Colegio de bachilleres Estado de Oaxaca

“Educación pública de calidad”

Cobao plantel 60 San Blas Atempa

ACTIVIDAD: ENSAYO SOBRE LA AUTOESTIMA.

Docente: Cristal Morales Hernández.

Estudiante: Jose Jafet Osorio Ruiz.

Materia: Orientación Educativa.

Semestre: 2019-B Grupo: 301

Lugar y fecha: San Blas Atempa, a 5 de septiembre del 2019.

 LA AUTOESTIMA.

La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Refleja el

juicio implícito que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafíos de la
vida y de su derecho a ser feliz.

El modo en que nos sentimos con respecto a nosotros mismos afecta virtualmente
en forma decisiva todos los aspectos de nuestra experiencia, desde la manera en
que funcionamos en el trabajo, escuela o el amor, hasta nuestro proceder como
padres y las posibilidades que tenemos de progresar en la vida. Nuestras
respuestas ante los acontecimientos dependen de quién y qué pensamos que
somos. Los dramas de nuestra vida son los reflejos de la visión íntima que
poseemos de nosotros mismos. Por lo tanto, la autoestima es la clave del éxito o
del fracaso.

La autoestima es el amor y el valor que la persona se tiene así misma. Muchas

veces es opacada por las negatividades que alcanzan las personas, o las
imperfecciones que tienen ellas mismas. La Autoestima se define como el amor que
se tiene así mismo que nace en el yo interno y es lo que se refleja a los demás.

La Autoestima es como la auto imagen, el andar bello lucirse y sentirse bien, pero
no depende de ello. La gente tiende a sentirse bien cuando más se arregla, cuando
más la chulean por las calles, pero cuando no, se sientes opacadas o mal y ahí es
cuando baja el autoestima, al bajarse el autoestima se crean varias enfermedades
psicológicas, como la anorexia que viene de los modelos que crean en el mercado
y que las niñas tienden a ver y a consumirlos muchos después se empiezan a sentir
mal con ellas mismas por no estar delgadas y se vuelven anoréxicas, bulímicas,
entre otras enfermedades fatales. Es muy fácil tener un BUEN AUTOESTIMA lo
difícil es mantenerlo…

La escalera de la autoestima nos enseña que solo podemos ser felices amándonos
primero a nosotros mismo aceptándonos tal cual somos, pues aprendiendo a
amarnos a nosotros
mismos podemos amar a otras personas, también dicha escalera nos enseña que
debemos auto respetarnos darnos el valor que merecemos como seres humanos.

La autoaceptación juega un papel muy importante en esta escalera ya que

aceptándonos tan cual somos podemos reflejar nuestra felicidad hacia otras
personas. También debemos tener nuestro propio autoconcepto como seres
humanos somos seres únicos.

En este mismo orden de idea debemos auto evaluarnos y saber que estamos
haciendo mal para mejorar nuestra autoestima. Y conociéndonos nosotros mismos
sin prejuicios de esta manera podemos ser felices.

¿CÓMO INFLUYE LA AUTOESTIMA EN LA VIDA COTIDIANA?

1. En todos los pensamientos, sentimientos y actos que llevamos a cabo.

2. Sobre el comportamiento.

3. En el aprendizaje.

4. En las relaciones y recibe también la influencia de éstas.

5. En la creación y la experimentación.