Este libro esta dedicado a

todas las chicas que me dejaron:

mierda pa todas!
no sabeis lo que os perdisteis!!
muhahaha!

Torbe
 Como olvidar
definitivamente
a la zorra
de tu ex
TORBE

Perroflauta Editorial. Libro 8

Libro 08

Como olvidar definitivamente a la zorra tu ex

Torbe

Derechos exclusivos de edición en lengua castellana: Perroflauta

Editorial
ISBN: 978-84-697-2412-5

Diseño y maqueta: Torbe y José A. Calvo

Impresión y encuadernación: Ulzama Digital

torbe@putalocura.com
www.putalocura.com
www.librosdetorbe.com

Primera Edición: junio de 2012 ©2012 Torbe

Segunda Edición: junio de 2014 ©2014 Torbe
Tercera Edición: abril de 2017 ©2017 Torbe

Bajo pena de sanción establecida por las leyes, quedan prohibidas, sin la
autorización por escrito de los titulares del copyright, la reproducción total
o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento mecánico o
electrónico, actual o futuro -incluyendo fotocopias e internet.
 Sumario

7 Sumario
9 Prólogo por David del Bass
11 Prólogo de la Tercera Edición
15 El Origen de todo
21 El daño que hacen las pelis de amor
27 El amor, oh el amor!
31 Va tu novia y te deja
41 No se me va de la puta cabeza
47 Quieres que ella vuelva pero no vuelve ni de coña
53 Te sientes culpable
57 Definitivamente ella no va a volver
63 Revuelcate en el fango que fue esa felicidad pasada
69 A mi que me la chupen
75 Buscando novias “para toda la vida”
85 Ella es una ilusión
89 Días raros
95 La antiadmiración
79 Que surja el odio
103 El campo de distorsión
107 Tus amigos mejor calladitos
109 Cosas que hacer para olvidarla mejor
113 Que reine la indiferencia
115 Encontrar una novia fiel es como encontrar un
unicornio
119 Vida después de ella
Prólogo de la Tercera Edicion
por David del Bass

Conocí a Torbe en su casa de Paseo de la Castellana

en el año 2006, han pasado más de 10 años desde
entonces y nunca le he visto con muchas novias, eso
sí, las pocas que él ha considerado “novias”, le han
marcado profundamente.

Especialmente la última, y no solo porque se la

presenté yo (a que buena hora…) sino porque fue una
autentica zorra.

Torbe y yo tenemos una cosa en común, y es

que no hemos sido tíos de novias, sino que hemos
preferido los rolletes esporádicos, él por actor porno
y yo por seductor, pero cuando nos ha gustado una
chica de verdad, nos hemos implicado a tope.

Puedo afirmar que experiencia con las mujeres

9
tiene, y no hay nadie mejor para compartir unas
vivencias que ayuden a otros hombres que estén
sufriendo, hayan sufrido o sufrirán por una novia.

La diferencia es que Torbe, soy consciente de lo

mal que lo pasó, hizo de esto una terapia de choque
para superarlo y poder continuar hacia delante.

Este libro no es un manual de qué pasos debes de

dar, sino que es una bofetada de realidad que te hará
abrir los ojos y pasar página, pero sin quedarte con la
espinita clavada o con rencores.

Ponte cómodo y disfruta de este libro con la mente

abierta porque su lectura no te dejará indiferente.

David del Bass

12 de marzo de 2017

www.seduccionysuperacion.com

10
Prólogo de la Tercera Edicion
por Torbe

Cómo es la vida. Acabo de romper con una chica

que cuando estaba con ella, no pensaba jamás que
podría acabarse todo. Ha durado bastante, casi un
año. Creía que era la “refinitiva”, la mujer de mi vida,
con la que crear una familia y un futuro, pero no,
otra vez todo se ha ido por el agujero del water, mis
ilusiones, mis esperanzas.

Mi lista de EX locas se hace cada vez mas grande.

Y otra vez me ha pasado lo mismo que la otra vez,

la he olvidado muy rápidamente. Quizas porque tengo
experiencia en esto y es dificil que me cojan de nuevo,
o quizas porque las ultimas semanas lo veía venir y me
fui haciendo a la idea de vivir separada de ella.

El hecho es que pasé por todas las fases posibles

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cuando uno se separa, y qué suerte de que las fuera
apuntando, porque estos “secretos” os los voy a
transmitir a todos vosotros, queridos hamijos.

Seguramente habrás comprado este libro por

impulso. Un impulso ciego e irrefenable como el que
hizo que en su dia te enamoraras de una interfecta
y que, por X o por Y, ahora ya no está contigo. Estas
hundido en el fango y quieres salir, no sabes como
y este libro te propone como hacerlo. Espero que te
sirva de ayuda.

A mi se me conoce sobre todo por el porno.

Trabajo como actor, director y productor de peliculas
X y por mí pasan muchisimas chicas. Es muy normal
que con alguna haya habido “algo más”. Si, todo muy
bonito cuando todo va bien, pero cuando se tuerce
es la peor pelicula de terror. Ademas de las actrices
porno (que son las que tengo más a mano), lo que
muy poca gente sabe es que antes de hacer porno,
me pasé media vida ligando por ahi, enamorándome
y desenamorándome continuamente. Y como no,
adquiriendo experiencia. Como me gustaria ahora
tener 20 años y salir por ahi a ligar, con lo que se
ahora. Porque aunque pasen los años, me siguen
gustando las mismas, las de 18!

De todos esos palos se aprende. En el porno

empecé tarde, a los 30. A ligar empecé desde los 16 y
nunca lo dejé, aunque bien es cierto que el dedicarme

12
al porno hizo que me relajara un poquito, ya no tenia
que perder tanto tiempo para salir de caza por ahi.

La cuestión es que me pasaron muchas cosas con

todas las chicas que conocí. De todas aprendí de mis
errores. Como me gustaria volver atrás en el tiempo
y haber hecho las cosas de otra manera! eh! espera
un poco, que el que soy ahora es fruto y consecuencia
de aquellos errores!! Os dais cuenta de lo importante
que es equivocarse? Uno aprende más con los errores
que con los aciertos.

En este libro que estas a punto de comenzar, vas

a darte cuenta de muchas cosas que seguramente
se te habían pasado por alto. Y hallarás la solución
para intentar no caer en esos errores en los que todos
solemos caer. Estás preparado?, vamos allá.

13
14
 El Origen de todo

Este libro lo escribí en 2012. Acababa de dejarlo

con una chica de la cual estaba muy enamorado. Os
voy a contar un poco la historia de esta chica porque
muchos me lo habeis pedido. Alla va.

A esta chica la conocí por Twitter. Al ver sus fotos

hubo flechazo inmediato, al menos por mi parte, era
muy sexy y la verdad es que me hipnotizó nada mas
verla. Tras una pequeña charla twittera, quedamos
un dia para dar una vuelta por el centro de Madrid.
Esa primera noche que nos conocimos ya estabamos
haciendo el amor. Y Dios! De allí salieron chispas!
Sabes que es eso de cuando conectas con alguien y
todo es maravilloso?.

Nos vimos media docena de veces mas y a lo

tonto, sin darnos cuenta, ya estábamos saliendo. Ella
entendia mi trabajo de actor porno y no me reprochaba

15
nada. Era fantastico, una tia sexualmente abierta que
no le importaba que estuviera con otras.

A medida que pasaba el tiempo, la gente

empezó a enterarse que estabamos saliendo juntos
y empezaron a malmeter. Era duro luchar contra las
opiniones de tanta gente, eran demasiados flancos, y
eso que ponia todo de mi parte para que la relacion
saliera bien. La llevaba de viaje, la hacia regalos, la
escuchaba… lo daba todo, pero que va, ellos eran
mas y muy cansinos. Le hacian sentir culpable de que
saliera conmigo.

Empece a sospechar que tonteaba con otros

chicos. No le di la mayor importancia porque no soy
muy celoso y porque ella me dejaba estar con otras,
por lo que lo dejé pasar. El problema fue que un dia se
lió con un amigo mio y eso ya no me gustó tanto. Lo
quise hablar con ella pero para mi sorpresa lo negó.
Ese detalle para mi fue una falta de confianza más
que una infidelidad. Esa pequeña grieta en el barco de
nuestra relacion fue suficiente para que mis enemigos
se aprovechasen y dijeran que yo era un celoso
compulsivo y seguieran malmetiendo. Y lo cierto es
que por ahi no iban los tiros, no era una cuestión
de celos, sino que me habia sentido decepcionado
porque ella me habia mentido. A mi me daba igual
con quien ella hiciera sexo, yo solo quería que me
dijera la verdad. Tan dificil era que lo admitiese y que
fuera sincera conmigo?

16
 Pues parece que si porque se aferró a lo que los
otros dijeron y creyó a toda esa gente que deseaban
que no estuviesemos juntos. Fue una pena y una
triste perdida, de héroe pasé a villano. ¿Cómo era
posible que semanas antes estabamos en una nube
y al dia siguiente en una lucha de barro? como era
posible pasar tan rapido del amor al odio? como era
posible tanta discusión cuando antes estábamos de
maravilla sin discutir? En ese momento me di cuenta
de lo frágil que son las relaciones y lo facilisimo que
resulta que se vayan a la mierda. Y de como damos
tanto y nos volcamos por la otra persona cuando a la
minima puede dejarte en la estacada.

Un dia dejó de hablarme, me bloqueó del wassap

y no me cogió el telefono nunca más. Me hizo sentir
muy culpable y provocó en mi que no me la pudiera
quitar de la cabeza. Daba vueltas y vueltas sobre los
motivos por los que esta relacion se fue a la mierda.

Entre todo ese oleaje de preguntas sin respuesta,

se intercalaban imagenes en mi cerebro de forma
inconsciente con los mejores momentos a su lado,
como si fuera una jodida pelicula de amor.

De todas maneras, el no tener ningun contacto

con ella facilitó bastante las cosas, fui olvidándola muy
rapidamente aunque quedaba ahi facebook y twitter
donde la veia “disfrutar” con sus amiguitos. Asi que
cuando la olvidaba, miraba sus redes para recordarla

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o por mera curiosidad. Y eso hacia que volvieran a mi
todos esos recuerdos que me machacaban sin piedad.

Despues de un tiempo de meditar, sufrir y

un poco desesperarme, llegué a tres conclusiones
fundamentales que hicieron que su olvido fuera mucho
mas facil de lo que yo jamás hubiese imaginado, y son:

1. No podia comunicarme con ella. Dos no discuten si

uno no quiere, claro. Me pasaba los dias pensando
en qué decirle cuando la tuviera delante pero,
al no poder comunicarme con ella, me lo comía
yo todo. Y la conclusión fue ¿Para qué perder el
tiempo pensando qué le vas a decir a alguien si
no tienes posibilidad de decirselo?

2. No era tan perfecta como creía. Si lo miras

desde la distancia, que eso sólo se consigue
con el tiempo, te das cuenta de que es un amor
como todos las demás. Tendemos a idealizar lo
que deseamos y no tenemos, si, y lo ponemos
en un altar, pero está tan alto que no lo vemos.
Por eso es tan importante la distancia y el tiempo.
Ella era un ser humano mas, con sus virtudes y sus
defectos. Y defectos tenia unos cuantos. Descubri
que era alcoholica, lo tenia muy escondido cuando
salíamos, pero despues, como le daba igual
mostrarlo al mundo, su twitter era una oda a la
bebida y a las cogorzas que se pillaba dia si y dia
tambien. Tambien me di cuenta de que era una

18
 chica con la que no se podia hablar porque acababa
siempre gritando. Ah, y otra cosa, le olian los
pies!! Cuando te das cuenta de que esta interfecta
es como cualquier hija de vecina y la bajas de un
gorrazo del pedestal donde la habias subido es
que ya estas “curado”, o hay claros sintomas de
que todo esta volviendo a la normalidad.

3. La vida sigue y no puedes estar todo el rato

pendiente de alguien que no te hace caso. Hoy en
dia todo va muy rapido y podemos conocer a gente
nueva mucho mas facil que antes. Estancarse con
una ex la cual no te aporta ya nada es un error y
hay que salir cuanto antes del pozo en el que nos
hemos metido. Sentido común, hamijo, sentido
común, no te puedes parar en una relacion estanca.
La vida sigue con o sin ti, y no puedes apearte del
tren que es la vida, llena de posibilidades y nuevas
aventuras y chicas por descubrir.

Bueno, cinco años despues de haber escrito este

libro he de decir que estoy felizmente curado de esta
mujer que me rompió el corazon. Ahora por fin no le
doy tanta importancia, ni a ella, ni a las relaciones
sentimentales en general, y todo me parece una
anecdota lejana. Eso que era tan importante para mi
ahora es un chistecillo. A esto deberias de pensar tu
también. El tiempo y la distancia diluyen como un
azucarillo en un cafe con leche caliente todo aquello
que tenia tanta consistencia.

19
 Quiero con este libro tambien, que veas el
problema que tienes ahora como eso, como un
chistecillo. Y se puede, te digo yo que se puede. En
este libro que he reescrito casi por completo, porque
la vida la reescribes dia a dia; te voy a mostrar las
claves para que puedas olvidar definitivamente a
esa zorra que es tu ex que tanto daño te ha hecho.
Y permitidme una aclaracion, el adjetivo “zorra” lo
empleo en este libro como como un animal astuto
que mira y lucha por sus intereses, como ese animal
que entra furtivamente en el gallinero y deja muerta
a la gallina que eres tú sin ningun motivo. Empleo
metafóricamente a los animales de la zorra y las
gallinas para que entendais mejor lo que quiero decir.

Y otra cosa muy importante, el pasado no volverá

asi que no te agobies, déjalo pasar. La vida es maravillosa
y esta llena de sorpresas. Pero de todo esto hablaremos
mas adelante. Mira siempre hacia delante, deja atras el
pasado que se consuma. La vida esta delante de ti para
que la vivas a tope hasta el ultimo dia.

Me reconforta mucho el haber recibido tantos

mails de lectores que me han dado las gracias porque
este libro les ha ayudado mucho. Espero que a ti
tambien te ayude, eso me haria muy feliz.

Pon atención a lo que viene que empezamos ya!.

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 El daño que hacen
las películas de amor

¿Cuantas veces nos hemos visto obligados a ir

al cine un sabado por la noche a ver la peliculita de
turno de amor porque la novia quiere verla, y nos la
hemos tenido que tragar entera?.

Yo me he visto en situaciones realmente pateticas,

teniendo que ver pelis de Barbie y sus caballos,
porque a la interfecta le encantaba Barbie, o la peli
esa de tios que hacian stripteases que ni me acuerdo
del titulo. Patetismo nivel 10. Pero es lo que hay, la
vida en pareja tiene estas trampas de la muerte.

No se si os habeis dado cuenta de un detalle muy

importante, que suele ocurrir en todas las peliculas.
Las películas de amor obvian que la mayoría de las tias
están locas, y es un detalle a tener muy en cuenta.
Si por alguna razón aparece una loca, siempre sale

21
como una loca simpática y dicharachera, y no como
una loca peligrosa y desequilibrada como Glenn Close
en la peli “Atracción Fatal”.

No digo que todas sean como esta última, pero la

verdad es que suelen abundar mas chicas que suelen
cometer actos estúpidos e irracionales que vuelven
tarumba a cualquiera que las buenecitas que no han
roto un plato.

La estupidez es uno de los grandes males de la

humanidad, y los frutos de este mal están por doquier.
Y lo que es peor, tendemos a creernos todo lo que nos
cuentan las películas a pies juntillas.

