
forma negativa de manera inequitativa o sesgada.
18 Me dejan sin ningún trabajo que hacer, ni siquiera a
iniciativa propia y luego me acusan de no hacer nada o
de ser perezoso.
19 Me asignan sin cesar nuevas tareas o trabajos, sin
dejar que termine los anteriores, y me acusan de no
terminar nada.
20 Me asignan tareas o trabajos absurdos o sin sentido.
21 Me asignan tareas o trabajos por debajo de mi
capacidad profesional o mis competencias para
humillarme o agobiarme.
22 Me fuerzan a realizar trabajos que van contra mis
principios, o mi ética, para forzar mi criterio
ético participando en "enjuagues".
23 Me asignan tareas rutinarias o sin valor o interés
alguno.
24 Me asignan tareas que ponen en peligro mi integridad
física o mi salud a propósito.
25 Me impiden que adopte las medidas de seguridad
necesarias para realizar mi trabajo con la debida
seguridad.
"La persona puede ser excluida de las actividades de grupo que se ejecutan
durante la jornada laboral"

26 Se me ocasionan gastos con intención de

perjudicarme económicamente.
27 Me humillan, desprecian o minusvaloran en
público ante otros colegas o ante terceros.
28 Intentan aislarme de mis compañeros dándome
trabajos o tareas que me alejan físicamente de ellos.
29 Distorsionan malintencionadamente lo que digo o
hago en mi trabajo, tomando "el rábano por las hojas".
30 Se intenta buscarme las cosquillas para "hacerme
explotar".
31 Envenenan a la gente a mi alrededor contándole todo
tipo de calumnias o falsedades, poniéndolas en contra mía
de manera malintencionada
32 Hacen burla de mí o bromas intentando ridiculizar mi
forma de hablar, de andar, o me ponen motes.
33 Recibo feroces e injustas críticas o burlas acerca de
aspectos de mi vida personal.
34 Recibo amenazas verbales o mediante
gestos intimidatorios.
35 Recibo amenazas por escrito o por teléfono en mi
domicilio.
36 Me zarandean, empujan para intimidarme.
37. Se hacen bromas inapropiadas y crueles acerca de
mí.

"En algunos casos el mobbing puede derivar en un caso de acoso sexual"

38 Me privan de información imprescindible y necesaria
para hacer mi trabajo.
39 Limitan malintencionadamente mi acceso a
promociones, ascensos, cursos de formación o de
capacitación para perjudicarme.
40 Me asignan plazos de ejecución o cargas de
trabajo irrazonables e inusuales.
41 Modifican mis responsabilidades o mis cometidos sin
comunicármelo.
 42 Me lanzan insinuaciones o proposiciones
sexuales directas o indirectas.

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