Somatotipos y su Clasificación.

Los seres humanos presentan diferencias constitucionales de marcada variedad, las cuales se
expresan en diferentes tipos morfológicos y funcionales, trayendo consigo que se registren una
gama variada de características particulares que hace a cada ser único e irrepetible. A pesar de
está rica diversidad, en los estudios médicos (morfofisiología) se han logrado agrupar esta
diversidad de caracteres en grupos definidos. En la biomecánica a cada uno de ellos se le define
como Somatotipos, donde se agrupan de acuerdo al tipo de metabolismo o actividad metabólica
predominante, la actividad vital, la resistencia biológica y la capacidad funcional. (Erazo, Amigo, &
De Andraca, 2014)

Las diferencias somatotípicas se ven reflejadas en los resultados de la actividad física y biológica de
cada organismo en condiciones normales y sin ningún tipo de ejercitación previa, por variables
tales como la fuerza, velocidad a la fuerza y resistencia mecánica. Además de estas
particularidades las diferencias se pueden evaluar en la morfofisiología a través de la actividad
vital, que a su vez expresa la correlación y distribución del tejido adiposo y muscular en el
organismo. La distribución de está en el cuerpo determinan los diámetros del tronco, de la cadera
y de las extremidades, cintura escapular, abdomen y las vísceras internas. (Burrows, Leiva,
Mauricci, & Zvaighaft, 2014)

En la constitución del organismo intervienen varios factores que determinan en muchos casos su
fenotipo y en otros actúan con factores influyentes. Entre los factores determinantes:

• El sexo.

• La herencia familiar.

• Las razas.

• Las etnias.

Como factores que influyen están:

• La alimentación.

• La actividad física desarrollada.

• El estilo de vida.

• El medio social.

• Las condicionantes de la Moda.

• Las enfermedades no hereditarias (Almagià, Toro, Binvignat, & Cabrera, 2014)

Ectomorfo

Se trata de personas altas, delgadas y débiles. Es decir, son individuos con pocos músculos y
huesos relativamente más ligeros que los otros tipos de cuerpo. Los ectomorfos son fáciles de
detectar porque son delgados, sus extremidades son largas y suelen ser altos. Raramente
aumentan de peso. En cuanto a la personalidad, son personas emocionalmente sensibles, que
pueden sufrir problemas emocionales y cambios de humor con facilidad. (Toro, 2010)

Endomorfo

El cuerpo del endomorfo es redondeado y como característica principal son personas que tienen
una tendencia natural a acumular grasas en el abdomen en el caso de los hombres y en las caderas
en el caso de las mujeres. El endomorfo es muy sociable por naturaleza, divertido, relajado y
bonachón. Les encanta la comida y por lo general proporcionan una gran compañía. (MINSAL,
2006)

Mesomorfo

El mesomorfo es el más equilibrado de los tres somatotipos porque su cuerpo está formado por
una combinación equilibrada de músculos y huesos. Estos individuos tienen una forma atlética,
con músculos bien definidos y huesos proporcionados. Tienen una talla baja pero una complexión
robusta. En cuanto a la personalidad, el mesomorfo es equilibrado, muy enérgico, le gustan los
deportes y aventuras y no tiene problemas en hacer actividades físicas. El mesomorfo es
altamente tolerante y no tan sensible comparado con el ectomorfo. (Silva, Bruneau, & Reyno,
2003)

Leptosomático o asténico

Estas personas tienen un cuerpo delgado de hombros, son altos, con un tórax estrecho, cara y
nariz alargadas y cráneo abombado. Tienen una personalidad introvertida, con dificultades de
adaptación. Son individuos sentimentales, especulativos, con interés por el arte. (Silva Hector,
2005)

Atlético o epileptoide

Los individuos epileptoides tienen un cuerpo fuerte tanto en la musculatura como en los huesos.
Son más enérgicos y agresivos. Debido a su robustez, son fuertes, decididos, aventureros y
destacan por ser bastante apasionados y sentimentales, pero también brutos. Son personas
impulsivas (Martinez C. , septiembre 2008)

Pícnico o ciclotímico

Estas son personas, que son cortas de tamaño pero muy robustas, tienen un cuerpo redondeado,
con vísceras voluminosas y grasientas. Pueden ser calvos, con poco desarrollo muscular. Son
personas inteligentes, con un carácter risueño y jovial. Presentan oscilaciones en su estado
anímico, pues pueden pasar de estar muy excitados y alegres a tristes y decaídos. Los individuos
pícnicos poco constantes en sus actividades, y pueden ser tanto optimistas como pesimistas. Estas
personas son más propensas a sufrir trastorno bipolar. (Martinez, 10 Nov. 2019.)
Referencias
Almagià, A., Toro, T., Binvignat, O., & Cabrera, E. &. (2014). Aproximación al perfil
morfoestructural y dimorfismo sexual de jóvenes de ambos sexos de 6 a 23 años de edad
caracterizados por el somatotipo. Rev. Chil. Anat.,14, 189-97.

Burrows, R., Leiva, L., Mauricci, A., & Zvaighaft, A. &. (2014). Cambio secular del desarrollo de talla
en escolares. Rev. Chil. Pediatr, 390-397.

Erazo, M., Amigo, H., & De Andraca, I. &. (2014). Deficit de crecimiento y rendimiento escolar. Rev.
Chil. Pediatr., 94-98.

Martinez, C. (10 Nov. 2019.). Descripcion del somatotipo e IMC en una muestra de niños de
preescolar de colegios municipalizados de la ciudad de Temuco--Chile. Gale Academic
Onefile, 23-39.

Martinez, C. (septiembre 2008). "Description of somatotype and BMI the children's sample to
public school of the Temuco--Chile. International Journal of Morphology, 36-48.

MINSAL. (mayo de 2006). Situación epidemiológica nutricional. Obtenido de

http://www.minsal.cl/ici/nutricion/

Silva Hector, C. E. (2005). Evaluation of the Somatotipe Components and Body Mass Index in
Scholarships of Foothills at the IX Región, Chile. International Journal of Morphology, 195-
199.

Silva, H., Bruneau, J. C., & Reyno, H. P. (2003). Somatotipo e indice de masa corporal en muestra
de niños de preescolar . Morphol, 309-313.

Toro, T. &. (2010). Mediciones biométricas, incluyendo grosor de pliegues cutáneos como
indicadores de la composición corporal y estado nutricional. Estudio longitudinal en
escolares de Valparaíso. Rev. Chil. Anat.,, 194-200.