Yo suelo hacer un juego cuando veo una película

de amor en el cine. En los diálogos entre enamorados
suelo inventarme las respuestas que dirían ellas,
basándome en las respuestas que me daban las
locas con las que tuve la desgracia de convivir. El
resultado es un auténtico disparate. Esas hipotéticas
recreaciones duran lo que dura el canto de un duro,
y es que, hamijos, las relaciones en el cine no suelen
ser lo que la vida real nos muesta en su mas cruda
realidad. El cine no recoje el humor, el surrealismo,
las situaciones estúpidas, las miles de horas que uno
pasa en pareja haciendo nada, las discusiones tontas,
el siempre caprichoso y curioso mundo del sexo, y un
sinfín de historias más.

22
 El cine resume en hora y media o menos, lo que
una relación puede durar años conteniendo miles
de horas. No es real. Y en especial las películas
norteamericanas donde dejan clarisimo lo diferentes
que son a nosotros los españoles a la hora de
relacionarse. Si nos fijamos bien, lo que hacen estas
películas es confundirnos y crear actitudes enfermas
entre los enamorados. Los norteamericanos no son
como los españoles, que coño!. No os lo creais.

Pero tambien pasa en otras peliculas de otros

paises. Os pondré un ejemplo. En la película italiana
“Cinema Paraíso” un joven se enamora de una chica
y todos los días la espera delante de su casa, día y
noche, a ver si la chica le hace caso. Oh que romántico,
verdad? Pues esto mismo hizo un admirador de la
conocida modelo española Judit Mascó en la vida real
en los 90, y la modelo casi se vuelve loca porque
tenia al tio en la puerta de su casa dia y noche. Ella
le denunció varias veces pero no podía hacer nada.
El tío la siguió durante años. Finalmente tras varias
denuncias, se pudo quitar al pesado de encima.

A esto ahora lo llaman ser un “stalker”. Pues bien,

en esa película que os hablaba nadie se plantea que
este tio sea un stalker, no, es un chico que demuestra
su amor. Viva el amor!

No estaria de mas hablar de como tratan el

asunto de los malos tratos consentidos o directamente

23
el acoso en el cine. ¿Cuantas veces hemos visto en
centenares de películas donde el tio obliga y acosa
incansablemente a una tia que demuestra desde el
principio que pasa de él? Una y otra vez, una y otra
vez. Hasta que al final la tia por hartazgo le hace
un poquito de caso y el tio, imponiendose, consigue
“enamorarla”. Hoy en día un tio así acabaría en el
calabozo por acoso y con una orden de alejamiento
como una casa, pero no, en el cine no ocurren esas
cosas. Todo es por culpa del amor. Y estos son algunos
de los mensajes erróneos que mandan las películas a
la sociedad.

Y qué pasa con los crimenes pasionales? en el

cine te enseñan que cuando encuentras a tu mujer
con otro tienes que matarle al que está con “tu mujer”.
Nadie muestra una posible solución más pacífica que
sea que cada uno se vaya por su lado o que se llegue a
un acuerdo tácito entre las dos partes. El cine siempre
tira por la tremenda pero claro, es que es el cine,
aqui se viene a ver emociones fuertes, no a llegar
a acuerdos. La gente quiere sangre y adrenalina.
Por eso os digo, no tomeis como ejemplo lo que en
una pelicula dicen o hacen, porque esta supeditado a
muchas cosas ajenas a la vida real.

En el cine la mayoria de las veces el chico que es

abandonado suele volver con la amada o en su defecto
encuentra a otra chica mejor. No, la vida no es asi.
La vida muchas veces es absurda, no tiene ninguna

24
lógica y se sufre muchas veces innecesariamente. El
mundo de las emociones y los sentimientos es lo mas
parecido a un puticub lleno de curas y travestis en la
“Happy Hour”. Ahí fuera se repelen pero en el fondo
se necesitan.

La música es igual de hija de puta que el cine.

Hay canciones que hurgan en la herida y te escupen
en la cara. La única solución que proponen es que
te arrastres como un muerto de hambre y vuelvas
con ella, porque no puedes vivir sin ella, la necesitas,
te lo repiten y recuerdan hasta la extenuacion. Estas
canciones van a lo facil, al sentimiento más puro, van
a lo que tú realmente necesitas en ese momento,
tu dosis de droga, tu dosis de ella. No quieren que
quede nada de ti, quieren tu destrucción. Quieren que
le pidas perdon aunque no tengas tu la culpa. Quieren
que te revuelques en la mierda que es tu no-relacion,
y escuches una y otra vez la puta cancioncita.

Pocas canciones se plantean historias que te

aconsejan no volver con esa zorra que te ha hecho
tanto daño, o que te digan que no vuelvas más con
ella. No, esas canciones no te advierten de que si
vuelves con ella la vida te irá peor. No, el guapito de
cara de cantante con voz melosa solo te habla de ese
sentimiento ciego y sordo que todos esperimentamos
cuando estamos enamorados hasta las trancas.
Mierda pa su culo.

25
 Ah, perra vida! No puede estar uno tranquilo
jamás, siempre tiene que venir uno a joder la marrana.

Conclusión final: Me cago en todas las canciones

de amor idiotas y en las películas de amor tan
mentirosas.

26
 El amor, Oh el amor!

El amor. Ese sentimiento incontrolable que

provoca en todos nosotros una locura transitoria, un
poderoso encantamiento irrefrenable, impredecible.
Es como si entrásemos en un canal en el que echasen
la misma película una y otra vez, y volviéramos a caer.
Es entrar en un estado catatónico y no darte cuenta
de nada hasta que sales.

Con el amor la vida es maravillosa, todo es mágico,

fascinante, y la vida, de repente, adquiere sentido.
Todo encaja. Estamos hablando de algo grande,
del verdadero motor de la vida. Nos entregamos
incondicionalmente en cuerpo y alma a un desconocido
que a partir de ahora siempre estará con nosotros.
Si no está, nos preguntaremos “que estará haciendo
ahora?” y si está, es suficiente para que nos colme de
felicidad. No es maravilloso?

27
 Según los psicólogos, lo que en realidad sufrimos
es un trastorno de la atención, porque en nuestro
pensamiento siempre está omnipresente esa persona.
Es como un potentísimo haz de luz que nos guía y no
nos deja ver lo que tenemos alrededor.

El amor es una trampa de la evolución. Nos

provoca hacer cosas que tiempo atrás seríamos
incapaces ni de pensar en hacer.

Solo hay que fijarse en el reino animal y como

ponen en peligro las vidas los machos de algunas
especies con el objetivo de aparearse. Estamos
hablando de un “algo” poderosisimo, que trastorna
nuestra personalidad y que suele ser tema central en
cualquier obra literaria, musical o cinematográfica.

Pero cuidado, hay varios problemas en

enamorarse, no todo son virtudes. Varios peligros
acechan. El engaño y el rechazo, por ejemplo. Cuando
estamos en ese estado tan crítico y vulnerable solemos
idealizar a la persona amada y le atribuhimos virtudes
que es muy posible que en realidad no tenga. Esta
distorsión de la realidad es producida por nuestro
cerebro, que está altamente contaminado por el amor.

Cuando te engañan, seguramente lo hagan

porque los sentimientos de esa persona hacia ti no
sean iguales a los tuyos. Pero ¿cómo saberlo?. El
descubrimiento del engaño va unido al rechazo y aqui

28
es cuando la nave se va a pique. Ahí nos damos cuenta
que el amor ideal no coincide con lo que nosotros
creemos y el odio y la desesperación surgen como
torbellinos. Cólera, rabia, impotencia, un batiburrillo
de emociones explota en nuestro interior y es cuando
nos damos cuenta que la vida es injusta con nosotros.
No, esto no debería habernos pasado a nosotros.

Estamos en estado de shock, no nos creemos

esto que nos acaba de pasar. Por que a mi? que pude
haber cambiado y no hice? Me siento mal. El amor,
oh, el amor. Cuanta felicidad me da y al mismo tiempo
cuanto dolor.

Quien me mandaría a mi enamorarme? mira

como estoy ahora, hecho unos zorros.

29
30
 Va tu novia y te deja

Ha sucedido por fin lo que tenia que suceder.

Que un dia lees en el movil un whatsapp, donde te
dicen eso de “mejor vamos a darnos un tiempito”
o directamente “no te quiero ver mas, olvidame”.
Todo el castillo de naipes que habiamos creado en el
cielo, se cae de golpe y sin avisar, plom!como cuando
dinamitan esos edificios tan feos que se desmoronan
levantando tanto polvo. Si, pues asi. Brooooom!

La madre que la parió. Es que ni me coge el

movil... me ha borrado de Facebook! ya no me sigue en
Twitter!! y lo último que me esperaba, me ha bloqueado
el whatsapp!. ¿Cómo puedo decirle que todavia la
quiero? ¿o que me de una segunda oportunidad? o
simplemente que me diga por qué me deja.

Cuando suceden alguna de estas cosas, mal. Pero

cuando suceden todas juntas, de puta pena; es que

31
ya definitivamente poco tienes que hacer con ella. Y lo
que es peor, no quiere ni que le des una explicacion!
Pero ¿como hemos llegado a esta dolorosisimo punto
de no retorno?.

No se, quizas a alguna amiga suya no le caias

demasiado bien y le ha estado comiendo la cabeza a
la criatura, o un amigo tuyo que quiere arrimarse a
ella utiliza la clasica estrategia de hablar mal de ti a
tus espaldas para acercarse a ella y de paso alejarla
de tí,… o puede ser que ya no le gustas, o que quizas
le guste otro, no se, pueden ser tantas cosas…

Ahora mismo, si intentas hablar con ella, solo

vas a encontrar tension, insultos y gritos. Y cuando
hay gritos, mal rollo e insultos, vete despidiendote
de lo que se daba, es la antesala del fin de todo. Esto
es muy importante que lo sepas y conviene tenerlo
en cuenta: cuando se traspasa la linea y la relacion
se convierte en interminables discusiones unidas a
insultos, desplantes, y peleas, olvidate de que eso
vaya a funcionar, al contrario, va a ir cuesta abajo y sin
frenos. Cuanto antes lo tengas claro, antes dejarás de
sufrir. En tu mano está prolongarlo indefinidamente
creyendo que se va a arreglar. No te autoengañes,
no, eso es muy dificil que se arregle. Yo, despues de
haber pasado por innumerables relaciones, cuando
veo venir el conflicto, tiendo a ir desapareciendo poco
a poco. Hombre, claro que lo intento arreglar, pero
cuando veo que todo es tremendamente complejo, o

32
que gasto demasiadas energias, abandono y lo dejo
marchar. Es como un barco con un gran agujero, sabes
que tarde o temprano el barco acabará hundiéndose.
Lo mejor es salir de allí.

Pero vayamos al punto crucial: cuando por

fin tienes ante ti EL FIN de tu maravillosa relación,
curiosamente, a todos nos vienen las mismas dos
preguntas:

POR QUE A MI?

QUE HE HECHO YO MAL?

Esas dos simples preguntas derivan a infinitas

respuestas, y repreguntas. El tiempo pasa con ella
en tu cabeza, sin remisión, y lo que es peor, sin
respuestas, porque ella no está para responderte.

Despues de esa agónica mortificación en la que

te sientes como en un laberinto sin salida, vienen los
pensamientos de los buenos momentos, no falla.

A tu cabeza vienen los momentos de las risas,

de los buenos polvos, aquellos viajes, esos lugares
comunes… Y la transformacion, ahora, esos actos
tan absurdos y tan rutinarios o tontos se convierten
en “sitios o momentos especiales”, o “esas cosas
que haciamos”. Y nos acordamos de las promesas...
promesas incumplidas! Nos habiamos prometido

33
amor eterno, eramos la pareja perfecta, todo era
maravillosamente perfecto, nunca discutiamos, pero
sin saber por que, (o si lo sabemos, da igual), al final
se ha ido todo a tomar por culo, y esto no hay ya
quien lo arregle. Que penita, oyes.

¿No hay forma de volver a ese estado tan

maravilloso que era el inicio de relación? Aunque tu
creas que si, ya no se vuelve. “Platano maduro no
vuelve verde” dicen.

Y aunque sepamos que no se puede volver,

nuestra mente se pierde en esos momentos… Que
bonitos son los inicios de una relacion amorosa, eh?
oh si, el cielo es azul, los pajarillos cantan y las nubes
se levantan. Cupido nos ha lanzado una flecha que
nos ha dejado atontolinaos!!.

Ahi es precisamente cuando las historias de amor

son como las peliculas!. Si, pero ¿no os ha pasado ver
pelis que van pasando los minutos y todo es guay, y
enseguida sospechamos que algo gordo va a pasar,
como que se está gestando la tragedia, porque en la
vida no puede ser todo tan bonito tanto tiempo. Ya lo
dicen las pelis: cuanto mas guay sea todo, mayor sera
la ostia. Vamos, como la vida misma.

Ahora entiendo por qué me convertí en un yonki

de la “relaciones de amor cortas pero intensas con
guiris en los veranos de Mallorca”. Porque no daba

34
tiempo a conocer a una persona en tres dias o en
una semana! porque de ahi solo me llevaba lo mejor!
Y cuando veia que discutia con alguna, la cambiaba
por otra. Si, un poco cruel por mi parte, pero tenia 20
explosivos años y me la soplaba todo!. La inconsciencia
de los 20 años!

Pero volvamos al dolor que te oprime ahora

mismo, tu ruptura.

Es cuando de repente sientes todo un…

ZAS!!

(en todo el cogote!!)

Eh! que tu novia te ha dejado!, no la llames

más “novia”!, ahora es tu amiga, no, ni eso, se ha
convertido en una ex. La palabra EX me recuerda
siempre a cosas feas, EXamen, EXudar, EXcretar,
EXcremento, EXpeditivo, EXtraño, EXpediente... todo
suena fatal…

A veces a la EX le damos una importancia que

no tiene, es una palabra que no nos dice nada, pero
la verdad es que cuando alguien se convierte en una
EX, es cuanto mas pesa esa palabra. Lo unico bueno
es que con el tiempo se nos va pasando y va soltando
lastre hasta casi desaparecer. Pero seamos realistas,
no nos engañemos, a los exs nunca los llegamos a

35
olvidar, son parte de nuestro pasado, de nuestra vida,
y si los olvidamos es que ha pasado mucho tiempo.
Que coño, ni aunque haya pasado mucho tiempo se
olvida a un ex, sobre todo si ha sido una ex importante
que te ha hecho pasarlo bien. Pero tranquilos, que lo
positivo de todo esto es que, pasado un tiempo, el ser
humano tiende a olvidar muchisimas cosas, y la vida
misma nos hace estar entretenidos en el presente, y
no tener tan encima el pasado. Asi que no os agobieis
demasiado, que la vida pondrá todo en su sitio y
acabaras viviendo sin la presencia constante de tu ex
en todos los actos de tu vida.

Y ahora viene un clásico. ¿Cuantas veces, cuando

conocemos a alguien nuevo, no le hemos contado
cosas de nuestros exs?. Es una tentacion muy grande
no contar nada de nuestras anteriores relaciones a una
supuesta pretendienta, es como mirar al que fuiste y
decirte, ahora voy a hacerlo mejor y enmendar mis
errores.

Aunque el nuevo pretendiente es totalmente

diferente al anterior, y de poco te va a servir enmendarte
en lo que el otro te decia que hicieras bien. No se
pueden comparar a las personas, cada una es como
es. Pero tendemos sin darnos cuenta a eso.

