La sistemática que se manejó en la investigación fue método cualitativo, el primer paso

realizado fue definir la población objeto o muestra, a seguir una investigación bibliográfica

para apoyarnos y cotejar los resultados con la teoría. Fue manejada la teoría hermenéutica.

Definimos como muestra a estudiantes universitarios de manera virtual, puesto que ellos

tienen ante todo un compromiso más autodidacta con respecto al convencional.

Interpretando los datos y la información obtenida y como base los diferentes artículos y

autores, se destaca la intersubjetividad al momento de estudiar la muestra, como

consecuencia de la diversidad temática. La técnica utilizada para la recolección de datos fue

la entrevista semiestructurada aplicada a cinco estudiantes de Métodos Cualitativos en

Ciencias sociales del Politécnico Gran Colombiano. Las entrevistas se analizaron por medio

de la codificación axial, en el software Atlas TI 7, instaurando códigos, luego de este paso

continuamos con la creación de familias en los códigos, lo cual permite destacar los datos

más importantes con respecto a los estresores que están percibiendo los estudiantes.
 Categorías

Categoría 1. Reconocimiento:

en ella se encuentra el nombre del entrevistado, la edad y la profesión.

Así podemos identificar las características particulares y el sexo del entrevistado.

Categoría 2. Estresores:

Tenemos los posibles causantes que han producido al estudiante los episodios de estrés.

En esta categoría, son notados como las largas horas de trabajo, las pocas horas de sueño,

la falta de orden en las comidas, entre otros, no esté dando paso al tiempo material para

actividades diferentes a las obligaciones, no están permitiendo que se genere un sano

esparcimiento mental, llevando a que siempre se encuentre en situaciones como la tensión

por cumplir, los degeneramientos y desórdenes alimenticios, los convierten en estresores que

están creando malestares físicos, como son la gastritis, la dermatitis, la obesidad, la

irritabilidad entre una larga lista de factores importantes que están apuntando a generar el

estrés.

Categoría 3. Percepción de estresores:

Aquí le pedimos al entrevistado que nos de los puntos de vista con relación al cómo

percibe cada estresor.

Es decir que describe como el cerebro le esta dando un significado a cada sensación que le

esta creando un malestar físico y/o emocional, que hace que se esté afectando la dinámica

estudiantil y su rendimiento sea una dificultad a afrontar no objetiva sino subjetiva.

 Categoría 4. Correctores de estrés:

Lo que queremos con esta categoría es saber si el estudiante tiene buen manejo ante las

situaciones de estrés, como está logrando superarlas y como las esta enfrentando y si tiene

un buen manejo de estas situaciones, podemos observar que se generó en la muestra

diferentes métodos, para lograr un estado mas activo, menos toxico en la parte mental,

afrontando con técnicas como la meditación, el deporte y un patrón diverso de jerarquías en

los resultados, es decir dar menos prioridad a los números o notas y más a la calidad del

aprendizaje.

A continuación se observa como se llego a estas conclusiones, en las siguientes graficas

de Atlas TI.