Diabetes

¿Qué es?
La diabetes es una enfermedad en la cual los niveles de glucosa en la sangre están por
encima de lo normal. La mayor parte de los alimentos que consumimos se transforman
en glucosa, o azúcar, que es utilizada por el cuerpo para generar energía. El páncreas, un
órgano que se encuentra cerca del estómago, produce una hormona llamada insulina
para facilitar el transporte de la glucosa a las células del organismo. Cuando se sufre de
diabetes, el cuerpo no produce suficiente insulina o no puede utilizar su propia insulina
adecuadamente. Esto causa que el azúcar se acumule en la sangre.
Estadísticas en Ecuador
La diabetes fue la segunda causa de mortalidad en mujeres y la tercera en hombres,
entre 2016 y 2017, según datos del Instituto de Estadística y Censos (INEC). La
Organización Panamericana de la Salud (OPS), que ofrece datos preliminares. Entre el
7,1 y el 7,8% de ecuatorianos vive con diabetes.
El número de muertes por Diabetes en el año 2016, en personas de entre 30-69 años fue
de 630 en hombre y 650 en mujeres; mientras que en personas de 70 años o más fue 810
en hombres y 1210 en mujeres.

Tipos de Diabetes
Diabetes tipo 1
Generalmente se presenta en los niños y jóvenes. Se caracteriza por una falta casi
absoluta de insulina. A veces no evidencia síntomas y puede presentarse con pérdida del
conocimiento, lo que se conoce con el nombre de ‘coma diabético’.
Diabetes tipo 2
Es la más frecuente. Se presenta generalmente en personas adultas, en muchos casos
con sobrepeso, obesidad, que no hacen ejercicio, y a veces con cantidad normal o mayor
de insulina. Actualmente se está presentando en niños con problemas de obesidad.
Diabetes gestacional
Se presenta durante el embarazo. El control debe ser muy estricto, con base en
alimentación adecuada e insulina. Puede desaparecer al concluir el período de gestión.
Síntomas
 Sed excesiva
 Orina en exceso
 Pérdida de peso
  Cansancio
 Calambres en las piernas
 Apetito excesivo
 Pérdida de apetito
 Picazón de la piel
 Llagas que tardan en sanar
 Visión borrosa
¿Cómo se diagnostica?
Cuando la glucosa está en la sangre en una cantidad:
 mayor a 126 mg/dl en ayunas
 mayor a 200 mg/dl a cualquier hora del día
Exámenes de sangre:
 Glucemia en ayunas: se diagnostica diabetes si el resultado es mayor de 126
mg/dL en dos oportunidades. Los niveles entre 100 y 126 mg/dL se denominan
alteración de la glucosa en ayunas o prediabetes. Dichos niveles se consideran
factores de riesgo para la diabetes tipo 2.
 Examen de hemoglobina A1c:
o Normal: menos de 5.7%
o Prediabetes: entre 5.7% y 6.4%
o Diabetes: 6.5% o superior
 Prueba de tolerancia a la glucosa oral: se diagnostica diabetes si el nivel de
glucosa es superior a 200 mg/dL luego de 2 horas (esta prueba se usa con mayor
frecuencia para la diabetes tipo 2).
Tratamiento
No existe cura para la diabetes. El tratamiento básico para la diabetes incluye comer en
forma saludable, realizar actividad física y hacerse pruebas de glucosa en la sangre.
Además, muchas personas con diabetes necesitan medicamentos por vía oral, insulina o
ambos, para poder controlar sus niveles de glucosa en la sangre.
Prevención
 Mantener un peso corporal ideal y un estilo de vida activo pueden prevenir la
diabetes tipo 2.
 No hay forma de prevenir la diabetes tipo 1.
 Para prevenir complicaciones de la diabetes, visite al médico o al diabetólogo
por lo menos cuatro veces al año y comente cualquier problema que se esté
presentando.