Hablar de los ex… es un clasico en el mundo de

las parejas que se conocen. Oh si, comparar tu pareja
con ese y el otro ex! Y decir !cuanto nos ha hecho

36
sufrir la zorra de nuestra ex!, para que la nueva sienta
compasión por nosotros y se le enblandezca el chocho.
Ay, que pillines estamos hechos!.

Lo curioso de esas charlas monotemáticas

sobre la víbora que era nuestra ex, es que son todas
iguales. Ella era malísima y nosotros unos santos, si,
eramos bueníiiiisimos, no nos merecimos semejante
bicho. Si, lo que tu quieras, pero hay que tener mucho
cuidado porque explayarse demasiado contando la
vida y milagros de nuestra pasada relación no suele
interesar demasiado a la otra parte, salvo a nosotros
mismos, que queremos contar a alguien lo que no nos
dejó decir la otra porque no nos dió la oportunidad.

De verdad, os diré una cosa. Lo mas recomendable

es centrarnos en conocer mejor y disfrutar de la
persona que acabamos de conocer y tenemos delante,
y pasar de nuestra ex, dejar pasar el pasado. Mi
recomendacion es como cuando empiezas con algo
nuevo, deja atrás lo viejo y empieza con algo nuevo.
La vida esta llena de gente interesante por descubrir.

Yo reconozco que fui especialmente un mega-

brasas contando a todo el mundo siempre lo que
sentía por mi última ex, y aprendí a base de palos
que esa no era la mejor estrategia. Me doy cuenta
ahora, claro, cuando ya es demasiado tarde. Por eso,
pido perdón a toda esa pobre gente que di la paliza
contándoles la vida y milagros de mis exs. Recordad

37
esto: palabras que sueltas de otras, tiempo que
pierdes para preparar esos posibles nuevos polvetes.

La gente no tiene tantas relaciones en la vida.

Considerate especial para esa persona si has pasado
por su vida. Y nunca te creas que ella es más feliz
ahora junto a otro que cuando estaba contigo. No tiene
por qué serlo. Las personas tristes siempre seran unas
tristes. Las personas celosas o insatisfechas, lo seran
contigo o sin ti. Ella es igual de feliz o infeliz que lo era
contigo, y si no lo era, estoy seguro que tampoco ahora
lo es. ¿Acaso existen las personas milagro?. Si, esas
personas que cambian radicalmente a una persona y
la hacen crecer en todos los sentidos. Haberlas haylas,
pero es como que te toque un novio millonario, e
indecentemente desprendido. Vamos, la loteria.

En la vida dicen que para ser feliz hay que tener

salud, dinero y amor. ¿Quien tiene las tres cosas a
la vez siempre?. Quizas alguno, en alguna milagrosa
ocasión, pero la experiencia me dice que es muy
dificil que esto funcione durante mucho tiempo y a
todas horas. Asi que fuera esos pensamientos de que
“seguro que ahora ella estará feliz con otro”, eso es
una majadería! Es una manera de machacarte a ti
mismo sin ninguna justificacion. !Fuera pajas mentales
absurdas ya!

Y, ¿que pasa con esa gente que se cree que por

follar bien, las tias van a caer todas extasiadas a sus

38
pies y que nunca le van a dejar?. No, queridos, el sexo
lo puede hacer cualquiera, mas o menos bien, pasa
que cuando se cansen de follarte se iran con otro, si
es que estan solo contigo para follar. Nadie tiene la
polla de oro que todo lo que toca hace que tenga un
placer infinito e inagotable en una mujer. Nadie.

O dicho de otra manera. La que te quiera sólo por

como follas, lo mas seguro es que tarde o temprano se
irá con otro por sólo como folla. Si te has enamorado
de una folladora, eso es lo que tendrás.

Hay muchas maneras de comerse la cabeza

cuando te ha dejado una tia. El electroshock en todo el
bolo que supone que tu novia te deje es terriblemente
desestabilizador. Y hay que intentar por todos los
medios volver al equilibrio. El hombre es un animal
de costumbres y que te quiten lo que te daban todos
los dias, turba los sentidos y nos llena de pena. Es
normal. Ya has visto que no puedes hacer nada para
recuperarla, y lo peor de todo, no te la puedes quitar
de la puta cabeza ni un instante. Y eso nos lleva al
siguiente episodio de este apasionante libro:

39
40
 No se me va de
la puta cabeza

Seguimos sumidos en este valle de lágrimas y

dolor que es la separacion de nuestro ser amado.
Perdoname que incida tanto en este estado, pero es el
estado del que queremos salir, y no es facil. De hecho,
el titulo de este libro es un poco esto. Como olvidar
definitivamente a la zorra de tu ex. Y para olvidar,
tenemos que entender que nos está pasando.

Pero ¿como es posible que no haya un momento

de tranquilidad? ¿por qué absolutamente todo me
recuerda a ella? por qué la echo de menos tantisimo?
¿qué cojones esta pasando en mi cabecita que se esta
volviendo loca?

Ay hamijo, lo que te ocurre es una reaccion

quimica en tu cerebro. Eres lo mas parecido a un
yonki babeando de esos tirados en los bancos de los

41
parques cuando no tienen su dosis. Si, ríete, pero
unos estudios recientes afirmaron que el desamor es
tan potente como el mono que sufren los drogatas
con la heroína. Estas fotut, como dirían en Catalunya.

El desamor es desear a tu amado aunque éste no

te corresponda. Es un estado mental que está en el
coco de cada uno. Sobre eso se han escrito libros, se
han hecho peliculas, y empalagosisimas canciones. Y
es que, incomprensiblemente, cuanto mas dulcificado
esté todo, más nos gusta, porque es como si viviéramos
en una nube de algodón de azucar rosa.

La sustancia que nos hace desear con tanta

fuerza, que nos hace ser unos yonkis del amor es la
puta oxitocina. Sale sola, no hay que hacer nada, solo
hay que estar enamorado hasta las trancas.

¿Qué hacer para olvidarla rápidamente?. Hay

libros o gente que te dice, con dos cojones: “no
pienses en ella”. Claro, como que es tan fácil. Para
ayudar a olvidar te dicen que hagas vida sana, que
salgas de casa y conozcas a otras, un clavo saca
otro clavo. Ya, pero yo no quiero estar “clavado”, yo
quiero una relacion sana y natural, y no vivir con una
loca. Acordaros del comienzo del libro, es mucho mas
normal que te encuentres a una loca que a una tia
normal. Asi que vete olvidándote de gente normal.
A mi me ha pasado, que por el mero hecho de dejar
a una tia, me ha estado jodiendo todo lo que podia.

42
Habia una que se folló a todos mis amigos porque creía
que yo era superceloso y me iba a molestar, pero me
parece a mi que no entendió muy bien el concepto. Yo
no queria que se follase a mis amigos cuando estaba
saliendo con ella, ahora que ya no está conmigo, me
da igual lo que haga. Jaja, veis como están locas?.

Cuantas veces hemos intentado olvidarla, y

de repente, una matricula de coche nos recuerda
su cumpleaños, o en la tele aparece una chica
que es igualita que ella, hasta se llama igual! nos
megarallamos mazo,

“!!!es una señal para que vuelva!!! !!!el destino

quiere que vuelva con ellaaa!!! y me mandas señales!!
aaaah me estoy volviendo locoooo!!!!”

Pero lo peor de todo es cuando un amigo te

empieza a hablar de lo bien que estabais juntos, de la
buena pareja que haciais, de lo locamente enamorada
que estaba de ti... eso te mata, te parte en dos. Es
entonces cuando el hamster de tu cabeza empieza a
dar vueltas en la ruedecita, y no para el cabrón, no
para, vueltas y vueltas, sin cesar un momento, y el
cerebro se monta esta peliculita:

Eramos muy felices

Todo era perfecto
Pero algo lo jode
Todo se va a la mierda

43
 ¿por qué se va a la mierda?
soy yo el que lo mandó todo a la mierda!
soy un gilipollas!
que bonito seria si todo no se hubiera ido a la
mierda…
podriamos ser felices…
Es que eramos muy felices
Todo era perfecto
Pero algo lo jode…

Y vuelta a empezar con otra vuelta mas del

hamster cabrón. ¿Cuanto tiempo podemos estar asi?
¿horas?, ¿dias? ¿meses?

Mi record son dos años pensando en una ex todos

los dias. Tenia 17 años y fue a la primera hembra
que tocaba. Aquello acabó incomprensiblemente mal
sin yo hacer nada y no paraba de rallarme y rallarme
queriendo saber por qué. Lo supe muchos años
despues. Pero me comí un par de años pensando en
una chica que no queria nada conmigo, cuando todo
ese tiempo lo podria haber utilizado para conocer
otras tias, o para leer. !Que rabia me da! El tiempo es
lo más valioso que hay, no lo tires pensando en una
petarda que pasa de ti.

Durante dos malditos años, antes de dormir, le

daba a la lavadora mental, que no limpiaba nada,
la ropa salia igual que como la habia metido. Habia
noches que la odiaba, otras noches en que creia que

44
me prometía que haría todo lo posible por volverla a
ver, otras que me dormia de puro cansancio... ¿Hasta
cuando uno puede estar asi?. No es sano, pero ¿por
qué nos pasa esto en algun momento de la vida? Que
se puede hacer para detener esta locura?.

Creo recordar que la terminé olvidando por puro

cansancio mental, y porque ya no me acordaba ni de
como era su cara. En los años 90 no habia internet, ni
moviles, asi que estar en contacto con las novias era
complicado de cojones. Ahora veo a mi sobrina que
está saliendo con un novio belga y se pasan horas con
el skype de charleta. Incluso ha hablado conmigo, y
hasta hemos jugado al FIFA viendonos los caretos por
el skype. Impensable en aquellos años.

Al no tener a tu amada cerca, ni poder contactar

con ella, el cerebro se inventa cosas. Seguramente
sea la ausencia de la droga del amor, la oxitocina,
la que nos hace tener visiones y sufrir alucinaciones.
Preguntale a un yonki cuando está dejando una droga,
si la cabeza no le hace run-run todo el día.

Nos convertimos en unos jodidos yonkis de barrio

y hasta la canción mas ñoña y gilipollas de amor nos
hace soltar una lagrimilla. Hace unos meses nos
descojonabamos del cantante, y ahora admitimos por
lo bajini que nos gusta. Pero que hipocritas somos!
¿en que nos hemos convertido?

45
 EN UNAS NENAZAS!!

EN UNOS YONKIS DEL AMOR!

Somos unas lloronas sin ningún amor propio,

unas putas desgraciadas pidiendo saber algo de
ella, y no, no creais que esto termina aquí, siempre
albergaremos la estúpida esperanza de creer que
ella va a volver con nosotros! aunque ella pase de
nosotros como de la mierda.

Pero ¿por que creemos en misiones imposibles?

¿Quizas por la atracción fatal que el hombre siempre
ha tenido por lo imposible?. Por eso el hombre acabó
viajando a la luna, en realidad no servía “pa na” pero
era un sueño y había que cumplirlo.

Sueños, de eso voy a hablaros ahora. Tu sueño

es que todo vuelva a estar como estaba antes del
movidon y la ruptura, ¿verdad?.

46
 Quieres que ella vuelva,
pero no vuelve ni de coña

Puede que te hayas creido esas señales del

destino, que te “dicen” incansablemente que vuelvas
con ella. De verdad crees que el destino quiere darte
otra oportunidad? Entonces ¿por que hace poco te ha
dicho ese mismo destino que la la relación ya no va a
más? ¿A qué juega el destino? ¿por qué le hacemos
caso en unas cosas y no en otras?.

Ah, que quieres creerte que el destino te quiere

dar otra oportunidad…

Ok, esta bien, ve donde ella, arrástrate como una

cucaracha, corre, intenta volver con ella, sabes que
eso tiene un precio, ¿verdad?. ¿O te crees que te va
a salir gratis?.

47
 ¿Cómo lo vas a hacer? ¿una llamada de telefono?,
¿un encuentro casual que luego deriva en un polvete
de reencuentro? Oh que bien, pero si el sexo con
ella es genial, es de lo mejor que has tenido nunca...
pero, ¿que pasa con los espacios que hay entre polvo
y polvo? ¿que pasa cuando alguno de los dos abre la
boca?. Oh que mala suerte, enseguida empiezan los
roces que hicieron que nos separásemos, y después
llegan las discusiones, salpicadas de malentendidos,
y terminando todo en malos rollos. Y a la vuelta de la
esquina llega la desesperacion.

Es cuando nos damos cuenta que el unico sitio

donde estamos bien es follando, y te das cuenta de
que por algo se fue a la mierda la relación, todo lo
arreglamos follando, y vuelta a empezar.

Supongo que te habras dado cuenta que volver

con ella es un subidon. Es como cuando empezabas
un nuevo curso escolar en el cole, todo estaba recien
comprado, nuevísimo, los libros, los lapices de
colores en el estuche... si, muy bonito, pero siento
decirte que todo es una ilusion. No es nuevo, no está
limpio, no te autoengañes, volver con una ex nunca
es reiniciar y empezar de cero. Siempre se arrastran
cosas, actitudes, tics, manias, recuerdos, situaciones
pasadas, ralladas… No te creas que volver con alguien
es fácil. Si quieres volver, vas a tener que ceder mucho
mas espacio de ti que antes. En el fondo, convivir con
una pareja es ceder y tragar mierda. Si eso es lo que

48
quieres para tu vida, cede. Aun asi, aunque cedas,
surgirán otros problemas que ni te imaginas. Yo
sugiero cambiar de pareja cuando la cosa se ha visto
que va mal, hay millones de peces en el mar. ¿Por
que no intentarlo con otra? quizas la nueva supere lo
anterior.

Pero no te quedes en el mundo de los fantasmas.

Si hombre, como cuando un vivo entra en el mundo
de los fantasmas que todo cambia. Ese efecto visual
suele verse eso mucho en las peliculas de terror,
donde de repente todo a su alrededor se vuelve
oscuro, neblinoso, gastado, gris, roto, feo. Eso mismo
es lo que pasa cuando volvemos con una ex, que
ya está todo gastado y usado, y que no se puede
volver al principio donde todo estaba limpio, blanco y
reluciente, cuando todo era perfecto.

CUANTO ANTES TE DES CUENTA DE QUE

VOLVER CON ELLA NO VA A SER IGUAL QUE
ANTES, MEJOR.

Lo pongo en mayusculas para que despiertes.

Eres el fantasma de “en ocasiones veo muertos”,
colega. Solo eres tu el que cree que esta vivo, y que
esa relacion tiene vida, todo el mundo a tu alrededor
sabe que estas fiambre.

El ser humano desde siempre, ha tenido un

instinto de superacion muy marcado, y nos han

49
enseñado a luchar por lo que queremos. Esa es una
filosofia de vida muy occidental, el de ir a por todas,
y venga, vamos, a luchar, y yo me como el mundo.
En cambio, el rollo oriental es el de “dejarlo ir”, mas
tranqui, mas apacible, sin tanto sobresalto. Que se
vaya por donde ha venido, que no pasa nada. El
español es temperamental, orgulloso, y es muy dificil
lidiar con esos sentimientos y que lleguen a buen
puerto. Con eso quiero decir que siempre se intentará
volver con la ex, haciendo incluso el gilipollas en
muchas ocasiones. ¿Te suena de algo?

