Este es un resumen de acuerdo a lo leído y observado en los videos del recurso de la

unidad.

Trastorno de ansiedad es un término general que abarca varias formas diferentes de un

tipo de trastorno mental, caracterizado por miedo y ansiedad anormal y patológica.

La ansiedad forma parte de la condición humana y sirve para afrontar situaciones de

peligro o riesgo.
La ansiedad es un mecanismo defensivo, un sistema de alerta ante situaciones
consideradas amenazantes.

Es un mecanismo universal, se da en todas las personas, es normal, adaptativo, mejora

el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta.

La función de la ansiedad es movilizar al organismo, mantenerlo alerta y dispuesto para

intervenir frente a los riesgos y amenazas, de forma que no se produzcan o se minimicen
sus consecuencias.
Tipos de trastornos de ansiedad

El Trastorno de ansiedad generalizada (TAG) consiste en una ansiedad inespecífica por

la posible ocurrencia de algo indeseable.

La preocupación excesiva e incontrolable, la ansiedad, la tensión y los síntomas físicos

como la sequedad bucal, las manos húmedas, la sudoración o el mareo son los síntomas
típicos.

El Trastorno de ansiedad social (TAS) hace que la persona que lo padece evite
situaciones sociales. La persona teme actuar de una manera que pueda resultar
humillante o embarazosa.
El Trastorno de pánico se caracteriza por ataques repentinos de pánico asociados con
un marcado temor o nerviosismo.
El trastorno de pánico también puede incluir síntomas físicos como por ejemplo
sudoración, dolor, cefalea, náuseas, palpitaciones o sequedad bucal.

El Trastorno obsesivo–compulsivo (TOC) provoca pensamientos repetitivos, molestos e

indeseados que provocan temores no razonables (obsesiones) asociados, por ejemplo,
con la limpieza, las secreciones orgánicas o la salud.

Como respuesta a estos temores, los pacientes pueden realizar rituales especiales
(compulsiones) como por ejemplo lavar, limpiar o bañarse de forma persistente;
comprobar constantemente o seguir una dieta estricta.
Causas de la ansiedad

Hay muchos motivos por los cuales una persona pudiera desarrollar uno o más trastornos
de ansiedad.

Entre ellas están los factores genéticos (se pueden transmitir de forma hereditaria),
físicos (desequilibrio físico en el cerebro) y ambientales (la escuela, trabajo, hogar, etc).
Síntomas de la ansiedad

Las manifestaciones sintomatológicas de la ansiedad son muy variadas y pueden

clasificarse en diferentes grupos:

Físicos: Taquicardia, palpitaciones, opresión en el pecho, falta de aire, temblores,

sudoración, molestias digestivas, náuseas, vómitos, “nudo” en el estómago, alteraciones
de la alimentación, tensión y rigidez muscular, cansancio, hormigueo, sensación de
mareo e inestabilidad.

Psicológicos: Inquietud, agobio, sensación de amenaza o peligro, ganas de huir o

atacar, inseguridad, sensación de vacío, sensación de extrañeza o despersonalización,
temor a perder el control, recelos, sospechas, incertidumbre, dificultad para tomar
decisiones.
De conducta: Estado de alerta e hipervigilancia, bloqueos, torpeza o dificultad para
actuar, impulsividad, inquietud motora, dificultad para estarse quieto y en reposo.

Estos síntomas vienen acompañados de cambios en la expresividad corporal y el

lenguaje corporal:

posturas cerradas, rigidez, movimientos torpes de manos y brazos tensión de las

mandíbulas, cambios en la voz, expresión facial de asombro, duda o crispación, etc.
Intelectuales o cognitivos: Dificultades de atención, concentración y memoria,
aumento de los despistes y descuidos, preocupación excesiva, expectativas negativas,
rumiación, pensamientos distorsionados e importunos, incremento de las dudas y la
sensación de confusión, tendencia a recordar sobre todo cosas desagradables,
sobrevalorar pequeños detalles desfavorables, abuso de la prevención y de la sospecha,
interpretaciones inadecuadas, susceptibilidad, etc.

Sociales: dificultades para iniciar o seguir una conversación, en unos casos, y verborrea
en otros, bloquearse o quedarse en blanco a la hora de preguntar o responder,
dificultades para expresar las propias opiniones o hacer valer los propios derechos, temor
excesivo a posibles conflictos, etc.
Tratamiento de la ansiedad
El TOC se trata utilizando una combinación de medicinas y terapia conductual.

Las medicinas empleadas incluyen antidepresivos, antipsicóticos y estabilizadores del

estado de ánimo.
La psicoterapia (terapia cognitiva conductista o TCC).
Trastornos del humor
La depresión y la ansiedad son trastornos del humor frecuentes en la población general.

Las personas que sufren trastornos el humor presentan cambios preocupantes en sus
sentimientos y emociones, que dificultan continuar realizando sus actividades habituales.