карпального
канала
5 Потяните запястье до
конца вниз. Попытайтесь 10 Обопритесь локтем на
потянуться еще ниже стол таким образом,
и держите в таком чтобы ладонь свободно
положении 30 секунд, свисала через край стола.
после этого расслабьтесь. Потяните руку в запястье,
Повторите 8 раз. затем расслабьте.
Повторите 8 раз.
Рекомендации
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
........................................................................... 20........... г.
в . ............................................................................. (время)
• направление на операцию;
• сменную обувь.
Составлено:
Северо-Эстонскaя региональнaя больницa
ул. Ю. Сютисте теэ, 19
13419 Таллинн
www.regionaalhaigla.ee
info@regionaalhaigla.ee