Hay dos perfiles de reacciones ante una negativa

de una ex de volver, que son ya dos clásicos en el
mundo de las rupturas y reconciliaciones aparatosas:

– Rollo Romantico: cariño, me he dado cuenta

que te quiero de verdad, que eres la mujer de mi
vida, que no ha habido nunca nadie como tu, bla bla,
y quisiera que nos diéramos otra oportunidad porque
en realidad te quiero… bla bla

– Rollo Agresivo: eres una puta! como te vea por

ahi te mato! a ti y al hijodeputa que te estas follando!
no tienes corazon! tienes un ego de aqui a Cuba, eres
una mentirosa, una falsa, puta de mierda... (al cabo
de 5 minutos) ... perdoname cariño pero me he vuelto
loco, pero es porque en el fondo te quiero, me he
dado cuenta que te quiero de verdad… esto lo hago
porque te quiero tanto que no me doy cuenta.

50
 Las dos maneras son patéticas y no solucionan
las cosas a largo plazo, porque en una demuestras
ser un llorón que lo unico que quiere es dar pena, y
que ella vuelva por compasión, y en la otra manera
demuestras ser un loco que como no sepas controlar
bien esa situacion, es muy posible que acabes en los
calabozos.

Hay gente que pasa del rollo romantico al rollo

agresivo en un plis plas. Y eso conlleva a aguantar
sufrimiento innecesario, angustias, agobios, coñazo,
escenitas... un rollo interminable que muchas veces
termina en los juzgados o en mas de un disgusto
serio, pero sobre todo en problemas.

Te recomiendo la via oriental y dejar al pájaro

volar en paz. No forzar demasiado las cosas y que
todo fluya. Déjala ir, ella se lo pierde. Que vuele el
pájaro en paz.

51
52
 Te sientes culpable

El creer que si se ha llegado a esta situación de

ruptura total sólo ha sido por tu culpa, es uno de los
errores mas recurrentes que no podía faltar en este
libro. Es un clásico en si mismo. A ver, que quede
claro, en las relaciones no hay culpables ni inocentes,
son tantas situaciones vividas, tanto tiempo juntos, y
sin ningun juez imparcial ahi con vosotros que lo vea
todo tipo Gran Hermano, y que diga quien tiene razon,
que es muy dificil decir cual de las dos personas es
realmente la culpable de todo este fracaso sentimental
en su conjunto. Alli no esta la Milá poniendoos un
video de cuando fue vuestra ultima discusion. De
hecho, cada uno tiene una version de los hechos, que
siempre difiere de la otra. Porque todo siempre se ve
según los ojos de quien lo mira.

Pensemos siempre que nuestra perspectiva de

las cosas esta viciada porque somos nosotros quienes

53
vemos las cosas desde nuestro punto de vista. No
somos objetivos, aunque queramos, no podemos serlo.
Muchas veces no vemos las cosas porque atentan
directamente contra nuestros intereses o nuestros
egos. ESTAMOS CIEGOS porque; o no queremos ver
o no sabemos ver.

Por eso de echarte encima toda la culpa de que una

relacion se haya ido a pique es un tremendisimo error.

Uno de los pasatiempos favoritos de unos

desdichados como nosotros, es sufrir regodeandote
en situaciones puntuales.

“Y si hubiera dicho esto en ese momento?” y “si le

hubiera hecho ese favor tal dia?” Y “si no hubiera ido
a tal sitio donde casualmente conoció a esa persona
que fue con la que despues me puso los cuernos y
derivó a que se fuera a la mierda todo?”.

Es inutil, es perder el tiempo, está comprobado,

porque el tiempo ya pasó y fue lo que fue y si la cosa
no funciona, es muy difícil que funcione.

Una de las cosas que mas odian los directores de

cine es que no pueden cambiar planos ni secuencias
de las peliculas que ya han hecho. Ya está, salió asi y
no se puede cambiar. Pues en una relacion sentimental
es lo mismo. A veces una palabra o una situacion,
puede cambiarlo absolutamente todo. Y no podemos

54
hacer nada para volver atrás porque ha salido asi.

Y como no podemos volver atrás, lo único bueno

que podemos sacar de todo eso es la experiencia, para
que el dia de mañana, si se da una situacion parecida,
podamos ponerle remedio, NADA MAS. No te tortures,
pensar como arreglar el pasado no va a cambiar nada,
solo te vas a llenar de angustia y de muchas horas
sin pegar ni ojo dando vueltas en la cama queriendo
corregir lo que ya no se puede corregir. Ademas, estoy
seguro que ella ni se acuerda de la mitad de las cosas.
La memoria es una trampa, para lo bueno y lo malo,
pero suele olvidarse todo con el tiempo.

Por eso digo, que lo primero que tienes que hacer

para olvidar definitivamente a la zorra de tu ex, es no
sentirte culpable. Aunque creas que lo seas. Ese es el
primer paso para desintoxicarte de ella.

Por mucho que pienses que tú eres el culpable de

esta ruptura, que no, déjalo, no vas a arreglar nada.
La situación va a seguir como está. ¿Qué mas da ya
todo? Cuanto antes te des cuenta de que en la vida
hay que mirar hacia delante y no hacia atrás, antes
irás saliendo del pozo en el que te encuentras.

Hay relaciones muy largas en las que cuesta más

desengancharse de las interfectas, pero da igual, el
fin es el mismo, salir de ese laberinto emocional, que
no acepta esa dolorosa ruptura.

55
 Poco a poco, la idea es ir desvinculándonos de
todo lo que tenga que ver con esa señorita que ya
no pertenece a nuestro mundo. ¿Como? como hacen
los que no quieren recaer en la droga, dejando de
ir a sitios que nos recuerdan a ella, cuidando las
amistades, y sobre todo no hablando del temita. Con
eso conseguirás no torturarte en vano y dejar de que
tus amigos te llamen “el brasas que siempre habla de
la ex”.

56
 Definitivamente
ella no va a volver

Ya te has hecho a la idea por fin de que no hay

que malgastar mas tiempo en pensar que ella va a
volver. Bien por ti. Y encima ya no te sientes culpable
de que ella se haya ido. Vamos avanzando.

Desgraciadamente hay una variedad de exnovia

que es capaz de volver loco a cualquiera: son las que
no tienen claro que te quieren dejar y, al cabo de un
tiempo vuelven, y luego te vuelven a dejar, y luego
vuelven, y asi hasta el infinito y mas alla.

Colgarse con tias que andan dubitativas es una

ruleta rusa. Te puede salir bien como mal. Es bueno
porque los pocos momentos que ella te otorga son
como chutes de heroina. Es malo porque no te dejan
ser libre de estar con otra, ni libre de pensamiento, de
hecho, ella se convierte en una obsesion, y si no eras

57
celoso te vuelves celoso, si creias estar seguro con ella,
ahora te sientes inseguro y ves la relacion inestable.
Esa situacion a la que se llega, que yo llamo antesala
del fin de una relacion, no se la deseo a nadie, porque
no puedes estar con ella, pero tampoco sin ella.

Como la famosa cancion de U2, “With or without

you”. El estribillo de la cancion es “Contigo o sin
ti, No puedo vivir contigo o sin ti”, Pues eso. Uno
se mete en una espiral de mierda que no para de
salpicar, y aunque te pongas la mejor ropa de la
tienda mas cara, y el mejor perfume, la mierda acaba
salpicando y haciendo que huela todo fatal. Para que
nos entendamos, la mierda que salpica son los roces,
discusiones, todos provocados por esa inseguridad en
la relación, que desemboca en celos y malentendidos.

Estamos casi al final de la primera etapa. Si crees

que puedes mantener la relacion, si realmente crees
que merece la pena, sigue todo lo que puedas, para
que te des cuenta que no va a prosperar, tendrás que
darte de frente varias veces, hasta que te des cuenta
por ti mismo que no vas a ningun lado. Pero hazlo, si
crees que volviendo con ella, todo se va a arreglar,
hazlo, pero si crees que no hay nada que hacer, sigue
leyendo.

Para ilustrar este capitulo tan interesante, os voy

a contar la historia de una relación que tuve con una
rubia que estaba cañón de la que me pillé bastante,

58
que me hizo pasar las de Caín. Cuánto sufrí, si, pero
!!cuánto aprendí!!

Yo luchaba dia a dia por esa relación, creía que

merecía la pena, y encima estaba absolutamente
convencido de que esa rubia me quería. Era feliz.
Bueno, feliz a medias, porque ella me solía poner
excusas y siempre surgían problemas cuando le decia
de que se viniera a dormir a mi casa. !Coño, que yo
vivía en un piso solo! habia que aprovechar la ocasion
como fuera. Y esas excusas para no venir, me hacían
saltar todas las alarmas. Algo habia ahí que no me
convencía de su amor supuestamente verdadero.

Lo que más quería en este mundo después de

pasar años viviendo en pisos compartidos era dormir
con mi novia y despertar a los vecinos por la mañana
de los gritos mientras le dábamos al triqui-triqui.

Le decia de venirse a dormir conmigo y siempre

pasaba “algo” ineludible que impedía que ella se
pudiera quedar en mi casa. En fin, una agonía. Sin
darme cuenta me tenía en sus manos, ese mísero e
insignificante detalle fue la puerta para que se colara
y me manipulara a su antojo. No te das cuenta porque
todo sucede muy poco a poco, pero tiempo despues
me estaba sacando la pasta como a un tonto.

!Había cantado Bingo conmigo la tía! Estaba

como hipnotizado con ella y se estaba quedando con

59
mucho de mi dinero en viajes y regalos. Como os
decia, no caí en la cuenta hasta mucho después, y esa
es la clave!! No nos damos cuenta de lo que nos está
pasando, porque lo tenemos encima! Está tan cerca,
que eso nos impide verlo a una cierta distancia.

Se suele decir que cuando estamos enamorados,

estamos ciegos. Y el ciego es el que no ve. Así es
cuando estamos pillados por una tia que nos vuelve
locos. Y cuando se termina la relación con ella, no se
despierta de ese estado inmediatamente, no, se tarda
un tiempo, y surgen los problemas. Y en medio de
todo ese caos cósmico tu te preguntas con cara de
cordero degollado:

“definitivamente ella… no va a volver?”

PUM? (palo en la cara de triste realidad)

NO! No va a volver contigo!

La mente es una puta borracha sin ropa interior

en un cotillón de navidad a las 5 de la mañana. No
te puedes fiar de ella, intentará por todos los medios
hacerte creer que ella volverá contigo, y que habrá
cambiado y que todo será maravilloso.

No debemos caer en las paranoias de la mente.

No somos nosotros. Son trucos del cerebro para atraer
el sexo, que es la llave de la reproducción, porque el

60
cuerpo, y en concreto la polla, es ese ente egoista que
solo piensa en reproducirse como una gallina coja, y
no piensa en que acercarnos a ella puede provocar que
pasemos jodidos luego una semana. Asi que quede
claro que el enemigo no es ella, somos nosotros!!!
nuestra pilila saltarina!

Como ponia escrito en el Templo de Apolo en

Delfos, “conocete a ti mismo”. Esa es la manera mas
rapida para que no sufras innecesariamente. Eso
conlleva saber de una vez por todas si quieres seguir
con ella, o no. Hay que empezar por ese primer paso.
Pero recuerda, hasta que no estés convencido de que
esa chica no te hace falta para nada, no podrás seguir
con esta cura de desintoxicación que te estoy dando
en forma de este libro.

Sé que estás sensible, y que no sabes qué hacer.

Quieres por todos los medios volver con ella pero te
ves impotente. No funciona nada. Si la buscas en la
zona donde ella solía salir, o la llamas demasiado,
puede hasta creer que eres un esquizofrenico, un loco
que la persigue. Si intentas contactarla por Facebook,
Twitter o mail, puedes estar asi dias, meses, sin
conseguir nada, porque ella, o no te contestará, o
no lo hará cuando tu realmente quieras, y encima se
sentirá observada, agobiada por ti, y lo que es peor,
no conseguirás verla. Asi que estarás como ahora,
pero encima tocandola con la punta de los dedos nada
mas sin poder agarrarla.

61
 Ya te he contado los problemas que uno tiene
cuando no quiere desprenderse del ser amado. Lo
sabes, no voy a repetirlo más. Por fín te has dado
cuenta que en la vida hay que mirar “palante, como
los de Alicante”.

Admitelo cuanto antes, no pierdas el tiempo mas.

Pasa a la Segunda Fase de la desintoxicacion, deja
de atontolinarte por una tia que pasa de ti, habiendo
tantas....da el paso, decide querer olvidarla, querer
dejarla atras, que pase de ser tu novia a una ex. Tu
puedes, si estas preparado y quieres hacerlo, y ya
como ultimo paso….

62
 Revuelcate en el fango que
fue esa felicidad pasada

Estamos en la segunda parte del libro, la mas

importante. Aqui te intentaré dar las claves para
olvidar a esa mezquina que no supo apreciar lo “de lo
bueno lo mejor, señora” que tuvo a su lado.

Que por qué ésta es la segunda parte del libro?

porque siempre hay un antes y un despues desde que
decides dejar algo y pasar a la acción. Es como dejar
de fumar, hasta que no decides por ti mismo dejarlo,
nunca lo dejarás, y lo sabes. Con toda esta chapa
que os he metido sobre el olvidar definitivamente a
alquien, he querido remarcar que hay que dejar atrás
todos los intentos de un reencuentro. Eso murió ya
y no hay vuelta atras. A partir de ahora solo queda
mirar palante. No repitas el mismo error una y otra
vez, déjala marchar.

63
 Yo con la anteúltima que estuve lo intenté varias
veces y todo fueron decepciones, hasta que llega
un momento en que ya todo te da igual. No tienes
ni ganas ni energias para dedicarle mas tiempo a la
mona esa.

¿Sabeis cual es el problema? que ni en la escuela

ni en la universidad te enseñan a lidiar con los
problemas sentimentales. Vas aprendiendo a base de
ostias de canto, de lado...la vida no para de enseñarte
lo que no quieres en una persona, porque lo sufres
en primera persona. Asi lo tienes mas claro, sabes
enseguida lo que no quieres, cuando lo ves venir,
alarma!.

Al principio, cuando salimos por primera vez

con alguien, todos somos unos ingenuos. No nos
enteramos por donde nos viene. Creemos que “es asi”.
Es a medida que pasa el tiempo y cuando salimos con
unas cuantas parejas mas, cuando podemos comparar.
Y simplemente la comparacion ya te hace ver que hay
tias que te hacen sentir mal y otras muy bien.

A muchas chicas les pasa lo siguiente: si sales

siempre con el mismo y te ha tocado un hijoputa,
creeras que eso que te hace, dice o te hace sentir es
lo normal. Es mucho despues, cuando sales con otros,
cuando te das cuenta que “nada en él era normal”.

Por no hablar de aquellas parejas que machacan

64
psicologicamente a su cónyuge. Que si “ponte tetas”,
que si “estas muy gordo, ve al gym y no comas
tanto”, que si “eres un vago que ni siquiera buscas
curro y no te cogen porque no vales para nada”… la
vida en pareja es un drama constante. Que curiosa
es la mente humana que cuando nos dejan sólo nos
acordamos de lo bueno.

Sugiero hacer una cosa que puede ayudarte

a superar esto mucho mejor. La idea es odiarla un
poquito, por habernos robado tanto tiempo de
nuestras vidas pensando en ella, si, esa zorra nos
ha robado la vida, lo mas preciado, nuestro tiempo,
cada minuto que pensamos ella es un minuto nuestro
menos de nuestra vida.

Esta tia nos están privando de conocer a otras

jamelgas y sentir que nos volvemos a enamorar de
nuevo. Si, hay que odiarla un poco, y asi, de paso,
liberaremos el tipico sentimiento de culpa, esa frase
chorra que se repite y repite de

“ella es buenaaaa, y yo soy malo, por eso me ha

dejado”,

...por mis cojones!

