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"Qin" ( ) em Chinês significa "agarrar ou apanhar" tal como uma águia agarra
um coelho ou um policia apanha um ladrão. "Na" ( ) significa "segurar ou controlar".
Como tal, Qin Na pode ser traduzido como "agarrar e controlar".
Falando de uma maneira geral e, para que a capacidade de combate seja
eficiente, todos os estilos chineses têm quatro categorias de técnicas: Pernas (Ti, ),
Mãos (Da, ), Projeções (Shuai, ) e Qin Na ( ), categoria que contem técnicas de
agarrar as quais se especializam em controlar e imobilizar articulações, músculos ou
tendões.
Existem cinco categorias de Qin Na:
• Selar a Respiração Bi Qi ( )
Bi Qi são as técnicas que causam insuficiência respiratória podendo ser feito de
três formas: por estrangulamento da traquéia, por ataque aos músculos que envolvem os
pulmões ou por ataque a pontos de acupressão específicos ou terminações nervosas.