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INTRODUCCIÓN
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HAMBRE
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• El hipotálamo lateral (HL): controla la ingesta de comida (induce
hambre, ayuda a regular el peso corporal en el punto de ajuste o
equilibrio). Lesiones en el HL ocasionan la supresión de la conducta
de comer, así como la afagia (abstención de alimento).
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La conducta de comer puede iniciarse sin que exista necesidad orgánica
de alimentos.
Las características de los alimentos influyen mucho en su ingesta:
• La palatabilidad (se refiere a su sabor hedónico y viene determinada
por su olor, aspecto, sabor, textura y temperatura (estimula el apetito)
• Variedad y cantidad de alimentos (tiene que ver con la necesidad
de ingerir distintos nutrientes, ambas aumentan la cantidad de
ingesta de comida).
El fenómeno de la saciedad sensorial específica: se relaciona con la
variabilidad de alimentos y pone de manifiesto que cuando hay un solo
alimento se come menos que cuando los alimentos disponibles son
variados. Basado en la necesidad de ingerir distintos nutrientes.
Alimentarse también está mediatizado por factores sociales y
culturales. La presencia de otras personas y las influencias socio-laborales y
culturales influyen en lo que comemos, en su cantidad, en el horario de las
comidas, así como en la manifestación específica que de ello se haga en cada
sociedad.También la publicidad desempeña una función decisiva en la elección
de alimentos.
SED
Cuando disminuye el volumen o concentración de los fluidos corporales
aparece la sed primaria o biológica.
Se puede definir como estado motivacional que conlleva preparar al
cuerpo para llevar a cabo las conductas necesarias para reponer el déficit
de fluidos (Reeve 2001).
En los laboratorios de psicología suele manipularse privando al sujeto
experimental de la posibilidad de ingerir líquidos. Y se utiliza como variable
independiente o como refuerzo.
La necesidad de líquido es indispensable para la
supervivencia de los organismos. El que se muera antes
de sed que de hambre pone de manifiesto la importancia
de este motivo así como del valor biológico del agua.
El equilibrio hídrico se relaciona con el balance entre
ganancias y pérdidas de agua en el organismo. En dicho
equilibrio también interviene el nivel de sodio. Cuando
dicho equilibrio se rompe aparece la necesidad biológica de agua.
- Conlleva la conducta de beber y puede tener lugar, no solo por
un déficit orgánico, también debido al aprendizaje y a factores
sociales y culturales.
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cefalorraquídeos, intersticial e intravascular, constituyen los cuatro
compartimentos de fluidos del organismo. Separados por barreras
semipermeables que permiten el paso de ciertas sustancias. (Figura 6.7)
Los riñones son los que efectúan la regulación del nivel de agua y de
sodio en el organismo. Las hormonas que intervienen en ello son la
aldosterona (Suprarrenal, regula los niveles de sodio) y la vasopresina
hormona antidiurética (Neurohipófisis, regula los niveles de agua).
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En relación a la saciedad de líquidos hay que señalar la existencia de
datos que avalan que en su control intervienen los receptores situados en el
hígado y en el intestino delgado, siendo un factor importante la estimulación
proveniente del duodeno. Con respecto a la saciedad de sodio los
receptores situados en los riñones parecen jugar un papel importante.
SUEÑO
Hay una gran variabilidad entre las distintas especies en el tiempo dedicado
a dormir, siendo de resaltar que en el ser humano la edad modula el número
de horas dedicadas al sueño (decrece con la edad). También es necesario
considerar: La estimulación ambiental, El estrés, Las preocupaciones y El
horario laboral.
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1) Fase I: fase de sueño ligero caracterizada por la presencia de ondas
theta. Transición entre el sueño y la vigilia, los párpados se abren y
cierran lentamente (10-15 m a la fase II)
2) Fase II: resalta la aparición de husos de sueño (explosiones de
actividad rápida y rítmica de las ondas cerebrales) y complejos K
(ondas repentinas y de forma puntiaguda una por minuto. Sueño
superficial).
3) Fase III: aparición de las ondas delta. Dura pocos minutos, fase de
sueño medio.
4) Fase IV: de sueño más profundo, aumentan el número de ondas
delta (se llega a los 45 minutos de dormir y dura 45 minutos).
Tipos de sueño:
Tipos de Características
sueño
Sueño de - Movimiento de los ojos nulos o lentos
Ondas lentas - Sincronización en el EEG
(NMOR) - Tono muscular moderado
- Intervención del sistema nervioso parasimpático (SNA)
- Ensoñaciones ligadas pensamiento racional y conceptual
Sueño de - Movimientos oculares rápidos
Ondas lentas - Desincronización en el EEG
(NMOR) - Desaparición del tono muscular
- Intervención del sistema nervioso Simpático
- Variación de su frecuencia durante el ciclo evaluativo
- Activación de la amígdala y estructuras relacionadas
- Ensoñaciones perceptuales y emocionales
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- Sueño paradójico permite al organismo una recuperación y
reprogramación psíquica. Hartmann (1973): fases III y IV donde se
producía la restauración, recupera los procesos atencionales y
emocionales.
- Sueño no paradójico permite al organismo recuperarse
físicamente.
Privación de sueño:
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- La selectiva: se caracteriza por utilizar un procedimiento consistente en
presentar, antes de entrar en la fase de sueño que se desea estudiar, un
ruido suficientemente intenso como para conseguir que el sujeto salga de
la fase de sueño en que se encuentra pero no para que se despierte.
SEXO
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Hormonas sexuales
Animales
Ciclo reproductivo de las hebras
ACTIVIDAD SEXUAL Hormonas sexuales
Seres humanos Aprendizaje
Factores socio culturales
Factores que la determinan
- Hormonas sexuales y motivación sexual
Son dos los efectos que las hormonas sexuales ejercen sobre la
conducta:
Carácter irreversible
Organizadores
Activadores
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La motivación humana está mediatizada en gran medida por valores y
hábitos aprendidos, así como por preferencias adquiridas por experiencias
individuales específicas.
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