SI ESA ZORRA ME HA DEJADO, NO PUEDE

SER BUENA PERSONA!!

65
 Rebélate contra la realidad que ella te quiere
imponer, que esta vilmente manipulado y que hace
que te hundas en el fango! son malas! no te quieren!
huye de ellas! Ya te has revolcado en el fango de “la
esperanza”, si, ese estado de alucinamiento general
en el que crees que “ella va a volver y del que no
queremos despertar jamas”.

Ahora tenemos otro fango, el que le queremos

echar en su cara, queremos mancillarla! mancharla!,
llenarla de la mierda que ha cosechado con nuestro
dolor! Queremos llenarle la cara de un bukake de
barro!

Fuera compasion, las mujeres no se enamoran

de tios que sienten compasion por ellos. Mírate,
calamidad, si vas con la compasión, te convertirás en
un pobre desgraciado, en el hermanito pequeño de 5
años, “pobre, tan mono, como le voy a hacer daño”,
dirá ella.

Ay criatura, huye de ese sentimiento ya mismo,

eso ni es amor ni es morbo ni nada. Para seguir
adelante en este camino, hay que echarle huevos y
no mirar atrás Y si tiene algún tipo de atracción hacia
ti, que sea sexual. Tenemos que sacar esos cojones
gordos que tenemos, ponerlos sobre la mesa y decir
en alto:

66
 AQUI ESTAN MIS COJONES!!

venga, dilo ahora mismo, en alto!,

AQUI ESTAN MIS COJONES!!!

VENGA, VAMOS A OLVIDAR A ESA ZORRA

QUE NO MERECE NI QUE LA SIGA EN TWITTER,
BLOQUEALA YA MISMO! Ni…. NI EN EL MYSPACE!!

67
68
 A mi que me la chupen

Hay una realidad incontestable alla fuera. Existen

otras mujeres. Hay vida mas alla del mundo que gira
alrededor de esta mala pécora que es tu ex.

Hay un remedio muy eficaz para quitar las penas

de cuando te han dejado, y se resume en estas pocas
palabras:

“A mi que me la chupen”!

Que las penas se van mas rapido si me la chupan.

Y asi al menos vamos haciendo tiempo hasta que
venga otra que ocupe nuestro corazon.

Aférrate al dicho de “no hay mayor desprecio

que no hacer aprecio”. Si pasas de ella ya verás
como acabará volviendo a ti en un futuro. No suele
fallar. Pero mientras pasa eso, en ese impás, que te

69
la chupen un poquito. No hay que dejar al canario
desatendido nunca, que él no entiende de amores.

Asi que pon los cinco sentidos a lo que viene a

continuacion, porque aqui estan las claves para olvidar
definitivamente a la zorra de tu ex.

Di en alto:

A MI QUE ME LA CHUPEN!!!

A MI QUE ME LAAA CHUPEEEN!!!

En España hay 46 millones de habitantes. De

esos 46, probablemente la mitad sean mujeres, es
decir, 23 millones de chochos pueblan la piel de toro.
Quitando a viejas, madres, niñas, nuestras hermanas,
madres y ex novias, nos deben de quedar unos 10
millones de tias a las que echar la caña. Sin contar
las guiris, que no paran de venir, muchas con ganas
de fiesta, y que están ahí de salvavidas cuando las
españolas no quieren tema. Por eso la pregunta que
hago es, habiendo tantas gallinas en el corral,

¿POR QUE NOS OBSESIONAMOS SOLO CON UNA?

Vamos, dilo en alto, que se enteren todos tus

vecinos

70
 ¿¿¿POR QUE QUEREMOS ESTAR SOLO CON
UNA PAVA!!!?????

Habiendo tantas… es que no me entra en la

cabeza, colega. Pero espera, que en el mundo hay
4000 millones de tias!!!.

¿Por qué somos tan lelos de creer que ESA es la

mujer de nuestra vida? que pasa, que ¿no hay mas
mujeres interesantes por ahi por conocer? ¿no hay
mujeres que esten mas buenas? ¿mas atractivas?.
Por qué tiene precisamente que ser ESA!. Vamos
hombreee.

Miremos la situacion desde un punto de vista

práctico. Una novieta que despues de unas cuantas
movidas, se convierte en ex, ni será la primera ni la
ultima que tendremos entre nuestros brazos.

Tranquilidad! que poquísima gente ha conocido

a una persona y se ha quedado con ella toda la vida.
Lo raro raro es estar con la misma toda la vida, coño,
digamoslo de una vez ya, encontrar a una mujer y
que esa sea la mujer de tu vida es complicadísimo,
casi imposible. Antes tienes que conocer a muchas, y
darte cuenta que la convivencia, y el compartir todo
con alguien es harto complejo. Yo no veo por ningún
lado esa felicidad plena y absoluta que nos venden en
parejas que llevan mas de 50 años juntas, mas bien
veo que están indigestas de haber comido toneladas

71
de mierda y que se soportan porque ya es demasiado
tarde para hacer las cosas solo.

Detras de esas peliculas de amor tan empalagosas

donde al final los enamorados se casan, en realidad, se
manda una y otra vez el mismo mensaje: enamórate,
ten una novia y cásate.

Porque si te casas entrarás en la cadena de

montaje que es la vida que “ellos” quieren para ti.
Porque al casarte, no te quedará otra que buscarte un
trabajo, pagar una hipoteca, tener hijos y consumir. Y
asi seguirás alimentando la cadena del consumismo y
del capitalismo en el que nos hayamos todos metidos.

Mientras te mantengas “ocupado” manteniendo

a tu nueva familia, no darás por culo al gobierno
haciendo manifestaciones por ahí para que algo
cambie, antes preferirás ver esa serie favorita o un
partido de futbol.

Acuerdate de cualquier pelicula e intenta recordar

como termina siempre. Y cual es el premio final. El
casarte. Siempre la familia, o los enamorados acaban
venciendo el mal, y todo acaba con un beso que
perpetúa la relacion hasta el fin de los dias. Cuando
precisamente el fin de los dias comienzan en el
momento en que te casas. “Te casaste, la cagaste”
dice ese sabio proverbio español.

72
 El tipico tio que es un “vividor-follador” que va
a su bola, que se folla las que quiere no interesa,
porque es independiente, y peligroso. Si os fijais bien,
siempre ese tipo de personas se suelen asociar a
personas inmaduras, y la madurez de una persona
suele asociarse a casarse y tener hijos. “Ya sentará
la cabeza” se dice, o ya habrá alguien que le siente la
cabeza. Un “viva la virgen” no tiene responsabilidades
familiares ni ninguna mujer que le controle, y eso es
algo extremandamente peligroso para un gobierno,
ya que podria juntarse con otros como él y hacer una
revolucion que tire a los gobernantes al suelo y cambie
el sistema político actual. De ahi que se vea muy mal
el estar soltero, y ¿cómo hacer para que la gente no
se sienta a gusto estando soltero? te intentan meter la
idea de que “necesitas a alguien que te quiera” o “no
se puede vivir sin amor”. ¿Por que no dicen tambien
que ese alguien que te quiere, viene casi siempre con
el pack de “alguien que no te va a dejar hacer lo que
quieras”?

Como decia al principio de este articulo, corre y

ve a que te la chupen, esas buenas costumbres nunca
han de cambiar.

73
74
 Buscando
“novias para toda la vida”

Hace muchos años yo solo buscaba “novias para

toda la vida”. No queria rollos cerdos de una noche,
queria una chica a la que querer y amar por siempre
jamás. Honrarla y respetarla, y darle mucho amor,
pero no un amor cualquiera sino un amor puro, limpio
y cristalino.

No se por qué, pero nunca funcionaba la cosa con

ninguna demasiado tiempo. Siempre se acababa la
historia por cualquier discusion o tontería, o a veces
ni eso, por cualquier chorrada o paja mental. Tenia el
liston tan alto de como tenía que ser esa mujer, que
no duraba con ninguna porque ninguna llegaba a lo
que yo quería, además de que tenía poca paciencia.
Una puta mierda porque al final no me comía apenas
nada, pero era asi. Y me desesperaba, y por las
noches, mientras escuchaba musica, me imaginaba

75
como seria esa mujer especial que debía de estar por
ahí y que nunca encontraba, y que haría con ella. Vivía
con esa mujer ficticia momentos que sólo existían en
mi imaginación.

Y pasaba siempre, cada vez que conocia una

chica, creia que esa era la mujer de mi vida. “Esta es,
seguro”. me decia, pero dias, o semanas despues, me
daba un canto en los dientes al ver que tampoco era
esa. Creo que a eso lo llaman el síndrome del Príncipe
Azul. Es un síndrome en el que suelen verse afectadas
las mujeres mas que los hombres, pero me estuvo
afectando a mi. Quería a alguien que me sacara del
aburrido mundo en el que estaba preso que era la
familia con sus reglas, el colegio con sus reglas, y
la terrible monotonia de la vida de estudiante de 16
años, totalmente dependiente de mis padres.

Nunca jamás llegó la Princesa Prometida. Ninguna

chica me sacó de esa empanada tediosa que era mi
vida. Si lo hizo las revistas porno y esas gloriosas
pajillas, que me teletransportaban a otro mundo. Lo
que vino despues os lo podeis imaginar. Me dediqué al
porno. Mi princesa fue el porno.

Pero antes de llegar al porno, pasaron por mi vida

algunas pretendientas, que muchisimas no llegaron a
nada, ya que como le ponía tantísimas esperanzas y
el listón era tan alto, que al final nunca llegó lo que
ansiosamente buscaba.

76
 Cualquier pequeño detalle que tuviera esa mujer
que no me gustase, tiraba por tierra todo. Vivia en una
montaña rusa, o todo o nada. Cada vez me separaba
peor de las tias, con broncas y malos rollos, porque
me sentia estafado y engañado. Ayer eras la mujer
de mi vida, y al dia siguiente me di cuenta que no lo
eres, impostora!!!. Me decepcionas y me haces perder
el tiempo!!.

Cada vez que tenia nuevas relaciones con nuevas

chicas, las tomaba con mas interes y pasion, con la
estupida creencia de que ellas serian “la mujer de mi
vida”. Estaba convencido de que tenia que ser ella,
porque el destino lo queria asi.

Reconozco que a nuestra generacion nos comieron

la cabeza mucho con el rollo ese de “esa personita
especial esta ahi esperando a que la conozcas” y
toda esa puta basura para vender discos y peliculas.
Ligar era una agonia, y muy poco natural, porque no
era el único que pensaba asi, muchas iban del palo
romántico imposible y aquello era una locura. Es
decir, ellas tambien buscaban a su Principe Azul y alli
(Bilbao en los años 90) no follaba ni Cristo Bendito.

Pero yo sufria en silencio, era blanco o negro,

o era ella “la mujer de mi vida” o no me interesaba
nada. No habia gama de grises, no habia experiencias
de las que poder disfrutar por el camino o sacar algo.
No habia experimentos con chicas que no cumplieran

77
los cánones preestablecidos. Era muy radical. Y asi me
fue, claro, que no me comía ningún rosco. No habia
lugar para el sexo sin responsabilidades.

Al final, con los años, me di cuenta (no cuando

tienes ni 20 ni 30 años, claro, sino mucho más
adelante) que lo que más me pasaba en mi vida
sentimental era que cambiaba de pareja como quien
cambiaba de chaqueta. Pero no me daba cuenta. En la
busqueda solo miraba hacia adelante, como el burro
con la zanahoria, y apenas miraba atras. Y atras hay
que mirar siempre, para tener una cierta perspectiva
de todo. Y que vi al mirar atras? que habia acumulado
un buen numero de relaciones extrañas.

Yo era tan frik que apuntaba los nombres de las

chicas con las que había salido, asi que tenia una idea
aproximada de lo que habia conocido, y Dios Santo,
aquello era un puto zoo de locas. No se salvaba
ninguna, todas estaban como putas regaderas, asi
que llegué a la conclusión, y me vais a perdonar por
decir esto, que esta basado en mi experiencia con
mujeres, que LAS TIAS ESTÁN CHIFLADAS, vienen
así de serie, y que entenderlas es harto complicado.
Que cuando crees que está todo bien, de repente se
va todo a la puta mierda, que por un comentario como
“quizas estabas mejor con lentillas que con gafas”, es
capaz de poner tu vida en peligro.

78
 Ya que ha salido la historia de la loca de las
lentillas, voy a contaros la historia de un hecho
acontecido hace ya unos cuantos añitos que estuvo a
punto de costarme la vida.

Estábamos una novia que tenia que era actriz

porno y yo en Ibiza, era de noche y volvíamos al
hotel tras un duro dia de trabajo en un coche que
ella conducía. La carretera estaba muy oscura y toda
llena de curvas. Se veía el precipicio a un lado. No
habia nada que protegiese la carretera de caerte por
el barranco.

Paramos un momento para que yo pudiera mear

y ella aprovechó para quitarse las lentillas y ponerse
las gafas. Como era tarde le saque cualquier tema de
conversación para no se durmiera al volante.

Hablamos de varios temas, y terminamos

hablando de cómo estaba más guapa ella, si con
lentillas o con las gafas. No supe qué responder,
pero como le vi con gafas, rápidamente pensé que si
estaba con gafas es porque ella se sentiría mejor asi.
Le contesté que estaba guapísisima con esas gafas y
ella me espetó gravemente molesta

– me lo estás diciendo en serio?–.

El tono de esa pregunta y la mirada que me echó

me hizo recordar que horas antes habíamos discutido

79
precisamente de qué le sentaba mejor, si las lentillas
o las gafas. Y lo peor de todo, es que no me acordaba
de qué le habia dicho que le sentaba mejor. Mierda!.
Tenia el 50% de probabilidades y perdí.

Inmediatamente esta chica se volvió loca.

Empezó a acelerar el coche y el cabreo que cogió
fue monumental. En ese momento me acordé que
horas antes esta loca había ido al hotel de vuelta sólo
para ponerse las lentillas porque yo, inocente de mi,
le dije que estaba mas guapa sin gafas. Soy así, un
tío despistado que no le da tanta importancia a esas
cosas que otras personas si se lo dan. De hecho me
daba igual lo que llevara, como si quiere llevar un
mono en la cabeza, me la pela.

La situación se tornó peligrosa porque vi que el

cuenta kilometros iba a 150 por hora en una carretera
de mala muerte, de noche, y con un precipicio a un
lado. Joder, que absurdo sería morir en un acccidente
de coche provocado por si le queda mejor a esta loca
unas gafas o unas lentillas! Pero la vida es así de
surrealista y yo me encontraba en el coche de una
kamikaze debatiéndome entre la vida y la muerte.

Como enseguida me di cuenta que decirle que

aminorase la velocidad no hacia que dejara de pisar el
acelerador, utilicé algo de mi psicología de “curemos
momentaneamente a esta loca terminal de alguna puta
manera, pero rápido, y salgamos de esta situación”.

80
Le dije que para mi lo mas importante era su interior,
y que me daba igual si llevara gafas o lentillas, que yo
la queria tal y como era y que me hacia inmensamente
feliz. La chica aminoró el acelerador y salimos del
peligro. Por fin pude respirar. Por cierto, esa noche se
ganó el título de “loca oficial” y al dia siguiente ya era
historia. Cogí la maleta y desaparecí sin que se diera
cuenta.

Tengo muchas mas historias de locas que

comenten actos de imprudencia a la mínima. El
mundo está lleno de ellas y creo que no se libra nadie
de dar con alguna de estas. Es muy dificil establecer
unas reglas de como lidiar con semejantes elementos,
por eso me veo incapaz de deciros que hacer cuando
os encontrais en una situación así. El unico consejo
que os doy es que os armeis de paciencia y que
utiliceis el sentido común, y que si hay que bajarse
los pantalones en momentos críticos, uno se los baja,
no pasa nada, es mera supervivencia.

