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La inteligencia emocional
Las primeras aproximaciones sobre la inteligencia emocional, se la definía como la habilidad para
manejar las emociones y los sentimientos propios, así como aprender a discriminarlos y utilizar
dichos conocimientos para hacer frente a los propios pensamientos y a las acciones.
De acuerdo con la entrevista realizada a Daniel menciona que “la inteligencia emocional tiene
que ver con las habilidades personales no es un aprendizaje académico es decir se centra como
te manejas a ti mismo y tus relaciones”.
Inteligencia personal: esta clasificación integra las competencias que hacen referencia al
modo en que nos relacionamos con nosotros mismos, donde podemos encontrar las habilidades
sobre el autocontrol, la automotivación y/o el autoconocimiento.
Conclusiones
1.- Entender lo que sentimos y como se sienten los demás, usarlo en nuestras relaciones
diarias es totalmente necesaria para que funcione bien un matrimonio, la vida en
general en definitiva para la felicidad, la inteligencia emocional tiene que ver con las
habilidades personales no es un aprendizaje académico, se centra en cómo te manejas
a ti mismo.
2.- Las emociones influyen más del 80% en nuestras vidas por lo que aprender a manejar
y saber escuchar que dicen las emociones y asegurar de que puedes manejarlo si se está
entrometiendo en otras cosas que quieres realizar, porque una emoción tiene su
propósito pero luego termina y tienes que seguir adelante.