Lo que está claro que hay que hacer es no seguir

con esa loca, hay que pirarse. No seais gilis de seguir
con ellas, y creer que no ha pasado nada.

No, reconozco que nunca entendí a las mujeres, y

sigo sin entenderlas, de hecho, ¿quien entiende a las
tias? ¿los gays quizas? ¿sus madres? no se, los tios
somos sencillos, somos mas simples que el mecanismo
de una zapatiilla, no queremos cosas demasiado raras,

81
tenemos un apendice que si se estimula hace que en
unos 10 minutos expulse un veneno que haga que
nos sintamos muy bien y nos quedemos totalmente
relajaditos.

¿¿POR QUE TANTAS VUELTAS PARA QUE UNA TIA

TE TOQUE EL APENDICE??

Me pasaba los dias en busca del Santo Grial. Era

joven, queria probar, sentir, vivir. Y aquella a la que
prometía amor eterno, mientras se me saltaban las
lagrimas de emocion, años despues queria recordarla
y no podia, es que !ni me acordaba de su rostro!. Asi
es como vivia yo las relaciones, viviendo el momento.
Y lleno de falsas ilusiones sobre el amor, el sexo, el
compromiso, las mujeres...

Muchas veces envidiaba a esas parejas que

llevaban tanto tiempo juntas. ¿Por qué ellos si y yo
no? ¿que tenian o que hacian para que funcionase
aquello? ¿que hacia yo tan de puta pena para no
saber formar una pareja?. Continuamente me echaba
la culpa de mi desdicha amoril, y la verdad, es que
yo no siempre tenia la culpa, habia cada elementa
por ahi, que habia que darle de comer aparte, pero
siempre tendía a culpabilizarme de todo. Llegué a
pensar que los granos que tenia en la frente era lo que
a las tias les horrorizaba de mi y provocaba que no
me quisieran ni ver. Crei que era porque estaba gordo
(cuando en realidad yo con 18 años no lo estaba). Me

82
veia feo, me veia fatal, la inseguridad tipica de los 18
años me martirizaba.

En fin, no se porque os cuento mis penas.

Quizás es para que veais que nadie escapa de que
una novia te deje. Todos hemos pasado o pasaremos
por esto alguna vez. Por eso no debemos darle tanta
importancia como se le da a las rupturas. Si ella ya
no está con nosotros es porque ella no era la mujer
indicada. Una de las cosas que mas me gusta de las
mujeres es que todas son diferentes, y hay tantas por
descubrir…

Buscar una mujer “para toda la vida” creo que

es un error. Hay que dar oportunidades a personas
que muestran un interés por tí y sobre la marcha
descubrir como es esa persona improvisando y sobre
todo viviendo el momento. El futuro dirá si esa es la
persona indicada, pero lo mas importante es el “carpe
diem”: disfrutar del ahora, disfrutar del dia a dia,
mañana Dios dirá.

83
84
 Ella es una ilusion

Volvamos a la triste realidad, a tu presente

torturador. Tu novia te ha dejado y quieres olvidarla.
Nos habiamos quedado en que su imagen y sus
frases no paran de presentarse ante nosotros como
el fantasma de Ghost. Te atormentas con mucha
facilidad, piensas demasiado en ella. ¿No te cansas?
recapacitemos un instante: ¿de verdad crees que vas
a llegar a algun sitio pensando en cada instante en
ella? ¿no te resulta agotador?

Ahora voy a hablar de algo muy peligroso que

suele ocurrirnos a menudo. Yo lo llamo “la ilusión” y
es precisamente eso, algo que solo existe en tu mente
y que te aleja peligrosamente de la realidad.

Estoy seguro que muchas noches, te habras

metido en la cama calentito, con la manta hasta
arriba, y habras puesto musica. Y con la musica te

85
habras imaginado como seria la vida con esa chica
que ahora es tu ex. Te la imaginas con ella viajando
por sitios chulisimos, o en la playa de noche, en la
disco, viviendo experiencias geniales. Curiosamente,
aunque no puedas vivir con ella todo esto ni la tengas
delante, eres feliz. Solo recreando esas fantasías, hace
que seas inmensamente feliz, porque se entremezclan
los buenos momentos que pasaste con ella y los
que hipoteticamente vendrán. Y como no, no hay
discusiones ni malos rollos, ahi solo esta lo bueno.

Te das cuenta que es una ilusion, verdad? que

la vida real no es asi. Que para viajar a un sitio
paradisiaco hay que pasar colas en los aeropuertos,
cientos de conversaciones vanales con tu pareja,
pasar calor en los autobuses que te llevarán al hotel,
y mil inconvenientes mas.

Pero volvamos a esa ensoñacion. Quiero que

hagas precisamente eso, imaginate como seria la vida
con ella. Solo lo bueno. Atiborrate de ella, desgasta
todo lo que puedas esos pensamientos repitiendolos
una y otra vez. Piensa a donde te llevaria seguir con
ella, pero solo me pones lo bueno. Embriágate de
esos pensamientos tan chulos hasta que te salgan
por las orejas. A mi me pasa lo mismo cuando quiero
comer algo dulce y se que no deberia comerlo. Una
tarde me pongo hasta arriba de todo lo dulce que
encuentro hasta que ya no puedo mas, y al final acabo
aborreciéndolo.

86
 Cuando te aburras de pensar en ella todo el rato,
entonces se puede decir que habras dado un paso
importante para esa desintoxicación. Es imposible
prohibir que alguien piense en la otra persona. Yo
invito a hacer lo contrario, que es, “atiborrate de ella”,
“empalagate”, “acaba de dulce hasta que no puedas
más”. Y entonces veras que ella y todo lo relacionado
con ella es una ilusion, que todo esta tan solo en
tu cabeza y que termina empalagando. La realidad
es otra. Que eres solo tú el que se está imaginando
como serian las cosas, y que no es real. Es como una
pelicula de amor en el que te embriagas de amor, pero
al final sabes que solo es una pelicula, la vida sigue
ahi fuera.

La mente del ser humano es prodigiosa y hace

que nos creamos nuestras propias mentiras con tal
de no sufrir, o con tal de convencernos de que es
posible volver con ella. ¿Por que la mente nos lleva
a ella? porque sabemos que con ella podriamos
reproducirnos, y una, sino la gran finalidad de la vida
es multiplicarnos, para ese fin y con esa misión en
la Tierra hemos sido concebidos, la reproducción!
Asi que el cuerpo intentará por todos los medios que
vayamos hacia la maquina de tener hijos, que es la
mujer, precisamente ESA mujer. En el fondo somos
esclavos de nuestra genética, pero la puta y triste
realidad es que ella no quiere estar contigo. Cuando
te aburras de imaginartela abrazada a ti en la arena
de una playa del Caribe, di en alto:

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 ESTO ES UN SUEÑO. LA REALIDAD ES QUE
NO QUIERE NI HABLAR CONMIGO.

CUANTO ANTES DESPIERTE DE ESTE MATRIX

SALCHICHERO, ANTES ME DARE CUENTA DE QUE
ESTOY PERDIENDO EL TIEMPO

LO QUE TENGO QUE HACER ES SALIR Y

BUSCAR POR AHI A ALGUNA QUE ME LA CHUPE

Ya veras como esto de los sueñecitos bajo la

manta escuchando a Alex Ubago terminará de una
puta vez. Te daras cuenta que no merece la pena
torturarse asi. Date tiempo y veras como poco a poco
carecerá de sentido seguir por ese camino.

88
 Dias raros

Hay dias raros. Dias en los que eres incapaz de

seguir todas las reglas y lo que queires es cometer una
locura, un exceso. Y esa locura absurda de la que mas
tarde nos arrepentimos, es querer acercarte a ella a las
bravas, llamarla y decirle todo lo que la quieres, decirle
todo lo que la echas de menos. Decirle que la necesitas,
que la quieres con locura, que no puedes vivir sin ella
y le pides de rodillas que te de otra oportunidad mas.

Es como cuando estas haciendo una dieta, la

llevas muy bien y un dia se te cruzan los cables y
te comes una tarrina de medio litro de Haagen Dasz
entera, o una tableta de chocolate, o una bandeja
pasteles. Lo comes compulsivamente para intentar
llenar el “hueco”, y luego te arrepientes. Ese hueco
es ella, y quieres llenarlo con algo. Es comprensible
que pueda suceder este desacuerdo, pero es un error
grave. Es una cagada de dimensiones épicas.

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 Lo de tener que olvidarla es duro, lo sé. Pero
tienes que ser fuerte y no caer en la tentacion de
llamarla o acercarte a ella. Déjalo, no merece la pena.
Los dias raros son aquellos en los que en tu mente se
cuelan recuerdos de ella. Es lo mismo que les pasa a
los que están intentando dejar de fumar, llevan ya sin
fumar unas semanas, todo va muy bien y de repente,
no se sabe porque, el cuerpo les pide volver a fumar.

Los dias raros son tremendamente peligrosos

porque podemos cargarnos de un plumazo todos
nuestros avances. Eso no lo podemos permitir porque
sería como empezar de cero. Para que esto no ocurra
propongo lo siguiente:

Habla con tu mejor amiga y cuentale qué te pasa

y dile a ella todo lo que sientes, cuéntale a ella lo que
le dirías a ella, desahógate y que haga todo lo posible
para que no te acerques a tu ex.

Lo mas bonito de una relación es que los dos estén

enamorados al 100%. Si ella lleva tiempo sin querer
saber de ti, es muy posible que ya no esté enamorada.
Si consigues hablar con ella y “arreglarlo”, la relación
va a estar desigual y la parte perjudicial vas a ser tu.
No merece la pena, se realista.

Esta idea de volver a hablar con ella no va a

traer nada bueno. Ella va a aprovechar este momento
de vulnereabilidad tuyo para echarte en cara todas

90
aquellas discusiones en las que tu saliste con la razon
por delante, y como eres ahora mismo un gusano
arrastrandote, vas a tener que darle la razón. Es eso
amor? No te equivoques, recuerda, nada bueno va a
salir de que vuelvas con ella. Esa relación está viciada
y ella es la que ahora mismo decide por ti, no tu. De
ella lo que sabemos es que un dia decidió pasar de ti,
esa es la realidad. No te hagas ilusiones.

¿Por qué tendemos a creer que si le contamos

lo que sentimos por ella, vamos a conseguir que
se reblandecezca y vaya a volver con nosotros? Es
que no falla, todo el mundo lo hace. Sabéis lo que
conseguís con eso? QUE LE DEMOS PENA! Que sienta
compasión por nosotros! y el amor es lo contrario a la
compasión! Cuando una ex siente eso por tí, olvidate
de que vuestra relación sea de igual a igual. Asi que
mi consejo es que pases esos dias raros hablando con
tu amiga o incluso en el chat de terra o una web de
contactos porque nada bueno traerá hablar con ella.

La compasion y la pena es lo peor que puede

sentir una tia por ti. La compasion y la pena no es
amor, ni pasion, ni enamoramiento, es simplemente
decir: “pobrecito, es que me da una pena...” pero no
lleva a ningun sitio. Es sufrir por sufrir. Olvidate de
que eso sea como era antes. Ademas, eso no hará que
vuelvan los roces y diferencias. Es seguir escondiendo
la mierda por el otro lado de la alfombra.

91
 Cuando te sientas asi de mal, y te sobrevenga el
dia raro, escucha cuatro canciones de amor, pasea por
el parque y di a tus amigos lo muy desdichado que
eres, porque eso es lo que sentiras que quieras hacer
y sera muy dificil que cambies el chip. Y cuando te
canses de decirtelo, sigue con tu vida. Pero no le digas
nada a ella porque no servirá de nada. Yo recomiendo,
despues de un paseito por ahí, ponerse con Youtube a
ver videos, es una manera buenisima de entretenerse y
olvidar lo desdichado que eres. O saliendo con amigos
que tengan prohibido hablar de tu ex.

La apatía se cura haciendo cosas, pero no te

quedes tumbado en el sofa sin saber que hacer, sino la
mente te llevará a donde la naturaleza quiere, que es
a la reproduccion, es decir, a tu ex. Acuerdate de esto:

NO TE QUEDES PARADO, NO PIENSES EN ELLA

MAS DE 5 MINUTOS, HAZ COSAS, MUEVETE, MANTEN
TU CABEZA OCUPADA.

Estamos a punto de darle la vuelta a la tortilla. El

yoyo da vueltas y empezamos a cansarnos de que solo
gire hacia el mismo sitio. (menuda frase mas profunda
que me he cascao la del yoyo, estoy sobrecogido)

Nos hemos llenado de azucar glas de ese que se

pega por todos los sitios por todo nuestro ser, estamos
hasta arriba. Hemos sido los protagonistas de los
mejores videoclips con las canciones mas romanticas

92
que nos recuerdan a ella. Pero ya va siendo hora de
que todo gire hacia otra direccion. Si, es muy bonito
torturarse pensando en lo feliz que eramos, y lo que
podriamos ser si no hubiera problemas, con musica,
pero eso no lleva a nada. La vida sigue, y se llena
de problemas sin que queramos. Olvidemos todo eso
y abramos la ventana, mira!, alli estan!, multitud de
chochos revoloteando en el jardin llenos de amor, y te
estan esperando apara que les metas el canario.

No demos tanto protagonismo a una tia que ha

decidido apartarnos como un pincho de tortilla reseco.
Es por eso que iniciamos una dieta de choque, como
en los libros de dietas, vamos a coger el toro por los
cuernos.

Vamos alla, lo estas haciendo muy bien, tu sigue

chupandola asi, sin que los dientes toquen la polla…
porque…

A MI QUE ME LA CHUPEN!

93
94
 La antiadmiracion

Para que nazca el amor, tienen que darse unas

caracteristicas particulares, y una de ellas es la
admiracion por la otra persona. Si ya no la admiramos,
habremos perdido mucho de aquello que nos atraía de
ella. Yo abogo por intentar buscar todos los defectos
que tenga ella, y hacerlos más grandes. Es decir, si
la tia fuma porros, y a ti no te gusta que fume, la
puedes llamar “porrera”, “drogadicta de mierda”, etc.
Ademas, si no te gusta que fume, te aseguro que eso
seria un problema gordo de pareja mas adelante, asi
que bien, te has quitado una tia que podria ser muy
problematica. No estabais hechos el uno para el otro.
Ya chocabais en algo. Hay que buscar en que las cosas
iban mal y llevarlas al límite.

“Nunca me escuchaba cuando hablabamos”,

ese es un problema grave. Porque si solo habla una
persona, el problema no se resuelve y se acrecienta.

95
 “Tenia un ego muy grande”. Las personas con
egos muy grandes no ven la realidad, y causan muchos
problemas porque siempre quieren tener la razón.

“Era tan orgullosa que era imposible llegar a

ningun acuerdo con ella”. Es decir, una tia coñazo a la
que hay que dedicarle mucho tiempo.

En fin, la idea es poner en una hoja todos los

defectos de ella y cosas que no nos gustan, y
analizarlos en profundidad y ver que con ella no ibas a
llegar muy lejos, porque esos problemas en un futuro
acabarian creando mas problemas a la relacion.

Vamos, sacale mas defectos, que seguro que los

tiene. Estabamos ciegos de amor y por eso no los
veiamos. Y ademas, creiamos que ella iba a cambiar.
Si, siempre es la misma historia, el amor bloquea los
sentidos y nos nubla.

Nos hemos quitado la venda por fin y la estamos

viendo tal como es, una pobrecita mas, una tia normal,
incluso vulgar. Con sus manias y sus historias. No es
tan especial como creiamos. La hemos bajado de alli
arriba del pedestal donde la habíamos puesto, un sitio
donde no debia ni merecia estar. Fue una historia que
duró un tiempo, y que pertenece ya al pasado.

Hay una empanada general sobre el “amor para

toda la vida” bastante importante. Se supone que

96
fue Jesucristo quien dijo eso, y para nada. Jesucristo
nunca dijo tal cosa, al contrario, dijo que debes de
estar con quien corresponde en cada momento. No
es que sigamos las doctrinas de Jesucristo a partir de
ahora, pero esto me ha gustado. La vida son etapas,
momentos, y asi como tu has cambiado, tus parejas
tambien deberian cambiar.

Fue genial haber estado con ella, ok, pero ¿que

es la vida sino buenos y malos momentos? ¿Que es la
vida sino etapas donde las cosas empiezan y acaban?
¿Eres consciente de lo que te espera ahi fuera? ¿por
que crees que no vas a conocer nunca a una tia que
sea mucho mejor que ella, o simplemente diferente
pero igual de buena? Descartemos que existe la
tia perfecta, porque no la hay. Bajemos el listón y
abrámonos a conocer gente.

Mucha gente dice que hay que tener cuidado con

salir con otra chica cuando se esta colgado de otra.
¿Que mas da? yo creo que es mejor estar entretenido
que haciendo nada. Y si alguien encima tiene la
oportunidad de ocupar una parte en tu corazon,
¿quien sabe?, ¿por que no vivir otra historia?. Si no
lo intentas, nunca lo sabras. Nadie tiene la llave de
la relacion perfecta. Pero no te cierres ante nuevas
experiencias. Aqui la cuestion es vivir la vida, tener
experiencias, buenas y malas. Y seguir...

Y ya para rematar la faena, si vemos que habiendo

97
puesto en la lista lo peor de ella nos hemos dado
cuenta de que es una persona a la que no deberiamos
admirar; ahora, lo que podemos hacer es sentir hacia
ella lo contrario del amor. El odio.

98
 Que surja el odio

Hay un provervio chino que dice

“Aquel a quien amamos no tiene defectos; si le

odiaramos careceria de virtudes”.

Eso es lo que propongo que hagas con tu ex,

quitarle todo lo bueno que veías en ella. ¿como?
Odiandola un poquito.

Tienes que odiar a tu ex, eso ayuda mucho como

último paso al olvido, sin odio no hay distancia, no
hay movimiento. Combate tus emociones con otras
igual de poderosas. El odio es el resorte para salir
disparado como un cohete. No puedes estar como un
atontolinao todo el día recordando lo buena que era y
todo lo que te hacia feliz.

Tienes que sacar todo el odio acumulado posible

99
y reflectarlo contra esa petarda que no te deja vivir.
A partir de ahora es tu enemiga, una tia que no te
aprecia, que te ha traicionado, que te ha dejado tirado
como una colilla, una zorra que no ha sabido valorarte
ni ha sabido poner freno a esta ruptura y que no te ha
dado una segunda oportundad. Cúlpala de todos tus
males, ¿que mas da? todo vale para olvidar. Ademas,
no la vas a ver mas porque sabes que si la ves, no
sera como antes. Lo que tienes que tener claro es
que ya no pertenece a tu vida, asi que !adios muy
buenas!. Se duro. Ponte firme. Odiala con todas tus
ganas.

El odio es tan potente como el amor. Dicen que

sin odio no hay amor. Estoy seguro que muchas veces
esas conversaciones para intentar retomar la relacion
con ella han acabado mal, y ha dicho que no puede
seguir asi, no insistas mas, no merece la pena. Tienes
que atacar la base del asunto, tienes que rehacer tu
vida. Ese amor que nos hemos inventado en el que
ella es la protagonista solo vive en nuestra cabeza,
solo nosotros nos creemos esa historia y ha llegado el
momento de culpabilizar a esa zorra de todos nuestros
males. COÑO! que la vida no se termina cuando una
chica te deja! Tal y como conociste y te enamoraste
de esa persona tan especial, puedes hacerlo de otra,
que hay miles de mujeres en el mundo esperando a
que las entres. Y si no encuentras a nadie tampoco se
acaba el mundo, soltero se está muy bien.

100
 Desconozco cuanto tiempo duró tu relación,
si eres joven o no.. pero vamos, si eres joven y no
duró demasiado venga ya! no me jodas! que tienes
toda la vida por delante! La vida te va a dar nuevas
experiencias, vas a conocer tias con tetas como
cabezas de niño, y tias con unos culos que puedes
dejar la cerveza y no se cae. La vida te va a dar
docenas de culos para cascar nueces, y mujeres de
todo tipo, que eso es lo que mola, la diversidad.

Y si por casualidad eres de esos afortunados que

ha pasado con su pareja un porrón de años y luego
se ha terminado, !bien por ti! has tenido muchisima
suerte de vivir todos esos años con amor y bien
acompañado. Eso que te llevas! Ahora si pescas otra
chica sabrás que hacer porque eres un profesional
de vivir en pareja y has adquirido una experiencia
acojonante.

Nunca reniegues del pasado porque en realidad

es tu vida y solo tuya. No te agobies porque se haya
terminado. Si se ha acabado es porque se tenia que
acabar, es lo mejor para los dos. Ahora se inicia otra
etapa fascinante llena de nuevos retos e ilusiones. A
mi, particularmente, me encanta “empezar de cero”
con una relacion. Es como el primer día de colegio. La
vida te da la oportunidad de enmendarte, mejorar y
superarte. Tienes la grandísima oportunidad de tratar
de no cometer los mismos errores del pasado que
todos sabemos cuales son jeje.

101
 No se acaba el mundo si la novia o esposa te
deja. La vida son etapas, experiencias, todo cambia
en nosotros y en nuestro alrededor. Cada 7 años
todas nuestras celulas se regeneran y cambian,
cientificamente somos otras personas, ¿por que
tendriamos que ser como antes? ¿por que tanto
miedo al cambio?. ¿Ves? yo los cambios los veo como
una liberacion por un lado, y por un salto en mi vida
por otro. Digamos que la vida es un camino, por el
que pasas por aqui y por alli, y de todo vas sacando
una esencia y una experiencia vital, que es la que te
forma como persona.

102
 El campo de distorsion

Quiero hacer especial hincapie en el campo

de distorsion de la realidad. Perdonad que sea tan
pesado con esto. La mente continuamente nos saca
los malos momentos de la cabeza y nos coloca solo
los buenos. Nos abstrae de la solitaria y quizas triste
realidad con ensoñaciones varias. Podemos estar en
ese mundo fantastico de irrealidad durante mucho
tiempo sin darnos cuenta. Pero hay que ponerle freno
porque todo eso nos esta robando tiempo para vivir
de nuevo experiencias similares o incluso mejores con
otras chicas que estan por venir. (Como decía antes,
coño, me repito como una abuela).

A mi esa situacion me recuerda a un capitulo de

la serie True Blood, donde un grupo de gente entran
en una discoteca donde todo el mundo baila, se lo
pasa bien, mientras comen unas flores. Sookie es la
unica que no prueba la flor. Al cabo de un tiempo,

103
se da cuenta de que esas flores son las que hacen
que estes alli metido por horas, dias, meses, años...
Ella es la unica que se da cuenta de eso mientras sus
amigos siguen ahi encerrandos “pasandoselo bien”.

En el caso que nos toca, la cosa está clarísima,

lo que no hay que hacer es acercarse a la flor, que es
nuestra ex y ver sus fotos, recordar buenos momentos
con ella, seguir lo que dice en twitter, estar en contacto
con sus amigas, y lo que es peor, llamarla. Solo hará
que nos quedemos en un punto muerto del que no
saldremos jamas como si nos comiésemos esa flor. El
desamor tiene ese problema, que podemos quedarnos
años pensando en una persona, y quedarnos atrapados
sin poder salir.

Siempre sin querer me voy a aquella experiencia

con aquella chica de 16 años en Mallorca. Yo tenia
17 años y era la primera vez que tocaba a una chica.
Apenas hicimos nada en una noche de verano de
Mallorca, tan solo unos besitos y un dedito en un
sitio escondido (no, no era mi culo, que aún sigue
siendo virgen), no hubo más, pero provocó en mí un
cortocircuito en mi delicado cerebro que duró dos
años! Dos años acordándome todas las noches antes
de dormir de aquella noche en la playa, recreando
cada momento, hablando con todo el mundo de esta
chica y dejando pasar delante de mi infinidad de
posibles relaciones con otras chicas. Fui muy tonto
porque fueron años que no volverán, pero queridos

104
hamijos, quien no es un poco memo a los 17 años?
Todos hemos sufrido la tremenda estupidez que va
unida a la edad de la post pubertad. La vida es absurda
y da mendrugos de pan duro al que no tiene dientes.
Cuidado con entrar en bucles donde no se puede salir,
la vida es corta y hay que disfrutarla al maximo. Hay
que pasar página, eso nos hará crecer.

Tendemos a creer que nunca mas vamos a

conocer a otra persona que nos haga sentir igual que
nuestra ex, y eso es totalmente falso. En nuestra vida,
conoceremos muchas otras personas, algunas no nos
haran sentir nada, y otras en cambio, todo. Es asi.
Conectamos o no conectamos, asi es la vida. Nunca
hay que tener miedo de lo que vaya a venir, y de lo
que vaya a pasar despues. Pero lo que hay que tener
claro es que hay que salir de esos encantamientos tan
peligrosos como sea. No te vaya a pasar como a los
de la serie True Blood, que viven una realidad paralela
donde creen que son felices pero no hay na de na!

Bien, hemos llegado a un punto en que sabemos

que seguir fantaseando con LO QUE PUDO SER Y NO
FUE es una perdida de tiempo. Somos conscientes de
que ella es tan solo un ser humano, con sus virtudes
y sus defectos. La hemos bajado del altar de donde
estaba, y estamos algo molestos con ella porque no
queremos seguir asi, alimentando un sueño imposible.
El sentimiento de culpa ha desaparecido por completo
de nosotros. En una relacion de tanto tiempo, nadie

105
tiene toda la culpa de todo, eso es irreal e injusto, dos
no estan juntos si uno no quiere, y habeis estado un
tiempo. Pero ya pasó. Todo tiene su tiempo, y hay que
dejar pasar las cosas, dejar que todo pase... como las
olas de mar, que vienen.... y luego se van....

106
 Tus amigos mejor calladitos

Ah, los amigos, esas personas que creen conocerte

mejor que tu, que creen saber que te ocurre y saben
como solucionar tus problemas. Ah, esos amigos que
tanto te regalan el oido y te dicen justo lo que quieres
oir.

Los amigos son como la Loteria, te puede tocar

alguno juicioso que pueda ayudarte, o te puede tocar
un lelo que prolongue tu agonia. Pasa de ellos cuando
hablen de ella, no les escuches o diles que cambien de
tema, cuanto menos te hablen de tu ex, mejor. Nadie
conoce mejor que tu lo que pasó entre tu y ella y nadie
sabrá acertar. Redundar en los topicos solo te va a
confundir. No merece la pena perder el tiempo. Aqui
lo importante es vivir sin la presencia de ella, sin su
recuerdo. Tenemos que olvidarnos de que existió y que
poco a poco no necesitemos que esté más en nuestra
cabeza. Ah, esos amigos cabroncetes que te preguntan

107
 “que tal? has olvidado ya a la zorra de tu ex?”

y tu respondes

“pero cabronazo, si la tenía olvidada y me la

acabas de recordar!”

O tambien puedes hacer lo que hace unas paginas

te dije de hacer, habla de ella con tus amigos (mejor
que sean amigas) hasta hartarte, hasta aburrirte,
hasta que veas por ti mismo que aunque hables y
hables, nada va a cambiar, ella no va a volver contigo.
El hartazgo es una formula. Cuando te canses, pasarás
de pagina.

Y ya no digamos los padres, olvídate de decirles

nada, y si insisten diles que ellos no estaban con
ella tanto como tu, y qué mejor que tú para saber
lo que te conviene o no. No dejes que tus padres te
presionen para que vuelvas con ella. Ellos no son nadie
para decirte lo que tienes que hacer, no caigas en la
trampa. Los padres tienden a mirar por sus intereses.
El “qué diran” para muchos es mas importante que tu
propia felicidad. Ignoralos, sino te arrepentiras toda la
vida. Tu vida la decides hacer tu. No dejes a nadie que
entre y juzgue por ti.

108
 Cosas que hacer
para olvidarla mejor

Vivimos en una época de la humanidad en que,

sinceramente, aburrirse es muy dificil. Se pueden
hacer tantísimas cosas… Un truco muy bueno para
olvidar a la ex es estar tan ocupado que no te de
tiempo ni para pensar en ella. Al menos hazlo durante
unas semanas, hasta que se te pase el bajón. Arrimaté
a tus mejores amigos y hablar de todo menos de ella.
Haz cosas: estudia un idioma, haz deporte, lee buenos
libros, aprende a tocar un instrumento musical, dale a
la Play, ve pelis, di que te presenten a nuevas amigas…
y un clásico, sal de fiesta a buscar zorras de discoteca,
amigas de nuestras hermanas, estudiantes de bellas
artes sonadas, zorriputis de findesemana, en fin, las
1000 maneras para intentar de meter la puntita.

Hay que vivir la vida, que de eso se trata. Y pronto

te daras cuenta que no te hará falta estar con ella,

109
que puedes vivir sin su sombra, que hay mas vida ahi
fuera, y pronto te enamoraras de otra y recuperaras
la armonia. O te daras cuenta que vivir soltero es una
gran manera de pasar el tiempo. Lo importante es
que tu vida vaya mutando como esa crisalida que se
convierte en mariposa, o esa piel que muta de una
serpiente, o esa ratilla sin pelo que se convierte en
una rata asquerosa de medio kilo. La evolucion de
Darwin es una nimiedad comparado a lo que tu vida
evoluciona a mejor habiendo dejado a la loca/petarda
esa que tenias por ex.

Si, el tiempo pasa, y si miras atras es como ver

a Los Payasos de la tele cantando “Hola Don Pepito,
Hola Don Jose”... eso fue hace mucho, has cambiado,
eres otro.

Y cuando pase 2 o 3 meses, lo veras todo aquello

como muy lejano, como algo que pasó hace muchisimo
tiempo, tanto, que no parecerán dos o tres meses,
sino 3 años, y cada vez te verás mas lejos de todo
aquello. De hecho, llegará un dia en que digas,

“uf todo lo que ha pasado desde que estuve con

esta tia. Ahora, aunque me pidiera volver, nunca lo
haria. Que la den. He rehecho mi vida, y ella no esta
en ella”.

Esa es la clave, pasar, pensar en otras cosas,

como que no es la vida complicada de por si, para

110
seguir perdiendo el tiempo con una mona que no ha
sabido valorar lo que se le dió. Venga hombre... O
aunque lo haya valorado, da igual, es historia, no hay
que perder mas minutos en ello. No merece la pena,
hay tias que nos van a valorar mas y mejor que esa
impresentable. Fuera, atras quedó, que la aguante
otro. Esa frase me encanta “que la aguante otro”. Es
que es así! Sus caprichitos, manias y tonterías que las
aguante el pagafantas de turno. Que pena da el que
le conozca, porque no sabe lo que le espera si decide
salir con tu ex. Pobres criaturas, como bien sabes ella
les va a chupar la sangre, el dinero y hasta el rabo. Y
que mas da, que chupe que chupe! que el coste que
tiene chupar eso es astronómico y él no lo sabe! jaja!

111
112
 Que reine la indiferencia
Ya esta, ya nos hemos quitado de encima este
peso. A tomar por culo. La vida sigue. Me gusta mucho
el dicho “No hay más desprecio que no hacer aprecio”.

Cuando se de cuenta que ya pasamos de ella,

y que reina la indiferencia hacia ella en nosotros,
seguramente, herida en su orgullo, querrá volver, pero
no lo hará porque su ego no se lo permitirá. Preferiría
vernos arrastrándonos detrás de ella, y perdiendo la
cabeza.

No caigas en sus proposiciones, ignórala, pasa de

ella. Dale largas, dile a todo que si, pero siempre al
final no puedes quedar, o no puedes ir. Al final todo
se va alargando y ella va viendo que no te puede
controlar mas, y que ya no eres mas ese perrillo que
hacia todo lo que ella queria. “A la mierda!” como
decia Don Fernando.

113
 En estos momentos, en los que estoy llegando al
final del libro, deberias de haber pasado de un estado
atontolinao a un estado de cordura maxima, de
lucidez extrema, de clarividencia sincopada. Este libro
te ha hecho ver la luz gracias a los sabios consejos de
Maese Torbe.

Hay que bajarla de la nube, y ver que es como

cualquier otra tia. Despues la veremos como una
tontaca por no haber puesto de su parte para intentar
solucionar nuestra relacion. Ella es la causante de todo
el dolor acumulado. Para finalmente odiarla por todo
el daño causado. Pasado un tiempo, nos dara igual su
vida, formará parte del pasado y todo sentimiento,
tanto bueno como malo, habran desaparecido. Hay
espacio para nuevos chochos, la vida sigue. Y cuando
te vuelva a pasar algo asi, te vuelves a leer el libro, y
a seguir metiendola por ahi!.

Sé que es un poco egoista por nuestra parte

pensar asi, pero es la via mas rapida y directa para
quitarte de encima una tia que lo unico que hace es
meterse en tu cabeza y no dejar hacerte nada. Para
hacer una tortilla hay que romper los huevos.

114
 Encontrar una novia fiel es
como encontrar un unicornio

Si eres de los que creen que tu novia te va a ser

fiel toda tu vida, andas muy equivocado. He conocido
a muchas parejas que llevan juntas muchos años y
todas me dicen que cuando llevan tantisimos años
juntas, al final el sexo no les produce tanto placer
como antes, y buscan siempre algo fuera de su pareja
que les motive un poco en ese terreno.

Pero tampoco culpemos a ellas de la infidelidad,

ellos no se quedan cortos tampoco, y si pueden,
tambien van a poner los cuernos. Solo aquella
persona que se tome la relacion como algo “sagrado
e incorruptible” será el que consiga que nadie ponga
los cuernos al otro.

Y es que eso de la fidelidad toda la vida no encaja

muy bien en los tiempos que corren. Cada vez la gente

115
hace más lo que le apetece con su cuerpo y eso se ve
a la hora de cómo y con quién haces sexo. Ah, ¿que
tu novia es fiel? ¿Que solo va a estar contigo? ¿Eso te
dice? Ponle a Mario Casas en pelotas en la cama en
la suite de un hotel y dile que le está esperando con
fresas y champán a ver si va o no va.

La condición humana es así. A todos nos gusta un

dulce, todos queremos disfrutar de las bondades de
la vida. Y no se puede culpabilizar a nadie de desear
algo rico y sabroso, va con nuestra condición de seres
humanos.

¿Te molesta que tu amada esté en brazos de otro?

Son tus genes los que hablan por tí. Tu mente te dice
que tu herencia genetica va a ser mejor transmitida
si tu mujer no está con otros que puedan inseminarla
y dotarla de nuevos genes. Eso provoca una llamada
en tu interior de tener solo para ti a tu novia. Y eso a
veces se convierte en un drama.

Alguna vez te has preguntado la importancia real

que tiene un polvo? ¿como es posible que haya gente
que mande a la mierda a otra porque le han pillado
follando con otra persona? ¿Que pasa? ¿qué el sexo
es algo que solo se debe hacer con la misma persona?
¿qué problema hay en que nuestra querida novia una
noche se folle a Mario Casas? ¿algo cambia en nuestra
vida? ¿en nuestro cuerpo quizas? no, nuestra triste
vida seguirá yendo adelante.

116
 ¿Sabeis la media de lo que tarda un tio en correrse
en un acto sexual? Dicen que son 10 minutos. ¿Y por
esos 10 minutos de placer vamos a tirar las miles de
horas de relacion con nuestra pareja? ¿No es un poco
injusto? O que pasa, ¿que a las personas solo las
juzgamos por la escala sexual y no la escala moral?
¿Tanto haces como tanto vales?.

¿Que mas da lo que la gente haga en su vida

privada? Da igual que tu noviecito se vaya de putas
o que tu noviecita se folle de vez en cuando al
compañero de trabajo. No hay que crear un drama
por esas tonterías. Si esas personas, pese a todas
circunstancias, siguen contigo, te escuchan, duermen
contigo, hacen todo el sexo que quieres contigo… ¿que
mas te da lo que haga esa persona en el tiempo que
no está contigo? De verdad, no entiendo esa gente
que tira todo por la borda cuando le pillan en una
infidelidad. Lo que están demostrando es miedo y un
ego desmedido “que nadie se entere que me están
poniendo los cuernos a MI” o “en cualquier momento
se va a ir con ese amante porque es mejor que yo”.
Recapacitemos un poco y hagamos por no volver a
sufrir mas por estas tonterias. Se que el libro va de
como olvidar a la ex, pero teniendo una mente abierta
respecto al sexo, nos habremos quitado muchos
problemas de encima.

117
118
 Vida despues de ella

Aprovechando que el libro llega a su fin, quisiera

hacer una reflexion final.

Queridos mios, ¿realmente merece la pena

dedicar tanta energia y tiempo en salir con una
chica?. Son unas cuantas mujeres con las que he
salido y siempre confiaba en que ESA fuese la mujer
de mi vida. Y a base de golpes me he dado cuenta
que ESA mujer no existe. Son muchos, demasiados
los desencantos. Tarde o temprano las relaciones se
van a la mierda. Ya puedes estar de la mejor manera
posible con alguien, que siempre, siempre, empiezan
a aparecer los problemas, y si no sabes como lidiar
con ellos, si no hay comunicacion, todo se va a la
merde. Para que haya comunicacion, hay que ceder,
establecer protocolos, un coñazo, vamos. Que si no
me gusta que fumes, que nunca me acompañas a la
estacion cuando me voy de tu casa, que aunque no

119
quieras me voy a operar las tetas, que te huele el
conejo, que no quiero hacerlo a pelo, “con condon,
o no follamos”. Que hay que ir a ver a los suegros,
que roncas y no me dejas dormir. Que no me abrazas
cuando vamos a dormir, que te vas rapido cuando te
corres...

Son tantas cosas a tener en cuenta cuando

estas con alguien, que veo muy dificil (ojo, que
no imposible) que una relacion funcione. Las que
funcionan son accidentes de la naturaleza, como que
te salga un hijo superdotado. Pero aun asi, seguimos
dandonos contra la pared, e intentando que funcione,
el ser humano, movido por esa fuerza arrebatadora
que nace de los genes mas profundos, hace que
salgamos a buscar pareja para procrear. Hacemos
cosas que son increibles, gastamos todo el dinero que
tenemos y mas, hacemos cosas que en circunstancias
normales diriamos a un buen amigo que no hiciese.
Nos arrastramos y somos capaces de ir en contra de
nuestra moral con tal de salvar la relacion.

Ademas, esto tiene trampa. No es lo mismo la

etapa de novietes que cuando estas casado con hijos.
Son dos mundos. Os lo digo yo que me casé y luego
me divorcié, y fue una puta mierda grandisima. La
de pasta que pringué. Luego tengo amigos que estan
casados, y que su vida es una tortura diaria, y si
tienes hijos, no puedes escapar. Pocos conozco que
esten “felizmente casados”.

120
 No, de verdad, pensaros antes las cosas. No
merece la pena casarse, con lo bien que se esta de
flor en flor, coño en coño, como los colibríes... pero
bueno, eso es una opcion personal de cada uno. Yo
tengo claro que “novias si”, y muchas, pero ¿casarte
solo con una? ¿estamos locos? y el resto de tias que
pueblan la tierra, ¿quien les va a meter el canario?.
Pobres, se van a quedar con las ganas.

Ojo, esto es una consideración personal, conozco

gente que está de maravilla en pareja, y que les va
bien, se complementan, y todo va de fábula. Tampoco
quiero ser un aguafiestas, hay relaciones chulas que
uno lo pasa bien, y de hecho cuando se está bien, se
está muy bien. Lo que ocurre es que echando la vista
atrás a mis ultimas experiencias, he visto que han
durado un tiempo y luego han terminado. Ciertamente
esos buenos momentos no me los quita nadie, de eso
se trata, de vivir la vida.

Recuerdo cuando me enamoré por primera vez de

una chica, que lamentablemente no me correspondió.
No lo podia entender, y se lo explicaba a todo el mundo
que queria oirme, y todos me decian cosas diferentes.
Yo me aferraba a la idea del ¿“por que?” como quien
se queda en una ventanilla de Hacienda pidiendo una
explicacion ante el robo sufrido. Creia que alguien me
diria el por qué, y muchas veces se hacen, o hacemos
cosas que no tienen mucho sentido, o cosas que la
otra persona jamas se puede imaginar.

121
 Las reacciones absurdas son peliculas que nadie
consigue entender, y eso nos deja paralizados. Ni
podemos dejar esa relacion porque no sabemos si
va a seguir algun dia, ni podemos seguir con ella
porque nos ha dejado, contra todo pronóstico. El
mundo sentimental es un mundo inhóspito y extraño,
y hasta que todo se acomode puede pasar una etapa
de transición bastante larga.

De ahi esos dichos que se repiten tanto de “pero

quien entiende a las mujeres” o “el amor no tiene
cura”, dichos que se dicen por decir, pero la realidad
es que cada caso es un mundo, que encierra multitud
de variantes.

Por ejemplo, no se si sabeis, pero a veces, la

gente cuando está en lo mejor de una relacion, la
boicotea, y la manda a tomar por culo, por miedo a que
les dejen. Son personas con la autoestima baja que
segun ellas, “no son merecedoras de tanta felicidad”. Y
por miedo a verse abandonados, prefieren abandonar
antes. Os imaginais el dolor que pueden infringir ese
comportamiento?. Yo me he encontrado a dos exs asi,
y os puedo decir que es dolorosisimo, porque miras y
remiras todos y cada uno de los momentos con ella, y
no ves que hayas hecho algo terrible que haya podido
cargarse una relacion. Es cuando ellas empiezan a
divagar con tonterias, a inventarse excusas absurdas, a
meter otras personas por medio que ni pintan ni cortan.
En fin, algo inexpicable, que acaba convirtiendose en

122
una de las peores pesadillas. De una supe por que me
habia dejado cuando lei un libro que escribió hablando
de una época de su vida donde dejaba automaticamente
a todos sus novios. Tenia problemas psicologicos y yo
fui una de sus víctimas.

La primera vez que me pasó, con una rubia, lo

pasé horriblemente mal. Creo que lo peor de una
ruptura es cuando no sabes por qué se rompe, sobre
todo cuando aparentemente todo va bien. Pero vas
viendo que cada vez todo se va alejando, sobre todo
por parte de ella. Que no quiere venir a pasar la noche
contigo, que no puede quedar, que cada vez es menos
cariñosa... Es como un goteo hacia la expiración, hacia
el ultimo suspiro de algo que pudo ser maravilloso. Y
solo te queda cantar la cancion esa de “Tenia tanto
que darte” de Nena Daconte, entre lagrimones, en
la cama, de noche, maldiciendo que tengas tan mala
suerte con las chicas.

Años despues me pasó algo parecido con una

morenita muy guapa. Todo iba cada vez mejor, pero la
pillé en unas mentiras, y la cosa se desmadró, hasta
que al final, tras una mezcla de ego mal llevado por su
parte, incomunicacion, mucha presion por la gente de
su alrededor (salir con Torbe no es como salir con una
persona normal) y largas distancias incomunicados
porque decia que queria tiempo para ella, hizo que
se fuera a la mierda algo muy chulo. No quiero echar
la vista atras y recordar los buenos momentos que

123
me pongo malo. Lo vivido vivido está, no hay que
mortificarse gratuitamente. Pero que pena, coño!, con
lo dificil que es dar con una persona con la que conectas
tan bien!. (Bueno, luego me he dado cuenta que no es
tan dificil conocer gente con la que conectas bien).

Es muy dificil enamorarse de alguien, que

salten chispas con alguien es realmente complicado,
porque somos todos muy diferentes, y que alguien se
convierta en tu media naranja como por arte de magia
es dificilisimo. (leo esto años despues y he cambiado
de opinion, no es tan dificil conocer a alguien con el
que conectes de puta madre).

Todos hemos vivido ese estado tan fantastico,

y todos queremos que dure mucho tiempo. Por eso
me apena que a veces se vaya a la mierda con tanta
facilidad. Un poquito de esfuerzo comun para que todo
vaya bien, no? Yo creo que si quieres a alguien de
verdad, lo intentas. Pero como decia antes, cada uno
es como es, y las razones que mueven a las personas
a comportarse de una manera u otra, solo lo saben
ellos. La loteria que es que dos personas se conozcan
y nazca una historia bonita, tiene los mismos boletos
para que esa historia se vaya a la mierda por cuatro
tonterias. Todo es muy fragil, y tienen que darse unas
circunstancias muy especiales.

Pero no esta nada perdido, asi como has conocido

a esa chica y te ha hecho sentir de esa manera tan

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bonita, a la vuelta de la esquina conoceras otra persona
que hará que sientas las mariposas en el estomago.
Somos asi. No creas que no encontraras a nadie que
te quiera. Si has podido querer, lo volveras a hacer.
Y te querrán. Se optimista, lo importante es que ya
te has quitado de encima ese dolor que era tu ex, o
al menos eso es lo que espero que haya sucedido.
Cabeza fria, sigue esos pasos que te he dado. Y el
resto viene solo.

El amor y el odio estan muy cerca, recuerdalo.

Pero cuando se supera, lo unico que queda de ella
es la mas total de las indiferencias. Quizas un cierto
cariño de algo que quedó muy atras pero que ya no
necesitas en tu vida, porque lo que haces es mirar
hacia delante.

Yo pude, tu tambien puedes, animo, la vida es lo

mas bonito que tenemos, no la pasemos encerrados
en una idea que lo unico que nos hace es sufrir,
habiendo tantos chochos revoloteando.

Y si no te quieres enamorar, ponte a follar!!! jaja

que el pito no se gasta!!! Y eso hace que olvides mas
rapidamente a la zorra de tu ex!!! ya lo sabes! a mi
que me la chupen!! y lo que tenga que venir, vendrá!!!

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Esta tercera edición de este libro terminó de escribirse en abril
de 2017. Si os ha gustado y queréis seguir leyendo mas libros,
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Si queréis darme vuestra más sincera opinión sobre lo que os

ha parecido este libro, gustoso os leeré, podéis escribirme a mi
correo personal torbe@putalocura.com.
¡Siempre contesto!

Un fuerte abrazo y gracias por estar ahí!

Torbe